پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان کبد چرب با عصاره چای سبز و ورزش
گردن و زیر بغل یا مشاهده لکه های تیره، برخی از علایم دیگر کبد چرب هستند.با توجه به شیوع بالای چاقی و دیابت، انتظار می رود تا سال 2030 میلادی بیش از 100 میلیون نفر به کبد چرب مبتلا شوند.نتایج این مطالعه در نشریه Nutritional Biochemistry منتشر شده است.
روز پژوهشگران زن
در شرکت عمران شهر جدید اندیشه، تعیین شاخص های اقتصادی- اجتماعی- سیاسی و امنیتی تقسیمات اداری و ارزیابی و تحلیل نمونه گیری ویژگی های مسکن روستایی سال نیز ازجمله طرح های پژوهشی دشتکی به شمار می رود. او در کتاب رسانه های اجتماعی در جاده (آینده محاسبات خودرومحور) به عنوان ناظر علمی حضور داشت که در ارتباط با زیباسازی شهرداری بود. همچنین او در پروژه شرکت مشاور مپناشهر وابسته به دانشگاه هنر اصفهان نیز به ...
کوهپایه ساوه؛ سرخی مس یا نابودی یک طبیعت؟
حتی با وزن 30 کیلوگرم وجود دارد که مانند یک مانع طبیعی در برابر سیلاب و ریزگردها عمل می کند و تا همین چند سال اخیر آنها را به برخی افراد خارج از شهرستان ساوه اجاره می دادند؛ از این رو هر گونه دست اندازی در این منطقه، باعث نابودی یکی از بوم گردی های شهرستان می شود و اکنون موضع فعالان زیست محیطی و مردم فراتر از بحث مرتع و حقوق دامداران و منافع روستائیان کوهپایه است. به گفته او، برای ...
روی نیمکت ذخیره نظام هستم/ سابقه اصلاح طلبان در سانسور و فیلتر کردن صدای مخالف از اصولگراها بدتر است/ ...
سانسور نمی کند و حتی ضمن گرفتن مراحل تاییدیه مصاحبه، هیچ پاراگرافی را حذف نکرد. ضرغامی در همان محل صبحانه های معروفش پذیرای ما بود و در خلال مصاحبه نشان داد که اگر فرصتش فراهم شود، علاقه اش به مباحث فرهنگی کم تر از سیاست نیست. *********** * به صورت معمول مسئولان و مدیران، سیاسی فرهنگی پس یک دوره فعالیت در یک سازمان، به مرتبه عالی تر یا هم وزن صعود می کنند، یا همچنان در پست های ...
کتاب خواندن یا لاکچری بازی
مکرراً لیستی از آثار پرفروش توسط انتشاراتی ها منتشر می شود؛ مثلاً شما نمی توانید هیچ انتشاراتی شناخته شده ای را پیدا کنید که وداع با اسحله ی ارنست همینگوی یا صد سال تنهایی گابریل گارسیا مارکز را منتشر نکرده باشد. تلاش من این بود که داستان ها را حول یک محور جمع کنم و تا اندازه ای توانستم آن ها را در باب مسائلی پیرامون جنگ و تبعیض انتخاب کنم؛ اگر چه موضوعات دیگری مثل عشق، عرفان و دوستی هم از ...
تمام راه هایی که به چاقی صورت شما کمک می کند
کالری بالایی دارند همچنین سرشار از ویتامین، مواد معدنی و اسیدهای چرب سالم هستند که به فرد کمک می کنند تا به روش سالم وزن خود را افزایش دهد و در نتیجه به چاقی صورت نیز دست یابد. شیر: شیر حیوانات معمولاً حاوی کالری بیشتری نسبت به نوشیدنی هایی مانند چای یا آب میوه است. همچنین شیر سرشار از چربی است و حاوی مواد مغذی و مواد معدنی بسیاری نیز می باشد. ماهی: ماهی هایی مانند ماهی قزل آلا و شاه ماهی ...
