آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
سایر منابع:
سایر خبرها
فوایدشگفت انگیز مدیتیشن
خوابی دست و پنجه نرم می کنند علاوه بر این می تواند به استراحت بدن کمک کند، تنش را آزاد کرده و شما را در وضعیتی آرام قرار دهد که به احتمال زیاد در آن به خواب بروید. کمک به کاهش درد: درک شما از درد به حالت ذهنی متصل است و می تواند در شرایط استرس زا بالا برود.بیمارانی که مدیتیشن انجام می دهند فعالیت افزایش یافته در مراکز مغزی که به کنترل درد معروف هستند را نشان دادند آن ها همچنین ...
دوران بارداری را با شادی سپری کنید
داشته باشد. اگر شیوه تنفس مادر درست باشد، عملکرد تنفسی او بالا می رود و علاوه بر خودش به جنین هم اکسیژن خوبی می رسد. نوع تنفس شکمی در بارداری به این شکل است که برای عمل دم، یک نفس عمیق کشیده و شکم را پر می کنیم و سپس در بازدم، با انقباض عضلات شکم، تمام نفسی را که گرفته ایم بیرون می دهیم. این حرکت باعث می شود که خانم های باردار به تنفس شان آگاه شوند. چون در حالت عادی برعکس این روند نفس می کشند به طوری ...
57 سال با یکی از خاص ترین خودروهای اسپرت جهان+تصاویر
بخار خروجی استفاده می کرد. بیشینه سرعت این مدل برابر با 315 کیلومتر بر ساعت بود. در آزمایش ها؛ جی تی2 موفق شد طی 4.1 ثانیه از حالت توقف به سرعت 100 کیلومتر برساعت دست یابد. جی تی2 جی تی2 997 (2004 تا 2008) چراغ های اصلی جلو با الگوی دایره ای باردیگر از سال 2004 به 911 بازگشتند. همه نمونه های استاندارد این نسل از پیشرانه هایی استفاده می کردند که بالغ بر ...
سبک زندگی جدید در شرایط اپیدمی کرونا
وارد شش های خود کنید. وقتی به جای تنفس سطحی در قسمت شش ها، تنفس عمیق تان را از شکم انجام دهید، اکسیژن بیشتری دریافت خواهید کرد. وقتی اکسیژن بیشتری دریافت کنید، انقباض، تنگی نفس و اضطراب کمتری را تجربه خواهید کرد. با پشت صاف و در وضعیت راحتی بنشینید؛ یکی از دست های خود را روی سینه و دیگری را روی شکم قرار دهید؛ از بینی نفس بکشید. دستی که روی شکم خود گذاشته اید باید با نفس های شما بالا و ...
چگونه از کمر درد پیشگیری کنیم؟
همچنین می تواند ناشی از برخی فعالیت های روزمره یا وضعیت ضعیف باشد. مثال ها عبارتند از: پیچش سرفه یا عطسه تنش عضلانی کشش بیش از حد خم شدن ناخوشایند یا برای مدت طولانی هل دادن، کشیدن، بلند کردن یا حمل چیزی ایستادن یا نشستن برای مدت طولانی کشیدن گردن به جلو، مانند رانندگی یا استفاده از رایانه ...
جایگزین هایی سالم تر برای چای
امتحان کنید. طعمی فوق العاده و عطری خوشایند که عاشقش خواهید شد. درباره خواص به لیمو متخصصان بر این باورند که ضد نفخ است و درد معده را کاهش خواهد داد؛ اما یکی از مهم ترین تاثیرات این گیاه که عده زیادی به آن معتقدند خاصیت آرام بخشی آن است. به لیمو استرس تان را کاهش خواهد داد و حسابی آرام تان می کند. در کاهش سردرد تأثیر دارد و نوشیدن دمنوش این برگ های معطر، یک خواب دل انگیز شبانه به شما هدیه خواهد داد ...
