توصیه هایی برای شستن لباس های بیماران کرونایی

راهکار های موثر برای راحت خوابیدن در گرما

...> طبیعیست که یکی از بهترین روش ها برای خواب بهتر در طول شب هنگام کاهش دمای بدن است. شاید یکی از بهترین روش ها برای کنترل دمای خانه این باشد که از یک پنکه کم مصرف استفاده کنید، یا سیستم تهویه مطبوع خانه را روی پایین ترین حد خود تنظیم کرده و اجازه دهید هوای خانه تصفیه شود. چند مرحله وجود دارد که می توانید در طول روز برای اطمینان از خنک بودن خانه استفاده کنید: _پرده های روی پنجره ...

فرد مراقبت کننده از بیمار کووید-19 باید از سلامت کافی برخوردار باشد

بهداشتی و هر زمان که دست ها کثیف به نظر می رسند، دست های خود را با آب و صابون بشوید. وی خاطرنشان کرد: فرد مراقبت کننده از بیمار دارای کووید-19 هنگام شستن دست ها با آب و صابون، بهتر است از دستمال کاغذی برای خشک کردن دست استفاده کند، در غیر این صورت استفاده از حوله تمیز نیز امکان پذیر است به شرطی که آن را مرتب تعویض کرده و شست وشو دهد. وی تاکید کرد: بیمار باید در ظروف شخصی غذا بخورد ...

راه های ضدعفونی کردن مواد غذایی بسته بندی شده

شفقنا- محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران می گویند: با توجه به شواهد موجود بهتر است هنگام استفاده از مواد غذایی بسته بندی شده، بسته بندی آن ها را باز کنید و محتویات را در ظرف دیگری بریزید و در خانه نگهداری کنید. همچنین ظرف بسته بندی باید دور انداخته شود. ایسنا نوشت: محققان موسسه ملی تحقیقات سلامت و دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با بررسی ...

نکاتی درباره نگهداری از بیماران دارای کرونا در خانه

به گزارش خلیج فارس؛ بهتر است فضاهای مشترک مانند حمام و سرویس بهداشتی فرد مبتلا از سایر اعضای خانواده جدا شود. در صورتی که امکان این کار وجود ندارد این فضاها از تهویه مناسب برخوردار باشند. سایر اعضای خانواده در اتاق دیگری باشند و در صورت عدم امکان حداقل دو متر با فرد بیمار فاصله داشته باشند. این نکته باید در خصوص سایر اعضای خانواده که در معرض خطر کووید-19 هستند ( مانند افراد مسن یا افراد دا ...

نحوه نظافت منزل وقتی بیمار کرونایی داریم

مورد نظر را کاملا خشک کنید. شستشوی لباس ها برای لباس ها، حوله ها، پارچه ها و... . - طبق دستور سازنده آنها را شستشو دهید. از آب گرم با حداکثر دمای مناسب، استفاده کرده و سپس محصول مورد نظر را کاملا خشک کنید. - در هنگام شستن لباس های کثیفِ فرد مبتلا، از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید. - لباس های فرد مبتلا را میتوان با لباس های دیگر افراد شست. - لباس های شسته نشده ...

5روش برای پاکسازی صورت در خانه

PH بالای 7 هستند یعنی قلیایی بوده و درنتیجه مناسب شستن صورت نیستند و توصیه می شود جهت شستشوی صورت استفاده نشوند. صابون های اسیدی مناسب صورت که چند سالی است در ایران هم در دسترس قرار دارند، با نام عمومی پَن و نام علمی آنها syndet تولید و عرضه می شوند. این صابون ها غالباً PH کمتر از 6 دارند و برای صورت بسیار مناسبند. شیر پاک کن وقتی از شیرپاک کن استفاده می کنیم نیازی به ...

کرونا با پوست ما چه می کند / نحوه مواجهه مؤثر

دیگران کم کنند و زمان استفاده از ماسک و حضور در مجامع عمومی را به حداقل برسانند. از سوی دیگر باید بدانند که لزومی ندارد در اتاق هایی که به تنهایی در آن حضور دارند از ماسک استفاده کنند. وقتی از ماسک استفاده می کنیم، رطوبتی که بر روی پوست به وجود می آید می تواند منجر به قارچ پوستی شود و به همین دلیل باید پس از استفاده از ماسک با شوینده های مناسب صورتمان را شست وشو دهیم و شوینده ای مناسب است که با پوست ...

