سایر منابع:
سایر خبرها
پایش سلامت 10 هزار بازنشسته شهرداری تهران آغاز شد
...، مهدی نادمی مدیرعامل سازمان بازنشستگی شهرداری تهران توجه به طرح های درازمدتی چون پایش سلامت را تمایز مدیریت کنونی شهری با کارنامه اکثر مدیران در ادوار مختلف کشور دانست و خاطرنشان کرد: در چند دهه گذشته در کشورهای مدرن آنقدر که بر پیشگیری تمرکز شده، در بخش درمان هزینه نمی کنند. به خصوص در رده سالمندان که اولویت دادن به حفظ سلامتی آنها و همچنین کاهش چشمگیر هزینه های درمانی منجر می شود. ...
چگونه بهترین استخدام را داشته باشیم
شما تنوع کافی را داشته باشد. همچنین حضور یک روانشناس و پزشک، باعث خواهد شد تا نسبت به سلامت کامل فرد متقاضی، اطمینان حاصل کنید. 4-احساس راحتی را در فرد ایجاد کنید بدون شک روز مصاحبه، زمانی پراسترس محسوب می-شود. شما باید اقداماتی را انجام دهید تا در همان برخورد اول افراد علاقه کافی را به شرکت شما پیدا کنند. به همین خاطر انجام اقداماتی نظیر تعارف یک قهوه و لبخند زدن، می تواند ...
آخرین وضعیت آنفلوآنزای B در کشور
واکسن و سرم ضد هاری و هم سرم مارگزیدگی و عقرب گزیدگی به اندازه نیاز در مناطق سیل زده موجود است. درخصوص تامین کیت تست تشخیص سریع وبا نیز هماهنگی های لازم با دفتر نمایندگی سازمان بهداشت جهانی در کشور انجام شده است تا تامین بیشتر این کیت ها صورت گیرد . عرفانی درخاتمه به سه اصل اساسی برای حفظ سلامت و کنترل بیماری ها در مناطق سیل زده اشاره کرد و افزود: اول مقید بودن به وظایف وزارت بهداشت و ...
روشهای مقابله باکپک زدگی موادغذایی
...: کپک نوعی قارچ است که هاگ های ریز تولید می کند. این هاگ ها که حاوی ماده محرک و آلرژی زاست به قدری کوچک است که بدون این که متوجه شویم، آن را استنشاق می کنیم. چگونه کپک به سلامت ما آسیب می رساند؟ به هنگام استنشاق کردن، هاگ های کپک می تواند باعث آزار چشم، بینی و گلو، سرفه، خس خس سینه و واکنش های آلرژی زا شود. علاوه بر آن کپک علایم آسم را تشدید می کند. افرادی که سیستم ایمنی ضعیف ...
بررسی ایجاد کانال تجاری سوئیس و ایران/حمایت رئیس مجلس از حقوق فدراسیون فوتبال ایران
...> علی لاریجانی در دیدار مسعود سلطانی فر وزیر ورزش و جوانان گفت: تیم های محبوب و پر طرفدار ایرانی در آسیا و جهان مورد توجه هستند و نام ایران در هر کجا برای آن مجموعه، اعتباری بزرگ است. رئیس مجلس شورای اسلامی با اشاره به مسایل اخیر مربوط به باشگاه های کشور از سوی کنفدراسیون فوتبال آسیا گفت: مواضع درست باشگاه ها، فدراسیون و مدیران باشگاه های فوتبال ایران برای حفظ حقوق ورزش، جوانان و فوتبال ...
گرامیداشت “هفته هوای پاک” در منطقه21 با شعار ” هوای پاک؛ اقدام و عمل”
به مناسبت فرارسیدن “هفته هوای پاک” از 26دی لغایت 2بهمن؛ معاون امور اجتماعی و فرهنگی منطقه21 از اجرای ویژه برنامه های فرهنگی و آموزشی در این منطقه با همکاری ادارات سلامت، ورزش و آموزش های شهروندی خبر داد. به گزارش ثمره نیوز به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه21، حسین معینی کربکندی معاون امور اجتماعی و فرهنگی این منطقه با بیان اینکه 29دی ماه از سوی سازمان حفاظت محیط زیست به عنوان “روز ...
