روغن ماهی از بیماری قلبی پیشگیری می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش خطر ابتلا به سرطان کبد با آسپرین
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری یورک الرت، محققان علوم پزشکی در موسسه کارولینسکای سوئد اعلام کردند بزرگسالانی که در خطر ابتلا به سرطان کبد هستند در صورت مصرف آسپیرین با دوز اندک، می توانند این خطر را در خود کاهش دهند. بر اساس مطالعه ای که توسط محققان سوئدی و با همکاری دانشمندان بیمارستان عمومی ماساچوست انجام گرفت و نتایج آن در شماره اخیر نشریه پزشکی ...
تاثیر مصرف آسپرین در کاهش خطر سرطان کبد در مبتلایان هپاتیت
زخم در بافت مرتبط بوده است که همگی از نشانه های بیماری کبدی نظیر سرطان هستند. سیمون در ادامه می افزاید: آسپرین موجب توقف یا به تاخیرافتادن روند پیشرفت بیماری کبد می شود. محققان تاکید می کنند باوجودیکه این یافته ها امیدبخش هستند، اما قطعی نیستند، و هیچکس نباید به امید پیشگیری از سرطان کبد شروع به مصرف آسپرین نماید. در این مطالعه، محققان بیش از 50 هزار فرد مبتلا به ...
مصرف گردو با روند پیری سالم در زنان همراه است
به گزارش آمد خبر (amadkhabar.ir) : به گفته محققان، زنانی که در اواخر دهه 50 و اوایل دهه 60 زندگی شان حداقل دو وعده در هفته گردو مصرف می کنند با روند سالم تر افزایش سن روبرو هستند. به گزارش خبرنگار مهر ، در مطالعه جدید، روند سالم افزایش سن در قالب طول عمر همراه با ذهن و روان سالم و عدم وجود بیماری های مزمن جدی، مشکلات شناختی یا اختلالات جسمی بعد از سن 65 سال تعریف می شود. ...
خانم ها در مصرف شیر احتیاط داشته باشند
فنجان شیر در روز، این خطر را 70 تا 80 درصد افزایش می دهد. محققان در این مطالعه، رژیم غذایی حدود 53 هزار زن آمریکای شمالی را تا حدود 8 سال تحت بررسی داشتند. تمامی زنان در ابتدای مطالعه فاقد ابتلاء به سرطان بودند. در انتهای مطالعه، 1057 مورد جدید سرطان سینه تشخیص داده شده بود. هیچ ارتباطی بین مصرف محصولات سویا و سرطان سینه یافت نشد. اما در مقایسه با مصرف کم شیر یا عدم مصرف شیر ...
آیا رنگ مو باعث ابتلا به سرطان می شود؟
: پژوهش معتبر دیگر سال 2017 نشان می دهد که بین رنگ مو های تیره و سرطان پستان در زنان آمریکایی آفریقایی ارتباط نزدیکی وجود دارد. اما محققان باور دارند که این مطالعه محدودیت هایی دارد که از اعتبار آن می کاهد، بنابراین تحقیقات بیشتری برای تایید نتایج مورد نیاز است. سرطان پروستات: بر اساس نتایج یک مطالعه معتبر در سال 2016 مشخص شد که رنگ مو ممکن است خطر ابتلا به سرطان پروستات را در افراد ...
خوردن آدامس و این بیماری خطرناک
ها به عنوان ماده سفیدکننده استفاده می شود. محققان دانشگاه سیدنی دریافتند مصرف موادغذایی حاوی E 171 بر میکروبیوم های روده تأثیر دارد و می تواند موجب بروز بیماری های نظیر التهاب روده و سرطان کلورکتال شود. ووسیچ کرزانووسکی ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: به خوبی اثبات شده است که این ترکیب رژیمی بر فیزیولوژی و سلامت تأثیر دارد. وی در ادامه می افزاید: یافته های مطالعه ما نشان می دهد که مصرف مواد خوراکی حاوی افزودنی E 171 بر میکروبیوم های روده و همچنین التهاب روده تأثیر گذاشته و می تواند منجر به بیماری های التهابی روده و سرطان کلورکتال شود. ...
