خانه
تقویت قلب بدون ورزش و رژیم غذایی!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قبل از اینکه دندان هایتان را سفید کنید این مطلب را بخوانید
چقدر توصیه های ایمنی را رعایت کنید. زحمات را بر باد ندهید نوشیدن زیاد قهوه و چای، کشیدن سیگار، استفاده از نوشابه های رنگی و عدم توجه به بهداشت دهان از عواملی هستند که تمام زحمت های شما را بر باد می دهند و دندان های تان را در مدت زمان کوتاهی پس از سفید کردن به رنگ اولیه خود باز می گردانند. این روش برای همه مفید نیست دوست دارید بدانید چه کسانی نباید دندان های ...
سردار سلیمانی نبود نتیجه ای در کنفرانس بن حاصل نمی شد
به گزارش خبرنگار شمانیوز و به نقل از مهر : محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه کشورمان در آئین آغاز به کار انجمن دیپلماسی ایرانی که بعدازظهر امروز (سه شنبه) در مرکز مطالعات سیاسی و بین الملل برگزار شد، با گرامیداشت دهه فجر و سالروز پیروزی انقلاب اسلامی گفت: بعید می دانم از زمانی که ارتباطات میان اقوام و ملت ها شروع شد، بدون استفاده از فنی به نام دیپلماسی، روش ارتباط گیری و نهادینه کردن دستاوردها، نظم ...
باورهای نادرست و غیرعلمی در مورد ویروس کرونا
. براساس گزارش ها، یک مادر باردار مبتلا به کرونا نوزادی کاملاً سالم به دنیا آورده است. به علاوه در مطالعه جدید منتشر شده در مجله لنست، میانگین سنی مبتلایان به کرونا حدود 55 سال گزارش شده است. از "محلول معدنی معجزه آسا (MMS)" برای درمان کرونا استفاده نکنید "محلول معدنی معجزه آسا" که در فضای آنلاین به عنوان درمانی برای کرونا معرفی شده است، محتوی محلول سدیم کلریت 28٪ در آب مقطر ...
این دردها را با دندان درد اشتباه نگیرید
قلبتان احساس می کنید گاهی می تواند به بخش های دیگری از بدنتان مرتبط باشد. معمولاً شانه سمت چپ و بازوی چپ درد می گیرند و این اتفاق هم می تواند بیفتد که درد در دندان ها و فک پایین احساس شوند. این می تواند علامت آنژین باشد که مقدمه ی یک حمله قلبی است. بنابراین اگر شما دندان های سالمی دارید اما احساس دندان درد دارید، بهتر است به یک متخصص قلب مراجعه کنید. سنگ غدد بزاقی بیماری سنگ غدد ...
برای درمان پوسیدگی دندان در خانه این5 روش را امتحان کنید
درمان برای پوسیدگی دندان ها یک گیاه بسیار مفید است که در بیشتر آشپزخانه ها یافت می شود. این گیاه علاوه بر این که با بی حس کردن ناحیه مورد نظر در دهان تان درد را از شما دور می کند، بلکه به دلیل خواص ضدباکتریایی خود به رهایی از شر پوسیدگی های دندان نیز منجر می شود. مواد مورد نیاز: سه قطره روغن میخک، نصف قاشق چای خوری عسل طبیعی، دو یا سه قطره روغن کنجد طرز استفاده: مخلوط تهیه شده ...
طرز تهیه 5 مربای زمستانی
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، امروز در این مطلب طرز تهیه 5 مربای زمستانی را به شما آموزش می دهیم. پس با ما همراه باشید. 1- طرز تهیه مربای پوست پرتقال قسمت سفیدی های پوست پرتقال را جدا کرده و خلال می کنیم .می توانید پوست پرتقال را رول کنید. برای این که رول های پوست پرتقال موقع جوشیدن از هم باز نشوند حتما باید با یک نخ سفید تمیز آن را محکم ببندید. یک راه حل دیگر این ...
