پروتئین هایی که به مداوای آرتروز پیشرفته کمک می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
مرگبار و کشنده مثل کرونا و ابولا؛ آنچه باید درباره خطرناک ترین ویروس ها بدانید
های این بیماری شامل مشکلات تنفسی و سردرگمی ذهنی است. درد مفاصل و راش پوستی نام: زیکا زمان و محل شروع شیوع: 1947، اوگاندا نحوه انتقال اولیه: از پشه به انسان احتمال مرگ بعد از ابتلا: 20 درصد زیکا که زمانی ویروس گمنامی بود، به تازگی قربانیان زیادی در کشور های مختلف گرفته است به خصوص در قاره آمریکا. نام آن از جنگل زیکا در اوگاندا گرفته شده، جایی که ویروس ...
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان ها
از خودرو انجام دهید. این کار تراکم استخوان و سلامت مفاصل را بهبود بخشیده و ماهیچه ها را در بهترین حالت قرار می دهد. 2. دوبار در روز، 20 دفعه حرکت ورزشی بشین و پاشو را انجام دهید. این حرکت، قدرت زانو و مفصل ران را حفظ می کند. 3. با مصرف موزهای متمایل به رنگ سبز، باکتری های خوب روده را افزایش دهید در نتیجه جذب کلسیم مورد نیاز بدن را بهبود بخشید. 4. با استفاده از پنجه های پا از پلکان ...
خرما را ناشتا بخورید!
، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز می شود. با اینکه شکرک زدن بر طعم خرما تأثیری ندارد، اما بافت و ظاهر آن را تغییر می دهد؛ در نتیجه برای جلوگیری از شکرک زدن، باید خرما را در درجه حرارت مناسب نگهداری کرد. خرما ...
این 14 گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می کند
. چای سبز و سیاه: سرشار از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها بوده و نوشیدن آنها از آسیب سلولی که منجر به ورم مفاصل می شود، پیشگیری می کند. کلم بروکلی: این سبزی حاوی ویتامین های Cو K، فولات، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. تحقیقات نشان می دهد که کلم بروکلی، سرشار از سولفورافان است. سولفورافان با کاهش میزان سیتوکین ها با التهاب مبارزه می کند. سایر میوه ها و سبزیجات سرشار از سولفورافان ...
چرا در نقرسی ها، خطر لخته شدن خون بالاست؟
.... تحقیقات پیشین نیز بیماری های روماتیولوژیکی مانند آرتریت روماتوئید (التهاب مفاصل) و لوپوس را به عنوان فاکتورهای مهم در افزایش خطر لخته شدن خون معرفی کرده است. به گفته محققان اگرچه خطر لخته شدن خون به تنهایی برای مداوای پیشگیرانه کافی نیست، اما به محض تشخیص نقرس به ویژه در بزرگسالان، مراقبت های بالینی ضرورت دارد. علاوه بر نقرس، عوامل زیادی مانند مصرف سیگار، چاقی و استفاده از استروژن ...
احتمال کشف داروی جدید برای بیماری های خودایمنی
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم ؛ نتایج یک تحقیق در انستیتوی Karolinska سوئد، نشان داد که برخی پروتئین های ساخته شده در بدن که در بهبود عفونت های انگلی و آلرژی ها نقش دارند، می توانند از پاسخ های خودایمنی بدن علیه مفاصل، مانند بیماری روماتیسم مفصلی، پیشگیری کنند. سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها و ویروس ها اهمیت بسیاری دارد، در برخی از افراد، سیستم ایمنی بدن دچار ...
چرا کودک به ماساژ نیاز دارد؟
، گردش خون را بهبود می بخشد که این امر باعث شاداب شدن پوست کودک می شود، ماساژ سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند؛ همچنین موجب کاهش بسیاری از دردهای مزمن در بدن کودک می شود. از دیگر فواید ماساژ محکم کردن عضلات او انعطاف مفاصل است، معمولا کودکانی که از نوزادی توسط والدین ماساژ داده می شوند کمتر گریه می کنند و در برابر بیماری و ناراحتی مقاومتر می شوند. ماساژ کودک راهی دوست ...