ترکیب داروهای قلبی موجب کاهش خطر زوال عقل می شود
، عضو تیم تحقیق از دانشگاه کالیفرنیا جنوبی، در این باره می گوید: مدت های مدیدی است که مشخص شده است تحت کنترل نگه داشتن فشارخون و کلسترول برای سلامت قلب مفید است. اما نتایج مطالعه ما نشان می دهد ترکیب برخی داروها دارای فواید بیشتری برای پیشگیری از آلزایمر و سایر بیماری های زوال عقل است. در این مطالعه، داده های مربوط به حدود 700 هزار نفر بین سال های 2007 تا 2014 بررسی شد. رده سنی شرکت کنندگان ...
افزایش خطر بیماری قلبی با پرخوابی در دوران سالمندی
. محققان دانشگاه استنفورد آمریکا، در این باره می گویند: افراد سالم فاقد مشکلات حاد پزشکی، حداقل میزان خواب را در طول روز دارند. افزایش سن به معنای داشتن حس خستگی و خواب آلودگی نیست. این محققان تاکید می کنند: خواب آلودگی بیش از حد در طول روز عمدتا با مشکلات پزشکی ای مرتبط است که باید به پزشک مراجعه شود.در پژوهش قبلی، این نوع خواب آلودگی بیش از حد در طول روز، با زوال مهارت های فکری و حافظه و حتی بیماری آلزایمر مرتبط دانسته شده بود. روزنامه جام جم لینک کوتاه کپی لینک ...
قهوه چه خواصی دارد؟
بالای 65 سال به این بیماری مبتلا می شوند. متاسفانه، هیچ درمان شناخته شده ای برای آلزایمر وجود ندارد. با وجود این، کارهای زیادی را می توان برای پیشگیری از این بیماری انجام داد از جمله، تغذیه سالم و ورزش، اما نوشیدن قهوه هم می تواند به طور شگفت آوری مؤثر باشد. طبق تحقیقات انجام شده، خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در کسانی که قهوه مصرف می کنند، بیش از 65 درصد کمتر است. خلاصه: نوشیدن ...
کاهش خطر سکته مغزی با رژیم غذایی گیاهی
پیروی کردن از رژیم غذایی گیاهی و کاهش خطر ابتلا به سکته مغزی پژوهش جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، داده های سلامت بیش از 13 هزار فرد را بررسی کردند. محققان این افراد را به دو گروه تقسیم کردند؛ وضعیت سلامت افراد گروه اول به مدت شش سال و گروه دوم به مدت 9 سال ارزیابی شد؛ میانگین سن شرکت کنندگان این مطالعه 50 سال بود. تقریباً 30 درصد افراد شرکت کننده در این مطالعه گیاهخوار ...
تکنیک کاهش وزن به سرعت برق و باد! +عکس
با خوراکی های مفید و مغذی شکلات تلخ می توانید شکلات تیره بخورید تا وزن کم کنید. محققان بر این باورند که ترکیبات شکلات برای قلب سالم ، کاهش خطر ابتلا به دیابت، کاهش بیماری های قلبی و مرگ و میر مناسب است. ماست یونانی ماست یونانی غنی در پروتئین است. پروبیوتیک موجود در ماست و غذاهای تخمیری به باکتری های خوب در فرآیند تولید غذای خوب کمک می کنند. ...
مصرف روزی دو لیوان و نیم از این آبمیوه مانع چاقی و خطر بیماری قلبی می شود
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مهر پرتقال علاوه بر بهبود جوانه های چشایی، به کاهش چاقی و خطر بیماری های قلبی کمک می کند. مطالعه جدید محققان دانشگاه وسترن نشان می دهد وجود مولکولی در پرتقال و نارنگی موسوم به nobiletin به شکل قابل توجهی موجب کاهش چاقی و بازگشت عوارض جانبی منفی آن می شود. تحقیق جدید اثبات می کند که موش های تغذیه شده با رژیم غذایی پرچرب و با کلسترول بالا که ...
