طرز تهیه سالاد ضددود برای روزهای آلوده

پسماند هر منطقه باید در همان منطقه دفن شود/ ایجاد 4 گورستان در تهران

ایجاد کرده است که عمدتا این موضوع ظلم بزرگی است که از تهران به سمت شهرری وارد می شود. هاشمی بیان کرد: موضوع آلودگی هوا و پسماند آرادکوه در کهریزک از مشکلاتی هستند که باعث شده است اهالی شهرری بحث جدایی ری از تهران را مطرح کنند و لذا جا دارد که درخصوص رفع این معضلات به فکر باشیم. وی با بیان اینکه توسعه بهشت زهرا(س) برای شهرستان ری مشکل ساز است، اظهار کرد: در طرح جامع تهران باید در ...

نسخه ای که 300 آمریکایی برای هزاران بیمار ایرانی پیچیده اند

دارو های خاص هستند متاسفانه در کشور تولید نمی شود و در این خصوص دچار مشکل هستیم. عضو کمیسیون بهداشت مجلس درباره راه حل برون رفت از این مشکل ، خاطرنشان کرد: باید از طریق مجامع بین المللی به آمریکا فشار وارد شود تا لااقل بخش دارویی ایران را از تحریم خارج کند؛ چراکه امکان اینکه این درصد از دارو های موردنیاز را بسازیم، برای ما مقدور نیست. حمزه تصریح کرد: البته دانشمندان جوان ما ...

برگزاری تمرین سرخپوشان در مجموعه درفشی فر

به گزارش ایلنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز خود را با توجه به شرایط مناسب تر کیفیت هوا در شمال غرب تهران از ورزشگاه شهید کاظمی به ورزشگاه شهید درفشی فر منتقل کردند. این تمرین از ساعت 11 آغاز شد و 20 دقیقه ابتدایی آن در سالن بدنسازی بود. بازیکنان سپس وارد زمین چمن مصنوعی مجموعه شدند. شروع تمرین با فوتبال هدفمند در سه گروه بود. پس از آن، اعضای تیم، دو گروه ...

پرخوری شب یلدا چه عواقبی دارد؟

...، طعم و تازگی آن دقت کرده و به یاد داشته باشید بوی ماندگی و مزه تند نشانه ناسالم بودن آجیل است. از خوردن آجیل با رنگ های غیرمجار خودداری کنید دولتی می گوید: رنگ آجیل را با دستتان کنترل کنید. اگر دستتان رنگی شد احتمال دارد آجیلها را با رنگهای غیرمجاز یا خوراکی رنگ کرده باشند و باید از خرید آن خودداری کنید، بهتر است در این شب به خاطر مصرف انواع تنقلات که باید در حد اعتدال مصرف شوند شام سبکی میل کنید و همراه با شام شب یلدا که بهتر است چرب، سرخ شده و پرنمک نباشد، مصرف سبزی و سالاد را فراموش نکنید. فیبر موجود در سبزیجات و سالاد از جذب چربی و قند مواد غذایی در روده جلوگیری می کند. ...

عادت های بدی که طول عمرتان را کوتاه می کند

. نداشتن روابط و تعامل اجتماعی کافی می تواند به طول عمر کوتاه تر منجر شود شاید اصلا باور نکنید و فکر کنید تنها و منزوی بودن بهترین انتخاب است اما باید بگوییم که عدم تعامل اجتماعی کافی در زندگی شما می تواند باعث شود تا در واقع زندگی خوبی نداشته باشید. در واقع به این شکل است که شما تا زمانی که وارد روابط اجتماعی نشوید، زندگی نخواهید کرد. یک مطالعه منتشر شده در مجله PLOS Medicine نشان ...

