سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه رابطه جنسی را بهبود ببخشیم؟
استفاده کنید. این کار کمک می کند از فشار جنسی که بیشتر افراد از آن شکایت دارند بکاهید. تمرین این شیوه به شما کمک می کند ترس های ناشی از این طرز فکر را که باور دارید باید همه چیز را در مورد روابط جنسی بدانید حذف کنید. تعریف تان را از رابطه ی جنسی تصحیح کنید و گسترش دهید رابطه ی جنسی فقط دخول نیست. جهت تنوع هم که شده رفتار های جنسی دیگر را هم تجربه کنید؛ مثلا بوسه های طولانی، لمس کردن ...
مدیریت پروژه های سئو با طرح پرسش های کلیدی از برندها
حوزه مدیریت سئو مربوط به طبقه بندی لینک ها و صفحات در موتورهای جست وجو براساس عامل کوتاهی و اختصار است. سایت هایی که بخش معرفی کامل و کوتاهی دارند، همیشه بیشتر مورد توجه الگوریتم هوشمند موتورهای جست وجو قرار می گیرند بنابراین ما به عنوان کارشناس مدیریت سئو باید در نخستین گام بخش معرفی برندها در سایت رسمی یا هر اکانت دیگری در فضای آنلاین را به روز رسانی کنیم. چنین بخشی به طور معمول در سایت ها تحت ...
10 مورد از صد توصیه به داستان نویسان جوانی که از نصیحت متنفرند!
جایگاه رسیده اند. البته توجه و تمرکز اصلی تان می تواند روی نویسندگان جدید باشد، ولی قدیمی ها مایه های بیشتری (بخصوص از نظر تجربه های عمیق) به شما منتقل می کنند. هفتم: دیدارهای چهره به چهره و نگاه به نگاه را در فعالیت های ادبی تان تقویت کنید. نگذارید (و اجازه ندهید) همه ارتباط هایتان از طریق ایمیل و فکس و تلفن و فضای مجازی باشد. هشتم: نقدهایی را که بر داستان های دیگران می نویسند ...
رنگ ها در خانه چه تأثیری بر روحیه ما دارند؟
های پررنگ استفاده می کرد و همه چیز را تا حتی اسباب و اثاثیه رنگ آمیزی می کرد. بعدها او تصمیم گرفت در دانشگاه طراحی و روانشناسی بخواند و روانشناسی رنگ را به عنوان تخصص خود دنبال کند. در ادامه آیزمن به ما خواهد گفت که رنگ ها چطور می توانند بر احساس ما در محیط زندگی مان تأثیر بگذارند. 1- از نظر شما مأمن چگونه جایی است و چرا وجود چنین چیزی در خانه مهم است؟ من فکر می ...
نشانه هایی که هشدار یک رابطه سمی اند
یکدیگر احساس آرامش و راحتی داشته باشید. با از بین رفتن احترام، افراد کم کم فراموش می کنند که چگونه به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند. این افراد همیشه هنگام صحبت کردن با یکدیگر دچار کج فهمی می شوند و صحبت هایشان راه به جایی نمی برد. 6. شما همیشه مورد اتهام قرار می گیرید. اتهام زدن می تواند به هر طریقی انجام بگیرد:احساسی ، جسمی، ذهنی و یا حتی روحی. اتهام وارد کردن به شخص ...
هرگز به شکم و پهلوی راست نخوابید؟
.... در این حالت، ستون فقرات هم وضعیت طبیعی خودش را ندارد و به همین دلیل است که احتمالاً وقت هایی که در خواب تغییر حالت می دهید، حس لمس شدن دارید یا احساس می کنید باید خودتان را کش دهید. روش درست: اگر در هیچ حالت دیگری جز به شکم خواب تان نمی برد، می توانید حالت خوابیدن تان را به گونه ای تنظیم کنید که انحنای ستون فقرات در وضعیتی طبیعی قرار گیرد. برای این کار از دو عدد بالش ...
چالش بازاریابی بدون بودجه کافی
.... چنین امری برای هر دو برند درگیر همکاری سودمند خواهد بود. اگر شما قصد ارائه هدیه به مشتریان را دارید، باید به دنبال گزینه های کاربردی باشید. بسیاری از برندها هدیه های عجیب و غریبی به مشتریان می دهند. به این ترتیب تلاش آنها برای جلب نظر مشتریان بی نتیجه باقی می ماند. نکته مهم در این میان توجه به سلیقه و نیازهای مشتریان است. هرچه امکان استفاده از هدیه ما در زندگی روزمره مشتریان بیشتر ...
