ترکیب سیب زمینی و سوسیس چه بلایی سرتان می آورد
سایر منابع:
سایر خبرها
آسپرین ریسک آلزایمر را کاهش می دهد؟
و به نیمی دیگر دارونما داده شد. در طول این مدت و پس از آن آزمایش های حافظه متعددی از شرکت کنندگان گرفته شد. محققان به طور متوسط بیماران را به مدت 4.7 سال تحت نظر گرفتند و دریافتند که 575 نفر از این افراد با زوال عقل مواجه شدند. اما در نهایت مشخص شد که بین افراد مصرف کننده آسپرین و دیگران تفاوتی در این زمینه وجود ندارد. بر اساس آمارها، تخمین زده می شود که 50 میلیون نفر در سراسر جهان از ...
تغذیه صحیح جهت جلوگیری از چاقی و افسردگی کرونا
چربی های نامطلوب خون و اختلال دوم احساس خستگی، کسالت و حتی در برخی افراد افسردگی است. وی در خصوص راه های مقابله با افزایش وزن در این ایام، افزود: از مصرف غذاهای سرخ کرده و چرب و موادی که حاوی چربی زیاد هستند مانند خامه، کره، گوشت های پرچرب و... باید خودداری شود. همچنین باید در مصرف گوشت قرمز احتیاط شود. برای پیشگیری از افزایش چربی های نامطلوب خون لازم است چند وعده در هفته گوشت سفید بویژه ...
طرز تهیه یک کوکوی متفاوت با ماکارونی
خونی مفید است و سلامت استخوان ها را تامین می کند. این ماده غذایی سرشار از نشاسته است و احساس سیری فوری دارد. ماکارونی به تنهایی مصرف نمی شود و اکثر افراد آن را با چاشنی هایی نظیر قارچ، سس، گوشت و پنیر میل می کنند و انرژی مورد نیاز برای تمام گروه های سنی به ویژه کودکان را تامین می کنند. متخصصان عقیده دارند که غلاتی مثل ماکارونی و نان لزوماً نباید از رژیم غذایی حذف شوند و حتی مصرف آن ها در ...
چگونه قلب درک حسی ما را تغییر می دهد
به تشخیص و یافتن محل شوک الکتریکی ضعیف هستند در مقایسه با زمان انبساط قلب (دیاستول). این مطالعه، این تغییر حساسیت را به ویژگی متمایز از فعالیت الکتریکی مغز معروف به P300 که مربوط به آگاهی است، مرتبط دانست. به نظر می رسد P300سیگنالی می فرستد که میزان تحریک حسی تعجب آور را نشان می دهد. هنگامی که محرک غیرمنتظره باشد، سیگنال بزرگ تر می شود و باعث توجه آگاهانه تری می شود. محققان دریافتند که ...
شناسایی پروتئین پیش بینی کننده بیماری کووید 19
مصنوعی دارند. به گفته محققان، از آنجایی که suPAR واکنش دهنده سیستم ایمنی درونی است می تواند نشانگر شدت بیماری باشد. این نتایج نشان می دهد که میزان بالاتر suPAR پلاسما، موجب عملکرد بدتر ریه های این بیماران خواهد بود. هر چقدر میزان suPAR بیشتر باشد، در مدت زمان کوتاه تری بیمار نیاز به دستگاه تنفسی خواهد داشت. کد خبر 4925747 ...
علائم کرونا در کودکان چیست؟
زیر 10 سال بوده اند. کودکان آلوده ممکن است بدون علامت باشند یا علائم تب، سرفه خشک و خستگی را نشان دهند. تعداد معدودی از آن ها علائم تنفس فوقانی از جمله گرفتگی و آبریزش بینی داشته اند. این محققان می گویند: در برخی از کودکان مبتلا، علائم گوارشی از جمله ناراحتی در شکم، حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال گزارش شده است. در مطالعه ای دیگر، 80 درصد کودکان سابقه تماس با افراد مبتلا یا سفر به مناطق ...
آنتی هیستامین به عمر بیشتر بیماران سرطان پوست کمک می کند
به گزارش شیعه نیوز ، هاکان اولسون ، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لوند سوئد، در این باره می گوید: مطالعات قبلی نشان داده اند آنتی هیستامین برای بیماران مبتلا به سرطان سینه با فواید زنده ماندن مرتبط است. با این حال تحقیقات بیشتری برای تأیید این نتایج لازم است. در این مطالعه، محققان شش نوع آنتی هیستامین را در بیماران مبتلا به ملانوما خفیف بررسی کردند: desloratadine، cetirizine، loratadine ...
