در این روزها این سبزی را به سبدغذایی خود اضافه کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان ورم معده یاگاستریت درایام نوروز
، پزشک خود را مطلع سازید. اگر خون بالا می آورید یا در مدفوع خود خون مشاهده کردید و یا مدفوع شما قیری شکل و سیاه است، فورا به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود. علت بیماری ورم معده همانطور که پیش از این ذکر شد، ورم معده التهاب دیواره ی داخلی معده است. ضعف در مخاط داخلی معده که از دیواره معده محافظت می کند، باعث آسیب رسیدن به دستگاه گوارش می شود. برخی بیماری ها و ...
با گیاهان دارویی و خواص اعجاب انگیز آن ها بیشتر آشنا شوید
مصرف کنند. - افرادی که فشار خون بالا دارند و یا پتاسیم پایینی ندارند، باید از مصرف شیرینی شیرین بیان و مکمل های گلیسیرریزین به طور کلی خودداری کنند. مصرف زیاد شیرین بیان باعث کاهش سطح پتاسیم می شود. طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA)، این می تواند منجر به موارد زیر شود: ضربان قلب غیر طبیعی فشار خون بالا ورم بی حالی ...
لاغری در یک هفته + راهکار واقعی
در طی 3 ماه میشود. خوردن فیبر محلول: مطالعات نشان میدهد که الیاف محلول باعث کاهش چربی در نواحی شکم میشوند. نوشیدن قهوه یا چای : کافئین میتواند سوخت و ساز بدن را تا 11/11 درصد افزایش دهد. خوردن غذا های کامل و بدون فرآوری: باعث پر شدن بیشتر معده میشوند و اشتها را کم میکند. غذا را آهسته تر بخورید: کسانی که سریع ...
برای جلوگیری از کرونا؛ چهار توصیه برای تقویت سیستم دفاعی
تقویت کردن بدن در برابر با این ویروس دارند. روزنامه دیلی میلی در گزارشی از 4 توصیه برای تقویت سیستم دفاعی بدن سخن به میان آورد که عبارتند از: –مصرف محصولات ارگانیک بهترین توصیه برای تقویت سیستم دفاعی بدن خوردن تولیدات غذایی ارگانیکی است که بدون مواد شیمیایی و آنتی بیوتک ها تولید و عرضه می شوند مثل میوه ها، سبزیجات، لبنیات و گوشت. این مواد غذایی با توجه به ...
آشنایی با انگور شانی + روش های درست کردن ترشی انگور شانی
عضلانی خیلی مفید است. • انگور شانی، به دلیل دارا بودن مقدار زیادی ویتامین C، می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و سطح گلبول های سفید خون را افزایش دهد. • بعضی از پزشکان اعتقاد دارند که آب انگور تازه نوعی شیر گیاهی است که مواد غذایی آن بیشتر از شیر حیوانی است. • استفاده آب انگور و من جمله انگور شانی تازه برای افردی که نارسایی کبد دارند سفارش شده است، برای این که ...
ادعا درباره فوت آیت الله حائری شیرازی و بازتولید بحث تقابل طب سنتی و جدید
....معظم له در حال شیمی درمانی برای سرطان مثانه بودند و بنده هیچ تجویزی برای سرطان ایشان نداشتم.اینجانب تمام ادعاهای مطرح شده در فضای مجازی را تکذیب می نمایم و ادعاهای کذب مطرح شده را حتماً در مراجع حقوقی پیگیری خواهم کرد و ایشان را به تقوای الهی فرا می خوانم. تجویز متخصص طب سنتی بیماری پدرم را بدتر کرد این واکنش حسین روازاده باعث شد تا شهاب الدین حائری شیرازی بار دیگر در یادداشتی ...
