خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش برای کاهش درد و التهاب ناشی از ورزش
به گزارش شیعه نیوز ، تشدید واکنش التهابی بدن می تواند روند ریکاوری پس از ورزش را کند کرده و تقویت تناسب اندام شما را محدود کند. التهاب برای از بین بردن دلیل آسیب شکل می گیرد، اما بدون ریکاوری مناسب ضرر آن می تواند بیشتر از سودش باشد. به طور دقیق تر، این به آسیب بیشتر منجر می شود. التهاب پس از ورزش به خودی خود از بین نمی رود. اگر به انجام ورزش با حداکثر ظرفیت و توان خود ادامه دهید بدون این که ...
با متهم شماره اول ضعف سیستم ایمنی بدن آشنا شوید
لنفوسیت ها (lamphocytes) است: نوعی از گلبول های سفید خون که از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کنند. هرچه سطح لنفوسیت ها در بدن کاهش پیدا کند، بدنمان در برابر ویروس هایی نظیر سرماخوردگی و تبخال آسیب پذیرتر می شود. چرا مدام سرما می خورم؟ استرس شدید همچنین می تواند به اختلال هایی نظیر افسردگی و اضطراب منجر شود: اختلال هایی که خود به تنهایی نقش بسزایی در بروز التهاب دارند. وقتی بدن ...
روغن پرتقال چه خواصی دارد؟
پرتقال با کاهش پاسخ های التهابی بدن می تواند تورم و درد عضلات و مفاصل و حتی استخوان را کاهش دهد. علاوه بر این رایحه این روغن گیاهی با تغییرات خلق و خو می تواند باعث بالا رفتن آستانه تحمل درد در افراد شود که به فرد کمک می کند در زمانی که درد دارد بتواند خواب راحت تری دارشته باشد. برای این منظور می توانید روغن پرتقال را با یکی از روغن های حامل ترکیب کرده و بر روی عضله و یا مفصل مورد نظر ماساژ دهید ...
5 هشدار سلامت در زیربغل شما
تلاش برای مبارزه با یک بیماری یا عفونت است. اگر این توده ها از بین نروند، ممکن است نشانه ای از مشکلات سلامت جدی تر باشند. شکل گیری یک توده یا برآمدگی برای چند روز یا چند هفته می تواند به یک عفونت جدی یا حتی یک تومور بدخیم اشاره داشته باشد. توجه ویژه ای به این شرایط داشته و برای بررسی دقیق به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند به تشخیص دلیل بروز و ارزیابی شدت آن کمک کند. --------------------------------------------- بیشتر بخوانید: * آیا خارش زیربغل می تواند نشانه ای از سرطان باشد؟ * زیربغل و دردسرهای عرق بیش از حد! ...
5 هشدار سلامت در زیربغل شما
بالایی بدن رخ دهد. این شرایط بین افرادی که زیاد اشیا سنگین بلند می کنند یا طی تمرینات ورزشی با وزنه زیاد کار می کنند، شایع است. این نوع درد گاه و بیگاه شکل می گیرد و به طور معمول با استراحت کافی بهبود می یابد. اما اگر درد زیربغل به مشکلی پایدار تبدیل شده و افزایش می یابد، بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق شرایط است. در برخی موارد، درد زیربغل ممکن است نشانه ای از گره های لنفاوی ...
سردرد دوران پریودی، چرا به وجود می آید؟
مفاصل علائم:درد کمر یا گردن که با حرکت بدتر می شود. علت آن التهاب رگ های خونی مغز و یا تغییرات استخوانی در سازه های گردن است. عوامل موثر:علت درد نامعلوم است. درمان:داروهای ضد التهاب، آرام کننده های ماهیچه ای. پیش گیری:هیچ چیز. ورم مفصل علل سردرد و نحوه جلوگیری از آن *سردرد کافئینی علائم: سردرد خفقان بار ناشی از ...
13 نشانه سرطان در مردان/ این نشانه ها را جدی بگیرید
...> اغلب مردان بالای 50 سال به علت سرطان پوستی جان خود را از دست می دهند. طبق گزارش های بنیاد سرطان پوستی آمریکا، مردان جوان بیشتر در معرض خطر ملانوم (سرطان پوست جدی) هستند. تغییرات قابل توجه مانند خال های برجسته و مایع دار، التهاب های پوستی و تغییر رنگ ناگهانی از دسته نشانه هایی اند که باید به آن ها توجه کنید. 4. آفت یا درد در دهان اگر متوجه آفتی در دهان شدید که خوب نمی شود یا دردی ...
علائم بیماری شدید لوزالمعده چیست؟
...> پوست سرد و مرطوب پوست مرطوب و دمای پایین بدن می تواند علائم مشکلات شدید لوزالمعده باشد که در صورت بروز این بیماری باعث عفونت، خونریزی و تشکیل چرک در اندام و همچنین نکروز بافت لوزالمعده می شود. زردی با زرد شدن چشم و پوست، تغییر ادرار به رنگ تیره و مدفوع به رنگ روشن می توان حدس زد فرد دچار زردی شده است. زردی هنگامی که تومور مجاری صفرا را مسدود می کند، به نشانه ...
