خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین بیماری های سال 2019؛ از "خون آبی" تا رشد مو در کف پا!
...> اگرچه رنگ بنفش برای ادرار، عجیب به نظر می رسد، اما بی خطر است. با این حال می تواند نشانه عفونت هم باشد، اما این زن فرانسوی، عفونتی در ادرار خود نداشت و رنگ ادرار او پس از یک دوره چهار روزه افزایش مصرف هیدرات، به تدریج به حالت طبیعی بازگشت. این پژوهش، در مجله "The New England Journal of Medicine" به چاپ رسید. خون آبی پزشکان در سال جاری از زنی جوان در ایالت رود آیلند ...
نوشیدن آب یخ با بدنتان چه میکند؟
بر تنظیم دمای بدن معطوف می شود که می تواند موجب از دست رفتن آب بدن و احساس تشنگی شود. دمای عادی بدن 37 درجه سانتی گراد است و زمانی که ماده غذایی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می کنید، بدن تلاش می کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و جذب مواد مغذی صرف شود. بر همین اساس است که همواره نوشیدن آب در دمای اتاق توصیه می شود ...
ویتامین و 20 نشانه برای کمبود آن در بدن
.... افراد مبتلا به مشکلات جذب مواد مغذی مانند فیبروز کیستیک، بیماری سلیاک، کولیت اولسراتیو و سندرم روده کوتاه باید توجه ویژه ای به شرایط لخته شدن خون داشته باشند زیرا در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین K قرار دارند. کبودی مکرر آیا پوست شما به راحتی و با هر برخوردی کبود می شود؟ اگر این گونه است، کمبود ویتامین K را می توانید به عنوان یکی از دلایل احتمالی مد نظر قرار دهید ...
20 خاصیت شگفت انگیز جعفری
... بهبود بهداشت دهان اگر چه تحقیقات بیشتری لازم است، مطالعات حاکی از آن اند که جعفری می تواند از طریق فرآیندی به نام دئودورانت آنزیمی، بوی بد دهان را کاهش دهد. مجموعه دیگری از مطالعات نشان می دهند که جعفری ممکن است درمان موقت برای تنفس بدبو باشد، اما ممکن است یک راه حل دائمی نباشد. جالب تر اینکه، تنفس بدبو نیز توسط تعدادی از اختلالات روده ای ایجاد می شود. بعضی از این ها ...
اعتیاد، ارمغان قرص های شب امتحانی
های مخدر دیر به اعتیاد فرزند خود پی می برند. عوارض مصرف خودسرانه ریتالین محمد بقایی داروساز نیز در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان عمر داروی ریتالین بین 2 تا 7 ساعت است و در افراد مختلف می تواند اثربخشی متفاوتی داشته باشد. این دارو به شدت اعتیاد آور است و بر روی گیرنده دوپامین مغز اثر گذاشته و موجب آزادسازی دوپامین (ماده ای شیمیایی که عملکردی شبیه به کوکائین دارد) می ...
سلامت خود را با قاشق بسنجید
خورشید و هم نور چراغ مطالعه برای این کار مناسب است. بیشتر بخوانید: 10 روش ارزان قیمت برای برطرف کردن بوی بد دهان یک دقیقه صبر کنید و سپس قاشق را بردارید. یک قاشق تمیز بدون لک و یا بدون بوی نامطبوع به معنی سلامتی شماست اما اگر بوی بدی آمد، بدانید که معده و یا شش شما مشکل دارد. در این حالت باید با دکتر مشورت کنید. اگر بو شیرین بود، احتمالا دیابت دارید و اگر بوی آمونیک آمد، بدانید که ...
