سایر منابع:
سایر خبرها
جملات زیبا با موضوع خداوند + عکس نوشته های زیبا در مورد پروردگار
... خداوندا دنیای آشفته ی درونم را که تنها از نگاه تو پیداست ، با لالایی مهربان خود ، آرام کن تا وجود داشتن و بودن را به زیبایی احساس کنم . . . پروردگارا بیشتر می جوئیم و کمتر می یابیم وقتی تو را در نظر نداریم . . . جملات زیبا در مورد خداوند میگن شبا فرشته ها از آرزوی آدما قصه میگن واسه خدا خدا کنه همین حالا رویای تو ...
لزوم مدیریت هیجان در مقابله با ویروس کرونا/شیوه صحیح شستن دست را به کودک آموزش دهید
زیاد والدین در زلزله کرمانشاه هنوز هم درگیر پس لرزه های آن هستند لذا اختلالات رفتاری هیجانی و روانی همچون شب ادراری و کابوس های شبانه، ترس از تنها ماندن، اضطراب مرگ، از دست دادن والدین و لکنت زبان و رفتارهای وسواسی از جمله این عواقب بعد از شرایط بحرانی است که می توان با مدیریت هیجان از آن پیشگیری کرد. ویسانی با طرح این پرسش که آیا ویروس کرونا مسری است یا استرس، عنوان کرد: با توجه به ...
برکت وجود "محمدحسین" در بچه های اطلاعات
طرف خط رفتیم. وقتی رسیدیم، گفتم: من همین جا می مانم تا بچه ها از شناسایی برگردند و با آنها صحبت کنم و نتیجه کارشان را بپرسم. یک ساعتی نگذشته بود که دیدم محمدحسین آمد، با همان لبخند همیشگی که حتی در سخت ترین شرایط روی لبانش بود. تا رسید، گفت: دیدی دیشب به شما گفتم که این قضیه را حل می کنم؟ با بی صبری گفتم: خب شد؟ بگو ببینم چه کردید؟ خیلی خسته بود، نشست روی زمین و شروع کرد تعریف کردن: ...
چند دلیل که باعث افسردگی در مردان می شود
.... گاهی نیز مردان تمایلی برای صحبت کردن در مورد افسردگی ندارند و آن را لکه ننگی بر مردانگی خود می دانند و حتی نمی توانند با خانواده و یا دوستان خود صحبت کنند چه رسد که با یک پزشک یا روان شناس. یک علت دیگر عدم تشخیص افسردگی در مردان این است که آنها افسردگی را عاملی برای ضربه رساندن به شغل و یا حرفه خود می دانند که می تواند باعث از دست دادن خانواده و یا دوستانشان شود، در ...
پروین: مشکل پرسپولیس ناهماهنگی است نه یحیی
پرسپولیس برای دیدار مقابل سپاهان آماده می شود، اما در سه دیدار گذشته خود تنها به دو تساوی و یک شکست رسیده و این موضوع برای تیم تحت هدایت یحیی گل محمدی با آن همه ستاره، چندان جالب به نظر نمی رسد. در همین زمینه، پای صحبت های علی پروین نشستیم. پروین که این روز ها کم صحبت و کم خبر شده، نظرات جالبی در مورد شرایط کنونی پرسپولیس داشت که می خوانید. مدتی است از شما بی خبر هستیم. اوضاع و احوال ...
5 پادزهر برای بقای استارت آپ ها
غریبه ها را راضی به پرداخت پول کنید در آن صورت می توان گفت که کسب وکار شما ارزش راه اندازی را دارد. شکست خوردن در مرحله آزمایش تاثیر مخربی روی شما خواهد گذاشت. ممکن است احساس کنید که باید راه اندازی کسب وکار خود را به زمان دیگری موکول کنید. نگذارید این احساس شما را از پا درآورد. شجاع باشید و روی این 5 مرحله اساسی کار کنید و همچنان که پیش می روید ایده خود و نتایج آن را ثبت و ضبط کنید. اگر بتوانید مسیر پیش روی خود را روشن کنید بر اعتمادبه نفس شما افزوده می شود و با اطمینان بیشتری، دکمه شروع را فشار خواهید داد. ...
