خانه
آیا استفاده از ماسک بر برقراری ارتباط و انتقال احساسات تاثیر می گذارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عزاداران کرونایی هنوز در مرحله انکار هستند/ مانع از گریه کردن نشویم
شرایط عادی زندگی برگردد، اما امروز بسیاری از افراد در مرحله انکار و عدم باور گرفتار شده اند و کسی که در یکی از این مراحل گیر کند، همانجا متوقف می شود. وی سوگواری را نوعی حمایت اجتماعی دانست و گفت: فرد سوگوار به عزاداری جمعی نیاز دارد، اما در ایام کرونایی افراد مجبور شدند به تنهایی با غم ها و احساسات منفی خود کنار بیایند. این روانشناس، با بیان اینکه افراد سوگوار در مرگ های ناشی ...
عزاداران کرونایی هنوز در مرحله انکار هستند
جمعی دارد لذا دیدن چهره فرد از دست داده شده و بیان خاطرات و مرور عکس ها و فیلم ها کمک می کند که با گریه همراه خواهد بود.این روانشناس، از اطرافیان خواست مانع از گریه کردن فرد سوگوار نشوند و گفت: باید فرایند سوگواری را برای فرد سوگوار تسهیل کنیم تا سوگواری کامل انجام شود، زیرا در صورت عدم برون ریزی احساسات منفی، فرد از نظر جسمانی و روانی دچار مشکل می شود؛ البته باید مراعات کودکان را در ریزش احساسات ...
چگونه با خواندن خشممان را مدیریت کنیم
به خوب و بد نیستند. آنچه مشمول خوب و بد می شود، اعمالی است که متعاقب این هیجانات انجام می دهیم. داشتن یک حس، یا ترکیبی از احساسات، به فرد اطلاعات مهم و بی نظیری در مورد موقعیتی که در آن قرار گرفته می دهد.وی مطالعه را اولین گام در شناخت هیجانات فردی دانست و گفت: در کل کتاب و مطالعه انتخاب خوبی برای افزایش خط پایه آگاهی فرد است؛ چراکه وی را در شناخت و بیان هیجاناتش یاری می کند. گاهی افراد در دل خود ...
این کلمات خبر از افسردگی می دهند
...: تجربه ثابت می کند، افرادی که بیش از اندازه و از قصد از کلماتی مانند من ، خودم ، من به شخصه استفاده می کنند به افسردگی دچار هستند . این اختلال ممکن است در کودکان و بزرگسالان رخ دهد که باید مورد توجه قرار بگیرد؛ زیرا افسردگی در سایز اندام فیزیکی و مغز اثر گذار است و این کلمات نشانه هایی هستند که می توانیم به راحتی افراد را آگاه کنیم. البته حواسمان باشد که گفتن: تو افسردگی داری همیشه اثر مثبت ...
بی توجهی بعضی ها به رعایت نکات بهداشتی از کجا آب می خورد؟
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، این روانشناس در این باره اینطور توضیح می دهد: در زمان اپیدمی ویروس کرونا بسیاری از شهروندان نکات ایمنی را به طور مناسب رعایت می کردند، اما با گذشت زمان و برداشتن قرنطینه، گویی خودمراقبتی مردم کمرنگ تر و در کمال ناباوری به مرور موجب برداشتن ماسک، دستکش، برگزاری مهمانی ها و سفرهای متعدد شد. گذشته از اینکه برخی افراد هزینه بالای ماسک و دستکش را علت عدم استفاده از ...
کرونا در افراد سالم باعث بروز دیابت می شود؟
رسیده و افراد توجهی به استفاده از ماسک و دستکش نمی کنند و برای خود من رفتار مردم غیر باور است. ابراهیم زاده ادامه داد: البته همکاران ویروس شناس ما نظرشان این است که ما در این نوع بیماری ها بعد از هر پیکی یک مرحله گذار داریم و بعد وارد پیک بعدی می شویم این غیر طبیعی نیست و در کشورهای یگر هم این اتفاق می افتد اما تأکید می کنم مردم ما مسئله را خیلی شوخی گرفتند. وی درباره اینکه ...
آرامش؛ اولین شرط روان سالم
...، شنیدن صدا و یا باور چیزهایی که درست نیست، فکر کردن به آسیب به خود و یا به دیگران و خودکشی، ناتوانی در انجام کارهای روزانه مانند مراقبت از کودکان خود و یا رفتن به محل کار یا مدرسه مشکلات روحی و روانی رایج اند، اما کمک برای بهبود آن ها نیز در دسترس است. مرادی زاده با اشاره به این که بدون تردید آرامش اولین شرط روان سالم است و در سایه آن می توان به شکل متعادلی به سایر امور زندگی و پیشرفت ...