جهاد در میدان کرونا/ وقتی حب الحسین(ع) همه را جمع می کند
قدر با روحیه وارد می شوند و بلند سلام می کنند که گویا خستگی را در جای دیگری جا گذاشته اند. با ماسک های فیلتردار به سختی نفس می کشم و با همان نفس های بریده، عینکم هم بخار می گیرد؛ لباس های محافظتی که داخل آن از پلاستیک پوشیده شده در یک ساعت تمام بدن را خیس و کلافه ام می کند؛ از اتاق آی سی یو که بیرون می آیم بی اختیار یک آخ بلند می گویم اما ناگهان به خود می آیم و می گویم پس پزشکانی که ...
◄ شازده حمام/ بخش پانزدهم، خلیل پسر آقا صادق
عمومی بزرگ خلیل روی سکوی مسجد نشسته بودند . من هم رفته بودم از آب انبار آب بیاورم . جلو مسجد خلیل سوار دوچرخه از راه رسید و با هم سلام و علیک کرد . می خواست برود که عمویش گفت: آ خلیل بالاخره بیا و گوش به حرف بابات بکن سر کار و کاسبی وایستا . خلیل گفت: عمو شما 10 هزار تومان به من قرض بدهید من جلوی همة این مردها قول می دهم سر سال پول را به شما پس بدهم ، اگر پول را پس ندادم قرار می گذارم پیش شما کار ...
اشر 2 – نوشته ری بردبری
...، اما شما هر روز بر تعدادتان اضافه می شود، مثل مگس های دور شیرینی. پس به اتان نشان خواهم داد. به خاطر آن چه در زمین بر سر آقای پو آوردید درس خوبی به اتان خواهم داد. مواظب باشید، چون از امروز خانه اشر برای انجام وظیفه دایر است! مشتی به سمت آسمان پرتاب کرد. سفینه فرود آمد. مردی شنگول و سردماغ از آن خارج شد. نگاهی به خانه انداخت و چشمان خاکستری اش رنجور و آزرده شد. از روی ...
موثرترین درمان برای شکستن ناخن
هم چنین به سیستم عصبی بدن کمک می کند تا درست کار کند. می توان آنرا در غذاهایی مانند ساردین، تخم مرغ پخته شده، و سبزیجات پیدا کرد و یا می توان ویتامین B و یا یک مکمل بیوتین را مصرف کرد. 2. به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آب: بودن بیش از حد در آب می تواند باعث ضعیف شدن ناخن ها شود. هنگام شستن ظرف ها دستکش بپوشید و سعی کنید هنگام حمام کردن، دست هایتان را از آب ...
لباس رزم سفیدپوشان در خط مقدم جبهه نبرد با کرونا/ روزهای سخت مدافعان سلامت در بیمارستان شهدای زیراب
بیچاره پرستارها... *افزایش 40 درصدی مراجعین برای چکاپ از ترس کرونا با لباس هایی که به سختی در آن می توانستم نفس بکشم و راه بروم به سمت آزمایشگاه حرکت می کنم میانه راه همراه یکی از مریض ها جلویم را می گیرد و درخواست می کند برای همسرش که در بخش کرونایی ها بستری است جشن تولد بگیرد تا از نظر روحی توان ادامه مبارزه را داشته باشد که در مقابل درخواستش می گویم من پزشک یا پرستار نیستم با ...
ساپورت، ورزش و سالاد؛ روزمرگی های مقدس زن ایدئال
می کردم؟ تا اندازۀ کمی بله. بار مرا قوی تر کرده و حالت بدنم را بهبود بخشیده است. به من این فراغت تجملاتی را -که از دسترس افراد بسیاری، به دلایل احمقانۀ بسیار خارج است- بخشیده که مجبور نباشم به بدنم فکر کنم، زیرا اغلب اوقات حس خوبی دارد، اکثر اوقات سالم است. اما استقامتی که بار آن را می سازد احتمالاً بیشتر روانی است تا جسمانی. آنچه بار واقعاً به درد آن می خورد بخشیدن تناسب اندام به شما ...
