خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چشالو چیست و چه خواصی برای سلامتی بدن دارد
...> سپس 1 عدد موز خرد شده و 1 فنجان آب یا شیر نارگیل را به پوره چشالو اضافه کرده و خوب مخلوط کنید، اسموتی را قبل از سرو کردن داخل یخچال گذاشته و خنک میل کنید. عوارض جانبی و مضرات چشالو مصرف میوه چشالو در برخی افراد ممکن است باعث بروز حساسیت شود و در مواردی دیده شده به خارش، کهیر و ورم منجر می شود. منبع: پرشین استار ...
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
سیستم ایمنی برای مقابله با انگل وارد شده به بدن است. شدت تب معمولا بستگی به شدت و نوع درگیری بدن دارد. خستگی زمانی که بدن خود را در معرض خطر وجود انگل می بیند، سیستم ایمنی برای از بین بردن آن تلاش می کند. این فعالیت بالا نیازمند مصرف انرژی است و این مصرف بالای انرژی، در نهایت فرد را خسته می کند. درد درد معمولا به صورت سردرد تظاهر می کند، چراکه برخی انگل ...
تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین ها برای آن
رژیم غذایی انسان ها سرشار از مواد غذایی متنوع و دارای خواص مختلف است. با این حال، حقیقت تلخ این است که هر چیزی که کام شما را شیرین می کند ممکن است سلامت شما را به خطر بیاندازد و یکی از این مواد غذایی شیرین، شکر است. شکر علاوه بر داشتن کالری بالا، می تواند به سرعت باعث افزایش قند خون شده و در نتیجه فشار خود فرد را بالا ببرد. با این وجود، متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد در مصرف هر ماده ...
کودکان و افراد دارای بیماری زمینه ای در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا
مسعود مردانی در گفت وگو با ایرنا افزود: با توجه به همزمانی آنفلوآنزا با کرونا در ماه های پیش رو، بسیاری از مردم خواهان تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند، توصیه می کنیم افراد بیمار، سالمندان، زنان باردار با تجویز پزشک در اولویت دریافت این واکسن هستند. وی اظهار داشت: این واکسن مانند همه فرآورده های دارویی ممکن است در برخی افراد موجب عوارض جانبی مانند سردرد، تعریق، درد عضلات، درد مفاصل، تب، ضعف ...
13 سپتامبر؛ روز جهانی آگاهی از سلیاک/افرادی که از خوردن نان و شیرینی محرومند
سر و کار دارد درحالی که اکثر آن ها از وجود چنین بیماری در بدن خو اطلاع ندارند. سلیاک چگونه درمان می شود؟ بیشترین سن بروز این بیماری بین 6 ماهگی تا دو سالگی است و تا بزرگسالی ادامه می یابد. داشتن روده های آسیب دیده در مبتلایان به سلیاک به جذب ضعیف مواد مغذی منجر می شود که این امر با بروز مشکلات جدی از جمله ناتوانی در تحمل لاکتوز، سوءتغذیه، مشکلات سیستم گوارش، از دست دادن تراکم ...
یبوست و دردسرهایش؛ عذاب آورِ بدقلِق
هضم غذا شود. روغن هایی که به طور طبیعی در گیاهان یافت می شوند برخلاف روغن هایی که از گیاهان تهیه می شوند سالم، بی خطر و مغذی اند. چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟ در صورت مشاهده ی موارد زیر به پزشک مراجعه کنید: کاهش وزن بدون رژیم غذایی یبوست برای شما بی سابقه باشد. خون در مدفوع خود مشاهده می کنید. مدت زمان یبوست بیش از دو هفته باشد. هنگام اجابت مزاج درد شدیدی را ...
میگرن را چگونه کنترل کنیم؟
عادت داشته ایم روزی یک فنجان قهوه مصرف کنیم ادامه همین مقدار مشکلی ایجاد نمی کند ولی اگر به یکباره مقدار مصرف را به سه لیوان یا بیشتر افزایش دهیم می تواند احتمال تشدید حملات میگرنی را افزایش دهد. گلوتامات افزودنی غذایی است که به شکل وسیعی در غذاهای فراوری شده، بسته بندی شده و رستورانی (مانند همبرگر، مرغ سوخاری و غیره ) وجود دارد که برای طعم دار کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرد. ...