علائم قوز قرنیه چیست؟
کلاژن ضعیف و قرنیه حالت قوز مانند پیدا می کند. به نظر می رسد یکی از عوامل بیماری قوز قرنیه، عوامل ارثی و ژنتیکی باشد. پس خانواده های که سابقه این بیماری در آن ها وجود دارد. باید به صورت منظم چشمان خود را معاینه کنند. هم چنین وجود برخی بیماری ها زمینه ابتلای فرد به بیماری قوز قرنیه را افزایش می دهد. کودکان سندرم داون و افراد آتوپی ممکن است بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری باشند ...
بروز خشونت خانگی در بزرگسالی ریشه در کودکی دارد/ تاثیر آموزش بر مهار خشونت/ زنان نسبت به مردان بیشتر ...
به این خشونت ها تن می دهند و در برخی مواقع هم به دلیل نداشتن افراد حامی، تحمل بد را به بدتر ترجیح می دهند. آموزش مهم ترین مؤلفه در بحث مهار و کاهش خشونت خانگی است. بنابراین در هنگام مواجهه با این افراد بهتر است در مرحله اول آنها را به یک روانشناس و مشاور ارجاع دهیم. آموزش مهارت های زندگی به این افراد کمک می کند تا در مورد شرایط خود تصمیم بهتری بگیرند و در صورت نیاز به دریافت خدمات ...
رازهای سرقت از خانه کاغذی
طور مسلحانه ضرابخانه سلطنتی اسپانیا در شهر مادرید را مورد حمله قرار می دهند و 67نفر را در این عملیات به گروگان می گیرند و کارکنان ضرابخانه را وادار به چاپ 2.4میلیون یورو اسکناس می کنند. اما تمام برنامه ها طبق نقشه های پروفسور که گفته بود اعضای گروه نباید وارد ارتباط عاطفی و عاشقانه با هم شوند، پیش نرفت. در مجموع 3 بار از خواسته پروفسور تخطی می شود و 3 رابطه عاشقانه نازل میان برخی از اعضای گروه شکل ...
با ما حرف بزن ؛ پناهگاهی برای روزهای تنهایی
ارتباط با این موضوع و میزان استقبال و اثرگذاری آن از شهروندانی که تاکنون از این سامانه استفاده کرده اند، پرسیدیم؛ سیمین 40 ساله و شهروند تهرانی در این باره می گوید: به دنبال فراگیر شدن بیماری کرونا، میزان ساعتی که در خانه می ماندم، بیشتر شد. در نتیجه این وضعیت و پس از مدتی در حال و احوال خودم احساس ضعف کردم و کم کم متوجه شدم افسرده شده ام. دنبال مشاوره آنلاین می گشتم که به این شماره 1480 برخورد کردم ...
چگونه چشمان سالمی داشته باشیم؟
. از عینک آفتابی مناسب استفاده نمی کنید: بیشتر افراد بر این باورند که عینک آفتابی تنها برای تابستان ضروری است یا فقط برای زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد. اما باید بدانید که پوشیدن عینک آفتابی در زمستان نیز از اهمیت ویژه ای برخوردار است، زیرا نور خورشید از روی برف منعکس می شود و به چشم بر خورد می کند. محافظت نکردن از چشم در برابر اشعه ماوراءبنفش می تواند به سوختگی قرنیه، سرطان پوست بر روی پلک و لکه های قابل مشاهده بر روی سفیدی چشم منجر شود. اطمینان حاصل کنید که از عینک آفتابی مناسب استفاده می کنید. منبع: مجله سلامت ...
"دیپ فیک" میهمان ناخوانده حاکمان و شهروندان ایرانی
...، مبادله صورت توسط نرم افزارهای موجود در رسانه های اجتماعی، لب خوانی جعلی که در آن چهره فرد واقعی است اما دهان و حرکات لب جهت مطابقت با صدای جدید جایگزین شده است و در نهایت قرار گرفتن چهره فرد هدف بر بدن یک هنرپیشه یا چهره صاحب نام . از جمله فیلم های دیپ فیک معروف می توان به ویدئوی موسوم به " جنیفر بوشمی " (قرار گرفتن چهره " استیو بوشمی " بر بدن " جنیفر لارنس " )، ویدئویی تبلیغاتی ...
ابعاد روانشناختی کنترل هیجانات و احساسات در خانواده
بود و مرکز این آرامش خواهد شد در هر دو صورت خانواده است. صورت و نمایش احساسات و هیجانات به گفته شیوندی، ما می توانیم از روی چهره، انواع احساسات را بررسی کنیم. در خانواده سالم اگر تغییری اتفاق بیافتد در احساسات و هیجانات فرزندان و پدر و مادر سریعا مشخص می شود. تکنیکی هست که هر زمان که در رفتار فرزندان و کودکانمان تغییری احساس شود، علامت سوالی آنجا قرار دهیم و با درایت و تدبیر آن را بررسی ...