فناوری هسته ای؛ نیازی برای همه فصول
مهره ها، مفاصل، حفره شکم و لگن کاربرد دارد. گامانایف که شیوه جدیدی برای درمان و شناسایی مشکلات سر به ویژه مغز است، نیز از جمله حوزه هایی است که فناوری هسته ای در آن نقش دارد. یکی از مزایای گامانایف، کاهش تاثیر آن بر بافت های سالم است. استرلیزه کردن هسته ای و میکروب زدایی وسایل پزشکی با پرتو های هسته ای، رادیو بیولوژی، تهیه و تولید رادیو داروی ید-131 جهت تشخیص بیماری های تروئید ...
رشد قد کودکان تاثیر ژن یا تغذیه؟
قوی کمک می کند و از ابتلا به بیماری هایی همچون درد مفاصل ، کم خونی و پوکی استخوان جلوگیری می کند . موز سرشار از پتاسیم ، منگنز و کلسیم است و به سلامت استخوان های کودک کمک می کند . برخی غذاها باعث کاهش فعالیت هورمون های رشد انسانی می شوند که این غذا ها شامل کربوهیدرات ها و چربی ها هستند . غذا های سرشار از کربوهیدرات مانند غلات، نان و برنج مانع از رشد کودک می شوند . اروپایی ها ...
گزارش|نگاهی به گرایش های سیاسی وزیران دولت جدید لبنان
آمریکایی بیروت پیوست و بعدا در سال 1997 به عنوان استاد در این دانشگاه منصوب شد. مشرفیه در سال 2005 به عنوان استاد بخش جراحی ارتوپدی در دانشگاه بلمند لبنان به فعالیت خود ادامه داد. استاد مشرفیه رئیس بخش جراحی ارتوپدی از سال 1993-1999 و مدیر بخش اورژانس در مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت بود. وی رئیس انجمن ارتوپدی و مفاصل لبنان و عضو موسس آکادمی پزشکان فوریت های پزشکی دانشگاه آمریکا ...
سالم ترین روغن ها برای کاهش درد آرتروز
چربی ها برای مبارزه با التهاب در بعضی از انواع آرتریت است. این روغن در برابر نور مقاوم بوده و تغییرات پراکسیدی آن در مقایسه با روغن های دیگر تقریباً صفر است. روغن گردو: گردو سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 شناخته شده با نام اسید آلفالینولنیک است. خواص گردو و روغن گردوی تصفیه نشده مشابه است و نقش موثری در کاهش دردهای ناشی از التهاب و کاهش التهاب مفاصل دارد. آنتی اکسیدان های موجود در روغن گردو ...
انتشار گسترده یک ویروس کشنده در چین
بهداشتی این کشور گفته، او روز شنبه تب کرده و مفاصل بدنش درد گرفته و یکی از پزشکان در شهر ووهان بیماری او را سرماخوردگی تشخیص داده و قرص های مرتبط را برایش تجویز کرده است. این خانم بیمار سپس به سمت کره جنوبی حرکت می کند. گر چه در گزارش های ابتدایی گمانه ها حاکی از این بود که این ویروس از انسان به انسان منتقل نمی شود، اما مقامات بهداشتی چین حالا می گویند که قطعا انتقال ویروس از انسان به انسان است. گفته ...
مزایای شگفت انگیز آب درمانی
آب درمانی در استخر یک شیوه عالی برای درمان کمردرد و مفاصل دیگر است.مطالعات نشان داده است که تمریناتی که در آب انجام می شود میتواند عضلات پا، شکم را تقویت کند و به درمان کمردرد، دیسک گردن، دیسک کمر، آرتروز زانو و غیره کمک کند. آب دارای اثر کششی است و فشار کمی را در پشت و مفاصل ایجاد می کند. آب درمانی در استخر یکی از روش هایی است که از اجداد دور ما به ارث رسیده است. در این شیوه درمانی نه ...
قُرص های حاج قاسم
...> آقای امیرعبداللهیان در ادامه به بیان خاطره ای شیرین از زبان شهید بزرگوار می پردازد: من پیوسته به زادگاهم سر می زدم و آشنایان و اهالی منطقه از پیر و جوان به ملاقات من می آمدند و در احوالپرسی، سخنان و درد دل های مختلفی مطرح می کردند. از جمله بعضی سالخوردگان از دردهای استخوان و مفاصل خود، که معمولا در دوران کهولت به سراغ افراد می آید، شکایت می نمودند و از من چیزی برای آرام شدن دردشان می ...