لوپوس و 8 محرک احتمالی آن
... به گزارش سلامت نیوزبه نقل از عصر ایران ، لوپوس یک بیماری خودایمنی است به این معنی که سیستم ایمنی بدن فرد به بافت ها و سلول های سالم حمله می کند. تقریبا 70 درصد از تمام موارد لوپوس به عنوان لوپوس سیستمیک دسته بندی می شوند که یک اندام یا بافت اصلی مانند قلب، ریه ها، کلیه ها یا مغز را تحت تاثیر قرار می دهد. به گزارش "پریونشن"،لوپوس موجب علائم مختلفی می شود که موارد خوش خیم و خفیف تا ...
برای درمان پوسیدگی دندان در خانه این5 روش را امتحان کنید
مسواک زدن برای رهایی از پوسیدگی دندان ها نیاز است. یکی دیگر از مشکلات دهان و دندان، وجود حفره هایی در دندان است که به دلیل بهداشت ضعیف دهان به وجود می آیند. به یاد داشته باشید که مصرف خوراکی های شیرین را کاهش دهید، چرا که این خوراکی ها به سلامت دندان های شما آسیب های جدی وارد می کنند. برخی از افراد به هنگام خواب دندان قروچه می کنند که این کار نیز برای سلامت دندان ها بسیار مضر است ...
رویکردتاریخی آمریکادرباره شکست/وقتی نزدیک بودصدام اسیرایرانیهاشود
در کشور اشاره کردیم. استفاده از این عبارات برای توصیف شرایط بروز دشمنی های خارجی و تحرکات و آسیب های داخلی است. یعنی همان زمان که رزمندگان در جبهه ها با عراقی ها به عنوان عوامل بیرونی مشغول مبارزه بودند، گروهک مجاهدین خلق معروف به منافقین هم از داخل شروع به ضربه زدن و ترور نیروهای سپاه و مردم عادی کرد. در نتیجه فضای ناآرامی که منافقین در شهرهای ایران به وجود آوردند، امام خمینی (ره) آن ها را مورد ...
مجلس سالم توان به حرکت درآوردن دولت را دارد/ شاید خیلی ها به اسم اصولگرائی داخل مجلس بیایند، ولی واقعاً ...
آمده ایم که تا دندان مسلح بوده اند و عقبه شان امریکا، عربستان سعودی و... بوده است. ما این کشورها را از دهان گرگ و شیر بیرون کشیده ایم. فرض کنید که با وجود تفاوت عرصه ها و نوع مشکلات، مشکلات داخلی ما هم از همین قبیل باشند. چگونه می توانیم در آنجا موفق باشیم و در داخل کشور خودمان نمی توانیم؟ دلیلش این است که در آنجا شخصی مثل حاج قاسم سلیمانی و یارانش در آنجا طراحی کردند و معتقد بودند که ما می ...
وضعیت قرارگیری جنین، انواعش را بشناسید
با رشد جنین در دوران بارداری ممکن است او کمی در رحم حرکت کند و احساس لگد زدن یا تکان کنید یا حتی جنین به خودش پیچ بخورد و بچرخد. در ماه آخر بارداری جنین بزرگتر است و فضای کافی برای چرخیدن ندارد. وضعیت قرارگیری جنین با نزدیک شدن به موعد مقرر زایمان اهمیت بیشتری پیدا می کند. این امر به این دلیل است که جنین برای آماده شدن برای زایمان باید به بهترین موقعیت برسد. پزشک شما به طور مداوم وضعیت قرار گیری ...
عقیده روز تن فیلم هایم نمی کنم
دار با کارنامه شما، جایگاه مستقل خودش را دارد. ویژگی خون شد این است که پر از نشانه است ولی در عین حال با تماشاگری که شاید متوجه بسیاری از این نشانه ها هم نشود ارتباط برقرار می کند. طی این همه سال ثابت شده که حرف زدن درباره این مفاهیم آن هم از طرف فیلمساز، هیچ چیز دندان گیری ندارد. مثل شعری که گفته شده و اگر یک یا دوبار دیگر بخواهی مرورش کنی به پوسیدگی می رسد. یعنی فکر کن این همه اندیشه ای ...
