خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
انتشار مقالات همایش ملی ارتقا سلامت فرد،خانواده و جامعه
مقالات همایش ملی ارتقا سلامت فرد،خانواده و جامعه در تاریخ 21 دی 1398 در پایگاه سیویلیکا نمایه و منتشر شد. این رویداد در تاریخ 22 آبان 1398 تا 23 آبان 1398 توسط مرکز تحقیقات سلامت جامعه - دانشکده پرستاری و مامایی و دانشکده دندانپزشکی دانشگاه آزاد اسلامی واحد اصفهان (خوراسگان) و تحت حمایت سیویلیکا در شهر اصفهان برگزار شده است.در این رویداد 137 مقاله شامل 202 صفحه ارائه شده است.بر اساس تحلیل اولیه ...
اگر با خوردن شیر دچار دل پیچه می شوید، بخوانید
... از ارث تا افزایش سن بیشتر افراد مشکل عدم تحمل لاکتوز را از والدین خود به ارث می برند، اما با افزایش سن بدن لاکتاز کمتری تولید می کند؛ بنابراین خیلی از افراد مسن دچار این مشکل می شوند. از طرفی تحمل نکردن لاکتوز در کودکان کمتر از دو سال به ندرت مشاهده می شود؛ مگر این که کودک در اثر آسیب به روده کوچک دچار کمبود لاکتاز شده باشد. بدون لاکتوز ها بیشتر افراد مبتلا ...
این سبزی مانند بوتاکس پوست را زیبا می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایران سلامتی /اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی های صورت گرفته بیش از 10 آنتی اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی اکسیدان ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند. در زیر خواص اسفناج برای سلامت بدن ذکر شده است. اشعه فرابنفش ممکن است در تماس با پوست فرد عامل ابتلا به سرطان پوستشود یا به ظاهر ...
دلایل خواب زیاد به همراه اثرات آن
تحت تاثیر قرار می دهند. • ساعات خوابیدن و بیدار شدن را روزانه به طور مرتب یادداشت کنید، برای این کار کافی است دفترچه یادداشتی تهیه کنید و عادات مرتبط با خواب خود را در آن یادداشت کنید. به عنوان مثال بنویسید که چه ساعتی به خواب می روید، چه زمانی بیدار می شوید، و اینکه آیا در حین خوابیدن بیدار می شوید یا خیر. پزشک متخصص با در اختیار داشتن این اطلاعات می تواند درک بهتری از میزان و الگوی خواب ...
مجلس نمایندگان آمریکا کاهش اختیارات جنگی ترامپ را تصویب کرد
مورد سیاستهای ترامپ را به زبان آورد. وی دولت آمریکا را با الفاظی مانند ناکارآمد ، پیش بینی ناپذیر ، مبتنی بر فرقه گرایی ، فاقد مهارت های دیپلماتیک و صفات دیگری از همین قبیل توصیف کرد. گاهی صحبتهای از عدم تعادل روانی دونالد ترامپ میشنویم. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، روانپزشکان عضو ائتلاف جهانی سلامت روان یک ماه پس از اعلام به کنگره مبنی بر اینکه فشار استیضاح ممکن است وضعیت روانی ترامپ ...
زلزله تهران چقدر فاجعه بار است؟
تهران و رئیس سازمان اورژانس تشکر کرد که با همدلی و دست به دست هم دادن چنین پروژه ای را برای رسیدگی بهتر به افراد نیازمند درمان پیش بردند. نجار افزود: در رابطه با حوادث تهران باید این را بگوییم که اگر در این شهر یک زلزله با ریشتر بالا بیاید حتماً دو میلیون نفر تحت تأثیر مستقیم این حادثه قرار خواهند گرفت. رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: این در حالی است که هشت میلیون نفر باقی ...