برنامه های آینده و توسعه ای موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس
اسلامی و دفاع مقدس با توجه به نگاه جدید به موزه و اینکه شما موزه های امروزی را محلی برای آموزش و انتقال مفاهیم، ارزش ها و ایدئولوژی اصلی یک ملت شرح دادید، آیا برنامه ای برای موزه انقلاب اسلامی و دفاع مقدس برای انتقال ارزش ها و ایدئولوژی انقلاب اسلامی و دفاع مقدس برای نسل جدید در این حوزه تعریف شده است؟ در خصوص این موضوع در ابتدا به جمله ای از مقام معظم رهبری اشاره می کنم که ...
چرا با غریبه ها مهربان تر از دوستانمان هستیم؟
های منفی شان کم و کمتر شود. مدتی را دور از هم گذراندن به شما اجازه می دهد با حس و نگاه تازه تری به رابطه تان برگردید و ویژگی های خوب طرف مقابل تان را تحسین کنید.. گاهی با افراد مورد علاقه تان در کنار دیگران وقت بگذرانید: وقتی ما در کنار افرادی هستیم که رابطه ی نسبتا سطحی تری با آن ها داریم، موبانه تر و مهربانا نه تر رفتار می کنیم و اگر افراد نزدیک و صمیمی ما نیز در این جمع باشند، طبیعتا ...
خانم ها برای آرامش روانی این کار ها را لانجام دهند
دیگران منتقل می کنید که پیرو سادگی به دور از ریخت و پاش و بی نظمی و تا حدودی هم مرموز هستید و بالعکس اگر همواره رنگ های روشن به تن می کنید و از زیورآلات درشت استفاده می کنید به دیگران این پیام را انتقال می دهید که به من نگاه کنید! من رها، شاداب و صبور هستم. پس سعی کنید ظاهر متناسبی داشته و آراسته باشید چرا که افراد در اولین برخورد از ظاهرتان خصوصیات شخصیتی شما را مورد قضاوت قرار می دهند ...
با این مهارت ها به خودتان آرامش هدیه کنید
...، حس عجیبی به شما دست می دهد، گویا همه ی دنیا را به شما داده اند. توجه به کینه ها و مرور کردنشان در ذهن روی اخلاق شما تاثیر منفی می گذارد و حتی گاهی منجر به افسردگی و اضطراب می شود. 7. در صورت لزوم تغییراتی ایجاد کنید برای اینکه احساس آرامش کنید ممکن است شما نیاز به ایجاد تغییرات اساسی در زندگی خود داشته باشید. به عنوان مثال، زندگی در یک محله پر سر و صدا می تواند بر ذهن شما ...
تعریف سئو از زبان مثناسئو
"دوره سئو استراتژی کلید واژه " را از مثناسئو توصیه می کند ، که توسط حمید عبدالملکی ، مشاور بازاریابی دیجیتال با شعار "بازاریابی اینترنتی: یک ساعت در روز " را تدریس می شود ."این دوره سئو در مورد کلمات کلیدی، چگونگی مدیریت داده های کلمات کلیدی و چگونگی یافتن چیزی به نام توضیح می دهد" جستجو جستجو. "همچنین به شما می آموزد که چگونه از ابزارهای مدیریت کلمه کلیدی استفاده کنید و نتایج خود را بررسی کنید. ...
آزادسازی سهام عدالت؛ مستقیم یا غیر مستقیم؟ مسئله این است!
داشته باشید. در ارتباط با مقایسه مدیریت مستقیم و غیرمستقیم سهام عدالت در این سامانه این توضیح داده شده است که اگر می خواهید مالکیت و مدیریت سهام خود را بر عهده بگیرید و نقدشوندگی بهتری را تجربه کنید، روش مستقیم بهتر است، در غیر این صورت مدیریت سهام خود را به شرکت های سرمایه گذاری استانی و پروژه ای منطقه ای خواهید داد که با تأخیر بیشتری می توانید سرمایه تان را نقد کنید. پس به نوعی اینکه ...
فوت و فن خرید سهام دولتی با 50٪ تخفیف!
که از دارایی های متنوع تشکیل شده اند و واحد های آن ها در طول روز دقیقاً مثل بقیه سهام های تو بازار بورس معامله می شوند. این یعنی که شما در طول ساعات و روز هایی که بازار معامله سهام باز و فعال است، می توانید یک یا چند واحد از یک صندوق ETF را بخرید، یا چند واحد از آن را بفروشید. شما با خرید واحد های ETF، پول و سرمایه تان را در صندوقی سرمایه گذاری می کنید که با استفاده از یک تیم مدیریت حرفه ای سعی ...