راهکار های مقابله با کرونا از دیدگاه 5 روانشناس اسلامی
تا با آن با اعتماد به نفس بالاتری روبرو شویم و به جای ترس تلاش کنیم با شیوه های معقولانه تر، به بی اثر یا کم اثر کردن مشکل کمک کنیم. اما ناگفته نماند که احساس ترس در انسان، مدام باعث بقای آن شده است؛ ولی این ترس باید ترس منطقی باشد و نه عامل تضعیف! گرچه ترس یک عکس العمل طبیعی است، ولی زمانی که ترس آن چنان جدّی و شدید شود که با علایم جسمی، روانی، عاطفی و رفتاری، زند گی روزانه شخص را مختل ...
شیوع ویروس کرونا در قاره های اروپا و آمریکا
استفاده از دارو های تب بر یا سایر دارو هایی که باعث تغییر علایم بیماری می شود، این میزان باشد. بر اساس اعلام مقامات کاخ سفید به سی ان ان، پزشکان کاخ سفید همچنین دمای بدن اعضای کارگروه ویژه ویروس کرونا را پیش از نشست صبح روز شنبه آن ها سنجیدند. جروم آدامز جراح عالی عضو تیم پزشکان کاخ سفید در کنفرانس خبری روز شنبه خود، تایید کرد که دمای بدن اعضای کابینه دولت پیش از برگزاری نشست آن ها سنجیده ...
روز جزا روز پاسخگویی بی عذر و بهانه است، حواسمان باشد!
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان ، صفحه اینستاگرامی منتسب به دفتر مقام معظم رهبری که سخنان و توصیه های ایشان را در شرایط و مناسبت ها مختلف بازگو و بازنشر می کند پست جدیدی در ارتباط با پاسخگویی بی عذر و بهانه در روز قیامت منتشرکرد و نوشت: " خودت کافی هستی! انسان با حقیقت خود، با باطن قلب خود، با ملکات راسخه ی نفس خود، در مقابل خدای متعال ...
هاشمیان: برد 14-0 مقابل کامبوج نقطه سیاه تیم ملی بود
کاملا حرفه ای به من اعلام کردند. آقای فاضلی مدیربرنامه من یک تیم بنام دویسبورگ برایم پیدا کرد که در دسته دوم بود. همان موقع از دوبی و یک تیم ایرانی پیشنهاد مالی خوبی داشتم. مدیر برنامه های من گفت اینها گفته اند وحید باید تست بدهد. قرار شد در یکی دو بازی برای آنها به میدان بروم. قبل از آن، دو جلسه با بوخومی ها تمرین کرده بودم اما به دلیل کمر درد عملکرد خوبی نداشتم. رسیدیم به یک بازی دوستانه که اگر ...
خواص عرق نسترن چیست؟
نیاز بدن می باشد. گل نسترن به میزان زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین C دارد خواص عرق نسترن درمان ناراحتی معده از خواص عرق نسترن می توان به درمان نارحتی های معده اشاره کرد همچنین از این گیاه برای درمان زخم معده و درد معده استفاده می شود مصرف این عرق انقباض ماهیچه های معده را هم برطرف کرده و باعث تقویت آن می شود. رفع افسردگی نوشیدن شربت و چای ...
مدیریت بحران چین در مقابل ویروس کرونا
برخوردار است. در پایان ماه ژانویه، رسانه های دولتی با اعتماد به نفس اعلام کردند که چگونه شی جین پینگ توانسته شیوع را کنترل کند و به مردم اطمینان دادند که اپیدمی این بیماری در نهایت تحت رهبری حزب کمونیست چین پایان خواهد یافت. رسانه های چین پر بود از مقالات و تصاویر کارکنان مراقبت های بهداشتی که درحالی که ماسک به صورت دارند ، مشغول توزیع ماسک در میان مردم هستند. باید به این نکته اشاره کرد که ...
از استقلال-تراکتور تا منچسترسیتی-رئال مادرید این فوتبال های مهم را کرونا از ما گرفت!
