خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از آفتاب طولانی مدت تا دیابت؛ چرا بیش از حد تشنه می شویم؟
این خصوص اگر مشکوک هستید، بهتر است زودتر با پزشک خود صحبت کنید. خشکی دهان خشکی دهان به چه معناست؟ غدد بزاقی در دهان شما به اندازه کافی بزاق تولید نمی کنند و ممکن است به همین علت نیاز به نوشیدن آب بیش از حد داشته باشید. در این خصوص حتما به پزشک مراجعه کنید. کم خونی بدن شما برای انتقال خون در بدن به سلول های سالم تکیه می کند. کم خونی خفیف باعث تشنگی نمی ...
10 آزمایش مهم که مردان باید انجام دهند
با خط متوسط از 50 سالگی شروع می شود. کولونوسکوپی یک آزمایش متداول برای تشخیص پولیپ ها است. پولیپ ها در زمان انجام آزمایش می توانند از بین بروند. 3. افسردگی سلامت روان خود را مانند سلامت جسم خود بررسی کنید. شش میلیون مرد هر سال از افسردگی رنج می برند و حتی تحت تشخیص و درمان هم قرار نمی گیرند. اگر بیش از دو هفته هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید: ...
چگونه پوست و بدنِ شُل را سفت کنیم؟
با دقت وزن کم کنید اول از همه اینکه مهم است که خیلی تند وزن کم نکنید. اگر چنین شود، پوستتان آویزان خواهد شد. پس توجه داشته باشید که تنها نیم تا یک کیلو در هفته وزن کم کنید. بیشتر از این مقدار کاهش وزن، باعث خواهد شد تا پوست شما قابلیت ارتجاعی اش را از دست داده و شل شود. زیاد آب بنوشید بدنتان را هیدراته نگاه دارید. آب در بدن معجزه می کند! در مورد ما، آب است که مسئول حفظ ...
5 غذایی که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند
های کارخانه ای مانند نوشابه ها حاوی قند بیش از حد هستند و در نتیجه با تأثیر منفی بر سلامت قلب و عروق، خطر دیابت، افزایش وزن بدن و چاقی مرتبط بوده و طبق بررسی های اخیر حتی خطر سرطان را نیز به وجود می آورند. موز های نارس حتی قند های طبیعی میوه ها می توانند تأثیر منفی بر سیستم ایمنی و سلامت روده شما داشته باشند و این موضوع حتی در صورت نارس بودن آن ها بیشتر صادق است. موز و سایر ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
بهترین روش است. اما این دارو در صورتی که در مراحل اولیه شروع بیماری کووید 19 به بیماران داده شود از ورود ویروس به سلول ها جلوگیری می کند. به گفته او خون اسب مانند یک کارخانه بیولوژیکی عمل می کند: اسب ها مثل کارخانه زیستی هستند، هیچ اتفاقی برایشان نمی افتد. این کار مثل واکسن زدن آنها علیه چیزی است. آنها پادتن تولید می کنند و شما می توانید مقدار زیادی از این پادتن ها را بدست بیاورید، چرا ...
تمرینات موثر برای رشد ظرفیت ریه ها
به گزارش بهداشت نیوز ظرفیت ریه نشان می دهد ریه های شما چه مقدار هوا را نگه می دارند. همچنین نشان می دهد که هوا به سرعت چگونه از ریه های شما حرکت می کند. سطح عملکرد ریه همچنین نحوه تنظیم اکسیژن و از بین بردن دی اکسید کربن موجود در جریان خون را تنظیم می کند. عملکرد ریه مربوط به چگونگی صلاحیت بدن از اکسیژن بدست آمده است. در حالی که ظرفیت ریه توانایی اصلاح دارد، عملکرد ریه تغییری نمی کند. تمرینات ریه ای وجود دارد که بدن را قادر می سازد از منابع اکسیژن موجود استفاده بهتری را انجام دهد. تمرینات ریه روشهایی را برای تسهیل ریه ...
کم آبی در تابستان با بدنتان چه می کند؟
ناشی از آن شدیدتر می شود. اگر بخواهید جواب واقعی این سؤال را بگیرید که هیدراته ماندن یا آب رسانی به بدن واقعاً چقدر مهم است؟ در یک کلام باید بگوییم: خیلی. از دیدگاه ساختاری یا عملکردی، آب یک ماده شوینده و تمیزکننده برای بدن ما است. از طرفی هر سلول در بدن برای این که به درستی کار کند به آب نیاز دارد. دریافت آب کافی برای کمک به بدن ما در دفع سمومی که همه روزه آن ها را تنفس می کنیم و ...
