خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم های غذایی اینترنتی معتبر هستند؟
تهران (پانا)- با پررنگ شدن نقش اینترنت در زندگی افراد، بازار رژیم های غذایی اینترنتی و آنلاین نیز رونق یافته است اما با توجه به ارتباط تنگاتنگ رژیم غذایی با سلامت، افراد باید در انتخاب رژیم غذایی توجه و دقت بسیار زیادی صرف کنند. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اضافه وزن و چاقی که نتیجه گسترش شهرنشینی، کم تحرکی و مصرف غذاهای پرکالری است، به یکی از عوامل تهدیدکننده ...
هزینه 1.5 میلیارد تومانی برای برگزاری مسابقات جهانی وزنه برداری/ 16 کشور در رویداد حضور دارند
تاکید کرد: استان گیلان در رشته وزنه برداری به دلیل مدال آوری مرحوم نامجو در المپیک به عنوان یکی از استان های سرآمد در این رشته است. مدیرکل ورزش و جوانان گیلان با بیان اینکه مسابقات وزنه برداری انتخابی المپیک در هفت وزن برگزار می شود و هر کشور برای هر وزن، یک ورزشکار معرفی می کند، خاطرنشان کرد: تیم ملی کشور ایران با ترکیب کامل در این مسابقات شرکت می کند. وی با اشاره به اینکه بیش ...
ایران برای توسعه فناوری فضایی چه کرده است؟
: ماهواره بر سیمرغ در سایت پایگاه زمینی پرتاب مستقر شد و ماهواره ظفر را تا ارتفاع 530 کیلومتری زمین خواهد برد. این ماهواره بر بیش از 80 تن وزن دارد. از لحظه شروع تا پایان عملیات حدود 8 دقیقه طول می کشد؛ 8 دقیقه نفس گیری که امیدوارم در پایانش به مدد حضرت زهرا (س) بتوانیم تصاویر ارسالی ظفر را دریافت کنیم. وی درباره دلایل هزینه کرد ساخت ماهواره و مزایای آن نیز گفت: هزینه ساخت دو ماهواره ظفر 1 و ...
افزایش نرخ ارز، سکه و طلا را گران کرد / آیا تاثیر ویروس کرونا به بورس ایران هم رسید؟
در بورس دارد و معتقدم در روز های آینده بازار بورس با شیب ملایم در افزایش شاخص روبه رو خواهد شد. نمودار زیر بیانگر شاخص بورس در دومین هفته بهمن است. ارزش معاملات بورس تهران به 164180 میلیارد ریال رسید در پایان معاملات هفته منتهی به 8 بهمن ماه 98، شاخص کل با 15928 واحد افزایش نسبت به هفته قبل، به رقم 427139 واحد رسید. شاخص کل هم وزن با 8111 واحد افزایش ...
راز سلامتی چیست؛ متخصصان در این باره چه می گویند؟
خطر بیماری های قلبی می شود. غذاهای سرشار از شکر و نوشیدنی های الکلی با داشتن انرژی بالا می تواند باعث اضافه وزن شما شود. این مواد غذایی می توانند باعث پوسیدگی دندان شوند، مخصوصا اگر همراه با وعده های غذایی مصرف شوند. حتما روزی 5 نوبت میوه و سبزیجات میل کنید. حتما بخوانید: 9 قدم ساده برای داشتن تغذیه سالم 2. بیشتر آب بنوشید یک نشانه ی خوب که به کمک آن می فهمید به ...
فواید نوشیدن آب چیست و میزان لازم آن برای بدن چقدر است؟
عملکرد مغز ما کاهش می یابد. در واقع مطالعات فراوانی انجام شده که این ادعا را تایید می کند. در مطالعه ای انجام گرفته بر روی گروهی از زنان، از دست دادن مایعاتِ بدن به میزان 1.36 درصد از وزن بدن، پس از ورزش کردن، موجبِ اختلال در خلق و خو و تمرکز در آنان شد و در عین حال دفعات سردرد را نیز در آنان افزایش داد ( 1 ). مطالعات دیگری نیز نشان داده است که از دست دادن خفیفِ آب بدن (به میزان 1 تا 3 درصد از ...
