آیا ماسک خانگی در محافظت در برابر کروناویروس مؤثر است؟

شستن دست ها بهترین روش پیشگیری از ابتلا به کرونا

متخصص آموزش بهداشت گفت: یکی از مهم ترین نکاتی که در انتقال این بیماری نقش دارد این است که مردم به هیچ عنوان از توالت های عمومی استفاده نکنند و در صورت استفاده هم شست و شوی دست را فراموش نکنند. پورحاجی ادامه داد: در زمان بیماری در منزل بمانید، مصرف مایعات فراوان مانند آب زیاد، سوپ و غذا هایی که حاوی ویتامین C هستند به ویژه مرکبات را فراموش نکنید. او گفت: از مصرف گوشت و جگر ...

اکثر بیماران کرونایی با علائم خفیف می توانند روزه بگیرند

اما غالب بیماران مشکلات خفیف دارند اما افرادی که مشکل شدید قلبی و یا کلیوی دارند نباید روزه بگیرند اما افراد با مشکلات خفیف در صورت رعایت همه مسائل می توانند روزه بگیرند. وی ابراز کرد: مهمترین راه انتقال ویروس کرونا قطرات هستند و مرطوب کردن و دستگاه بخور بهتر است در مدتی که کرونا شایع است استفاده نشود زیرا موجب انتشار ویروس می شود. به اشتراک بگذارید : https://shahr20. ...

راهکارهایی برای پیشگیری از سندروم بینایی رایانه

والدینی که برای تماشای فیلم چشم از نمایشگرها بر نمی دارند. به همین دلیل عینک های فیلتر کننده نور آبی با مارک های متنوعی به بازار می آید که محافظت از ما در برابر بیماری تخریب لکه زرد (دژنراسیون ماکولا) و فشار چشم را وعده می دهد. مارک روزنفیلد، استاد کالج بینایی سنجی سانی بیان می کند که هیچ شواهدی مبنی بر این که این لنزهای فیلتر کننده نور آبی، فشار چشم را کاهش دهند وجود ندارد. مسئله این است ...

ضدعفونی ماسک در خانه امکان پذیر است

(مثلاً فرد صورت خود را لمس کند) انتقال رخ می دهد. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد برخی از افراد مبتلا به این عفونت بدون علائم اند و ویروس را منتقل می کنند. در نتیجه ، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها ( CDC ) توصیه می کند در شرایطی که حفظ فاصله 6 فوت بین افراد دشوار یا غیرممکن است، از ماسک استفاده کنید. آنها از مردم می خواهند ماسک صورت خود را بسازند تا ماسک ...

کرونا از طریق اشک چشم منتقل می شود؟

به گزارش روزپلاس؛ مرتضی انتظاری، با اشاره به راه های انتقال ویروس کووید 19 از طریق چشم، اظهار کرد: کرونا چشم ها را از طریق ورم ملتحمه، همراه با قرمزی، اشک و سوزش چشم درگیر می کند. این استاد دانشگاه افزود: حتی بیمارانی را داشته ایم که مدت ها صرفاً با این عوارض درگیر بوده اند و بهبودی در وضعیت چشمی ایجاد نشده و این ورم، التهاب و سوزش به صورت بیماری ادامه دار این افراد را درگیر کرده است ...

26 توهم و باور غلط که کرونا ما را به آنها دچار کرد، چیست؟

التهاب خاصی در ریه می شود که بسیار شبیه به عارضه برونشیت است و آن را در برابر ویروس کرونا آسیب پذیرتر می کند. همچنین مصرف مواد مخدر به دلیل تضعیف سیستم ایمنی بدن، احتمال ابتلا به بیماریهایی مانند کرونا را افزایش می دهد. سازمان جهانی بهداشت به تمامی افراد در هر سنی که هستند، توصیه می کند که برای محافظت از خود در برابر ویروس کرونا بهداشت فردی خود را رعایت کند. این سازمان می افزاید کرونا یک ...

بهترین راه برای کشتن ویروس کرونا چیست؟

آرنج دستتان استفاده کنید. هم چنین در صورت تماس با این سطوح بلافاصله دست هایتان را با آب و صابون بشویید. بعد از بازگشت به خانه شست و شوی دست ها قبل از ورود به خانه و لمس سطوح مختلف، از اقدامات اساسی برای پیشگیری از ورود ویروس به داخل خانه است. با رعایت این توصیه بهداشتی، از سلامت خود و دیگر اعضای خانواده محافظت کنید. باید به این نکته توجه کرد که تنها شست و شوی دست ...

