معجزه مصرف صبحانه در درمان تخمدان پلی کیستیک
سایر منابع:
سایر خبرها
اگر هنگام دویدن پهلو درد می گیرید، بخوانید
عواملی مانند ورزش کردن و زمان مصرف غذا پیش از فعالیت فرد موجب بروز این نوع عارضه می شوند. دونده ها معمولا تمایل دارند که در هر دو تا چهار گام، بازدم داشته باشند. بیشتر مردم زمانی هوا را از ریه ها بیرون می دهند که پای چپ به زمین می خورد. اما برخی هم هنگام به زمین رسیدن پای راست هوای ریه ها را بیرون می دهند. بنظر می رسد که گروه دوم بیشتر در معرض درد شکم وپهلو هنگام ورزش کردن هستند. بیرون ...
توسعه درمانی نوین برای خلاص شدن از چربی ها
سلامت عمومی به شمار می رود. هزینه های درمان بیماری های ناشی از چاقی، سالانه افزایش می یابند. اگرچه ژنتیک نقش مهمی در بروز چاقی دارد؛ اما مصرف غذا های پر کالری که سرشار از کربوهیدرات و چربی هستند نیز یکی از دلایل مهم شیوع چاقی به شمار می رود؛ در نتیجه توصیه پزشکان و متخصصان تغذیه این است که باید از یک رژیم غذایی سالم و متعادل پیروی شود. دارو های کاهش وزن که حدود 10 درصد آن ها به تایید ...
بهترین روغن افزایش رشد مو را بشناسید
جوجوبا از دانه های عناب گرفته می شود. بر اساس یک مطالعه زمانی که روغن جوجوبا به مو های تراشیده شده اعمال شد، نسبت به مو هایی که از روغن جوجوبا استفاده نکرده بودند، مو ها با سرعت بیشتری رشد کردند. روغن نعناع: برخی از تحقیقات نشان داد که روغن نعناع نسبت به استفاده موضعی از سالین، روغن جوجوبا و منوکسیدیل باعث افزایش بیشتر پرپشت تر شدن مو ها می شود که معمولا برای درمان ریزش مو ...
خواص کامل کتانچیا را دانشنامه میزان بخوانید!
تحقیقاتی که درباره تخم کتان انجام شده نشان می دهد که تخم کتان می تواند از گرگرفتگی در زنان یائسه پیشگیری کرده و همچنین تاثیرات خوبی برروی سلامت عمومی آن ها نیز داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که روزانه 40 گرم تخم کتان مانند مانند درمان هورمونی برای بهبود گرگرفتگی و عرق کردن های شبانه مفید بوده و همچنین برای بهبود یبوست نیز مفید است. تخم کتان عملکرد کلیه را بهبود می بخشد، طبق مدارک و شواهد منتشر ...
جلوگیری ازجذب چربی غذابا"سیلیس"
...: به نقل از نیو اطلس، علاوه بر جستجوی راه هایی برای افزایش متابولیسم چربی و افزایش درک از ژنتیک افزایش وزن، یکی از راه های اصلی تحقیق درباره چاقی شامل تلاش برای تشویق مردم به مصرف کمتر چربی است. اما بهتر است که این مشکل را از زاویه دیگری برطرف کنیم. مثلا چه می شود اگر راهی برای خوردن هر آنچه که می خواهیم وجود داشته باشد اما معده مان چربی ها و قندها را جذب نکند؟ گروهی از محققان ...
بازیگرانی که بهترین نقش آفرینی خود را در سال 2019 ارائه دادند
به گزارش مشرق، سال 2019 سالی بود که شاهد نقش آفرینی های خوبِ زیادی بودیم و بسیاری از بازیگران این صنعت بازی های خوبی از خود بروز دادند. برای یک بازیگر این بسیار موفقیت آمیز است که فراتر از بازی هایی که پیش از این ارائه داده ظاهر شود و بهترین نقش آفرینی دوران حرفه ای خود را رقم بزند. بیشتر بخوانید: وقتی نمادی آمریکایی، ابزاری برای آشوب در عراق می شود به همین منظور سایت Taste ...