علائم سرطان تخمدان
را گرفت. سرطان تخمدان لزوما مساوی با مرگ نیست خیلی از افراد فکر می کنند در مبارزه با سرطان تخمدان پیشرفتی صورت نگرفته است. اما اینطور نیست. طی 30 سال گذشته، درمان ها بسیار موثرتر شده اند و بیماران هم بهتر می توانند آن ها را تحمل کنند. امروزه خانم ها طول عمر بیشتر و زندگی بهتری دارند. البته هنوز راه زیادی تا رسیدن به درمان های موثرتر وجود دارد و باید پژوهش های گسترده تری در مورد ...
بهترین روش های افزایش رشد مو
سر قرار می گیرد، باعث افزایش متابولیسم سلولی می شود که رشد مو را تحریک می کند. تحقیقات سال 2013 در دانشگاه کینکی در ژاپن نشان داد که عصاره برگ رزماری باعث بهبودی رشد مو در موش ها شده است. یک مطالعه انسانی که در سال 2015 انجام شد، اثربخشی بالینی روغن رزماری را در درمان آلوپسی آندروژنتیک مورد بررسی قرار داد. بیماران مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک به مدت 6 ماه با روغن رزماری یا مینوکسیدیل (2 ...
7 غذای سالم که از پرخوری جلوگیری می کنند
طول سال در دسترس هستند. موز همچنین باعث تقویت عملکرد قلب می شود. مقدار زیادی پتاسیم برای بدن شما تامین می کند. موز همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین B6 است و همچنین سرشار از فیبر است. 6. تخم مرغ تخم مرغ باعث سیری طولانی مدت می شود تخم مرغ در واقع یک غذای فوق العاده است. تخم مرغ مملو از مواد مغذی ، ویتامین ها و پروتئین می باشد. پروتئین سیری طولانی مدت را تضمین می کند ...
عوامل بیرونی عامل فساد انگیز در فرد است
سرچشمه می گیرد درحالیکه افراد نوع ایکس نیازمند پاداش های بیرونی هستند. کتاب انگیزه که سال 2011 منتشر شده است سه بخش اصلی دارد که بخش یکم در مورد یک سیستم عامل جدید، بخش دوم در مورد سه عنصر و بخش سوم در مورد جعبه ابزار نوع آی می باشد. شما هم فکر می کنید انگیزه دادنی است؟ فکر می کنید افراد در مواجهه با تشویق های مالی کم یا زیاد چه رفتاری از خود نشان می دهند؟ تفاوت انگیزه درونی ...
گفتگوی خواندنی با مداح جوان و خوش ذوق شمال تهران
حاجت به عطای دگران؟ دیگر به کسی نگاه می کند؟ از توحید سرشار می شود. این اثرگذاری است. من چیزی که در ذهنم از خواندن خودم داشتم مثال زدم و الا خیلی از نمونه های از من بهتر و تاثیرگذارتر بوده است. می خواهم بگویم این تاثیرگذاری به شرطی است که ریتم و مفهوم درست باشد. موقع خواندن هم درست باشد. یک شعری را شما خیلی کار می کنید، مفهوم درست است، ریتم درست است ولی در زمان بسیار بد اجرا می کنید و تاثیرگذار نیست. می گویید این شعر قوی تر است و ریتم و سبک بهتر است، ولی جای درستی از آن استفاده نکرده اید. منبع: ...
4 موبایل جدید برای تمامی بودجه ها
...> یکی دیگر از فواید خرید در این فصل سال، ثبات قیمت ها است. با توجه به اینکه زمان نسبتاً زیادی از عرضه موبایل ها گذشته، قیمت آن ها دیگر منطقی به حساب می آید. همچنین می توانید با خواندن نقد و بررسی های زیادی که در فضای اینترنت منتشر می شود، چند گزینه را در کنار هم بگذارید و با مقایسه ویژگی های فنی شان بهترین انتخاب را انجام دهید. این گزارش کمک می کند چهار موبایلی را که تازه وارد به حساب می آیند، بهتر ...
