سایر خبرها
پاستا لاغر می کند
به گزارش سلام نو به نقل از به نقل از خراسان، پاستا به علت داشتن غلات و فیبر کافی که گروه اصلی مواد لازم برای بدن را شامل می شود، برای سلامت مفید است. این غذا می تواند منبع انرژی برای انجام کارهای روزانه تان باشد. همچنین ماکارونی به حل مشکلات معده نیز کمک می کند. کمتر گرسنه می شویم ماکارونی و پاستا به علت داشتن فیبر بالا به سیر نگه داشتن شما کمک می کند و سبب می شود کمتر گرسنه ...
تکنیک سرآشپزها برای رفع بوی گوشت از غذا
گوشت یکی از ضروری ترین مواد غذایی در سبد غذایی خانواده ها است که مواد مورد نیاز بدن را تامین می کند. گوشت دارای پروتئین و آهن فراوانی است که به راحتی جذب بدن می شود و برای کودکان و نوجوانان یک ماده ضروری محسوب می شود. برخی از افراد به دلیل بوی نامطبوع گوشت از مصرف آن خودداری می کنند. این افراد می توانند با استفاده از روش طبخ مناسب، تنظیم میزان حرارت در پخت و با استفاده از افزودنی های معطر بوی زهم ...
لزوم توجه به سلامت معده
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بسیاری از افراد در مقاطع مختلف زندگی خود با مشکلات معده و معده درد رو به رو می شوند. این موضع برای برخی به شدت آزار دهنده است و ناچارند به دارودرمانی متوسل شوند. به گزارش سرویس خواندنی های انتخاب، بی توجهی به مشکلات معده می تواند مخاطراتی جدی برای سلامتی داشته باشد، اگرچه تشخیص دقیق مشکل شما به جز با مشاوره پزشکی قابل انجام نیست، اما ...
طرز تهیه میرزا قاسمی 2 نفره و عاشقانه
جداگانه در ماهیتابه و روغن بشکنید و بعد از اینکه تخم مرغ پخت و یا به اصطلاح بست، آن را به بادمجان و گوجه اضافی کنید. 2. تخم مرغ را مانند املت به ترکیب بادمجان و گوجه اضافه کنید و روی شعله گاز هم بزنید تا زمانی که کاملا بپزد. حالا میرزا قاسمی شما آماده است و می توانید در کنار زیتون، ماست و یا سبزی خوردن، نهار یا شام دو نفره تان را نوش جان کنید. در آخر طرز تهیه میرزا ...
خود ارضایی؛ لذت زودگذر، وسوسه انگیز و مخرب
خراب کنید. بدانید که چه زمانی باید کمک بخواهید اگر همه راه ها را امتحان کردید و نتوانستید این اعتیاد را تحت کنترل بگیرید، شاید زمان آن باشد که موضوع را به کس دیگری بگویید و از او کمک بخواهید. خجالت نکشید، و به یاد داشته باشید که خیلی از مردم مشکل مشابه شما را دارند. کمک خواستن یک حرکت شجاعانه است و خیلی از افراد همین فکر را می کنند. از پیشوای مذهبی تان راهنمایی ...
مردم سیستان و بلوچستان نذورات خود را نذر سلامت عزادران حسینی کنند
بسته بندی های یک نفره انجام شود. رییس گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی زاهدان افزود: معرفی محل طبخ غذا و آشپزها به بازرسان بهداشت محیط مراکز بهداشت و اخذ مجوزهای لازم و ممنوعیت ورود و خروج به محل طبخ غذا و دخالت افراد متفرقه در امر تهیه و توزیع غذا و اخذ کارت بهداشت برای همه افراد دست اندرکار تهیه، طبخ و توزیع مواد غذایی الزامی است. وی با بیان اینکه شستشوی دقیق و گندزدایی ...