زولمی تریپتان؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، زولمی تریپتان دارویی ضدسردرد است که به منظور درمان سردردهای میگرنی در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو با باریک کردن رگ های خونی اطراف مغز و کاهش موادی در بدن، علائم میگرن همچون سردرد، حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا را تسکین می دهد. نکات مهم در مصرف زولمی تریپتان عوارض جانبی زولمی ...
درباره دارو مودافینیل؛ از فواید و عوارض آن بیشتر بدانید
.... دوز دارو به شرایط پزشکی فرد بستگی دارد و به همین دلیل مصرف داروهایی که فقط توسط پزشک یا داروساز تجویز شده اند مهم است. خواندن راهنمای دارو نیز بسیار اهمیت دارد. عوارض جانبی مودافینیل چیست؟ همراه با اثرات مطلوب مودافینیل، این دارو عوارض جانبی نیز دارد. اگرچه ممکن است هر بیمار عوارض جانبی را تجربه نکند، اما برای هر فرد مهم است که حداقل در مورد آن آگاهی داشته باشد. ...
سفیدی زبان و دلایل شایع آن
کافی تامین نمی شود، بزاق نیز به میزان کافی تولید نخواهد شد. بزاق به تمیز نگه داشتن دهان از طریق هدایت بقایای مواد غذایی به سوی دستگاه گوارش کمک می کند. بدون بزاق کافی، بقایای مواد غذایی می توانند روی زبان به دام افتاده و این شرایط به شکل گیری لکه های سفید روی زبان منجر شود. یک رژیم غذایی نامتعادل می تواند این تغییر رنگ را افزایش دهد. غذاهای سرشار از قندهای پالایش شده، مانند آبنبات ...
چگونگی مصرف پنتوپرازول در بارداری
...> پنتوپرازول به سه شکل ارائه می شود: قرص خوراکی، سوسپانسیون مایع خوراکی و فرم داخل وریدی (IV) که توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به رگ شما تزریق می شود. دلایل مصرف قرص خوراکی پنتوپرازول قرص خوراکی پنتوپرازول برای کاهش میزان اسید معده بدن مصرف می شود. به درمان علائم دردناک ناشی از شرایطی مانند بیماری ریفلاکس معده دستگاه گوارش (GERD) کمک می کند. با استفاده از GERD، آب معده از معده و به ...
8 نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون
های تشکیل شده در سرخرگ ها را 30 درصد کم کند و خون رسانی به قلب را افزایش دهد. چای ترش نیز مانند آب و آب انار محتوی مواد فیتوشیمیایی زیست فعالی است که به طور طبیعی می تواند به عنوان مهارکننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین عمل کند. در یک مطالعه، مشاهده شد مصرف چای ترش برای کنترل فشار خون، تأثیری مشابه کاپتوپریل دارد. کاپتوپریل یک داروی بانسخه برای کنترل آنزیم مبدل آنژیوتانسین و درمان فشارخون بالا ...
دلایل کمردرد صبحگاهی و درمان آن
، پزشک ممکن است روش های جراحی مانند تعویض دیسک یا فیوژن نخاعی را توصیه کند. 2- فیبرومیالژیا کمردرد صبحگاهی و سفتی علائمی هستند که افراد مبتلا به فیبرومیالژیا معمولا تجربه می کنند. فیبرومیالژیا نوعی اختلال مزمن است که می تواند باعث ایجاد درد و حساسیت در بسیاری از نقاط مختلف بدن شود. علائم دیگر فیبرومیالژیا می تواند شامل موارد زیر باشد: خستگی مشکلات خواب ...
5 نوشیدنی دلچسب برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری ها
برای درمان بیماری ها و حفاظت از بدن بهره می گیرند. این چای سرشار از آنتی اکسیدان ها است و خاصیت ضد التهابی دارد. محققان می گویند مصرف چای ماچا می تواند باعث سلامت قلب شود. مطالعات نشان داده است به دلیل وجود آنتی اکسیدان های پلی فنول، این چای یکی از بهترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از تصلب شرایین است و همچنین می تواند به کاهش التهاب و آسیب به رگ ها کمک کند. از همین رو، چای ماچا می تواند ...
فشار خون بالا، خطراتی که نمی دانید!
