با این ترکیب ساده خانگی روده بزرگ را پاکسازی کنید
سایر خبرها
میوه هایی برای پاکسازی بدن در روز های کرونایی
ها و تقویت دستگاه گوارش خواهد شد. گوجه بری گوجه بری به علت داشتن مقدار زیادی ویتامین C به از بین بردن ضایعات بدن کمک کرده و بتاکاروتن موجود در آن عملکرد کبد را بهبود می بخشد. مصرف این میوه فواید بیشتری نسبت به پرتقال دارد، این میوه به روش های مختلف یعنی به صورت خام یا به عنوان یکی از مواد لازم برای تهیه انواع غذا، سس یا نوشیدنی مورد استفاده قرار می گیرد. پاکسازی کبد ...
پاکسازی بدن با میوه های ضد کرونایی
در 15 سال گذشته به عنوان یک میوه محبوب در دنیا شناخته شده است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان بوده و رگ های خونی را باز می کند، همچنین مصرف آن سموم تخریب کننده شریان ها را از بین می برد. پاکسازی دستگاه گوارش با مصرف سیب سیب یکی دیگر ازمیوه های خوشمزه و سالم است که در چهار فصل سال وجود دارد و به علت اینکه سرشار از ماده ای به نام پکتین است، باعث کاهش سموم در بدن شده و دستگاه گوارش را پاکسازی خواهد کرد. ...
چگونه یبوست را درمان کنیم؟
سرشار از ویتامین A، B1، B2، B6، B12، C و E می باشد. ضد استرس و ضعف اعصاب معده می باشد، تقویت کننده سیستم دفاعی بدن بوده و تنظیم کننده هضم غذا و دفع مواد زائد را از روده بسیار آسان می کند. آب درون برگ گیاه را روزی یک فنجان قبل از غذا هر روز میل کنید. گشنیز و رفع یبوست این گیاه علفی در تمام مناطق ایران رشد می کند. ساقه گیاه کوتاه و نازک و برگ های آن بسیار لطیف می ...
یبوست و دردسرهایش؛ عذاب آورِ بدقلِق
شوخی گرفت. گاهی اوقات یبوست با درد توام است. اما بیشتر مواقع یافتن علت تنبلی روده ها بسیار ساده است. چه عواملی باعث یبوست می شوند؟ یبوست گاهی ناشی از عدم گنجاندن الیاف گیاهی کافی در برنامه غذایی، عدم مصرف مایعات به مقدار کافی، فشار های روحی و اضطراب، مصرف برخی داروها، عدم انجام ورزش و عادات بد روده است. شایع ترین علل یبوست عبارتند از: رژیم غذایی کم فیبر ...
درمان فوری کبد چرب فقط با چند میوه
کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب دارد. با اضافه کردن آب یک لیمو به یک ...
چه کسانی سرطان گوارش می گیرند؟
این مخلوط که کیموس نامیده می شود، از معده خارج شده و به روده ها می رود تا از آنجا، مواد غذایی تجزیه شده جذب جریان خون شوند. مواد غذایی تجزیه شده از طریق جریان خون در سیاهرگ ابتدا به کبد جریان یافته تا در آنجا برخی مواد در کبد ذخیره شوند و سپس برای مصرف در اختیار یاخته های بدن قرار می گیرند. اجزای غذایی که جذب نمی شوند نیز از بدن دفع می شوند. مطالب مرتبط ...
علت صدای غیر عادی شکم چیست؟
صدای غیر عادی شکم به علت انقباض عضلات معده و روده باریک و به میزان کمتر به علت انقباض عضلات روده بزرگ ایجاد می شود ، عضلات برای هضم غذا مهم هستند و مخلوط کردن و جابه جایی غذا در طول دستگاه گوارش را انجام می دهند. محتوای گاز در دستگاه گوارش هم به دلیل هوای بلعیده شده بین غذا ، حین خوردن غذا یا تولید گاز توسط باکتری های روده ای است بنابراین در معده و روده ها مخلوطی از غذای هضمی، مایعات و ...
تاثیر معجزه آسای سرکه سیب در لاغری
.... از سرکه سیب به عنوان تقویت کننده دستگاه گوارش و روده ها نیز یاد می شود. در ادامه با روش های لاغری با سرکه سیبهمراه شوید. مصرف 1 تا 2 قاشق چای خوری سرکه قبل از هر وعده غذایی: برخی از مصرف کنندگان ترجیح می دهند این میزان سرکه را در یک لیوان آب حل کرده و و یا با چای سرد بنوشند. این نیز راهکار خوبی است. حتی اگر عطر و طعم سرکه بیش از حد اذیت تان می کند می توانید 1 تا 2 قاشق چای خوری عسل ...
