خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چالش های سلامت روان: ترس و انگ همراه با اپیدمی کووید 19
همه گیری و اقدامات مهار آن یعنی قرنطینه فاصله گذاری اجتماعی و محدود شدن ارتباطات اجتماعی می تواند تاثیر مخربی بر سلامت روان داشته باشد. تنهایی و کاهش تعاملات اجتماعی عوامل خطر شناخته شده برای چندین اختلال روانی از جمله اسکیزوفرنی و افسردگی اساسی است. نگرانی افراد در مورد سلامتی خود و عزیزانشان ( خصوصاً افراد مسن یا مبتلا به بیماری جسمی ) و همچنین عدم اطمینان در مورد آینده، می توان ترس، افسردگی و اضطرا
نقش نهادهای حمایت گر در کاهش خودکشی
اختلال های مربوط به بهداشت روان، اضطراب و افسردگی، متغیرهای ژنتیکی، بحران بلوغ، تغییرات هورمونی، بیماری های جسمی و دردهای مزمن، ضعف عزت نفس، احساس ناامیدی و ناتوانی، فقدان و یا بحران در هویت و شناخت خود، آشفتگی در هویت جنسی، کنترل تکانه ای ضعیف و ... ازجمله عوامل خودکشی در جوانان است. جاریانی ادامه داد: بسیاری عوامل دیگر نیز در تقویت انگیزه خودکشی در نوجوانان موثرند که از جمله آن ها می
کرونابلای جان انسان ها، اقتصاد و اجتماع شده است
به گزارش تلنگر ؛ استرس ناشی از بیماری ها از جمله ویروس کرونا آگاهانه قابل کنترل و مدیریت است براین اساس می توان زیان های ناشی از آن را کاهش داد. استرس کنش ذهنی، عاطفی و فیزیکی ما به احساس خطر از عوامل بیرونی یا درونی است و در مقابل برخی از مسائل و اتفاقات اطراف خود انواعی از استرس را بروز می دهیم. استرس تا زمانی که مخل زندگی عادی و کاهش سطح تحمل و قدرت بدنی و ذهنی فرد نباشد، نمی تواند خطر آفرین و جدی فر
چرا زنان از رابطه جنسی سرد می شوند؟
/> با انجام برخی راهکار ها می توانید میل جنسی خود را بالا ببرید. این راهکار ها عبارتند از: 1. در هنگام رابطه جنسی یک محیط کاملا آرام را انتخاب کنید که در آن استرس و اضطراب نداشته باشید. فرزند خود را از اتاق بیرون ببرید تا از خیالتان از بیدار نشدن او جمع باشد. 2. در مورد علائق و خواسته های خود در رابطه جنسی با همسرتان صحبت کنید. از او بخواهید کار هایی را انجام دهد که بیشترین
چگونه از تنش روانی ناشی از کرونا در جامعه بکاهیم؟
نیز درگیر این بحران می کند. بیش از 5 ماه از شیوع کرونا در کشورمان می گذرد، از ابتدای شیوع این بیماری بخش های مختلف اقتصادی و اجتماعی تحت تأثیر این ویروس قرار گرفته است اما در کنار عوارض جسمی این بیماری، سلامت روان بسیاری از خانواده ها بر اثر ترس زیاد و اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا و مشکلات اقتصادی و معیشتی به مخاطره افتاده است که پیامدهایی منفی برای جامعه دارد. دکتر محمدرضا ایمانی
عدم مهارت سازگاری از عوامل اصلی متلاشی شدن بنیان خانواده است
تا جوانی در محیط خانواده شکل می گیرد اظهارداشت: الگوی یادگیری فرزندان مشاهده ای است و با مشاهده برخورد های پدر و مادر در فضای خانه این رفتار ها را در آینده به عنوان الگو در زندگی خود تکرار می کنند. وی یکی از دستاورد های مهم خانواده در ازدواج موفق فرزندان را آموزش مهارت های سازگاری به جوانان دانست و گفت: امروز یکی از عوامل اصلی اختلافات خانواده ها و متلاشی شدن بنیان خانواده، عدم مهارت
انتشار مقالات هشتمین کنفرانس ملی توسعه پایدار در علوم تربیتی و روانشناسی،مطالعات اجتماعی و فرهنگی
) 122. کلید توسعه پایدار در دست معلمان نوگرا 123. اثربخشی کاهش استرس مبتنی بهوشیاری (MBSR) بر روی راهبردهای مقابله ای و تنظیم هیجان مادران مبتلا به سرطان 124. بررسی اثربخشی درمان شناختی-رفتاری برکاهش میزان تحریک پذیری زنان سرپرست خانوار 125. نقش سازنده تعلیم و تربیت در پیشگیری از آسیب های فرهنگی 126. مقایسه سلامت روان در ابعاد اضطراب و افسردگی و خودکارآمدی در ابعاد