رژیم کتوژنیک و تأثیر آن در یائسگی
در زنان مبتلا به سرطان آندومتر یا تخمدان را بهبود می بخشد. رژیم کتوژنیک و افزایش وزن افزایش وزن علایم یائسگی است و برخی از تحقیقات نشان داده اند که کاهش مصرف کربوهیدرات ممکن است به جلوگیری از افزایش وزن مرتبط با یائسگی کمک کند. در این رژیم از مواد غذایی مانند گوشت قرمز، بوقلمون، ماهی، تخم مرغ، کره و خامه طبیعی روعن زیتون و ... استفاده می شود. از غلات حاوی نشاسته، چاشنی وشکر ...
ویتامین ضروری در بدن که مانع از مبتلا شدن به کرونا می شود
به گزارش بهداشت نیوز : هرچند برای اثبات این مطالعه به تحقیقات بیشتری نیاز است، اما یافته های جدید می تواند توضیح دهد که چرا برخی از افراد نسبت به دیگران در برابر عوارض ناشی از ویروس آسیب پذیرتر هستند. به عنوان مثال، در ایتالیا و اسپانیا که نسبت به دیگر کشورها میزان مرگ و میر بیشتری داشتند، سطح متوسط ویتامین D بسیار پایین بود. کشورهای اروپای شمالی مانند فنلاند، نروژ، دانمارک و سوئد دارای سطوح ...
مطالعات نشان می دهد؛ فواید حفاظتی مصرف توت و سیب و چای در برابر آلزایمر
مطالعه نشان می دهد مصرف کم مواد خوراکی سرشار از فلاوونوئیدها با افزایش ریسک ابتلا به بیماری آلزایمر در طول 20 سال بعد مرتبط است. به گزارش خبرنگار مهر، محققان دانشگاه تافتس آمریکا عنوان می کنند سالمندانی که مقادیر کم مواد خوراکی سرشار از فلاوونوئیدها نظیر انواع توت ها، سیب و چای مصرف می کنند، دو تا چهار برابر افراد با مصرف بالاتر این مواد خوراکی، با احتمال ابتلاء به بیماری آلزایمر و ...
افت شدید قوای عقلی مبتلایان به دیابت، در صورت ابتلا به سکته مغزی
حالت پیش دیابتی، حالت بسیار شایعی است و مبتلایان به این حالت، ممکن است سال ها بعد به دیابت مبتلا شوند؛ اگر ما بتوانیم درمان حالت پیش دیابتی را هدف بگیریم می توانیم از ابتلا به زوال عقلی و آلزایمر، در بسیاری از افراد، جلوگیری کنیم. محققان در این بررسی، تعداد یک هزار و 601 بیمار سکته مغزی را مورد مطالعه قرار دادند. بر اساس این گزارش، در این مطالعه مشخص شد در صورتی که فرد، در حالت پیش ...
سالانه چند ایرانی در اثر مسواک نزدن می میرند؟
باکتری ها مسدود می شوند، این فرایند نیز به نوبه خود موجب تضعیف حافظه و افزایش خطر زوال عقل می شود. تحقیقات محققان همچنین نشان داده است زنانی که به بیماری لثه مبتلا هستند دو برابر بیشتر با مشکلات دوران بارداری مواجه می شوند که از جمله این مشکلات تولد نوزاد زیر وزن و زودرس است. باکتری های لثه در واقع موجب بروز این قبیل مشکلات در زنان باردار می شوند. یک مطالعه جدید نشان داده است که بیماری های دندانی و لثه ای و بهداشت نامناسب دهان و دندان زمان باردار شدن را در زنان به تاخیر می اندازد و امکان باردار شدن را دشوار می سازد. ...
آنتی هیستامین عمر بیماران مبتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد
انجام دهیم تا اثر درمانی آن را اندازه گیری کنیم. شش آنتی هیستامینی که در این تحقیق مورد مطالعه قرار گرفت در این مطالعه، محققان شش آنتی هیستامین لوراتادین، دسلوراتادین، اباستین، کلماستین، ستیریزین، فکسوفنادین را در بیماران مبتلا به ملانوما بدخیم بررسی کردند. محققان سه اطلاعات ثبت شده (ثبت دارو های تجویز شده، ثبت سرطان و علت ثبت مرگ) برای همه افراد مبتلا به سرطان پوست در سوئد ...