قیمت گوشت گوسفند بسته بندی در فروشگاه ها چقدر است؟
پویا پروتئین وزن 1 کیلوگرم 61,640 راسته بی استخوان گوسفندی داخلی مهیا پروتئین مقدار 1 کیلوگرم 133,850 خورشتی بدون استخوان گوسفند داخلی مهیا پروتئین مقدار 1 کیلوگرم 128,010 ران گوسفند مهتا پروتئین - 1 کیلوگرم - با ارز نیمایی 108,950 آبگوشتی گوسفند مهیا پروتئین مقدار 1 کیلوگرم 88,060 گردن گوسفندی پویا پروتئین وزن 1 کیلوگرم 88,060 سر دست بدون گردن گوسفندی ممتاز کیمبال مقدار 1 کیلو گرم 111,830 این مطلب برایم مفید است بلی 1 نفر این پست را پسندیده اند ...
قهرمانی کوراش کاران خراسان رضوی در مسابقات کشوری
نیکوفر در وزن 60 کیلوگرم این مسابقات، افزود: حیدر زحمت کش ملی پوش ارزنده مشهدی تیم استان نیز در این رقابت ها به مدال برنز وزن 73 کیلوگرم کشور رسید. در این مسابقات تیم کوراش خراسان شمالی با 2 طلا، یک نقره و 4 برنز نایب قهرمان کشور شد و تیم های چهارمحال و بختیاری و گلستان هرکدام با یک مدال طلا به صورت مشترک به مقام سومی دست یافتند. انتهای پیام// ز. ...
زخم معده و 10 نشانه مهم آن
قرار بگیرد. بی اشتها شده اید کاهش وزن یکی از علائم کمتر شایع بروز اولسر است. به واسطه بروز زخم ممکن است بی اشتها شده باشید و ناراحتی معده غذا خوردن را برای شما دشوار کرده باشد. این عدم تمایل به غذا خوردن در ترکیب با استفراغ های گاه به گاه ممکن است به کاهش وزن غیر منتظره منجر شود. با احساس عجیب گرسنگی مواجه هستید در شرایطی که بروز اولسر می تواند به بی ...
بررسی سلامتی بدن در 5 ثانیه
تواند باعث بروز بیماری های گوناگونی از جمله فشار خون بالا، افزایش وزن و دیابت نوع دوم شود. حتما به میزان 8 ساعت در شبانه روز استراحت کنید تا روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید. تست نفخ اگر بیشتر از دو هفته نفخ معده را احساس کردید و یا در طول شبانه روز سیری و سنگینی زیادی داشتید ممکن است به سرطان تخمدان مبتلا شده باشید. این علامت اولین نشانه بروز سرطان تخمدان است. ...
تاثیر استفاده مکرر از مواد شوینده بر ابتلا به یک نوع بیماری التهابی روده
.... دو نوع اصلی IBD بیماری کرون و کولیت اولسرتیو است. در حالی که کولیت اولسرتیو صرفا به روده بزرگ محدود است کرون می تواند هر بخشی از دستگاه گوارش از دهان تا مقعد را درگیر کند. در این مقاله آمده است: براساس مطالعه ای در انگلستان، هر فرد بالغ به طور متوسط روزانه یک میلی گرم به ازای هر کیلوگرم از وزن بدنش ماده شوینده یا پاک کننده می خورد و نیز با توجه به این که در یک مطالعه حیوانی، خوردن ...
صادرات و واردات از کارگو؛ ترمینال اصفهان آغازشد
مراجع ذیصلاح از جمله معاون محترم اول رئیس جمهور اعلام و ارسال شده است. کوهستانی با اشاره به اینکه طی 10 ماهه امسال صادرات استان اصفهان با سهم 5 درصدی در صادرات غیرنفتی کشور و کسب رتبه پنجم کشور ، و با صادرات یک هزار و 157 قلم کا لا به 91 کشور جهان بالغ بر 6 میلیون و 77 هزار تن به ارزش 2 میلیارد و 221 میلیون دلار نسبت به مدت مشابه سال قبل از لحاظ ارزش 11 درصد و حیث وزن 48 درصد رشد داشته ...