انواع استرس در کودکان، خوب و بد دارد؟
، اضطراب، پارانویا و افسردگی - آسیب پذیری در برابر عفونت ها چگونه به کنترل استرس در کودکان کمک کنیم؟ بیشتر کودکان تا حدی استرس را تجربه می کنند و این وظیفه ی بزرگ سالان است که با اطمینان دادن از داشتن محیطی شاد و باثبات به آن ها در مدیریت استرس کمک کنند. برای کودک خود وقت بگذارید برای کودک خود وقت بگذارید و آن ها را تشویق به صحبت کردن کنید، به آن ...
چطور لباس عروس خود را انتخاب کنید؟
...> برای خرید لباس تنها به مدل هایی که در جستجوی اینترنتی مشاهده کردید اکتفا نکنید، شما باید به فروشگاه ها بروید و حتما لباس عروس را به تن کنید و در بدن خود آن را مشاهده کنید. نه ماه حداقل زمان لازم برای انتخاب و تصمیم گیری در مورد لباس عروسی است. در صورت امکان، 12 ماه قبل از عروسی جستجوی خود را شروع کنید تا وقت کافی برای سفارش لباس و اعمال تغییرات روی آن داشته باشید. دانستن محل ...
دانستنی هایی در رابطه با آرام سازی عضلات پیشرونده (PMR)
اگر دچار تنش بی خوابی شدید، قبل از شروع شل کردن عضلات سعی کنید، روش 4-7-8 را انجام دهید. نفس عمیقی را از بینی بکشید و در هنگام بازدم از بدن خود خارج کنید، همیشه این تکنیک را تمرین کنید. در حین انجام این کار، توجه داشته باشید که بدن در هنگام استراحت و در حالت راحتی احساس آرامش و سبکی می کند. نحوه خوابیدن در 120 ثانیه اگر روش های قبلی هنوز موثر نیستند، این تکنیک ها را امتحان ...
حصار تنهایی را بشکنید و با دیگران حرف بزنید
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: هر از گاهی لازم است نعمت هایی که داریم را مرور کنیم. گاهی یادمان می رود چه نعمت ها، توانایی ها و مزیت هایی داریم که پروردگار در ما به ودیعه گذاشته است. روحیه تان کسل و خلق تان تنگ است؟ احساس یأس و بی انگیزگی می کنید؟ برای کنار آمدن با بی حوصلگی و غم تان تلاش می کنید؟ کار هایی که تاکنون انجام داده اید کمکی به شما نکرده است؟ ترجیح می دهید به یک پزشک عمومی مراجعه کنید؟ شاید شما به کمک فوری نیاز داشته باشید، اما آنقدر نگران نباشید. وضعیت روحی شما هنوز وارد مرحله اضطراری نشده است! چنانچه بیشتر از دو هفته احساس افسردگی و بی ...
فال روزانه یکشنبه 6 اسفند98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/12/06
تغییر دهید و از موضع ضعف به مسائل و مشکلات نگاه نکنید. در رابطه با مسائل عاطفی شما امسال بسیار محتاطانه عمل خواهید کرد و تا زمانی که از واکنش طرف مقابل تان مطمئن نباشید اصلا دوست ندارید کسی باشید که اولین قدم را برمی دارد. خرداد و شهریور اتفاقات مهمی را به همراه خواهند داشت. امروز فکر سفر به جایی که مدت ها دوست داشته اید به آنجا بروید شما را رها نخواهد کرد و شاید به این فکر بیفتید که وقت ...
از فواید گریه کردن چه می دانید؟
و اندوه را کم می کند اما چگونه؟ گریستن باعث فعال شدن سیستم اعصاب پاراسمپاتیک می شود. این سیستم عصبی خودگردان انسان را برای نبرد یا فرار آماده می کند و همچنین در سوخت ساز پایه بدن نقش دارد. به همین خاطر دقایقی بعد از گریه کردن ناخودآگاه آرام می شویم و احساسات مان به تعادل می رسند. گریه کردن می تواند درد را تسکین دهد انسان ها، خصوصا بچه ها وقتی با درد رو به رو می شوند شروع به ...
