کاهش ابتلا به سرطان سینه با 15 دقیقه ورزش روزانه
سایر منابع:
سایر خبرها
چه زمانی برای پیشگیری از ابتلا به سرطان باید به پزشک مراجعه کنیم؟
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از شیراز ، با پیشرفت علم و تکنولوژی و ماشینی شدن کارها و فعالیت ها، تحرک انسان ها کم شده و این کم شدن تحرک سبب ایجاد سرطان در بدن شده است. در همین خصوص . برای پیشگیری از سرطان با کارشناس برنامه های غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفتگویی داشتیم که در ادامه می خوانید::: ** * با سلام خودتان را معرفی کنید . باعرض سلام و خداقوت، دکتر زهرا خسروی ...
از بهترین زمان برای نوشیدن چای تا یک راهکار ساده برای درمان سرطان سینه
: انتخاب و آماده سازی هوشمندانه غذا ها، اولین گام در کنترل وزن کودکان است. سرطان سینه را با 15 دقیقه ورزش روزانه از خود دور کنید عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تحقیقات نشان می دهد که 15 دقیقه ورزش روزانه به کاهش ابتلا به سرطان سینه، کمک می کند. انتهای پیام/ ...
تهرانی ها طی دو دهه گذشته چقدر چاق شده اند؟
چاقی زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های غیرواگیر نظیر دیابت، بیماری های قلبی عروقی، مشکلات ارتوپدی، سکته ها و نیز برخی از سرطان هاست. در همین رابطه عوامل مختلف موجب افزایش میزان شیوع این معضل بهداشتی طی دهه های گذشته در سطح جهانی و از جمله ایران شده که به دنبال آن باعث افزایش فشار به بدنه نظام سلامت، اقتصاد درمان و نهایتا اقتصاد کلان کشورها شده است. چاقی مفرط به موارد چاقی های شدید ...
تاثیر جراحی کاهش وزن در پایین آمدن ریسک سرطان لوزالمعده
این باره می گوید: چاقی و دیابت از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان لوزالمعده هستند. علت این ارتباط به دلیل التهاب زیاد، هورمون های اضافی و فاکتورهای رشد آزادشده از چربی بدن است. سید در ادامه می افزاید: قبلا مشخص شده است که جراحی کاهش وزن با بهبود میزان قندخون بالا در بیماران دیابتی همراه است. حال یافته های ما نشان می دهد که این جراحی، راهی برای کاهش ریسک سرطان لوزالمعده در گروه پرخطر است ...
عوامل تهدیدکننده ابتلا به سل
به گزارش خبرگزاری صداوسیما،مرکز فارس ،کارشناس گروه بهداشت عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: سل یک بیماری عفونی واگیردار است که در اثر گونه های مختلف مایکوباکتریوم ایجاد می شود، اما در بیشتر موارد ناشی از مایکوباکتریوم توبرکلوزیس یعنی نوع انسانی آن است. لیلا مرادی افزود:حدود یک سوم جمعیت جهان به میکروب سل آلوده بوده و در خطر ابتلا به بیماری فعال سل قرار دارند؛ این بیماری شایع ترین علت مرگ ...
سل، یکی دیگر از بیماری های عفونی واگیردار دستگاه تنفسی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهد ، زهرا نهبندانی رئیس گروه بیماری های واگیردار معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: زمانی که عامل بیماری ریه انسان را درگیر نماید به عنوان سل ریوی شناخته می شود و در صورت ابتلا سایر اعضا بدن به آن سل خارج ریوی گفته می شود. او افزود: سالانه در جهان حدود 9 میلیون نفر به این بیماری مبتلا می شوند و هر ساله حدود یک و نیم میلیون نفر ...
علائم هشداردهنده سرطان ریه
دود اتومبیل و سایر وسایل نقلیه تولید می شود، خطر ابتلا به سرطان ریه را حدود 33 درصد افزایش می دهد. برخی مواد مانند آزبست، سیلیس و کادمیوم و همچنین ترکیب ژنتیکی نیز ممکن است خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهند. به گفته روزنامه انگلیسی اکسپرس، متداول ترین گزینه های درمان سرطان ریه شامل جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی و ایمونوتراپی است که بسته به مرحله تشخیص بیماری امکان استفاده همزمان از این روش های درمانی وجود دارد. Source link ...