آموزش و طرز تهیه مربای هویج خانگی بسیار خوشمزه
جان و پخته شود، سالم تر از مرباهای هویج کارخانه ای می شود. هویج هم که به خودی خود سرشار از ویتامین A و بتوکاروتن است به خصوص اگر هویج پخته شود، بنابراین چاره ای نمی ماند به جز یادگیری پخت مربای هویج در خانه و نوش جان کردنش در صبحانه. پس تا انتهای این مطلب همراه ما باشید تا طرز تهیه و مواد اولیه مربای هویج و نکات مربوط به آن را با هم یاد بگیریم: یکی از دلایلی که مربای هویج خانگی پرطرفدار است، علاوه ...
طرز تهیه خورش قرمه سبزی؛ نذری شب های محرم
برترین ها: قرمه سبزی یکی از غذا های خوشمزه سنتی ایرانی است که معمولا در همه ی خانه ها به روش های مختلفی تهیه شده و مورد پسند اکثر افراد خانواده قرار می گیرد. گرچه قورمه سبزی به اندازه خورش قیمه در میان غذا های نذری فراوانی ندارد، اما به هر حال شاید بتوان آن را جزو سه غذای معمول نذری روز های محرم به شمار آورد. برخی مواقع با رعایت نکات ریز می توان قورمه سبزی خوشمزه تری تهیه کرد که به ...
علائم مراحل اولیه ابتلا به کرونا
...: نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به تازگی، محققان دانشگاه استنفورد آمریکا در ایالت کالیفرنیا دریافتند که یک سوم از بیماران مورد مطالعه مبتلا به شکل خفیف کووید-19، علائم گوارشی بروز داده اند. یکی دیگر از منابع جدید منتشر شده توسط محققان در پکن ...
سمنان| محرمی متفاوت در روستای افتر / از تهیه و توزیع بسته های ماسک و مواد ضدعفونی تا بهسازی مساجد+ تصاویر
این روستا با سیاه پوش کردن چهره روستا در حال انجام مراسم های عزاداری هستند. علی ولی از اهالی روستای افتر است و در مورد حال و هوای حاکم بر محرم سال 99 در این روستا می گوید: امسال تمام افراد خیر افتر به دلیل شیوع ویروس کرونا به جای پخت غذا مشغول تهیه و توزیع بسته های ماسک و مواد ضدعفونی کننده، پرچم ماه محرم، کمک به بهسازی مسجد جامع افتر، کمک به بهسازی مسجد امیرالمؤمنین گورسفید، کمک به خانه ...
هیئات مذهبی مشهد پای کار کمک مؤمنانه/ هر شب غذای گرم در حاشیه مشهد توزیع می شود
کند و علاوه بر توزیع بین مردم همزمان به سه هیئت مذهبی حاشیه نشین مشهد مقدس هم توزیع و علاوه برآن توزیع بن خرید اقلام خوراکی به ارزش 15 میلیون تومان به افراد آسیب دیده از کرونا و نیازمند اهدا می شود. ذاکرین ادامه داد: این هیات ضمن اینکه در مراحل قبل در ایام غدیر و ماه رمضان 135 هزار پرس غذا پخت و توزیع کرد در کمک رسانی به سیل زدگان کشور به عنوان هیئت نمونه انتخاب شد. ذاکرین ...
امنیت غذایی چه شاخص هایی دارد؟
، نگهداری، پخت غذا و توزیع آن در خانوار؛ دسترسی به خدمات بهداشتی درمانی برای پیشگیری و درمان به موقع بیماری ها و سلامت افراد برای بهره گیری مطلوب بیولوژیک سلولی از مواد مغذی مصرفی. گزارش امنیت غذایی و تغذیه جهان که توسط فائو در سال 2018 منتشرشده است حاکی از آن است که گرسنگی در سال های اخیر پس از یک دوره طولانی روند کاهشی، در سال 2017 روند رو به رشد داشته است و برآورد شده که حدود 821 میلیون ...