عضویت بیش از 6 هزار فاروجی در صندوق بیمه روستایی
مهران حیاتی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: هشت کارگزار در سطح روستاهای مایوان، چری، مرغزار، و شهرهای تیتکانلو و فاروج در تلاش برای زیر پوشش قرار دادن همه مشمولان این طرح هستند. وی بر مشارکت دستگاه های شهرستان و دهیاری ها برای جذب مشمولان به این طرح اشاره کرد و گفت: صندوق بیمه روستاییان و عشایر، کار تامین آتیه و بیمه بازنشستگی، از کار افتادگی و پرداخت مستمری ناشی ...
5پیشنهاد برای کاهش استرس پس از سانحه در کودکان
به گزارش بهداشت نیوز: علائم استرس پس از سانحه در کودکان و نوجوانان متفاوت است و ممکن است با ترس شدید، وابستگی و چسبیدن بیش ازحد به والدین، گریه، فریاد زدن، راه رفتن بدون هدف، مکیدن انگشت شَست هنگام خوابیدن، از دست دادن علاقه به دوستان و خانواده، دیدن کابوس و سایر مشکلات خواب، پرخاشگری و عصبانیت، شکایت از مشکلات جسمی، احساس افسردگی و در نوجوانان با سوءمصرف مواد مخدر، افکار خودکشی، انزوا و افسردگی همراه باشد. چگونه والدین می توانند به کودکانی که دچار اختلال استرس پس از سانحه شده اند، کمک کنند؟ ...
رابطه با خانواده همسر، چگونه رابطه بهتری داشته باشیم؟
..... رنجش ها و کدورت های به وجود آمده باعث سوء تفاهم در ارتباط ها می شوند. چگونه روابط خود با خانواده ی همسرتان را بهبود بدهید؟ به خودتان اجازه بدهید تا ببخشید و بگذرید نگه داشتن احساس خشم و رنجش در دل فقط به شما آسیب می زند و تاثیری روی طرف مقابل تان ندارد. پس خودتان را از درد و کینه رها کنید و تمرکز و توجه تان را معطوف چیز هایی کنید که در زندگی ارزش و اهمیت خیلی بیشتری ...
تاثیر محیط سالن زیبایی بر مشتری
مشتری خود ایجاد کنید، باید موارد ریز تا درشت اصول اخلاقی را رعایت نمایید. به عنوان مثال، هرگز بلند صحبت نکنید. آرایشگاه یک محیط کسب و کار است که افراد دیگر نیز در آن حضور دارند و شما باید حق آن ها را رعایت کنید. با صدای معمولی صحبت کنید و از صدا زدن فردی در آن طرف سالن جدا خودداری کنید. از بیان کلمات توهین آمیز یا ناسزا جدا خودداری کنید؛ چون با این کار تاثیر کاملا منفی روی مشتری خود ...
توصیه های پروفسور فرهود درباره پیشگیری از کرونا در ایران + فیلم
مصوبات دولتی زیادی هم آمده است ولی قهوه خانه ها راحت قلیان کشیدن را فرهنگ میکنند چرا نمی شود این قلیان خانه ها را بست این ها خطا هست و مشارکت در قتل این افراد است که در انجا قلیان میکشند و اگر در ملا عام قلیان کشیده نشود در جامعه فرهنگ نمی شود در خانه ها هم استفاده نمی شود. پروفسور فرهود در آخر صحبت هایش از درس روزگار و زندگی به خبرنگار صدای ایران گفت :یادگرفتن نباید حتما در کلاس درس باشد ...
همت همگانی کرونا ویروس را نابود می کند لزوم توجه به بهداشت فردی
ویروس با علائم سرماخوردگی مشابهت دارد اما سردرد، بدن درد و کوفتگی شدیدتری در بیماری کرونا احساس می شود که البته به هیچ عنوان نمی توان تنها به این علائم ظاهری اکتفا کرد و تشخیص آن باید از طریق تشخیص پا را کلینیکی صورت گیرد که انستیتو پاستور و آزمایشگاه رفرانس وزارت بهداشت تنها مراجع بررسی و تشخیص هستند و هیچ منبع دیگری نمی تواند مرجع تشخیص بیماری باشد. صحبت های جدی رئیس دانشگاه علوم پزشکی ...