9 دی روش های کنترل پلاک دندانی
.... برای حفظ سلامت لثه هم با برداشتن پلاک زیر لثه ای (شیار لثه) سعی در حفظ فلور غالب گرم مثبت ها کنیم. برای رسیدن به این منظور استفاده از داروهای شیمیایی مثل دهان شویه ها مفید و موثر خواهد بود. ورود دهان شویه ها به بهداشت روزانه از سن دوازده سال به بالا توصیه می شود. در این مقاله انواع روش های فیزیکی و شیمیایی حفظ سلامت دندان ها و لثه و حذف پلاک مورد بحث ...
تاثیر6حبه سیر پخته برسلامتی
بروز آن پیشگیری کنند، خطر بروز عفونت در دستگاه ایمنی کاهش می یابد. فواید سیر پخته زمانی که این 6 حبه سیر را میل می کنید لازم است که در 24 ساعت آینده به میزان حداقل 2 لیتر آب بنوشید و از مواد غذایی زودهضم مانند سبزیجات بیشتر استفاده کنید. بهتر است این کار را آخر هفته ها و در روز هایی که از خانه خارج نمی شوید انجام دهید. بدانید که مصرف سیر یکی از بهترین شیوه ها برای دریافت سریع خواص یک ماده غذایی ایده آل است. توصیه می کنیم هر ماه حداقل یک مرتبه این 6 حبه سیر را آماده کرده و میل کنید. ...
راه افزایش وزن طبیعی و سالم چیست؟
، حبوبات، آجیل و غیره. منابع پروتئین، مانند پروتئین حاصل از آب پنیر نیز ممکن است در برخی موارد، به گنجاندن مقدار کافیِ پروتئین در رژیم غذایی کمک کنند. داقل روزی 3 بار، مقدار زیادی کربوهیدات و چربی مصرف کنید بسیاری از افراد زمانی که قصد کاهش وزن دارند، میزان مصرف کربوهیدارت ها یا چربی ها را در رژیم غذایی شان محدود می کنند. اما در صورتی که هدف شما اضافه کردن وزن باشد، باید بر عکس این ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نه؟
سطح کلسترول بالا دارند، ترجیح بر این است که از این مواد غذایی در حد اعتدال استفاده کنند. محققان همچنین اشاره می کنند که سنگدان های مرغ حاوی چربی هستند و افراد مبتلا به نقرس باید از آن اجتناب کنند. این ترکیبات آلی، سطح اسید اوریک را بالا می برند و ممکن است باعث حملات نقرس شوند، اما در کل اگر در حد اعتدال مصرف شود، فرد دچار عوارض خاصی نخواهد شد. کشاورزان اغلب از آنتی بیوتیک برای ...
با این ماده غذایی از درد مفاصل در اَمان بمانید
به گزارش مشرق ، نرگس جوزدانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره خواص موسیر اظهار کرد: موسیر از خانواده سیر، پیاز و تره فرنگی است؛ این گیاه بومی ایران بوده و به صورت وحشی می روید. او افزود: در گذشته طبیبان طب سنتی برای درمان و بهبود بیماری هایی همچون نقرس، آرتریت، التهاب در قسمت های مختلف بدن، اسهال، درد معده و هموروئید از این گیاه استفاده می کردند. بیشتر بخوانید: ...
مواد لازم برای درست کردن ماسک جلبک دریایی
خون و در نهایت جوان سازی پوست می شود. چه زمان هایی نباید از ماسک جلبک دریایی استفاده شود؟ در صورت مشاهده موارد زیر از مصرف ماسک جلبک دریایی خودداری کنید: 1. وجود زخم یا التهاب از آنجا که این ماسک سرشار از ویتامین C است، باعث بدتر شدن زخم و التهاب روی پوست می شود. 2. دوران بارداری استفاده از این ماسک در دوران بارداری توصیه نمی شود. 3 ...
چرا گاهی اوقات چشم ها سیاهی می روند؟
مشکل افراد شود. او در ادامه می گوید: افزایش فشار خون که به آن فشار خون کشنده نیز می گویند، یکی از مسائلی است که باعث سیاهی رفتن چشم ها می شود. این مشکل عمدتا در افراد میانسال و در کسانی که درگیر بیماری های زمینه ای همچون فشار خون هستند یا از داروهایی مثل ایندرال ، متورال و آتنولول با دز بالا استفاده می کنند، مشاهده می شود. در هر صورت اگر این حالت تکرار شد لازم است فرد به پزشک مراجعه کند. ...