گرگرفتگی زنان یائسه، چه کنیم کم شود؟
هوا برای پایین نگه داشتن هوای اتاق استفاده کنید. در طول روز و قبل از خوابیدن، دوش آب سرد بگیرید: آب سرد روی مچ های دست هایتان بریزید. رگ های خونی زیادی در مچ دست وجود دارند، بنابراین می تواند راه خوبی برای خنک کردن سریع باشد. وزن سالم داشته باشید: در صورتی که افراد دارای اضافه وزن یا چاقی باشند، گرگرفتگی می تواند بسیار زیادتر و شدیدتر باشد. با انجام ورزش ...
مرگ سالانه 55 هزار نفر به علت مصرف دخانیات
استعمال دخانیات می کنند، احتمال مبتلا شدن آن ها به سرطان ریه 22 مرتبه بیشتر از افراد غیرسیگاری است و 20 تا 25 سال زودتر از همسالان خود می میرند. تنهایی با بیان این که استعمال دخانیات سبب به وجود آمدن نوزاد معلول و ناقص الخلقه و کم وزن می شود، افزود: استعمال دخانیات سبب افزایش ضربان قلب، افزایش فشارخون و خطر ابتلا به بیماری های فشار خون بالا و گرفتگی عروق و در نهایت ایجاد حمله قلبی و سکته می شود. ...
کتابی با پوست های گاو آرژانتینی/عکس
کتاب غول پیکری که با استفاده از تکنیک های صحافی کهن شکل گرفته با 1420 کیلوگرم وزن رکورد سنگین ترین کتاب جهان را دارد. به گزارش یورونیوز، طول این کتاب 4 متر و 18 سانتی متر و عرض آن 3 متر و 77 سانتی متر است . موضوع سنگین ترین کتاب جهان گیاهان و جانوران، غار ها و معماری منطقه سپنپتری-دهکده ای کوچک در شمال مجارستان- است. این کتاب غول آسا از پوست 13 گاو آرژانتینی ساخته شده است و ورق زدن آن با همکاری 6 نفر انجام می شود . http://shahrkhan. ...
شاه، بزرگ ترین مفسد اقتصادی تاریخ ایران است
امن کاخ نیاوران نگهداری می شد. فرح بر همه بسته بندی ها نظارت کامل داشت. بسته بندی و جمع آوری دلار های آمریکایی که از ماه ها قبل نقداً جمع شده بود توسط بخش مالی دربار انجام شد. تاج شاهنشاهی با 3380 قطعه الماس و 50 قطعه زمرد، 368 حبه مروارید و با وزن 2 کیلو و 80 گرم و از نظر قیمت غیرقابل تخمین و تاج ملکه با 1646 قطعه الماس و تعداد معتنابهی از جواهرات دیگر و طلا به ارزش ده ها میلیون دلار به عنوان ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکی ریسک چاقی را افزایش می دهد
دانشگاه مانیتوبا کانادا، در مورد ارتباط آنتی بیوتیک ها و چاقی این است: کشاورزان برای چاق کردن احشام خود از آنتی بیوتیک ها استفاده می کنند و تحقیقات آزمایشگاهی هم دلیل این تأثیر را تغییرات میکروبیوم روده عنوان می کند. میکروب های روده در ذخیره سازی و سوزاندن کالری حاصل از غذا نقش دارند و احتمالاً تغییر در میکروبیوم ها در ایجاد اضافه وزن تأثیر می گذارد. در این مطالعه، محققان بالغ بر 5100 کودک نیوزیلندی را که در اوایل سن 4.5 سالگی بودند بررسی کردند. محققان مشاهده کردند کودکانی که 4 دفعه یا بیشتر برایشان مصرف آنتی بیوتیک تجویز شده بود، اضافه وزن بیشتری در مقایسه با کودکان دیگر داشتند. ...