در دوران کرونا چطور نه بگوییم؟
دیگران بودن نهایتا نوعی فریبکاری است. نه تنها افراد راضی کننده دیگران نیازها و احساسات شان را مخفی می کنند، بلکه دائما به دیگران و خودشان هم دروغ می گویند. این دروغ ها مثل موافقت با خوردن کیک تولد به همراه خانواده در زمانی که ترجیح می دهید در خانه بمانید، به روابط صمیمی شما آسیب می رساند. خانم لو ما را تشویق می کند تا ترس خود را کنار بزنیم و شفاف باشیم. او می گوید: از این طریق اضطراب و استرس
انواع اختلالات شخصیتی چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، اختلال شخصیتی، الگوهای رفتاری طولانی مدت و تجربیات درونی هر فرد است که تفاوت زیادی نسبت به آنچه که در جامعه از افراد انتظار می رود دارد. چنانچه این الگوها که از اواخر دوران بلوغ یا اوایل بزرگسالی شکل می گیرد، مخالف موازین تعریف شده باشد، منجر به بروز اختلال شخصیتی می شود؛ در نتیجه باعث پریشان احوالی و مشکلات عملکردی فرد مبتلا می شود که در صورت اقدام نکردن برای درمان
اگر جامعه ای روحیه خود را ببازد و دچار افسردگی شود کارش سخت خواهد شد
تولید متوقف شود مردم در مضیقه قرار می گیرند ولی لازم است که این کارها از سر گرفته شود و پروتکل ها و اصول بهداشتی رعایت شود و نظارت سفت و سختی بر آن انجام شود و این در همه کشورها در حال اعمال شدن است. رییس جمهوری با بیان اینکه اگر جامعه ای روحیه خود را ببازد و دچار افسردگی شود کارش سخت خواهد شد، گفت: مردم باید از این بیماری خطرناک بترسند و مراقبت و استراحت داشته باشند، اما بین اضطراب و
کنکوری ، کرونا و استرس
گروه جامعه: کنکور امسال به دلیل شیوع کرونا برای داوطلبین شرکت در این آزمون شرایط متفاوتی نسبت به سنوات گذشته دارد. آنها هم باید نگران کرونا باشند و هم خود را برای یک رقابت سرنوشت ساز که در آینده آنان تاثیرگذار است، آماده کنند.تعطیلی مدارس و مجازی شدن آموزش ها و تعویق زمان برگزاری کنکور، در کنار ترس از کرونا و خطر ابتلا به بیماری سر جلسه کنکور، اضطراب کنکوری ها را بیشتر از سال های گذشته کرده
نشانه های رفتار سمی در اعضای نزدیک خانواده و و نحوه برخورد با آنها
واژه خانواده احساسات مختلفی را در قلب و ذهن ایجاد می کند. باید نگاه های کلیشه ای را کنار گذاشت و پذیرفت که همیشه خانواده بستر امن و شادی برای زندگی نیست. در بعضی از موارد، تجربه های ناخوشایند زیستن در کنار افرادی آزاردهنده با رفتارهای سمی، چیزی فراتر از دلخوری و ناامیدی است. زندگی کردن با آدم های سمی و آزاردهنده می تواند استرس و اضطراب را بخشی جدایی ناپذیر از وجود هر فرد کند. اما افراد سمی و
قرنطینه چاقتان نکند
ختم نمی شود؛ بلکه ثابت شده است افراد دارای اضافه وزن بالا مستعد ابتلا به بیماری های ویروسی مثل کرونا نیز هستند و آمار بالای افراد چاق مبتلا به کرونا که معمولا در بخش آی سی یو بیمارستان ها نیز بستری هستند، مؤید این مساله است. هدف از انتشار این گزارش ایجاد ترس و اضطراب بیشتر در روزهایی که مردم در فشار روانی و جسمی و اقتصادی زیادی هستند، نیست. اما آگاهی از میزان و شدت خطر افزایش چاقی و
در باب اهمیت روانشناسان کودک و دلایل مراجعه به آن ها
در ستون صدای مشاور این هفته بخوانید در باب اهمیت روانشناسان کودک و دلایل مراجعه به آن ها مجتبی اخوان ظهور ابزار و تکنولوژی های جدید، به وجود آمدن تغییر در ساختارهای جامعه و قرار گرفتن در مرحله گذار از مدرنیسم به دوران پست مدرن سبب به وجود آمدن تغییراتی در روابط انسانی، نیازهای اساسی افراد و تغییر در نحوه ارضای آن نیازها شده است. این تغییرات به گونه ای زندگی انسان