ویروس کرونا باعث لغو تعداد زیادی از بازی های فوتبال در سرتاسر جهان شد. مقاومت فوتبال هم در مقابل شیوع ویروس بدقلق کرونا بالاخره در هم شکست و گسترش این ویروس در قاره اروپا، بالاخره نفس رقابت های باشگاهی قاره سبز را هم گرفت و تمامی 5 لیگ معتبر اروپایی در پی همه گیر شدن کرونا، مسابقات لیگ های داخلی خود را لغو کردند. این اتفاق پس از آن افتاد که ابتدا تست کرونای دنیله روگانی، مدافع تیم یوونتوس و ...
ریسک بالای بیماری های کلیوی به دلیل آلودگی هوا
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا دریافتند افراد ساکن در کشورهای با میزان بالا آلودگی هوا نظیر هند و چین با ریسک بالاتر ابتلاء به بیماری های کلیوی مواجه هستند. مشخص شده است که نفس کشیدن در هوای آلوده دارای تأثیرات مضری بر سلامت است اما مطالعات کمی نشان داده اند که چگونه آلودگی هوا بر کلیه ها تأثیر می گذارد. متیو بلام ، عضو تیم تحقیق، در ...
پاسداشت پاسداران پر تلاش رسانه
لحظه سخت درد او این جماعت مظلوم رسانه کجای بیمارستان و در حال ضبط و تهیه کدام گزارش تصویری و متن خبر بوده اند....سوال دوم آن است که تا امروز چند نفر به این نسل جوان فعال خبرنگار و عکاس و تصویربردار خدا قوت گفته است و آیا در کنار این همه رزمنده در خطوط مقدم دفاع از سلامت زحمت هایشان دیده شده است ؟! تا امروز چند بار دل نگرانی خانواده های این جماعت تلاشگر را درک کرده ایم؟! مادران و پدرهای شان ...
راهکار های مقابله با کرونا از دیدگاه 5 روانشناس اسلامی
اعتماد به نفس بالاتری روبرو شویم و به جای ترس تلاش کنیم با شیوه های معقولانه تر، به بی اثر یا کم اثر کردن مشکل کمک کنیم. اما ناگفته نماند که احساس ترس در انسان، مدام باعث بقای آن شده است؛ ولی این ترس باید ترس منطقی باشد و نه عامل تضعیف! گرچه ترس یک عکس العمل طبیعی است، ولی زمانی که ترس آن چنان جدّی و شدید شود که با علایم جسمی، روانی، عاطفی و رفتاری، زند گی روزانه شخص را مختل کند، به عنوان ...
مجتهدین فعلی، مقلدین خوش فهم علمای سلف هستند!/ اصرار فرد بر استفاده از لقب آیت الله ، نشانه جدی خلأ ...
.... البته وجود القاب و عناوین تجلیل آمیز در فرهنگ زبانی جامعه لازم بوده و به کار بردن آن در جای خود، بار مثبتی دارد، اما این مربوط به سایرین است نه خود مجتهد، به هر حال، خود مجتهد در قبال نفس خود وظیفه ای دارد و دیگران هم نسبت به او وظیفه ای؛ این وظیفه دیگران است که علمای خود را با عبارات و القاب شایسته تجلیل کنند. در مورد این لقب آیت الله که سؤال فرمودید، استعمال آن برای ...
ویروس کرونا و چالش طب سنتی و شبه علم
زندگی می کند حدود پنج برابر افزایش یافته است. ظاهرا این کسب و کاری بسیار پررونق است و تأسف بار آن است که این رونق کسب وکار در کنار رونق مغازه های فروش توتون، تنباکو، قلیان و سیگار است! این نوع فروشگاه ها به ظاهر به محل عرضه درمان درد های بی درمان مردم تبدیل شده اند. آیت الله سیداحمد علم الهدی، امام جمعه مشهد روز 23 فروردین 97 در اولین مجمع سلامت استان خراسان رضوی گفت: جریان سلامت کاملا ...