درمان سریع آفت دهان و زبان
معمولا 10 الی 14 روز است اما روش هایی نیز برای بهبود سریع زخم ها وجود دارد که شامل شست و شوی دهان و برخی داروها است. آفت دهان و زبان و علت و علائم آن زمان مراجعه به پزشک در آفت دهانی آفت دهانی ممکن است نشانه ای از یک عفونت ویروسی یا نشانه کمبود مواد مغذی در بدن و یا ابتلا به بیماری سیلاک باشد . آفتی که با گذشت 3 هفته از بین نرفت و ظاهری غیرمعمول داشت باید به پزشک نشان ...
علائم گوارشی نشانه جدید ابتلا به کرونا است
نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به گزارش صبای سلامت ، کارشناس تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی ...
آشنایی با خواص گیاه به لیمو
افراد خواهد شد. بدنسازی عصاره به لیمو غنی از آنتی اکسیدان ها است که خطر استرس اکسیداتیو را کاهش داده و احتمال آسیب های عضلانی در تمرینات شدید بدنسازی را از بین می برد. توصیه می شود که قبل از شروع تمرینات برای بهبود عملکرد ورزشی از مکمل، دمنوش یا شربت به لیمو استفاده کنید. تقویت مفاصل بدن مقادیر بالای آنتی اکسیدان های موجود در به لیمو به تقویت مفاصل بدن کم ...
عوامل خطرناک بروز نفخ معده چیست؟
قابل توجهی از این میکروب ها به روده کوچک راه پیدا کنند، باعث ایجاد نفخ و دلدرد در فرد می شود. التهاب معده مکانیزم های دفاعی بدن را هم مختل می کند. این مکانیزم ها در حالت عادی به بدن کمک می کنند میکروب ها را از روده کوچک دور کند. وقتی فرد دچار بیماری التهاب معده شود، این مکانیزم ها وظیفه خود را انجام نمی دهند و به جای آن فرد باید آنتی بیوتیک مصرف کند. سندروم روده تحریک پذیر ...
دلایل سفیدشدن زبان و راهکارهای درمانی
...، ضعف و مشکل در سیستم ایمنی بدن باعث ایجاد لکه های سفیدی در دهان و زبان می شود که همراه با سفیدی زبان، لثه ها هم ممکن است دچار درد شود. همچنین ایجاد زخم هایی در امتداد لایه داخلی دهان نیز از نشانه های آن است. برفک دهانی (Oral thrush) این عفونت دهانی توسط مخمر کاندیدا Candida yeast ایجاد می شود. ابتلا به دیابت، ضعف سیستم ایمنی ناشی از بیمارهایی مانند HIV یا ایدز، کمبود آهن یا ...
شانه درد؛ کاهش درد شانه و کتف با فیزیوتراپی، ورزش و تزریق مفصلی
” چشمگیری را تجربه می کند. آرتریت روماتوئید زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن مفاصل را به عنوان یک تهدید می بیند. سیستم ایمنی به غشاهای اطراف مفصل شانه حمله می کند و در نتیجه باعث ایجاد درد و التهاب می شود. تاندونیت تاندونیت در مفصل شانه هنگامی رخ می دهد که مفصل بیش از حد استفاده شود. علائم آن شامل تورم و ضعف دردناک هنگام بالا بردن بازوی آسیب دیده است. این بیماری به طور ...
به جای استامینوفن آلبالو بخورید!
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می دهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست. مصرف آب آلبالو 2 بار در روز به مدت 8 روز درد های بعد از مسابقات ورزشی را به نسبت افرادی ...
چرا ویروس کرونا هربار علائمی متفاوت دارد؟
رویداد24 علائم فوق نشانه هایی است که تاکنون از ویروس کرونا کووید 19 گزارش شده است، اما این به آن معنا نیست که اگر فردی با این علائم به پزشک مراجعه کرد حتما مبتلا به کووید 19 باشد. بسیاری از بیماری های عفونی علائمی شبیه آنچه ذکر شد را از خود نشان دادند و تنها راه تشخیص قطعی تست کروناست که در مراکز درمانی انجام می شود. اما چگونه یک ویروس می تواند تا این حد علائم متفاوتی را از خو ...
احتمال ابتلای کودکان به کرونا مانند بزرگسالان است / عوارض کرونا در کودکان
، غدد لنفاوی پوست و غشای مخاطی دهان و بینی و گلو نیز دچار التهاب می شود. عدم تشخیص این بیماری ممکن است به مرگ کودک مبتلا به این سندروم منجر شود. تب بالا که به طور معمول بیش از پنج روز طول می کشد، قرمز شدن شدید چشم ها(ورم ملتحمه) بدون ترشحات، بروز جوش های قرمز رنگ(راش) در بدن و در ناحیه تناسلی، قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن زبان(زبان توت فرنگی)، ورم و قرمزی پوست کف دست، پا ...