نوشیدنی معجزه آسا برای مقابله با سرطان
به گزارش اسپوتنیک، این متخصص گفت: قهوه ، ماده غذایی است که مفید بودنش بهتر از خوشمزگی اش است. این نوشیدنی باعث طولانی تر شدن حیات شده، خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی و پیشرفت دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. ضمنا، قهوه نه تنها روند پیشرفت سرطان روده بزرگ و راست روده را کند کرده بلکه احتمال ابتلا به این سرطان را نیز کاهش می دهد. وی خاطر نشان کرد که در قهوه پلی فنول یا ترکیبات آلی ...
تغییرات پرزهای زبانی، شایع ترین بیماری خوش خیم زبان
به اینکه ضایعات زبان به دو نوع بدخیم و خوش خیم بروز می کند، گفت: مهم ترین عاملی که باعث شیوع یکی از دو نوع بیماری زبان می شود، مصرف دخانیات و استفاده از دندان مصنوعی است. همچنین مصرف دخانیات در طولانی مدت در ایجاد سرطان دهان و نوع بدخیم بیماری زبان بسیار موثر است. وی در ادامه افزود: بروز لکه روی زبان که به صورت تیره رنگ ظاهر می شود می تواند به دلیل مصرف آنتی بیوتیک و داروها، مصرف قهوه و ...
اجرای مرحله اول طرح کوچ برای 60 درصد از دانش آموزان خفر
...، دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاق مشخص می شوند، که در مرحله سوم که مهمترین مرحله این طرح است، ضمن توجیه و آگاه سازی والدین نسبت به وضعیت وزنی فرزندشان، مشاوره های علمی و عملی لازم در حوزه های مختلف از جمله تغذیه، خواب کافی، ورزش روزانه، آشنایی با نحوه تعیین شاخص توده بدنی و موارد دیگر ارائه می گردد . زارعی ادامه داد: پس از حدود سه ماه غربالگری ثانویه یا سنجش شاخص توده بدنی مختص ...
استفاده از ماسک در روزهای بارانی چگونه است؟
قابل توجهی کنترل می شود. فردی که مبتلا نشده از ماسک استفاده می کند که از بروز بیماری پیشگیری کند، ولی 70 درصد جلوگیری از سرایت پذیری به این موضوع وابسته است که فرد ناقل از ماسک استفاده کند. عضو هیات علمی گروه بیماری های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نسبت به استفاده از ماسک های خیس با شروع فصل سرما و بارندگی ها هشدار داد و گفت: با توجه به در پیش بودن روزهای بارنی، از ...
غذا های مفید و مضر برای سلامت قلب
ویتامین های گروه ب خصوصا اسیدفولیک بوده و تحقیقات متعددی نشان داده، اسید فولیکی که بطور طبیعی در مواد غذایی یافت می شود، می تواند سبب کاهش ماده ای در خون به نام هموسیستئین شود و به این ترتیب از ابتلا به تصلب شرایین پیشگیری کند. وی ادامه داد: دانشمندان بر این باورند که این ماده مستقیما به دیواره رگ ها آسیب می رساند و سبب تشکیل رسوب های چربی می شود. تخمین زده شده افزایش دریافت روزانه اسید ...
بیماری سل سالانه 750 نفر را در خراسان رضوی مبتلا می کند
بابیان اینکه سل به دو بخش ریوی و خارج ریوی تقسیم می شود گفت: زمانیکه عامل بیماری ریه انسان را درگیر نماید به عنوان سل ریوی شناخته می شود که تا 80 درصد این نوع بیماری را تشکیل می دهد. کارشناس مسوول بیماری سل دانشگاه علوم پزشکی مشهد، سرفه بیش از دو هفته، وجود خلط، کاهش وزن، عرق شبانه و تب طولانی مدت را از جمله علائم بیماری سل عنوان برشمرد. 23 مهرماه روز ملی بیماری سل نامگذاری شده است ...
با علائم افسردگی آشنا شوید
ای در فرد وجود داشته باشد. علائم فیزیکی افسردگی مستندات بسیاری نشان می دهد که افسردگی از راه های زیر می تواند سلامت جسمی را نیز تحت تاثیر قرار دهد: - افزایش یا کاهش وزن: افراد مبتلا به افسردگی ممکن است تغییرات اشتهایی را تجربه کنند که می تواند به کاهش یا افزایش وزن ناخواسته منجر شود. متخصصان علوم پزشکی ارتباط افزایش وزن مفرط را با بیماری های مختلفی از جمله دیابت و ...
