15 میوه برای پاکسازی بدن در روزهای کرونایی
سایر خبرها
چه بیماری هایی را می توان با خاکشیر درمان کرد؟ + راه های درمان
نیز روده کاملا باز و تخلیه نشود. مقدار باقیمانده مدفوع در بدن باعث ایجاد سموم و عوارض مختلفی می شود که اغلب مردم از این ناراحتی رنج می برند. یبوست در کودکان موجب دل درد و بروز جوش هایی در بدن می شود .برای درمان یبوست کودکان روزی یک قاشق چای خوری خاکشیر را بکوبید و با آب ولرم در شیشه ریخته و به او بنوشانید. افراد مسن معمولا دچار کمبود آب و خشک شدن می شود . به همین علت روده ها ...
خواص درمانی آب زغال اخته
باز پوست عمل خواهد کرد. آب زغال اخته شیرین نشده، بوی بد دهان را از بین می برد و از پوسیدگی دندان ها جلوگیری می کند. از دیگر خواص آن می توان به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش وزن و لاغری اشاره کرد. مصرف منظم آب زغال اخته، مانع از لخته شدن خون و گسترش سرطان های ریه، سینه، روده بزرگ و پروستات می شود. آب زغال اخته احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را ...
کلیه ها چگونه آسیب می بینند؟
.... نمک خوردن نمک بیش از حد باعث عدم تعادل خون در بدن می شود و کلیه ها برای دفع آب از خون دچار مشکل می شوند. این در نهایت می تواند باعث مشکلات کلیوی شود. سعی کنید با ادویه های پرنمک را تا حد ممکن از رژیم غذایی خود حذف کنید. ممکن است مدتی طول بکشد، اما این برای سلامت کلیه ها بسیار مفید است. 2. هنگام نیاز فورا به توالت بروید هرچه ادرار مدت طولانی تری در بدن باقی ...
با میوه کُنار و خواص آن برای سلامتی آشنا شوید
.... همچنین مصرف کنار برای درمان نازایی مفید است. سم زدایی میوه کنار به عنوان یکی از بهترین میوه ها برای سم زدایی خون و بدن عمل کرده و میکروب های بیماری زا را از بدن از بین می برد. مصرف کنار به از بین بردن عناصر سمی موجود در شیر انسان کمک می کند. بهبود گوارش میوه ی کنار سرشار از فیبر است که برای گوارش مفید است. به علاوه کنار حاوی ساپونین و تری ترپنوئید است ...
فواید شگفت انگیز لیموترش از سم زدایی تا کاهش وزن
فواید شگفت انگیز آب لیمو ترش می توان به توانایی آن در درمان عفونت های تنفسی، درمان آکنه، کاهش کلسترول، کنترل فشار خون و سم زدایی بدن اشاره کرد. این میوه سرشار از مواد مغذی نه تنها به عنوان یک راه حل چند منظوره برای تمیز کردن لکه ها عمل می کند، بلکه دارای مزایای فراوانی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان است. آب لیمو آب لیمو تازه غنی از ویتامین C. است که نه تنها برای بدن مفید است بلکه از ...
علل ابتلا به بی اختیاری ادرار و روش های درمان آن
تناسلی باید در جریان هوا خشک شود و از شست وشوی مکرر ناحیه تناسلی پرهیز کرد؛ چرا که ممکن است احتمال ابتلا به عفونت افزایش یابد. همچنین استفاده از کرم و ژل های مخصوص که توسط پزشک تجویز می شود نیز پیشنهاد می شود. در عین حال روشن بودن مسیر توالت در طول شب، باز گذاشتن در ورودی توالت و قرار دادن لگن در کنار تخت خواب از رخداد احتمالی حودادثی همچون سقوط بیمار جلوگیری خواهد کرد. وی در پایان گفت: کنترل وزن، استفاده نکردن از دخانیات، خودداری از مصرف مصرف محرک های مثانه مانند نوشابه و چای، نرمش های خاص زمان بارداری، رژیم غذایی با فیبر زیاد و ورزش کردن برای بهبود شرایط موجود توصیه می شود. ...
خوراکی های مضر برای ریه
از آن برای افراد بسیاری غیرممکن به نظر می رسد، اما لبنیات می توانند موجب افزایش تولید مخاط، به ویژه در دستگاه تنفسی انسان شوند، از این رو، طی فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا یا در حال حاضر که با بیماری کووید19 مواجه هستیم باید مصرف آن محدود شود. بروکلی بروکلی در برخی موارد می تواند به لطف خواص آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی خود برای ریه ها مفید باشد، به واسطه ایجاد نفخ می تواند در افت سلامت ...
