خانه
چگونه از پوسیدگی دندان های خود پیشگیری کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زخم پای دیابیتی؛ علل، نشانه ها و راه های درمان آن
از ایتلا به این عارضه پیشگیری کرد/ در صورت ابتلا به زم پای دیابتی، چگونه می توان آن را تشخیص داد و سپس درمان کرد؟ اگر شما هم به دنبال پاسخ این سوالات می گردید، این نوشته را دنبال کنید تا اطلاعات مناسبی را در این خصوص به دست بیاورید. زخم پای دیابتی چیست و چگونه پدید می آید؟ افراد دیابتی به دلیل قند خون بالا در طولانی مدت مستعد مشکلات متعددی از جمله پای دیابتی هستند. هنگامی که بدن ...
10 نوشیدنی سرطان زا
...> مضرترین عنصر آب بطری، خود بطری است. نه تنها پلاستیکی که از هر بطری دور می اندازیم یک فاجعه زیست محیطی است، بلکه مواد شیمیایی خطرناک را به شما منتقل می کند. یک نمونه قابل توجه BPAیا بیسفنولA است. این ماده شیمیایی در بسیاری از بطری های پلاستیکی آب استفاده می شود و خطر ابتلا به سرطان پروستات و پستان و همچنین اختلالات متابولیکی را افزایش می دهد. 3. نوشیدنی های انرژی زا ...
BPD در سونوگرافی سه ماهه دوم بارداری به چه معناست؟
رشته ای را بگیرید و یک انتهای آن را در بالای گوش راست خود و انتهای دیگر آن را در بالای گوش چپ خود قرار دهید، بگذارید این رشته نخ به راحتی از بالای سر شما عبور کند. طول این رشته برابر با قطر سر جنین شما خواهد داد. وقتی کودک شما در رحم قرار دارد، یک تکنسین سونوگرافی هنگام مشاهده جنین در حال رشد روی صفحه رایانه و استفاده از ابزارهای اندازه گیری دیجیتال، این اندازه گیری را انجام می دهد. ...
میزان کلسیم مورد نیاز برای کودکان چقدر است؟
و در بعضی مواقع درد یا ضعف ماهیچه ای می شود. حدود 99 درصد از کلسیم بدن در دندان ها و استخوان ها ذخیره می شود و از آنجا که بدن کودکان دائماً در حال ساخت استخوان های جدید هستند، برای رشد سالم و کافی، به طور پیوسته و مداوم به کلسیم نیاز دارند. دریافت کلسیم کافی به دلایل زیر برای بدن کودکان بسیار لازم است: ساختن استخوان هایی قوی داشتن دندان هایی سالم تقویت عملکرد عصب ها و ...
قهوه گانودرما برای چی خوبه؟ +عکس
است به تقویت کبد سالم کمک کند. سم زدای عالی بدن اگرچه بسیاری از محصولات سم زدایی موجود در بازارها وجود دارد، اما روش طبیعی همیشه بهترین گزینه است. به جای مصرف برخی از محصولات سم زدایی بهتر است هر روز صبح یک فنجان قهوه با گانودرما میل کنید. بسیار خوشمزه و سالم است. تقویت کننده انرژی قهوه حاوی کافئین است و گانودرما حاوی ترکیبات خاصی است که می تواند به شما ...
8 فرمان برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا/افرادی که تغذیه مناسبی ندارند به نوع شدید کرونا مبتلا ...
پاسخ به اینکه چگونه می توانیم سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنیم، گفت: انسان سالم همیشه برای سلامت خود ارزش قائل است و سعی می کند با حفظ آن و ارتقای سلامت خود زندگی بهتر ، مفید تر و شادتری داشته باشد همه ما اغلب در معرض انواع بیماری ها هستیم و وظیفه مراقبت از خودمان را داریم. برای حفظ سیستم ایمنی بدن خود باید شیوه زندگی مطلوبی داشته باشیم، سیستم ایمنی می تواند بدن ما را در مقابل بیماری ها و خصوصا ...
عمل لیپوماتیک یا لیپوساکشن چگونه انجام می شود؟
انجام می شود؟ در اندامی که لیپوماتیک قرار است روی آن انجام شود، حفره ای به اندازه ی 2 تا 5 میلیمتر ایجاد می شود و سپس، ابزار از طریق این حفره وارد بافت چربی شده و با استفاده از امواج فرابنفش، بافت چربی تخریب می شود و محلولی برای کرختی و جلوگیری از خونریزی داخل بدن تزریق می شود و در نهایت چربی و محلول بی حسی از طریق حفره از بدن خارج می شوند. ابزار لیپوماتیک دارای یک سیستم ایمنی فعال است ...