راز هایی که میوه مورد علاقه تان درباره شخصیت شما فاش می کند! کد خبر 12858 تاریخ خبر 1398/12/05
با وفا محسوب می شوید و لی ابراز احساسات برایتان کار ساده ای نیست خانه شما در حکم پناهگاهتان است و از هیچ چیزی به اندازه اینکه در کنار فامیل های نزدیک و افراد مورد علاقه تان باشید لذت نمی برید. فردی با محبت ملایم خونگرم و دلسوز هستید اغلب اوقات از کمبود اعتماد به نفس رنج می برید و کمی احساس ترس در شما دیده می شود برخی مواقع مردم از اخلاق خوب شما سو استفاده می کند شریک زندگی خود را تحت هر ...
اقبالی: مصدومان زیاد استقلال نشان می دهد بازیکنان در تمرین به یکدیگر رحم نمی کنند
آفساید بود. مربی پیشین تیم فوتبال استقلال در این باره که آیا آبی پوشان با ادامه روند فعلی می توانند موفق باشند یا خیر، تصریح کرد: حضور دیاباته در خط حمله خیلی مؤثر بود و هر ضربه او گل می شد. ارسلان مطهری هم در چند مسابقه عملکرد خوبی داشت، اما تیم های مقابل، این نقطه قوت استقلال را فهمیده اند. مجیدی مربی جوانی است و می خواهد تیمش بازی های خوبی ارائه کند، اما باید بداند تیم او در انتقال دفاع ...
تبعات تأخیر در سه نفره شدن/ فرزندان والدین مسن از چه مشکلاتی رنج می برند؟
برای ازدواج و فرزندآوری زود است. فاصله سنی زیاد بین والدین و بچه ها یکی از تبعات همین تصور و فرهنگ زود بودن برای ازدواج و بچه دار شدن است. در این باره باید این موضوع را درنظر بگیریم که ازدواج فقط یک رابطه دو نفره نیست. در احادیث و روایات ما آمده است که برای ازدواج باید طرف مقابل تان را به چشم مادر یا پدر برای فرزند آینده تان تصور کنید و با این نگرش بسنجید که آیا فرد برای ازدواج مناسب ...
شخصیت شناسی از روی تصویر ماه+تصویر
القا می کند. شما زمانی برای یک هدف گام برمی دارید که هیچ کس حاضر نیست شانس خود را امتحان کند و به موفقیت برسد. جهان، صحنه شماست. شما عاشق در کانون توجه بودن هستید و دوست دارید همه به شما توجه نشان دهند. بنابراین، شما هیچ شانسی برای درخشیدن به عنوان یک رهبر و هدایت کننده ندارید. هلال ماه: راستگو اگر این ماه مورد علاقه شما از بین این چهار ماه است، یعنی شما به عنوان یک ...
فرشته ای برای جاسوسی و وطن فروشی!
شانسی در مقابل اسرائیل نداشتند و حمله به این کشور جعلی در حقیقت تنها برای این کشورها خرابی و شکست و حتی از دست دادن سرزمین شان را به همراه می آورده است و مهم تر اینکه چه خائنین و جاسوسان نفوذی بودند و چه نه، اسرائیل به عنوان قدرت شکست ناپذیر منطقه، به راه خود ادامه می داد... این نوع نگاه متوهمانه از همان ابتدای ماجرا، باعث می شود تا مخاطبین احساس کنند قرار است باز با همان سینمای هالیوودی روبرو شوند ...
ارتباط چشمی و اهمیت آن در سخنرانی
ای که می نگرید توجه کنید حفظ ارتباط چشمی آسان است چرا که شما فقط در حال نگاه کردن به فرد دیگری هستید، اما زمانی که به قول معروف می خواهید برای لحظه ای نگاهتان را بدزدید، به آرامی این کار را انجام دهید. در غیر این صورت، ممکن است فردی خجالتی و یا مضطرب به نظر برسید. نکته دیگر این است که در این مواقع هیچ موقع به سمت پایین نگاه نکنید بلکه نگاه خود را به سمت چپ و راست حرکت دهید چرا که نگاه ...
