خانه
مقابله با کرونا با یک رژیم غذایی ساده
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
نامه به دولت درد دل با ملت!
، متاسفانه هنوز مشکل ماسک پابرجاست و با اطلاعات واصله شبکه در هم تنیده احتکار ماسک در شرایطی که همکاران جان بر کف اینجانب زندگی شان را شبانه روز فدای مردم می کنند و مردم در خطر ابتلا به بیماری قرار دارند، محصولات خود را احتکار و با واسطه با قیمت 10 برابری به دلالان معرفی می کنند. از هفته پیش تاکنون طبق اظهار نظر مدیران وزارت بهداشت حداکثر یک میلیون ماسک تحویل شده ولی با شعار فریبنده روزی چند میلیون ...
آماری که ثابت کرد کرونا بی خطر است
کرونا است. به گفته معاون وزیر بهداشت ویروس آنفولانزا در طول چند هفته گذشته در کشور وجود داشته و حتی در دو تا سه هفته اخیر در برخی شهرها، چون قم و رشت به خاطر سرما و یخبندان دیده شده است و در همین چند وقتی که در کشور بوده تلفاتی را گرفته که از کرونا به مراتب بیشتر است. به گفته حریرچی برای به دست آوردن میزان تلفات یک بیماری ویروسی باید تعداد افراد مشکوک به ابتلا را در مخرج و ...
تبعات ترس از کرونا/خطرات مصرف بی رویه فلوراید
رود امکان خطرات ناشی از مسمومیت با این عنصر سمی در بدن افزایش می یابد، هرچند مصرف فلوراید به سلامت بدن کمک می کند اما در تازه ترین تحقیق ثابت شده است که مصرف بی رویه فلوراید باعث اختلال در تولید مثل، پایین رفتن سطح آی کیو (IQ)، صدمه مغزی، آرتروز و شکستگی استخوان در دراز مدت خواهد شد. وی با بیان اینکه مادران در دوران بارداری بیشتر در معرض این خطر هستند، افزود: مصرف بیش از حد فلوراید در طی ...
بهترین الگوی غذایی برای پیشگیری از کرونا
به گزارش باشگاه خبرنگاران، اصلاح الگوی غذایی یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی یا عفونی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا یا ویروس کرونا است. زمانی که سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی قوی باشد، می تواند در برابر انواع ویروس ها و عوامل عفونی به خوبی مقابله کند. به همین دلیل افرادی با سیستم دفاعی ضعیف تر، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر ناشی از کرونا قرار می گیرند، در حالی که ...
کم خوابی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می دهد
مهسا پروری منش روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: خواب همچون یک ویتامین ضروری برای بدن عمل می کند که بدن ما هر روز به میزان معلومی از آن نیاز دارد. وی با بیان اینکه کم خوابی به شدت سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، یادآور شد: افرادی که دچار کم خوابی هستند بیشتر از دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری های ویروسی همچون آنفلوآنزا و کرونا قرار دارند. این پزشک متخصص ...
چندنکته برای حفظ سلامت روان درمقابله با کرونا
افکار مثبت و دور کردن افکار منفی، بدبینی، افسردگی، اضطراب و نگرانی در مورد ابتلا به بیماری باعث کاهش سیستم ایمنی و دفاعی بدن شده و بدن را در مقابل ویروس ضعیف یا ناتوان می کند، افزود: با کسانی که دوستشان دارید و آرامتان می کنند تلفنی صحبت کنید و یا برایشان پیام های دوستانه، مهربانانه، از سر مهر ارسال کنید. امین الرعایا ادامه داد: بپذیرید که همه چیز در کنترل شما نیست، سعی کنید برنامه زندگی ...