احتمال انتقال کرونا با ماسک سوپاپ دار

نخی و کتان، اقدام به دوختن ماسک پارچه ای دو لایه یا سه لایه کنند؛ این ماسک ها نیز در جلوگیری از انتقال ویروس موثر هستند. البته باید توجه شود که بعد از هر بار استفاده، این ماسک ها باید شست وشو و ضدعفونی شوند. به کانال ایران پزشک در تلگرام بپیوندید شاهسونی اظهار کرد: استفاده از ماسک های سه لایه خانگی بسیار مناسب تر از ماسک های سوپاپ دار یا نزدن ماسک است. بهترین راه مقابله با ویروس کرونا رعایت فاصله گذاری اجتماعی، شست وشوی مرتب دست ها با آب و صابون به مدت حداقل 20 ثانیه و استفاده مکرر از ماسک است. پایان پیام/ ...

استحمام قواعدی دارد که اگر رعایت نکنید سلامت تان به خطر می افتد

می شود. پس از استحمام حرارت از درون به سطح و پوست بدن منتقل شده و خواب باعث می شود تعادل برقرار و این حرارت به درون بدن متمایل شود.گرم مزاجان بهتر است هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و سردمزاجان با آب گرم شست وشو دهند. در تدابیر استحمام به طور کلی توصیه شده زدودن موهای زاید و شست وشو و نظافت بدن در حالت ایستاده نباشد. کیسه کشیدن و روغن مالی در حمام استحمام اگر همراه ...

استمرار روند ضدعفونی معابر عمومی در شهر کیلان

و فرعی شهر اقدام شود. شهردار کیلان با اشاره به اینکه عملیات ضدعفونی مبلمان شهری و درب منازل شهروندان آغاز شده است، گفت: به منظور پیشگیری از شیوع ویروس کرونا، اماکن عمومی شهر کیلان از جمله بوستان ها و سرویس های بهداشتی تعطیل شده است. گودرزی راد تصریح کرد: همچنین جایگاه سی.ان.جی و مخازن زباله سطح شهر کیلان با تلاش عوامل خدمات شهر شهرداری به صورت مستمر در حال ضد عفونی و شست وشو ...

راهنمای خرید ظروف آرکوپال

معایب نه چندان مهم این ظروف این است که طراحی های مربع شکل آن ها ابعاد خیلی بزرگی دارند و به همین دلیل نیز امکان جابه جایی و شست وشو را برای افراد سخت و دردسرساز خواهد کرد. نکات خرید ظروف آرکوپال برای اینکه بتوانید ظروف آرکوپال مناسبی را برای خود انتخاب کنید باید مسائل و نکات متفاوتی را در نظر داشته باشید و در نهایت نیز به انتخابی هوشمندانه دست یابید. یکی از اصلی ...

بهترین روش برای نابودی کروناویروس از روی دست ها

سرویس ترجمه بهداشت نیوز: بسیاری از بیماری ها تنها به علت عدم شستن دست ها با آب و صابون منتقل می شوند. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری، بدین منظور دست هایتان را با آب خیس کنید، سپس با صابون یا مایع آغشته کرده و بهم بمالید، حداقل 20 ثانیه این کار را انجام دهید. سپس مجددا دست هایتان را زیر آب گرفته و سپس با حوله مناسب خشک نمایید. میکروب ها چطور باعث بیماری می شوند؟ مردم ...

راهکارهای پیشگیری و کاهش خسارت کرم قوز پنبه/ از چه سموم استفاده کنیم؟

توسط کارشناسان حفظ نباتات و کلینیک های گیاهپزشکی در قبال اخذ فاکتور از فروشگاه های مجاز و معتبر خریداری و نکات ایمنی از جمله استفاده از ماسک، عینک، چکمه، لباس مخصوص سمپاشی، کلاه، عدم خوردن و آشامیدن و سیگار کشیدن هنگام سمپاشی و شستن اعضای آلوده پس از اتمام کار با آب و صابون را رعایت کنند.