ارتباط گیاه خواری با سکته مغزی چیست؟
.... آنها نتیجه گرفتند که می تواند برخی از عوامل مرتبط با مصرف غذای حیوانات باشد که از بروز سکته مغزی جلوگیری کند. مطالعه تایوان در مطالعه ای که اخیراً منتشر شده، محققان دو گروه داوطلب از جوامع بودایی در تایوان را استخدام کردند که در مجموع بیش از 13000 شرکت کننده داشتند. محققان در آغاز مطالعه، شرکت کنندگان را معاینه کردند و از آنها در مورد رژیم غذایی ...
هفت آنتی بیوتیک طبیعی بی خطر و مؤثر
تحریریه زندگی آنلاین - الهام عطار : برخی مواد طبیعی خاصیت ضد باکتریایی دارند، اما استفاده از آن ها بی خطر است ولی فرد باید چه زمانی از آن ها استفاده کند؟ آنتی بیوتیک های تجویزشده مانند پنی سیلین به مردم کمک کرده تا از دهه 1940 از بیماری های کشنده نجات یابند. بااین حال، هنوز مردم برای درمان به سمت آنتی بیوتیک های طبیعی می روند. طبق گزارش NHS، از هر 10 فرد یک نفر پس از مصرف آنتی بیوتیک به عوارض ...
عوارض مصرف خودسرانه ی سیاه دانه
از روغن سیاه دانه استفاده موضعی نمایید ، ابتدا کمی از آن را بر روی نقطهٔ کوچکی از پوست تان امتحان کنید. ترکیبات موجود در سیاه دانه ممکن است موجب لختگی خون بشوند. بنابراین افرادی که از داروهای انعقاد خون استفاده می کنند، قبل از استفاده از مکمل های سیاه دانه باید با پزشک مشورت کنند. بخش سلامت نمناک هشدار میدهد که اگر باردار هستید، سیاه دانه را با احتیاط مصرف کنید زیرا سبب کاهش ...
ایبوپروفن خطر سکته مغزی را افزایش می دهد
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامت نیوز / مطالعات اخیر محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد مسکن محبوب ایبوپروفن اثرات قابل توجهی روی آنزیم های کبد دارد. داروی ایبوپروفن جزو خانواده داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی است که به طور گسترده برای تسکین درد و تب استفاده می شود. مطالعات نشان می دهد این دارو می تواند باعث بروز مشکلات قلبی شود و خطر سکته مغزی را افزایش دهد ولی ...
با این خوراکی ها نفخ شکمتان را از بین ببرید
برای کمک به هضم غذا و رفع مشکلات معده مصرف می کرده اند و در حال حاضر تحقیقات زیادی در این زمینه روی نعنا در حال انجام است. مطالعه ای که اخیرا روی افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر انجام شد با مصرف مکمل روغن نعنا به مدت چهار هفته علایم بیماری را در آن ها به نصف کاهش داد – محققان نتیجه گرفتند که نعنا خاصیت ضد درد در روده بزرگ ایفا می کند که باعث آرام شدن التهاب دستگاه گوارش می گردد و ...
با گیاهان دارویی و خواص اعجاب انگیز آن ها بیشتر آشنا شوید
به گزارش، علم مدرن هر چه بیشتر قدرت دارویی انواع مختلف گیاهان دارویی را به عنوان سلاحی موثر در برابر بیماری ها - از مشکلات سلامت تا سرطان - آشکار ساخته است. بر همین اساس است که گیاهان دارویی هم به صورت تازه و هم خشک شده در نقاط مختلف جهان در دسترس هستند. در ادامه با برخی از بهترین گیاهان دارویی که سلامت انسان را ارتقا می دهند، بیشتر آشنا می شویم. خواص گیاه دارویی اسطوخودوس ...
