خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر چای بر پیشگیری از آلزایمر
...، انجام نشده بود. محققان در این مطالعه از شرکت کنندگان خواسته بودند که پرسش نامه های سالانه ای را در مورد عادات غذایی خود تکمیل کنند. آنها همچنین هر سال در کنار آزمایش های شناختی ارزیابی های دیگری را انجام می دانند تا بروز بیماری آلزایمر را در این شرکت کنندگان بررسی کنند. توماس هلند مولف ارشد این پژوهش از دانشگاه راش شیکاگو در این باره می گوید: میوه و سبزیجات، به ویژه ...
گیاهخواری ریسک عفونت های مجاری ادراری را کاهش می دهد
به گزارش مهر، به گفته محققان بنیاد پزشکی تزو چی تایوان، عفونت مجاری ادراری معمولاً ناشی از باکتری های روده نظیر E. coli است که از طریق مجرای ادرار وارد دستگاه ادراری شده و بر کلیه ها و مثانه تأثیر می گذارند. مطالعه قبلی نشان داده است که گوشت منبع اصلی وجود گونه های E. coli عامل عفونت دستگاه ادرار است. تیم تحقیق در پژوهش های خود به ارزیابی وقوع عفونت دستگاه ادرار در 9,724 فرد ...
ارتباط آمادگی جسمانی در بزرگسالی با وزن هنگام تولد!
بسیاری از ما هنگام دویدن برای رسیدن به اتوبوس یا بالا رفتن از چند پله از نفس می افتیم و از اینکه ورزش نمی کنیم، احساس گناه می کنیم. اما نکته جالب اینجاست که طبق مطالعه جدید دانشمندان، میزان تناسب اندام در بزرگسالی در واقع می تواند به میزان وزن شما در بدو تولد مرتبط باشد. محققان بیش از 280 هزار مرد سوئدی در سنین 17 تا 24 سال را که برای خدمت سربازی می آمدند، بررسی کردند و آنها را تحت ...
مصرف این گوشت شما را سکته می دهد
به گزارش شیعه نیوز ، نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، مصرف گوشت قرمز برای افراد مختلف ضرر دارد. محققان با مطالعه بر روی بیش از 30 هزار نفر دریافتند، خوردن گوشت خوک یا گوشت گاو دو بار در هفته خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 7 درصد افزایش می دهد. پژوهش ها همچنین نشان داده است، مصرف گوشت گاو برای افراد به ویژه میانسالان مضر است و تبعات گسترده ای برای آنها دارد. ...
رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات ریسک آلزایمر را کاهش می دهد
در مورد رژیم غذایی، عادات سبک زندگی و سابقه پزشکی شأن سوال پرسیدند. هر سال شرکت کنندگان تحت ارزیابی های نورولوژیکی قرار می گرفتند تا علائم و نشانه های زوال عقل در آنها را بیابند. افراد عمدتاً فلاوونول های شأن را از کلم، اسفناج، بروکلی ، سیب، گلابی، لوبیا، گوجه، چای، و روغن زیتون دریافت می کردند. محققان فاکتورهای دیگری را در کاهش ریسک ابتلاء به زوال عقل نظیر رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، فعالیت فیزیکی، و انجام فعالیت های چالش برانگیز ذهنی مؤثر می دانند. ...
زنان یائسه در معرض چه بیماری هایی هستند؟
، سیگار، میزان فعالیت بدنی و استرس های مالی نیز بر بیماری های قلبی تاثیرگذارند. زنان باید از این موضوع آگاه باشند که یائسگی تاثیر مستقیمی بر سلامت قلب آنان دارد، بنابراین مراجعه به پزشک و در صورت نیاز هورمون درمانی، استفاده از داروی استاتین برای کاهش چربی، ورزش منظم و تبعیت از رژیم غذایی سالم در این دوران ضروری است. به گزارش سازمان جهانی بهداشت، بیماری های قلبی عروقی مهمترین عامل مرگ و میر در سراسر جهان هستند. نتایج این مطالعه در نشریه American Heart Association منتشر شده است. ...