کنترل و درمان دیابت با استفاده از چند نکته
اگرچه دیابت بیماری خطرناکی است، اما حتی دیابت وابسته به انسولین با استفاده از تزریق انسولین قابل درمان است. شما باید یک رژیم مناسب انتخاب کنید و دلیلی ندارد که نتوانید زندگی عادی داشته باشید، کلید کنترل و درمان هر دو نوع دیابت انسولینی و غیر انسولینی بستگی به این دارد که شما شغل عادی داشته باشید، انسولین و مقادیر قند خون بدنتان را در حد طبیعی نگه دارید اگر آن ها خیلی بالا یا خیلی پایین بودند می ...
پنج روش ساده و طبیعی سفید کردن دندان ها
... از سرکه سیب قرن هاست که به عنوان شوینده و ماده ضدعفونی کننده استفاده می شود، استیک اسید موجود در آن باکتری ها را از بین می برد و با این خاصیت ضد باکتریایی به تمیز کردن دهان و سفیدی دندان های شما کمک می کند. سرکه سیب را با آب رقیق کنید (سه قسمت آب و یک قسمت سرکه سیب) سپس با مقداری خمیر دندان آن را روی دندان ها مسواک کنید یا آن را با آب مخلوط کرده و به صورت دهان شویه چند دقیقه در ...
12 دلیل که باعث می شوند همیشه احساس گرسنگی کنید
متخصص چاقی کودکان می گوید: فیبر همان ماده جادویی است که باعث می شود یک وعده غذایی کاملاً سیرکننده شود و پس از اتمام غذا احساس رضایت داشته باشید. در واقع رژیم غذایی کم فیبر می تواند باعث گرسنگی مکرر شود، زیرا فیبر توسط دستگاه گوارش به آرامی تجزیه می شود که این عامل منجر به پایداری و حفظ ثبات قند خون می شود و درنتیجه کمتر احساس گرسنگی می کنید. هدف گذاری شما باید دریافت چیزی در حدود 25 گرم فیبر ...
از فواید نور خورشید در درمان بیماری چه می دانید
، مقاومت انسولین و کنترل A1c (نشانگر سطح طولانی قند خون) نشان داده اند." نور خورشید چه فوایدی برای سلامت بدن ما دارد؟ کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: ثابت شده است که نور خورشید سیستم ایمنی شما و ویتامین های D و سلول های T را تحریک می کند که منجر به افزایش ایمنی بدن می شوند. محققین می گویند:" ما بر انرژی خورشیدی تکیه می کنیم تا بدن مان را قادر سازیم تا عفونت ها و بیماری ها ...
کلسترول خون چقدر باید باشد؟ کلسترول خون نرمال در سنین مختلف
...> به نوع LDL کلسترول بد هم گفته می شود، زیرا رگ های خونی شما را مسدود می کند. LDL خطر بیماری های قلبی را افزایش می دهد. نوع HDL به عنوان کلسترول خوب در نظر گرفته می شود، زیرا شما را از خطر بیماری های قلبی حفظ می کند. هرقدر کلسترول خوب شما بیشتر باشد، بهتر است. درنهایت، کلسترول کل شامل تعدادی تری گلیسیرید است: نوع دیگری از چربی که می تواند در بدن تجمع کند و به عنوان بلوک های ...
خواص طالبی را بهتر بشناسید
.... قلب فیبر محلول موجود در میوه طالبی باعث کاهش کلسترول بالای خون می شود و به همین دلیل برای حفظ سلامت قلب، جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی و سکته قلبی مفید است. چشم لوتئین، زاکسانتین، بتا کاروتن ها و ویتامین A موجود در طالبی باعث تقویت بینایی شده و خطر دژنراسیون ماکولا و عفونت چشمی را کاهش می دهد. سرطان ویتامین C موجود در طالبی در واقع یک آنتی اکسیدان قوی است که بدن شما را در مقابل آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و برای پیشگیری و درمان انواع سرطان مفید می باشد. انتهای پیام/ ...
به 22 دلیل مهم روغن سویا مصرف کنید
یکسان است، می توانید روغن سویا یا شیر سویا را به کل بدن بمالید. با انجام این کار به طور مرتب هفته ای دو یا سه بار، پوست شما مرطوب و سالم خواهد بود. حفظ سلامت ناخن ها مصرف سویا به طور مرتب به مدت 6 ماه می تواند ناخن را محکم تر و درخشان تر کند تا به راحتی خشک نشود. ناخن های شکسته برای به خانم ها مناسب نیستند. حفظ سلامتی موها همانند ناخن، استفاده از روغن سویا بر روی مو ...