کم خونی در دوران بارداری، انواع دارد؟
، بدن فرد آهن کافی را برای تولید هموگلوبین ندارد که این پروتئین موجود در سلول های خونی ، اکسیژن را از ریه ها به سمت دیگر اعضای بدن می برد و در نتیجه در صورت ابتلا به کم خونی ، اکسیژن کافی به نقاط مختلف بدن نمی رسد. علت های کمبود آهن در بدن در دوران بارداری بدن شما دو برابر همیشه به آهن نیاز دارد ، پس بدن خون کافی را تولید کند و اکسیژن را به جنین برساند. میزان آهن تولید شده ...
در هفته جهانی سلامت مردان، درباره اصول مهم مراقبت در هر رده سنی، دقیق تر بدانید
بیماری دیابت، فشار خون یا کلسترول بالای ارثی) ورزش و رعایت رژیم غذایی مناسب باید از همین سن آغاز شود تا بدن از سن کم در شرایط مطلوب قرار گیرد. از 15 تا 34 سالگی، خطر ابتلا به سرطان بیضه وجود دارد. بنابراین باید از این نظر هر از گاهی معاینه انجام شود. نیازهای دهه 40 تا 50 سالگی از این سن، نیازها کمی خاص تر می شوند؛ زیرا بدن تحولات جدیدی را تجربه کرده و می کند. علاوه ...
فواید استفاده از صندلی ماساژ
دانشگاه میامی نشان می دهد 15 دقیقه استفاده از صندلی ماساژور قابلیت فعالیت های مغز افراد بالغ را افزایش می دهد. با استفاده از صندلی ماساژور در طول روز مود بهتری را تجربه می کنید همانطور که گفتیم یکی از فواید استفاده از صندلی ماساژ ترشح هورمون اندروفین است. هرمونی که مسئولیت حال خوش و شادی شما را بر عهده دارد. ضمنا این هورمون احساسات و حال ذهنی شما را بالانس می کند. این موضوع ...
مضرات و خواص هسته زردآلو
تواند مضر باشد به سیانید بدن تبدیل می شود. هسته ی زردآلو از نظر ظاهری شبیه به یک بادام کوچک است. هسته ی زردآلوی تازه سفید است. هنگام خشک شدن پوست آن، قهوه ای روشن می شود. در مصر، مردم دانه گشنیز و نمک را با هسته زردآلو مخلوط می کنند تا یک میان وعده سنتی، معروف به "dokka" تهیه کنند. برخی از تولید کنندگان از هسته ی زردآلو در تولید لوازم آرایشی، دارو و روغن استفاده می ...
با این غذا ها علائم کهیر را کاهش دهید
خوردن غذا، روی پوست ایجاد می شود؛ ولی اگر ناشی از مصرف دارو باشد، ممکن است حتی تا یک هفته پس از مصرف دارو بروز نکند. * یکی دیگر از دلایل کهیر که تمامی ما به نوعی با آن درگیر هستیم، استرس است. در زندگی مدرن امروزی استرس بخشی از زندگی شده که ممکن است برای برخی افراد تغییر و یا حذف آن از زندگی کاری بس دشوار باشد. بدن ما به صورت معجزه واری خلق شده است و نه تنها به عوامل خارجی واکنش نشان می ...
آقایان انجام این آزمایش ها را جدی بگیرند
نوع سرطان در بزرگسالانی با خط متوسط از 50 سالگی شروع می شود. کولونوسکوپی یک آزمایش متداول برای تشخیص پولیپ ها است. پولیپ ها در زمان انجام آزمایش می توانند از بین بروند. 3. افسردگی سلامت روان خود را مانند سلامت جسم خود بررسی کنید. شش میلیون مرد هر سال از افسردگی رنج می برند و حتی تحت تشخیص و درمان هم قرار نمی گیرند. اگر بیش از دو هفته هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک ...
