سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه کلوچه پنیر و مرغ برای صبحانه
1/2 فنجان آرد 1/2 فنجان شیر 2 عدد تخم مرغ 4 قاشق غذاخوری خامه ترش ادویه جات و سبزی طرز تهیه: پنیر، شیر، تخم مرغ، خامه ترش و ادویه جات را هم مخلوط کنید. سینه مرغ را تا جایی که نرم شود در آب بجوشانید و گوشت آن را به شکل تکه های مکعبی خرد کنید. مرغ و سبزی خرد شده را به خمیر اضافه کنید. کاملا مواد را با هم مخلوط کنید. فر را از قبل با دمای 180 درجه گرم کنید. قالب را با مخلوط پر کنید و در فر قرار دهید. مدت پخت کلوچه 15 دقیقه می باشد. منبع: کی آشپزه ...
طرز تهیه کوفته ایسلی
به گزارش شیعه نیوز ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه کوفته ایسلی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: بلغور گندم 500 گرم تخم مرغ 2 عدد گوشت چرخ کرده 500 گرم پیاز خرد شده 2 عدد زیره 1/2 قاشق چای خوری نعنا خشک1 قاشق سوپ خوری رب گوجه فرنگی 2 قاشق سوپ خوری نمک و فلفل به مقدار لازم ...
مبتلایان به کرونا آب بیشتری بنوشند/تخم مرغ آب پز و پنج خاصیت آن
خانوارهای ایرانی محسوب می شود که آهن آن از نوع آهن هم است که جذب آن حدود 15 تا 35 درصد و زیست دسترسی بیشتری نسبت به آهن غیر هم دارد، آهن غیر هم در منابع گیاهی وجود دارد و جذب آن 2 تا 20 درصد است منبع غنی آهن هم، جگر گاو است و به غیر از این ماده غذایی گوشت قرمز، زرده تخم مرغ و گوشت مرغ هم دارای آهن هم هستند اما مقدار آهن آن از جگر گاو کمتر است. در حال حاضر با توجه به شرایط اقتصادی جامعه ...
چگونگی تهیه شنیسل مرغ در منزل + آموزش
برای درست کردن یک شنیسل مرغ جذاب فقط کافی است جسارت استفاده از ادویه های مختلف را داشته باشید. مواد لازم: سینه مرغ: 1 عدد آب پیاز: نصف پیمانه آب لیمو: 3 قاشق غذاخوری زعفران دم کشیده: 1 قاشق غذاخوری تخم مرغ: 2 عدد آرد سوخاری: 1/5 پیمانه پودر سیر: 1 قاشق چایخوری ادویه کاری: 1 قاشق چایخوری ...
طرز تهیه سوفله یونانی
به گزارش شیعه نیوز ، امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه سوفله یونانی را به شما آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: پیاز خردشده 1 عدد سیر خردشده 1 حبه گوشت چرخ شده 500 گرم نمک 3/4قاشق چایخوری رب گوجه فرنگی 1و1/4 پیمانه ماکارونی تیکه ای و پنیر پیتزا از هر کدام 240 گرم مارگارین (کره) و روغن زیتون از هر کدام 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ 2 ...
برای خوش اخلاقی این غذاها را بخورید
...، متوجه تاثیرات بسیار آن بر روی اخلاق خود خواهید شد. بنابراین از خوردن گوشت ماهی، مرغ، لبنیات، تخم مرغ، انواع مغزها و غلات مغذی غافل نشوید. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که غذاها تا میزان بسیاری بر روی خلق وخو و نوع رفتار ما تاثیر دارند. از آنجاکه هضم غذا ممکن است تا دو روز زمان ببرد، بنابراین تاثیر آنها بر روی اخلاق شما تا دو روز پابرجا خواهد بود. بنابراین باید غذاهایی را ...
طرز تهیه جوجه چینی سالم در منزل
اندازه کافی • ماءالشعیر کلاسیک: 1 لیوان • بکینگ پودر: 1 قاشق چایخوری • نمک و فلفل سیاه: به اندازه کافی • خمیر مایه فوری: 1 قاشق غذاخوری طرز تهیه و دستور پخت: 1. ابتدا در قابلمه ای شیر را می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا ولرم شود و بعد خمیر مایه را به آن اضافه می کنیم. سپس زرده تخم مرغ ها را از سفیده آن ها جدا می کنیم و در کاسه ای جداگانه می ریزیم و ...