6 راهکار کلیدی برای افزایش تاب آوری
از راهکارها برای افزایش تاب آوری است، افزود: یکی از شاخصه های مهم برای افزایش تاب آوری در ارتباط با خانواده و دوستان است. افراد باید بتوانند ارتباط صمیمی، عاطفی و حمایت گرانه ای در چهارچوب خانواده و یا دوستان برای خود بسازند. قبادی استفاده از بحران ها به عنوان یک موقعیت را یکی دیگر از راهکارها برای افزایش تاب آوری دانست و اضافه کرد: زمانی که ما موقعیت های نامطلوب زندگی را به صورت مسئله ...
حرکات معجزه آسا برای جوانسازی و لاغری صورت
آیا تاکنون در مورد لاغری صورت با یوگا شنیده بودید؟ یوگای صورت روشی است سنتی و کهن برای زیبایی بیشتر جوانی و شادابی پوست، که در میان شرقی ها به عنوان ورزشی موثر بوده؛ همچنین یکی از دلایل زیبایی و جوانی آنها نیز انجام روزانه همین حرکات یوگا است. لازم است بدانید که صورت هر شخص حدود 52 عضله دارد که می توانید با ورزش دادن، این عضلات را از تنش رها نموده و خستگی های گردن و چشم را نیز برطرف ...
5 کلید طلایی برای حل مشکلات دوران عقد
فرهنگ ما از ارتباط عروس و مادرشوهر همیشه به عنوان رابطه ای پرچالش یاد شده و بیشتر دختران با باوری از جنس ترس و مبارزه وارد خانواده همسر می شوند یا پسری ممکن است با باور به حمایتگری کامل خانواده همسر ازدواج کند. هرکدام از این باور ها زمینه ساز مشکلاتی در ارتباط افراد با خانواده همسر می شود. راهکار: زوج ها باید باور های غلط خود را شناسایی کنند و در دوران عقد متوجه باشند که چقدر از انتظارات و ...
امروز از معجزه لبخند غافل نمانید
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، 15 ژوئن هر سال به عنوان روز جهانی قدرت لبخند نامگذاری شده است، روزی که حداقل در آن لبخند نمادی از خوشبختی و نشاط، چراغ امید و راه بیان احساسات است، روزی برای نشاندن یک لبخند واقعی روی لب ها، روزی برای ادامه دادن حیات و روزی برای تزریق شادی. به گفته روان شناسان، مهم نیست که سرنوشت به انسان لبخند بزند یا نه، انسان همیشه توانایی یافتن دلیلی برای خندیدن را دارد ...
چرا افراد فقیر از افراد ثروتمند بخشنده تر هستند؟
است ذکر کنم که هدف در اینجا نسبت دادن صفات بد به افراد ثروتمند نیست؛ بلکه هدف بررسی نتایج تحقیقاتی است که ارتباط میان سطوح درآمدی افراد و رفتار آن ها را موردمطالعه قرار می دهد. تعریف شما از رفتار بدجنسی چیست؟ با توجه به حجم زیادی از تحقیقات مربوط، افراد ثروتمند به طورمعمول رفتار هایی از خود نشان داده که از طرف دیگران، به عنوان رفتار های بدجنسانه شناخته می شوند. ازآنجایی که بخش ...
راهکاری مناسب در زمانی که اضطراب تنفستان را سخت می کند
جسمی به معنی چیزی شدیدتر است. در حال حاضر تنگی نفس نیز یکی از سه علامت اصلی ابتلا به OVID-19 است. اگر جز تنگی نفس علائم دیگری دارید، یا دلیلی برای باور داشتن COVID-19 وجود دارد، بهترین کار این است که با پزشک خود تماس بگیرید و در مورد آزمایش یا معالجه سوال کنید. اما اگر تنگی نفس شما یک علامت مستقل است، یا متوجه شدید که فقط وقتی احساس ترس یا اضطراب می کنید بدتر می شود، ممکن است نشانه اضطراب ...
تاب می آوریم، پس هستیم
احساسات منفی، سپس تلاش برای مقابله با آن، استفاده از تاب آوری و رشد و پیشرفت راه چهارم سالم ترین شیوه برخورد با مسئله و مشکلات زندگی است که علاوه بر اینکه آسیب کمتری به فرد می رساند موجب رشد و ارتقای او در سایر جنبه های زندگی نیز می شود. افراد تاب آور از این شیوه برای برخورد با موانع زندگی استفاده می کنند. این افراد به صورت طبیعی در برابر مشکلات و فشارهای زندگی احساسات منفی را تجربه می کنند ...