مکمل های دارویی حاوی کلسیم برای چه کسانی مناسب است؟
(کورتون ها) هستند کسانی هستند که باید حتما از مکمل های دارویی حاوی کلسیم استفاده کنند. او در پایان گفت: مصرف مکمل های دارویی حاوی کلسیم برای مبتلایان به بیماری های روده ای خاص که توانایی جذب کلسیم آنها کاهش پیدا می کند (مانند بیماری التهابی روده یا سلیاک) مناسب است. البته قبل از اینکه برای مصرف مکمل های حاوی کلسیم تصمیم گیری کنیم، باید با مشورت پزشک، کارشناس تغذیه یا دکتر داروساز از نیاز واقعی بدنمان به این ماده معدنی مهم مطمئن شویم. انتهای پیام/ ...
از بین بردن افسردگی با راهکاری جدید
دادن منیزیم از طریق ادرار شود. همچنین کمبود این ماده مغذی با سندرم متابولیک، فشار خون بالا و بافت های عضلانی مرتبط است. کاهش درد استفاده از نمک اسپوم باعث کاهش اسپاسم عضلات، درد مفصل، کاهش درد آرتروز می شود. از طرفی کمبود منیزیم می تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود و جذب آن آرام بخش و از بین برنده استرس است. برطرف کننده یبوست سولفات منیزیم ...
علائم بزرگ شدن قلب
که باعث ایجاد این بیماری نادر می شوند به دنیا می آیند، اما بیماری های قلبی مانند مسدود شدن عروق قلب و فشار خون بالا از جمله دلایل رایج ایجاد این مشکل است. بزرگ شدن قلب یک مشکل جدی است و علائم آن خیلی زود خود را نشان می دهد. شایع ترین نشانه بزرگ شدن قلب، خستگی، تنگی نفس و تورم شکم و پا ها به دلیل احتباس مایعات است. مشکلات تنفسی بویژه هنگام شب و در حالت درازکش بروز می کند؛ چراکه قلب تلاش ...
با خوردن این خوراکی های خوشمزه جوان بمانید!
.... از طرفی گندم کامل حاوی فیبر، مواد معدنی، ویتامین B و سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند شروع علایم پیری مانند بیماری های قلبی و عروقی را بکاهد و از ابتلا به سرطان بکاهد. همچنین به دلیل نرخ پایین هضم شان، از بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا پیشگیری می کنند. لوبیا تحقیقات نشان داده است که لوبیا غذایی عالی برای قلب است و هرچه بیشتر لوبیا مصرف ...
تدابیر طب سنتی در فصل زمستان
زیر آفتاب الزامی است و پوشاندن پهلوها، بینی و دهان در هوای سرد، و پرهیز از بیرون رفتن با معده خالی نیز توصیه می شود. این متخصص طب سنتی اظهار داشت: پرهیز از یبوست، داشتن تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، برخورداری از حجم مناسب ادرار، بهره بردن از عطر های گرم مانند عود، عنبر و نرگس، احتیاط در مصرف غذا های سردی بخش؛ و در عوض، استفاده از خوردنی های گرمی بخش مانند گلقند، مربای هلیله، مربای ...
درمان های سریع و کاربردی نفخ شکم در خانه
عوارض سنتی استفاده کنیم. راه های درمان فوری نفخ معده در این راه گیاهان دارویی بسیاری وجود دارد که گلپر موثرترین آنهاست و دمنوش آن به خلاصی از نفخ کمک میکند. برای تهیه دمنوش گلپر کافیست مانند دم کردن چای عمل کنید 2-3 قاشق گلپر خشک را در قوری ریخته و اب جوش به آن اضافه کنید واجازه دهید تا 10-15 دقیقه روی حرارت بماند و بعداز آن میل کنید. علل شایع نفخ شکم ...