درمان میگرن با یوگا
یوگا چطور می تواند میگرن را درمان کند؟ محققان دریافتند افرادی که علاوه بر مصرف دارو، تمرین یوگا هم انجام می دهند تعداد حملات میگرنی آنها به نصف کاهش می یابد. در مقابل افراد مبتلا به میگرن که فقط دارو مصرف می کنند تعداد حملات صرع شأن کمتر کاهش می یابد. طبق اعلام بنیاد تحقیقات میگرن، حدود یک میلیارد نفر در جهان مبتلا به سردردهای میگرنی هستند. معمولاً دارو برای این ...
خواب خیلی کوتاه و افزایش خطر بروز حملات آسم در بزرگسالی
. در این گروه مورد مطالعه، نزدیک به 26 درصد، به مدت 5 ساعت یا کمتر در شبانه روز می خوابیدند و حدود 66 درصد بین 6 تا 8 ساعت و حدود 8 درصد نیز بیشتر از 9 ساعت در شبانه روز می خوابیدند. محققان در این بررسی دریافتند کسانی که خواب های کوتاه تری دارند بیشتر در خطر حملات آسم، سرفه های خشک و بستری شدن در بیمارستان قرار دارند. همچنین در این افراد، کیفیت زندگی، بسیار پایین تر است و در طول یک ...
حفظ سلامتی بدن با روش هایی ساده
بحث ها در این مورد ادامه دارد؛ اما توصیه ای که همه آن را قبول دارند این است که در مصرف گوشت قرمز به صورت استیک و کباب باید بیشتر احتیاط کنید. بیشتر خودتان آشپزی کنید حتماً می دانید که خوردن غذای خانگی که خودتان آن را تهیه کرده اید بسیار سالم تر و بهتر از غذای بیرون است. فواید درست کردن غذای خانگی فقط به سالم تر بودن غذا مربوط نمی شود، بلکه خرید مواد اولیه، طبق دستور غذایی عمل ...
2.8 میلیون نفر در فرانسه به کرونا مبتلا شده اند
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از رویترز، نتایج مطالعه ای که در موسسه پاستور فرانسه انجام شده است نشان می دهد حدود 4.4 درصد، یا دو میلیون و 800 هزار نفر، از جمعیت این کشور به ویروس جدید کرونا مبتلا شده اند که این رقم بسیار بالاتر از آمار رسمی است که دولت فرانسه اعلام می کند. با این حال، بنا به گفته موسسه پاستور، این تعداد مبتلا سبب ایجاد ایمنی جمعی نمی شود. براساس ...
ساگو چیست و چه فوایدی دارد
اشاره شد این نشاسته حاوی مقدار کمی ویتامین و مواد معدنی است؛ بنابراین نسبت به انواع دیگر آرد ها از جمله آرد گندم که سرشار از پروتئین و ویتامین ب است، ارزش غذایی بسیار ناچیزی دارد. اما با توجه به اینکه آردی طبیعی به حساب می آید و خاصیت نچسبی دارد برای افراد مبتلا به بیماری سُلیاک و یا افرادی که رژیم غذایی خاصی دارند، مثل رژیم غذایی پارینه سنگی، جایگزین مناسبی برای آرد محسوب می شود. فواید ...
از رژیم لاغری قهوه چه می دانید!
را کم کند، در نتیجه باعث کاهش کالری روزانه تان می شود. برخی از تحقیقات نشان می دهند که این مساله تا حدودی صادق است. نوشیدن قهوه کمی قبل از غذا ممکن است میزان غذایی که در آن وعده غذایی مصرف می کنید را کاهش دهد. با این وجود، به نظر می رسد که مصرف قهوه 3 تا 4.5 ساعت قبل از غذا، هیچ تاثیری در میزان کالری مصرفی در وعده غذایی بعدی ندارد . مطالعه ای بر روی 33 نفر که دارای ...