برگ کدو انواع سوختگی ها را درمان می کند
، التهاب و ورم چرکی استفاده می شود. تخم کدو ضد کرم بوده و به خصوص برای دفع کرم کدو به کار می رود. خوردن تخم آن بدن را چاق می کند و برای رفع خشونت سینه و خروج اخلاط خونی از سینه و سرفه گرم و تشنگی، زخم روده ها و مثانه و سوزش مجرای ادرار مؤثر است. روغن تخم کدو برای تقویت اعصاب، رفع تب، دل پیچه، رفع یبوست و بی خوابی بسیار مؤثر است. مالیدن ضماد روغن تخم کدوی شیرین با دم ...
کلم بروکلی، تاج سبز سلامتی
خواندن موارد زیر، از فواید کلم بروکلی برای سلامت کل بدن خود مطلع شوید. از بیماری سرطان جلوگیری می کند. بدن شما را سم زدایی می کند. سلامت استخوان و دندان ها را بهبود می بخشد. موجب ارتقای سلامت قلب می شود. سلامت دستگاه گوارش را تضمین می کند. موجب ارتقای سلامت کبد می شود. کلم بروکلی آلرژی را درمان می کند. ممکن است باعث کاهش وزن شود. استفاده ...
چگونه بفهمیم که قندخون مان نرمال است؟
آینده هستند، قند خون بالای 130 مبتلا به نوع دیابت یک است و فرد باید خیلی سریع تحت درمان قرار گیرد . افرادی که علائم غیر عادی در بدن خود دارند باید به پزشک متخصص مراجعه کنند وبعد از تشخیص اینکه قند خون آنان حالت ثابت ندارد، میزان قند خون آن ها باید مرتب کنترل شود؛ همچنین می توانند دستگاه قندخون تهیه کرده و در منزل، به طور مرتب میزان قند خون خود را بررسی کنند . سالمندان باید در رژیم ...
یکی از موثرترین راه ها در درمان ناباروری از منظر طب سنتی
ترشحاتی که به صورت طبیعی از بدن خارج می شود نظیر ترشحات بینی، گوش، چشم، گوارشی، عطسه، ترشحات مقعدی، دفع ادرار و مدفوع، دفع گازهای سمی از طریق ریه، تعریق، عادت ماهیانه، ترشحات واژن و دفع منی را استفراغ طبیعی می گوییم. وی با بیان اینکه باید یخ، آب سرد و بستنی را حذف کنیم در ادامه افزود: به ازای هر باروری چه سقط و چه فرزند متولد شده سلول های بنیادی از جنین به مادر هدیه می شود و به همین خاطر ...
چگونه بدون ورزش کردن لاغر شویم؟
" شناخته می شوند، به این معنی که با تقلید، مسدود کردن یا اختلال در هورمون های طبیعی بدن در متابولیسم بدن شما اختلال ایجاد می کنند. محققان دریافتند که مواجهه منظم با سموم دفع آفات از طریق غذا با افزایش خطر چاقی و دیابت در ارتباط است. خواب شبانه خود را بهبود ببخشید در دنیای شلوغ ما خواب اغلب آخرین چیزی است که می توانید با خیال راحت انجام دهید، اما کمبود حتی یک ساعت خواب می تواند ...
خوردن این نوشیدنی سنتی را فراموش نکنید
را التیام بخشیده و مانند ماست، حاوی میکروارگانیسم های زنده و مفیدی است که از رشد و تکثیر بسیاری از باکتری های مضر در دستگاه گوارش جلوگیری می کند. ارزش تغذیه ای این نوشیدنی به دلیل رقیق بودن کمتر از ماست بوده و نمی توان آن را جایگزین این فرآورده کرد. معمولا دوغ را به روش سنتی و صنعتی تهیه می کنند. در روش سنتی یا روستایی ماست را به همراه آب در مُشک یا کیسه های پوستی می ریزند و تکان می دهند ...
10 گیاه دارویی با خواص بی نظیر
...، برگ ها و گل های قاصدک خوراکی و بسیار مغذی هستند. این گیاه از ویژگی های ادرارآور، آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد التهابی، و ملین بهره می برد. مصرف قاصدک برای افرادی که اضافه وزن دارند، مفید است زیرا به خلاص شدن از شر وزن آبی کمک می کند. افزون بر این، قاصدک به عادی سازی سطوح قند خون، دفع سموم از بدن، کاهش اشتها، مبارزه با التهاب، بهبود سلامت کبد، پیشگیری از سرطان، تنظیم فشار خون و ...
آموزش پخت کوکو کلم با هویج
ماده اصلی دیگر کوکو است که مانند کلم خاصیت های زیادی دارد. ترکیب کلم و هویج در این غذا ارزش تغذیه ای کوکو را چند برابر کرده است. مصرف هویج درعدم دفع ادرار، تحریک مجاری هضم و تنفسی، سرفه های مقاوم، آسم، اخلاط خونی و دفع کرم موثر است. هویج علاوه بر اینکه خوشمزه و دلچسب است برای سالاد و آبمیوه و سوپ نیز همیشه به کار می آید و برای سلامتی کلی بدن و پوست و چشم و دستگاه گوارش و دندان ها کاربرد دارد. ...
