کلید بهبود رفتار نوجوانان

تیپ های شخصیتی چه تاثیری بر سلامت روان افراد می گذارند؟

از این تیپ های شخصیتی را معرفی می کنیم. تیپ شخصیتی A شخصیت کلاسیک نوع A اغلب به عنوان افرادی سخت گیر، کنترل کننده و کمال گرا توصیف می شوند. افرادی که ویژگی های این نوع شخصیت را به نمایش می گذارند، تمایل بیشتری به رقابت، بی حوصله، تنش، رفتار های پر ادعا و حتی پرخاشگرانه دارند. نوع A معمولاً به عنوان کارگرانی سخت کوش دیده می شوند که هر کاری را برای پیشرفت انجام می دهند ...

5 مشکلی که استفاده بیش از حد از موبایل برای شما بوجود می آورد

توان گفت که امروزه بیشتر افراد در رختخواب نیز زمانی را سرگرم استفاده از تلفن همراه، تبلت و... هستند؛ درحالی که این عادت به کیفیت خواب صدمه می زند. نور آّبی که از صفحات نمایشگر پخش می شود تولید ملاتونین، هورمون آرامش، را مختل می کند. این مساله با ایجاد اختلال در تولید ملاتونین و خواب می تواند هورمون های مربوط به کنترل گرسنگی را مختل کند که به طور بالقوه خطر چاقی و اضافه وزن ...

مهارت مدیریت خشم و ضرورت آن

دهد روحیه شادی داریم و احساس سرخوشی داریم. هنگام عصبانیت هم این اتفاق رخ می دهد و افراد رفتارهایی از خود بروز می دهند که نشان دهنده عصبانی بودن آنها از فرد، موضوع یا اتفاقی است. وقتی عصبانی هستیم رفتار پرخاشگرانه داریم. این رفتار را محققان و روانشناسان ناشی از تلاش فرد برای فرار از خشم خود می دانند. همه پرخاشگری را هیجانی می دانند که ناخوشایند است. افرادی که نمی توانند خشم خود را تحمل کنند برای فرار ...

والدین آینه فرزندان

دهد همواره مدیریت و کنترل کند ولی والدین باید آگاه باشند وقتی در رابطه با نوجوانان از حربه زور و اجبار استفاده می شود، فقط می توان به طور موقت فعالیت های آنها را کنترل کرد و هرگز نمی شود افکار آنها را تحت کنترل درآورد. این متخصص روان درمانگر شناختی رفتاری افزود: هر فردی شخصیت مستقل دارد و از این رو نوجوان یک خانواده هم وقتی دور از نظر باشد هر کاری که بخواهد می تواند انجام دهد اما باید ...

دلیل عدم توجه مردان به بهداشت روان چیست؟

گروه دانش تیتریک ،طبق آمار جهانی سلامت روان، بروز اختلالات روانی در بین زنان و مردان تقریبا به یک نسبت است. اما آنچه پراکندگی شیوع اختلالات را در بین زنان و مردان متفاوت می کند، بیش از ژنتیک مربوط به فرهنگ محیطی است. بر این اساس مردان نسبت به زنان بیشتر اختلالات برون سازی دارند و زنان بیشتر اختلالات درون سازی از خود نشان می دهند. بر طبق آمار جهانی بهداشت بروز پرخاشگری، رفتار های ضد اجتماعی و ...

کشف “نانوبادی های” جدیدی که کروناویروس را خنثی می کنند

انسانی را مختل کنند. دانشمندان گروهی از نانوبادی ها را یافتند که قادر به اتصال به چندین “اپیتوپ”(epitope) روی سنبله ویروس هستند و ACE2 را از طریق یک جفت مکانیسم منحصر به فرد مسدود می کنند. یک اپیتوپ قسمتی از یک آنتی ژن است که توسط سیستم دفاعی تشخیص داده می شود. اولین بار میکروسکوپ الکترونی عبوری کریوژنیک(cryo-EM) یک نانوبادی فوق العاده پایدار موسوم به “Nb6” را نشان ...

با کودک عصبانی و پرخاشگر چگونه برخورد کنیم؟

، لذا با فریاد، دعوا یا خشم به این وضعیت واکنش نشان می دهد. کرمی با اشاره به این که کودک پنج ساله به زودی بر قسمت عمده رفتار پرخاشگرانه خود غلبه خواهد کرد، بیان کرد: در پنج سالگی، مهارت های زبانی کودک تا حد زیادی توسعه یافته است و می آموزد که می تواند به جای مشت و لگد از کلمات برای حل مسائل خود استفاده کند، همچنین به واسطه آزمون و خطا و کمک شما می آموزد که از حرف زدن و بحث در مورد یک مسئله ...