آقایان انجام این آزمایش ها را جدی بگیرند
نوع سرطان در بزرگسالانی با خط متوسط از 50 سالگی شروع می شود. کولونوسکوپی یک آزمایش متداول برای تشخیص پولیپ ها است. پولیپ ها در زمان انجام آزمایش می توانند از بین بروند. 3. افسردگی سلامت روان خود را مانند سلامت جسم خود بررسی کنید. شش میلیون مرد هر سال از افسردگی رنج می برند و حتی تحت تشخیص و درمان هم قرار نمی گیرند. اگر بیش از دو هفته هر یک از علائم زیر را تجربه کردید، با پزشک ...
علت خطوط ناخن چیست؟ +درمان
ویتامین باشد. استفاده از یک رژیم غذایی متعادل و نوشیدن آب کافی میتواند مانع از بروز این شرایط شود. 8. استفاده از دارو های سفت کننده و تقویت کننده ناخن اگر برجستگی های ناخن با شکستگی یا ترک همراه باشند، احتمالا پزشک برای شما قطره یا دارو های مرتبط با تقویت ناخن تجویز خواهد کرد. توجه داشته باشید حتماً از نسخه پزشک استفاده نموده و از مصرف دارو های بدون نسخه اجتناب کنید ...
نشانه هایی که می گوید شما خواب کافی ندارید
برقرار است. کمبود خواب به سیستم ایمنی بدن شما آسیب می رساند و بدن شما را برای بسیاری از مسائل ایمنی آماده می کند. چشمانتان خوب به نظر نمی رسد قرمزی، پف، دایره های تاریک و کیسه های زیر چشم، همه نشانه هایی از نداشتن خواب کافی است/ مطالعات نشان می دهد که خواب آلودگی با چین و چروک، تورم و افتادگی بیشتر زیر چشم همراه است. چرا؟ ممکن است بدن شما در ترمیم بافتی و کنترل هورمنی که در مراحل ...
سویا برای زنان، مفید یا مضر؟
.... سویا منبع فسفر: سویا منبع خوبی از فسفر، یک ماده معدنی ضروری است. -تیامین: تیامین که به عنوان ویتامین B1 نیز شناخته میشود، نقش بسیار مهمی در عملکرد های بدن دارد. آیا سویا برای شما مفید است؟ بله. سویا به روش های مختلف مصرف می شود( بو داده با نمک و آب پز شده) سویا اغلب به عنوان جایگزین گوشت استفاده میشود. ...
نگاه علمی به یک باور شبه علمی: ارتباطی بین دستخط و شخصیت افراد وجود ندارد
از ویژگی های اخلاقی وی به دست می آید، در فرهنگ های مختلف وجود دارد. در این رابطه گفته می شود نوع نوشتار افراد، بازتاب دهنده تمایلات درونی آن ها است. به عنوان مثال، در برخی فرهنگ های غربی استفاده از دوایر کم حجم و کوتاه در برخی حروف مانند g و y نشانه قدرت جنسی این فرد محسوب می شود. موارد متعدد بسیاری از این باورهای شبه علمی در بین مردم گوشه و کنار جهان دیده می شود و به هیچ عنوان نباید ...
تکنیک های جالب برای آب کردن سریع چربی
خوردن غذا ارسال می کنید. از این رو، بدن شما به ایجاد فضای کافی برای ذخیره غذا می پردازد. اما هیچ گونه کالری دریافتی وجود ندارد و هیچ گونه تغییری در اشتهای شما ایجاد نمی شود. این آزمایش روی موش ها به انجام رسیده است، اما اثرات دارویی قابل تعمیم هستند و تنها به کاهش وزن محدود نمی شوند. این قرص ها علاوه بر تسریع روند چربی سوزی، باعث محدود شدن روند افزایش وزن شده و سطح قند خون و کلسترول های ...
درمان دیابت و قند خون بالا با عرق بوقناق
مصنوعی قابل اعتماد هستند و بیماری را از درون تحت تأثیر قرار می دهند. درمان دیابت و قند خون بالا با عرق بوقناق بوقناق گونه ای از گیاهان دارویی گل دار است که حدوداً دارای 250 گونه است و به علت خواص ریشه و میوه آن در طب سنتی برای درمان برخی از بیماری ها استفاده می شود که رایج ترین خواص عرق بوقناق درمان دیابت و قند خون بالا است. با مصرف این عرق گیاهی سلو ل های پانکراس فعال می شوند ...