انتقاد شدید از عملکرد ترامپ در مقابله با شیوع کرونا
بینانه نیست. افزایش شمار مبتلایان به بیماری کووید-19 در مقایسه با هفته گذشته، بسیار چشمگیر بوده است. بسیاری از این بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و با کمک دستگاه تنفس مصنوعی، نفس می کشند. مواردی که آزمایش کرونای آنان مثبت شده نیز رو به افزایش است و به نظر می رسد بزودی ابتلا به بیماری در نیویورک به نقطه ی اوج خواهد رسید. میچ لندرو، تحلیلگر سیاسی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به ...
انتقاد شدید از عملکرد ترامپ در مقابله با شیوع کرونا
بینانه نیست. افزایش شمار مبتلایان به بیماری کووید-19 در مقایسه با هفته گذشته، بسیار چشمگیر بوده است. بسیاری از این بیماران در بخش مراقبت های ویژه بستری شده اند و با کمک دستگاه تنفس مصنوعی، نفس می کشند. مواردی که آزمایش کرونای آنان مثبت شده نیز رو به افزایش است و به نظر می رسد بزودی ابتلا به بیماری در نیویورک به نقطه ی اوج خواهد رسید. میچ لندرو، تحلیلگر سیاسی، در پاسخ به این پرسش که با توجه به ...
چرا کرونا افراد دیابتی و فشارخون بالا را بیشتر تهدید می کند؟
در سوئیس و دانشگاه تسالونیکی یونان منتشر شده است. این تحقیقات علمی توضیح می دهد که ویروس کرونا به سلول ها می چسبد و با چسبیدن به چیزی به نام آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین 2 (ACE2) به آنها حمله می کند. برخی از افراد مبتلا به فشار خون بالا یا دیابت نوع و نوع 2 برای کنترل بیماری خود مجبورند از داروهایی استفاده کنند که میزان آنزیم مبدل آنژیوتانسین 2 موجود در سلولهای خود را افزایش ...
هشدار سازمان ملل درباره کرونا: آتش بس کنید
به گزارش ایرنا، آنتونیو گوترش روز دوشنبه در نشست خبری آنلاین که درباره ویروس جدید کرونا برگزار شد، افزود: این ویروس به ملیت یا قومیت، جناح یا ایمان اهمیت نمی دهد و بی امان به همه حمله می کند. وی اظهار کرد: در همین حال، درگیری مسلحانه در سراسر جهان رو به افزایش است. افراد آسیب پذیر اعم از زنان و کودکان ، افراد دارای معلولیت، حاشیه نشینان و آوارگان،بالاترین هزینه را می پردازند. ...
سازمان جهانی بهداشت درباره تسریع شیوع کرونا هشدار داد
ابتلا تا رسیدن آمار ابتلای جهانی به 100 هزار، 67 روز طول کشید؛ 100 هزار مورد بعدی 11 روز و 100 مورد سوم تنها 4 روز طول کشید. آدهانوم ابراز امیدواری کرد که جهان می تواند این مسیر را تغییر دهد و در عین حال هشدار داد: [اما] نمی توان یک بازی فوتبال را فقط با دفاع برد. باید حمله هم بکنید... ما برای پیروزی باید با روش های تهاجمی و هدفمند به ویروس کرونا حمله کنیم و ضمن آزمایش گرفتن از تک تک ...
ماجرای تعقیب و گریز توله گراز در میناب+فیلم/ به محل زندگی حیوانات نزدیک نشوید!
صدای ایران - درپی بارندگی و رها شدن آب پشت سد میناب، یک بچه گراز که خود را در محاصره سیلاب دیده بود در خیابان ورودی شهر میناب ظاهر شد و درحالی مردم آن را دنبال می کردند یک نفر از شهروندان زخمی کرد. برخی از مردم میناب که درحال تماشای بالا آمدن رودخانه کنار پل میناب بودند از دیدن توله گزار وحشت زده شده و درپی گرفتن آن بودند که این حیوان به یکی از این افراد حمله کرد و منجر به زخمی شدن آن ...