خواص غذاهای پر ادویه و تند
خوردن غذاهای تند و پر ادویه چه فوایدی دارد؟ یکی از اساتید برجسته پزشکی در دانشگاه تورنتو معتقد است که هیچ مدرکی وجود ندارد که ادویه ها برای سلامتی مضر باشند. از ادویه جات و ترشی جات باید لذت برد، و هیچ مدرکی مبنی بر ضرر غذاهای تند برای سلامتی وجود ندارد. در اینجا چهار مورد از فواید ادویه جات را بیان می کنیم. مناسب برای سلامت قلب یک مطالعه منتشر شده در ...
شایعه وجود آفلاتوکسین در شیر چه بلایی سر سلامت می آورد؟
جایگزین های آن یعنی ماست و پنیر در روز می تواند نیاز بدن به کلسیم را در افراد بالغ تامین کند. فسفر به همراه کلسیم در تشکیل استخوان و استحکام آن موثر بوده و در ساخت بافت های عضلانی، مغز و اعصاب دخالت می کند. بخش عمده ای از ویتامین های ب2 و ب12 نیز که برای خون سازی و سلامت سیستم عصبی لازم هستند از شیر و لبنیات مصرفی روزانه تامین می شوند. معاون وزیر بهداشت اظهار کرد: همه افراد در هر گروه سنی ...
طرز تهیه سه نوع غذا رژیمی
. حالا هر قسمت رو بین مشما فریزر بذارید و با بیفتک کوب یا وردنه آروم بکوبید تا کاملا باز بشه،ضخامتش خیلی کم بشه.حتما بین مشما بکوبید چون اینجوری بافت مرغ حفظ میشه . کمی نمک و فلفل و در صورت تمایل پودر سیر روی مرغ بزنید،روش ژامبون و پنیر ورقه ای موزارلا یا پنیر رنده شده بذارید و رول کنید.میتونید رولها رو با خلال دندون فیکس کنید.حالا اول در آرد سفید،بعد در تخم مرغ و بعد در پودر ...
3 قدم برای دور شدن از سرطان
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، اگرچه یک رژیم غذایی خاص و ضد سرطان که بدن را در برابر سرطان ها حفظ کند وجود ندارد، اما رعایت رژیم غذایی متوازن و حاوی میزان مطلوبی از غلات، میوه ها و سبزیجات می تواند در طولانی مدت خطر ابتلا به سرطان را برطرف کند. در عین حال خودداری از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، دوری کردن از شرایط استرس زا، عدم استعمال سیگار و مواد الکلی از فاکتور های دخیل در ...
کاهش میانگین تکرار پایه دانش آموزان مقطع ابتدایی خوزستان
دانش آموزان برای ورود به مدرسه آمادگی لازم را داشته باشند. سرپرست معاونت آموزش ابتدایی آموزش و پرورش خوزستان افزود: آمادگی نوآموزان برای ورود به مدرسه و جلوگیری از بازماندگی تحصیلی دانش آموزان از عوامل مهم توجه به دوره پیش دبستانی است. کاهش سن جذب نوآموزان دوره پیش دبستانی به چهارسال وی گفت: سن فعلی جذب نوآموزان دوره پیش دبستانی پنج سال است اما درصورت تامین اعتبار و ...
راهکارهای طب سنتی برای درمان آکنه و جوش
صرفاً در موارد ضروری، اندیکاسیون مصرف دارد، پزشکان باید قبل از تجویز این دارو، از سلامت کبد و کلیه بیماران خود اطمینان حاصل کنند زیرا این دارو علاوه بر عوارض متعدد، تأثیرات منفی بر این دو عضو حیاتی بدن دارد. عوارض کبدی و کلیوی بالا رفتن میزان کلسترول در خون، تغییر در آمینوترانسفراز و آنزیم های کبدی که در متابولیزه کردن مواد غذایی و سم زدایی کبد نقش حیاتی دارند، بالا رفتن تری ...