توجه ویژه به نحوه تهیه، توزیع و استفاده از نذورات
حضور افراد مبتلا یا افرادی که هر گونه علائم مشکوک به کرونا دارند در محل تهیه و توزیع غذای نذری نیز پرهیز شود و هر چه فضای پخت و پز خلوت تر باشد، احتمال قطع زنجیره انتقال بالاتر می رود. او ادامه داد: توزیع نذری باید به گونه ای صورت گیرد که از تجمع مردم جلوگیری شود. بهتر است غذا پس از بسته بندی توسط نذری دهندگان به صورت تحویل در منازل توزیع شود. ایستگاه های توزیع شربت، چای، شیر و ... به ...
جراحی مفصل ران و مراقبت های پس از آن
را در بیمارستان سپری می کنند و سپس مرخص می شوند تا بقیه مراحل بهبودی خود را در خانه بگذرانند. مشاوره تعویض مفصل ران مشاوره تعویض مفصل ران فرصتی برای شماست تا با جراح خود ملاقات کنید و در مورد روش ها و انتظارات خود از نتایج عمل صحبت کنید. این کار بین 15 دقیقه تا یک ساعت به طول می انجامد. شما در مورد نگرانی های خود با جراح تان صحبت خواهید کرد و آن ها مفصل ران و حرکات کلی آن را ...
چاقی می تواند موجب افزایش خطر ابتلا به کرونا شود
روزانه در خانه انجام دهند. وی تاکید کرد: داشتن سبک زندگی سالم، خواب شبانه زودهنگام، فعالیت بدنی منظم و دوری از استرس از جمله مهم ترین عوامل موثر در تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از ابتلا به بیماری کروناست. محمدکریمی با اشاره به نحوه تهیه، نگهداری و مصرف مواد غذایی، گفت: افرادی که اقدام به پخت وپز غذا می کنند حتما باید از ماسک استفاده کنند، غذاهای خام را از پخته جدا نگه دارند ...
هیئت های خراسان جنوبی به دستورات ستاد ملی مقابله با کرونا به خوبی عمل کردند
توصیه ما این است که مردمی که نذر خاصی دارند می توانند مدیریت کنند که هم تراکم جمعیت نداشته باشیم و هم نذر مردم محقق و احیا شود و طبق نیتشان عمل شود. مدیرکل تبلیغات اسلامی خراسان جنوبی بیان کرد: در روستاها کار راحت است و می توانند برای فضای آشپزخانه هیئت و کادر بهداشتی کارت سلامت بگیرند و فضای مطلوب آشپزخانه را فراهم کنند و با هماهنگی بهداشت محل و رعایت پروتکل های بهداشتی غذا را طبخ ...
علائم مراحل اولیه ابتلا به ویروس کرونا
نتایج حاصل از مطالعات جدید منتشر شده در دنیا نشان می دهد که برخی افراد در مراحل اولیه عفونت با ویروس کرونا ممکن است علائمی مانند درد شکم، اسهال، یبوست، تهوع و استفراغ را تجربه کنند. به تازگی، محققان دانشگاه استنفورد آمریکا در ایالت کالیفرنیا دریافتند که یک سوم از بیماران مورد مطالعه مبتلا به شکل خفیف کووید-19 ، علائم گوارشی بروز داده اند. یکی دیگر از منابع جدید منتشر شده توسط محققان در پکن اعلام کرد که در 3 تا 79 درصد از مبتلایان به کووید-19 علائم گوارشی بروز کرده است. ...
مراسم احسان حسینیه اوچدکان ؛ آیینی به سبک دوره صفوی با نظم و تقسیم کار فوق العاده
فطیر(نان محلی) هم از ظهر عاشورا تا سوم امام حسین به اندازه 60 من پخت می شد که البته بنا به دلایلی خاص این نوع احسان برچیده شد. نکته قابل ذکر این است که تمامی مهمانان از فقیر و غنی دارای کارت دعوت مخصوص هستند که توسط آن مورد پذیرائی قرار می گیرند و کسی بدون کارت دعوت اجازه حضور در احسان حسینیه را ندارد، البته در این ایام اگر غذا و احسان اضافه و زیاد آمد آن را بین کسانی که دم در حسینیه می ...