نکاتی برای پیشگیری از کرونا در نانوایی ها

- افراد شاغل در نانوایی در صورت داشتن علائم ابتلا هرگز نباید به محل کار خود مراجعه کنند. 3- از ورود افراد متفرقه به داخل کارگاه نانوایی باید خودداری شود. 4- در نانوایی ها یک فروشنده صرفا برای اخذ وجه باید به کار گرفته شود و این فرد به هیچ عنوان نباید با تهیه و توزیع نان در تماس باشد. 5- تا حد امکان باید از تبادل پول نقد خودداری شود. 6- نانواها از ماسک و کلاه مناسب استفاده کنند ...

افزایش 11 درصدی مصرف آب البرزی ها در بهار

را به شبکه ذخیره و توزیع آب شرب وارد می کند. مدیرعامل آبفای البرز به مردم توصیه کرد: کوتاه کردن زمان استحمام، بستن شیر آب هنگام کف مالی دست ها، سرکشی به کولرها و نصب سایه بان و تنظیم شناور آن ها و اطمینان از سالم بودن شیلنگ کولر، پرهیز از شست و شوی حیاط و خودرو، آبیاری فضای سبز در هنگام شب یا صبح زود و پرهیز از غرقابی کردن باغچه را مدنظر قرار دهند. وی افزود: در شرایط فعلی ...

کودکان بالای 2 سال حتما ماسک بزنند

از خانه ماسک بزنند و استفاده از ماسک های جراحی یا خانگی برای آنها مناسب است. مردانی علایم گوارشی را از نشانه های ابتلا کودکان به کرونا عنوان کرد. وی همچنین با بیان اینکه ماسک جراحی باید هر چهار ساعت یکبار تعویض شود، ادامه داد: ماسک های خانگی قابل شست وشو هستند و افراد نباید آنها را ضدعفونی کنند زیرا تاثیری در پیشگیری از ویروس کرونا ندارد. ماسک مشکی نزنید ...

توصیه هایی برای شست و شوی لباس های کرونایی

5 نکته برای نگهداری و حفظ کارایی ماشین لباسشویی

ماشین لباسشویی شما یک وسیله بسیار مهم و کاربردی در خانه به شمار می آید و داشتن یک دستگاه لباسشویی سالم و کارآمد باعث می شود تا بدون دردسر و با راندمان بالا را برای شست وشو استفاده کنید، از این رو، ضروری است از ماشین لباسشویی خود به خوبی نگهداری کنید. موارد خاصی وجود دارد که می توانید برای حفظ سلامت ماشین لباسشویی خود انجام دهید. نکته دیگری که باید به آن توجه کرد شرایط فعلی بازار است، باتوجه به ...

نکاتی درباره شستن ظروف بیماران مبتلا به کووید-19

با آب و صابون شسته شوند. او تصریح کرد: برای شستن ظروف معمولی بیماران، از مایع ظرفشویی معمولی و آب داغ استفاده شود و پس از پایان شست وشوی ظروف در صورت عدم استفاده از دستکش، دست ها بلافاصله با آب و صابون شسته شوند. مدیر بهداشت محیط و حرفه ای مرکز بهداشت کرمان گفت: دستکش های یک بار مصرف مورد استفاده برای حمل ظروف آلوده، در کیسه های زباله یا پلاستیک های دو لایه دور انداخته شوند ...

بالش مطلوب چه خصوصیاتی دارد؟

می خوابید، بهتر است به طور مرتب و تا جائی که امکان دارد ملافه و روبالشی تان را با آب داغ بشوئید، جرا که عوامل آلرژی زا به سختی می توانند از طریق بافت های به هم تنیده روبالشی و جای آن، راهی به بیرون بجویند و بیرون بروند. ممکن است دچار گردن درد یا کمردرد شوید در بدترین حالت، اگر روی بالش های تخت و یا کوسن های قدیمی می خوابید، به احتمال زیاد دچار کمردرد یا درد های دیگری خواهید شد ...

خطر باقی ماندن شوینده ها روی مواد غذایی

شستشو با آب سخت، به مواد شوینده بیشتری نیاز باشد، طبعاً برای شستن و پاک کردن سطح اجسام از کف ایجادشده، باید آب بیشتری هم مصرف کنیم. به همین دلیل، برای شستشوی درست و اصولی سطوح با آب سخت، به چند برابر آب بیشتر در مقایسه با شرایط عادی نیاز داریم. ضمناً استفاده از آب سبک، باعث می شود لازم نباشد برای شستشوی لباس ها در ماشین لباس شویی، از آب داغ استفاده کنیم که این نکته نیز به صرفه جویی بیشتر در ...