نقش تغذیه در بیماری ام اس
کرد : در بیماری ام اس این میلین آسیب می بیند. میلین توسط سلول های ایمنی خود بدن هدف قرار گرفته و تخریب می شود لذا به همین علت به ام اس ، بیماری خودایمنی گفته می شود.وی عنوان کرد : پس با آسیب دیدن میلین در سیستم عصبی ، اولین چیزی که آسیب می بیند سرعت هدایت پیام در سلول های عصبی است و همین مسئله باعث به وجود آمدن علائم بیماری ام اس در افراد می شود.دکترآقایی ادامه داد : به مرور با پیشرفت ...
در مورد خواص گیاه خرفه چه می دانید؟
دپولاریزاسیون غشا و ورود کلسیم باشد. به علاوه مصرف دانه خرفه به طور معنی داری سطح پپتید-1 شبه گلوکاگون (1-GLP) را در افراد دیابتی نوع 2 افزایش می دهد. پپتید-1 شبه گلوکاگون پپتیدی است که از سلول های L روده ترشح می شود و دارای عملکرد های فیزیولوژیکی متعددی مانند تقویت عملکرد سلول های بتا پانکراس، تنظیم ترشح انسولین و ممانعت از رهایی گلوکاگون می باشد؛ بنابراین اثرات مفید خرفه بر انسولین شاید از طریق تأثیر ...
بهترین غذا برای تقویت حافظه و تمرکز
ندارید یا نمی توانید به خوبی تمرکز کنید، احتمالا از سلامت خوب مغز نیز برخوردار نیستید. این اتفاق شما را در معرض ابتلا به اختلالات عصبی مربوط به سن قرار می دهد و به همین دلیل است که ضروری است که مطمئن شوید همه کارهایی که برای داشتن یک مغز سالم و قوی موردنیاز است را انجام می دهید. حالا این سوال مطرح می شود که چه کارهایی برای رسیدن به این هدف باید انجام دهیم؟ باور ...
آیا شیرین کننده ها موجب چاقی می شوند؟
شیرین کننده های کالری زا برروی وزن بدن دارند، روشن نیست. در مورد نقش قند ها در شیوع چاقی، دیابت و سندروم متابولیک در سرتاسر جهان اختلاف نظر وجود دارد. به خصوص برخی از دانشمندان معتقدند که HFCS ممکن است عاملی تأثیرگذار در مصرف بیش از حد غذا و اضافه وزن در نتیجه شیوع چاقی در دهه های اخیر باشد. ارتباط قند های حاوی فروکتور و چاقی ارتباط بین قند های حاوی فروکتوز و چاقی، بیشتر براساس ...
در گفت وگوی سپید با متخصصین درباره اثربخشی دگزامتازون بر کرونا مطرح شد دگزامتازون در پیشگیری از کرونا ...
این دارو را برای معالجه بیماران مبتلا به کروناویروس مجاز اعلام کرده است. نتیجه پژوهش محققان انگلیسی نشان می دهد که استفاده از داروی دگزامتازون تا یک سوم آمار مرگ ومیر در میان بیماران بدحال مبتلا به ویروس جدید کرونا را کاهش داده است. به گفته این محققان این دارو بر روی 2104 بیمار که در هر روز 6 میلی گرم از ماده دگزامتازون به آنها داده می شد، آزمایش شد و نتیجه آن با 4321 بیماری که این دارو را ...
نشانه شایع بیماری کبد
دارو های مسکن هستند. اگر کبد آسیب شدید ببیند، بدن به جای رد کردن خون از کبد، دوباره خون را به این عضو بازمی گرداند و این امر باعث می شود که خون در مری و مجاری گوارشی وارد شود و در نتیجه مدفوع یا استفراغ بیمار خونی می شود. درمان کبد چرب: 1-درمان در طب نوین:در طب نوین درمان اختصاصی برای کبد چرب وجود ندارد، ولی شما با کنترل بیماری های زمینه ای از قبیل کاهش وزن، چربی های ...
ویژگی های مرشد حقیقی از دیدگاه حماسی
وجود چنین کسی به خاطر قدرت و سرعت عمل او خوششان می آید. راز خاصی ندارد و برای همه عیان است، او مبارزه گری خستگی ناپذیر است که با اراده ای تمام برای زمین زدن دشمن اش از پا نمی نشیند. او به شدت به توانایی بدنش باور دارد و معتقد است: خواستن توانستن است . او می گوید: این اراده و خواستن است که معنا دارد نه دانستن و آگاهی. ضمنا آنقدر احساس توانایی دارد و خودباور است که پیروی از کسی را جایز نمی ...