حضور در جهاد، حاکمیت مستضعفین بر عالم را محقق خواهد کرد
به گزارش خبرنگار دفاع پرس از مشهد، شهید محمدرضا پیله وران در دهم شهریور 1345 در شهرستان گناباد چشم به جهان گشود. محمدرضا پس از پیروزی انقلاب اسلامی و تشکیل بسیج مستضعفین جذب این نهاد مردمی شد و به فعالیت های خود وسعت داد. وی از بنیان گذاران پایگاه شهید مفتح گناباد بود. دوران دبیرستان را در حالی در مدرسه طالقانی شهرستان گناباد آغاز کرد که میهن اسلامی مان مورد تجاوز ارتش بعث ...
تقویت گردشگری سلامت در بودجه سال آینده اولویت کار مجلس است
درمانی در کشور بوده است. وی افزود: تعداد زیادی نیرو در حوزه های مختلف پزشکی توسط اساتید ایرانی در دوران بعد از انقلاب اسلامی، تربیت شدند و پنج هزار پزشک خارجی در دوران پیش و اوایل انقلاب اسلامی، در کشور فعالیت داشتند و به هر پزشک خارجی حدود هزار دلار، حقوق می دادند و نیرو های بومی و ایرانی جایگزین این پزشکان خارجی شدند. رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس شورای اسلامی افزود: در کشور ...
لاغری معجزه آسا با دمنوش های خانگی
داخل یخچال نگهداری کنید. از روز بعد قبل از خواب یک فنجان از این نوشیدنی را میل کنید و در طول روز هم دو سه بار که احساس تشنگی کردید، می توانید به جای آب معمولی این نوشیدنی دست ساز خودتان را بنوشید. پس از یک هفته مصرف این نوشیدنی، نتایج آن را خواهید دید. دمنوش نعناع فلفلی نعناع فلفلی را باید قبل از وعده غذایی میل کنید که سبب می شود اشتهای شما بسیار کم شود به علاوه به معده و ...
زخم معده چه زمانی سرطان می شود؟
بار غذا خوردن معده اسید ترشح میکند. بنابراین مصرف سه وعده غذا در روز برای این افراد مناسب تر است. زخم معده چه زمانی سرطانی می شود؟! خیلی مواقع بیماران سوال میکنند که آیا زخم معده و اثنی عشر ممکن است سرطانی شود؟ در مورد زخم های اثنی عشر هرگز چنین مسئله ای مطرح نیست و معمولا نیاز به بیوپسی و آندوسکوپی مجدد وجود ندارد زیرا زخم با درمان دارویی بهبود پیدا میکند اما زخم های معده، به ...
اگر می خواهید بچه دار شوید، حتما بخوانید
رژیم غذایی مناسب که توسط متخصص تعیین می شود، مصرف ویتامین ها و مکمل ها و مصرف دارو در نوع خاصی از این بیماری به کنترل بیماری کمک شایانی می کند به طوری که در حال حاضر بیماران مبتلا به PKU در استان با رعایت رژیم غذایی مناسب و درمان قابل قبول به مانند دیگر افراد عادی جامعه زندگی می کنند، از نظر بهره هوشی مشکلی ندارند و حتی برخی از آنها تحصیلات آکادمیک دارند و حتی با رعایت الزامات با مشاوره هایی که ارائه ...
بررسی خواص سیر خام برای معده در دانشنامه میزان
ممکن است کم شود و از این رو میزان این ویتامین در سیر خام بیش از سیر پخته شده است. نگاهی بر خواص سیر خام سیر علاوه بر اینکه غذا را طعم دار می کندو عطر و طعمی جالب به آن می افزاید، فواید منحصربه فرد دیگری را نیز بدنبال خود یدک می کشد، که نمی توانید از آن غافل شوید. همانطور که می دانید؛ از سیر برای درمان بسیاری از بیماری ها از سرماخوردگی و آنفلوانزا گرفته تا تب یونجه ...