واکنش 53 طبیب و پزشک به کتابسوزی تبریزیان
به گزارش مشرق ، درپی به آتش کشیدن کتاب هاریسون توسط تبریزیان تعدادی از پزشکان متخصص و اطبا بیانیه ای صادر کردند که مشروح آن را در ادامه می خوانید: آتش زدن کتاب هاریسون (کتاب منبع پزشکی رایج) توسط آقای تبریزیان، سوژه خبری این روزها است. از نگاه ما این قضیه دارای ابعاد متعددی است: 1. کتابسوزی کتابسوزی اقدامی نابخردانه، غیراسلامی و ضدعلمی است. چه کتاب ...
چرا زبان ملتهب می شود؟
در موارد دیگر گلوسیت، روش های مراقبت خانگی ممکن است بهترین گزینه درمان باشند. به عنوان مثال، اگر این شرایط به واسطه یک ویروس شکل گرفته باشد، پزشک می تواند یک برنامه روتین برای درمان علائم در خانه را ارائه کند. این برنامه شامل مراقبت از سلامت زبان و کل دهان از طریق دو بار مسواک زدن در روز و استفاده از نخ دندان می شود. یا اگر گلوسیت به واسطه کمبود یک ویتامین مشخص شکل گرفته است ...
تأثیر دو بر سرطان
تشخیص به موقع و زودهنگام آن است. بسیاری از بیماران به دلیل تشخیص دیرهنگام این بیماری قادر به درمان آن نبوده اند که از جمله دلایل آن سخت بودن روندهای تشخیصی این بیماری است. برخی از روش های کلی مانند عدم استعمال دخانیات و الکل، مصرف غذای سالم، پرهیز از عوامل سرطان زای شیمیایی صنعتی مانند آزبست، ورزش و فعالیت بدنی، خودداری از رفتارهای پرخطر جنسی و رعایت بهداشت دهان و دندان در پیشگیری از سرطان مؤثرند. به ...
ظریف: دیپلماسی به معنی تسلیم نیست
تصورات نادرستی از دیپلماسی و اهمیت آن در کشور وجود دارد و من در این جا می خواهم در باب اهمیت دیپلماسی نکاتی را مطرح کنم گفت: بعید می دانم از زمانی که ارتباطات بین اقوام و ملت ها شروع شد این ارتباطات بدون استفاده از فنی به نام دیپلماسی وبه کار گیری روش ارتباط گیری برای کاستن هزینه ها و نهادینه کردن دستاوردها بوده باشد. وی با بیان این که هر ابزاری که برای پیشبرد اهداف استفاده شده در نهایت ...
چه کار کنیم که فراموشی نگیریم؟
احساسی داشتید. غذای سالم بخورید رژیم غذایی شما بر تمام جنبه های بدن از جمله مغز تأثیر می گذارد. توانایی بدن و مغز خود را در تمرکز و حفظ خاطرات از طریق عادات غذایی سالم تقویت کنید. از خوردن هله هوله خودداری کنید و آب زیادی بنوشید. غذاهای سالم زیر را در برنامه ی غذایی خود بگنجانید: • سبزیجات بدون برگ و سبزیجات از خانواده کلم؛ سبزیجاتی چون کلم بروکلی، کلم، کلم پیچ یا ...
شایع ترین سرطانها درمردان و زنان ایرانی
32 مقاله داغ در این حوزه داشتیم. نوشیدنی داغ عامل ابتلا به سرطان ملک زاده با بیان اینکه گنبد کاووس و گلستان بیشترین نقطه سرطان معده و مری در ایران (نرخ 190 در صد هزار) بوده است، گفت: تیم تحقیقاتی بین المللی ما در طول مطالعه کوهورت گلستان به این نکته رسید که علت های بالا بودن سرطان مری مصرف کم سبزی و میوه، آلودگی هوا در خانه، مصرف چای داغ، بهداشت دهان و دندان، مصرف تریاک و آب ...