... برخی عوامل خطر وجود دارد که می توانند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشند، مانند: سن اضافه وزن مصرف الکل و دخانیات سبک زندگی کم تحرک رژیم غذایی سرشار از نمک و پر چرب مصرف پتاسیم کم مدیریت و درمان فشار خون بالا اصلاح سبک زندگی اولین گزینه برای مدیریت و درمان فشار خون بالا است که باید انجامش دهید. همچنین روش های دیگری نیز برای درمان فشار خون وجود دارد ...
کم خونی، درمان کم خونی و علت کم خونی
...> می توانید با رژیم غذایی مناسب از ابتلا به کم خونی جلوگیری کنید. غذاهای دارای آهن عبارتند از گوشت قرمز، جگر، ماهی، عدس و لوبیا، سبزیجات برگ دار با رنگ تیره و میوه های خشک. همچنین مصرف غذاهای حاوی ویتامین B12 و فولیک اسید مانند تخم مرغ و لبنیات، اسفناج و موز به پیشگیری از کمبود آهن کمک می کند. بسیاری از نان ها، غلات مواد مغذی اساسی یعنی آهن، B12 و فولیک اسید را دارند. ویتامین C موجود در مرکبات و دیگر ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم.تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز نمایید زیرا صبحانه شاه ...
فواید شگفت انگیز مارچوبه برای سلامتی
سطح کلسترول کمک می کنند. مصرف ماررچوبه می تواند به بهبود پروفایل خون کمک کند و در نتیجه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود. افزایش سطح انرژی بدن منیزیم موجود در مارچوبه به پر انرژی نگه داشتن شما کمک می کند و باعث می شود مدت طولانی تری هوشیار باشید. افزایش میزان متابولیسم نیز یکی دیگر از فواید مصرف مارچوبه است که می تواند عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد. منبع: ...
اگر این علائم را دارید، کمبود پتاسیم دارید
تواند در افزایش فشار خون نقش داشته باشد ، که می تواند منجر به سکته مغزی شود.هنگامی که سدیم بیش از حد در بدن وجود دارد ، رگ های خونی ما دچار تنش می شوند. ما می توانیم با خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم ، اثرات سدیم اضافی را مدیریت کنیم. هر چه پتاسیم بیشتری بخورید ، سدیم بیشتری از طریق ادرار از دست می دهید. پتاسیم همچنین به کاهش تنش در دیواره رگهای خونی شما کمک می کند ، که به کاهش فشار خون بیشتر کمک می کند ...
وقتی کمردرد کودک نگران کننده می شود
امروزه کمردرد در بین کودکان بیش از قبل رواج پیدا کرده است و بعضی از افراد معتقدند که زندگی پر جنب و جوش مدرن و استفاده از کیف های سنگین مدرسه باعث این اتفاق شده است. در کل به هیچ وجه نباید این موضوع را نادیده گرفت و البته ممکن است که کودک شما به کمردرد موقتی مبتلا شود و بعد از مدتی خود به خود بهبود پیدا کند اما گاهی اوقات این موضوع شدید می شود و نیاز به درمان جدی دارد . کمردرد در کودکان و در ...
خوردن آبلیمو در شیردهی، آیا ضرر دارد؟
مواد مغذی کمک کند. این مساله می تواند به بیرون راندن سموم از بدن کمک کند. حتی می تواند سموم موجود در شیر را از بین ببرد و اطمینان حاصل کند که کودک شیر سالم و خالص را دریافت می کند. به تنظیم فشار خون کمک می کند آبلیمو می تواند به تنظیم فشار خون در حین شیردهی کمک کند. میزان بالای پتاسیم موجود در آبلیمو می تواند باعث آرامش شما شود. همچنین می تواند حالت تهوع و سرگیجه را تسکین دهد. رگ ...
علت سردرد بعد از رابطه جنسی چیست؟
دو نوع سردرد جنسی وجود دارد: درد خفیف در سر و گردن که با افزایش هیجان جنسی افزایش پیدا می کند. سردرد ناگهانی شدید و تند و تیز که قبل یا در لحظه ارگاسم اتفاق می افتد. در برخی افراد ترکیبی از دو حالت فوق ایجاد می شود. اغلب سردردهای جنسی حداقل چد دقیقه طول می کشد و برخی دیگر چند ساعت یا حتی 2 تا 3 روز ادامه دارد. بسیاری از افراد مبتلا ...
