کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل
سایر منابع:
سایر خبرها
از بازار جهانی نفت چه خبر؟
ریسک و سایر مدیران مالی، تحت تاثیر نظرات خوشبینانه از کاهش تنش های تجاری بین آمریکا و چین که تقویت اقتصاد جهان و رشد تقاضا را به دنبال خواهد داشت، با افزایش روبه رو شد. مدیران مالی بیشتر از قبل، خوش بین به بهبود عوامل بنیادین بازار و قیمت های نفت هستند. قیمت نفت خام شاخص عمان در بازار بورس دبی در ماه نوامبر، با افزایش تقاضا از سوی خریداران آسیایی و افت عرضه نفت خام های متوسط ترش از نواحی ...
عادت های بدی که فکر می کنیم برای ما خوب است
شفاآنلاین سلامت رعایت عادت های زندگی فردی و اجتماعی می تواند باعث حفظ سلامتی افراد شود. به گزارش شفاآنلاین ، بروز بسیاری از رفتار های تغذیه ای انسان در زندگی بر اساس عادت های فردی و اجتماعی شکل گرفته است که برخی از این عادت ها نادرست است و می تواند بر زندگی اکثر ما تاثیر نامطلوبی بگذارد چراکه بسیاری از ما انسان ها بر اساس عقاید غلط و قدیمی در برابر علم پزشکی اصطلاحات عجیب و غریبی به ...
اثرات زیان بار آلودگی هوا بر روح و روان افراد
بدن انسان قابل انکار نیست. تحقیقات مختلف حاکی از آن هستند که ذرات ریز معلق در هوا، گازهای گلخانه ای و مسموم بر ذره ذره وجود انسان تاثیر منفی دارند. تحقیقات مختلف رابطه میان آلودگی هوا و بیماری های پوستی، گوارشی، قلبی و ریوی را نشان داده اند. اما تکان دهنده تر آنکه طبق پژوهشی جدید این نوع آلودگی بر سلول های مغز و ایجاد افسردگی در بدن افراد نیز تاثیرگذار است. اهمیت سلامت روان ...
دندانپزشکی نانویی
انسان سبب شده که محیط درونی بدن حتی برای آلیاژهای تیتانیوم و فولاد ضدزنگ بسیار خورنده و فعال باشد. همین موضوع وجود پوشش هایی را که دارای خواص مکانیکی مناسب بوده و از لحاظ شیمیایی به شدت خنثی باشند را ضروری می کند. یکی از مثال های معمول در این باره ایمپلنت های دندانی هستند. نانوپوشش TiN به دلیل برخورداری از خواص منحصربه فردی که دارد، جای خود را بیش از پیش در صنعت مهندسی پیدا کرده است. از این ...
علت ضعیف شدن چشم چیست؟
افزایش مصرف مقدار فلاونوئیدها در بدن افزایش می شود که از عروق خونی چشم ها محافظت می کند و با بالا رفتن سن و ضعیف شدن چشم ها، سلامت عدسی و قرنیه همچنان حفظ می شود . هویج : معروفترین میوه ای است که باعث تقویت بینایی می شود.البته علاوه بر هویج، بسیاری از سبزیجات و میوه های زرد و نارنجی رنگ حاوی بتاکاروتن هستند که برای سلامت شبکیه مفید بوده و از آسیب های چشمی ناشی از نور خورشید جلوگیری می ...
آلودگی هوا پرندگان را از شهر فراری می دهد
آلودگی هوا پرندگان را از شهر فراری می دهد به گزارش تیترشهر : علیرضا هاشمی ضمن اشاره به اثرات سوء آلودگی هوا بر پرندگان اظهار کرد: پرندگان در مقابل آلودگی هوا نسبت به انسان حساس تر هستند و در آزمایش های مختلف هنگام کالبدشکافی بدن آن ها میزان زیادی دوده و ذرات معلق هوا در شش و دستگاه گوارش پرندگان مشاهده شده است. وی با بیان اینکه استاندارد آلودگی هوا برای پرندگان متفاوت تر از ...
ارتباط اسید معده و تنگی نفس!
...> برخی تغییرات سبک زندگی ممکن است علائم بیماری بازگشت محتویات معده به مری را تسکین دهند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: - دستیابی و حفظ وزن سالم - ترک سیگار - پرهیز از دراز کشیدن طی سه یا چهار ساعت پس از خوردن یک وعده غذایی کامل - بالاتر قرار دادن سر هنگام خواب که ممکن است به کاهش بازگشت اسید شبانه کمک کند - خوابیدن در وضعیتی راحت که بدن را در یک راستا نگه می ...