دوپینگ سیستم ایمنی بدن با این چای!
.... ارتقا سلامت قلب چای بابونه به کاهش فشار خون و سطح کلسترول LDL (بد) کمک می کند و باعث می شود قلب شما سالم تر شود. یک مطالعه تحقیقاتی دیگر نشان می دهد که این چای همچنین از بروز انواع مختلف بیماری های قلبی و عروقی می کاهد. تقویت سیستم ایمنی ترکیبات فنلی موجود در چای بابونه به تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از عفونت کمک می کند. سایر ترکیبات موجود در چای ...
روش هایی برای کنترل بهتر فشارخون
سال 2010 به مقایسه یک رژیم کم کربوهیدرات با رژیم کم چرب پرداخت. هر دو رژیم غذایی باعث کاهش وزن شدند، اما رژیم کم کربوهیدرات در کاهش فشار خون بسیار موثرتر بود. رژیم کم کربوهیدرات باعث کاهش فشار خون به میزان 4.5 الی 5.9 میلی متر جیوه می شود. رژیم کم چرب، فشار خون را تنها به میزان 0.4 الی1.5 میلی متر جیوه کاهش می دهد. با داشتن یک رژیم کم کربوهیدرات و رژیم کم قند شما علاوه بر کاهش فشار خون خود خطر ...
شگفت انگیزترین قیمت ایمپلنت دندان
دندان همانطور که گفته شد بسیار شبیه به دندان طبیعی عمل می کند و ظاهری بسیار شبیه به دندان طبیعی است و تفاوت آن به سختی قابل تشخیص است . ایمپلنت دندان چگونه انجام می شود ؟ برای انجام ایمپلنت دندان ، باید اول از صحت سلامت استخوان فرد اطمینان حاصل گردد و سپس پایه ایمپلنت در درون فک قرار بگیرد . به همین دلیل شما ابتدا برای چک کردن وضعیت دهان و استخوان خود باید به پیش یک متخصص ...
8 خاصیت و معجزه باورنکردنی گیلاس
گلوکز شود، صرف تولید انرژی می گردد. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی: گیلاس مزایای سلامت قلب و عروق را به دنبال دارد و درست مانند داروهای تجویز شده برای کمک به تنظیم چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک عمل می کند. مصرف منظم گیلاس همچنین خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهد. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ: فیبر موجود در گیلاس خطر ابتلا به سرطان روده ...
بوی بد تنفس نشانه چیست؟
این روش از “بینی الکترونیکی” با برنامه های از پیش طراحی شده که نماهای مختلفی از ترکیبات آلی فرار و ناپایدار در بازدم را نمایان می سازد، استفاده می شود. محققان دانشگاه لاتویا نمونه های از تنفس 475 شرکت کننده را جمع آوری نمودند که این شرکت کنندگان متشکل از 252 نفر مبتلا به سرطان ریه، 223 نفر از دیگر بیماری های مرتبط با ریه رنج می بردند و داوطلبان سالم، که 265 نفر از آنها سیگاری و 210 نفر ...
معجزه روغن نارگیل برای زیبایی پوست و مو
اگر خیلی طرفدار محصولات شیمیایی نیستید و ترجیح می دهید از روغن های طبیعی برای مو و پوست خود استفاده کنید، حتماً از خواص روغن نارگیل برای سلامت و زیبایی پوست و مو شنیده اید. حقیقت این است که روغن نارگیل یکی از محبوب ترین روغن های طبیعی برای درمان مشکلات مو و پوست است. مطالعات انجام شده نشان می دهد که روغن نارگیل یکی از سالم ترین مواد غذایی کره زمین است. روغن نارگیل خوراکی به ...
7 عامل عجیب آسیب به سیستم ایمنی بدن
...، پوشیدن لباس های محافظ آفتاب (UPF) و استفاده از ضد آفتاب های با SPF 30 یا بالاتر را توصیه می کند. چه سیگار سنتی مصرف کنید و چه سیگار الکترونیکی نیکوتین وارد بدن تان می شود. این ماده می تواند آثار مضری بر سیستم ایمنی بدن شما به جا بگذارد. نیکوتین سطح کورتیزول خون را افزایش می دهد، ضمن این که تشکیل لنفوسیت های B و واکنش سلول های T به آنتی ژن ها را کاهش می دهد. براساس نتایج یک مطالعه ...