درباره خواص کره چه می دانید؟
که دیواره چربی دارند مانند پوست، چشم ها، دهان حلق و همچنین دستگاه دفع ادرار و گوارش؛ مفید باشد. این ویتامین می تواند رشد و ترمیم سلولی را گسترش دهد و از آنها در مقابل آسیب پذیری ناشی از مواد عفونت زا محافظت کند.
شرایطی که خوردن سیر ممنوع است!
سیر باعث افت فشار خون میشود. 5. مشکلات کبدی : مصرف سیر تاثیر دارو روی بدن را کاهش می دهد. بیشتر داروها مخصوصا داروهای کبد و جلوگیری از بارداری، اگر با سیر مصرف شوند تاثیر بر عکس روی بدن می گذارند. 6. مشکلات گوارشی : سیر برای دستگاه گوارش سنگین است، بنابر این اگر شما دستگاه گوارش حساسی دارید، سیر مصرف نکنید. مطالب این بخش از خبرگزاری برنا، تنها جنبه اطلاع رسانی و آموزشی دارد . از اینرو توصیه پزشکی تخصصی تلقی نمی شوند و نباید آنها را جایگزین مراجعه به پزشک جهت تشخیص و درمان دانست . ...
راهکار های مفید برای کاهش سردرد روزه داران
گوارشی دچار سردرد می شوند مفید است. این متخصص طب سنتی درباره تاثیر نوشیدن شربت خاکشیر بر کاهش سردرد، گفت: استفاده از شربت خاکشیر باعث افزایش رطوبت و طراوت پوست، تقویت دستگاه گوارش و جبران کاهش آب بدن شده و تحمل تشنگی را در طول روزه داری افزایش می دهد. حاجی حیدری تصریح کرد: مصرف دمنوش میوه به، رب به یا سیب و مربای به یا سیب بعد از سحری می تواند با تقویت معده و پیشگیری از ریفلاکس معده باعث بهبود سردرد های ناشی از مشکلات گوارشی و برخی سردرد های میگرنی در روزه داران شود. ...
نشانه های وجود انگل در بدن
.... برخی از کرم های نواری می توانند به اندازه یک میلیون در روز تخم گذاری کنند. بدن آن ها در بخش های مجزا با قلاب ها و فنجان ها در جمجمه است. کرم پهن: اینها در مثانه, خون, کبد, ریه, کلیه و روده یافت می شوند. عفونت های انسانی دنباله ها در سراسر جهان بیش از 10 میلیون نفر است. آن ها می توانند باعث بیماری های شدید دستگاه گوارش, مثانه, کبد و تخریب سلول های خونی شوند. طول آن از ...
11 دمنوش گیاهی برای تقویت موی سر و کاهش ریزش مو
همراه با رزماری و نعناع دم کنید و از عطر هر سه گیاه معطر لذت ببرید. اسطوخودوس گیاه مفیدی است که موجب کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی ، سم زدایی بدن و بهبود کیفیت خواب می شود. شست وشوی موها با دمنوش اسطوخودوس نیز سبب تسکین و آرام شدن پوست سر، درمان عفونت ها و جلوگیری از ریزش موها می شود. دمنوش اسطوخودوس ریزش مو را درمان می کند و شوره سر را کاهش می دهد. خاستگاه رویبوس آفریقای جنو ...
ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و نقش آنها در بدن از ویتامین C تا پتاسیم
، ادرار را به رنگ نارنجی روشن یا حتی زرد مایل به سبز تبدیل می کنند. علت این تغییر رنگ عملکرد کبد است که ویتامین اضافه را دفع می کند. اما مصرف اکثر ویتامین ها و مواد معدنی باعث تغییر رنگ ادرار نمی شوند. خانم های باردار و خانم هایی که به نوزاد خود شیر می دهند، به مواد مغذی بیشتری نیاز دارند. برخی دیگر نیز از مکمل های ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می کنند تا کمبود خاصی را جبران کنند ...
کوچک کردن پروستات با رژیم غذایی
جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: مدیریت استرس ترک سیگار پرهیز از مصرف مایعات هنگام شب برای کاهش دفع ادرار شبانه تخلیه کامل مثانه هنگام دفع ادرار انجام تمرینات کف لگن در صورت امکان، پرهیز از دارو هایی که علائم را تشدید می کنند، مانند آنتی هیستامین ها، ادرارآورها، و ضد احتقان ها انجام تمرینات مثانه محدود کردن مصرف مایعات به دو لیتر در روز ...