کدام قسمت از سرتان درد می کند؟
روی بخشی که درد می کند. برای برخی افراد گرما تاثیر بهتری دارد. نوشیدن آب برای هیدراته نگه داشتن بدن. انجام تمرینات تنفس عمیق. مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی مطابق با دستور ارائه شده. مراقبت باشید زیرا مصرف بیش از حد می تواند به سردردهای ریباند منجر شود. نوشیدن اندکی کافئین. برای سردردهای مزمن، پزشک ممکن است داروهایی را بر اساس نوع خاص ...
ریزمغذی های ضروری برای سلامت قلب
به گزارش پیک نکا ، برای سلامتی قلب راه های زیادی وجود دارد که یکی از این راه ها پیروی از رژیم غذایی سالم و مصرف ویتامین ها و مواد معدنی دوستدار قلب است. در ادامه چند ویتامین و ماده معدنی که مصرف آن ها علاوه بر سلامت عمومی بدن به ویژه برای سلامت قلب مفید است به نقل از سایت “شیف ویتامینز” آورده شده است: مصرف اسیدهای چرب امگا 3 به تقویت قلب و سلامت آن کمک می کند. دریافت مقدار ...
چرا باید موز بخوریم؟
دستور داده شود میزان مصرف خود را افزایش دهید اما این موضوع می تواند برای پیشگیری از بیماری های مختلف موثر باشد. برای اکثر مردم ، خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم مانند موز ، سیب زمینی شیرین ، لوبیا و سبزیجات دارای برگ تیره به رژیم غذایی سالم کمک کرده و احتمالاً خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. بسیاری از مردم در ایالات متحده نسبت به مقدار توصیه شده پتاسیم کمتری مصرف می کنند ، و ...
آلفنتانیل چه خواصی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ آلفنتانیل دارویی است که به عنوان یک داروی ضددرد مخدر برای القاء بیهوشی و یا کاهش درد مورد استفاده قرار می گیرد. نکات مهم در مصرف آلفنتانیل این دارو یک داروی ضددرد قوی است که می تواند بیمار را در معرض خطر اعتیاد و سوءمصرف قرار دهد و همچنین مصرف بیش از حد آن می تواند به مرگ منجر شود. در صورتی که بیمار به مشکلات تنفسی همچون آسم ...
دلایل و روش های درمان احساس سوزش در بینی
خارش یا علائمی نمی شود که چشم ها و گلو را تحت تاثیر قرار می دهند. فرد مبتلا به رینیت غیر آلرژیک ممکن است به آلودگی هوا، برخی روایح یا مواد شیمیایی، یا تغییرات آب و هوایی حساسیت داشته باشد. برخی دارو ها و مشکلات سلامت مانند عفونت های ویروسی می توانند موجب التهاب در بینی شوند. پرهیز از محرک ها ممکن است به تسکین علائم رینیت غیرآلرژیک کمک کند. در شرایطی که درمان ریشه کن کننده وجود ...
دلایل سرگیجه و عرق سرد
زیر است: - سردرد - لرزیدن - احساس ضعف یا خستگی - رنگ پریدگی - تحریک پذیری یا عصبی بودن - تاری دید - از دست دادن تعادل - گیجی بیشتر می توانید هنگام احساس شروع علائم، قند خون خود را با مصرف غذا ها یا نوشیدنی هایی که حاوی کربوهیدرات هستند، بالا ببرید. پرکاری تیروئید وقتی است که ...
انواع قرص های خواب آور قوی و عوارض آن ها
...، تنش و محرومیت از الکل اشاره کرد. برخی از عوارض قرص اگزازپام عبارت است از احساس خواب آلودگی ، گیجی و سردرد . اگزازپام اعتیاد آور است و می تواند وابستگی ایجاد کند. خواب آلودگی روز بعد از مصرف، گیجی و عدم تعادل (بخصوص در افراد مسن)، فراموشی، وابستگی، تحریک پذیری غیر عادی و در برخی موارد سر درد ، سرگیجه ، افت فشار خون ، افزایش ترشحات بزاق، کرامپ و درد ناحیه شکم، بثورات جلدی، اختلال ...