دلایل خشونت و پرخاشگری در جامعه

قطعا بی تاثیر نیست. اما بسیاری از پژوهش ها نشان می دهند که نوجوانان و جوانانی که رفتارهای خشونت آمیز زیادی از خود نشان می دهند معمولا افرادی هستند که در دوران کودکی از طرف والدین یا مراقبان خود مورد آزار و پرخاشگری زیادی قرار گرفته اند و در واقع این روش را برای دفاع از خود آموخته اند. البته در این میان محیطی که در آن زندگی می کنند و آموزه های محیطی نیز در این امر دخالت دارد. در واقعا رفتار ما انسان ...

بهترین سبک فرزندپروری چیست؟

خود را به شکل سازنده ای پرورش و توانایی های آن را ارتقا دهند و به او بیازموزند که چگونه فکر، احساس و رفتار خود را مدیریت کنند. این روانشناس درباره نحوه پرورش مهارت فرزندپروری در والدین توضیح داد: در قدم اول والدین باید بتوانند واقعیت فرزندشان را بشناسند و آنها را به طور کامل بپذیرند، خودشان مهارت های اجتماعی مثل کنترل خشم، برنامه ریزی، هدفمندی و ارتباط موثر،همدلی،مقابله با خلق منفی و ...

ویژگی های شخصیتی زوجین چه نقشی در رضایت مندی آنها دارد؟

، آداب و رسوم ، فرهنگ و ارزش های مثبت جامعه را تحت تأثیر قرار می دهد و آن را به نسل های بعدی منتقل می کند. از این رو متخصصان روان شناسی غالبا معیار خود را در بررسی کیفیت روابط زوجین ، سطح رضایت مندی زناشویی آن ها قرار داده اند. رضایت مندی زناشویی را می توان نتیجه ی خرسندی زوجین از زندگی مشترک، رضایت از روابط جنسی و رضایت مندی عاطفی و هیجانی آنان دانست. عنصری که می ...

گرسنگی شما رو عصبی می کنه چون ...

تدریج و زمان گرسنگی سطح گلوکز افت می کند و بدن آن را به عنوان عامل تهدید کننده جان شناسایی می کند. مغز تنها از گلوکز به عنوان سوخت استفاده می کند و زمانی که سطح گلوکزپایین می آید، این پیام به مغز ارسال می شود که جانت در خطر است و به همین خاطر فرد عصبانی می شود. در زمان گرسنگی با پایین آمدن سطح گلوکز، هورمون هایی مانند اپی نفرین و کورتیزول ترشح می شوند که گلوکز در بدن را افزایش دهند. این ...

مهم ترین عوامل ابتلا به بیماری پارکینسون

با بیان اینکه درمان این نوع بیماری عصبی همچنان ناشناخته باقی مانده و بررسی ها نشان می دهد سابقه خانوادگی، ژنتیک و ضربه به مغز در ابتلا به این اختلال موثر است، افزود: 50 تا 70 سالگی اوج ابتلا به این اختلال حرکتی است و این بیماری در کنار آلزایمر به عنوان مهم ترین بیماری های اعصاب و روان دوران پیری شناخته می شود. وی تصریح کرد: مهم ترین عوامل شناخته شده و محتمل برای ابتلای افراد به این ...

استروژن، هورمونی که باعث زیبایی زنان می شود

گفت وگو، گوش دادن و پرهیز از خشم راه هایی برای ارتباط میان نسل ها

حجت الاسلام آذربایجانی محبت بدون شرط، گفت وگو کردن، پرهیز از خشم و پرخاشگری و عصبانیت، به کار بردن منطق، تقصیر یابی نکردن را به عنوان تکنیک های عملی برای ارتباط میان نسلها مطرح کرد. به گزارش شیعه پرس، شصت و پنجمین درس گفتار اندیشه و عمل 21 مرداد با موضوع مدرسه تربیتی امام صدر و اختلاف نسل ها از طریق پخش زنده اینستاگرام و اسکای روم برگزار شد. حجت الاسلام والمسلمین مسعود ...