نقش بسیار مهم زنگ هشدار صبحگاهی در فعالیت انسانی
...: مطالعات جدید نشان می دهد، زنگ هشدار (آلارم) ساعتی که صبح با آن از خواب بیدار می شویم، نقش بسیار مهمی در میزان هوشیاری و سطح انرژی صبحگاهی دارد که در تمام طول روز تاثیر می گذارد. به گزارش خرداد از ایرنا، افراد بنا به سلیقه شخصی نوع زنگ هشدار ساعت را انتخاب می کنند. مطالعات جدید نشان می دهد نوع این زنگ تاثیر بسیار مهمی در سطح هوشیاری، انرژی و خلق و خوی صبحگاهی دارد. بر ...
تفاوت سلبریتی های سنتی و اینستاگرامی
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا) مطالعه روش شناختی این کتاب از دو بخش تشکیل شده است. بخش نخست به تحلیل شبکه اجتماعی اینستاگرام اختصاص دارد. در این بخش، یافته های تحقیق بر اساس مدل تحلیلی به اختصار اشاره شده است. بخش دوم این مطالعه، شامل تحلیل مصاحبه های کاربران فعال اینستاگرام است. مطالعه حاضر، در قالب سنت پژوهشی کیفی انجام شده است. در دهه های اخیر علاقه مندی به پژوهش کیفی افزایش ...
مواد شوینده این بلاها را سر روده ه می آورد
کمتر از 50 سال و عمدتا متاهل بودند. پس از یکسان سازی برای عوامل موثر احتمالی مانند جنسیت، سن و شغل، مشاهده شد شانس ابتلا به کولیت اولسراتیو در بین افرادی که در معرض مواجهه ماهانه، هر دو هفته یک بار، هفتگی و روزانه با مواد شوینده بودند به ترتیب 4، 23، 26 و 104 برابر بیشتر از افرادی بود که به ندرت با شوینده ها سروکار داشتند. محققان می گویند: براساس نتایج مطالعه حاضر، استفاده مکرر از مواد ...
مصرف این نوشیدنی از آلزایمر جلوگیری می کند
و بیماری های قلبی را نیز کاهش دهند. تحقیقات نشان داده است که مصرف 500 میلی گرم فلاونوئید در روز خطر ابتلا به بیماری ها را کاهش می دهد؛ محققان دانشگاه راش در شیکاگو بیش از 900 سالخورده را به مدت 12 سال تحت بررسی قرار دادند و به نتایج کنونی صحبت می کنند. توماس هلند، نویسنده اصلی این پژوهش گفت: برای تأیید نتایج تحقیقات بیشتری لازم است، اما این یافته ها نیز امیدوار کننده است؛ خوردن میوه و سبزیجات بیشتر و نوشیدن چای بیشتر می تواند روشی نسبتاً ارزان و آسان برای کمک به مردم برای جلوگیری از زوال عقل آلزایمر باشد . منبع:فارس انتهای پیام/ ...
ورزش می تواند موجب اسهال شود؟!
نامنظم پیروی می کند، ممکن است به افزایش فعالیت بدنی نیاز داشته باشید. ورزش با شدت متوسط مانند نرم دویدن یا دوچرخه سواری می تواند به تقویت نظم و ثبات اجابت مزاج کمک کند. همچنین، مطالعه ای که در سال 2014 در نشریه PLOS One منتشر شد، نشان داد که ورزش منظم می تواند به تسکین یا کاهش یبوست - کمتر از سه بار دفع مدفوع در هفته - کمک کند. از سوی دیگر، ورزش مکرر با شدت زیاد ...
تقویت قلب بدون ورزش و رژیم غذایی!
دانشکده پزشکی مگ گاورن در مرکز علوم پزشکی دانشگاه تگزاس در هیوستون، ارائه شده اند. رعایت بهداشت دهان و دندان بی تردید مسواک زدن و استفاده از نخ دندان برای پیشگیری از بوی بد دهان، پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه اهمیت دارد اما این عادات سالم ممکن است برای قلب شما نیز مفید باشند. پژوهش ها نشان داده اند که دو بار مسواک زدن در روز، هر بار حداقل برای دو دقیقه، ممکن است خطر بیماری های ...