مصرف بیش از حد کربوهیدرات چه عوارض و نشانه هایی دارد؟
تیتر20- کربوهیدرات ها از قندها، نشاسته ها و فیبرها تشکیل شده اند. این مواد معمولا در نان سفید، پاستا، غلات کامل و غذاهای فرآوری شده وجود دارند. برخی افراد کربوهیدرات ها را به دو گروه خوب و بد تقسیم می کنند اما تمام کربوهیدرات ها برای بدن ضروری هستند زیرا به انرژی تبدیل می شوند. زمانی که ورزش می کنید، کربوهیدرات ها انرژی لازم برای ادامه فعالیت را در اختیار شما قرار می دهند. اما زیاده ...
حضور در جنگ ها، مجروحیت های سنگین، تحمل دردهای جانبازی و زخم زبان ها
...> نادعلی کلکسیونی از دردهای جسمی و روحی است. با اصابت چندین گلوله مستقیم، علاوه بر آسیب نخاعی، شانه اش نیز شکافته شده و دسستش را درگیر کرده است. موج انفجارهای پی درپی اعصاب و روان او را تحت الشعاع قرارداده و حتی قسمتی از لگن او را کنده که با پیوند استخوان از پای دیگر، این روزها تورم آن به سختی آزارش می دهد. ریه هایش که بر اثر اصابت گلوله آسیب جدی دیده، در این روزهایی که نفس های شهر از آلودگی به ...
حقایق واقعی که به نظر ساختگی می رسند!
ساخته شده اند، مثل اسب ها و گرگ ها، پیروز شویم. این توانایی کمک بزرگی به اجداد ما برای پیدا کردن غذا کرد و باعث پیدایش هفت میلیون غده عرق در بدن ما شد. در مقابل، برخی پستانداران مثل کرگدن، اسب آبی و خوک اصلا قادر به عرق کردن نیستند. سایر حیوانات از جمله شامپانزه ها هم، نسبت به ما غدد عرق بسیار کمتری دارند. این به خنک شدن سریع بدن انسان هنگام حرکت بسیار کمک می کند. در دنیای ...
15 غذای عجیب و غریب از سراسر جهان
.... شیراکو (Shirako)، ژاپن شیراکو در زبان ژاپنی به معنی بچه های سفید است، ولی در اصل از جانوران دریایی و کیسه های اسپرم ماهی بادکنکی، قلابچه ماهی یا ماهی کاد است. ظاهر این غذا شبیه مغز کوچک شده و مینیاتوری انسان است و طعم شیرینی همانند فرنی دارد. این غذا با سس مخصوصی که از تخمیر بدن همین ماهیان به دست می آید، سرو می شود. 2. چشم های ماهی تن، ژاپن در ژاپن حتی چشم ...
با این دمنوش ایمنی بدن را افزایش دهید
به ماست و دوغ استفاده می شود. یکی از علائم شناسایی آن ها کرک هایی است که بر روی برگ های آن ها دیده می شود و بر روی این کرک ها کیسه کوچکی است که پرده نازکی آن را پوشانده و در آن کیسه اسانس های معطر قرار گرفته است. آویشن و سلامت دستگاه گوارش * آویشن به هضم غذا های سنگین کمک می کند. * آویشن میکروب روده ها را نابود کرده و در درمان ورم روده ها بسیار مؤثر است ...
چند خبر از صدا و سیما
بهزادکاویانی است. این مسابقه در قالب برنامه توپ و تورکاری از گروه ورزش شبکه سه سیما به تهیه کنندگی بهزادکاویانی که مسابقات و رویدادهای مربوط به رشته های والیبال، بسکتبال، هندبال و... را پوشش می دهد. سوریخی ها امشب می آیند مجموعه دیدنی سوریخ از امشب در تلویزیون نشاط تندرستی پخش می شود. مجموعه سوریخ از 21 دی ماه روی آنتن شبکه سلامت می رود. این مجموعه تهیه ...