گول تبلیغات را نخورید؛ هیچ غذا یا مکمل معجزه گری برای مقابله با ویروس کرونا وجود ندارد

غذا یا مکمل، از کلیدواژه هایی مانند “درمان”، “بهبود”، ” تقویت”، “سم زدایی” یا “غذاهای معجزه گر” استفاده نماید. توصیه او توسط هیچ سازمان معتبر سلامتی مانند WHO یا NHS تایید نشده باشد. همه ما می دانیم که شبکه اجتماعی یک ابزار قدرتمند و عالی است؛ اما متاسفانه می تواند محلی برای پخش اخبار جعلی و نادرست نیز باشد. نوصیه آخر ما این است که فریب تبلیغات را نخورید و بدانید که هیچ غذا یا مکمل معجزه گری وجود ندارد که محافظت شما در برابر ویروس کرونا را تضمین کند. ...

آیا در زمانه کرونا جایی برای آرامش هست؟

وجود انسان ها در اقصی نقاط زمین است. اما این همه ناآرامی به چه دلیل رخ داده و آیا نهاد ناآرام جهان فقط به توصیه ای به آرامش می رسد؟ تحقیقات روان شناسان نشان می دهد که انسان ها همیشه در برآورد و ارزیابی خطری که همراه با ابهامات فراوانی است، عملکرد بدی دارند و این خطرات را یا بیش ازحد بزرگ جلوه می دهند یا به آن به طورکلی بی اعتنا هستند. سونیا بیشاپ، استاد روان شناسی دانشگاه برکلی کالیفرنیا ...

آِیا شنا کردن در استخر خطر ابتلا به کرونا را افزایش می دهد؟

.... دکتر ایلان شوارتز، پزشک بیماری های عفونی و استادیار دانشگاه آلبرتا می گوید: هیچ مدرکی وجود ندارد که SARS-CoV-2 بتواند در استخر هایی که به طور صحیح تحت نظارت و بهداشت قرار می گیرند زنده بماند. ، اما این همه ماجرا نیست. درواقع در همینجا یک پارادوکس آغاز می شود. اگرچه استخر خطرناک نیست. اما همه ما می دانیم که هر نوع اجتماع، خطر انتقال از استنشاق قطرات حاصل از سرفه، عطسه یا صحبت کردن را ...

درمان کووید- 19 با پادتن خون افراد بهبود یافته

فقط پلاسمای شامل پادتن های ایمنی باقی بماند. اگرچه پلاسما درمانی در بهبود بیماران مبتلا به کووید- 19 موثر است اما محدودیت هایی نیز برای این درمان وجود دارد. اهدای خون یک بیمار فقط می تواند پلاسمای مورد نیاز برای درمان دو بیمار را تامین کند؛ به همین دلیل هر قدر هم که این روش موثر باشد، با محدودیت همراه است. نتایج به کارگیری این روش نیز متناقض هستند. پژوهشگران دانشگاه راکفلر باور ...

پیام پزشکان مؤثرتر از سیاستمداران

این شرایط پیام هایی که به مردم داده می شود، نمی تواند مؤثر باشد. به گفته افخمی، موضوع مسئولیت اجتماعی مسئله دیگری است که باید به آن توجه شود؛ احساس پاسداری از منافع جمعی در جامعه ما ضعیف شده و این ضعف در رفتار سیاسی و اجتماعی دیده می شود. به گفته این استاد دانشگاه، نکته دیگری که دراین خصوص باید به آن توجه شود این است که نوعی بی اعتمادی نیز به رسانه ها در جامعه به وجود آمده است، متأسفانه ما یکی ...

نحوه استفاده از ماسک صورت

...> در قسمت بالای ماسک لبه خمیده و محکم وجود دارد که باید در اطراف بینی قرار گیرد. قبل از استفاده از ماسک روی صورت خود اطمینان یابید که این قسمت به سمت بالا قرار دارد. به قسمت بیرونی ماسک توجه کنید : برخی از ماسک ها قسمت داخلی سفید و قسمت بیرونی رنگی است. پس قبل از استفاده از ماسک مطمئن شوید که قسمت سفید ماسک به سمت صورت شما باشد. ماسک را روی صورت خود قرار دهید : ...

هیچ ماده غذایی یا مکمل های معجزه آسایی برای در امان ماندن از COVID-19 در دسترس نیست

اجتماعی ادعاهای گسترده ای مبنی بر وجود برخی غذاها و مکمل ها برای جلوگیری و یا درمان ماندن از COVID-19 مطرح شده است. با وجود این که سازمان بهداشت جهانی WHO) ) سعی در برطرف کردن آن داشته اما همچنان چنین اطلاعات نادرستی در مورد غذاهای "معجزه آسا" برای کرونا ویروس ها دست به دست می شود. اگرچه همه ما می خواهیم از خود در برابر COVID-19 محافظت کنیم، در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر خوردن غذاهای ...