بنیاد مستضعفان با تمام توان در خدمت سیل زدگان
که البته پس از قرار گرفتن در اختیار بنیاد در طی دوران به مردم و بخش خصوصی واگذار شده است. وی ادامه داد: قصد داریم در پایان امسال از محل درآمد های بنیاد مستضعفان رکورد 35 هزار میلیارد تومانی به ثبت برسانیم. این رقم معادل همه درآمد و فروش تمامی زیرمجموعه های بنیاد مستضعفان محسوب می شود و با حسابی سر انگشتی و در نظر گرفتن بودجه کل کشور (حدود دو هزار، هزار میلیارد تومان) درآمد بنیاد حدود یک ...
بهترین راهکار برای خلاص شدن از جوش های صورت
مدت حداقل 30 دقیقه 3 بار در هفته توصیه می شود. انجام ورزش سبب تحرک مایع لنف و خون رسانی مناسب به بافت های بدن می شود و به این ترتیب از تجمع سموم دراطراف صورت جلوگیری می شود. بیشتر بخوانید: معجزه مصرف صبحانه در درمان تخمدان پلی کیستیک بهترین تمرین های ورزشی برای کمک به عملکرد مناسب گره های لنفاوی ورزش هایی چون پیاده روی، شنا، ورزش های کششی و هوازی، دوچرخه سواری و ورزش های توپ ...
راهکارهایی اثبات شده برای افزایش متابولیسم بدن
...> مصرف پروتئین بیشتر اگرچه خوردن غذا به طور کلی سوخت و ساز بدن را برای چند ساعت افزایش می دهد، این افزایش پس از مصرف غذاهای حاوی پروتئین به بیشترین میزان خود می رسد. این بدان دلیل است که بدن برای هضم، جذب و پردازش غذا به کالری اضافی احتیاج دارد که به آن اثر ترمیک موادغذایی (TEF) گفته می شود. پروتئین علاوه بر آن که می تواند متابولیسم شما را به میزان 15 تا 30 درصد افزایش دهد، باعث می شود تا ...
اگر مدام خسته می شوید، به این بیماری های شک کنید
اندازه کافی گلبول های قرمز برای حمل اکسیژن به بافت های بدن ندارید. این اختلال باعث احساس خستگی و ضعف در شما می شود. کم خونی فقر آهن از شایع ترین انواع کم خونی است. بدن شما به آهن برای تولید گلبول های قرمز نیاز دارد. بدن در عین حال نمی تواند به سادگی آهن تولید کند و شما نیاز به مصرف غذاهای سرشار از این ماده معدنی یا درمان دارویی دارید. یک آزمایش خون ساده سطح آهن شما را بررسی می کند.خستگی می تواند ...
بذر کتان سرشار از امگا 3 لیگنان و فیبر
. یکی از راه های کاهش التهاب در بدن، مصرف اسید های چرب امگا 3 است، مانند بذر کتان. بسیاری از مطالعات نشان داده اند بذر کتان یکی از مواد غذایی است که خاصیت ضدالتهابی قابل توجهی دارد. بهترین حالت استفاده از بذر یا همان تخم کتان این است که آن ها را آسیاب کرده و پودر حاصل را در غذا ها استفاده کنید. همچنین می توانید از روغن بذر کتان استفاده کنید. هر دو منبع، امگا 3 دارند، اما بین بذر کتان و ...
استعداد عجیب مرد نابینا در سمنان +عکس
قوی را تشکیل دهیم. همیشه مصرف گرا هستیم و این موجب می شود تا مشکلاتمان چند برابر جلوه کند؛ شاید باورتان نشود با وجود شرایط حاکم بر کشور، دستم را پیش هیچ مسؤولی دراز نکردم؛ همیشه با قناعت و رعایت اصول زندگی با مشکلات اقتصادی کنار آمدم؛ البته جای دارد از مدیریت درست همسرم تشکر کنم. به جز موفقیت در عرصه ورزش، توانایی و علاقه مندی دیگری هم دارید؟ قلی زاده: تا حدودی در ...
