خانه
عادت های عجیب داستایوفسکی نویسنده سرشناس
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نبایدهای مهم و جدی بعد از 40 سالگی
به گزارش شیعه نیوز ، بعد از 40 سالگی بهتر است افراد بسیاری از عادت های ناسالم خود را که در گذشته داشتند کنار بگذارند. ترک این عادات به ما کمک می کند تا از نظر جسمی و روحی احساس سلامتی کنیم. در این قسمت به برخی از این عادات ناپسند که ترک آن ها باعث بهبود زندگی فرد بعد از 40 سالگی می شود خواهیم پرداخت. نبایدهایی که بعد از 40 سالگی باید رعایت کنید 1. اتاق خواب نا منظم و به هم ریخته: ...
چرا کودکان از خواب فراری هستند؟
خواب شب کودکان چند بچه که با هم در یک اتاق می خوابند. عدم وجود ساعت مشخص در خانه برای خوابیدن. از تاریکی یا از اینکه به موقع بیدار نشوند، می ترسند. بچه ها همراهی کردن با بزرگ تر ها را دوست دارند. بعضی از بچه ها در تخت و تشک خود و در اتاق خود احساس خوبی ندارند. کودکی که هیجان زده است و فکرش با مسائل روز مشغول است. بیشتربخوانید: خواب نیمروز در بچه ها ...
اهمیت تغذیه دانش آموزان در دوران شیوع کرونا
های خشک استفاده کنند. وی ادامه داد: صبحانه مهم ترین وعده غذایی دانش آموزان است و بهتر است از مواد غذایی شیرین در صبحانه استفاده نشود، چرا که قدرت یادگیری دانش آموزان را کاهش می دهد و استفاده از مواد پروتئینی مانند تخم مرغ در وعده صبحانه مفید است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه نهادینه کردن فرهنگ عادت های غذایی سالم در خانواده ها باید بیشتر از قبل ...
مراسم عقیقه چیست؟
، لاغروکور باشد! سپس با گوشت این گوسفند آبگوشتی می پختند، تمام همسایه ها را از کوچک و بزرگ دعوت می کردند و با آبگوشت از آنها پذیرایی می کردند. دربعضی مواقع نیز، این آبگوشت را بدون میهمانی دادن بین همسایه ها ، توزیع می کردند. خوردن آبگوشت برای پدر و مادر ممنوع! افرادی که آبگوشت عقیقه را می خورند، لازم نیست که حتماّ از مردم فقیر باشند اما بیشتر اوقات صاحب مراسم، برای ثواب بیشتر، غذا ...
واکسن زدن کودکان، چگونگی کاهش درد
علائم دیگر داروهای خاصی تجویز خواهد کرد. نکاتی برای کاهش درد پس از واکسیناسیون برای کودکان در اینجا 6 روش موثر در مورد تسکین درد کودک از تزریق را بررسی کنید. زمانی برای آرامش در نظر بگیرید کودکان ممکن است بعد از واکسیناسیون تحریک پذیر و خواب آلود شوند و حتی ممکن است چند ساعت از خوردن غذا امتناع ورزند. در چنین شرایطی، شما باید آرامش را در خانه برقرار کنید. دمای اتاق را خنک ...
رفتار های عجیب سلبریتی هایی که کافر بشنود و مسلمان باور نکند (1)
ادامه دادن داستان، اندکی در اتاق راه می رفت و با خود به حرف زدن می پرداخت. هنرمندانِ همیشه بیدار لئوناردو داوینچی مردی که در تمام امور هنرمندانه دستی بر آتش داشت، بسیار کم می خوابید. داوینچی، مرد دوره رنسانس در طول شبانه روز تنها با چند چرت کوتاه که سرجمع به پنج ساعت هم نمی رسید، نیاز خواب خود را رفع می کرد. نیکولا تسلا ، مخترع رادیوی بی سیم و ژنراتور های AC که کلید ...
چگونه ریزه خواری را ترک کنیم؟
... دکتر اخیانی بیان کرد: یکی دیگر از راهای پیشگیری از ریزه خواری این است که در محیطی آرام و به دور از موبایل و تلویزیون و... وعده ها و میان وعده ها را میل کنید که هم از غذا لذت ببرید و هم متوجه نوع و مقدار غذایی که می خورید، باشید. این پزشک تغذیه در ادامه متذکر شد: روزانه آنچه می خورید و می آشامید را یادداشت کنید، زیرا با ثبت خوردنی هایتان در طی روز، هم سرگرم می شوید و هم در پایان ...