درمان های خانگی سوء هاضمه
راهکارهای عالی برای درمان سوء هاضمه هیدراته نگه داشتن بدن است. بدن برای اینکه همه بخش ها را به اندازه کافی به کار بگیرد، به آب نیاز دارد. آب همچنین سیستم گوارش را بهبود می بخشد، جذب مواد مغذی را افزایش می دهد و ضربان قلب را تسکین خواهد داد. حداقل 8 لیوان آب در طول روز بنوشید. از مصرف نوشیدنی های اسیدی هم خودداری کنید. بهتر است قبل از مصرف غذا یک لیوان آب بنوشید تا خطر سوء هاضمه کاهش پیدا ...
قورت دادن آدامس خطرناک است؟
. بدن می تواند شیرین کننده ها مثل قند را جذب کند و اگر از آدامس های قنددار استفاده کنید، می تواند کالری خیلی زیادی وارد بدنتان کند. آدامس در معده توسط اسید هیدروکلریک هضم و نابود می شود، اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که نوعی پلیمر به نام بوتیل است به طور کاملاً مصنوعی ساخته می شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست و توسط روده ها از بدن دفع می شود. بیشتر بخوانید: ...
دانه معطر لاغرکننده
که مصرف زیاد ویتامین A و رتینول ممکن است خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش دهد. همچنین زیره سبز سرشار از آنتی اکسیدان است که قادر به جلوگیری از تکثیر سلول های سرطانی هستند. تحقیقات انجام شده روی موش ها نشان می دهد که موش هایی که از زیره سبز تغذیه کرده اند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در آن ها کاهش یافته است. بهبود کلسترول خون در مطالعات بالینی نشان داده شده است که زیره سبز ...
5 انتخاب برای تقویت ایمنی و خلق و خو در پاییز
، C، E و A و املاحی نظیر آهن، پتاسیم و منگنز است که مصرف روزانه 1 گرم زنجبیل خشک یا 5 گرم زنجبیل تازه به بهبود ایمنی بدن کمک می کند. در دوره های خستگی موقت تاثیر خوبی بر تحریک انرژی و احساس نشاط دارد. علاوه بر این، زنجبیل باعث تحریک فلور روده ای می شود که بخش مهمی از عملکرد ایمنی را دارد. البته دمنوش زنجبیل همراه با زردچوبه، فلفل و عسل، نوشیدنی عالی برای روزهای پاییز است. فسفر فراوان ...
چطور با کولیت زخمی کنار بیاییم؟
سیستم ایمنی بدن شما اشتباه کند. به طور معمول ، مانند سرماخوردگی به مهاجمین در بدن شما حمله می کند. اما هنگامی که کولیت زخمی دارید ، سیستم ایمنی بدن فکر می کند مواد غذایی ، باکتری های خوب روده و سلول هایی که به روده بزرگ شما وارد می شوند، مهاجم هستند. گلبول های سفید که معمولاً از شما محافظت می کنند به جای آن به لبه روده بزرگ شما حمله می کنند. آنها باعث التهاب و زخم می شوند. پزشکان مطمئن ...
با تکنیک شستشوی معده بیشتر آشنا شوید
بیماران مبتلا به گرما زدگی نیز کاربرد دارد. کاربرد ها جلوگیری از جذب مواد مسموم کننده از آن جایی که در اکثر موارد مسمومیت از طریق خوردن صورت می گیرد ، لذا اول باید از طریق ایجاد استفراغ یا شستشوی معده ، مواد خورده شده را تخلیه کرد و سپس با استفاده از برخی مواد نظیر زغال فعال شده ،از جذب سموم از سطح دستگاه گوارش جلوگیری کرده و در نهایت با تجویز داروی مسهل دفع آن ها را ...
خانم های باردار میتونن پیاز بخورن ؟
فولیک و فیبر نیز می باشد که روند تولید سلول های جدید سالم را تسهیل می کنند. در حقیقت، پیاز چه به صورت خام مصرف شود و چه به صورت پخته، می تواند مزایای سلامتی مختلفی را برای یک زن باردار ارائه دهد. بنابراین می توان از پیاز در دوران بارداری بصورت اعتدال استفاده کرد. خوردن پیاز در حد اعتدال می تواند برای سلامتی یک زن در دوران بارداری بسیار مفید باشد. برخی از فواید آن عبارتند از ...