کاهش وزن سریع با شربت لیموترش
...> برای اینکه سریع تر به وزن ایده آل خود برسید بهتر است قبل از خوردن صبحانه، آب با لیمو ترش بنوشید. نوشیدن آب همراه با لیموترش نه تنها به روند کاهش وزن شما سرعت می بخشد، بلکه بدن شما را از سموم پاک کرده و باعث افزایش انرژی در شما می شود. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو، با رفع سستی و تنبلی از سیستم گوارش، به کاهش وزن کمک می کند. ...
6 فایده تخمه آفتابگردان برای سلامتی
ها از جمله انواع خوب چربی هستند که به ویژه با تقویت سلامت قلبی عروقی پیوند خورده اند. منبع خوبی برای پروتئین هستند دانه های آفتابگردان سرشار از پروتئین هستند. یک وعده از این دانه ها دارای هفت گرم پروتئین است. در شرایطی که به طور میانگین باید 75 گرم پروتئین در روز مصرف کرد، با در نظر گرفتن اندازه دانه های آفتابگردان، این مقداری چشمگیر است، به ویژه آن که بدن نمی تواند در هر بار بیش ...
بهترین پیشنهادات برای میان وعده مقوی سالمندان
آسانی جویده می شوند و برای افرادی که لثه های ضعیف تری دارند بسیار مناسبند. یکی از مزایایی که ماست برای افراد سالمند دارد، پروبیوتیک های آن است. پروبیوتیک ها میکروارگانیسم هایی هستند که برای هضم غذا و حفظ سلامت بدن مفید هستند. همچنین ماست سرشار از کلسیم، زینک (روی)، ویتامین های گروه ب و پروتئین می باشد. یکی از بهترین انواع ماست برای سالمندان ماست یونانی است. می توانید ماست را با میوه ...
برای درمان کبد ، گوارش ، فشار ، قند خون و افسردگی فقط این میوه کافی است
... جوشانده عناب گرفتگی صدا را برطرف می کند. به علاوه آسم و تنگی نفس را برطرف می کند. برای تهیه جوشانده عناب 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. عناب و دستگاه گوارش عناب در زمان ابتلا به اسهال می تواند حرکات مربوط به دستگاه گوارش را کاهش دهد. مخلوط را با نمک و فلفل به عنوان هضم کننده مصرف کنید. میوه خشک رسیده به عنوان ملین می باشد. حتی ...
باید و نبایدهای تغذیه سوداوی مزاج ها
گیاهی مانند آلو اسفناج , کدو تنبل ، هویج فرنگی پخته ، انواع سالاد های فصل با مقداری جوانه گندم قبل از غذا و آش جو بخورند . برای دفع سودا از روده ها این افراد می توانند تنقیه ی دم کرده جو یا روغن زیتون مصرف نمایند. از میوه های مناسب افراد سوداوی مزاج می توان به انجیر، انبه، مرکبات شیرین، انار ، سیب شیرین ، گلابی ، قیسی، موز، آناناس و پاپایا اشاره کرد . نوشیدنی های ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با نوشیدن آب
(کاهش استرس و حتی خاصیت آرامش بخش بودن) استفاده کنیم. اولیایی خاطرنشان کرد: می توانید زردآلو را به صورت خام مصرف کرده یا آن را خشک کنید. همچنین این میوه در تهیه مربا، آب میوه و ژله مورد استفاده قرار می گیرد. از دیگر فواید مصرف زردآلو می توان به محافظت از کبد، آنتی اکسیدان فراوان، کاهش التهاب بدن، محافظت از پوست و بهبود سلامت چشم است. خواص و مضرات گیاه فاخره گیاه ...
خواص و فواید دارویی و درمانی گیاه پنیرک
....این عرق طبیعت معتدلی دارد و دارای خواصی از این قبیل است: تصفیه کننده خون، درمان کننده سرفه های مزمن، خلط آور و درمان کننده گلودرد و تقویت کننده دستگاه گوارشی و درمان کننده اسهال. عرق پنیرک ادرار آور است و موجب درمان درد مثانه و دفع سنگ کلیه می شود. مصرف این عرق همچنین در درمان التهاب پروستات و ورم دستگاه تناسلی بانوان موثر است. عرق پنیرک خواص متعدد و گوناگونی دارد ...
بهترین خوراکی برای باز شدن رگ ها
شروع یک روز سالم و با نشاط فوق العاده است. به خاطر اینکه باعث تحریک دستگاه گوارش شده و انرژی لازم را برای فعالیت های روزمره مهیا می سازد. فراموش نکنید که جو دوسر باعث کاهش چربی می شود که به جدارهٔ رگ های خونی چسبیده اند. در نتیجه می تواند احتمال بروز تصلب شرایین و مشکلات قلبی را کاهش دهد. سیب نتایج بررسی های انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد که سیب حاوی ترکیبی به نام ...