دلایل کاهش میل جنسی
رحمی باشد. بیماری التهاب لگن و یا سرطان لگن نیز چنین علامتی را بهمراه دارد. به طور کلی آمیزش های دردناک را نباید نادیده گرفت. اختلالات تیروئیدی تیروئید غده ای پروانه ای در جلوی گردن می باشدکه نقش مهمی در حیات و سلامت فرد ایفا می کند.مدیریت فرآیند متابولیسم ، از دما تا وزن و همچنین سلامت جنسی از فعالیت های غده تیروئید می باشد. هر نوع اختلال در هورمون های تولیدی این غده باعث بروز ...
نفخ غیرطبیعی چه هشدارهایی برای بدن دارد؟
... درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. کاھش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا ھستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به ...
کوراش کاران خراسانی قهرمان کشور شدند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهدمقدس ، نهمین دوره مسابقات کوراش قهرمانی کشور بزرگسالان در بخش مردان، یادواره سپهبد شهید قاسم سلیمانی با حضور 147 ورزشکار از سراسر کشور برگزار شد. خراسان رضوی موفق شد در پایان این رقابت ها، با کسب 3 طلا، 1 نقره و 1 برنز در رده نخست این مسابقات قرار گیرد و قهرمان شود. جلال نیکوفر در وزن منهای 60 کیلوگرم و حمید زحمتکش در وزن منهای 73 کیلوگرم، به ترتیب مدال ...
چه نوع شیری برای مصرف روزانه انتخاب کنیم؟
مصرف این نوع شیر موجب کاهش فرآیند پیری و فرسودگی زودرس می شود. این نوشیدنی به علت چربی کمتر در خود می تواند سلامت قلب و عروق بدن را تضمین کند. شیر کم چرب به دلیل وجود پروتئین بیشتر در خود نسبت به شیر پرچرب در حفظ و تقویت عضلات و استخوان ها هم تاثیرگذار است. پژوهش ها نشان می دهد کلسیم در شیر کم چرب موجب جلوگیری از عارضه سرطان روده، کاهش وزن، کم شدن عوارض یائسگی در بانوان و ...
لوازم زنان باردار، هر چی لازم است
لوازم بارداری به فروش می رسد. لباس های بارداری و سارافون بارداری: با افزایش وزن جنین و مادر، دیگر لباس های معمولی برای مادران قابل استفاده نیستند. مادران باید خیلی زود به فکر لباس های راحتی برای خود باشند. استفاده از لباس های راحتی و راسته (منظور سارافون است) در دوران بارداری دارای اهمیت هستند. بالش بارداری: با افزایش وزن جنین و مادر، خوابیدن کمی برای مادر دشوار می شود. وزن ...
ولع مصرف نمک نشانه ای از چه بیماری ها و وضعیت های بدن است؟
خستگی شدید و یا کمبود انرژی، پریدگی رنگ پوست، فشار خون پایین، از دست دادن اشتها، کاهش وزن بدون علت، اسهال بلند مدت، لکههای تیره روی پوست بخصوص پوست صورت را دارند. استرس غدد آدرنال مسئول ترشح و انتشار کورتیزول هستند. این هورمون به تنظیم فشار خون و پاسخ بدن به استرس کمک میکند. تحقیقات نشان میدهد که بدن افراد با سطوح بالاتر سدیم، سطوح پایینتری از کورتیزول را در طول دورههای استرس ...
امیدوارم از المپیک با دست پر برگردم
رضا اطری افزود: در پیکارهای کشتی آزاد قهرمانی سال 2019 جهان در نورسلطان قزاقستان در وزن 57 کیلوگرم موفق به کسب سهمیه المپیک توکیو شدم و کادر فنی تیم ملی تشخیص داد، مدال آوران این پیکارها و کسانی که سهمیه المپیک گرفتند از حضور در جام جهان پهلوان تختی در کرمانشاه معاف هستند و البته تمرینات را در مجموعه ورزشی انقلاب تهران پیگیری می کنیم و فکر می کنم از اردوی آینده تمرینات دوباره در خانه کشتی برگزار ...
