خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی و مضرات مصرف انار
... بهبود حافظه محققان با بررسی افراد مسن که از فراموشی رنج می بردند متوجه شدند که خوردن روزانه مقداری انار می تواند حافظه آن ها را بهتر کند و با بیماری آلزایمر مبارزه کند. محافظت از قلب انار با کاهش التهاب های رگ به قلب کمک می کند و همچنین با کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب خون خطر انسداد شریان ها و حمله های قلبی را کاهش می دهد. محافظت از مو ...
موس انبه و توت فرنگی
. سپس خامة فرم گرفته را نیز کم کم به مخلوط انبه بیفزائید و هم بزنید تا صاف و یکدست شود. خواص توت فرنگی خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماری های قلبی توصیه می کنند چراکه آنتی اکسیدان ها و پلی فنل ها در توت فرنگی باعث می شود که از سلامت قلب محافظت کند و می تواند از انواع مختلف سرطان جلوگیری کند و ویتامین C موجود در توت فرنگی حتی به سلامت پوست و مو نیز کمک خواهد کرد ؛ فیبر موجود در آن باعث کاهش وزن و بهبود هضم خواهد شد. منبع : شور و شیرین ...
آبمیوه هایی که اگر باهم ترکیب بشن مفیدترن
پتاسیم موجود در این آب میوه به کاهش تنش در شریان ها و رگ های خونی ، کاهش فشار خون و آسیب به سیستم قلبی عروقی کمک می کند. هیدراته نگه داشتن بدن آب سیب 88٪ آب دارد و برای کسانی که در معرض خطر کم شدن آب بدن قرار دارند، کودکان مبتلا به اسهال خفیف و استفراغ، مفید است. درمان یبوست اسید مالیک موجود در آب سیب سبب بهبود عملکرد سیستم گوارش و عملکرد کبد ...
گالوانیک صورت چیست و چه فوایدی برای پوست دارد؟
گالوانیک صورت چیست؟ گالوانیک صورت باعث تحریک پوست می شود در نتیجه پوست را نرم و کرم های ضد افتاب و دارو را به عمق پوست می برد که در واقع این شیوه به منظور بهبود سطح گردش خون و هیدراتاسیون انجام می شود در نتیجه درخشندگی پوست را چندین برابر می شود و دارای دو نوع میباشد که عبارتند از: لونتوفورسیس: در این شیوه بر روی پوست ژلی با بار مثبت زده می شود و یک الکترود منفی در نزدیکی شانه قرار می ...
با طب سوزنی جوش صورت و آکنه هایتان را درمان کنید
لازم بوده که اگر در اوایل بروز جوش بر روی صورت و قبل از فراگیر شدن انها در سطح صورت درمان انجام شود، نتایج بهتری را شاهد خواهیم بود 40 روش خانگی برای درمان جوش صورت یا جوش کیستی 1. زهر زدایی بدن ما بهشتی برای سموم است ودر نتیجه برای حفظ تازگی و سلامت پوست مان باید انها را دفع کنیم. سموم باعث عدم تعادل هورمونی در بدن می شوند که به جوش کیستی منجر میشود. برای دفع سموم ...
مصرف ماش راهکاری برای تقویت حافظه و بهبود تمرکز
. آهن موجود در ماش با افزایش تولید گلبول های سفید خون، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و خطر ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی را کاهش می دهد. پروتئین نه تنها برای سلامتی استخوان ها و عضلات ضروری هستند، بلکه از کبد در برابر آسیب ها محافظت می کنند؛ مقادیر بالای پروتئین موجود در ماش به بهبود عملکرد کبد و آنزیم های کبدی کمک کرده و خطر ابتلا به زردی و یرقان را کاهش می دهد. ...
این بیماری ها موهایتان را از بین می برد
ریزش مو پس از زایمان، ریزش مو اتفاق می افتد. ریزش موی پس از بارداری، بدون درمان دارویی بهبود میابد. ویتامین A بیش از حد در بدن می تواند منجر به ریزش مو شود. افراد 14 سال به بالا، به طور روزانه 7000 تا 9000 میکرگرم ویتامین A نیاز دارند کهبیش از این مقدار می تواند مشکلاتی را ایجاد کند. کمبود آهن می تواند یکی از دلایل ریزش مو باشد که مکمل های دارویی به راحتی قابل ...