سیگار کشیدن در طول بارداری موجب تضعیف استخوان های نوزاد می شود
گروه علمی " تیتریک "؛ محققان دانشگاه اوربرو سوئد در مطالعه خود به بررسی بیش از 1.6 میلیون فرد متولدشده در سوئد بین سال های 1983 تا 2000 پرداختند و به طورمیانگین این افراد به مدت 21 سال تحت نظر بودند. در طول این مدت، حدود 378 هزار مورد شکستگی استخوان گزارش شده بود. اما محققان دریافتند نرخ شکستگی در بین افرادی که مادرشان در طول بارداری سیگار کشیده بود به مراتب بیشتر بود. یافته ...
ابداع چسب زخم هوشمند با قابلیت شناسایی عفونت های باکتریایی
و دفاع از خود داشته باشند، تحت درمان های مناسب و قوی تر قرار می گیرند. از این رو محققان امید دارند این چسب زخم به مبارزه با مقاومت آنتی بیوتیکی کمک کرده و زخم ها را در زمان کوتاه تری ترمیم کند. پژوهشگران در آزمایش هایی که بر روی موش ها انجام دادند، موفق شدند با استفاده از این روش هر دو نوع عفونت حساس و مقاوم به داروی ای کُلای (E. coli) را درمان کنند. جزئیات این پژوهش در مجله ACS Central Science منتشر شده است. ...
اثرات استفاده از هسته خرما در اسنک های بازاری
حتی اسنک ها استفاده کرد. در این زمینه توجه محققان به منبعی از فیبر جلب شده است که اغلب به آن به عنوان دورریز نگریسته می شود و آن چیزی نیست جز هسته خرما! محققان کشور در پژوهشی جالب، سعی کرده اند تا از این ماده دورریختنی استفاده کرده و به کمک آن ویژگی های نوعی اسنک تهیه شده از آرد ذرت را بهبود بخشیده و در کنار آن، خواص انبارمانی آن را نیز بهتر کنند. در این مطالعه پژوهشی، محققان ...
مواردی که باعث اضافه وزن ناخواسته شما می شوند
به گزارش روزپلاس، برخی موارد ساده نیز می توانند منجر به افزایش وزن شما شوند و شما به راحتی می توانید از این موارد پیشگیری کنید: شما ساعات زیادی را در شبکه های اجتماعی می گذرانید اگر نمی توانید از فیس بوک و اینستاگرام دوری کنید، ممکن است متوجه شوید که به مرور زمان دچار اضافه وزن ناخواسته می شوید. براساس گزارش وبلاگ بهداشتی هاروارد، یک مطالعه جدید نشان داد که افرادی که ساعات ...
ارائه روشی نوین برای تشخیص آسیب مغزی
این آسیب دیدگی مغزی رنج برده اند مفید باشد. محققان از سال 2015 تا اواسط سال 2018 از 264 ورزشکار بازی فوتبال راگبی و سایر ورزش ها نمونه خون قبل و بعد از آسیب را گرفتند. آن ها دریافتند که سطح خون برای سه پروتئین قبل از آسیبدیدگی بالاتر از حد مجاز بود. مایکل مک کارا متخصص عصب شناسی در کالج پزشکی ویسکانسین اعلام کرد که هر یک از این سه پروتئین می تواند نشانه ای از آسیب به نوع ...
رژیم گیاهخواری خطر ابتلا به عفونت ادراری را کاهش می دهد
اسیدی تر شدن روده، خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری را کاهش می دهد. علاوه بر آن، این تحقیقات نشان می دهد که کاهش خطر عفونت های دستگاه ادراری مرتبط با رژیم غذایی گیاهی در مردان بیشتر از زنان بوده اگرچه صرف نظر از رژیم غذایی، خطر کلی این عارضه در مردان 79 درصد پایین تر از زنان است. محققان این پروژه تحقیقاتی اعلام کردند بهتر است مطالعه و پژوهش های بیشتری برای شناسایی عوامل ...