آیا نباید زیاد به همسرمان محبت کنیم
محبت بسیار زیاد به همسران عوارض مخربی را در رابطه به وجود می آورد و افرادی که به دلیل عشق و علاقه بسیار مدام به همسر خود ابراز علاقه می کنند در بعضی از مواقع نه تنها موجب نزدیکی آنها به یکدیگر می شود که ممکن است آنها را از هم دور کند و احساس جدایی ، تنهایی و غمگین شدن را به ارمغان بیاورد.باید در نظر گرفت که در هر اتفاقی حتی خوب باید تعادل در آن رعایت شود . در این مطلب راه های برقراری ارتباط درست با همسر را برای شما بیان می کنیم . ...
سال جدید تحصیلی و شبکه آموزش و سامانه شاد
مواجه خواهیم شد و این مسئله که الان این همه تشر به آمریکا در بوق و کرونا برای بیتفاوتی مسئولان در مواجهه با کرونا و قربانی شدن 118 هزار نفر در این کشور بر اثر این بیماری زده میشود و توامان قضیه مقابله با سیاه پوستان در سه هفته اخیر با قتل جورج فلوید شهروند سیاه پوست آمریکایی به دست پلیس به آن افزوده است درصورت ادامه و سهل انگاری وضعیت نابسامانی برای ما رقم خواهد زد. چهره ما شاخصترین بخش بدن ...
مدیریت استرس در ارتباط با بحران کرونا ویروس
حادثه آسیبزا طبیعی اند: احساس استرس، اضطراب، نگرانی یا ترس، احساس عدم تحمل شرایط، غم و اندوه، اشک ریختن و یا از دست دادن علاقه به فعالیتهایی که قبلا لذتبخش بودند. علائم جسمی مانند افزایش ضربان قلب، ناراحتی معده، کاهش انرژی یا سایر احساسات ناراحتکنند، ناامیدی، تحریکپذیری یا عصبانیت، احساس درماندگی، مشکلات خواب، از دست دادن اشتها، از دست دادن توجه و تمرکز، ایزوله کردن خود یا خودداری از بودن ...
مردم دوران قرنطینه را به فرصتی خلاقانه و مفید تبدیل کنند
.... حال چگونه می توان به شکلی موثر افراد را قانع کرد که در قرنطینه بمانند و نکات بهداشتی را رعایت کنند؟ او گفت: شاید با فکر کردن به این مسایل مسوُولیت بیشتری در قبال رفتارهایمان داشته باشیم و تصمیمات بهتری برای سالم ماندن خود و اطرافیانمان بگیریم. این استاد روانشناسی در ادامه پیشنهاداتی برای کاهش انتقال ویروس کرونا مطرح و تاکید کرد مسوُولان ذیربط شرایطی فراهم کنند تا امکانات ...
وارد فاز دوم بیماری کرونا شده ایم
طریق شیر مادر منتقل نمی شود ابراهیم زاده با بیان اینکه کرونا بیماری هزار چهره است، بیان کرد: صرف داشتن بی اشتهایی نشانه کرونا نیست، مادر از طریق شیر نمی تواند ویروس را به نوزاد خود انتقال دهد؛ لذا ایمنی پایدار در رابطه با ویروس وجود ندارد. این فوق تخصص بیماری های عفونی گفت: در رابطه با تست سرولوژی باید اذعان داشت که این تست به تنهایی نمی تواند توان تشخیص داشته باشد، بیماری گوارشی اکنون ...
چگونه با خواندن خشممان را مدیریت کنیم
چندان اشاره ای به آن نشده است؛ اما در کار بالینی و زندگی روزمره بسیاری از افراد را درگیر می کند. این پدیده جنون سفید، یا جنون روزمره نام دارد. دارین لیدر از جمله روانکاوانی است که معتقد است، جنون یا دیوانگی به طور قطع با علائم زیاد و به شکلی پر سر و صدا ظاهر نمی شود. تعداد افرادی که هسته های روان پریشی در تفکر و کاراکتر خود دارند، کم نیست؛ اما درست به همین دلیل که علائم شناخته شده جنون را نشان نمی ...
لیفت پیشانی و ابرو، اینگونه جوان و زیبا شوید
...: آیا وقتی به خودتان در آینه نگاه می کنید احساس رضایت کافی از صورت خود دارید؟ چشم ها و پیشانی ما معمولا نقش بسیار برجسته ای در نشان دادن احساسات درونی تان دارند. با بالا رفتن سن و کند شدن تولید کلاژن در پوس، عضلات بدن و صورت دچار افتادگی می شوند. اگر ابرو های افتاده تان، شما را خسته و ناراحت نشان می دهد درمان آن لیفت پیشانی و ابرو می باشد. درباره لیفت پیشانی و ابرو چقدر می دانید؟ آیا تا ...