طرز تهیه آش عروس ترکیه، مقوی و خوشمزه
شاید مادر بزرگ ها دوگون چورباسی یا آش عروس را برای روز عروسی می پخته اند، اما این آش گوشت پر از خاصیت، می تواند غذای کاملی برای بچه ها یا حتی بزرگتر هایی باشد که تازه از بستر بیماری بیرون آمده اند. طرز تهیه این آش را در ادامه مطلب بخوانید. مواد لازم برای تهیه آش عروس گوشت گردن گوسفند با استخوان یک کیلو پیاز یک عدد هویچ یک عدد زرده تخم مرغ سه عدد دانه ...
طرز تهیه پای سیب زمینی، غذای هیجان انگیز
بعضی اوقات پیش می آید که دلتان یک غذای هیجان انگیز و حسابی خوشمزه و جدید بخواهد؛ غذایی که تا به حال امتحان نکرده باشید و بتواند به عنوان یک وعده غذایی کامل جای خودش را در برنامه غذایی هفتگی تان باز کند. پیشنهاد ما به شما پای سیب زمینی است. کراست این غذا با سیب زمینی تهیه شده و روی آن بیکن خرد شده، زرده تخم مرغ، گوجه گیلاسی و پنیر کم نمک و پرپروتئین موزارلا که باعث می شود لقمه تان حسابی کش بیاید و ...
طرز تهیه فریتاتا با سبزیجات صبحانه مقوی و خوشمزه
به گزارش شیعه نیوز ، اکثر غذا هایی که برای صبحانه در ایران مصرف می شود معمولا محدود است و همین امر تمایل به خوردن صبحانه را کاهش می دهد. برای اینکه میل به خوردن صبحانه را در خود تقویت کنید چند راه دارید. مثلا اینکه شب ها سبک تر شام بخورید تا صبح روز بعد گرسنه از خواب بیدار شوید. اما یکی از راه های خوب دیگر ایجاد تنوع در وعده غذایی صبح است.این 4 خوراکی خوشمزه و سریع برای صبحانه مناسب و مفید هستند ...
عادتی که روده هایتان را نابود می کند
ماهی به طور همزمان بسیار مضر است. 5. مصرف همزمان زرشک پلو با مرغ، باقلا پلو با ماهی، تربچه و ماست ، پیاز با سیر، گردو و پسته و فندق ، خربزه و عسل ، تخم مرغ با موز مضر خواهد بود. 6. نوشیدن آب به یکباره و یک نفس باعث شوک دستگاه گوارش و آسیب به روده خواهد شد، بنابراین باید آب را جرعه جرعه نوشید. 7.نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا، در هنگام غذا خوردن و تا یک ساعت بعد از ...
خواص تخم مرغ را بشناسید
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، تخم مرغ، یک خوراکی سرشار از مواد مغذی است، نحوه مصرف آن نیز بسته به ذائقه فرد متغیر است. معمولاً تخم مرغ را به صورت سرخ شده، املت یا آب پز می خورند اما مصرف تخم مرغ آب پز بر اساس سادگی پخت آن بسیار طرفدار دارد، در ادامه مطلب با برخی از خواص تخم مرغ آب پز آشنا می شوید: تخم مرغ میزان کلسترول خوب HDL را افزایش می دهد ...
5 روش ساده برای کاهش وزن
می دهد که بسیاری از افراد ایستاده یا حتی در حال راه رفتن غذا و خوراکی می خورند. این درحالی است که وتی نشسته باشید کمتر غذا می خورید یا به عبارتی پرخوری نمی کنید. نشستن کنار میز به شما کمک می کند تا روی غذای خود تمرکز کنید و نسبت به پرخوری خود بیشتر دقت کنید. با خانواده خود غذا بخورید طبق مطالعات مجله آمریکایی اشتها، افراد هنگام غذا خوردن با خانواده بیشتر وعده های کامل را صرف می ...
طرز تهیه کتلت شلغم ترد و خوشمزه
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کتلت انتخاب بسیار مناسبی برای زمان هایی است که می خواهیم غذایی سبک تر و چیزی به غیر از پلو و خورشت بخوریم. دستور تهیه این غذا ساده است و زمان خیلی زیادی برای آماده سازی آن صرف نمی شود بلکه سرخ کردن کتلت کمی طول می کشد. امروز طرز تهیه کتلت شلغم را به شما آموزش می دهیم تا این غذا برای گیاهخواران و افرادی که باید از مصرف گوشت پرهیز کنند مناسب تر باشد. پس ...