در پاییز، سرفه را در خانه درمان کنید!
دارای خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی است. منتول دارای اثر خنک کنندگی بر روی بدن بوده و به علاوه قادر به بهبود جریان هوا در زمان پر کردن سینوس ها است. نعناع همچنین می تواند خارش گلو را که باعث خشک شدن آن می شود، تسکین دهد. همچنین این روغن دارای اثرات ضد سرفه و ضد اسپاسم است. تحقیقات انجام شده بر روی بزرگسالان سالم نشان می دهد که روغن نعناع، ماهیچه ها را آرام کرده و تنفس را بهبود می بخشد، به ...
هفت غذایی که نباید دوباره گرم کنید/ خطر مصرف میوه های کپک زده
چرب مانند ویتامین E است، که یک آنتی اکسیدان مهم برای عملکرد کبد می باشد. سه بار در هفته، یک فنجان بروکلی بخورید تا کبدتان سالم بماند. رژیم غذایی التهاب آور و بروز سرطان گوارش یک متخصص داخلی در خصوص اینکه افرادی که رژیم غذایی شان موجب التهاب در سیستم بدن می شود، بیش از سایر افراد به سرطان گوارش مبتلا می شوند، اظهار کرد: افرادی که غذاهای تحریک کننده التهاب مثل غذاهای پر چرب و ...
مغز بادام درختی چه خواصی دارد؟
مسواک کنید. جوشانده برگ درخت بادام برای نارسائی کبد و کیسه صفرا مفید است. مصرف بادام با انجیر برای قولنج مفید است. مصرف شیره بادام به افرادی که دچار التهاب مثانه هستند بدلیل خاصیت ترمیم کنندگی آن توصیه می شود. کلسیم و فیبر موجود در بادام، کاهش دهنده سرطان روده بزرگ می باشد. اسید فولیک در بادام، باعث کاهش سرطان دهانه رحم می گردد. روغن بادام خواب آور است و بیخوابی را از بین می برد. به منظور پر پشت شدن ...
موثرترین درمان های خانگی برای رفع جوش های سرسیاه
هفته انجام دهید تا به نتیجه دلخواه برسید. 7-ماسک عسل و دارچین یک قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین ترکیب کنید تا محلول به شکل خمیر درآید سپس این ترکیب روی بینی خود بمالید و یک دستمال روی آن گذاشته و فشار دهید بطوریکه دستمال به خمیر بچسبد بعد از 10 دقیقه پوستتان را با آب گرم بشویید. توصیه می شود این کار را چند بار درهفته انجام دهید. 8-عسل خام ...
مدام احساس نفخ می کنید؟ پس این مطلب را از دست ندهید
مثبت شد، احتمالاً پزشک بررسی های بیشتری انجام داده و شما را به یک متخصص تغذیه ارجاع می دهد تا تحت رژیم غذایی بدون گلوتن قرار بگیرید. بیماری سلیاک برخلاف خیلی از بیماری های دیگر، درمانی ندارد و تنها راه کنترل علائم آن، رژیم غذایی درست و سبک زندگی مناسب است. دچار سندرم روده تحریک پذیر (IBS) هستید اگر همیشه فوراً بعد از خوردن هر وعده غذایی در شکم خود احساس نفخ می کنید، احتمالاً ...
روش های فوق العاده خانگی پاکسازی کبد چیست ؟/ویدئو
گوارش تان را بهبود ببخشید یا انرژی تان را افزایش دهید؟ سالم نگه داشتن و پاکسازی کبد رمز دستیابی به همه این موارد است. نبض ما – عملکرد طبیعی کبد در واقع سم زدایی بدن است. در واقع کبد ما یک تمیز کننده داخلی است که بدن را از مواد مضری که می توانند موجب بیماری شوند پاک می کند. کبد دومین ارگان بزرگ بدن ما پس از پوست است و در ضمن یکی از مهم ترین ارگان ها نیز هست. اگر بدن یک اتومبیل بود، کبد ...
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
بچه ها، تغییر در دفعات و البته ظاهر مدفوع کودک است. زمانی مواد زائد برای دفع به سمت مخرج در روده ها حرکت می کند، بر سر راه خود کرم ها و تخم های انگل روده را با خود حمل کرده و دفع می کند. بنابراین این انگل ها در مدفوع دیده می شوند. بنابراین اسهال، مخصوصا اسهالی که با خون همراه باشد نیز علامت شایع از وجود انگل است. تهوع وجود انگل ها در دستگاه گوارش مخصوصا در معده و بالای روده ...