افسردگی چیست و چه کارهایی باید انجام دهید؟
...> بروز افسردگی پس از این اتفاقها، حتی اگر چندین ماه نیز طول بکشد، می تواند طبیعی باشد. چنانچه شما فردی با اعتماد به نفس پایین هستید و یا آن که با هر تنش و فشار روحی وضعیت سختی پیدا می کنید، مستعد ابتلا به افسردگی می باشید. افسردگی می تواند علتی فیزیکی نیز داشته باشد. پژوهشگران دریافته اند که عدم تعادل و بی نظمی در برخی از واسطه های شیمیایی فعال در مغز موجب بروز افسردگی ...
مقابله با کرونا نیازمند مشارکت های مردمی
شود از نوع پیش نشانگر و مقدماتی است و اگر مورد مشکوکی وجود داشته باشد و احتمال درگیری بدن بیمار با کرونا را نشان دهد اقدامات بیشتر و آزمایشات تکمیلی صورت می گیرد. وی با اشاره به اینکه خوشبختانه تاکنون هیچ مورد ابتلا به کرونا در میان مددجوهای گرمخانه های پایتخت نداشته ایم، گفت: حدود 21 نفر مشکوک به کرونا در گرمخانه های پایتخت وجود داشت که علائم اولیه در آنها بروز یافته بود که پس از ...
گزیده اخبار ایران و جهان/اخبار اجتماعی کشته های کشتار مسلمانان هند افزایش یافت
برگزیده بین نوزادان پسر در سال 98 بوده است.سخنگوی سازمان ثبت احوال کشور با اشاره به 10 نام پرمخاطب در بین نوزادان دختر اظهار کرد: فاطمه، زهرا، حلما، زینب، آوا، مرسانا، یسنا، نازنین زهرا، فاطمه زهرا و باران از محبوب ترین نام ها در بین نوزادان دختر بود. بزرگترین عامل ابتلا به کرونا کشف شد معاون وزیر بهداشت گفت: 40 تا 45 درصد موارد ابتلا به کرونا در بیمارستان رخ می دهد، یعنی فرد با ...
مصرف زنجبیل در برخی از افراد موجب ایجاد سرفه های خشک می شود
آفتاب نیوز : تینا جعفری در خصوص شایعات فضای حقیقی و مجازی برای مصرف برخی از داروها و موادخوراکی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، اظهار کرد: مردم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا ویروس نیازی به مصرف قرص و مکمل های حاوی ویتامین c ندارند، مردم ویتامین c مورد نیاز خود را از میوه ها و سبزیجات تأمین کنند. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف لبنیات و شیر برای بدن انسان در ابتلا به کرونا ...
روایت بیمار بهبود یافته در تالش از فرشته های نجات
بهزاد پورپناه از اهالی هشتپر مرکز شهرستان تالش که اینک سلامتی یافته می گوید : حدود 12 روز قبل با احساس تب، لرز شدید و تعرق زیاد بدن به مطب دکتر معصومی در هشتپر مراجعه کردم و بعد از معاینات لازم، مرا به مطب یک متخصص داخلی معرفی کرد و این پزشک معتمد نیز بعد از معاینه، مرا برای بستری به بیمارستان خصوصی دکتر طاهری ارجاع داد. وی افزود: در همه این مراحل به من گفته شد که علائم مشکوک به کرونا ...
روشی که کرونا را شکست می دهد
بدن نقش مهمی در بهبود ویروس کرونا دارد دستگاه ایمنی بدن اولین نقطه ای در بدن است که دچار آسیب می شود و در عین حال زمانی که مشکل کمبود ویتامین ها در بدن جبران می شود سیستم ایمنی آخرین جایی در بدن است که ترمیم خواهد شد. وی با اشاره به این که وظیفه محافظت از بدن در برابر انواع میکروب ها همانند باکتری، ویروس و عوامل بیماری زا به عهده سیستم ایمنی است افزود: با دانش کنونی این تفکر که می توان ...