آخرین وضعیت ایدز در ایران
تواند این انگ اجتماعی را از بین برود. *تلویزیون در اطلاع رسانی درباره ایدز سکوت کرده است در مطالعه ای که ما در سال های پیش انجام دادیم، 80 درصد مردم کلمه ایدز را اولین بار از طریق تلویزیون شنیده بودند، اما تلویزیون در تمام مدت بیش از 30 سال که از اپیدمی آن می گذرد سکوت کرده است و تنها نزدیک روز جهانی ایدز چند مصاحبه انجام می شود و هر13 سال یکبار نیز یک سریال در این خصوص تولید ...
تفکر 35 ساله گذشته تغییرات جدید را برنمی تابد/مدرک دادنی است، اما علم دادنی نیست
الان جایگاه خاصی ندارم، ولی درس را در زمینه فیزیک خواندم. آن سالی که رفتیم 6 نفر برای خارج از کشور قبول شدیم. سال 72 امتحان دادیم در بین 90 نفر در صنعتی اصفهان 6 نفر قبول شدند و امتحانات تشریحی بود. پوست ما را می کندند. من دیدم بچه ها یک چیزهایی می گویند و به خودم گفتم یا این ها پرت هستند و یا من پرت هستم. تهران رسیدیم که چند روز بعد شنیدم من قبول شدم. وی درباره ارتباط نزدیک خود با شهید ...
مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
تامین این ماده مغذی به میزان کافی کمک کند و مکمل های فیبر نیز جایگزین خوبی هستند. اسید فولیک فشار خون بالا به طور خاص می تواند طی دوران بارداری خطرناک باشد که به آن پرفشاری خون بارداری گفته می شود. در صورت عدم رسیدگی و درمان، این شرایط می تواند به عوارضی مانند پره اکلامپسی، سکته مغزی، زایمان زودرس و وزن کم نوزاد هنگام تولد منجر شود. مطالعه ای در سال 2018 نشان داد ...
خلاقانه ترین هدایای روز مادر
تاریخ مصرف گذشته که فکرش را هم نمی کنید کاربرد های جالب جوش شیرین در خانه داری نواع سیستم فرمان خودرو را بهتر بشناسیم جمجمه ای که از 2000 سال پیش می خندد! 8 عادت غلط که کوجب بزرگ تر شدن منافذ پوست می شوند 7 روش ساده اما عملی برای پس انداز علائم سرطان تخمدان + راهکارهای درمان چه عواملی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان های دهان میشود؟ زندانی در چه شرایطی می تواند از پابند الکترونیکی استفاده کند ...
شب موسیقی گیلکی به یاد احمد عاشورپور برگزار شد
از برنامه بود. در این برنامه از طرف موسسه گیل تی تی به هنرمندان بشقاب با طرح مناره ساخته خانم آیدا رادبرد همراه لوح تقدیر اهدا شد. احمد عاشورپور 18 بهمن 1296 در غازیان انزلی چشم به جهان گشود و تحصیلات مقدماتی خود را در این شهر سپری کرد. چنان که خود در مصاحبه ای بیان کرده بود، وزن و قافیه و ریتم در شعر را در همین دوران و با مطالعه اشعار کلاسیک ایرانی، و از جمله دیوان شمس تبریزی ...
توصیه هایی برای مراقبت از کبد
. متاسفانه، افراد بسیاری از آسیب کبدی رنج می برند و در فهرست افراد منتظر برای انجام عمل پیوند به منظور دریافت کبد جدید قرار دارند. بیماری های بسیاری می توانند موجب آسیب بازگشت ناپذیر کبد شوند و یکی از آنها بیماری کبد چرب است که به واسطه چربی اضافه در کبد، به ویژه اگر بیش از 10 درصد وزن کبد را تشکیل دهد، رخ می دهد. بیماری کبد چرب به دو نوع بیماری کبد چرب الکلی و بیماری کبد چرب غیر الکلی ...