نیوکاسل بیماری مشترک بین طیور و انسان نیست/بسیج دولت و سپاه علیه نیوکاسل
برای حفظ و بقای ویروس مناسب تر است. وی خاطرنشان کرد: واکسن نیوکاسلی که به طیور خورانده می شود حاوی ویروس زنده بوده و در بدن طیور تکثیر می شود اما با توجه به اینکه ویروسی غیربیماری زاست، از رشد و نمو ویروس بیماری زا در بدن طیور جلوگیری کرده و در یک فضای رقابتی اجازه فعالیت به ویروس مخرب را نمی دهد. رئیس اداره بهداشت و مدیریت بیماریهای طیور اداره کل دامپزشکی استان گفت ...
خاص ترین میوه ها برای جلوگیری از چاقی
به گزارش مشرق، در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند ...
فوایدی که خوردن شکلات برای مغز دارد
...> اتساع عروق خونی حفاظت از سلول های عصبی کاهش مقاومت انسولین افزایش جریان خون به مغز تنظیم ژن ها که وزن بدن را کنترل می کنند مهار رشد سرطان است از طریق این مکانیزم ها، محققان نشان داده اند شکلات فوایدی برای سلامتی دارد که به درمان و جلوگیری از بیماری های مغز و سیستم قلبی عروقی به طور خاص کمک می کند. فواید شکلات در سلامت مغز: شکلات و حالات ...
20 اختراعی که زندگی بشر را متحول کردند
ناسا شد. او در ساخت ساترن 5 که انسان را روی ماه فرود آورد نقش داشت. 1946 ENIAC اگر حالا جلوی یک کامپیوتر می نشینید و راحت کارتان را انجام می دهید و حتی قادرید آن را در جیبتان بگذارید مدیون دستگاه یکپارچه سازی عدد الکترونیکی ارقام یا اِنیاک هستید که پیش از این اندازه اش به بزرگی یک اتاق بود. این دستگاه که برای حل مسائل بزرگ عددی ساخته شده بود 80 تن وزن و 548 مترمربع مساحت داشت ...
سالم ترین ترمیم کننده های پوست
ماده ای سرشار از پروتئین شناخته می شود، حاوی موادی همچون سلنیوم برای محافظت از پوست است.در میان مواد غذایی مصرفی، قارچ حاوی بیشترین میزان سلنیوم است.وجود ماده ای همچون گلوتاتیون پراکسیداز بیشترین میزان آنتی اکسیدان بدن را تامین می کند.این ماده، از آسیب به سلول های پوستی که به واسطه اشعه خورشید پیش می آید پیشگیری می کند.همچنین، قارچ سرشار از ویتامینB است که عاملی برای شادابی پوست و جوان ماندن آن به حساب می آید. منبع: آرمان ...
عوارض تنبلی تخمدان در بارداری
تنبلی تخمدان شامل موارد زیر هستند: • وجود کیست های کوچک در تخمدان • مقاومت به انسولین • تستوسترون زیاد که موجب افزایش رشد موهای زائد، ریزش مو با الگوی مردانه و جوش در بدن می شود • عدم تخمک گذاری (با نحوه محاسبه روزهای تخمک گذاری بیشتر آشنا شوید) • افزایش وزن در ناحیه شکم و پهلو • تیره شدن پوست در نواحی گردن، بازوها، سینه ها و ران ها • اسکین تگ در زیر بغل ...
وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان
بی حسی در دست می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد که از موارد خفیف تا جدی را در بر می گیرند. نشستن یا خوابیدن در وضعیتی نامناسب می تواند جریان خون را محدود کرده یا فشار اضافه بر یک عصب وارد کند و به بی حسی در دست منجر شود. به گزارش تابناک ایلام، به نقل از "مدیکال نیوز تودی"، اما بی حسی دست بدون دلیلی مشخص ممکن است به یک شرایط سلامت زمینه ای مانند آسیب عصبی ، فتق دیسک، یا بیماری های قلبی ...
سرطانی که در کمین افراد بی تفاوت است
اهمیت زیادی در سلامت بدن دارد که نقش بسزایی نیز در کاهش یبوست دارد. مصرف ملین تا چه اندازه در کنترل یبوست مؤثر است و آیا می توان به صورت مداوم ملین مصرف کرد و مصرف مداوم به دستگاه گوارش آسیب نمی زند؟ اگر یبوست شدید باشد، مبتلایان می توانند از داروهای ملین استفاده کنند، اما تاکید بر این است که با مصرف مایعات، ورزش و رژیم غذایی بر یبوست غلبه کنند. ولی اگر این روش ها ...