اصفهان| روایت یک جهاد متفاوت؛ آنجا که عبادت معنی تازه گرفت + تصاویر

به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان ، وارد شدم. افراد زیادی در محوطه پراکنده بودند و هریک به سمتی می رفتند. یکی به دندان پزشکی می رفت، دیگری به شنوایی سنجی، حتی دیدم افرادی را که روانه فیزیوتراپی می شدند. از یک مجتمع پزشکی صحبت نمی کنم! صحبتم از یک مسجد است. یک گروه جهادی، یک کار خیر. مسجد، اتاق اتاق بود. با یک محوطه باز نسبتاً بزرگ که صندلی ها در آن ردیف به ردیف چیده شده بودند. هنوز در ...

دسیسه های دختر صدام برای دامن زدن به خشونت ها در عراق

زده شد؛ آن هنگام نیروهای عراقی در 20 اسفند 1393 برای آزادسازی شهر وارد مرکز تکریت شدند، اما با فشار آمریکایی ها و سعودی ها عملیات تقریبا تمام شده ، متوقف و به نیروهای عراقی دستور عقب نشینی داده شد. یک روز بعد رسانه های عراقی به نقل از منابع موثق امنیتی فاش کردند که آن روز رعد صدام به همراه عزت ابراهیم الدوری معاون صدام در تکریت بوده اند. این دو بعد از توقف عملیات به منطقه نامعلومی منتقل شدند. بعدها ...

باید باور ما این باشد که مظلومیت از بسیج و مسجد رخت بربندد

و می توانیم از این فرصت بهترین استفاده را داشته باشیم. امیدی ساکت با بیان اینکه روز جمعه اختتامیه این طرح برگزار می شود، عنوان کرد: در کنار این دوره برنامه های تفریحی نیز پیش بینی شده که اجرایی می شود. وی در خصوص فعالیت مربیان تربیتی گفت: این مربیان در تیم های سه نفره وارد مدرسه می شوند و کمک حال تربیتی طرح شهید بهنام محمدی هستند که برای ارتباط پیوند مسجد، خانواده و مدرسه ...

آزادراه تهران-شمال ساخته شد+ جزییات

خارج شده و از طریق دستک های نصب شده، به تونل سرویس وارد شوند. وی اضافه کرد: در هر 500 متر یک دستک ترافیکی و در هر 500 متر دیگر نیز یک دستک نفر رو داریم. در واقع می توان گفت که مردم در تونل تالون در هر 250 متر می توانند از این دستک ها استفاده کنند که تا کنون در کشور سابقه نداشته است. یکی دیگر از ویژگی های این تونل که آن را منحصر به فرد می کند این است که برای نخستین بار در آن سقف دوم ...

آخرین وضعیت زیردریایی بعثت

روی ریل ها چیده می شود و به شکل آسانسور وارد گلوله ها در قبضه، لود می شود و به سرعت شلیک می شود و این یک نواخت تیر بسیار بالایی را در توپخانه برای ما ایجاد کرده است. امروز ناوشکن های ما با ناوشکن های همکلاس خود چه غربی و چه شرقی کاملاً برابری می کند و ما از لحاظ رزم در دریا چه آفند چه پدافند کاملاً به روز هستیم. در حوزه زیر سطح هم توانمندی های خوبی کسب کردیم امروز تمامی سونارها اعم از ...

مناسب ترین ماسک برای آلودگی هوا کدام است؟

که ابعادشان کم تر از یک میکرون است، بگیرد. مطالعات هم اکنون به این سمت می رود که ماسک های جراحی در آینده نزدیک بتوانند جلوی ورود بسیاری از ویروس ها و باکتری های مرگبار را به مجاری تنفسی بگیرند، اما تا آن روز زمان زیادی باقی است. تحقیقات نشان می دهد که اگر ذرات معلق و آلاینده ها توسط فیبر های ماسک جذب شوند، آن گاه می توان انتظار داشت که آسیب کم تری به ریه های ما وارد شود. ...