بهترین و بدترین ماسک های صورت برای COVID-19 و طبق سطح پیشگیری آن ها
600 نخ یا دو لایه نوعی پارچه ابریشمی ممکن است در فیلتر ذرات کوچک نسبت به ماسک جراحی بهتر باشد . ماسک سه لایه پنبه یا ابریشمی نیز بسیار محافظ است. WHO توصیه می کند که ماسک های پارچه ای دارای سه لایه باشد: یک لایه داخلی که جذب می شود ، یک لایه میانی که فیلتر می شود و یک لایه بیرونی که از یک ماده غیر قابل جذب مانند پلی استر ساخته شده است . یک مطالعه در دانشگاه ...
حقایق شگفت انگیز از بدن انسان
معمولی در طول زندگی خود می تواند 160،934 کیلومتر راه برود که این میزان تقریباً معادل 5 بار گردش به دور زمین است. دندان های ما برخلاف استخوان ها و دیگر اعضای بدن مان، تنها بخشی از بدن هستند که توانایی التیام و ترمیم خود را ندارند. استخوان های بدن انسان به شدت محکم است، حتی قدرتمندتر از فولاد یا بتون. یک اینچ مکعب (16 سانتیمتر مکعب) از استخوان بدن انسان قادر به تحمل 8،618 کیلوگرم وزن است ...
چرا نباید در مصرف نوشابه لبنی زیاده روی کنیم؟
و دوغ را به وجود می آورد و یک ماده آرام بخش است.) منبع: خراسان بسیاری از ما تمایل به مصرف شیر و فراورده های لبنی نداریم یا به دلیل عدم تحمل لاکتوز، شیر کافی مصرف نمی کنیم. همه این عوامل باعث شده است پوسیدگی دندان و پوکی استخوان، چاقی و ابتلا به انواع بیماری های کبدی و گوارشی زیاد شود. در همین زمینه متخصصان تغذیه به دنبال چاره ای بوده و هستند که هم نیاز چشایی مصرف کننده را ...
درمان پوسیدگی و خرابی دندان با روش طب سنتی
از این پودر به منظور درمان بیماری ها و عفونت های دندان استفاده می شود. این ماده دارای خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به بهداشت دهان و دندان کمک می کند. فقط کافیست مقداری از این پودر را بر روی انگشت خود ریخته و بر روی نواحی آسیب دیده لثه تان ماساژ دهید. در نهایت دهان خود را با آب شستشو دهید. این کار را دو بار در روز انجام دهید. 8. زردچوبه ...
بیماری سلیاک و راه درمان آن
می تواند به شما کمک کند تا یاد بگیرید چگونه از مصرف گلوتن جلوگیری کنید. افراد مبتلا به بیماری سلیاک غیرپاسخگو ممکن است موارد زیر را تجربه کنند: باکتری ها در روده کوچک (رشد باکتری ها) کولیت میکروسکوپی عملکرد ضعیف پانکراس (نارسایی لوزالمعده) سندرم روده تحریک پذیر مشکل در هضم قند موجود در محصولات لبنی (لاکتوز)، شکر (ساکارز) یا نوعی قند موجود در عسل و میوه ها ...
یائسگی زودرس و نحوه درمان آن
در وضعیت سلامت عمومی یک زن شود و علاوه بر آن خطر ابتلا به برخی شرایط پزشکی مانند پوکی استخوان را افزایش دهد. همچنین کاهش استروژن در بدن، خود باعث بیماری های دیگری از جمله: افزایش خطر ابتلا به آب مروارید، سرطان روده بزرگ و تخمدان، بیماری پریودنتال و کاهش استحکام دندان است. با این حال، در مقایسه با زنانی که یائسگی طبیعی را پشت سر می گذارند، زنان که یائسگی زودرس را تجربه می کنند در برابر مشکلاتی که ...
چرا افزایش قند خون زمینه ساز ابتلا به کرونا است؟
افراد نیز در روزهای اپیدمی کرونا باید مراقب تغذیه و رژیم غذایی خود باشند. برای درک اهمیت انسولین در دیابت، بهتر است بدانیم بدن چگونه از غذا برای تامین انرژی استفاده می کند. بدن از میلیون ها سلول ساخته شده است. این سلول ها برای تولید انرژی به غذا نیاز دارند. هنگامی که غذا می خورید یا چیزی می نوشید، بخش اعظم غذای شما به قند ساده ای به نام گلوکز تجزیه می شود. سپس، گلوکز از طریق جریان خون به سلول های بدن منتقل می شود و در آن جا از آن برای تامین بخشی از انرژی مورد نیاز برای انجام فعالیت های روزمره استفاده می شود. انتهای پیام/ خبرنگار: تیمور خسروی ...