10 خاصیت خاکشیر برای سلامتی بدن و لاغری و پوست و مو
به سم زدایی و پاک سازی کبد کمک می کند و برای درمان کبد چرب مفید می باشد. 4. چاقی و افزایش وزن خاکشیر اگر با شیر تازه خورده شود باعث چاقی و افزایش وزن در افراد لاغر می شود. 5. لاغری و کاهش وزن خاکشیر با بهبود حرکات روده به پاک سازی و سم زدایی روده ها کمک کرده و با افزایش دفع چربی از بدن باعث لاغری و کاهش وزن می شود. یکی از خواص خاکشیر ناشتا کمک به لاغری ...
نفخ نشانه سرطان است؟
اگر بیش از 10 درصد وزن بدنتان از دست رفته باشد. کاهش وزن می تواند به دلیل تومهایی در روده ها ایجاد شود و به شما بعد از مصرف مقدار کمی از مواد غذایی احساس سیری دهند. از این تومورها همچنین موادی ترشح می شود که اشتها را سرکوب می کند. آسیت و یا همان تجمع غیرطبیعی آب و مایعات در شکم و لگن یکی دیگر از عوامل ایجاد کننده نفخ است. در این شرایط بر خلاف مورد قبل فرد دچار افزایش وزن شده و اندازه ...
گیاه رازیانه و خواص بیشمار آن+ویدئو
سندرم پیش از قاعدگی، اختلالات یائسگی و بزرگ شدن سینه کمک می کند. تحقیقی که توسط محققان ایرانی در دانشگاه علوم پزشکی بابل در سال 2012 انجام گرفته نیز نشان می دهد که گیاه رازیانه می تواند به کاهش علائم قاعدگی دردناک کمک کند. جدای از منافعی که بر قاعدگی دارد، گیاه رازیانه بطور سنتی به عنوان ماده ای شیر افزا برای افزایش تولید شیر در مادران شیرده استفاده می شده است. این گیاه همچنین ...
لاغری سریع با 4 بذر شگفت آور
اوج سلامتی بدن لازم و ضروری هستند. این ترکیبات مغذی به کنترل عملکرد دستگاه گوارش و دفع مواد زائد از بدن کمک می کنند. به طور مثال باید بدانید که داشتن رژیمی سرشار از فیبر برای مقابله با دیابت موثر است. البته خواص فیبرها به همین جا ختم نمی شود. فیبرها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شوند و برای حفظ و کنترل کلسترول خون مفید هستند. یادتان باشد که دانه ها سرشار از فیبر هستند، انرژی و باکتری ...
غذای محلی درشته
، وزن ایده آل شان را بهتر حفظ می کنند و از لحاظ قلبی-عروقی سالم ترند و حتی عمر طولانی تری دارند. بهبود گوارش: بلغور حاوی مقدار مناسبی فیبر است که می تواند بخشی از نیاز روزانه بدن را تامین کند و به این ترتیب در تنظیم حرکات روده ای و سم زدایی بدن موثر است. فیبر در طول مسیر گوارش باد کرده و آب به خود جذب می کند و به همراه خود، مواد دفعی و تکه های اضافه کلسترول را خارج می کند. دشمن ...
نشانه های سرطان روده بزرگ در بانوان
در اطراف هر مانعی مانور دهد. هرچقدر که مدفوع به سمت انتهای روده نزدیک تر می شود، سفت تر می شود. اگر توموری در انتهای راست روده وجود داشته باشد، مدفوعی که سفت تر شده است زمان بسیار دشواری برای دفع شدن از بدن خواهد داشت. اسهالی که بیشتر از چند روز طول بکشد نیز باید به عنوان نشانه هشداری در نظر گرفته شود. دل درد دیوانه کننده ای دارید اسپاسم های روده در قسمت پایین شکم می تواند ...
چگونه عفونت واژن را از بین ببریم؟
.... مواد تشکیل دهنده ماست را بررسی کنید تا مطمئن شوید که حاوی لاکتوباسیلوس است یا خیر. مطمئن شوید که از ماست ساده استفاده می کنید. اگر قصد خوردن ماست را دارید، سراغ نوع کم چرب آن بروید. مطالعات متعددی برای درمان عفونت مخمر از جمله ترکیب ماست و عسل انجام شده است. عسل دارای خواص ضد میکروبی قوی است که به نظر می رسد تاثیر ماست را افزایش می دهد. انواع ماست هایی معمولی که حاوی لاکتوباسیلوس هستند ...