آیا فرمانده پایگاه آمریکایی عین الاسد به هلاکت رسیده است؟
سفارت آمریکا در بغداد انتقال دادند. مضافا این که، اخبار قطعی از حرکت پیشرفته ترین و بزرگ ترین آمبولانس هوایی ارتش آمریکا از پایگاه رامشتاین آلمان به عراق، در ساعات اولیه بعد از حمله وجود دارد. از تفسیر زبان بدن ترامپ در هنگام کنفرانس مطبوعاتی، چهره دژم و به شدت نگران فرمانده هان نظامی پشت سر او در زمان سخنرانی، و تصاویری که از جلسه امنیت ملی کاخ سفید (صورت های درهم و بهت زده مسوولان ...
5 غذا برای مبارزه با بیماری آلزایمر
ما مفید است. طبق رژیم غذایی MIND یک بار در هفته کافی است. غذاهای ناسالم برای آلزایمر: 1. گوشت: به ویژه گوشت قرمز را کاهش داده و پروتئین خود را از لوبیا ، عدس و سویا دریافت کنید. حبوبات سرشار از پروتئین هستند و همچنین حاوی فیبر و ویتامین B زیادی هستند شما از اینکه پروتئین بدن می تواند از منابع دیگر به غیر از گوشت تامین شود ، شگفت زده خواهید شد ...
اهدای اعضای بدن مرد 60 ساله در ارومیه به 3 نفر جان دوباره بخشید
علی افشانی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: اعضای بدن رحمت علی نژاد مرد 60 ساله ارومیه ای که به علت تصادف و خونریزی مغزی، دچار مرگ مغزی شده بود، با رضایت خانواده اش اهدا شد. وی اضافه کرد: عملیات اهدای عضو این جوان در بیمارستان امام خمینی (ره) ارومیه انجام شد که طی آن، 2 کلیه این بیمار مرگ مغزی شده در این شهر به 2 بیمار این شهرستان که در صف دریافت کلیه قرار داشتند، پیوند زده ...
توسعه انسولین از زرده تخم مرغ
پژوهشگران استرالیایی در مطالعه اخیرشان موفق به توسعه انسولین از زده تخم مرغ شده اند که می تواند روزی به عنوان درمانی ارزان تر و امن تر برای بیماران مبتلا به دیابت مورد استفاده قرار گیرد. دیابت نوعی اختلال ناتوان کننده است که در سراسر جهان 380 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار داده است.یکی از مشکلات آن این است که بیماران می بایست به طور مداوم قند خون خود را مورد بررسی قرار دهند.در حال حاضر پمپ های ...
چرا در زمستان وزنمان افزایش می یابد؟
بسیاری از مردم نمی دانند که کمبود نور خورشید می تواند بر ساعت بیولوژیکی بدن و هورمون های خواب تأثیر بگذارد. این عامل حتی ممکن است باعث SAD (اختلال عاطفی فصلی) نیز بشود که این عامل هم خودش موجب افزایش تمایل به مصرف کربوهیدرات ها و شیرینی جات و در نتیجه اضافه شدن وزن می شود. یکی دیگر از اشکالات نور کم، افت سطح ویتامین D است. هنگامی که پوستتان در معرض آفتاب قرار می گیرد، پیش سازهای ویتامین D را ...
استخوان های سالم می خواهید؟ اینها را بخورید
معنا نیست که باید در خوردن آن افراط کنید. فقط 40 گرم پنیر چدار بیش از 30 درصد ارزش روزانه کلسیم بدن را تأمین می کند. بنابر این تعادل را رعایت کنید. ساردین ماهی های کوچک ساردین که اغلب به صورت بسته بندی خریداری می شوند، سطوح بالایی از ویتامین د و کلسیم دارند. شاید تصورش برایتان سخت باشد، ولی مزه آنها در پاستا و سالاد فوق العاده است. تخم مرغ با آنکه تخم مرغ فقط 6 درصد از ...