چگونه درست نفس بکشیم تا در مقابل کرونا کم نیاوریم؟ (آموزش تنفس دیافراگمی)
تقویت آن است و نباید نگران باشید. مثل وقتی مسافت زیادی را می دوید و با کم آوردن نفس قسمت زیر دنده ها درد می گیرد. هر دو این دردها به دلیل کار زیاد دیافراگم در هنگام عمل دم و بازدم است. قوی شدن دیافراگم در درازمدت اتفاق می افتد پس کمی ناملایمات را تحمل کنید. افزایش کمّی و کیفی عمرتان را تبریک می گوییم؛ سعی کنید زندگی زیباتری داشته باشید. سایت سواد زندگی: http://www.savadezendegi.com کانال سواد زندگی در تلگرام: savadzendegi@ بیشتر بخوانید: ...
رنگ آسمان کشورها در 2019
کلان شهرها توانسته اند آلودگی هوای خود را به طور قابل توجهی کاهش دهند. یکی از این شهرها پایتخت این کشور، پکن، است. در هفت سال اخیر آلودگی هوای پکن روندی کاهشی داشته است، به طوری که در آگوست سال گذشته این شهر پاک ترین هوای خود را نفس کشید. به عقیده کارشناسان این موفقیت تصادفی نیست. مدیران این شهر از سال 1998 علیه آلودگی هوا اعلام جنگ کردند و با پیگیری تلاش، سرمایه گذاری، آزمون و خطای بیش از 20 ...
مهدی زاده: می خواهم در سالن خاطره آمیز بعد از 8 سال تاریخ سازی کنم/ برخی بی توجه به کرونا در پارک ...
، تاکتیکی و تجربه در کاراته از سال 2012 بالاتر هستم و تنها دوست دارم از لحاظ شرایط روحی و روانی مجددا به شرایط آن سال برگردم. دوست دارم از لحاظ روحی، اعتماد به نفس و خودباوری شرایط اولین قهرمانی جهان خود را داشته باشم و در حال مرور افکار و روحیات خود در آن سال هستم تا مجددا یک کار بزرگ را رقم بزنم و کسب سهمیه کنم. مهدی زاده در خصوص شرایط ایران با انتشار ویروس کرونا به تسنیم گفت: باید این ...
تعداد مبتلایان کرونا به مرز 14 هزار نفر رسید؛ مردم توصیه ها را جدی بگیرند
....gov.ir را مراجعه نکردن هموطنان به مراکز درمانی اعلام کرد و گفت: وزارت بهداشت از این طریق اقدام به تشخیص میزان سلامت افراد و شناسایی افراد مبتلا به بیماری کرونا می کند. به گزارش مهر، بابک فرخی با بیان اینکه همه افراد می توانند روزانه وضعیت سلامتی خود را در این درگاه اینترنتی ثبت کننند، به پنج علامت شایع تب، سرفه، لرز، تنگی نفس و درد بدن به عنوان نشانه های بیماری کرونا اشاره کرد و ...
بحران بزرگ سرخابی ها در مقطع حساس تاریخ
در پایان رقابت های فصل قبل بین هواداران اصلا محبوب نبود. با این حال او تیم فصل جدید را هم بست و با روی کار آوردن آندره استراماچونی کمی از فشارها روی خودش را کمتر کرد. با اینکه آبی ها در ابتدای لیگ نوزدهم به نتایج خوبی نرسیدند و شعارها علیه امیرحسین فتحی در استادیوم به اوج خود رسیده بود، به یک باره تیم تحت هدایت استراماچونی متحول شد تا مدیرعامل استقلال هم نفس راحتی بکشد. چند وقتی بیشتر نگذشت که ...
چه نکاتی به داشتن ذهنی آگاه برای زندگی بهتر کمک می کنند؟
تا از هر لحظه رویارویی با زندگی خود ارزش و لذت بیشتری کسب کنید. در اینجا به 4 روشی نگاهی بیاندازیم که امروز می توانید با ذهنیت بیشتری شروع کنید: 1. متوقف کردن به خودتان فرصت دهید تا هیچ کاری نکنید و فقط تنها باشید. این برای شادی و سلامت کلی شما بسیار مهم است. سعی کنید هر روز وقت کافی پیدا کنید که فقط بنشینید، استراحت کنید و نفس بکشید. 2. به افکار خود توجه کنید ...