بازتاب درمانی یا رفلکسولوژی چیست و چگونه عمل میکند
...> بنا بر نظر رفلکسولوژیست ها، فشار روی نقاط رفلکس می تواند به تعادل سیستم عصبی بدن کمک کند و باعث آزاد شدن اندورفین هایی شود که به کاهش درد و از بین بردن استرس کمک می کنند. چرا مردم از رفلکسولوژی استفاده می کنند؟ استرس و شرایط مرتبط با استرس سردرد و میگرن تنشی اختلالات گوارشی آرتروز بیخوابی عدم تعادل هورمونی جراحت های ورزشی اختلالات قاعدگی ...
سردرد و علت و درمان های آن
...> • سردرد های تنشی مزمن: سردرد های تنشی مزمن چند ساعت طول کشیده و ممکن است ادامه دار باشند. اگر این سردرد به مدت 15 روز یا بیشتر در یک ماه و حداقل برای سه ماه ایجاد شود، سردرد مزمن نامیده می شود. در رابطه با علت بروز این سردرد ها می توان به استرس به عنوان رایج ترین محرک این نوع از سردرد ها اشاره کرد. معمولاً علائم سردرد های عصبی و تنشی شامل خستگی و درد مداوم در سر، احساس سفتی یا فشار در ...
فرزند زیبا می خواهید؟ کاسنی بخورید
برونشیت حاد مفید است. کاسنی در ازدیاد نطفه موثر است و انسان را از ابتلا به قولنج محفوظ نگه می دارد و توان و قوای بدنی را تجدید می کند. عرق کاسنی به درمان مشکلات گوارشی، جلوگیری از سوزش سردل، کاهش درد آرتروز مفاصل، سم زدایی از کبد و کیسه صفرا، جلوگیری از عفونت های باکتریایی، تقویت سیستم ایمنی بدن و تقویت قلب به کار می رود. بهترین زمان برای نوشیدن عرق کاسنی صبح ناشتا قبل ...
کشف راهی برای کاهش درد مبتلایان به روماتیسم
سیستمیک " یا روماتیسم SLE) ( یک بیماری خودایمنی مزمن است که می تواند ارگان های متعددی به خصوص پوست، مفاصل، خون، کلیه ها و سیستم عصبی مرکزی را در بدن درگیر کند. منظور از "مزمن بودن " این است که بیماری می تواند برای یک مدت طولانی باقی بماند. منظور از "خودایمنی" وجود اختلالی است در سیستم ایمنی که در آن سیستم ایمنی به جای محافظت بدن در مقابل ویروس و میکروب به بافت های خود بیمار حمله می کند. در حقیقت سیستم ...
آیا سردرد از علائم بیماری کرونا است؟
، تهوع، استفراغ، گرفتگی و آبریزش بینی، خستگی و اسهال می شود. بسیاری از بیماری های دیگر نیز می توانند باعث بروز علائمی مشابه نشانه های کرونا شوند. به عنوان مثال بیماری آنفلوآنزا با علائمی مانند تب، لرز، سرفه، تنگی نفس، خستگی و بدن درد همراه است. افراد باید در صورت بروز هر کدام از این علائم در مرحله اول از دیگران فاصله بگیرند، سپس با پزشک خود تماس گرفته و در صورت لزوم، آزمایش ...
علت درد انگشت شست پا چیست؟
... اگر درد انگشت شست پا را تجربه می کنید، احتمالاً با: - ناراحتی هنگام راه رفتن - حساسیت - تورم - کبودی یا تغییر رنگ - برآمدگی یا بدشکلی های دیگر چه عواملی باعث درد در مفاصل انگشت شست پا می شود؟ تلاش برای شناسایی علت درد انگشت شست پا می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد مراجعه به پزشک کمک کند. جزئیات زیر ممکن است به ...
علت درد انگشت شست پا چیست؟
.... اگر درد انگشت شست پا را تجربه می کنید، احتمالاً با: - ناراحتی هنگام راه رفتن - حساسیت - تورم - کبودی یا تغییر رنگ - برآمدگی یا بدشکلی های دیگر چه عواملی باعث درد در مفاصل انگشت شست پا می شود؟ تلاش برای شناسایی علت درد انگشت شست پا می تواند به شما در تصمیم گیری در مورد مراجعه به پزشک کمک کند. جزئیات زیر ...
لیزردرمانی؛ درمان مکمل بیماری های روماتوئیدی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : پزشکان معمولا بیماران روماتوئیدی را با علائم یک کمردرد ساده تا التهاب شدید مفاصل و درجات مختلف درگیری ستون فقرات بکرات می بینند. بیماران روماتوئیدی هم معمولا با سه علامت شایع؛ درد، تغییرات آناتومیکی و کاهش دامنه حرکت مفاصل مراجعه می کنند. آرتریت روماتوئید یک بیماری مزمن و پیش رونده با علت ناشناخته است. در درمان این آرتریت از داروهای ...