دردسر کرونا برای کشتی ایران
تغییر میزبان مسابقات گزینشی آسیایی ا به دلیل شیوع ویروس کشنده چینی (کرونا) دردسرهایی برای کشتی ایران ایجاد خواهد کرد چرا که اگر میزبانی به هر کدام از کشورهای قزاقستان یا ازبکستان داده شود، این دو از رقبای اصلی مان در اولین مسابقه گزینشی برای کسب سهمیه های باقی مانده هستند. ایران در رشته فرنگی در سه وزن 67، 87 و 97 کیلوگرم به دنبال کسب سهمیه است و تیم آزاد نیز باید در 4 وزن 65، 74، 97 و 125 ...
درمان قطعی اضافه وزن و چاقی
به گزارش خبرنگار شمانیوز به نقل از نمناک: شنیده اید برخی افراد می گویند " نمی دانم چرا آب هم می خورم چاق می شوم". برای تمام افرادی که درگیر مشکل چاقی هستند یک سری قوانین و توصیه ها وجود دارد. کلید کاهش وزن سالم و درمان چاقی رژیم های زودگذر تمایل به داشتن قوانین بسیار محدودکننده یا پیچیدگی ها را دارند, و با این تصور کار می کنند (حداقل در کوتاه مدت) که آن ها تمام گروه های ...
رشد شاخص بورس در هفته دوم بهمن ماه
و 139 واحد رسید. شاخص آزاد شناور در آخرین روز معاملات هفته گذشته 490 هزار و 937 واحد بود که در روز چهارشنبه این هفته به رقم 512 هزار و 286 واحد رسید و افزایش 21 هزار و 349 واحدی را رقم زد. همچنین شاخص کل (هم وزن) در پایان هفته گذشته 131 هزار و 850 واحد بود که در هفته جاری این عدد به 139 هزار و 961 واحد و شاخص قیمت (هم وزن) از 87 هزار و 958 واحد به عدد 93 هزار و 369 واحد رسید ...
چاق کردن ریحانا توسط میلیاردر صعودی/عکس
یک بلاگر آمریکایی معروف به نام شالون لیستر در سایت popularsuperstars راز اضافه وزن ریحانا در ماه های اخیر را افشا کرد. او نوشت حسن جمیل میلیاردر سعودی و نامزد سابق ریحانا که به تازگی از او جدا شده به عمد در تلاش برای چاق شدن ریحانا بوده و او را مجبور به خوردن غذا های چرب می کرده و غذا های پرکالری را در دسترس او در کشتی و هواپیما قرار می داده است. او افزود دلیل افزایش وزن ...
11 سؤال بزرگ بی پاسخ در مورد ماده تاریک
... 7. آیا ماده تاریک در همه کهکشان ها وجود دارد؟ با توجه به وزن بسیار بیشتر این ماده نسبت به ماده عادی گفته می شود که ماده تاریک نیروی کنترل کننده ای است که ساختارهای بسیار بزرگ مثل کهکشان ها و خوشه های کهشکانی را سازماندهی می کند. موضوع عجیب آن است که اوایل سال 2018 ستاره شناسان کهکشانی به نام NGC 1052-DF2 را کشف کردند که به نظر می رسد تقریبا هیچ ماده تاریکی در آن وجود ندارد. ...
عوارض چاقی کوکان، هیپرانسولینمی است؟
مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های قندی، شیرینی، شکلات، تنقلات تجاری پُرکالری مانند انواع چیپس، کاهش فعالیت بدنی و استفاده طولانی مدت از بازی های رایانه ای از دلایل افزایش اضافه وزن و چاقی در کودکان است. چاقی دوران کودکی نه تنها وابسته به رفتار کودکان است، بلکه به طور فزاینده ای، به الگوی غذایی خانواده، توسعه اجتماعی و اقتصادی، سیاست های تولید و واردات مواد غذایی، قیمت گذاری و یارانه ...