توصیه های متخصص تغذیه برای شکست کرونا و قرنطینه خانگی
مراکز این محیط ها را بسیار آلوده می کند و احتمال آلوده بودن به ویروس در این مکان ها خیلی زیاد است. متخصص تغذیه ادامه داد: بهتر است به جای مراجعه به مراکز اگر علایمی مثل تب، سرفه خشک و تنگی نفس دارید در منزل بمانید و خیلی راحت با استراحت کافی، مصرف نوشیدنی های گرم و سوپ، آبمیوه ها و سوپ های حاوی سبزی ها دوره درمان خود را در منزل به سلامت بگذرانید. لینک کوتاه لینک کپی شد ...
اعجازهایی در دل یک سال پرحادثه
دست وپا زدن یک پسر جوان بودند و کاری از دست شان برنمی آمد. سیل این پسر جوان را با سرعت زیادی با خود می برد و این پسر هم در میان آب دست وپا می زد و سعی داشت هر طور که شده نفس بکشد. در آن لحظات تلخی که هیچ کس تصور نمی کرد این پسر بتواند جان سالم به در ببرد، آتش نشانان قزوین رسیدند. همچنان هیچ کس امید نداشت. آب چندین متر پسر جوان را با خود برده بود و او در میان گل ولای چرخ می زد تا اینکه آتش نشان قادر ...
روشنگری دبیرکل جمعیت هلال احمر از تحریم های ظالمانه دولت آمریکا
، دارای تاثیرات روانی نیز بود. در بلایای طبیعی حفظ جان مردم آسیب دیده در اولویت امور قرار می گیرد و مناسبات سیاسی نباید در امر کمک رسانی اختلال ایجاد کند. با این حال راه حل هایی از جمله مذاکره سیاسی و رجوع به دادگاه های حقوقی بین المللی می تواند راه گشا باشد. دبیرکل جمعیت هلال احمر در پایان این یادداشت علمی تاکید کرده است: انتظار ایران از جامعه بین المللی این است که فشارهایی برای تغییر رفتارهای آمریکا وارد کنند تا نقض حقوق بشر در امر کمک های بشردوستانه در زمان بلایا انجام نشده و عزت نفس و کرامت آسیب دیدگان حفظ شود. ...
قصیده امیری اسفندقه برای روزگار بلاخیز
رفت زِ خانه، ولی از خود بیرون زده در آینه ها، قاب مباشید * ای خلق! که فرموده مخندید و مرقصید؟ ای خلق! که گفته ست که شاداب مباشید؟ پا داد اگر سازی و آوازی در کنج عشق است، به جز دست به مضراب مباشید مستانه، برقصید و بخندید و هله های آفت کشِ این برق جگرتاب مباشید شادی ست دوایِ همه هر درد به هر جا ...
حبس های طویل المدت در انتظار "کاسبان کرونا"
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، افراد سودجو و محتکران با اعمال غیر انسانی در بازار لوازم بهداشتی سبب شده اند تا مردم علاوه بر چالش مواجهه با کرونا
#در _خانه_می مانیم
خاطر محدودیتی که در عضوگیری ایجاد کرده، مورد انتقاد بوده است. انجمن علمی مددکاری اجتماعی ایران هم کتابچه ای برای بازی با بچه ها در منزل تألیف کرده که به درد این روزها می خورد. این مجموعه که مخصوص گروه سنی زیر 6 سال تهیه شده، به طور خاص برای دوران بحران ناشی از شیوع بیماری کرونا در ایران است و فایل پی دی اف آن را می توانید در شبکه های اجتماعی پیدا کنید؛ از بازی هایی که احتمالا بیشتر مردم آنها ...