برای درمان هر بیماری در بدن می توان از این میوه ها استفاده کرد
عسل علاوه بر اینکه جزء مواد غذایی پر انرژی برای بدن است به علت خواص دارویی موجود در خود تاثیر زیادی در درمان بسیاری از بیماری ها دارد و ابن سینا هم در کتاب قانون از خواص درمانی عسل مانند باز شدن دهانه رگ ها، از بین بردن رطوبت، لکه ها، جوش های سرسیاه، از بین بردن زخم های تازه، نابودی نم چشم و توان بخش بودن معده صحبت کرده است. از آنجایی که بسیاری از افراد در فصل زمستان به سرماخوردگی دچار ...
اعتیاد زنان و پیامدهای آن
به گزارش به بهداشت نیوز به نقل از برنا، مخدرهای جدید در سال های اخیر گوی رقابت را از مخدرهای سنتی ربوده است و بعد از جولان دادن در بین مصرف کنندگان مرد، اکنون به جمع های زنانه ورود پیدا کرده و روز به روز دامنه مصرف اش در بین این قشر گسترده تر می شود. بر اساس آمار جهانی، اعتیاد در زنان عوارض خطرناک تری نسبت به مردان ایجاد می کند، برای مثال فاصله زمانی نخستین تجربه مصرف مواد مخدر و روان ...
گرانی سبک زندگی ما را عوض کرده است
رسیده است. می توان به این میزان مصرف شکر، مصرف نمک، گوشت های فرآوری شده، روغن های حاصل از دانه های تراریخته را نیز اضافه کرد. تمام اینها باعث کاهش سلامت افراد می شود. نمی دانم شما برای هزینه های زندگی و سبد خانوار و سفره غذایی تان چطور برنامه ریزی می کنید و این روزها ناچار به صرفه جویی یا حذف چه کالاهایی شده اید اما به هرحال همه ما مجبوریم دخل و خرج مان را با وسواس بیشتری محاسبه و کنترل کنیم تا لااقل آخرماه درنمانیم. در این کشمکش مدام لابد عادت هایی هم از سرتان افتاده و عادت های تازه ای پیدا کرده اید. اما هرچه هست سبک زندگی ما تغییرات بزرگی کرده است، قبول دارید؟ ...
تشریح دلایل بوی بد فاضلاب بندرعباس
فرآیند تصفیه فاضلاب حرفه ای و کامل باشد، می توان برای نوشیدن هم استفاده کرد. اما حقیقت آن است که کار خرید پساب فاضلاب در هرمزگان و حتی در برخی دیگر از استان ها از مدت ها قبل فقط در حد حرف باقی مانده است و به علت تنگ نظری هایی که دیده می شود، صنایع به سمت ساخت آبشیرین کن رفته اند و این ها نشان می دهد که تصمیم واحد و مشخصی در این زمینه وجود ندارد و دستگاه ها هر کدام به طور جزیره ای عمل می کنند و منافع ...
یک بار برای همیشه: چرا چاق می شویم؟
همشهری آنلاین- سید محمد بهشتی: بسیاری از آنچه در باره علل چاقی شنیده اید، از بیخ و بن نادرست اند. اگر فکر می کنید نوع غذایی که می خورید، باعث افزایش وزن شماست، برخطایید. اگر خیال می کنید که مصرف غذاهای چرب، شیرینی و خوراکی های پرکالری دلیل چاقی هستند اشتباه می کنید. متاسفانه اغلب کسانی که به عنوان متخصص تغذیه به شما مشورت می دهند، همچو انگاره های غلطی دارند و در نتیجه به شما رژیم های سفت و سختی ...