با این رفتار ها حتما افسردگی می گیرید
تعامل برقرار می کنید، از نظر هیجانی و عاطفی شارژی می شوید و از افسردگی فاصله می گیرید. مدام در شبکه های اجتماعی پرسه می زنید این روز ها بیشتر ما غرق فضای مجازی و مشغول گوشی های هوشمند و تبلت و لپ تاپ و تلویزیون هستیم و بیست و چهار ساعت شبانه روزمان را با این ابزار ها سپری می کنیم. کارشناسان می گویند خیلی از افراد به طور همزمان با چند ابزار ارتباطی مشغول اند، مثلا تلویزیون تماشا می کنند ...
انتخاب بهترین ساعت هوشمند bitfit برای شما
خواب ساعت هوشمند fitbit و همچنین امتیازات آمادگی قلبی شما را فراهم می کند ، که تخمینی از آمادگی کلی قلبی عروقی شما است و با اندازه گیری VO2 max برابر است. توصیه می شود که دوندگان و دوچرخه سواران نوعی GPS را در دستگاه خود داشته باشند، که امکان ردیابی دقیق مسیرها را فراهم می کند ، و بنابراین جزئیات و مسافت را به سرعت نشان می دهند. ساعت هوشمند Ionic Fitbit درواقع GPSداخلی را ارائه می دهد ...
قهوه چه تأثیری بر بدن می گذارد؟
هاروارد و دانشگاه فلوریدا آتلانتیک با انجام مطالعه ای به این نتیجه رسیدند احتمال این موضوع کمتر است که نوشیدنی های حاوی کافئین درمقایسه با آنچه بیشتر ما تصور می کنیم، موجب ایجاد اختلال در خواب شوند. این موضوع اغلب به فرد بستگی دارد. اگر بیست سال و هر شب یک فنجان قهوه نوشیده باشید، ممکن است دچار مشکل خواب نشوید. نتایج پژوهش ها درباره ی مصرف قهوه درحالی که در بیشتر موارد مزایای ...
تولید گرد و غبار کیهانی با مایکروویو
...> گروهی از محققان آزمایشگاه ملی شتاب دهنده ذرات سنکروترون انگلیس در این مطالعه، سرگرم ایجاد روشی برای تولید مواد جامد از ذراتی کوچک به نام sol-gel شدند. sol-gel ماده ای شبیه کِرم دست است و به همین دلیل برای تولید ماده جامد، خشک می شود. البته خشک کردن این ماده با هوا بسیار وقت گیر است و احتمالا 24 ساعت طول می کشد. یکی دیگر از مشکلات در راه تولید نمونه گرد و غبار کهکشانی روی زمین دربرگیری آهن است. آهن ...
برنامه نقشه گوگل فریب خورد
گوگل نشان می دهد این شرکت باید برای افزایش دقت برنامه نقشه خود و نمایش صحیح اطلاعات ترافیکی از طریق آن از روش های هوشمندانه دیگری استفاده کند. انتهای پیام / گوگل برای کرونا سیستم هشدار راه اندازی کرد گوگل همه دفاتر خود در چین را تعطیل می کند عقب نشینی گوگل از تغییرات در صفحه نتایج گوگل دیگر نمی تواند از مالیات فرار کند چه کسی زورش می رسد گوگل را جریمه کند؟ گوگل ؛481 میلیون جریمه پرداخت می کند گوگل در فرانسه 150 میلیون یورو جریمه شد شکایت از اپل، گوگل، مایکروسافت و دل به خاطر کشته شدن کودکان کار در کنگو گوگل در ترکیه ممنوع شد! گوگل - ...
گردو فقط برای مغزتان خوب نیست
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از تبیان در میان تمام مغزهای درختی، گردو غنی ترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 است که با سلامت مغز ارتباط دارد. هرچند امگا 3 موجود در گردو، کوتاه ترین زنجیره را دارد؛ اما بدن شما می تواند بخشی از آن را به نوع زنجیره بلند امگا 3 تبدیل کند که برای سلامت مغز بسیار سودمند است. ضمناً مطالعات نشان داده اند گردو حاوی پلی فنول هایی است که التهاب مغز را کاهش داده و ارتباط میان ...