8 عادت غلط که موجب بزرگ تر شدن منافذ پوست می شوند
...؛ نوشیدنی عالی برای روز های کم انرژی چرا مرد ها بعد از پدر شدن چاق می شوند ؟ چرا جوانان از این غذای خوشمزه فراری اند؟ + طرز تهیه چگونه بدون دعوا خانه تکانی کنیم؟ ترفندهای فوق العاده برای رفع چین و چروک پوست صورت سوء استفاده نجومی مرد تعمیرکار از آلزایمر یک پیرزن پوست این میوه باعث کاهش وزن و خواب بهتر می شود دلایل ترک خوردن روی کیک چیست؟ نشانه هایی که نباید یک شغل را قبول کنید ماجرای رابطه ملکه ویکتوریا و خدمتکار هندی که باعث رسوایی شد فرش شب عید خود را قبل از شناسایی این عیوب نخرید! درآمد افراد طبقه مرفه چقدر است؟ منبع:روزیاتو انتهای پیام/ ...
رقابت چند ضلعی اصولگرایان را جدی تر کرد
برای ائتلاف با پایداری باشد تلاش برای استفاده از اهرم جبهه پایداری برای فشار بر اضلاع دیگر شانا بود. طبق اعلام خبرگزاری فارس ، جبهه پایداری برای وحدت با شانا درخواست حذف قالیباف از سرلیستی را داشته که با مخالفت حدادعادل مواجه شده است. حداد عادل هم در مقابل پیشنهاد می دهد که درصورت لیست مشترک، ائتلاف با سرلیستی قالیباف منتشر شود و پایداری با سرلیستی آقاتهرانی لیست منتشر کند که این از سوی ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!
بنابر پژوهشی که در نشریه International Journal of Clinical Practice منتشر شد، مردان نسبت به زنان کمتر به پزشک خود مراجعه می کنند. مردان ممکن است برای معاینات سالانه مراجعه نکنند، علائم بیماری را نادیده بگیرند، یا برای دریافت کمک پزشکی مورد نیاز خود با تاخیر اقدام کنند. در برخی موارد، این تاخیرها می تواند خطرناک باشد. تشخیص و درمان زودهنگام اغلب می تواند به کسب نتایجی بهتر از درمان منجر ...
دمنوشی همه کاره از لاغری تا درمان یبوست
یبوست کمک کند. گفته می شود که دمنوش گل محمدی به همان اندازه که برای درمان یبوست مفید است به درمان اسهال هم کمک می کند. درمان روماتیسم و آرتروز مطالعه ای که در سال 2015 انجام شده نشان می دهد که دمنوش گل محمدی دارای خواص ضد التهابی بوده و می تواند برای درمان روماتیسم و آرتروز مفید باشد. درمان عفونت ادراری دمنوش گل محمدی خواص ضد باکتری قوی دارد و ...
بررسی گلکسی A51 سامسونگ
از رنگ های رنگین کمانی را به نمایش می گذارد. صرف نظر از الگوی متفاوت سطح بدنه، چینش نسبتا زشت دوربین چهارگانه ی گلکسی ای 51 مورد دیگری است که در نمای پشتی گوشی به چشم می خورد. کره ای ها مجموعه ی دوربین را درون مستطیلی به رنگ مشکی با برآمدگی حدودا یک میلی متری در گوشه ی سمت چپ دستگاه قرار داده اند. به نظر می رسد که در سال 2020 اغلب شرکت ها در استفاده از این چینش نازیبا دنباله روی اپل و ...
آشنایی با خواص تخم شربتی
.... اگر باردار هستید یا هرگونه بیماری دیگری دارید، بهتر است قبل از اضافه کردن تخم شربتی به رژیم غذایی تان با پزشک مشورت کنید. خوردن تخم شربتی در آب یکی از بهترین روش ها برای کم کردن وزن می باشد. شربت تخم شربتی علاوه بر رفع تشنگی برای متعادل نگهداشتن فشارخون و لاغر شدن بسیار مؤثر است. تخم شربتی در تسکین ورم معده یا دیگر ناراحتی های گوارشی مؤثر است. از روغنی که با ...