8 وسیله خانگی که شما را بیمار می کند
سلامت نیوز :تمیز کردن خانه یکی از بهترین راه ها برای مقابله با بیماری و عدم انتقال ویروس و میکروب ها به بدن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، وسایل زیادی در خانه وجود دارد که حتی باکتری و میکروب های بیشتری نسبت به توالت دارند، زیرا ما نمی دانیم چقدر کثیف هستند و به همین دلیل مرتباً آن ها را تمیز نمی کنیم. این عناصر مضر می توانند منجر به ناراحتی معده ...
با پرطرفدارترین رژیم های لاغری دنیا آشنا شوید
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ بهترین رژیم لاغری چیست؟ آیا شما هم دنبال جواب این پرسش هستید؟ چقدر از عمرتان را با فکر کردن به رژیم لاغری گذرانده اید؟! این که می خواهید لاغر شوید، ولی نمی شوید. می خواهید رژیم بگیرید، ولی جواب نمی گیرید. توانش را ندارید یا اعصابش را. شاید هم فقط بدشناسید. مثلاً همیشه در اولین روز از رژیم لاغری تان میهمانی شام دعوت می شوید. یا دوستی با کیک خامه ای از ...
نبایدهای پخت و پز در آشپزخانه
... به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،پیش از شروع به کار دستور پخت را با دقت بخوانید، مواد و ابزار مورد نیاز را آماده کنار دست و روی میز کارتان داشته باشید. اگر غذای مد نظر قرار است برای نخستین بار پخته شود بهتر است از هرگونه دخل و تصرف در دستور پخت اصلی غذا دوری کنید. 2- چشمی اندازه گیری نکنید توجه به اندازه گیری دقیق مواد اولیه به خصوص در پخت شیرینی برای ...
همگامی هیئت های مذهبی با تصمیمات ستاد مبارزه با کرونا
... قادری با توجه به اینکه از نظر شرعی نذر باید ادا شود عنوان نمود: هیات ها، تکایا و حسینه ها می توانند با هماهنگی مرکز بهداشت محل و تایید کارشناس بهداشت محل اقدام به پخت نذری کنند و ناظران سلامت در این ایام نظارت مستمر داشته باشند. وی با یادآوری اینکه پخت و توزیع غذای نذری در رستوران ها قابل رصد است، ادامه داد: با توجه به شرایط موجود توصیه ای برای پخت غذای نذری در منزل نداریم، ولی در ...
تقدیر یک هیأت از نیروهای خدماتی مدافع سلامت/ حریرچی: دست تک تک تان را می بوسم
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، جمعی از هیات های قم و تهران ضمن برگزاری مراسمی در بزرگداشت خادمان گمنام عرصه سلامت از نیروهای خدماتی بخش کرونایی بیمارستان بقیه الله (عج) تقدیر کردند. در این مراسم که ایرج حریرچی معاون وزیر بهداشت و حسن ابوالقاسمی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) ، عبدالرضا دلاوری، مدیر بیمارستان بقیه الله (عج) حضور داشتند از فرزند شهید تقی زارع از نیروها ...
تقدیر یک هیأت از نیروهای خدماتی مدافع سلامت/ حریرچی: دست تک تک تان را می بوسم
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، جمعی از هیات های قم و تهران ضمن برگزاری مراسمی در بزرگداشت خادمان گمنام عرصه سلامت از نیروهای خدماتی بخش کرونایی بیمارستان بقیه الله (عج) تقدیر کردند. در این مراسم که ایرج حریرچی معاون وزیر بهداشت و حسن ابوالقاسمی رئیس دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله (عج) ، عبدالرضا دلاوری، مدیر بیمارستان بقیه الله (عج) حضور داشتند از فرزند شهید تقی زارع از نیروهای ...