بررسی شبهات سیاسی در کتاب گام تمدن ساز
و پژوهش نزدیک به 70 نفر از نخبگان حوزوی و دانشگاهی بوده است. گام تمدن ساز با مطالعه اسناد معتبر تاریخی و گزارش های سازمان های معتبر بین المللی در مدت زمانی بیش از 25 هزار ساعت انجام شده است. مسئول گروه علمی انقلاب اسلامی اداره پاسخگویی آستان قدس رضوی تصریح کرد: در این کتاب، ابتدا مستندات گزاره های بیانیه گام دوم انقلاب ارائه شده و در ادامه با استفاده از داده های اطلاعاتی منابع اشاره ...
عادت های روزانه غلطی که باعث کاهش کیفیت خواب می شود
پژوهش به خواب بروند، اما در کل، تنها بعد از 24 هفته ورزش کردن، افراد بزرگسالی که دچار بی خوابی بودند، زودتر به خواب می رفتند، مدت خواب شان اندکی طولانی تر شده بود و نسبت به زمانی که ورزش کردن را شروع کرده بودند، کیفیت خواب شان بهبود یافته بود. هر روز در حد اعتدال ورزش کنید. یک پیاده روی 30 دقیقه ای معادل یک ورزش هوازی شدت متوسط است. علاوه بر این می توانید به جای خودروی شخصی، از وسایل نقلیه ...
مشخصات نوکیا Captain America فاش شد
سلفی زیر نمایشگر معرفی می شود براساس تصاویری که ایوان بلاس ، افشاکننده ی محبوب دنیای گوشی ها، به اشتراک گذاشته است، این گوشی شاید همان نوکیا 5.2 باشد. تصاویر نشان می دهند گوشی نوکیا کاپیتان آمریکا بریدگی قطره ای و بخش عریضی در بالای صفحه نمایش دارد که امکان است به عنوان بلندگوی دوم نیز استفاده شود. نوکیا کاپیتان آمریکا از چیدمان دایره ای برای جای دادن فلاش LED و دوربین های ...
با خطرات پنهان چپ دستی آشنا شوید
به اختلالات روانی اگر چپ دست هستید این بدان معنی است که ریسک بروز بعضی از اختلالات روانی جدی در شما بیشتر است. در سال 2013 محققان در پژوهشی، چپ دستی و راست دستی بیماران یک بیمارستان روانی را مورد بررسی قرار دادند. این پژوهش نشان داد 40 درصد از بیماران مبتلا به شیزوفرنی چپ دست بودند، با اینکه فقط 10 درصد از جمعیت کل بیماران بیمارستان چپ دست بودند. طبق تحقیقات، میان چپ دستی و دیسلکسی یا ...
مصرف گوشت باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری قلبی می شود
انجمن قلب آمریکا و مؤسسه های ملی بهداشت تأمین کردند. داده های مورد استفاده در این پژوهش مربوط به 6 مطالعه ی طولانی مدت است که درمورد بیماری قلبی عروقی درحال انجام است. ازجمله مطالعات درنظر گرفته شده در این تجزیه و تحلیل، مطالعه قلب فرامینگهام است. این مطالعه که از سال 1948 آغاز شد، به دانشمندان کمک کرد تا بتوانند برخی از عوامل خطر ساز بیماری قلبی مانند سیگار، فشار خون بالا، چاقی، دیابت و فعالیت بدنی ...
اثرات مخرب تلفن های هوشمند بر مغز و زندگی اجتماعی جوانان/ افزایش خودکشی و افسردگی در نوجوانان آمریکا
اعتیاد می شود. خب هر کاری که لذت بخش باشد منجر به ترشح دوپامین می شود زیرا این یک سیگنال برای لذت است. استدلال شده که استفاده از تلفن های هوشمند باعث افزایش خودکشی نوجوانان و افسردگی در آمریکا است. در برخی تحقیقات اشاراتی شده که نشان می دهد محدود کردن رسانه های اجتماعی باعث کاهش تنهایی و افسردگی می شود. اگر از مردم خواسته شود که از استفاده از شبکه های اجتماعی خودداری کنند ...