همزیستی مخاطره آمیز بومیان جنوب سیستان و بلوچستان با تمساح ها

قدس آنلاین -گروه استان ها: سد پیشین، رودخانه باهوکلات و برخی گودال های طبیعی آب در شهرستان سرباز واقع در جنوب سیستان و بلوچستان محدوده زیست تمساح پوزه کوتاه ایرانی است و اگرچه مردم این مناطق سال هاست که با تمساح های پوزه کوتاه یا همان گاندوها زندگی مسالمت آمیزی دارند اما هرچند یک بار نیز خبرهای تلخی از حمله این حیوان به روستائیان و به ویژه کودکان به گوش می رسد. هفته گذشته حمله یک تمساح ...

راهکارهایی موثر برای دوری زوجین از شک و بدبینی/ فرزندانی خوش بین تربیت کنید

است و طبیعی است که در قبال شکاکیت، اتهامات، سرزنش ها و تندی های مداوم او با خشم و ناراحتی واکنش نشان دهید. زمانی که در مقابل حرف های همسرتان حالت تدافعی می گیرید و یا عصبانی می شوید و بد اخلاقی می کنید، شکاکیت او را تشدید می کنید، در چنین مواقعی آن چه که مهم است حفظ آرامش و خونسردی و شنیدن حرف های همسر است. شجاعی گفت: خانه را میدان جنگ نکنید، مدام در مورد این موضوع دعوا نکنید. حتی بدون ...

مدیریت خانواده، نوجوانان را از آسیب ها حفظ می کند

مهرنوش قنبری کارشناس ارشد روانشناسی شخصیت خوزستان در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، گفت: نوجوانی یک دوره بسیار سخت برای الدین و آنها است و خانواده با مدیریت رفتار خود و نوجوانان ، فرزندان خود را از آسیب ها حفظ کنند. او با بیان اینکه نوجوانان رفتار های همچون پرخاشگری، افسردگی و انزواطلبی را از خود نشان می دهند افزود: آن ها هنگام صحبت گاهی بد اخلاقی می ...

انتشار مقالات دومین کنگره تازه یافته ها در حوزه خانواده، بهداشت روان، اختلالات، پیشگیری و آموزش

. مروری بر افسردگی دانشجویان علوم پزشکی و عوامل موثر بر آن 36. پیش بینی رفتار جنسی بر اساس دانش و نگرش جنسی، احساس شرم و گناه و طرحواره های نقش های جنسیتی در زنان 37. پیش بینی رضایت زناشویی بر اساس سپاسگزاری، کیفیت خواب و خودشفقت ورزی در پرستاران زن 38. تاثیر روانشناسی مثبت نگر بر تاب آوری و خلق و منش در کودکان دختر دبستانی 39. اثربخشی روایت درمانی با استفاده از متون کهن ...

بلوغ جنسی در دختر و پسر

میتوانند با حرف زدن در مورد غسل جمعه و یادآوری این که دیگر غسل ها مانند جنابت و حیض هم به همین شکل انجام میشود نوجوان خود را با این مسأله اشنا کنند و یا با دادن توضیحاتی در خصوص بیماری های مقاربتی مانند ایدز و هپاتیت ضمن تکمیل اطلاعات نوجوان در این موارد، آن ها را از رفتارهای خطرناک جنسی و تبعات آن آگاه کنند. اگر والدین آگاهی کافی در این زمینه نداشتند و یا تمایل داشتند اموزش کامل تر را ...

پرخاشگری فصلی کودکان

.... خیلی از اوقات کودک به افسردگی مبتلا می شود، ولی به جای کندی روانی، غم، اندوه و بی انگیزگی، رفتار پرخاشگرانه یا بی قراری از خود بروز می دهد، بنابراین تغییر واکنش کودکان در فصول مختلف سال نیز نشانگر آن است که کودکان تحت تاثیر شرایط آب و هوایی و موقعیتی فصل ها قرار می گیرند. تقریباً اکثر کودکان در فصل های مختلف دگرگونی های رفتاری دارند، اما نمی توان گفت همه آنها به اختلالات فصلی ...

مصرف ناآگاهانه مکمل های ورزشی

مدنظر قرار گیرد. نکات مهم تغذیه ورزشی در نوجوانان عضو هیات مدیره انجمن تغذیه ایران به عنوان نمونه با اشاره به نوجوانان به عنوان یکی از گروه های ویژه در تغذیه ورزشی، گفت: نوجوانان به دلیل قرار داشتن در سنین رشد، نیاز به ارتقای بافت عضلانی، بلوغ جسمانی، رشد قدی و تامین سطح مواد اولیه مورد نیاز برای ترشح هورمون ها، نیاز های تغذیه ای خاصی دارند که توجه به آن ضروری است. ...