دلالان و مخاطرات گردشگری سلامت در مشهد
روزآمد و بیمارستان های برخوردار از آخرین استاندارهای جهانی در کشورمان هستند، جایگاهی خاص و ممتاز به حوزه نوپای صنعت گردشگری سلامت در ایران داده است. بر اساس آمارهای منتشره سالانه حدود نیم میلیون نفر گردشگر سلامت در ایران تحت درمان قرار می گیرند که در این میان خراسان رضوی با جاذبه ها و ظرفیت های مختلف در جذب گردشگر سلامت در کشور پیشگام است و بر این اساس مشهد دومین مقصد گردشگران سلامت پس از ...
روشهای لاغری برای خانمهای کارمند
خوبی از ویتامین C و فیبر هستند و کالری کمی نیز دارند. فواید نوشیدن آب در کاهش وزن شاید ساده ترین راه برای متناسب ماندن، نوشیدن مقدار زیادی آب باشد. بدن انسان از 60 درصد آب تشکیل شده است و شما باید مایعاتی که از طریق عرق کردن از دست می دهید را جایگزین کنید. نوشیدن آب، سرعت سوخت و ساز را افزایش خواهد داد و سموم را از روده ها دفع خواهد کرد. همچنین باعث می شود که بیشتر احساس سیری ...
زلزله تهران 2 میلیون نفر را تحت تاثیر قرار می دهد
رئیس سازمان اورژانس تشکر کرد که با همدلی و دست به دست هم دادن چنین پروژه ای را برای رسیدگی بهتر به افراد نیازمند درمان پیش بردند. نجار افزود: در رابطه با حوادث تهران باید این را بگوییم که اگر در این شهر یک زلزله با ریشتر بالا بیاید حتماً دو میلیون نفر تحت تأثیر مستقیم این حادثه قرار خواهند گرفت. رئیس سازمان مدیریت بحران کشور گفت: این در حالی است که هشت میلیون نفر باقی مانده ...
توسعه انسولین از زرده تخم مرغ
به گزارش عصر شهروند، وبه نقل از گیزمگ، پژوهشگران استرالیایی در مطالعه اخیرشان موفق به توسعه انسولین از زده تخم مرغ شده اند که می تواند روزی به عنوان درمانی ارزان تر و امن تر برای بیماران مبتلا به دیابت مورد استفاده قرار گیرد. دیابت نوعی اختلال ناتوان کننده است که در سراسر جهان 380 میلیون نفر را تحت تأثیر قرار داده است. یکی از مشکلات آن این است که بیماران می بایست به طور مداوم قند خون خود را مورد ...
مصرف ذرت در بارداری، این مزایای شگفت انگیز
خوردن غذاهای مغذی در دوران باردارای هم برای سلامت مادر و هم برای جنین در حال رشد بسیار مهم است . تمایل به خوردن غذا در دوران بارداری امری شایع و متداول است و یکی از هوس های رایج زنان باردار، خوردن ذرت است اما با این حال سوالی که پیش می آید این است که آیا خوردن ذرت در دوران بارداری مفید است ؟ در رابطه با فواید خوردن ذرت در دوران بارداری ، عوارض جانبی احتمالی آن و اقدامات احتیاطی که باید هنگام مصرف ...
با این 10 عضو به درد نخور بدن آشنا شوید ( ازآپاندیس تا دنده سیزدهم)
رود که در این امر مؤثر باشد. در حقیقت این عضو زمانی که انسان غذای نپخته یا گیاه می خورد، مؤثر بود. یکی از تحقیقات انجام شده در سال 2009 نشان داد که آپاندیس محل ذخیره باکتری های مفیدی است که در کم آبی بدن به فرد کمک می کند. بااین حال، همچنان شواهدی وجود دارد که نشان می دهد آپاندیس برخی از باکتری های مفید روده را ذخیره می کند؛ اما مشخص نیست که در حال حاضر هم چنین کاری را برای ما انجام می دهد یا آنکه ...