خوراکی هایی که دشمن استرس هستند
) اندک است، می تواند سطح استرس را بالا ببرد. طبق تحقیقات افرادی که گندم غنی شده با لیزین را جزو اصلی رژیم غذایی خود قرار داده اند؛ استرس کمتری دارند. برای تأمین لیزین مورد نیاز بدن باید به مقدار کافی لبنیات و غذا های دریایی مصرف شود. بیشتر بخوانید: غذاهایی که در روزهای سرد سال باید به کودکان بدهید + اینفوگرافی این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: افراد با اضطراب بالا بهتر است روز خود ...
طهرانچی در برنامه "دست خط": مدیریت 37ساله در دانشگاه آزاد تلاش می کند ریل آموزش عالی در این دانشگاه ...
... این نکته مهمی است اگر دانشگاه آزاد همزمان با ایده ها و نگاهی که حضرت آقا داشتند در آن حوزه می رفتند و آینده جوان را در الگوی ایرانی اسلامی پیشرفت مورد توجه قرار می دادند، این نگاه نبوده و در سال 93 این ها یک باره می بینند جمعیت آموزش عالی کم می شود، سراغ وزارت علوم با یک رابطه می روند و این برای من به عنوان یک وزارت علومی خیلی دردناک است. کسی که آموزش عالی کار می کند. با یک تلفن که آن زمان ...
چرا یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
شوید که آیا علت آن مصرف داروست یا نه. بهتر است در مصرف هر دارو به بروشور آن توجه کنید و بدانید هر دارو دقیقا چه عارضه ای دارد. شاید پزشک تان بتواند دارو را تعویض کند تا دیگر دچار این مشکل نشوید. همچنین ممکن است مدتی بعد از مصرف دارو مشکل رفع شود، بنابراین بدانید این عوارض طولانی مدت نیستند و بهتر است صبور باشید. اضافه وزن احتمالا شنیده اید که چربی بدن به طور فعال در سوخت و ساز ...
نگاهی به لپ تاپ های جدید دل و هوآوی؛ رقبت نفس گیر درشلوغی بازار لپ تاپ
را بررسی می کنیم که به تازگی وارد عرصه رقابت شده اند. لپ تاپ های میت بوک هوآوی شرکت هوآوی به تازگی دو لپ تاپ MateBook D 14 و MateBook D 15 را در انگلستان رونمایی کرد. طبق اعلام هوآوی دو لپ تاپ MateBook D 14 و MateBook D 15 نسبت به نسل قبلی عملکرد بهتر، کیفیت ساخت بیشتر و طراحی جذاب تری ارائه می دهند. همچنین وزن این لپ تاپ ها نسبت به نسخه های قبلی کاهش یافته است. MateBook D 14 ...
12 علامت ابتلا به دیابت
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از ایرنا؛ طبق آمار، 415 میلیون نفر از جمعیت جهان با بیماری دیابت دست و پنجه نرم می کنند و این در حالی است که 46٪ از این افراد از بیماری خود بی خبرند. تخمین زده می شود تعداد مبتلایان به دیابت تا سال 2040 میلادی به 642 میلیون نفر افزایش یابد. این بیماری در عین قابل کنترل بودن می تواند طول عمر بیمار را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. ابتلا به دیابت همچنین خطر ...
دانشمندان در آمریکا ملخ بمب یاب پرورش دادند
...> طبق این پژوهش، ملخ ها به صورت تکی توانایی بو کشیدن مواد آتش زا را از خود نشان داده اند، با این حال نتیجه زمانی بهبود پیدا کرد که دانشمندان ترکیبی از 7 ملخ و بیشتر را آزمایش کردند. وجود 50 هزار نورون عصبی در دستگاه بویایی ملخ به این حشره اجازه می دهد در کمتر از 500 میلی ثانیه بوی مواد شیمیایی را تشخیص دهد. امری بهتر از هر حسگر مصنوعی که بشر تا کنون موفق به ساخت آن شده است. ...