اماکن عبادی را با کمک یکدیگر حفظ کنیم/ایجاد اتحاد معنوی بین ادیان
و جشن های همگانی و ... در آنجا حضور یابند در حالیکه با سکوت و آرامش و احترام برای پیروان عقایدی که آن اماکن متعلق به آنان است حاضر می شوند و حس میهمان نوازی را درک می کنند. چنین رخدادهایی عامل اتحاد پیروان ادیان مختلف بدون خرده گیری و انکار عقاید یکدیگر است. عقایدی که عامل تشخیص گروه ها از یکدیگرند. در همین راستا به سخنان ارزشمند پاپ فرانسیس اشاره می کنیم که در روز یکشنبه دوم اکتبر سال ...
پدرم همش گیر می دهد/ که بود؟ چرا زنگ زد؟ چی گفت؟
خودتان اقدام کنید اما قبل از آن، به جای این که در درون احساس بدی را در خود شکل بدهید و نسبت به پدر نیز هیجانات منفی را تجربه کنید، بهتر است در زمان و مکان مناسبی راجع به حس و حال خودتان و به عبارتی هیجانات خودتان و دلایل پدرتان برای این رفتارشان با وی صحبت کنید. با این روش هم ابراز هیجان کنید و نگذارید هیجانات منفی درون شما رخنه کند و هم این که دلایل پدر را بشنوید تا بهتر بتوانید به موضوع نگاه کنید ...
جلوگیری از سرایت عاطفی منفی
[کریستال ریپول|نویسنده و پژوهشگر حوزه بهداشت روان] بدبختی همیشه همراه می خواهد؛ احتمالا شما هم گرفتار این تجربه شده باشید؛ زمانی که احساس دلزدگی و غم دارید یا از کسی عصبانی و ناراحت هستید، یک موسیقی غم انگیز پیدا می کنید تا شریک حال بدتان باشد. هرچیزی می تواند کارکرد متفاوتی داشته باشد؛ شنیدن آهنگ غمگین وقتی که روز خوبی دارید می تواند به سرعت روحیه تان را تغییر دهد. اگر شما یک شنونده خوب و به ...
فال روزانه 03/ 08/ 1398
بهبود حالتان تلاش کنید. اگر مجرد هستید و به دنبال عشق زندگی تان می گردید، به زودی او را در محیط کار یا کلاس هایی که در آن شرکت می کنید، پیدا خواهید کرد. اشتباهی مرتکب شده اید که به شما حس عذاب وجدان داده است. هر فردی ممکن است اشتباه کند و شما نیز از آن مستثنی نیستید. بنابراین خیلی ذهنتان را درگیر آن نکنید. امروز با افراد زیادی در ارتباط هستید و در فعالیت های زیادی شرکت می کنید. بنابراین سعی کنید که از آنها مشورت بخواهید. از سرک کشیدن به زندگی دیگران خودداری کنید زیرا چون دردسر برای شما چیزی ندارد. به زودی خبر خوبی می شنوید که تغییر بزرگی در رابطه عاطفی تان خواهد داد. ...
با نرم افزار اندروید اتو (Android Auto)، دستیار هوشمند رانندگی اندروید، آشنا شوید
روی جاده متمرکز می شود و حواس پرتی به حداقل می رسد؛ درحالی که نتایج تحقیقاتی در بریتانیا، رانندگی با اندروید اتو را حتی از رانندگی در حالت مستی نیز خطرناک تر بیان می کند. در تجربه ی ملموس، می توان اندروید اتو را در جایگاهی بین این دو اظهارنظر افراطی قرار داد. امروزه اکثر مردم به سمت استفاده از فناوری در خودرو متمایل شده اند. درادامه، با جزئیات اندروید اتو آشنا می شویم. اندروید اتو چه ...
فقط با دانستن چند نکته از فرزندآوری و وقت گذرانی با کودک تان لذت ببرید
شیرین و شگفت انگیز به همراه خواهد داشت. از لحظه های کوچک و بزرگ خوشحالی تان عکس بگیرید و در مورد آن توی صفحهٔ شخصی تان چیزی بنویسید. گاهی حتی نوشتن یادداشت در یک دفترچه برای فرزندتان می تواند حس خوشایندی در شما و البته فرزندتان وقتی بزرگ تر شد ایجاد کند. این روزها با همهٔ شادی ها و سختی هایش خواه ناخواه خواهند گذشت، زودتر از چیزی که فکرش را بکنید، پس لحظه لحظه زندگی کنید و سعی کنید از این تجربهٔ جدید لذت ببرید. ...