استانداری: کانون های بوی نامطبوع تهران شناسایی شدند
زیست محیطی پیشگام بوده و اقدامات موثر در راستای توسعه فضای سبز در باقر شهر داشته است. وی با اشاره به اینکه صنایع می توانند در بافت مسکونی مستقر شوند، افزود: صنایع با استفاده از فناوری نوین و رعایت نکات زیست محیطی ضمن حفظ سلامت مردم به اشتغال مردم و اقتصاد کشور کمک خواهند کرد. معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران با اشاره به هشدار برخی صنایع آلاینده در شهرستان ری، یادآور ...
معضل افتادگی سینه بعد از شیردهی
به گزارش سلامانه به نقل از هفته نامه سلامت، این مطلب درباره مشکل خانم 32 ساله ای است که مانند خیلی از خانم ها بعد از بارداری دچار تغییراتی مثل اضافه وزن و بزرگی پستان و... شده اند. این خانم می گوید: خیلی زود و با انجام ورزش توانستم وزن طبیعی خود را به دست آوردم و حتی بعد از اتمام شیردهی حجم پستان هایم هم تا حد زیادی کاهش پیدا کرد. در حال حاضر مشکل من انباشت چربی و بزرگی سایز بدن نیست بلکه بد شکلی ...
مصرف شیر کم چرب روند پیری را کند می کند
که با افزایش سن کوتاه می شوند. محققان معتقدند که چربی شیر پرچرب، به سلول های فرد استرس وارد می کند که باعث آسیب و مرگ بافت های بدن می شود. محققان در این مطالعه از داده های تحقیق ملی آزمایش سلامت و تغذیه و همچنین پرسشنامه های مربوط به پنج هزار و 834 نفر استفاده کردند. تقریبا نیمی از افراد این مطالعه روزانه شیر مصرف می کردند و یک چهارم دیگر آنها دست کم هفته ای یکبار شیر می نوشیدند. تنها ...
قرص آسپرین یا استیل سالیسیلیک اسید چیست و عوارض آن
چشم / پوست این دارو به ندرت سبب خونریزی جدی از معده / روده یا سایر مناطق بدن می شود. اگر متوجه هر یک از عوارض جانبی زیر شدید به پزشک مراجعه کنید: مدفوع سیاه / تار درد مداوم یا شدید معده یا شکم استفراغ شبیه به دانه های قهوه بی حوصلگی ضعف در یک طرف بدن تغییر ناگهانی بینایی یا سردرد شدید واکنش آلرژیک به این دارو بسیار نادر است. اما اگر متوجه علائم واکنش حساسیتی شدید به ...
بهترین راهکار برای خلاص شدن جوش های صورت
شهرخوان ، آکنه صورت یکی از مشکلات شایع پوستی بین عده زیادی از افراد در دنیاست که برای کمک به درمان آن راهکار های درمانی فراوانی وجود دارد. آکنه صورت به دلایل مختلفی به وجود می آید که از آن جمله می توان به رژیم غذایی نامناسب، دگرگونی های هورمونی، استرس، مصرف برخی دارو ها و ابتلا به بیماری های خاص را نام برد. بروز آکنه صورت به دلیل نوعی ناهماهنگی در دفع مواد سمی از بدن و بروز ...
آرادکوه، مجموعه دام گستر و فاضلاب های شهری در جنوب تهران متهمان اصلی بوی نامطبوع تهران
با استفاده از فناوری های نوین در مجموعه های صنعتی، استقرار صنایع در کنار مجتمع های مسکونی با رعایت مسائل زیست محیطی مشکلی ندارد. تقی زاده تصریح کرد: صنایعی که نسبت به مسائل زیست محیطی اقدام نکنند، تذکر می گیرند و یا تعطیل می شوند، لذا با اجرای این پروژه ها سعی داریم شرکت ها و مراکز صنعتی را ملزم به رعایت استانداردها کرده تا ضمن حفظ سلامت مردم در زمینه اشتغالزایی نیز اقدام شود. ...