انتشار مقالات پنجمین کنفرانس بین المللی بازی های رایانه ای، فرصت ها و چالش ها

مقالات پنجمین کنفرانس بین المللی بازی های رایانه ای، فرصت ها و چالش ها در تاریخ 22 مرداد 1399 در پایگاه سیویلیکا نمایه و منتشر شد. این رویداد در تاریخ 30 بهمن 1398 توسط دانشگاه اصفهان و تحت حمایت سیویلیکا در شهر اصفهلن برگزار شده است.در این رویداد 63 مقاله شامل 573 صفحه ارائه شده است.بر اساس تحلیل اولیه انجام شده، مقالات این دوره از کنفرانس عمدتا در موضوعات زیر ارائه شده است: - بازی های ...

لزوم درک دورانی آینده ساز / از عشق های آتشین تا خشونت های آشکار

سریع در انتظارات و توقعات جامعه از نوجوانان یا انتقال تدریجی از نقشهای قبلی به نقشهای نو همراه است. استانلی هال که به پدر روان شناسی بلوغ معروف است، نوجوانی را مرحله دوران طوفان و فشار نامگذاری می کند.نوجوان دراین دوره، تمایلات وخواهش های متفاوت و متضادی دارد مثلا با این که می خواهد با دوستان باشد، به تنهایی نیزعلاقه مند است. از نظر اسلام، نوجوانی دوره قوت و توانایی است که در بین دو ...

تشدید اختلالات روانی با کرونا

مشکلات اقتصادی امکان هرگونه تفریح و حضور آرام را در خانواده از شهروندان گرفته، ابراز نگرانی شدید می کردند. روز گذشته آماری از سوی رئیس نظام روانشناسی ارائه شد که نشان می داد که مشکلات روحی و اختلالات روانی در کشور با رشد دوبرابر همراه بوده و از هر دو نفر، یک نفر نیازمند خدمات روان شناسی هستند و نمی توان در این رابطه شیوع کرونا را نادیده گرفت. همان طور که محمد حاتمی، رئیس نظام روانشناسی ...

وقتی یک جهان احساس و هیجان لبریز می شود/ نوجوانی؛ برهه ای حساس اما سرنوشت ساز

... "ایلیا. ک"، یکی دیگر از نوجوانان زاهدانی بیان کرد: بسیار تمایل دارم با دوستانم معاشرت کنم و ترجیح می دهم وقت آزادم را با آن ها بگذرانم، به خوردن فست فود هم علاقه شدیدی دارم و در هفته چندین بار مصرف می کنم، دلم می خواهد ورزش های هیجانی را انجام دهم تا بتوانم احساساتم را تخلیه کنم. نوجوانان 35 درصد جمعیت استان را شامل می شوند مریم زابلی مدیر گروه سلامت خانواده دانشگاه علوم ...

تئوری های بازی پردازی

شکل می دهد. به عبارتی دیگر فردی که درک بالایی از کنترل بر روی رفتار خود دارد، و قصد انجام آن رفتار نیز در او وجود دارد به احتمال فراوان آن کار را انجام خواهد داد. (آجزن، 1991). برای بازی پردازی، نظریه رفتار برنامه ریزی شده می تواند به عنوان یک منبع ارزشمند برای پیش بینی نگرش و کاربرد رفتاری باشد. انواع باور های افراد در این نظریه شامل: باورهای رفتاری یا :Behavioral Beliefs حاصل نگرش فرد ...

به دنبال مقصر

بازی را خوب مدیریت کند و کنترل بازی از دستش خارج می شود. در این بازی موعود بنیادی فر، پرخاشگرانه با بازیکنان برخورد می کرد. همین طور داور چهارم نمی تواند به هیچ عنوان رفتار غیر مسئولانه داشته باشد. در واقع باید تیم داوری در مقابل بازیکنان، کادر فنی و مسئولان بازی رفتار مسئولانه داشته باشند. رفتار داور وسط و داور چهارم که با چهره افروخته و با دست صحبت می کردند زیبنده و شایسته قضاوت بازی دیشب نبود ...