ورزش کردن درطول بیماری کرونا
برای تمیز کردن دست ها و سطوح وسیله ها 6- مراجعه به پزشک در صورت وجود علایمی مثل سرفه، گلودرد، نفس تنگی ، تب و مشکلات گوارشی 7- استفاده از ماسک های استاندارد و معاوضه آن براساس دستورالعمل های مربوطه برای افرادی که مریض شده اند یا از مریض نگهداری می کنند. 8- افردی که دچار سرما خوردگی و عفونت هستند از حضور در ورزشگاه پرهیز کنند. 9- تماشاگران حاضر در ورزشگاه ...
کدام ماسک ها احتمال ابتلا به کرونا را کاهش می دهند؟
تنها می توانند از ورود قطرات آب به دهان افراد جلوگیری کنند و مانع از عبور ذرات ریز از جمله ویروس ها نمی شوند. برخی ویروس ها مانند آنفلوانزا می توانند از طریق چشم نیز فرد را آلوده کنند و این ماسک ها با قرار دادن چشم ها در معرض دید، احتمال آلوده شدن افراد را افزایش می دهند. هم چنین این ماسک ها به طور مداوم باید تعویض شوند که این موضوع کارآمدی آن ها را کاهش می دهد. این ماسک ها که با نام ...
9 روش خلاقانه برای تنبیه کودکان
بهتر است از زمان سنج استفاده کنید. به او بگویید اگر زمانی که در نظر گرفته اید به پایان برسد و او هنوز موفق به انجام کارهایش نشده باشد از امتیازاتی مثل تماشای کارتون مورد علاقه اش و یا رفتن به پارک و بازی با دوستانش برای یک روز محروم می شود. این کار کودک را تشویق می کند که کارش را در زمان خواسته شده انجام دهد و به تدریج به یک فرد منظم تبدیل شود. تمرین بیشتر این روش تنبیه به خصوص ...
کرونا را نباید به سمت فاجعه انگاری پیش بُرد
و ابتلا به آن جلوگیری کرد. مردم باید از تماس های غیرضروری و حضور در میان ازدحام جمعیت پرهیز کنند، فاصله منطقی(یک متر) را با دیگران رعایت کرده و روبوسی و دست دادن های غیرضروری را کنار بگذارند. همچنین افرادی که علایم بیماری سرماخوردگی دارند، در منزل بمانند و بسرعت مراقبت های درمانی را از طریق پزشکان در پیش بگیرند و با سایر افراد تماس نداشته باشند. شستن مُداوم دست ها با آب و صابون یکی از بهترین راهکارها برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری عنوان شده است. ...
دستاوردهای جدید در کنترل شدت، علائم و شیوع کرونا
حضور در مجامع شلوغ و پرازدحام است که باید از آن ها خودداری شود. این متخصص عفونی افزود: شستن دست با آب و صابون و ماندن افراد مریض در خانه راهکار مناسبی برای پیشگیری و کنترل این بیماری است. وی ادامه داد: با این کار می توان جلوی چرخه انتقال بیماری را گرفت و مراقبت از بیماران بسیار راحت تر انجام خواهد شد تا آنان مداوا پیدا کنند. طبرسی تصریح کرد: دوره کمون بیماری 3 تا ...
ویترین روزنامه ها / اعتراض آفتاب یزد به پاسخگو نبودن مسئولان وزارت بهداشت در پی تماس های مکرر/ نگاه ...
گروه از کودکان که گاهی به استخدام پیمانکاران مدیریت شهری در می آیند، جزو آسیب پذیرترین گروه ها به شمار می روند . مدیرعامل انجمن حمایت از حقوق کودکان هم در این باره به شهروند گفت: چون زندگی بسیاری از این کودکان کار به صورت کمپی است و آنها با هم غذا می خورند، طبیعتا امکانات محافظت از خود را هم در مقابل این بیماری خاص ندارند. از طرف دیگر به این کودکان آموزش هم داده نمی شود. در مبحث آموزش ...