دستگاه های پزشکی هسته ای در ایران ساخته می شود/ پیشگیری، تشخیص و درمان سرطان با رادیواکتیو
در گفتگو با خبرنگار آنا بیان کرد: نحوه کار با دستگاه های تشخیص رادیواکتیو بدین شکل است که ابتدا قند کوبل شده با ماده رادیواکتیو به بیمار تزریق می شود. سپس فرد داخل دستگاه قرار می گیرد تا بازیابی مواد رادیواکتیو انجام شود و در نهایت به تصویر تبدیل شود یا تعداد مولکول ها شمارش شود. این دستگاه ها نوعی ابزار کمک تشخیص به شمار می روند و می توانند در تشخیص به پزشکان کمک بسیاری کنند. وی افزود ...
بیست جمله طلایی رهبر انقلاب درباره حماسه 9دی و فتنه 88
بیست جمله ی برگزیده رهبر معظم انقلاب درباره حماسه نهم دی و فتنه ، به این شرح است: بیشتر بخوانید: گزیده بیانات رهبر معظم انقلاب درباره "حماسه 9 دی" (فیلم) ** فتنه ها را باید با روشنگری خاموش کرد. هر جا روشنگری باشد، فتنه انگیز دستش کوتاه میشود. 1378/05/08 ** فتنه انگیختن و بد دل کردن مردم نسبت به یکدیگر، یکی از مواد برنامه ای است که دشمنان نسبت به این ...
7 عادت خطرناک که باید به فکر ترک آن ها باشید
پرخوری یک مکانیسم مقابله ای برای رساندن بیشترین مواد معدنی و ویتامین ها به بدن است. پس اگر پرخور هستید، بدانید که سلول های مغزی شما به درستی تغذیه نمی شوند. زوال عقل یا دمانس به طورکلی برای توصیف علائم مختلف اختلالات شناختی مانند فراموشی به کار می رود. زوال عقل یکی از نشانه های اختلالات و بیماری های مغزی است. تا سال 2015 مشخص شد 45 میلیون بیمار در سراسر جهان به بیماری زوال عقل مبتلا ...
خواص بی نظیر "چای سفید"
سبب محافظت در برابر اشعه های مضر نور خورشید شده و خطر ابتلا به آفتاب سوختگی را کاهش می دهد. تقویت و افزایش رشد مو گفته می شود که چای سفید به دلیل مقادیر بالای آنتی اکسیدان هایی که دارد به تقویت فولیکول ها کمک کرده، خطر ابتلا به ریزش مو را کاهش داده و سبب افزایش رشد آن ها می شود. سلامت دهان و دندان مقادیر بالای ترکیباتی مانند پلی فنول ها و تانن موجود در ...
3 خوراکی که هرگز نباید پس از انقضای تاریخ مصرف استفاده کنید
را خواهید داشت. این بیماری که باعث درد شکم، اسهال، حالت تهوع و استفراغ می شود. این امر به ویژه برای زنان باردار خطرناک است، زیرا می تواند باعث سقط جنین شود. سالاد های آماده سالاد های از پیش تهیه شده که در فروشگاه های مواد غذایی به فروش می رسند، می توانند یک روش سریع بری داشتن یک خوراک خوشمزه در کنار سالاد باشند، اما بهتر است به تاریخ انقضا این نوع محصول توجه کنید. افزون بر ...
اگر روزی 2 عدد میخک بخورید، چه اتفاقی برای بدنتان می افتاد؟
ریحان نیز ایجاد شد. به گفته یکی از سازمان های تحقیقاتی بلژیک، این دهانشویه طبیعی سلامت لثه را بیشتر می کند و مقداری از باکتری و پلاک های دهان را بعد از استفاده از آن تنها به مدت 21 روز کاهش می دهد. سرشار از آنتی اکسیدان هستند میخک صدپر ماده غذایی شماره یک و منبعی غنی از پلی فنول است. پلی فنول ها مواد مغذی ریزی هستند که هنگام مصرف غذاهای گیاهی توسط بدن ما جذب می شوند. این ...