فصد خون چیست و چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
اندام تناسلی، بدون آهن هستند. پروتئین هایی به نام شلاتور، در وروردی های بدن وجود دارند و جلوی هر گونه مولکول آهن در این نواحی را می گیرند تا باکتری ها و عوامل بیماریزا نتوانند با استفاده از آهن، زنده بمانند و احتمالا در بدن منتشر شوند. حالا فرض کنید تعدادی عامل بیماریزا از سد دفاعی بدن تان عبور می کنند و شما بیمار می شوید. بخشی از واکنش سیستم ایمنی بدن این است که از مقدار آهن ِ در جریان در ...
پوست موز چه خواصی دارد؟
را با حالت بدی شروع کرده اید و به بیانی دیگر از دنده چپ بیدار شده اید نگران نباشید پوست موز به کمک شما می آید. پوست موز حاوی تریپتوفان است. تریپتوفان نوعی اسید آمینه است که در تقویت اعصاب نقش موثری دارد. به علاوه وقتی سخن از پتاسیم به میان باشد موز همه نگاه ها را به خود جلب می کند. البته بد نیست بدانید پوست موز نیز از این منبع مغذی بی بهره نیست. پتاسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که ...
برای درمان تنگی نفس چه کنیم؟
افزایش جریان خون و اکسیژن در کل بدن شما می شود و ضربان قلب شما را کاهش می دهد. علاوه بر این روش ها برای درمان تنگی نفس باعث کاهش استرس و اضطراب شما می شود که تنگی نفس شما را بد تر می کند. اگر می توانید تمرینات یوگا و مدیتیشن را در فضای باز اجرا کنید تا هوای تمیز و پاکی را تنفس کنید. برای به دست آوردن تمامی فواید یوگا و مدیتیشن، این تمرینات را منظم و درست انجام دهید. این تمرینات را از متخصص مربوطه بپرسید. نبض ما – مترجم: مهدی مغازه ای منبع: www.medicinenet. ...
دندان قروچه (بروکسیم) چیست؟ علت ایجاد و بهترین درمان های خانگی برای آن کدام است؟
گوش هستند. در این موارد درد در ناحیه دیگری از منبع اصلی خود قرار دارد و تشخیص آن دشوار است. تشخیص دندان قروچه پزشک یا دندان پزشک ممکن است با گرفتن شرح حال و سابقه ی بیمار پی به این عارضه ببرد. علاوه بر این، به بررسی دندان ها خواهد پرداخت و نحوه ی قرار گیری دندان های بالایی و پایی شما را مورد ارزیابی قرار می-دهد. دندانپزشک دندان ها و لثه ها را برای آسیب های ناشی از بروکسیم یا دندان ...
4 کارکرد یک مسئول در تراز اسلامی - شماره 29
ما با تظاهر به اشرافیگری، کمک نکنیم به فرهنگ اشرافیگری در جامعه. خب، روی این مسئله واقعاً بنشینید برنامه ریزی کنید، کار کنید؛ در وزارتخانه هایتان، در زندگی های شخصی تان، در آنچه در عبورومرور و رفت وآمدها دیده می شود. بگذارید طبقه متوسّط و پایین تر از متوسّط احساس کند که با شما فاصله ای ندارد؛ بگذارید بدانند که شما با آن طبقه ای و به سمت آن نوکیسه هایی که از اوضاع انقلاب استفاده کردند و کیسه ...
ظریف: چرا قبول نداریم استقامت و دیپلماسی می تواند قدرت بیاورد؟
دیپلماسی و اهمیت آن در کشور وجود دارد و من در این جا می خواهم در باب اهمیت دیپلماسی نکاتی را مطرح کنم گفت: بعید می دانم از زمانی که ارتباطات بین اقوام و ملت ها شروع شد این ارتباطات بدون استفاده از فنی به نام دیپلماسی وبه کار گیری روش ارتباط گیری برای کاستن هزینه ها و نهادینه کردن دستاوردها بوده باشد. وی با بیان این که هر ابزاری که برای پیشبرد اهداف استفاده شده در نهایت بدون نوعی گفت وگو ...