تخلیه آب از تمامی مناطق آبگرفته خوزستان تا 24 آینده

حال انجام است. سردار شاهوارپور عنوان کرد: در همین راستا سپاه و بسیج با همه توان و امکانات که در اختیار داشت از جمله حضور بسیجیان با امکاناتی که برای نجات مردم چون در برخی موارد یک متر آب وارد منازل شده بود امداد گری کردند. وی تصریح کرد: در بحث پخت و توزیع غذا استفاده از ظرفیت های خیران، شرکت ها و نهادهایی که در مناطق امکان کمک داشتند درخواست کمک شد و از ظرفیت های خود سپاه ...

درشب یلدا چه بخوریم؟

یکدیگر را برطرف کنیم؛ چرا که یکی از چیز هایی که در طب ایرانی به سلامتی انسان برمی گردد، دیدن دوستان و اقوام است و این ها حالمان را خوب می کنم. یارقلی با تاکید بر اینکه باید از خوردن غذا های غلیظ پرهیزکنیم، تصریح کرد: غذا های سبک مانند سالاد مصرف کرده و فاصله بین غذا ها را نیز رعایت کنیم. منبع: فارس انتهای پیام/ ...

شهیدان هم نشین مقربان در مقام اولیای الهی و تجلی گاه عشق هستند

را با سربلندی و سرافرازی پشت سر گذاشت و در مقابل بزرگترین دشمنان عالم ایستادگی و برآنها غلبه کرد . رزمجو اضافه کرد: اقتدار ایران را مدیون ایثارگرانی هستیم که جان و مال خود را شرافت مندانه فدا کردند و با تاسی از آیات الهی مصالح و دفاع از دین را بر امیال شخصی خود برتر دانستند . فرمانده سپاه امام صادق(ع) استان بوشهر گفت: شهدا با اعتقاد قلبی خود وارد کارزار شدند و با دشمنان انقلاب ...

چمران: آلودگی هوا با سخنرانی و شعار از بین نمی رود

و در واقع میزان آلودگی ها کاهش یابد که البته در آن زمان دولتمردان توجهی به طرح های مدیریت شهری نداشتند. چمران با بیان اینکه در این دوره ازمدیریت شهری حتی یک واگن جدید وارد مدار حمل و نقل عمومی نشده است، گفت: اگرچه دوستان ادعا دارند واگن هایی وارد مترو کردند، اما باید به این نکته اشاره شود که این واگن ها نیز محصول تلاش مدیریت شهری گذشته است و آن ها توانستند از این واگن ها فقط استفاده ...

مردم اهواز همچنان محاصره در آب و فاضلاب /تصاویر

مواج خیابان اصلی که برای دیدن ارتفاعش کوچه ها را به سختی طی کرده اند می کنند و خیلی کوتاه می گویند: آب نداریم. هر دو کهن سال سال هستند. خانم بیشتر حرف می زند و آقابزرگ حرف هایش را تائید می کند. از روز بارانی می گوید، از پنج روز قبل که باران شدیدی تنها سه ساعت در اهواز بارید. خانم بزرگ چادرش را روی سرش جابه جا و تعریف می کند: باران که بارید از همه جا آب آمد، آب وارد خانه هایمان شد، پمپ ...

ماست جدید هراز به بازار آمد

استفاده می کنند. برند هراز که یکی از عمده ترین نشان های تجاری حاضر در قفسه های فروشگاهی ایران است به دنبال همین تحولات و دستاوردهای علمی، مدتی است که تولید محصولات با محور سلامتی را در دستور کار خود قرار داده است. بعد از این که خبر تولید و ارائه سالاد ماست سبزیجات هراز با استفاده از خواص مناسب برای افراد درگیر با سرطان چندی پیش رسانه ای شد، حالا خبر از تولید و ارائه ماست با ...

برای تشکیل یک سانتی متر خاک 300 سال زمان نیاز است/ میزگردی برای نجات خاک از کما...