دانستنی هایی درباره مسمومیت با ویتامین
به گزارش شیعه نیوز ، مصرف بیش از حد یک ویتامین می تواند موجب مشکلات سلامت جدی شود که این شرایط معمولا به نام هایپرویتامینوز یا مسمومیت با ویتامین شناخته می شود. برخی انتخاب های غذایی نیز ممکن است خطر مصرف بیش از حد ویتامین ها را افزایش دهند. همچنین، سوء مصرف مکمل های ویتامین می تواند بسیار خطرناک باشد. افزون بر این، برخی داروها می توانند خطر مسمومیت با ویتامین را چه به واسطه افزایش جذب یک ویتامین توسط بدن یا دارا بودن ترکیبات ...
ویروس کرونا در کمین بیماران سرطانی
محسن آخوندی فوق تخصص گوارش و کبد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد ، گفت: بیماران سرطانی ، مبتلا یان به دیابت و فشارخون، بیمارانی که دارو های کورتون مصرف می کنند و افرادی که یا افرادی که سن بالایی دارند مستعد ابتلا به ویروس کرونا هستند باید مراقبت لازم را برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا داشته باشند. او افزود: سرطان کبد معمولا در جریان بیماری های ...
14 اثر شگفت انگیز زردچوبه بر پوست و مو
گفته محققان زردچوبه ممکن است آنزیم های التهابی مرتبط با پسوریازیس را مختل کند. نصف قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با آب ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود یک لایه نازک از این خمیر را بر روی ضایعات پسوریازیس بمالید، بگذارید یک شب بماند و صبح روز بعد با آب گرم بشویید. درمان چین و چروک پوست خاصیت آنتی اکسیدانی زردچوبه به مبارزه با بیشتر علایم پیری مانند چین و چروک در صورت و گردن کمک می ...
ورزشی که قلب را 4 سال جوان تر می کند
همشهری آنلاین/ محققان کالج دانشگاهی لندن و سازمان خدمات بهداشت ملی بریتانیا می گویند دو ماراتن حتی در افراد مبتدی و مسن، می تواند قلب را 4 سال جوان تر کند. دو ماراتن، سفتی شریان ها را به تاخیر می اندازد و منجر به کاهش فشار خون می شود. پروفسور شارلوت مانیستی، محقق ارشد این مطالعه می گوید: سفتی شریان ها اتفاقی طبیعی ناشی از افزایش سن است، اما دو ماراتن باعث می شود قلب خون ...
کاهش وزن و لاغری با میوه های طبیعی
ویتامین B1، B3، B5، E و K را دارا است. چربی سوزی با مصرف پاپایا 13. گواوا برای لاغری: گواوا یکی دیگر از میوه های گرمسیری هضم کننده است که متأسفانه به عنوان میوه های دیگر در بازار رایج نیست - با این حال، مزایای سلامتی باور نکردنی دارد که فراتر از کاهش در وزن است:از جمله:ایمنی بهتر و سلامت قلب، دیابت پایین ، کاهش خطر ابتلا به سرطان، بهبود بینایی ، استرس کمتر و بهبود بافت پوست ...
چرا من مسلمانم؟
نامحرمان خلوت نکنید. تحقیق علمی: تماشای اندام و خلوت کردن با زنان می تواند سلامت شما را به خطر بیندازد. براساس تحقیقات محققان دانشگاه والنسیای اسپانیا، فقط پنج دقیقه خلوت کردن با زنان، سطح کورتیزول و هورمون استرس را افزایش می دهد که می تواند پیامد خطرناکی برای جسم داشته باشد . (دیلی تلگراف) https://bit. ...