چرا هرگز نباید به شکم و پهلوی راست بخوابیم؟
که به خاطر وزن بدن و فشار وارده، در گردن خود احساس می کنید، کاملاً برطرف شود. 4- می تواند فشار بیش از اندازه ای به جنین وارد کند اگر یک فرزند تو راهی دارید و قرار است به زودی مادر شوید، باید بیشتر مراقب عادت های خواب تان باشید، نه فقط به خاطر فرزند آینده تان، بلکه به خاطر سلامت و راحتی خودتان. مهم ترین نباید دوران بارداری، خوابیدن به شکم است، چون وزن اضافه ای که در این حالت ...
توصیه هایی برای داشتن مغز سالم
مردم نیوز :مغز، یکی از مهم ترین اعضای بدن است که به دلیل داشتن نقش اساسی در انجام فعالیت ها، باید از آن محافظت شود.آلزایمر نیز یکی از بیماری های مغزی است که می توانیم با اصلاح سبک زندگی و رعایت برخی نکات ساده، از پیشرفت آن جلوگیری کنیم. یکی از بیماری هایی که با افزایش سن در برخی افراد مشاهده می شود، بیماری آلزایمر است. این بیماری زمانی پیش می آید که عوامل خطر بیماری دست به دست هم دهند تا به مغز ...
12 دلیلی که باعث شکست رژیم لاغری می شود
شب پایان نمی-پذیرد. برای خود اهداف کوچک تعیین کنید و برای رسیدن به وزن ایده آل خود صبور باشید. کنار گذاشتن نوشابه از رژیم غذایی کوچکترین و اولین قدم برای بسیاری از افراد است. تغییر مداوم رژیم های غذایی در بسیاری از موارد ریسک ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهد. پس روی سلامتی خود تمرکز داشته باشید، نه آنچه که از رسانه ها می شنوید! 2) بدن خود را از سموم پاکسازی ...
عوارض باران پس از آلودگی!
...> به طور کلی نمی توان در مورد عوارض هوای آلوده صحبت کرد بلکه تاثیر هر یک از ذرات معلق برای سیستم های بدن انسان متفاوت و در سنین مختلف تفاوت وجود دارد؛ برخی از این آلاینده ها منجر به بیماری های پوستی و برخی دیگر منجر به بیماری های ریوی یا آلرژی های چشمی می شوند. بسیاری از مراجعه کنندگان ما اعلام می کنند که در معرض هوای آلوده با سوزش چشم مواجه می شوند یا التهاب سینوس دارند. *آلودگی هوا ...
سهم من در حفظ هوای پاک
کسب و کار نیوز:آلودگی هوا و مضرات آن اگرچه دلهره آور به نظر می رسد اما همه افراد می توانند با روش های کوچک به هنگام رانندگی، در خانه یا در محل کار به پاک شدن هوا کمک کنند.
3 دی 7 درمان گیاهی برای مشکلات زمستانی
جانبی ناخواسته ای همراه است، خیلی از مردم برای بهبودی و درمان مشکلاتشان به روش های خانگی و طبیعی روی آورده اند. یکی از این روش های درمانی طبیعی، طب آیورودا است که بیش از 5000 سال قدمت دارد. آن ها با آزمون و خطا، ثابت کردند گیاهانی که در زندگی روزمره از آن ها استفاده می کنیم، توانایی مبارزه با بیماری های شایع و فصلی را دارند. طبق این سیستم کهن، بدن انسان از پنج عنصر تشکیل شده است: فضا ...
روش های علمی برای کاهش زوال عقل
غذایی سبک مدیترانه ای می تواند تاثیر چشمگیری در حفظ سلامت مغز داشته باشد. اما رژیم غذایی مایند گزینه ای حتی بهتر از رژیم مدیترانه ای برای تقویت مغز است. این رژیم غذایی ترکیبی بین رژیم غذایی مدیترانه ای و رژیم غذایی دش است و به طور خاص برای پیشگیری از زوال عقل توسعه یافته است. ترک سیگار سیگار کشیدن عادتی فوق العاده مضر برای سلامت بدن انسان محسوب می شود و مغز نیز از مضرات آن در ...
نقش مسواک زدن منظم بر سلامت قلب
شفاآنلاین سلامت در حفره دهان باکتری های فراوانی زندگی می کنند که می توانند وارد جریان خون شوند بنابراین حفظ بهداشت دهان و دندان بر سلامت بدن تأثیرگذار است. نتیجه تحقیقی که کره جنوبی صورت گرفته نشان می دهد مسواک زدن می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلب و عروق را کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین ، نتیجه این تحقیق که در مجله تخصصی ژورنال اروپایی پیشگیری از بیماری های قلب و عروق منتشر شده ...