معرفی رژیم غذایی سالم و ناسالم
فیبر دارند به حذف بسیاری از کربوهیدرات های ساده و پر قند کمک می کنند. 9. میزان قند را بررسی کنید: بسیاری از افراد علیرغم توصیه های انجمن قلب آمریکا 25 گرم در روز، یعنی روزانه بیش از 100 گرم شکر مصرف می کنند. از غذاهای پر قند پرهیز کنید و به اسامی پنهان شیرین کننده ها توجه داشته باشید. 10. به نحوه بسته بندی توجه کنید: مراقب ادعاها باشید. اصطلاحاتی مثل کاملا طبیعی را سازمان غذا و دارو (FDA ...
۞ امام علی (ع) می فرماید:
برای افراد چاق از نظر زمانی مهم تر است تا از نظر سرعتی. پیاده روی در حد یک قدم زدن متوسط در زمانی طولانی با مسافت بیشتر، چربی را می سوزاند و به مصرف می رساند. ضمناً فعالیت ورزشی جهت کاهش وزن بهتر است هر روز انجام شود تا بهترین تاثیر را در سلامت و حفظ کاهش وزن بدست آمده را داشته باشد. از طرف دیگر انجام حرکت و ورزش با برخورداری از یک رژیم متعادل فایده ای بیشتر داشته و تناسب اندام ایجاد گردیده ماندگاری ...
هدایت نذورات مردمی به سمت درمان نیازمندان و آزادی زندانیان جرائم غیر عمد
علیرضا حسین پور در گفتگو با خبرنگار شبستان در بیرجند اظهار داشت: امسال با وجود شیوع بیماری کرونا و با هدف رعایت اصول بهداشتی و ...حرکت هیأت، برگزاری مراسم روضه و پخت غذا را تحت هیچ شرایطی نداریم. به گفته مدیرعامل موسسه خیریه هیأت حسینی بیرجند نذورات جمع آوری شده در زمینه تامین دارو و درمان، تهیه سبد غذایی، آزادی زندانیان جرایم غیر عمد و هزینه های متفرقه صرف می شود. وی از ...
حمایت مالی سازمان اوقاف از هیات های خانگی/ اعزام 3500 نفر مبلغ به سراسر کشور
مبلغ به سراسر کشور را داریم، 700 مبلغ از استان قم، 1500 نفر از مبلغین بومی و 1300 نفر هم از روحانی ها مستقر از سازمان اوقاف و امور خیریه خواهند بود. هرکدام از این افراد آمادگی حضور در 3جلسه را به صورت روزانه دارند که با این شرایط ظرفیت حضور در 10هزار جلسه فراهم است. بنابراین هرکسی مبلغ نیاز دارد می تواند به نزدیک ترین امامزاده محل سکونت مراجعه و درخواست لازم را انجام دهد. وی خاطرنشان ...
خانه درختی من
من است. دوست داری آشغال های ماشینم را مقابل خانه شما بیرون بریزم؟ دید سنبه پرزور است، گفت بعدا جمع می کنم. محکم گفتم همین الان! گفتم این همه جا، چرا اینجا آشغال می ریزی؟ گفت اینجا خنک و خوشگل است. با یک خارجیِ همکار از جاده چالوس می گذشتیم. هرجا سایه سار یا چشمه ای بود و مردم مشغول صرف غذا یا چای بودند، تلی از زباله روی زمین انبار شده بود. همکارم گفت شما ایرانی ها برای زباله تان هم ارزش قائل هستید؛ آنها را هرجا رها نمی کنید. زباله تان را در مناطق زیبا، سایه سار و چشمه سار و اطراف آبشارها به جا می گذارید. راست می گفت. ...