از چراغ سبز ترکیه برای پناهجویان تا انتقاد وزیر بهداشت از کمبود ماسک در بازار
در همه پرونده ها به ویژه پرونده آشتی را محوری خواند و در عین حال از هر نقش بین المللی یا عربی برای برطرف کردن موانع پیش رو درسایه تاکید بر چنگ زدن به نقش مصر استقبال کرد. وی درباره روابط فلسطین و روسیه به تاریخچه روابط میان روسیه و ملت فلسطین و گروه های مقاومت و به طور کلی مسئله فلسطین اشاره و تاکید کرد جنبش حماس به رابطه با روسیه و توسعه آن در تمام زمینه ها در راستای خدمت به حقوق ثابت ...
7 راه برای بهبود سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا
کمک کنند. در این گزارش که از منابعی مانند وب سایت میرور( Mirror)، روزنامه دیلی میل(Daily mail) و اسلیپ داکتر(Sleep doctor) تهیه شده به راه هایی اشاره می کنیم که به شما کمک می کند تا نه تنها از ابتلا به ویروس کرونا در امان باشید، بلکه در صورت بروز بیماری های دیگر از یک بدن با سیستم قوی برخوردار باشید تا از پس بیماری ها برآیید و پیروز نبرد باشید: مواد خوراکی حاوی آنتی اکسیدان ...
همدان از استان های موفق در کنترل و مقابله با کروناویروس است
زیرساخت هایی است که از قبل فراهم شده و از زمان شیوع آنفلوآنزا تا کروناویروس علاوه بر زیرساخت ها حتی تجارب نیز مورد بهره برداری قرار گرفته است. رئیس دبیرخانه شورای عالی سلامت و امنیت غذایی همچنین به بروز و ظهور توان شرکت های دانش بنیان در این شرایط اشاره و اظهار کرد: اینکه دو شرکت دانش بنیان در زیرمجموعه این دانشگاه به خوبی توانسته اند در تولید ماسک توانایی خود را به نمایش بگذارند نیز جای ...
هفت نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
و مثل ویتامین B12 به برقراری ارتباط بین مغز و اعصاب کنترل کننده ی عضلات و عکس العمل ها کمک می کند. کمبود ویتامین E موجب دشوارتر شدن برقراری این ارتباط می شود. جوانه ی گندم غنی ترین منبع تأمین کننده ی ویتامین E خوانده شده است، پس این ماده ی مغذی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. تخم مرغ، مایونز، گوشت اندام (organ meat) یا همان احشاء خوراکی، مغزها، دانه ها و آووکادو نیز از جمله سایر منابع ...
کیهان : زنجیره ای ها نگران جمع شدن بساط شایعه سازان کرونا هستند
نحوی که وزیر بهداشت روزهای کنونی را روزهای سخت و اوج ابتلا به این بیماری توصیف می کند، دغدغه برخی رسانه های جریان راست ظاهرا این است که یا این ویروس را به گردن دیگران بیندازند و یا در جدیدترین شیوه به گردن شبکه های اجتماعی. در ادامه گزارش آفتاب یزد (که در ابتدا به آن اشاره شد) آمده است: دیروز کیهان حملات خود را به سمت وزیر ارتباطات و باز بودن برخی شبکه های اجتماعی متمرکز کرد. این نشریه روز ...
تاثیر شیوع ویروس کرونا بر زندگی مردم
اما این موضوع نیازمند نقش هدایتگری اقشار با نفوذ و ایفای نقش همدلانه دولت است. به گزارش ایرنا، 11 روز پس از شیوع ویروس کرونا در کشور، روز دوشنبه 12 اسفند نخستین مورد مثبت ابتلا به این ویروس در چهارمحال و بختیاری شناسایی شد. رییس دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد با اعلام این خبر افزود: حال این بیمار وخیم نیست و علت و چگونگی ابتلای این فرد به ویروس کرونا در دست بررسی است. به ...
دیر رسیدی، ماسک تمام شد
...، بدون شک این استرس و اضطراب کرونایی موجب ایجاد بیماری های روانی و کشنده در بدن خواهد شد. شاید یکی از مهمترین منابع شایعه پراکنی و ایجاد اضطراب در جامعه را فضای مجازی تلگرام و ویدئوهای اینستاگرام بیان کرد، چون مردم با اعتمادی که به این بنگاه های شایعه پراکنی دارند به رسانه ملی و یا پزشکان همشهری خود ندارد. فضای مجازی تلگرام و ویدئوهای اینستاگرام از مهم ترین منابع شایعه ...