طرز تهیه خورش مرغ هندی تند و خوشمزه
...> مواد لازم برای تهیه خورش مرغ هندی سینه ران مرغ خرد شده یک کیلو پیاز ساطوری دو عدد سیر چهار حبه فلفل دلمه قرمز چهار عدد فلفل قرمز تازه دو عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق مرباخوری زنجبیل ساییده یک قاشق مرباخوری تخم گشنیز ساییده یک قاشق مرباخوری زیره یک قاشق مرباخوری زردچوبه دو قاشق چای خوری لیمو تازه یک عدد روغن به مقدار لازم ...
طرز تهیه کوکو سیب زمینی خوشمزه با ژامبون
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، کوکو ها از آن دسته غذا های خوش خوراک و پرطرفدار هستند که برای یک وعده سبک و خوشمزه مثل شام یا پیش غذا می توانند سرو شوند. یکی از کوکو هایی که بچه ها خیلی آن را دوست دارند، کوکو سیب زمینی است. در این مقاله برای تهیه این کوکو کمی ابتکار به خرج دادیم و آن را با ژامبون مرغ درست کردیم. شما می توانید بسته به سلیقه تان از ژامبون گوشت یا ترکیب هر دو استفاده ...
دلمه کلم پیچ غذایی که سرماخوردگی را به سرعت بهبود می بخشد
...> کره : 100 گرم پیاز متوسط : یک عدد گوشت گوسفندی چرخ شده : 300 گرم تخم مرغ : یک عدد جعفری ساطوری شده : 2 تا 3 قاشق غذاخوری سیر : 2 حبه آرد : 3 قاشق غذاخوری گوجه فرنگی پخته شده : یک عدد آب مرغ : نصف پیمانه پودر آویشن : یک قاشق چای خوری نمک و فلفل : به مقدار لازم طرز تهیه دلمه کلم پیچ، غذایی که به سرعت سرماخوردگی را بهبود می بخشد ...
طرز تهیه رولت مرغ چرخ کرده بدون نیاز به فر
آرد سوخاری (برای غلتاندن) به میزان لازم تخم مرغ (برای غلتاندن) 1 عدد طرز تهیه اول سینه ی مرغمون رو به همراه پیازچرخ میکنیم و بعد با نمک و زرد چوبه (من زردچوبه رو حتما سعی میکنم در اکثر غذاهام استفاده کنم، چون واقعا مفیده) و زعفران کاملا مخلوط کرده و ورز میدیم. کیسه فریزر رو بازکرده و روی سطح کار پهن میکنیم مقداری روش رو با روغن چرب میکنیم و بعد از مواد ...
طرز تهیه مرغ سته مالزیایی
امروز قصد داریم دستورالعمل تهیه مرغ سته مالزیایی را به شما عزیزان آموزش دهیم. با ما همراه باشید. مواد لازم: تخم گشنیز یک قاشق سوپ خوری دانه رازیانه دو قاشق سوپ خوری پیاز قرمز (درشت خرد شده) 4 عدد سیر (بدون پوست) 6 حبه زنجبیل تازه (مکعبی خرد شده) 20 گرم فلفل سبز 2 عدد پنیر پارمزان (درشت خرد شده) 200 گرم شکر 4 قاشق سوپ خوری نمک ...
طرز تهیه همبرگر خانگی خوشمزه با سویا
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، همبرگر با سویا یک غذای رژیمی و اگر به آن گوشت اضافه نکنید گیاهی است. همبرگر را می توانید جای سرخ کردن گریل کنید تا سالم تر باشد. در ادامه طرز تهیه همبرگر با سویا را بخوانید، برای داشتن طعم بهتر بعد از آماده شدن همبرگرتان یک عدد پنیر گودای ورقه ای قرار دهید و در تابه را برای چند ثانیه بگذارید تا پنیر حرارت ببیند و آب شود. مواد لازم برای تهیه ...
طرز تهیه پودینگ گوشت چرخ شده ساده و خوشمزه
امروز طرز تهیه پودینگ گوشت چرخ شده بسیار عالی و خوشمزه را برای شما قرار داده ایم. با ما همراه باشید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده:400 گرم تخم مرغ: چهار عدد سیر: دو حبه پیاز: یک عدد بزرگ خلال پسته: 30 گرم آرد سوخاری: 100 گرم شوید: 50 گرم کره نرم شده: 50 گرم فلفل دلمه ای:100 گرم شیر:100 میلی لیتر پیاز سرخ شده: دو قاشق ...