سیر چه خواصی دارد؟
از مکمل هایی که به اندازه مواد اولیه موثر هستند، استفاده کنید. 6. سلامت روان بیماری های روانی مانند آلزایمر و زوال عقل ناشی از رادیکال های آزاد و اقدامات اکسیداتیو آن هاست. سیر سرشار از آنتی اکسیدان است که به کاهش و از بین بردن رادیکال های آزاد کمک می کند. آنتی اکسیدان ها به کاهش آسیب سلولی کمک و از بروز سرطان جلوگیری می کنند. علاوه بر این، همانطور که در بالا ذکر شد، به بهبود بسیاری از بیماری های دیگر نیز کمک می کند. ...
مرگ و میر کووید 19 در افراد سیگاری بیشتر است
کالج لندن 123 مطالعه و مقاله مربوط به بیماران کووید 19 را بررسی کردند. در مجموع تعداد افراد مورد بررسی، 2473 بود. 58 نفر از این بیماران (2.3 درصد) مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی بودند درحالیکه 221 نفر (9 درصد) سیگاری بودند. محققان مشاهده کردند بیماران کووید 19 مبتلا به بیماری انسداد مزمن ریوی 63 درصد بیشتر با ریسک ابتلاء به نوع شدید بیماری و 60 درصد مرگ ناشی از بیماری روبرو بودند ...
نویز سفید چیست و چه فوایدی دارد؟
رفتار آشفته در افراد مسن می شود، عمل کند. در یک مطالعه خاص، استفاده از دستگاه های صوتی با بهبود خلق و خو و رفتار های افراد مسنی که با زوال عقل زندگی می کردند، مرتبط بود. نویز سفید در مقابل نویز صورتی، قهوه ای و سیاه مطابق مقاله ای که در The Atlantic منتشر شده است، “در مهندسی صدا، رنگین کمان کاملی از صوت های رنگی وجود دارد که هرکدام ویژگی های منحصر به فرد خود را دارند، که معمولا ...
تشخیص آلزایمر با آزمایش ساده خون
حساس است تا بتواند بیماران آلزایمر را از بیماران با سایر اختلالات عصبی، از جمله زوال عقل متمایز کند. همچنین می توان آلزایمر را در بیماران MCI رد کرد و این نشان می دهد که علت دیگری از مشکلات حافظه در آنها وجود دارد. پاسکوئل خاطرنشان می کند که حدود 30درصد از بیمارانی که در حال حاضر با بیماری آلزایمر تشخیص داده شده اتد در حقیقت این بیماری را ندارند. انتهای پیام/ ...
درمان اسهال آبکی در بزرگسالان با 5 روش خانگی
. بهتر است تعداد وعده های غذایی خود را افزایش و میزان مصرف خوراکی در هر وعده را کم کنید. همچنین در انتخاب مواد غذایی برای این دوران به نکات زیر توجه کنید: غذاهای سرشار از پکتین ، مانند میوه های طبیعی را بیشتر بخورید. غذاهای پر پتاسیم مانند سیب زمینی و سیب زمینی شیرین مصرف کنید. غذاهای دارای الکترولیت ، مانند سوپ، میوه و نوشیدنی های ورزشی را استفاده کنید. سبزیجات پخته و نرم بخورید. مقدار ...
بروز ناهنجاری های روده ای در بیماران کووید 19
تهران (پانا) - محققان دریافتند بیماران مبتلا به کووید 19 دارای ناهنجاری های روده ای نظیر ایسکمی روده هستند. به گزارش مهر، مطالعات نشان داده اند علاوه بر تأثیر بیماری کووید 19 بر ریه ها، این بیماری علائم گوارشی، آسیب کبدی و مشکلات عروقی هم دارد. محققان در این مطالعه، 412 بیمار مبتلا به کووید 19 را که بین 27 مارس تا 10 آوریل 2020 در بیمارستان بستری شده بودند مورد بررسی قرار ...
به این دلیل حبوبات را جایگزین گوشت کنید
مادران باردار باعث رشد خوب جنین می شود.شاخص گلیسمی این مواد غذایی پایین بوده و برای افراد دیابتی مفید است. از این گذشته حبوبات دوستدار سلامت قلب شماست زیرا میزان کلسترول مضر (LDL) و همچنین میزان تری گلیسیرید را کاهش می دهد. محققان معتقدند افرادی که می خواهند جذب چربی های اشباع شده را کاهش دهند می توانند حبوباتی مثل لوبیا، عدس را جایگزین گوشت قرمز کنند. در این صورت مصرف 175 میلی گرم معادل سه چهارم فنجان حبوبات برای بدن کافی است. ...