کروناویروس چگونه به بدن حمله می کند؟
...> این میکروب شناس با بیان اینکه مشکل از جایی آغاز می شود که ویروس این سلول ها را آلوده کرده و شروع به از بین بردن آن ها می کند، اظهار داشت: زمانیکه این سلول ها از بین می روند، بافت ها وارد ریه ها شده و ریه ها به تدریج دچار انسداد می شود. این انسداد به مفهوم این است که بیمار دچار ذات الریه شده است. همچنین مشکل دیگری وجود دارد به این صورت که سیستم ایمنی به دلیل اینکه تحت خطر قرار دارد واکنش نشان می ...
معرفی 11 مرکز جامع خدمات درمانی بیماری کرونا در گیلان
به گزارش خبرگزاری فارس از رشت، مهدی شادنوش امروز در جمع خبرنگاران با اشاره به تعیین مراکز برای بیماران کرونایی اظهار کرد: با هماهنگی های انجام شده 11 مرکز خدماتی سلامت در شهرستان رشت آماده ارائه خدمات به بیماران مشکوک به کرونا است . وی با بیان اینکه افراد مشکوک به کرونا باید به این مراکز مراجعه کنند، گفت: در شهر رشت مراکز خدمات جامع سلامت در مناطق 1 تا 5 از ساعت 8 تا 24 آماده ارائه ...
توهم کرونا نزنید!
.... در نظر این فرد کاهش و افزایش میزان تپش قلب، نوسان دمای بدن حتی اگر بسیار کم باشد، وجود دردهای جزئی در هر قسمتی از بدن، احساس خستگی و کوفتگی، پرش عضلات، احساس سرما یا گرما، خشکی یا چربی پوست، جوش زدن، حالات طبیعی بدن مثل صدا کردن شکم، حتی سرفه برای صاف کردن گلو و مواردی از این قبیل همگی نشانه بیماری است و منجر به بروز استرس بالا و اغتشاشات ذهنی وی می شود. ابتلا به این مشکل می توان ...
مصرف زنجبیل در برخی از افراد موجب ایجاد سرفه های خشک می شود
تینا جعفریا در خصوص شایعات فضای حقیقی و مجازی برای مصرف برخی از داروها و موادخوراکی برای جلوگیری از ابتلا به کرونا، اظهار کرد: مردم برای جلوگیری از ابتلا به کرونا ویروس نیازی به مصرف قرص و مکمل های حاوی ویتامین c ندارند، مردم ویتامین c مورد نیاز خود را از میوه ها و سبزیجات تأمین کنند. این متخصص تغذیه ادامه داد: مصرف لبنیات و شیر برای بدن انسان در ابتلا به کرونا ویروس ضرری ندارد و مردم با ...
اینجا خط مقدم نبرد با کروناست
.... اما حالا که امکان حضور در بخش های بستری بیماران کرونایی برایم فراهم نشده بود با مساعدت دکتر ولایتی رئیس بیمارستان مسیح دانشوری اتفاق منحصر به فردی برایم رقم خورده بود، امکان گفت و گوی همزمان با تعدادی از بهترین متخصصانی که این روزها در خط مقدم مبارزه با کرونا هستند. سؤالات متعددی در ذهنم و روی کاغذ نقش بسته بودند، ازشرایط کرونا در کشور تا برخی ابهام ها درباره آمار و تعداد ...