این 10 غذا را بخورید و لاغر شوید + دستور تهیه در ویکی آنا
را با ادویه تفت دهید. سپس دال عدس جنوبی پخته شده را همراه با رب انار و تمرهندی به مواد اضافه کنید و اجازه دهید تا بپزد و به اصطلاح جا بیفتد. در صورت تمایل می توانید به این غذا سیب زمینی پخته شده هم اضافه کنید. 10- سالاد جوانه ها یکی از انواع سالادها که جزء غذاهای رژیمی محسوب می شود، سالاد جوانه ها است. سبزی جات و صیفی جات استفاده شده در این سالاد مقوی بوده و برای سلامت بدن ...
با کابوس چاقی خداحافظی کنید!
می شود که شامل، خوردن میوه و سبزیجات، ورزش کردن، عدم استعمال دخانیات و نخوردن الکل را شامل می شود. اما سوال بسیار مهم این است که بعد از پروسه ی رژیم گرفتن و اتمام آن آیا راهی وجود دارد که از افزایش وزن مجدد جلوگیری کرد یا این که وزن را در حالت تعادل نگه داشت؟ مسلماً هیچ یک از ما دوست نداریم پس از این که به سختی وزن خود را کم کردیم، دوباره با افزایش وزن روبرو شویم. مشکل این جاست که بدن از ...
درمان چاقی کودکان، نتیجه یک کار گروهی
به کاهش خطر بروز اختلالات جدی ای که ممکن است هنگام بزرگسالی با آن روبرو شوند کمک می کند. با شرکت دادن تمام خانواده در این برنامه می توانید چرخه مشکلات وزن و چاقی را بشکنید، سلامت ذهن و جسم فرزندتان را ارتقاء دهید و به او کمک کنید که رابطه درستی با غذا داشته باشد که این رابطه می تواند در تمام طول زندگی اش دوام داشته باشد. فرزندتان هر وزنی هم که داشته باشد، به او این اجازه را بدهید که ...
با ماست، با مشکلات گوارشی خداحافظی کنید
عبارتند از: استرپتُکُکوس ترموفیلوس و لاکتوباسیلوس بولگاریکوس. در یک گرم ماست، حداقل 10 میلیون باکتری وجود دارد. این باکتری ها باید در محصول نهایی زنده باشند. با یک بار مصرف ماست، این باکتری های زنده در رودۀ ما حضور پیدا می کنند و در آنجا فعالیت های تخمیرشان ادامه پیدا می کنند که این فعالیت ها به هضم غذا کمک می کنند. برای حاصل شدن محصولی به نام ماست، حضور این دو نوع باکتری ضروری است. به بیان ...
دخترانِ سوخته مدرسه درودزن پس از 14 سال از دردهایشان می گویند
سلامت نیوز : دست هایم را دیدم که از شدت سوختگی استخون هایش سیاه شده بود، به مادرم گفتم دست هایم خوب می شود؟ گفت؛ حتما خوب می شوند. بعد از آن استخوان های سوخته انگشتانم را پدرم با دست های خودش به بیمارستان تحویل داد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایلنا، آتش سوزی مدرسه درودزن یکی از اتفاقات ناگواری است که تا همیشه به عنوان تجربه ای تلخ در کارنامه آموزش و پرورش باقی خواهد ماند. 14 آذر ...
باید عزم خود را رفع موانع تولید جزم کنیم
مقدم شود و تصمیمی که گرفته می شود همه جانبه باشد که در غیر این صورت منافع مردم و جامعه تحت تاثیر قرار می گیرد. وی افزود: زمان و استفاده از منابع دو موضوع اساسی برای جامعه و توسعه است که البته زمان در کشور ما دارای اهمیت نیست و فاکتور زمان موثر بر سایر عوامل است. جمالی پور تصریح کرد: منافع بیرونی و حقوق ذینفعان بسیار مهم بوده و حیات ما درگرو ذینفعان است و از مدیران انتظار ...