خواص خاص خرما
، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. ظاهر خرما بسیار مهم است؛ یعنی عدم وجود سوختگی، کرم خوردگی و شکرک زدن از ویژگی های خرمای خوب و تازه است. این میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و ...
3عامل اصلی که بلای جان مفصل هایتان است
یکی از اصلی ترین علل آسیب دیگی مفصل ها اضافه وزن و چاقی است؛ به طوری که هر کیلوگرم اضافه وزن فشاری معادل چهار کیلوگرم بر مفاصل شما وارد کرده و موجب آسیب می شود و در عین حال استفاده بیش از اندازه از تلفن همراه هم به مفاصل گردن، شانه ها و هم به مفاصل انگشتان آسیب می رساند. کفش ورزشی نامناسب دیگر عاملی است که در آسیب دیدگی مفاصل اثر گذار بوده و باید برای انجام ورزش های متفاوت، کفش هایی با ...
خواص خاص خرما
، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. ظاهر خرما بسیار مهم است؛ یعنی عدم وجود سوختگی، کرم خوردگی و شکرک زدن از ویژگی های خرمای خوب و تازه است. این میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی ...
فناوری هسته ای؛ نیازی برای همه فصول
علم روز دنیا در رشته پزشکی به شمار می رود. همچنین از این فناوری در حوزه MRI استفاده می شود. تصویربرداری به شیوه تشدید مغناطیسی یا MRI شیوه دیگری برای تصویربرداری از اندام ها و بافت های درونی بدن با کمک امواج مغناطیسی و امواج رادیویی است. MRI به طور معمول برای تصویربرداری از مغز، ستون مهره ها، مفاصل، حفره شکم و لگن کاربرد دارد. گامانایف که شیوه جدیدی برای درمان و شناسایی مشکلات ...
مزایای شگفت انگیز آب درمانی
...: آب درمانی را میتوان تقریبا در هر حجمی از آب انجام داد ولی مطالعه های نشان داده استفاده از یک استخر با دمایی بین 32 تا 37 درجه سانتیگراد ، وضعیت بسیار مناسبی را برای بیمار آماده می کند چراکه در این دما، بهترین وضعیت برای کاهش درد فراهم می شود. آب درمانی در استخر یک شیوه عالی برای درمان کمردرد و مفاصل دیگر است.مطالعات نشان داده است که تمریناتی که در آب انجام می شود میتواند عضلات ...
خواص خاص خرما
، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد ، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. ظاهر خرما بسیار مهم است؛ یعنی عدم وجود سوختگی، کرم خوردگی و شکرک زدن از ویژگی های خرمای خوب و تازه است. این میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و ...
8 قسمت حساس بدن و چگونگی مراقبت از آن ها
.... . وقتی موهایتان را شامپو می زنید، با دقت آن را آبکشی کنید تا اثری از شامپو روی پوست سرتان باقی نماند. . برای تقویت پوست سرتان آن را با ملایمت ماساژ دهید تا موجب تحریک جریان خون در آن ناحیه شود. مفاصلتان به مراقبت زیادی نیاز دارند تا بعداً مفصل درد نگیرید درصد زیادی از افراد دچار مفصل درد شدید هستند و زنان بیشتر از مردان به این عارضه مبتلا می شوند. مفاصل، بسیار حساس ...
قُرص های حاج قاسم
امیرعبداللهیان در ادامه به بیان خاطره ای شیرین از زبان شهید بزرگوار می پردازد: من پیوسته به زادگاهم سر می زدم و آشنایان و اهالی منطقه از پیر و جوان به ملاقات من می آمدند و در احوالپرسی، سخنان و درد دل های مختلفی مطرح می کردند. از جمله بعضی سالخوردگان از دردهای استخوان و مفاصل خود، که معمولا در دوران کهولت به سراغ افراد می آید، شکایت می نمودند و از من چیزی برای آرام شدن دردشان می خواستند ...
انتشار گسترده یک ویروس کشنده در چین
ویروس است. در روزهای آتی، صدها میلیون چینی به خاطر مراسم سال نو سفرهای خود را در داخل چین و خارج از این کشور آغاز می کنند و همین موضوع باعث افزایش نگرانی ها در سطح جهان شده است. خارج از چین اما به نظر می رسد ویروس تاکنون توانسته تا تایلند، ژاپن و کره جنوبی گسترش پیدا کند. یکی از بیمارانی که در کره جنوبی در شهر ووهان حضور داشته به مقامات بهداشتی این کشور گفته، او روز شنبه تب کرده و مفاصل بدنش ...