فیشیال پوست و فواید شگفت انگیز آن
حدودی سلامت و شادابی پوست خود را حفظ کنید. اما بد نیست هر چند وقت یک بار اجازه دهید حرفه ای های مراقبت از پوست این کار را برای تان انجام دهند. بله، ما در مورد مزایای فیشیال پوست صحبت می کنیم. اگر تصور می کنید فیشیال پوست چیزی جز یک راهکار سطحی و فانتزی برای مراقبت از پوست نیست سخت در اشتباهید. فیشیال پوست یک رویکرد چند مرحله ای برای مراقبت همه جانبه از پوست شماست. چطور؟ با ما همراه باشید ...
پیوند کبد، سرانجام مصرف مکمل های بدنسازی
شدن رنگ پوست و خارش شدید و ادرار تیره رنگ مواجه شدند سریع مصرف مکمل ها را قطع کرده و به پزشک مراجعه کنند، در غیر این صورت با خطر مرگ رو به رو خواهند شد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بابل بیان داشت: متاسفانه در برخی موارد مشکلات کبدی این افراد بهبود یافتنی نیست و تا آخر عمر فرد را درگیر می کند و اغلب افراد کاندید پیوند کبد می شوند و در بعضی از افراد اگر سلامت این افراد نیز برگشت پذیر ...
نوشیدن چای کهنه دم چه مضراتی دارد؟
سلامتی به دنبال خواهد داشت . یکی از عواقب جدی و جبران ناپذیر سلامت جسمانی بدن نوشیدن چای کهنه دم است که می تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس و مشکلات گوارشی را به همراه دارد. نوشیدن چای رقیق و کهنه مانند آسپرین عمل کرده و باعث تولید سم در بدن می شود که می تواند باعث افزایش خستگی، سردرد، سرگیجه، کسالت و بد خوابی در افراد شود. ...
بهترین ورزش برای کودک شما
تیتر20- فرناز المعی نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره بهترین زمان برای ورزش کودکان اظهار کرد: هیچ زمانی برای تشویق کودک به مشارکت کردن در فعالیت ورزشی و ورزش زود نیست؛ البته ورزشی مدنظر است که با سرگرمی و تفریح همراه باشد. پزشکان معتقد هستند که مشارکت در فعالیت های مختلف، هماهنگی عضلانی و مهارت های حرکتی کودکان را افزایش می دهد. او بیان کرد: متخصصان بهداشت و سلامت پیشنهاد می کنند که کودکان ...
تصاویر سونوگرافی دقیق از دلفین های باردار برای نخستین بار منتشر شدند
در دلفین ها را با دقتی به مراتب بالاتر از گذشته اندازه گیری کنند. همچنین سنجش ضربان قلب جنین، حجم آئورت و ضخامت چربی بدن همگی به تشخیص رشد و سلامت جنین کمک خواهند کرد. محققان در جریان انجام سونوگرافی دریافتند که عدم تحرک جنین لزوما خطرناک نیست؛ اما عدم ضربان قلب یا مشاهده ناهنجاری در شکل ظاهری ارگان ها احتمالا نشان دهنده مرگ جنین است. تایید یافته های فوق و گسترش روش های ...
پیشرفت فیزیکی 82 درصدی تصفیه خانه چرمشهر/ اشتغال 2200 نفر در شهرک صنعتی چرمشهر
مدیرعامل شرکت شهرک های صنعتی استان خراسان رضوی، خاطر نشان کرد: برای صیانت از محیط زیست و حفظ سلامت جامعه با هرگونه توسعه صنعتی بدون در نظر گرفتن محیط زیست مخالف هستیم و با هرگونه آلایندگی که در شهرک ها و نواحی صنعتی به وجود بیاید با کسانی که در این مسیر کوتاهی کردند برخورد می کنیم. وی با بیان اینکه 76 درصد از واحدهای صنعتی در شهرک ها و نواحی صنعتی تحت پوشش تصفیه فاضلاب هستند، افزود: هم اکنون 8 ...