ظریف: چرا قبول نداریم استقامت و دیپلماسی می تواند قدرت بیاورد؟
متاسفانه بعضا تصورات نادرستی از دیپلماسی و اهمیت آن در کشور وجود دارد و من در این جا می خواهم در باب اهمیت دیپلماسی نکاتی را مطرح کنم گفت: بعید می دانم از زمانی که ارتباطات بین اقوام و ملت ها شروع شد این ارتباطات بدون استفاده از فنی به نام دیپلماسی وبه کار گیری روش ارتباط گیری برای کاستن هزینه ها و نهادینه کردن دستاوردها بوده باشد. وی با بیان این که هر ابزاری که برای پیشبرد اهداف استفاده شده ...
برای دریافت ویتامین C کدام بهتر است؟ میوه یا سبزی؟
...> افرادی که دچار اسکوربوت هستند معمولاً خونریزی لثه دارند و زخم هایشان به سختی التیام می یابد. در واقع اگر شما مدت طولانی کمبود ویتامین C داشته باشید، ممکن است دندان هایتان را از دست بدهید و لثه هایتان خونریزی کنند. زیرا شما به ویتامین C برای حفظ سلامت بافت های همبند بدنتان، خصوصاً کلاژن که بافت همبند را می سازد و البته برای حفظ سلامت سیستم ایمنی تان نیاز دارید. بیشتر بخوانید 6 ...
11 اثر شگفت انگیز زردچوبه بر زیبایی
است بتواند دندان هایتان را سفید کند. در واقع نباید گول ظاهر فریبنده ی آن را بخورید، اگرچه زردچوبه می تواند پارچه ها را لکه دار کند؛ اما این قدرت را دارد که به طور طبیعی دندان هایتان را مانند برف سفید کند و از التهاب و ورم لثه هایتان و همچنین دندان دردتان بکاهد. شما می توانید از زردچوبه برای تهیه یک خمیردندان طبیعی و بدون فلوئور که ضد باکتری و التهاب عمل می کند، استفاده کنید. بدین منظور ...
چه غذاهایی کلسترول بد خون را پایین می آورند
مختلف از سلامت قلب محافظت می کنند. روغن های گیاهی استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن کانولا، روغن آفتابگردان و سایر روغن های گیاهی به جای کره یا روغن های قنادی چه در پخت و پز و چه سر میز غذا (مثلا برای سالادها) به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. میوه های غنی از پکتین سیب، انگور، توت فرنگی و مرکبات غنی از پکتین هستند که نوعی فیبر محلول بوده و کلسترول LDL ...
15 بهمن مهم ترین علائم دیابت چیست؟
در خون و در نتیجه منجر به نارسایی کلیه شود . علائم دیابت: لثه های متورم شده توانایی شما برای مقابله با میکروب ها ضعیف شده، در نتیجه خطر عفونت در لثه ها و استخوان هایی که دندان ها را در خود جای داده اند افزایش پیدا می کند . کلینیک مایو Mayo Clinic توضیح می دهد " لثه هایتان ممکن است از روی دندان ها کنار رفته و دندان هایتان لق شوند یا دچار زخم در لثه ها یا باز شدن آن ها شوید ...
اولین مافیای خودرو در کشور را بشناسید
واردکنندگان خودرو تشریح کرد: اگر روزی دیدید که درب دانشگاه صنعتی شریف، دانشگاه صنعتی امیرکبیر، دانشگاه پلی تکنیک، به روی خودروسازی ها باز است می توان گفت مافیا در این صنعت وجود ندارد. دادفر گفت: باید از مغز نخبه ای که امروز مانند ضربان قلب من و شما می زند و ایده های نو و جدید مدیریتی، غیر مدیریتی، صنعتی، تولیدی و ... را طراحی می کند، استفاده کرد. اگر روزی دیدید نخبگان کشور در صنعت خودروسازی ...