طرز تهیه انواع ماسک خیار و گلاب برای از بین بردن لک و چروک
و نحوه استفاده از آن ها برای پوست آشنا شوید. آشنایی با خواص خیار حتماً شما هم با بسیاری از خواص خیار آشنایی دارید. به عنوان مثال بیشتر حجم این میوه را آب تشکیل می دهد. نوشیدن آب کافی در طول روز برای سلامت سلول های بدن بسیار مهم است. حضور مولکول های آب و اکسیژن برای انجام بسیاری از واکنش های سلولی ضروری هستند و بدون آب انجام این واکنش ها مختل می شود. یکی از این واکنش ها تنفس ...
آلو بخارا طبع سرد دارد یا گرم؟
...> فیبر موجود در آلو بخارا باعث تنظیم کلسترل خون می شود. کاهش وزن: آلو بخارا به دلیل اینکه به هضم کردن کمک می کند، همچنین سموم را از بدن دفع می کند و باعث کاهش وزن طبیعی بدن می شود. بهبود سیستم عصبی: بدن برای انقباض عضلات و بهبود سیستم عصبی بدن نیاز به منیزم دارد و آلو بخارا به دلیل داشتن منیزم می تواند کمک بسیار به بدن کند. مضرات آلو عبارتند از ...
خوراکی هایی مخصوص از بین بردن جای جوش
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، زدن جوش باعث وارد شدن آسیب به پوست و بافت درون آن می شود. بدن سعی می کند این آسیب را ترمیم و کلاژن تولید کند. اگر کلاژن تولیدی بدن خیلی کم یا خیلی زیاد باشد، جای جوش باقی می ماند که اصطلاحاً به آن اسکار (Scar) گفته می شود. صنعت زیبایی راه های زیادی برای مقابله با اسکار پیدا کرده، اما ساده ترین و طبیعی راه این است که خودتان را از انواع مواد غذایی سالم و ...
سلامت چهره و رهایی از جوش صورت با این روش
جوش شود. بنا به ادعای راج: “کاهش فشار ناشی از حمل کوله پشتی یا کیف دوشی، که می تواند اصطکاک ایجاد کند، سبب آکنه می شود. لباس هایی را که تمیز و نه خیلی تنگ هستند بپوشید. از ژل و صابون ها، لوسیون های بدن، پودر های رختشویی و کرم های ضد آفتاب همچون روغن های طبیعی را به خوبی بررسی کنید”. لباس های پنبه ای را می توانند سبب تحریک پوست شوند و همچنین گلدوزی های پنهان شده یا برچسب ها را بررسی ...
از خواص شگفت انگیز چای جعفری چه می دانید؟
... - برای درمان تب نوبه بکارمی رود. * خواص برگ و ساقه جعفری - برای رفع لکه ها و جوش های صورت دم کرده جعفری را روی پوست صورت بمالید. - برای روشن شدن رنگ پوست مقدری جعفری را در نیم لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید و صبح وشب صورت خود را با آن بشوئید بعد از یک هفته پوست صورت شما روشن می شود. -دم کرده جعفری ضد تب است. - دم کرده برگ جعفری برای ...
15 روش خانگی برای تقویت مو
مفید است. در روغن نارگیل پروتئین های بکری وجوددارد که به تغذیه مو کمک میکند. علاوه بر آن اسید لینولئیک موجود دراین روغن به آب رسانی مو کمک کرده، انعطاف پذیری مو ها را التیام می بخشد و از شکنندگی آن ها پیشگیری می کند. اسید اولئیک موجود دراین روغن نیز به استقامت و پر پشت شدن طبیعی موها کمک می کند. ماساژ پوست سر با روغن نارگیل باعث التیام گردش خون در پوست سر شما میشود. ابتدا ...
معجزه نمک دریا برای زیبایی پوست، مو و ناخن
نمک دریا علاوه براین که باعث گردش بهتر خون در پوست سر می شود، چربی اضافی را جذب می کند تا مانع رشد قارچ و شوره سر شود. کافی است موی خود را به چند بخش تقسیم و بسته به حجم موی سر مقداری نمک روی پوست سر پخش کنیدو ماساژ دهید. رفع کننده خستگی پابرای رفع خستگی و نظافت پا ها بعد از ماندن طولانی مدت در کفش، پا ها را پیش از خواب در محلول نمک دریا ماساژ دهید تا هم زیبایی و سلامت آن ها حفظ ...
خواص دارویی گل ساعتی چیست؟
استرس گل ساعتی حاوی آلکالوئیدها و فیتوکمیکال هایی مانند کامفرول و کوئرستین است که به بهبود خلق و کاهش هورمون های استرس بدن کمک می کند. ترکیبات موجود در این گیاه بر گیرنده های مغز اثر می گذارد و استرس فرد را کاهش می دهد. از آنجایی که این گیاه می تواند اضطراب و افسردگی را کاهش دهد، ممکن است برای بعضی مشکلات مانند آسم ، فشار خون بالا و بعضی بیماری های گوارشی که باعث تشدید استرس می شود، مفید ...