آغاز بخشودگی جرائم 100 درصدی بیمه شخص ثالث/هشدار نظارتی بانک مرکزی برای دارندگان بیش از 20 فقره چک برگشتی
... این گزارش می افزاید: تحقق 70 درصدی تعهدات جذب سپرده های مردمی توسط بانک کشاورزی ، رشد 24 درصدی آن نسبت به سال گذشته و عبور از مرز هزار هزار میلیارد ریال در شرایطی صورت گرفته است که 44 درصد از پرتفوی سپرده ای این بانک متعلق به سپرده های ارزان قیمت است و این دستاورد به معنای توان بیشتر بانک برای پرداخت تسهیلات و حمایت از شکوفایی اقتصادی کشور است. شایان ذکر است چنین ترکیب سپرده ای ...
فنون نازکردن در دوران نامزدی!
باید خودتان را بگیرید و کمی ناز کنید. آیا واقعا این توصیه درستی است؟ واقعا در دوره نامزدی باید چطور رفتار کرد؟ نامزدی از اسمش پیداست؛ یعنی نامزدی! نامزدی مرحله ای است برای شکل گیری یک زندگی جدید؛ یعنی قرار است گزینه ای باشی برای ازدواج و ادامه مسیر زندگی تا آخر. پس به سلامت گذر کردن از آن، آنطور که به نظر می رسد کار آسانی نیست. خیلی از نامزدی ها قبل از رسیدن به مرحله اصلی به پایان ...
سیل های هدر رفته!
سلامت نیوز : بند، جوی، خندق، مسیل، هوتک، قنات، کاریز و... ایران سرزمینی است که بخش بزرگی از آن گرم و کم باران محسوب می شود. همین است که واژگان قدیمی و راهکارهای تاریخی مدیریت آب در آن فراوانند. ایرانی ها در گذشته ارزش آب را به درستی درک کرده بودند و به همین دلیل برای حفظ قطره قطره این مایه حیات – که در اشتباهی درست مایع حیات هم خوانده می شود – برنامه ریزی می کردند. اما امروز چه؟ با بروز سیل های ...
غلبه بر بی خوابی و اضطراب
در همه زمینه های زندگی کمک کند". گای می گوید: "بی گمان خواب نیرومندترین و طبیعی ترین روش حفظ سلامتی است. اگر می خواهیم از نظر ذهنی عملکرد خوبی داشته باشیم، باید خوب بخوابیم. خوب خوابیدن توجه و تمرکز ما را در زندگی بالا می برد و باعث می شود حافظه خوبی داشته و خلاق و با انگیزه باشیم. " خواب همراه با مدیریت هورمون های اشتها نقش مهمی در کنترل وزن بدن نیز دارد. می توان گفت که در واقع هر جنبه ای از سلامت و عملکرد کوتاه مدت و طولانی مدت بدن ما تحت تأثیر خواب قرار دارد. ...
خواص شگفت انگیز گوشت اردک
بیشتری برخوردار است. اردک اغلب اوقات خود را در آب می گذراند بنابراین پوستش مقدار چربی زیادی را به جهت محافظت از پرنده در برابر سرما به خود جذب نموده است مهم تر اینکه این چربی برای بدن بسیار مفید بوده و اکثرا در تهیه روغن های حیوانی با کیفیت از آن استفاده می شود. اگر می خواهید غذای خود را بدون چربی مصرف نمایید بهتر است پوست پرنده را از گوشتش جدا کرده و آب پز نمایید. خواص گوشت اردک ...
سفر به یکی از بی مثال ترین شهر های تایلند
کوچکی از جاذبه و بناهای مشهور دنیا در مجموعه ای به نام مینی سیام ارائه شده اند. جذابیت این مجموعه در این است که در چند ساعت می توانید مهمترین جاذبه های دنیا را که با ظرافت به خصوصی ساخته شده، ببینید. مینی سیام از جمله مکان هایی بوده که حتما کودکان شما جذب آن خواهند شد و برای بازدید از این مورد از جاذبه های گردشگری پاتایا حتما بلیت را روز قبل تهیه کنید. ساحل جامتین این ساحل به طول 6 ...