درمان های خانگی میگرن
. یوگا ممکن است دفعات، مدت و شدت میگرن را کاهش دهد. تصور می شود که اضطراب را بهبود می بخشد، تنش در مناطق آغازگر میگرن را رفع می کند و سلامت عروق را بهبود می بخشد. اگرچه یوگا به عنوان یک راه درمان اولیه برای میگرن است، اما متخصصان معتقدند یوگا از سلامت کلی بدن حمایت می کند و ممکن است به عنوان یک درمان مکمل مفید باشد. بیوفیدبک را امتحان نمایید بیوفیدبک یک روش آرام بخش است. این راه به شما یاد می دهد
شاهین شهر و میمه در وضعیت نارنجی
: رعایت فاصله گذاری اجتماعی و رعایت پروتکل های بهداشتی بهترین راه حل پیشگیری است. استفاده صحیح از ماسک هنگام خروج از خانه عدم حضور در تجمعات و شست وشوی دست ها، سه رفتار اجتماعی صحیح برای کنترل شیوع بیماری کروناست.پارسا ضمن قدردانی از خبرنگاران گفت: خبرنگاران رسالت خطیری بر عهده دارند. درخواست ما از اهالی خبر و رسانه این است که با نهایت دقت اخبار صحیح را به مردم اطلاع رسانی کنند تا جامعه دچار آسیب های روانی و تنش زا نشود، صداقت اخبار را از منابع رسمی و صحیح پوشش دهند و به مردم بازگو کنند.
7 عامل عجیب آسیب به سیستم ایمنی بدن
اتحادخبر: همه می دانیم که سیستم ایمنی قوی یکی از عوامل مهم برای داشتن زندگی طولانی تر و سالم تر است. مصرف روزانه ویتامین ها، خوردن غذا های مغذی و شستن مرتب دست ها برخی از رفتار هایی هستند که می توانند به شما در حفظ سلامتی و داشتن یک سیستم ایمنی قوی کمک کنند. با این حال، برخی از عادت هایی که در سبک زندگی ما وجود دارند هم باعث تضعیف سیستم ایمنی می شوند. موارد زیر هفت مورد از رفتار های
نیروی انتظامی چگونه باید رفتار تماشاگران فوتبال را مدیریت کند؟
فشار ناشی از مسائل موجود در سالن خواهد شد. استفاده از سیستم های دوربین های مداربسته، ویدئو چک ها ، دستگاه های تشخیص عبور توپ از خط دروازه و... می تواند رفتار تماشاگران را تحت تاثیر قرار دهد. به طور مثال استفاده از دوربین های مداربسته تا حدودی رفتار هواداران را کنترل خواهد کرد. چرا که افراد خاطی به سادگی شناسایی می شوند و این ترس از شناسایی شدن موجب می شود که رفتار شایسته ای از خود نشان
ادعای جدید ضد چینی پمپئو/واکنش جالب پکن
دولتی کمونیستی خواند که به مردم خود ظلم می کند، وی چین را عامل بوجودآورنده ایدئولوژی توتالیتراریسم در جهان خواند. پمپئو گفت: کمونیست ها تقریبا همیشه دروغ می گویند. بزرگترین دروغی که آن ها می گویند این است که تصور کنند که یک میلیارد و 400 میلیون نفر باید از سر ترس به حرف آن ها گوش دهند . مایک پمپئو در ادامه اتهام زنی های خود علیه چین، افزود: رهبران ما بیش از ده ها سال است که
7 روش طبیعی متعادل سازی هورمون ها
می شود افراد به منظور متعادل نگه داشتن هورمون ها در طول زندگی به مصرف دارو های بدون نسخه وابسته شوند. • سادگی علائم، بیماری را پنهان می کند، به این معنی که بیمار می تواند در حالی که این اختلال پیشرفت می کند، به ناهنجاری ها در نواحی دیگر بدن ادامه پیدا کند. • این امر باعث ایجاد خطر بیشتر و عوارض جانبی جدی مانند سکته مغزی، پوکی استخوان، اضطراب، مشکلات تولید مثل، سرطان و... می
چند توصیه به کنکوری های عزیز
از خود نشان ندهند. او با بیان اینکه کنکوری های امسال به دلیل شیوع بیماری کرونا با استرس مضاعفی مواجه هستند، گفت :خانواده ها در این شرایط خاص باید در کنار کنکوری ها بوده و به تلاش های مثبت آن ها بیش از نکات منفی توجه کنند. او افزود: خانواده ها باید با تشویق کنکوری ها به آن ها روحیه داده و برای بارور کردن استعداد های فرزندانشان تلاش کنند. موسوی با تاکید بر اینکه