کشته شدن معاون شاخه انشعابی طالبان در افغانستان
به گزارش خبرگزاری اهل بیت(ع) ابنا منابع خبری افغانستان اعلام کردند که "عبدالمنان نیازی" معاون شاخه انشعابی گروه طالبان به رهبری "ملا محمد رسول" به همراه 12 تن از افرادش کشته شدند. این منابع ضمن اعلام مرگ عبدالمنان نیازی در یک حمله، اما در عین حال نگفته اند که این حمله توسط چه گروه یا افرادی انجام شده است. عبدالمنان نیازی معاون گروه انشعابی طالبان به رهبری ملا محمد رسول بو ...
تظاهرات نیم میلیونی علیه نتانیاهو در فضای مجازی
کند در حالیکه شعور ما را به استهزاء می گیرد و مدعی می شود که علتش کرونا است در حالیکه این دروغ است . دیسکین همچنین به بنی گانتز، رئیس حزب آبی و سفید و رقیب نتانیاهو حمله کرد و گفت: اکثریت مردم مخالف نتانیاهو هستند. اکثریت به تو شصت و یک کرسی در کنست دادند تا برایشان دولت تشکیل دهی و تو کوتاهی و تلاش می کنی با نتانیاهو دولت تشکیل دهی . روبنشتاین که منشی دولت لیکود در زمان آریل شارون و ...
حمله میلیونی مورچه ها به پاسگاه مهران تکذیب شد+ویدیو
.../ به گزارش اسپوتنیک به نقل از بولتن نیوز، سرهنگ احمد رضا حاتمی، فرمانده هنگ مرزی مهران در مورد فیلم حمله میلیونی ملخ ها و مورچه ها به یکی از پاسگاه های مرزی این شهر گفت که کذب و بی اساس است و اصلا حجم ملخ و یا مورچه با این تعداد در مهران وجود ندارد. پشه کم بود حالا مورچه ها هم حمله کردن احساس ...
خاطره انگیزترین ناجوانمردی تاریخ فوتبال!
خوبی را روی دروازه اروگوئه ایجاد کرد اما هر بار با واکنش "موسلرا" خطرها یکی پس از دیگر دفع می شد. در ادامه اروگوئه در دقیقه 37 مجبور به یک تعویض اجباری شد و لوگانو به علت مصدومیت در همان نیمه اول از بازی بیرون رفت گل غنا (مونتاری- دقیقه 45) در دقیقه 45 و آخرین حمله غنا در نیمه اول آن ها روی حرکت زیبای سولی مونتاری موفق شدند گل اول بازی را با یک شوت محکم از پشت محوطه جریمه به ثمر ...
علیرضا بیرانوند جواب من را نمی دهد
فرد مریض هستم. درست است که اوضاع خود من بهتر از این فرد مریض نیست اما حرف زدم که کمکش می کنم و روی حرفم هستم. او به 10 میلیون پول نیاز دارد و الان شرایطش طوری است که با دستگاه نفس می کشد. او درباره بیرانوند هم گفت: بیرانوند محبت کرد پیراهن و دستکشش را به من داد اما باید می گفت که اینها را به من داده است. الان هم هرچه زنگ می زنم و پیام می دهم جواب نمی دهد. او به جای اینکه با سروش رفیعی و ...
تنفس دیافراگمی؛ اکسیژن رسانی بیشتر و اجرای بهتر قاری + فیلم
؛ چرا که مجری یا همان تالی قرآن، کسی است که باید با تنفسی صحیح بتواند تمام موسیقی های ذهن خود را بر آیات منطبق کند و در معنای آیات دقت داشته باشد و همچنین بین تلاوت خود نفس نکشد و سعی کند، جملات را کامل ارائه دهد. هیچ گونه، سازی در کنار این هنر نیست و هر چه هست خود قاری باید بتواند این موسیقی زیبا و معنوی را ارائه دهد. پس یک هنر بسیار خاص است که به تنفس صحیح هم نیاز دارد. این تنفس در ...