مرگبارترین مواد غذایی را بشناسید
خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز می شود. میوه خرما حاوی مقادیر بالایی ویتامین های C و D بوده که چین و چروک پوست را کاهش داده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود ...
انتشار مقالات اولین همایش ملی علوم ورزشی با رویکرد علوم فنی مهندسی
مفاصل و سگمنت های اندام تحتانی حین اسکوات در بارهای مختلف 20. تاثیر یک دوره ماساژ، با و بدون تمرینات اصلاح تنفس به روش DNS بر قوس های پشتی و کمری زنان 21. مقایسه اثر یک دوره تمرینات یوگا و تی ار ایکس - یوگا بر کنترل قامت،قدرت و کیفیت زندگی افراد میان سال 22. تاثیر یک دوره تمرینات DNS برشاخص های ستون فقراتی دختران دانش آموز 23. ساخت و روایی و پایایی دستگاه تمرین_ارزیابی ...
چند توصیه کلیدی برای سلامت قلب و استخوان ها
از خودرو انجام دهید. این کار تراکم استخوان و سلامت مفاصل را بهبود بخشیده و ماهیچه ها را در بهترین حالت قرار می دهد. 2. دوبار در روز، 20 دفعه حرکت ورزشی بشین و پاشو را انجام دهید. این حرکت، قدرت زانو و مفصل ران را حفظ می کند. 3. با مصرف موزهای متمایل به رنگ سبز، باکتری های خوب روده را افزایش دهید در نتیجه جذب کلسیم مورد نیاز بدن را بهبود بخشید. 4. با استفاده از پنجه ...
خواص خرما برای سردمزاجان
، تقویت بینایی، رفع یبوست، تقویت استخوان ها و مفاصل، کاهش آلرژی، تقویت و افزایش حرارت سیستم عصبی بدن، درمان ضعف قوای جنسی در سردمزاجان؛ از خواص مصرف خرماست. وی اضافه کرد: درمان اسهال، تنظیم رژیم غذایی به دلیل فیبر بالا، کاهش کلسترول بدن، بهبود وضعیت پوست و ناخن، مو و جلوگیری از پیری پوست و تعادل مایعات بدن از جمله فواید مصرف خرماست. این متخصص طب سنتی افزود: تمامی انواع خرما ...
آشنایی با خواص خاص خرما
زدن از ویژگی های خرمای خوب و تازه است. این میوه به خاطر داشتن منیزم ضد سرطان بوده همچنین برای شنوایی، بینایی، درد کمر، درد مفاصل، درمان سینه و ریه مفید است. خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت می کند و نیروی عمومی بدن را افزایش می دهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز می شود. با اینکه شکرک زدن بر طعم خرما تأثیری ندارد اما بافت و ظاهر آن ...
وقتی کار به تعویض مفصل زانو می کشد
زانو مانند پای پرانتزی و قرارگرفتن استخوان کشکک در جای نامناسب و همچنین ابتلا به آرتریت روماتویید (روماتیسم) و درگیری سیستم ایمنی که غضروف داخل مفصل را تخریب می کند. این متخصص، مهم ترین علامت آرتروز را درد و خشکی مفاصل بیان کرد و گفت: از دیگر نشانه های شایع این بیماری، محدودیت در حرکت است که بیشتر در مفصل زانو مشاهده می شود. وی، شایع ترین محل دردهای آرتروز مفصل زانو را بیشتر ...
علت درد دست از آرنج به پایین و راه های درمان آن
اتفاق می افتد. درد مچ دست به دلیل آرتریت روماتوئید و بیماری دِکوروان آرتریت روماتوئید، نوعی بیماری رماتیسم مفصلی بوده که بر اثر آن، سیستم ایمنی بدن بافت های سالم را از بین خواهد بود. اگر این عارضه مفاصل دست را هم تحت تاثیر قرار دهد، بیماری در ناحیه مچ دست احساس درد خواهد کرد. یکی دیگر از دلایل درد مچ دست، بیاری دِکوروان است. در این بیماری زردپی ها مچ دست در ناحیه ...