گسترش بیماری تا نیمه فروردین 99
به گزارش ایسنا، دکتر علی احمدی در ابتدا به بیان مقدمه ای درباره "کرونا ویروس ها" پرداخت و توضیح داد: کروناویروس ها از بیماری های مشترک بین انسان و حیوان یا "زئونوزها" هستند و از حدود سال 1965 میلادی که این ویروس ها کشف شده اند، هفت گونه بیماری زای انسانی آن ها شناخته شده است.وی ادامه داد: از گونه های مشکل ساز این ویروس در انسان، ویروس عامل بیماری سارس (سندروم حاد دستگاه تنفسی) بود که در سال 2002 از خفاش به گربه و بعد به انسان منتقل شد و باعث اپیدمی هایی در چین و دیگر کشورها شد. همچنین بیماری مرس (سن ...
آمار مبتلایان به کرونا در اصفهان به 44 نفر رسید
آرش نجیمی در گفت و گو با خبرنگار مهر با اشاره به اینکه تعداد فوتی ها بر اثر ابتلا به کرونا کووید 19 همان دو نفر است، اظهار داشت: آمار مبتلایان به کرونا کووید 19، در اصفهان تا شامگاه دوازدهم اسفندماه به 44 نفر افزایش یافته است. وی افزود: 14 مورد جدید در 24 ساعت گذشته از شهرستان های اصفهان، نایین، نجف آباد و شهرضا گزارش شده است که به نسبت برابر هفت زن و هفت مرد به کرونا کووید 19 مبتلا ...
علت افت کیفیت اینترنت در روزهای اخیر
یک هفته گذشته مصرف دیتای کشور 40 درصد افزایش داشته که شامل دیتای داخلی و دیتای بین الملل می شود که این مصرف در روزهای اخیر هم به اوج رسیده است، اما اپراتورها به دلیل افزایش استفاده تعداد کاربران برای ارائه سرویس هم در لایه ی شبکه هم در لایه ی فرکانس آماده نبودند. بنابی با اشاره به تمهید زیرساخت برای افزایش کیفیت اینترنت اظهار کرد: شرکت ارتباطات زیرساخت طی دو روز گذشته ظرفیت شبکه ی ...
مدارس تا پایان هفته تعطیل است
شعار سال: علی ربیعی سخنگوی دولت در نشست خبری خود که به شکل ویدئوکنفرانس برگزار شد، اظهار داشت: مدارس تا پایان این هفته تعطیل خواهد بود و برای هفته آینده نیز در روز پنج شنبه و جمعه نتیجه گیری می شود. وی همچنین گفت: در دولت مصوب شد پرداخت دو ماه اقساط بانکی مرتبط با فعالین اقتصادی تا دو ماه به تعویق بیفتند که در شورای پول و اعتبار هم باید مصوب شود. ربیعی همچنین در پاسخ به سؤال ...
از چراغ سبز ترکیه برای پناهجویان تا انتقاد وزیر بهداشت از کمبود ماسک در بازار
در همه پرونده ها به ویژه پرونده آشتی را محوری خواند و در عین حال از هر نقش بین المللی یا عربی برای برطرف کردن موانع پیش رو درسایه تاکید بر چنگ زدن به نقش مصر استقبال کرد. وی درباره روابط فلسطین و روسیه به تاریخچه روابط میان روسیه و ملت فلسطین و گروه های مقاومت و به طور کلی مسئله فلسطین اشاره و تاکید کرد جنبش حماس به رابطه با روسیه و توسعه آن در تمام زمینه ها در راستای خدمت به حقوق ثابت ...
کرونا در کمین همه است /از منزل خارج نشویم
بسیار بالاتر از آنفلوانزای H1N1 است اما با رعایت چند نکته می توان از آن پیشگیری کرد، گفت: تقویت ایمنی بدن با تغذیه کافی، ورزش منظم و ملایم، مصرف میوه و گوجه و سبزی که خوب شسته شده(حتی با مایع ظرفشویی) و رعایت فاصله یک متر از اطرافیان و داشتن حداقل فاصله دو متر با افراد سرماخورده از جمله مواردی است که باید در راستای پیشگیری از ابتلا به کرونا انجام بدهیم. جعفری اظهار کرد: در منزل، محیط ...