این سوال که چرا کشاورزان را از معایب شخم زدن مزارع آگاه نمی کنید، گفت: علاوه بر اینکه تجهیزات مورد نیاز کشت بدون شخم اراضی در دسترس کشاورزان نیست، هزاران سال است که کشاورزان اراضی زراعی خود را قبل از کشت شخم می زنند، لذا ترویج کشاورزی حفاظتی که مبتنی بر روش های کم خاکورزی و بدون خاکورزی است نیاز به اقدامات فرهنگسازانه دارد. او با اشاره به وارد کردن تجهیزات مورد نیاز کشاورزی حفاظتی به ...

سرنوشت لوایح FATF در هاله ای از ابهام

سازمان برنامه و بودجه چندی پیش درباره خسارت وارده شده توسط این موسسه ها، گفته است: موسسه های مالی غیرمجاز، 36 هزار میلیارد تومان به دولت خسارت زدند، زیرا دولت ناچار شد، برای جبران تعهدات و خساراتی که وارد کردند، این مبالغ را پرداخت کند.بانک ها و موسسه های مالی دارای مجوز در سال های اخیر، اقداماتی را برای اجرای این قوانین انجام داده اند که البته کامل نبوده است. روزنامه اعتماد در یادداشتی ...

بیدود؛ تجربه ای شکست خورده

فعلا در کش و قوس پس گرفتن سپرده های 159 هزار تومانی 18 هزار تهرانی از شرکت بیدود است، به جای اعطای امتیاز انحصاری دوچرخه سواری در سطح شهر، می توانست با استارتاپ های دیگری به صورت همزمان وارد مذاکره شود تا شهروندان بتوانند از مزیت رقابت برای انتخاب وسیله نقلیه دلخواه خود استفاده کنند. شهرداری شیراز فعلا برای شرکت شکست خورده آغوش باز کرده و با گردن گرفتن بخش زیادی از هزینه های اولیه بیدود ...

چند نصیحت به پمپئو

منطقه دست بردارند تا ملت ایران را تحریک نکنند که به کمک آنها بشتابند. CC BY-SA 2.0 / Gage Skidmore / Mike Pompeo پمپئو: ایالات متحده مقامات ایرانی را به دلیل نقض حقوق بشر مجازات می کند نکته دیگری که بسیار مهم است این است که ملت ایران ملت جنگ طلبی نیست و تا وقتی که جنگی به آن تحمیل نشود وارد جنگ نمی شود اما اگر بنا باشد بجنگد به یکباره ژیان می شود. وقتی ...

آغاز حکومت پسران ننه سرما از ساعاتی دیگر/ افسانه های نغز، گرمابخش شب های سرد

که از دهم بهمن ماه آغاز می شود 20 روز ادامه دارد. وی ادامه داد: در باور عامه مردم چهارمحال و بختیاری اشعاری برای چله بزرگ و چله کوچک وجود دارد برای مثال چله کوچک به چله بزرگ با حالت طعنه می گوید اگر من جای تو بودم و پشتم به بهار نبود پیرزن ها را در منقل کرسی، بچه ها را در گهواره و جوانان را در راه می کشتم ، این اشعار نشانه سرمای شدید است که به صورت شعر وارد باورهای عامیانه مردم شده است ...

شکست مکرر در تصمیم گیری ها دربرابر آلودگی

است که ماحصل این مدل تصمیم گیری باعث می شود آلودگی هوای ششم آذر به مراتب بیشتر از هوای پنج آذر شود. روز پنجم آذر شاخص کیفیت هوا 106 بوده اما در روز تعطیلی، شاخص به 129 می رسد و حتی در روز بعد از تعطیلی یعنی هفتم آذر، هوای پایتخت وارد وضعیت قرمز می شود یعنی آلودگی هوا تا حد شاخص روی عدد 150 تشدید می شود. سومین بار تعطیلی مدارس به روز نهم آذر اختصاص پیدا می کند. تهرانی ها در ...