مقام آلمانی برای استفاده نادرست از ماسک هشدار داد

نظام پزشکی آلمان تاکید کرد: کسی که ماسک می زند وضعیت خود را مطمئن می بیند و مراعات حداقل فاصله با دیگران را فراموش می کند. مونتگومری با بیان این که استفاده نادرست از ماسک حتی می تواند خطرناک باشد، تاکید کرد که هنگام تنفس، ویروس ها در پارچه ماسک جمع می شوند و وقتی ماسک را از صورت بر می دارید با لمس پوست صورت احتمال دارد که حتی سریع تر به ویروس آلوده شوید. رئیس سازمان نظام پزشکی در ادامه ...

ماسک های ویتامین برای شادابی مو + طرز تهیه

به گزارش رکنا ، موی انسان تقریبا 15 میلیمتر در هر ماه رشد می کند که یکی از فرآیندهای کند و گاهی اوقات ناامیدکننده در بدن انسان محسوب می شود. چه برای تغییر مدل مو یا افزایش حجم آن، افراد گاهی اوقات دوست دارند که رشد مو با سرعت بیشتری صورت بگیرد. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین گزینه هایی است که برای تحقق این هدف می توانید مد نظر قرار دهید. به خاطر داشته باشید که ...

14 خاصیت شگفت انگیز سیر خام

از همبستگی بین مصرف سیر و محافظت از قلب پشتیبانی می کند، در مطالعه ژورنال تغذیه، برای تصمیم گیری در مورد شکل و دوز مناسب برای مصرف روزانه، تحقیقات بیشتری لازم است. در صورت استفاده صحیح از این گیاه مغذی، در مقایسه با استفاده از دارو های مختلف، دوز، مدت و اثر متقابل آن، باید نتایج نزدیک به هم داشته باشند. 5. خواص محافظت کننده عصبی خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی سیر خام ممکن ...

ماه هماهنگ شدن انسان با فرشتگان

امسال درحالی به ماه مبارک رمضان و میهمانی الهی وارد می شویم که ویروس کرونا همچنان مردم را خانه نشین کرده؛ با وجود سختی های ناشی از قرنطینه و طرح های مرتبط آن می توان با استفاده از فرصت قرنطینه، مقدمات ورود به ضیافت الهی را با دعاهای امام سجاد (ع) فراهم کنیم. سیدالساجدین در دعای چهل و دوم، پس از ختم قرآن به راز و نیاز به درگاه الهی پرداختند که فرازهایی از این دعا را به منظور بهره برداری بیشتر ...

چگونه با کودکانمان دربارۀ کرونا و خطرات آن صحبت کنیم؟

هایشان را نمی دانید، از خودتان جواب های بی پایه نسازید. از این فرصت استفاده کنید تا با کمک هم جواب ها را مثلا از طریق اینترنت بیابید. سایت های سازمان های بین المللی متعددی از جمله سازمان جهانی بهداشت و یونیسف منابع خوبی برای یافتن پاسخ سوالات هستند. برای کودکانتان درباره اخبار و اطلاعات غلطی که این روزها کم نیست، توضیح دهید و به آنها بگویید که بهتر است به متخصصان اعتماد کنند. 3 ...

پیشنهادی برای مبارزه با کرونا

محافظت ازمردم خود انجام داده اند. آنان برای حل این بیماری در درجه اول به علم و فناوری تکیه کرده اند، در برخی کشورها مردم به نیایش متوسل شده و از خداوند راه حل این مشکل را می طلبند. قبل از تلاش برای ارائه راه حل تکمیلی برای حل این مسئله، باید بررسی کنیم که چرا (نه فقط چگونه) چنین مشکلی به وجود آمده است. من بر این عقیده هستم که افکار و اعمال هر فرد بر معیشت و رفاه سایر موجودات و حتی کل جهان ...

نحوه پاک کردن زنگ آهن از روی فرش

مبلمان و فرش مانند پلاستیک، ورقه یا پوشش مخصوص پایه های مبلمان است.فراموش نکنید که تشخیص به موقع این لکه ها و رسیدگی به آنها می تواند کار را برای شما آسان تر کند. هرچه لکه قدیمی تر و عمیق تر باشد، تمیز کردن آن نیز سخت تر است. قبل از شروع روند تمیز کردن زنگ زدگی، حتماً از دستکش و ماسک صورت استفاده کنید تا خود را از تنفس یا لمس زنگ زدگی محافظت کنید. برای مشاهده محله ها و مناطق تحت پوشش ...