قانون درباره آلوده سازی هوا سکوت نکرده است
مهاجرت و تغییر موقعیت و کیفیت زندگی افراد آن جامعه می شود. بنابه گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2018 که با عنوان پیشگیری از مرگ های ناشی از بیماری های غیر واگیر از طریق بهبود کیفیت هوا منتشر شد، 17 درصد از کل مرگ های ناشی از بیماری های غیر واگیر به علت مواجهه با آلودگی هواست. مطابق با گزارش فوق به ترتیب 34 درصد از مرگ های سکته مغزی، 25 درصد از مرگ های بیماری های قلبی و 36 درصد از مرگ های در اثر ...
کدام غذاها برای قلب شما سالم ترین هستند
... بنابراین چه روش هایی برای بهبود گردش خون و سلامت کلی قلب وجود دارد؟ ما می توانیم تغییرات مختلفی در شیوه زندگی ایجاد کنیم، اما بهترین آن انتخاب نوع مواد غذایی مناسب برای وعده های غذایی است. غذاهایی که می توانند برای بهبود گردش خون مصرف شوند شامل موارد زیر است: 1-چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان ها، نوشیدنی است که رگ های خونی بدن را گسترده تر می کند، بنابراین جریان ...
بارداری خارج از رحم، علل بروز
...، تجویز می شود می تواند با بی حسی عمومی بدن انجام شود ولی نیازی به بستری شدن نیست. بیمار همان روز می تواند بیمارستان را ترک کند اما باید حدود پانزده روز بعد، مجدداً برای معاینه مراجعه کند. در صورتی که سطح HCG پس از این روش درمانی کاهش یابد، نشانه به پایان رسیدن بارداری است و پس از آن علایم نیز بهبود می یابند. با این حال ممکن است بعد از استفاده از دارو نیز نهایتا نیاز به جراحی وجود داشته باشد ...
نوشیدن آب زیاد چه بلایی سرمان می آورد؟
بر اساس تحقیقات خانم آلا پوگوزوا محقق برجسته مواد غذایی و بیوتکنولوژی FIC در روسیه، با خوردن آب به مقدار بیش از حد، خطر تجزیه پروتئین وجود دارد و ویتامین ها و مواد معدنی لازم از بدن شسته می شوند. به گزارش اسپوتنیک، علاوه بر این، مقدار زیاد مایعات می تواند بر سیستم قلبی و عروقی و ادراری تأثیر بگذارد و باعث بار بیش از حد بر روی آنها شود. به گفته پگوزوا، به طور متوسط بدن انسان ...
راه های سالم ماندن در هوای آلوده!
میگنا : این روزها آلودگی هوای شهرهای بزرگ بیشتر از هر خبر دیگری در صدر اخبار رسانه قرار گرفته است. موضوعی که آن چنان اهمیت دارد که کارگروهی برای بررسی راهکارهای کاهش آن تشکیل می شود و البته تاکنون ظاهرا تدبیری به جز تعطیلی مدارس و منتظر باد و باران ماندن نداشته است. تغذیه و محافظت از بدن در هوای آلوده می تواند تا حدود زیادی به کاهش اثرات ذرات معلق در هوا کمک کند. به همین دلیل به سراغ ...
آیا اسید معده و تنگی نفس با هم ارتباط دارند؟
یا پس از خوردن یک وعده غذایی بزرگ رخ می دهد. عوارض عدم درمان یا مدیریت بیماری بازگشت محتویات معده به مری می تواند به عوارض سلامت بسیاری منجر شود که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: پوسیدگی دندان بازگشت غذای نیمه گوارش شده و اسید به سمت دهان و در تماس بودن دندان ها با این اسید می تواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد. زخم های مری ...
وقتی دست بی حس می شود؛ از دلایل تا درمان
به گزارش بهداشت نیوز : بی حسی در دست می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد که از موارد خفیف تا جدی را در بر می گیرند. نشستن یا خوابیدن در وضعیتی نامناسب می تواند جریان خون را محدود کرده یا فشار اضافه بر یک عصب وارد کند و به بی حسی در دست منجر شود. اما بی حسی دست بدون دلیلی مشخص ممکن است به یک شرایط سلامت زمینه ای مانند آسیب عصبی، فتق دیسک، یا بیماری قلبی عروقی اشاره داشته باشد. از دلایل ...