چرا بنیاد شهید باید 30 هزار میلیارد تومان بودجه بخواهد؟ چرا باید بنیاد شهید و امورایثارگران کشور با این ...
، دوباره به بنیاد شهید آورده است.من واقعا به عملکرد آقای شهیدی و ضعفی که بر این مجموعه انقلابی وارد کرده است معترضم و در واقع ایشان بنیاد شهید و بانک دی را با مدیریت خود نابود کرده است و از این بابت به شدت گلایه دارم و انتظار من از قوه قضائیه این است که به مدیریت دوران ایشان به صورت قدرتمند وارد شده و رسیدگی کند. *بنیاد شهید کاری نکرده است جعفر زاده ایمن آبادی نماینده مجلس شورای ...
پذیرش روزانه 30 کارتن خواب در مرکز سرپناه بیرجند
بعد از ورود به مرکز حق استعمال مواد مخدر را نداشته و به آنان خدماتی برای کاهش آسیب همچون بسته های بهداشتی، شام، استحمام و صبحانه ارائه می شود. مدیرکل بهزیستی خراسان جنوبی با بیان اینکه ساعت پذیرش در این مراکز از ساعت 16 تا 8 صبح روز بعد است، اضافه کرد: در سال جاری 850 میلیون ریال جهت حمایت از معتادان بی سرپناه به مرکز سرپناه شبانه از سوی بهزیستی مساعدت شده است. عرب نژاد بیان ...
چرا انتخاب رئیس فدراسیون مهم است؟
و صندلی را تحویل رئیس آینده دهد. دورانِ پر تنشِ ریاست علی کفاشیان و مهدی تاج به پایان رسید. جایگزین او کیست؟ رئیس بعدی فدراسیونِ فوتبال ایران احتمالاً یک ویرانه تحویل خواهد گرفت. فدراسیون به سکون رسید و از حرکت بازماند. قدم های برداشته شده به مقصد نرسید و هیچ کدام از دو رئیسِ سابق، گزارشی ارائه نکردند تا چشم ها بازتر و گوش ها شنواتر شود. یکی از پرسش هایی که کمتر به آن پرداخته می شود، این است که ...
آبخیزداری موثرترین راهکار مهار سیل
زیرساخت ها با ریسک و مخاطرات بسیار بیشتری همراه است. از آنجا که همواره پیشگیری بهتر از درمان است، تلاش برای جلوگیری از ایجاد سیل در نقاط کانونی به مراتب منطقی تر و عقلانی تر از مقابله با سیل پس از ایجاد آن و تلاش برای مهار رواناب های ایجادشده است. وجود همزمان سه عامل باران موسمی شدید ، زمین شیب دار و فقدان موانع یا پوشش گیاهی در یک منطقه باعث ایجاد یک کانون سیل می شود که اگر حتی یکی از ...
کم توجهی به صنعت لبنیات ایران
رضا باکری دبیر انجمن لبنیات ایران با اعلام این مطلب به دنیای اقتصاد گفت: در کشورهای توسعه یافته به دلیل تاثیر مصرف شیر بر سلامت جامعه و تامین امنیت غذایی، مصرف شیر در تمام رده های سنی به طور مستمر ادامه دارد. اما متاسفانه این مهم در کشور ما به دست فراموشی سپرده شده است، مسوولیتی که به طور مستقیم بر عهده نهادهایی چون وزارت بهداشت، دفتر بهبود تغذیه و انستیتو تحقیقات تغذیه است. وی افزود: طبق گزارش ...
فریز تعرفه ها در سطح فعلی
موسسه اقتصاد بین المللی پترسون در گزارش جدید خود آورده است، قبل از استقرار ترامپ در کاخ سفید متوسط تعرفه های اعمال شده بر کالاهای وارداتی از چین 3 درصد بود اما اکنون این رقم به 3/ 19 درصد افزایش یافته است. تحلیل جدید از اثرات تعرفه ها مربوط به سال های 2018 و 2019 نشان می دهد مصرف کنندگان آمریکایی هزینه کامل این تعرفه ها را پرداخت کرده اند. مهم ترین شروط توافق تجاری کاملا شفاف است: چین وعده داده ...