انتخاب صحیح نوع پارچه برای لباستان

چه مواردی را هنگام انتخاب پارچه باید رعایت کرد؟ اگر می خواهید، پارچه را مطابق نیاز خود انتخاب کنید، موارد دیگری نیز وجود دارند که هنگام انتخاب پارچه باید در نظر بگیرید. اگر عروس هستید و لباس را برای مراسم خواستگاری می خواهید، پس حتماً پارچه ابریشمی را انتخاب کنید. بهتر است بدانید، پارچه نخی برای تهیه لباس عروسی مناسب نخواهد بود. پنبه به عنوان پارچه عروس استفاده نمی شود. ...

نکات و اشتباهات رایج در شستشوی فرش در خانه

خانه ای که در آن یک فرش خوب و نرم وجود دارد که کف آن را پوشانده است بسیار راحت تر و حس بهتری به افراد حاضر در آن منتقل می کند. این فضا آرامش را به ارمغان می آورد و فضای گرم و صمیمی ایجاد می کند. اما از اولین مواردی که دوستان و میهمانان هنگام ورود به خانه به آن توجه خواهند کرد، کفپوش و فرش مناسب است. نظافت و شستشوی به موقع و مناسب فرش در ایجاد این احساس موثر خواهد بود. برای اطمینان از ...

خوراکی هایی موثر برای درخشش پوست شما

بسیار در مصرف است شما می توانید آن را به صورت تازه یا پخته استفاده نمایید و مقدار کافی ویتامین C دریافت کنید که از پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند. گوجه فرنگی حاوی همه کاروتنوئیدهای اصلی از جمله بتاکاروتن، لوتئین و لیکوپن است. این آنتی اکسیدان های قدرتمند، پوست را از آسیب آفتاب محافظت می کنند. نکته جالب ترآن این که برای جذب کامل کاروتنوئیدها در رژیم غذایی خود، آنها به بهترین وجه با نوعی چربی ...

روشهای تنگ کردن واژن، سه راه طبیعی

درمان تب و لرز در بزرگسالان

کند و بهبود را سرعت می بخشد. سیر ضد باکتری و ضد قارچ است و عفونت را نیز از بین می برد. ببرای استفاده از سیر یکی از روش های زیر را انتخاب کنید: یک حبه سیر را نصف کنید و در آب داغ قرار دهید. بگذارید ده دقیقه بماند سپس آن را روزی دو بار بخورید تا بهتر شوید. ترکیب دو سیر له شده و دو قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید. سپس ترکیب حاصل را بر روی هر پا قرار دهید و چند نقطه از پا را نپوشانید ...

سنایی: آلمان تفاوت کرونا با بیماری های واگیردار گذشته را درک کرد

وجود درک درست و بهتر از این بیماری در بین مردم و مسئولان این کشور دلیل این سطح از آمادگی بوده باشد. آلمانی ها درک کردند که این بیماری با دیگر بیماری های واگیردار و همه گیر که تاکنون اتفاق افتاده متفاوت است. علاوه بر این آلمانی ها به جز روش های قرنطینه و فاصله گذاری اجتماعی اقدام به تست گیری از افراد مختلف و شناسایی افراد ناقل و مهار بیماری کردند که در کنترل بیماری بسیار موثر بوده است. ...

پادشاه روغن های گیاهی را بشناسید

تنها هوای اتاق شما بلکه تمامی سطوح را نیز تمیز کند. بهبود سلامتی شما بهتر از این نمی شود. اثرات جانبی روغن یاس بنفش روغن یاس بنفش عوارض جانبی خاصی را دارد، این عوارض بیشتر در مواردی که به طور نادرست یا توسط گروه های خاصی از افراد با شرایط خاص یا حساسیت از قبل استفاده شود؛ به وجود می آید. ترکیبات فعال موجود در روغن یاس بنفش می توانند بسیار قدرتمند باشند و در صورت مصرف نادرست یا ...

نکاتی که بیماران مبتلا به HIV در دوران شیوع ویروس کرونا باید بدانند

به گزارش خبربانو، وی خطاب به بیماران مبتلا به HIV افزود: این بیماران حداقل برای مدت یک ماه دارو های ضد HIV خود را در منزل داشته باشند و در حال حاضر دستورالعمل های سازمان جهانی بهداشت برای درمان HIV تجویز حداقل سه ماه دارو های این بیماری در هر نوبت مراجعه است. وی گفت: بیماران هر مشکلی در زمینه علائم بیماری پیدا کردند باید با مرکز مشاوره بیماری های رفتاری تماس بگیرند. پسندیده ...