طرز تهیه پیراشکی کرم دار، محبوب و خانگی
...> طرز تهیه پیراشکی کرم دار 1. مایه خمیر و یک قاشق چای خوری از شکر را در یک سوم پیمانه آب ولرم حل کنید. در ظرف را ببندید و 10 دقیقه صبر کنید تا مایه خمیر فعال شود. در یک ظرف دیگر تخم مرغ را با مابقی شکر هم بزنید تا کرمی شود. سپس شیر و کره ی نرم شده را به آن ها اضافه و با هم مخلوط کنید. در نهایت مایه خمیر فعال شده را هم به ترکیب بیفزایید. 2. آرد و نمک را کم کم به ...
درمان های خانگی گرفتگی صدا
. علی اصل ممقانی افزود: از دیگر غذا ها و مواد غذایی مفید برای درمان گرفتگی صدا می توان به سوپ جو، آش گشنیز، زرده تخم مرغ عسلی، شیر برنج، فرنی بادام، شیر تازه گرم با کمی شکر، حریره با سبوس گندم و شیر، روغن بادام شیرین و نبات اشاره کرد. گرفتگی صدا او ادامه داد: آش اسفیدباج (شوربای کدو و اسفناج) یکی از انواع آش های ساده و مفید برای گرفتگی صدا است. در این غذا از گوشت هایی ...
تقویت رشد کودک، چه راهکاری داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. پسرم 3 سالشه باوزن 3400 هفته 37 دنیا اومد رشدش تا یکسالگی خوب بود وزن یکسالگیش 11 کیلو بود از یکسالگی تا یکسال و 9 ماه فقط شیر میخورد و غذا نمیخورد وزنش ثابت مونده بود ک از شیر گرفتمش شروع کرد ب غذا خوردن 2سالگی 12 کیلو شد تا الان اشتهاش خیلی خوبه و هم گوشت و مرغ و تخم مرغ و میوه همیشه میخوره ولی الان ک 3 سالشه فقط 13 و نیمه قدشم 94. یکسالگی آزمایش داده یذره کمخونی ...
طرز تهیه دمپخت گوجه و فلفل؛ طعمی عالی و پرادویه
این غذا در ادامه آماده است، همچنین برای راحتی شما عزیزان آماده کردن این کته پرادویه به صورت ویدیو نیز در انتهای مطلب قرار گرفته است. اگر بخواهید می توانید مقداری گوشت مرغ یا گوشت قرمز و یا حتی ماهی هم به آن اضافه کنید، اما نوع ساده و بدون گوشت طعمی بسیار خوب و دلخواه دارد. شاید برایتان جالب باشد که در غرب آفریقا یک مهمانی همانند جشن عروسی بدون حضور این غذا کامل نخواهد شد یعنی تقریبا چیزی ...
طعم بوفالو وینگزِ تند و نمکین با اسکارلت جوهانسون
آمریکا بال مرغ با سس های مخصوص و یا به صورت بوفالو وینگز سرو می شود. در ادامه با طرز تهیه بوفالو وینگز همراه شما هستیم. طرز تهیه بوفالو وینگز؛ غذای مورد علاقه اسکارلت جوهانسون تهیه و خوردن غذای مورد علاقه سلبریتی محبوب تان، می تواند حس خوشایندی را برایتان به همراه داشته باشد. اگر از طرفداران اسکارلت جوهانسون، این بازیگر زیبا و محبوب هالیوود هستید و همچنین به تهیه و خوردن غذا های ...
مبتلایان به سرطان از کدام رژیم غذایی پیروی کنند؟
طول درمان بسیار ضروری است. مایعاتی که شامل آب و آب میوه های تازه می شود، بدن انسان را هیدراته نگه می دارد. افراد مبتلا به سرطان در طول درمان خود نباید گوشت، مرغ و ماهی خام و نیمه پخته و مواد غذایی غیر پاستوریزه مصرف کنند. کنترل عوارض جانبی سرطان با مواد غذایی افراد مبتلا به سرطان ممکن است به دلیل بروز عوارض جانبی درمان سرطان در زمان غذا خوردن با مشکل روبرو شوند. پیروی کردن از ...
دستور پخت ته دیگ زعفرانی و طلایی
... تاریخچه ته دیگ: تو زمان های گذشته، تو مطبخ های پادشاه ها، بعد از این که شاه غذا رو می خورد، خدمه ها باقی مونده غذا رو می خوردن. تو بعضی روایت ها درباره ی مظفرالدین شاه قاجار گفته شده که بین نوکرها سر ته دیگ غذا دعوا می شده. ماجرای دعوا و ته دیگ به گوش سرنوکر و بعد شاه می رسه. دستور می دن تا کمی ته دیگ رو خدمت شاه ببرن. شاه که از خوردن ته دیگ خوشحال می شه! دستور می ده که از اون به ...