اصل رفتاری مهم برای کادر بهداشت و درمان
قصد راهنمایی افراد را دارید، شفاف آنها را هدایت کنید. بلاتکلیفی از روند امورات بشدت مبتلایان و خانواده ها را آزار میدهد. برخورد با بیماران و خانواده هایشان صرف یک رفتار درمانی نمیتواند کمک کننده باشد. با بیمار گپ کوتاه بزنید و بگذارید حس خوب به افراد منتقل شود. در کنار توصیه های درمانی، توصیه اصول ایزولاسیون، تغذیه، رفتارها و... توسط کادر سلامت نقش ویژه ای در تبعیت از درمان و
کرونا مشکلات روان شناختی را افزایش می دهد
عفونت ویروسی بیشتر شده است. وی به تشدید اضطراب در برخی از افراد یا بروز این عارضه بر اثر شیوع کرونا اشاره کرد و گفت: وسواس سلامت، فوبیا (ترس های مرضی)، حملات ترس و وحشت و اختلال استرس بعد از سانحه از جمله آسیب های روانی است که احتمال بروز یا تشدید آنها در این دوره وجود دارد. عوارض روانی قابل توجه ناشی از شیوع کرونا وی با اشاره به اینکه در آینده نزدیک با عوارض روانی
آیا زنان هم به اوتیسم مبتلا می شوند؟
می دهد، هنوز بطور دقیق مشخص نیست. این متخصص گفتار درمانی با بیان اینکه یکی از معیارهایی که برای تعیین اختلال طیف اوتیسم مورد استفاده قرار می گیرد، تمرکز جدی فرد بر چیزهای خاص است، گفت: این نوع تمرکز در بین قشر زنان بیشتر بر روی یک شخص یا گروه یا شیئ خاص به عنوان نشانه های ظریف اختلال طیف اوتیسم خود را نشان می دهد. شعبانی تصریح کرد: برای نمونه برخی زنان به قدری روی شریک زندگی
کلانشهر، توسعه قلمرو گمنامی و جرم
آن در شناخته شدن، بیشتر است. پس از انقلاب اسلامی، کسانی که در نهادهای انقلابی (مثل سپاه، کمیته، بسیج، جهاد سازندگی و...) مشغول خدمت شدند، اعتبار ویژه ای پیدا کردند و انتظارات مردم از آنان، بیش از دیگر اقشار جامعه بود. به همین جهت، وقتی یکی از این افراد به عنوانی که داشت، شناخته می شد، دید مردم و انتظارات آنان از وی تغییر می کرد و همین امر، آنان را بیشتر در موقعیت شرم و حیا قرار می داد
فواید شگفت انگیز در آغوش گرفتن همسر
باشید. فواید دیگر در آغوش گرفتن کاهش ترس از مرگ برخی از افراد که اعتماد بنفس کافی ندارند و زندگی خود را بی ارزش قلمداد می کنند ، مرگ موضوعی ترسناکی است. تحقیقات نشان می هد که در آغوش گرفتن و تماس فیزیکی به میزان قابل توجهی ،ترس از مرگ و فناپذیری را کاهش می دهد. بهبود روابط جنسی تحقیقات نشان می دهد زوج هایی که زمان بیشتری را صرف آغوش و نوازش می
نقش کوچک ترین نهاد در ساختار اجتماعی چیست؟
توجهی به مرحله جامعه پذیری کودکان نشده و صرفاً با جامعه پذیری به شکل سلبی رفتار شده است. وی ادامه داد: در این قانون 9 ماده ای از آزار کودکان و نوجوانان، خرید و فروش، بهره کشی و به کارگیری کودکان به منظور ارتکاب اعمال خلاف ازقبیل قاچاق، صدمه و اذیت و آزار و شکنجه جسمی و روحی و نادیده گرفتن عمدی سلامت و بهداشت روانی و جسمی و ممانعت از تحصیل و... صحبت شده و با فرآیند جامعه پذیری به عنوان یکی
کاهش ترس مردم علت اصلی افزایش آمار های کرونا
نسبت به کووید19 پدید آمد. وی افزود: مرگ مهم ترین معیار در مورد بررسی ویروس کرونا است و هر رفتار درست و نادرست اجتماعی که انجام شود، 4 تا 6 هفته بعد اثر آن را می بینیم یعنی این رکورد 229 تایی مرگ و میر را شاهد خواهیم بود. این نتیجه عملکرد جامعه در خرداد ماه، برگزاری عروسی و عزا، رفتن به مسافرت، مهمانی ها و... است. اگر استفاده از ماسک هنگام خروج از منزل و بازگشت مجدد به منزل تا 95 درصد