آمار نگران کننده چاقی در ایران/ الگوی مناسب غذایی چیست؟
.... زود شام خوردن برای رسیدن به یک الگو غذایی خوب باید سبک زندگی را تغییر داد، یکی از عادت های خیلی خوب ایرانی ها در گذشته، زود شام خوردن بود. مردم بعد از غروب آفتاب شام می خوردند و فاصله بین شام تا زمان خوابیدن زیاد بود. در این شرایط هضم غذا به خوبی انجام می شد و بیماری هایی مانند گاستریت و ورم معده کمتر بود. متاسفانه این روزها دیگر فاصله 2,5 ساعت بین شام و خواب رعایت نمی ...
چگونه دندان شیری کودک را نگه داریم؟
برای مراقبت از دندان شیری کودکان این نکته مهم را والدین در نظر بگیرند که نوزادتان را با حالت شیر دادن در هنگام شب نخوابانید همین امر موجب وجود سمی در داخل دهان شده و زودتر پوسیدگی دندان های او شکل می گیرد. مراقبت و نگهداری از دندان های شیری هم مثل دندان های دائمی ضروری و مهم می باشد. زمانی که کودک شش ماه دندان های شیری را در می آورد و با شیشه شیر آب میوه یا شیر خشک می خورد این امر موجب ...
پدر بیل گیتس در سن 94 سالگی درگذشت؛ نقش او در جامعه فناوری آمریکا چه بود؟
بیل گیتس سینیور ( پدر بیل گیتس ) روز گذشته در سن 94 سالگی درگذشت . او وکیلی مورد احترام، یک منتور قابل اعتماد و خیری تاثیرگذار بود که مدت ها قبل از آنکه پسرش مایکروسافت را تاسیس کند قدم به صنعت تکنولوژی گذاشت. بیل گیتس پسر در بیانیه ای که به خاطر فقدان پدرش منتشر کرده چنین گفت: مرگ پدرم فقدانی بزرگ برای خانواده و بسیاری از مردمی است که زندگی شان تحت تاثیر او قرار گرفت. پدرم ...
سی امین مرکز راهنمائی و مشاوره خانواده و دانش آموزان با نیازهای ویژه کشور در بندرعباس راه اندازی شد
مشاوره پیوند دانش آموزان با نیازهای ویژه و خانواده های آنها در ساختمان اداره آموزش و پرورش استان هرمزگان واقع در میدان شریعتی، انتهای کوچه جاودان 8، قرار دارد و دارای دو اتاق مشاوره مجزا، یک مدیر و دو مشاوره مجرب، روزانه در نوبت عصر، از ساعت 15 الی 21 شب در امر مشاوره خانواده فعالیت می کنند.
چگونگی تنظیم خواب نوزاد
مادر یا شیشه شیر نوازش یا تکان دادن یک مکان خاص در خانه، مانند اتاق نشیمن هنگامی که می دانید عادت های خواب کودک شما چیست، مرحله بعد کار روی به تدریج تغییر دادن این عادات است. در اینجا نکاتی برای انواع عادات خواب کودکان ارائه شده است. رعایت یک برنامه خواب معین به آرام شدن و خواب کودک کمک می کند. نکاتی کلیدی برای تنظیم انواع عادات خواب کودکان و نوزادان عروسک ...
آشپزخانه رنگین
تحریریه زندگی آنلاین : در گذشته آشپرخانه ها آنقدر بزرگ بودند که معمولا اعضای خانواده بیشتر وقتشان در آن می گذشت. بعد از یک روز تمام کار خسته کننده مثل بیرون کشیدن آب از چاه با تلمبه، تهیه کنسرو سبزی های مختلف و رب گوجه فرنگی، تهیه مربا و ترشی و ... خانم های خانه دار آنقدر خسته می شوند که در همان آشپزخانه بساط ناهار و شام را پهن می کردند تا در این فاصله خودشان هم بتوانند کمی استراحت کنند. وقتی گاز ...
بهترین درمان بی خوابی در طب سنتی
45به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، درصد مردم دنیا از بی خوابی رنج می برند و برای درمان این بی خوابی از داروهای شیمیایی استفاده می کنند. اگر شما هم جزو همچین افرادی هستید پیشنهاد ما به شما طب سنتی و استفاده از دم نوش های آرامش بخش است چرا که بدون عوارض هستند. اگر در طول هفته بیش از 2 شب بی خواب هستید و میانگین خوابتان 4 ساعت در روز است لازم به استفاده از قرص خواب آور نیست پس ...