سعید حدادیان از مصائب و برکات کرونا می گوید
بهتر می شود. البته که در این ویژه برنامه های مرکز موسیقی مأوا جمعیت خوبی با اتومبیل هایشان در برنامه ها حاضر شدند که در دنیا نیز سروصدای زیادی کرد. من تأکیدم روی این نکته است که اگر شما بدون در نظر گرفتن تعداد جمعیت بیایی و برای خودت بخوانی حس بسیار متفاوتی دارد. شرایطی که در این شب ها نیز آن را تجربه کرده ام و با اینکه جمعیت زیاد بود و من آن ها را نمی دیدم، حس و حال ارزشمند و خوبی را ...
افزایش مخاطب ها در بازاریابی ایمیلی با 3 راهکار ساده
به گام و با تعریف اهداف کوچک تمرکز کنیم. اگر شما در زمینه اجرای استراتژی مورد بحث در این بخش تردید دارید، به نکات ذیل برای اجرای هرچه ساده تر این فرآیند توجه کنید: • ابتدا به مخاطب هدف تان فکر کنید. آنها در زندگی روزمره با چه نوع مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند؟ تمرکز بر روی مشکلات موردنظر گام مهمی برای موفقیت در عرصه بازاریابی خواهد بود. • آیا شما توانایی کمک به ...
فال روزانه 28/ 02/ 1399
می توانید به آن نظم و آرامش دهید. دوستی از راه دور به دیدن شما می آید که خبرهای خوبی هم برایتان دارد. این خبر با روابط عاطفی شما در ارتباط است. اگر مجبور به جواب دادن هستید، قبل از هر قول و قراری خوب در مورد آن تعمل کنید. روز فوق العاده ای در پیش دارید. همه چیز به نفع شما در حرکت است. اما حواستان باشد که دیگران با سوال و جواب هایشان شما را از این احساس آرامش دور نکنند. ممکن است دوستی نزد ...
بهترین کلینیک لاغری شمال تهران
...، شاید قشنگ و چشمگیر به نظر بیاید ولی شما را چاق تر نشان خواهدداد. طرح های بزرگ، بدن را بزرگ تر نشان خواهندداد و بهتر است سراغ آن ها نروید. طرح راه راه افقی شما را پهن تر و راه راه عمودی، بلند و باریک تر نشان خواهد داد. وسایل اضافه استفاده از وسایل اضافه برای پوشاندن کپلی ها بی تاثیر نیست. اگر بازوهای تان چاق است و شما در میهمانی شب دکلته پوشیده اید، می توانید شالی بر دوش تان بیندازید تا بازوهای تان را از دیدرس خارج کند و در عوض با انداختن گردن بند و گوشواره یا مدل موی قشنگ و سنجاق های زیبا و چشمگیر، حواس بقیه را به نقاط دیگر معطوف کنید. ...
درک شما و مشتری چقدر با یکدیگر همخوانی دارد؟
ولی اگر فروشندگان سلیقه مشتری خود را ندانند، ممکن است ارتباطشان به سادگی قطع شود. با وجود اینکه ابزارهای زیادی برای شناخت مشتریان و درک نیازها و سلایق شان در دسترس هستند، شرکت ها باز هم به سادگی از کنار این موضوع می گذرند. اصولا بحث اصلی بازاریابی این است که در مشتری خود انگیزه یا نیازی بیابید که بتوانید محصول تان را به وی بفروشید.خانم گراتن، مشاور بازاریابی دیجیتال، این مفهوم را به گونه دیگری توضیح می دهد: اگر بتوانید به مشتری نشان دهید که می تواند نیازش را با استفاده از محصول شما برطرف کند، در آن صورت مساله فر ...
فال روز شنبه 27 اردیبهشت
.... به زودی مشکلات خانوادگی تان به پایان خواهد رسید. برای رسیدگی به کارهایتان، از ذهن خود نیز استفاده کنید. در مورد پیشرفت مالی تجربیات گذشته را در نظر بگیرید. برای حل مشکلات خود، تمام جوانب را در نظر بگیرید. خودتان را در اولویت قرار دهید و از ساده ترین مسائل هم لذت ببرید. - فال روزانه در روز 27 اردیبهشت 1399 برای متولدین اردیبهشت ...
دانلود Insight Timer 13.5.28 – برنامه مدیتیشن محبوب و فوق العاده اندروید
Timer – Free Meditation App اندروید: بیش از چهل هزار گزینه مختلف برای مدیتیشن و رسیدن به آرامش انتخاب مدیتیشن های کوتاه برای ساختن عادات خوب در زندگی تان مجموعه ای از هزاران آهنگ و صدای متنوع برای افزایش آرامش و تمرکز افزایش کیفیت خواب و کاهش رویاهای استرس زا دنبال نمودن مربیان مورد نظرتان برای دسترسی سریع به برنامه های شان ذخیره سازی تمامی اطلاعات کاربران برای دنبال نمودن میزان پیشرفت شما ...