بهترین و بدترین خوراکی های شب یلدا از نگاه طب اسلامی

جایگاهی ندارد حجت الاسلام والمسلمین محمدیان با اشاره به مضرات خوردن هندوانه در شب یلدا گفت: امروز یکی از مسائلی که وجود دارد خرید هندوانه و خوردن آن در این شب است. با توجه به تحقیقات انجام شده، خوردن هندوانه در این شب هیچ جایگاهی ندارد و نمی دانیم هنداونه برای این شب چگونه وارد فرهنگ مردم ایران شده است، چرا که هندوانه از لحاظ مزاج به شدت سرد و تر است و این سردی و تری مخصوص فصل گرماست. ...

فرمول پس از باران برای وارش جواب می دهد؟

... بله. کارگردان باید کاری را انجام دهد که احساس کند به نسبت قبل تلاش بیشتری می کند یا اینکه کاری را انجام دهد که برای دیگران شاید غیرمحتمل باشد. فیلمنامه از ابتدا کامل بود؟ بله. آماده بود، ولی دچار بازنویسی شد. خودتان بازنویسی کردید؟ آقای فرهاد امینی به همراه من انجام دادیم. یکی از نقدهایی که وارد می شود این است که این سریال اقتباسی از ...

چه خودروهایی شنبه و یکشنبه می توانند در تهران تردد داشته باشند؟

نخواهد داشت. اظهارات رییس پلیس راهور تهران درباره تردد در روزهای شنبه و یکشنبه براساس میزان سهمیه 20 روز باقی مانده در حالی ست که روز یکشنبه اول دی، اولین روز از فصل زمستان است و طبیعتا تمام خودروها طبق قانون این امکان را دارند که وارد محدوده شوند

واکنش هاشمی به طرح جدایی ری از تهران

باشگاه خبرنگاران: محسن هاشمی رئیس شورای شهر تهران در آیین افتتاح 40 پروژه منطقه 20 شهرداری گفت: در روز هایی هستیم که آلودگی هوا بیشتر شده و این آلودگی برای شهر ری بیشتر است و ظلم بزرگی از تهران به ری وارد می شود. او با بیان اینکه آلودگی هوا مشکلاتی را برای شهر ری ایجاد می کند، افزود: در کنار آلودگی هوا بحث توسعه بهشت زهرا نیز مشکلاتی را برای این شهر ایجاد کرده است. رئیس ...

افزایش غلظت آلاینده های جوی در تهران/ تا پنج شنبه پایتخت بارانی نمی شود

پدیده با شدت کمتر اوایل صبح در استان بوشهر هم رخ خواهد داد. نقشینه با بیان اینکه دوشنبه، سه شنبه و چهارشنبه با توجه به شکل گیری جریانات جنوبی بر روی سواحل دریای خزر و استان اردبیل افزایش دما خواهیم داشت که در استان اردبیل همراه با وزش باد های شدید رخ خواهد داد، تصریح کرد: از چهارشنبه سامانه بارشی از سمت شمال غرب وارد کشور می شود، ابتدا شمال غرب و سپس غرب ایران را تحت تاثیر قرار خواهد داد ...

شهادت 40 هزار سرباز در دفاع مقدس

گفتن مخلصانه به فرمان حضرت امام خمینی (ره)، وارد عرصه نبرد حق علیه باطل شدند و صحنه های زیبایی از رشادت را در حراست از کشور به نمایش گذاشتند. تعیین 170 مورد از تدابیر فرمانده کل قوا برای مهارت افزایی نیروهای مسلح تاکنون 170 مورد از تدابیر فرمانده معظم کل قوا برای ارتقای توانمندی و مهارت افزایی کارکنان وظیفه و پایور تعیین شده است. سردار سرتیپ پاسدار سید مهدی فرحی ...

دستگیری مرد ایرانی به اتهام قتل همسر سابقش در ژاپن