داستان مصرف ویتامین d و ابتلا به کرونا چیست؟
محققان نتیجه می گیرند که کمبود ویتامین D. می تواند خطر ابتلا به عفونت ویروس را افزایش دهد. با این حال سازمان بهداشت جهانی هشدار می دهد که مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین D. در مدت طولانی می تواند باعث تجمع کلسیم در بدن و منجر به هیپرکلسمی شود، شرایطی که می تواند استخوان ها را تضعیف کند و به قلب و کلیه ها آسیب برساند. میزان مناسب ویتامین دی در بدن بین 50 تا 70 است ...
چگونه با تعادل pH بدن از واگیر کرونا در امان بمانیم؟
.... سیب زمینی یکی از قلیایی ترین سبزیجات موجود سیب زمینی است. البته به شرطی که آن را به صورت سیب زمینی سرخ کرده میل نکنید. سیب زمینی تازه فوق العاده است حتماً آن را بخارپز و خرد کنید و با میزان اندکی روغن زیتون به مدت 20 دقیقه در فر قرار داده و میل کنید. این کار به قلیایی شدن بدنتان کمک می کند. جوانه گندم جوانه های گندم سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر مغذی است و برای قلیایی کردن تغذیه تان کارساز هستند. استفاده از این جوانه ها در کنار غذا یکی از روش های خوب برای افزایش حالت قلیایی بدن است. منبع: سلامت سبز ...
آشنایی با خواص کامو کامو از لاغری تا سلامت قلب
غنی از آنتی اکسیدان به کاهش رادیکال های آزاد، که از عوامل التهابی در پیشرفت مشکلات لثه ای و پریودنتال هستند؛ کمک می کنند. برخی از مبتلایان به بیماری لثه گزارش داده اند که پس از مصرف دو قاشق چای خوری پودر کامو کو در روز شاهد نتایج فوق العاده ای بودند. داشتن لثه سالم از اهمیت زیادی برخوردار است، زیرا سلامت لثه به طور مستقیم با سلامت قلب در ارتباط است. 7. کمک به کاهش ...
با ویتامین D به جنگ ویروس چینی بروید
به گزارش شیعه نیوز ، به دنبال شیوع گسترده ویروس کرونای جدید در جهان، انبوهی از توصیه ها و نکات آموزشی در فضای مجازی دست به دست می شود که البته بسیاری از آن ها هیچ پایه و اساس علمی ندارد. به کار بستن برخی از این توصیه های بی نام و نشان نه تنها به افراد آمادگی لازم برای پیشگیری از ابتلا را نمی دهد، بلکه احتمال خطر را برای آن ها بیشتر می کند. اما در این میان یکی از پیام هایی که به تازگی ...
لاغری در یک هفته + راهکار واقعی
غذا میخورند ، در طول زمان وزن بیشتری بدست می آورند.خوردن آرام غذا باعث میشود که احساس کامل سیر شدن کنید و هورمون های مربوط به کاهش وزن را افزایش میدهد. هر روز خودتان را وزن کنید: این روشی موثر برای کنترل وزن است البته داشتن آگاهی از تغییرات وزن شماست. خوب بخوابید: خواب ضعیف یکی از عوامل قوی برای خطر افزایش وزن است.بنابراین خوب خوابیدن و مرافبت از آن بسیار ...
فرصت کرونایی صداوسیما و خطری که از کرونا مصیبت بارتر است
را در خطر ابتلا به امراضی چون تب مالت قرار داده، نباید در سیاست گذاری های حوزه سلامت در بخش غذا و تغذیه قدری تامل کرد؟ همه ما کرونا را جدی نگرفتیم و هزینه های سنگین مادی و معنوی این جدی نگرفتن را می پردازیم. حالا مختاریم که این هشدار را جدی بگیریم یا نگیریم که کم بودن اسفناک مصرف سرانه شیر و لبنیات در ایران به این معنی است که در سالهای آینده با افزایش هزینه های درمان مواجه خواهیم شد و این یک ...