تاریخچه کرسی
برای گرم ماندن غذای پدر خانواده که از محل کار آمده و دیرتر از سایرین غذا تناول می کرد، غذای او را زیر کرسی می گذاشتند که گاه بر اثر بی احتیاطی بچه ها، پایشان به ظرف غذا خورده و آن را روی فرش یا منقل سرازیر می کردند. بعد ها سازنده کرسی برای جلوگیری از این اتفاقات میخ یا قلاب کوچکی در سقف کرسی ایجاد می کرد که به آن چند رشته سیم بسته و ظرف غذا را داخل این نگهدارنده در معرض حرارت ملایم منقل ...
عادتی که روده هایتان را نابود می کند
به گزارش شیعه نیوز ، بیماری های مختلفی برای روده وجود دارد که هر یک دارای علائم گوناگونی هستند. اگر چند ساعت بعد از غذا خوردن شکم درد، اسهال، خونریی مقعد و یا حتی پس از چند روز کاهش ناگهانی وزن را تجربه کردید، دچار تب و عرق شبانه شدید، ممکن است که به نوعی بیماری روده مبتلا شده باشید. این روزها افراد زیادی دچار سوء هاضمه می شوند که به معنای رژیم غذایی ضعیف و هضم نامناسب است. طبق گفته ...
بخشش جوانی که به خاطر طوطی دوستش را کشت
قتل اعتراف کرد و گفت: دو هفته قبل از جنایت، مجتبی به من یک طوطی کاسکو امانت داد، شب حادثه دیروقت به سراغم آمد و گفت قصد فروش کاسکو را دارد. از آنجا که پرنده داخل اتاق پدر و مادرم بود و آنها خواب بودند، گفتم فردا صبح بیا اما او اصرار داشت مشتری منتظر است و باید همان شب طوطی را ببرد. سر همین موضوع با هم درگیر شدیم، من چاقو داشتم ناگهان مجتبی سرش را خم کرد و چاقو به گردنش خورد، خونین روی زمین افتاد ...
شیر برنج نوزاد، چه خواصی دارد؟
بادام را گرفته و در پایان پخت به آن اضافه کنید. توجه کنید که کودک به خوردن غذاهای جامد عادت نکرده است، بنابراین بهتر است که شیر برنج را در میکسر قرار داده و آن را نرم و رقیق کنید تا به راحتی برای نوزاد قابل مصرف باشد. چرا مصرف شیر برنج برای نوزادان مفید است؟ متخصصان تغذیه تاکید می کنند که برای نوزادان بزرگ تر از 6 ماه حتما شیر برنج تهیه کنید. این غذا برای رشد و حفظ استحکام ...
چرا کودکان نباید در اتاق والدین بخوابند؟
خود تصور کند. والدین می توانند قبل از خواب به کودک خود تمامی قسمت هایی از اتاق که موجب ترس او شده است را نشان دهند تا او متوجه شود تصوراتش اشتباه است. عادت دادن کودک به خوابیدن جدا از والدین باید به صورت تدریجی انجام شود برای مثال در ابتدا این زمان می تواند تنها یک شب در هفته باشد و به تدریج دو شب در هفته و... باشد تا به تدریج کودک را به تنها خوابیدن عادت دهند. ...
# پرسه در فضای مجازی
مردم باید در فشار باشند؟ به نظرم روحانی آدم خوبی است و واقعا هم دلش با مردم هست، فقط حیف که مردم بهش رای ندادند تا رئیس جمهور شود و مشکلات را حل کند! ایرانخوار حاج کمال با انتشار این تصویر نوشت: مردک بی سواد تو سفارت هلند پالان خرها رو عوض می کرده، با پاچه خواری انگلیسی ها شد شاه بعد قمپوز در می کرده که ارتش نوین داره ولی 48 ساعت هم نتونست جلوی متفقین دووم بیاره آخرشم انگلیسی ها با یه ...
هیچ وقت جلو باد پنکه نخوابید چون ...
بعضی از افراد اگر پنکه روشن نباشد، نمی توانند بخوابند. به همین دلیل شب های تابستانی مدام صدای پنکه در اتاق آن ها می پیچد و همین صدا عاملی برای خوابیدن آن ها می شود. در نتیجه ذهن این گونه افراد عادت می کند زمانی که باد مستقیم به آن ها می وزد، احساس بهتری داشته باشند. خود پنکه وسیله مضری نیست اما استفاده از آن هنگام شب می تواند عوارضی را در پی داشته باشد. به همین دلیل در این قسمت از بهداشت و سلامت ...