زمینه های سقوط بزرگ
...، زندگی و کار در جامعه روستایی باز کرد. ترکیب خصلت های شبه مدرنیسم، شبه ناسیونالیستی و استبداد ایرانی در شخص شاه به پیدایش رویایی انجامید که آن را با کمک درآمدهای نفتی و به بهای تباهی مردم ایران و سرانجام خودش محقق ساخت. مدرنیزه کردن اقتصاد سیاسی ایران از طریق سرمایه گذاری در صنایع سنگین، افزایش چشمگیر مصرف با تعقیب سیاست جایگزینی واردات و اشاعه کالاهای مصرفی بادوام که طبقات مرفه و تحصیلکرده ...
عدم قطعیت یک جهان وارونه
اجرای مانداب در فضای شمال ایران می گذرد. یکی از همان نقاط سرسبز کشور که مقصد خیل عظیمی از توریست های خسته از هیاهوی کلانشهرهاست. ماجرا در باب زندگی مردی نویسنده است که برای تعیین تکلیف با اتفاقاتی که در کودکی از سر گذرانده، تصمیم به عزیمت به زادگاه دوران کودکی گرفته و حال تلاش دارد با اقامت در آن محل و جمع آوری مستندات، خویشتن را درمان کند. ...
ضرر تغییر در وعده غذایی آخر هفته
.../ به گزارش اسپوتنیک به نقل از دیلی میل ، پژوهش های میدانی نشان می دهد تعطیلی آخر هفته ها منجر به دیر صبحانه خوردن و مصرف دیگر وعده های غذایی می شود. مصرف دیرتر غذا در روزهای آخر هفته، حتی اگر میزان دریافتی کالری با دیگر روزها برابر باشد منجر به چاقی افراد می شود. به گفته کارشناسان، ساعت های بیولوژیکی متابولیسم را برای تجزیه مواد ...
تولید اسپری زیر زبانی ویتامین دی
فصل زمستان. اکنون اسپری های زیر زبانی به عنوان روشی جدید در درمان کمبود ویتامین دی مطرح اند. دکتر کلیر ویلیامز و همکارانش در دانشگاه شفیلد انگلیس تاثیر این نوعی ویتامین دی را در 75 نفر بررسی کردند و دریافتند تاثیر این اسپری ها با مصرف قرص های مکمل حاوی ویتامین دی، برابر است، البته به گفته محققان، بهترین روش جذب ویتامین دی در بدن، هنوز هم قرار گرفتن در برابر نور خورشید است و برای افراد ...
جلوگیری از جذب چربی غذا با "سیلیس"
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نیو اطلس، علاوه بر جستجوی راه هایی برای افزایش متابولیسم چربی و افزایش درک از ژنتیک افزایش وزن، یکی از راه های اصلی تحقیق درباره چاقی شامل تلاش برای تشویق مردم به مصرف کمتر چربی است. اما بهتر است که این مشکل را از زاویه دیگری برطرف کنیم. مثلا چه می شود اگر راهی برای خوردن هر آنچه که می خواهیم وجود داشته باشد اما معده مان چربی ها و قندها را جذب نکند؟ ...
جیغ بلند در پایتخت
پیدا می کنند. این پیامدهای درازمدت که برای نسترن هم ایجاد شده بود، با درمان های روانپزشکان مانند مصرف قرص های آرام بخش کنترل شد اما او همچنان به عنوان یکی از شهروندان درگیر با آلودگی صوتی به صداهای زیر وبم اتوبان مجاور خانه اش عادت نکرده است. مشکل او، مشکل بسیاری از همسایگانش نیز است، مشکلی که به نظر می رسد دورنمای روشنی برای رفع آن وجود ندارد. شهرهای امروزی اگرچه نقش وسایل نقلیه به ...