چند درصد غذای مصرفی مردم در داخل تولید می شود؟
.... سرپرست وزارت جهاد کشاورزی افزود: مشکل دیگری که در سال گذشته داشتیم حمله ملخ های صحرایی بعد از 67 سال به کشور بود که این ملخ ها از قاره آفریقا حرکت می کند و مدتی در کشور ما اقامت دارد و بعد به پاکستان می رود. کشاورز گفت: ما با تلاش همکارانمان از این حمله که در دنیا قحطی به بار می آورد سربلند بیرون آمدیم و حتی به یک هکتار زمین کشاورزی نیز خسارت وارد نشد و در واقع سال گذشته ...
نقاط قوت مردم استان بوشهر در مواجهه با کرونا ویروس
، از دیلم و گناوه تا دشتستان، بوشهر و دلوار و جنوب استان در پررونق ترین ایام سال خودجوش بازارها را تعطیل کردند، اینکه تجار و بازرگانان پویش نفس راه انداختند و با جمع آوری کمک های نقدی و غیرنقد مایه دلگرمی ایثارگران عرضه سلامت شدند، اینکه ظرف 2 هفته صنعتگران و دانشگاهیان استان حدود 10 شرکت صنعتی و دانش بنیان و ده ها کارگاه مردمی کار تولید ماسک و مواد ضدعفونی کننده مورد نیاز مردم را تولید می کنند ...
بیماران کرونایی بر اساس شدت بیماری به چند گروه تقسیم می شوند؟
علائم کرونا در این بیماران، در صورت مشاهده تنگی نفس، افزایش تعداد تنفس، کاهش سطح هوشیاری، درد قفسه سینه، سیانوز یا کبودی لب ها یا ناخن ها در بیمار یعنی بیماری به تدریج در حال شدید شدن است. بادلی افزود: در صورت مشاهده این علائم باید به بیمارستان مراجعه کنید تا حمایت های پیشرفته تر و بهتری از بیمارستان در روند درمان این بیماری دریافت کنید. او ادامه داد: هر کدام از این علائم به ...
زیباترین اشعار بهاری
به گزارش خبرنگار حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، فصل بهار و فرا رسید عید نوروز دست مایه سرودن اشعار زیادی در زبان فارسی از دیرباز تا امروز بوده است. این دست از اشعار در آثار کسانی مانند حافظ، سعدی، خیام و دیگران دیده می شود. در اینجا به برخی از این اشعار اشاره می کنیم. خیام چون ابر به نوروز رخ لاله بشست برخیز و بجام باده کن عزم درست کاین سبزه ...
"رونی یک پیانو قورت داده"؛ ماجرای عجیب رونیکا
کلهر و نی کسایی گوش بدهیم. این طوری شرایطی پیش می آمد که او نفس های عمیق بکشد و تا می تواند ذهنش را از افکار ناخوشایند تهی کند و محو تحریرهای تاج اصفهانی و گلپا و بنان شود، من هم توی کیسه آبم چرخ بخورم و با کوبیدن پا به دیواره شکمش بفهمانم که حالا دیگر وقت عوض کردن سی دی است و او باید یک لیوان دم کرده به لیمو بگذارد جلویش و تا سردشدن آن، پیچ و تاب بخار رویش را تماشا کند. من هم ...
همیشه کار وقتی که در وقت خود انجام گرفت، تأثیر می کند یا تأثیر آن افزایش پیدا می کند
هایی است؟ من چند موردش را میشمرم: یکی ایمان اسلامی است، ایمان دینی است. ایمان دینی جزو مهم ترین عناصر مقاومت و تحرّک این کشور است؛ مال امروز هم نیست، از 130 سال، 140 سال پیش به این طرف، هر حرکتی در این کشور انجام گرفته است که اثرگذار، جریان ساز و مؤثّر بوده است، عنصر ایمان دینی حرف اوّل را در آن میزده است. شما از قضیّه ی تنباکو شروع کنید، قضیّه ی تنباکو که یک حرکت عظیم مردمی در کشور بود، عنصر دینی ...