شایع ترین بیماری چشم در فصل گرما

، ضد عفونی کردن و قرار دادن بالش در معرض نور خورشید، شست و شوی مداوم دست ها با مواد شوینده و پرهیز از تماس دست با چشم را ضروری دانست. به گفته والایی عفونت های ویروسی از شایع ترین علت های بیماری چشم هستند که به عنوان خطر جدی برای سلامتی چشم ها محسوب می شوند، این ویروس ها که موجودی بسیار ریزی هستند در صورت آلوده کردن چشم باعث بروز مشکلاتی برای چشم خواهند شد و به جنسیت و سن و سال ربطی ندارد ...

این گونه نکات بهداشتی را به کودکان بیاموزیم

شود مبحث بر محور بهداشت فردی و بهداشت جمعی قرار می گیرد. بهداشت فردی شامل رفتارهای بهداشتی مربوط به هر فرد است که از بروز بیماری در شخص جلوگیری می کند؛ به عنوان مثال شستن دست ها، مسواک زدن، استحمام و تمیز نگه داشتن لباس، از جمله رفتارهای بهداشتی فردی است. بهداشت جمعی نیز رفتارهای بهداشتی است که در جمع گروهی و اجتماعی باید اجرا شوند تا جامعه از سرایت بیماری مصون بماند، به عنوان مثال پوشاندن دهان به ...

استفاده دائم از ماسک سلامت افراد را به خطر می اندازد؟

کنند در حالی که این کار به هیچ وجه ضرورتی ندارد، چراکه سطح اکسیژن خون را پایین می آورد و سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. استفاده نادرست از دستکش عامل انتقال کرونا این متخصص بیماری های عفونی گفت: استفاده صحیح از دستکش نیز بسیار خوب است، اما استفاده نامناسب از دستکش به دلیل این که ویروس می تواند در دستکش جمع شده و در صورت لمس صورت به راحتی به فرد منتقل شود، توصیه نمی شود ...

مراقب کلاهبردار ها باشید

ترس مردم از مواجهه با تیم های کاری حمل و نقل قالی، باعث شد تا صنف قالیشویی در تهران، حدود 60 تا 70 درصد از درآمدهای خود را از دست بدهد. کاهش سفارش کار، در حالی است که برخی هزینه های کسب و کار افزایش نیز یافته اند. بعضی از همکاران ما نتوانستند حقوق کارگران خود را تامین کنند و ناچار به تعدیل نیرو شدند. تعداد کمی از واحدهای صنفی نیز به صورت کامل تعطیل شدند. متاسفانه همان حمایت ...

آکنه و جوش صورت؛ انواع آن، دلایل ایجاد و راه های درمان

زیر پوست رفته و منجر به انسداد، التهاب و قرمزی بیشتر شود. جوش های خود را نترکانید، زیرا این کار باعث ایجاد زخم می شود. از لمس کردن صورت خود بپرهیزید. به هنگام صحبت کردن، تلفن را از صورت خود دور نگه دارید، زیرا به احتمال زیاد حاوی چربی و آلودگی روی پوست است. دست های خود را به طور مرتب شست وشو دهید، به ویژه زمانی که می خواهید از کرم، لوسیون یا لوازم آرایشی استفاده کنید. در صورتی که از عینک استفاده ...

گرمای هوا و افزایش مصرف برق در سیستان و بلوچستان

. برای شکاف در و پنجره می توانید از نوار های درزگیر استفاده کنید. در زمستان نیز می توانید از پلاستیک های بزرگ برای پوشاندن پنجره ها استفاده کنید تا انرژی کمتری هدر برود. از آب گرم کمتر استفاده کنید برای گرم کردن آب، انرژی زیادی مصرف می شود. البته منظور این نیست که با آب سرد دوش بگیرید، اما به دمای آب در هنگام شست وشو توجه داشته باشید و بیشتر از نیاز خود، آب را گرم نکنید. از عایق ...