فاجعه را نمی توان درک کرد، تا لحظه ای که فرا می رسد
، با تجربۀ امروزی ما از جهانِ آشوبناک بعد از همه گیری همخوان است. به گزارش عصرایران به نقل از ترجمان علوم انسانی، الکساندرا کلیمن در نیویورک تایمز نوشت: برای بیش از یک سال، هر روز عادت داشتم به اتاق گفت وگوی آنلاینی سر بزنم که اعضایش دربارۀ سانحه های طبیعی، تصادف های وحشتناک و بیماری های نوظهور مطلب می نوشتند، رویدادهایی که ممکن بود در آینده به فجایعی بزرگ تبدیل شوند. ...
با این 10 عادت قدرتمند، به بهترین نسخه شخصی خود ارتقا یابید!
سراغ کدام عادت های خوب برویم تا فرد بهتری شویم؟ نمی توانیم همه عادت های خوب کارآفرینان، افراد موفق، ثروتمندان و مدیران کسب وکارهای بزرگ را کسب کنیم ولی کدام عادت های خوب باعث می شوند بهترین نسخه خودمان شویم؟ نلسون ونگ (Nelson Wang) موسس CEOLifestyle به این پرسش اساسی پاسخ داده است. او با 33 سال بررسی و مطالعه سرگذشت کارآفرینان و مدیران شرکت های فورچون 1000 به فهرست 10 عادتی ...
کافه عمارت گود تهران
چشمک میزنند به خورشید. پشت شیشه های تنهایی گلخانه.بوی غذا های هوس انگیز روی میز ها؛ دردانگی آبی صندلی ها و تصویرگری های بی نظیر پهلوانی. نشان جوانمردی داغ است بر روی دیوار ها و نشان آزادگی بر چشمان تک تک میهمانان کافه کتاب عمارت گود کافه کتاب که در طبقه اول قرار دارد، طرفداران زیادی دارد و اصطلاحا بخش فرهنگی کافه محسوب می شود. این بخش را می توان بزرگ ترین اتاق این ...
خاطره یک شب خوابیدن در اتاق فرسوده صلواتی جبهه
سرتان می چکد؟ با شنیدن حرف های او، فقط یکی دو نفر بلند شدند و بیرون رفتند، اما بقیه از بس خسته بودیم، گوش به حرفهایش ندادیم و تصمیم گرفتیم همان جا بخوابیم. او هم وقتی ناامید شد از اتاق بیرون رفت. چند لحظه بعد، ناچار شدم برای رفتن به دستشویی از اتاق بیرون بزنم. در آن باران و تاریکی شب، خیلی دعا کردم که لیز نخورم و به درون رودخانه سقوط نکنم، چون به سختی جلوی پاهایم را می دیدم، چه رسد به ...
بهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است؟
...: - صبح ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته باشید. - درس هایی را که نیاز به مرور دارند؛ ترجیحاً به شب موکول کنید. - بلافاصله پس از غذا خوردن با شکم پر مطالعه نکنید. - قبل و بعد از مطالعه، حتما استراحت کنید. (به ازای هر یک ساعت مطالعه ده تا پانزده دقیقه به خودتان استراحت دهید). - از روش شرطی سازی نسبت به زمان مطالعه سود جویید. هنگام هیجان های ...
جنایت به خاطر یک طوطی
به گزارش سلام نو، روزنامه همشهری نوشت: پسر جوانی که 6 سال قبل به خاطر یک طوطی جان دوست قدیمی اش را گرفته بود، 2 بار پای چوبه دار رفت. این جنایت اردیبهشت ماه سال 93 رخ داد. قاتل که پس از قتل دوستش متواری شده بود 5 ماه پس از جنایت دستگیر شد و در بازجویی ها گفت: 2هفته قبل از حادثه مقتول که از دوستان قدیمی ام بود یک طوطی کاسکو به من امانت داد.او شب حادثه حدود ساعت 23 سراغم آمد و گفت طوطی را می خواهد ...
نوجوان کولبر به شاد نرسید
به گزارش زریان موکریان به نقل از روزنامه همشهری، پسری به نام مانی که می خواست با کولبری گوشی بخرد و در کلاس های آنلاین شرکت کند. به گزارش همشهری، از قریب به 4هزار نفری که در روستای شمشیر در نزدیکی شهر پاوه زندگی می کنند، اغلب ناچار به کولبری هستند. بارهای سنگین را کیلومترها به دوش می کشند و به روستاهای عراق می برند تا با پول ناچیزی که نصیب شان می شود روزگار بگذرانند. آنها ساعت ها بارهای بزرگ را ...