15 خاصیت فوق العاده کلم سنگ
شده باعث افزایش میزان کلسترول بد خون می شوند. این چربی ها و کلسترول نقش مهمی در بسته شدن عصب و رگ های خونی داشته و سلامت قلب را به خطر می اندازند. کلم سنگ باعث کاهش میزان کلسترول شده و جریان خون را سالم نگه می دارد. کلم سنگ برای کنترل فشارخون پتاسیم و ویتامین B موجود در این کلم باعث حفظ فشار خون در حد تعادل می شود. در نتیجه مصرف کلم سنگ راهی برای کنترل فشار خون و کاهش آسیب ...
ریزش موی خود را باچند راهکار ساده درمان کنید
ویتامین D پنجاه هزار میلی گرمی در طول ماه اقدام کنید و در کنار آن از مصرف شیر، پنیر و ماست های غنی شده با ویتامین D غافل نمانید، در حقیقت این عوامل کمک کننده تامین ویتامین D در بدن هستند، اما به هیچ عنوان کافی نخواهند بود. جوزدانی گفت: استفاده از غلات به خصوص به علت اینکه حاوی مقدار بسیار زیادی از ویتامین های خانواده گروه B هستند به شدت برای رشد یا براقی، شفافیت و جلوگیری از ریزش مو ها ...
بهترین حرکات یوگا برای افزایش قد + عکس
تمرینات یوگا، قسمت نخاع کمر صاف و صاف تر میشه و همین موضوع یکی از نتایج مثبت حرکت یوگا برای افزایش قد هست. زیرا ممکنه شما عادت کرده باشید همیشه در یک وضعیت خم شده قرار بگیرید. حرکات یوگا این وضعیت بدن رو اصلاح می کنند و باعث میشن تا شما قد بلندتر دیده بشید. حرکات یوگا، استرس ذهنی و عاطفی رو آزاد میکنه و باعث ایجاد آرامش در بدن میشه. این موضوع تاثیر خیلی خوبی در افزایش ترشح هورمون رشد در ...
خوردن خربزه در بارداری، چه فوایدی دارد؟
مفید است و سرشار از فیبر رژیمی ضروری است و حرکات روده را تنظیم کرده و دستگاه گوارش شما را سالم کرده و خطر سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. دفع سموم و سلامت کلیه خربزه حاوی مقادیر غنی از پتاسیم است و به همین جهت بسیار مدر است و برای دفع سموم بدن بسیار مفید است و مواد زائد و سموم موجود در خون را دفع و به شستشوی مثانه و کلیه ها هم کمک شایانی می کند. خربزه مفید برای ...
24 خاصیت حیرت انگیز ادویه پاپریکا که از آن بی خبرید
.... این حتی باعث می شود تا تا پوست شما تن دیگری پیدا کند و همچنین باعث کاهش خطوط ریز، چین و چروک، لکه های سنی، افتادگی پوست شود. همچنین می تواند لکه ها و جوش های سر سیاه را درمان کرده و پوست شما را نرم و درخشان کند. با این وجود، توصیه می شود قبل از استفاده موضعی، آزمایش مچ را انجام دهید تا از عدم ایجاد واکنش های آلرژیک اطمینان حاصل کنید. درمان مشکلات پوستی خواص شگفت ...
عوامل سفیدی زودرس موها
قبل از 30 سالگی و سیگار کشیدن" یافت. کاملاً مشهور است که سیگار کشیدن خطر ابتلا به سرطان ریه و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. با این وجود اثرات طولانی مدت می تواند فراتر از قلب و ریه ها باشد و روی مو تأثیر بگذارد. سیگار کشیدن رگهای خونی را محدود می کند ، که می تواند باعث کاهش جریان خون به فولیکول های مو شود و باعث ریزش مو شود. علاوه بر این ، سموم موجود در سیگار می توانند به قسمت هایی از بدن ...
آیا شانه لیزری باعث رشد و تقویت مو می شود؟
. نحوه کار شانه لیزری برای درمان ریزش مو این شانه با روش درمانی لیزر، باعث بهبود گردش خون، افزایش ورود مواد مغذی در سلول ها و تقویت بافت های درمان شده، می شود. با استفاده از این شانه، شما می توانید باعث جلوگیری از ریزش مو و تحریک و رشد مجدد مو شوید که به طور موثری مانع از ریزش مو می شود. اشعه های طیف نوری با نفوذ به پوست سر، باعث افزایش جریان خون می شود که ...
خانم ها در میانسالی مراقبت پوست خود باشند
ها در اطراف لب های افراد سیگاری خطوط ریز ظاهر می شود، زیرا با هر پکی که به سیگار می زنند ماهیچه های اطراف لب منقبض می شود. به علاوه مواد سمی موجود در سیگار باعث اختلالات عروقی و کاهش خونرسانی پوست می شود. 4- حالت چهره: اخم کردن، خندیدن، بالا انداختن ابرو، جمع کردن گوشه چشم حتی در افراد جوان هم باعث ایجاد خطوطی در چهره می شود. افزایش سن و ظاهر پوست اولین علامت ...
بهترین پیشنهاد برای درمان خانگی ضعف بدن
برای درمان و تسکین ضعف یا خستگی بدن آورده شده است: ورزش کردن در بین فعالیت های روزانه حفظ وزن سالم بهبود کیفیت خواب اجتناب از الکل و سیگار داشتن رژیم غذایی متعادل نوشیدن آب به مقدار کافی همچنین می توانید مولتی ویتامین مصرف کنید اما با این حال قبل از مصرف هر گونه مکمل , با پزشک خود مشورت نمایید. درمان خانگی ضعف بدن در ادامه درمان های ...
زنان حتما این 6 دمنوش را بنوشند
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تعادل هورمون ها در هر خانمی نشان دهنده عملکرد صحیح بدن اوست و برهم خوردن تعادل آن ها می تواند سبب خستگی، ریزش مو، مشکلات قند خون ، مشکلات بارداری، تغییر خلق و خو از جمله اضطراب و افسردگی و حتی بی نظمی در چرخه قاعدگی شود. در ادامه مطلب به شما چند نوع دمنوش گیاهی را که سبب تعادل هورمونی می شود، معرفی می کنیم. 1- برگ تمشک دم کرده ...
خوردن بیشتر کاکائو به 5 دلیل برای سلامتی ما مفید است
زندگی همراه باشید. 1. برای سلامت قلب مفید است خوردن روزانه حدود 1 قاشق مرباخوری کاکائو به افزایش جریان خون و تکثیر سلول های سفید بدن کمک می کند. کاکائو تلخ به علت دارا بودن درصد بالای خلوص، در بدن بهتر عمل کرده و به سلامت رگ های خونی نیز کمک می کند. به یاد داشته باشید که زیاده روی در هر موضوعی، سلامت ما را به خطر می اندازد. اگر در خوردن کاکائو زیاده روی کنید درصد ابتلا به ...
درمان افسردگی با مصرف گلابی
. همچنین گلابی برای بیماران نقرسی نیز مفید است. وی با توضیح اینکه گلابی برای افرادی که مبتلا به روماتیسم، درد مفاصل، میگرن، تیروئید و فشار خون هستند، بسیار مفید است، تاکید کرد: فسفر موجود در گلابی باعث حفظ تعادل عصبی در افراد می شود و تقویت کننده عضله قلب است. یوسفیان گفت: جوشانده برگ گلابی برای درمان و بهبود افرادی که ورم پروستات و سنگ کلیه یا مثانه دارند، مؤثر است. برای التیام زخم های مزمن نیز می توان از جوشانده پوست گلابی بهره گرفت. گلابی یک ماسک بسیار خوب برای شفاف سازی پوست محسوب می شود. ...
روشهای درمان موخوره
کنید تا خمیر نرمی به دست بیاید. اکنون ماسک را روی پوست سرتان بمالید و حدود 20 دقیقه، یا تا زمانیکه ماسک خشک شود صبر کنید. بعد از آن سرتان را با شامپوی دائمی تان بشویید. این راه درمان خانگی، باید در حدود 2 هفته موخوره ی شما را کم تر کند. ماسک محلول ریشه کنجد ریشه کنجد را در آب جوش خیس کرده و بگذارید 15 دقیقه بماند. آنگاه آنرا حدود 30 دقیقه دیگر جوشانده و دم کنید ...
چه چیزهایی بخوریم تا شَر کرونا کم شود؟
بیشتر مراقب نوع پخت وپز در خانه باشید. به عبارت ساده تر، هرچقدر مواد غذایی با روش بخارپز یا تنوری و با کمترین میزان از نمک، شکر و روغن طبخ شوند، کمترین خطر را هم برای عملکرد سیستم دفاعی بدن به همراه خواهند داشت. در مقابل، غذا هایی که با روش سرخ کردن عمیق و همراه با نمک، روغن و شکر فراوان تهیه می شوند، با افزایش ناگهانی التهاب در بدن شدیدا باعث تضعیف عملکرد سیستم دفاعی می شوند. شما باید در این ...