دانستنی هایی درباره سرطان گلو
همین اساس است که دریافت زودهنگام درمان بهترین فرصت را برای غلبه بر بیماری و حفظ کیفیت خوب زندگی فرد فراهم می کند. علائم از علائم سرطان گلو می توان به موارد زیر اشاره کرد: - تغییرات صدا مانند شکستگی یا گرفتگی - دشواری در بلع یا تنفس - گلودرد، سرفه یا گوش دردی که از بین نمی رود - سردرد - توده در گردن - کاهش وزن ...
از خواص و عوارض مصرف ذرت چه می دانید؟
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ذرت یا جواری که در ایران به نام بلال هم شناخته می شود، یکی از محبوب ترین و پرمصرف ترین غلات در آمریکاست و نوع ارگانیک آن که دستکاری ژنتیکی نشده باشد به پیشگیری و درمان کم خونی کمک کرده و خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. ذرت گیاهی یک ساله و دارای ارزش غذایی فراوان است. ارزش غذایی ذرت: 100 گرم ذرت،دارای 365 کالری می باشد که 4.7 گرم ...
این بیماری های زمینه ای خطر مرگ در اثر کرونا را چند برابر می کنند
محققان دانشگاه پنسیلوانیا با انجام تحقیقی جدید، برخی از بیماری های زمینه ای که می توانند خطر مرگ در اثر ابتلا به کرونا را چند برابر کنند شناسایی کردند. بسیاری از محققان بر این باورند که برخی بیماری های زمینه ای می توانند ریسک ابتلا به نوع حاد بیماری کووید-19 و مرگ در اثر ابتلا به این بیماری را افزایش دهند . محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا با انجام تحقیقی جدید، بیماری هایی که می توانند ...
پزشک جراحی بازسازی پستان
به گزارش گروه خبر خبرگزاری برنا، دکتر یداله مهدیانی فوق تخصص جراح پلاستیک و ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه تهران به همراه سابقه کار در بیمارستان های آموزشی و درمانی دانشگاه علوم پزشکی تهران در سال های اخیر برای انجام جراحی های زیبایی و ترمیمی در این مرکز حاضر هستند. او یکی از متخصصین خبره در زمینه بازسازی پستان است که درپایین به تشریح این عمل جراحی می پردازیم. بازسازی مجدد پستان بعد از ...
پیشگیری از بیماری های مزمن با مصرف شیر
سلامت نیوز : بررسی مطالعات نشان می دهد بین مصرف شیر در طول بارداری و وزن نوزاد به هنگام زایمان، قد و میزان تراکم استخوان در دوره کودکی ارتباط مثبت وجود دارد. بعلاوه، مصرف روزانه شیر و محصولات لبنی در دوره سالمندی موجب کاهش خطر شکستگی استخوان و سارکوپنی (کاهش توده عضلانی بر اثر پیری) می شود. به گزارش سلامت نیوز، در این مطالعه به بررسی نقش محصولات لبنی بر سلامت و پیشگیری از بیماری های ...
تست های غربالگری ضروری برای سلامت زنان چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ هر سال آخرین هفته ماه مهر به عنوان هفته ملی سلامت زنان نامگذاری شده است. با توجه به همه گیری کووید 19، امسال شعار "سلامت زنان در دوره کرونا" برای هفته ملی سلامت زنان انتخاب شده است. انجام دادن تست های غربالگری نقش موثری در پیشگیری از بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پوکی استخوان دارد. این نوع تست ها می تواند بیماری ها را حتی پیش از بروز علائم تشخیص دهد ...
زنگ خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و دیابت بین دانش آموزان به صدا درآمد
منتشره یک چهارم دانش آموزان کل کشور دارای اضافه وزن و چاقی هستند که این امر زنگ خطری را در بخش سلامت جامعه به صدا درآورده است و درصورتی که آن را جدی نگیریم و اقدامات لازم را انجام ندهیم، در آینده ای نچندان دور با هزینه های مستقیم و غیرمستقیم بسیاری مواجه می شویم. محمد احمدیان، مدیرگروه سلامت خانواده، جمعیت و مدارس دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفت و گو با صبح توس، اظهار کرد: طبق بررسی های ...
میزان بقای مبتلایان سرطان پروستات در ایران
ارتباط آن با میزان بقای پنج ساله سرطان پروستات انجام شده است. این عضو هیات علمی دانشگاه در رابطه روش انجام این مطالعه تحقیقاتی در مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری، توضیح داد: از بین 27000 موردی که بین سال های 2010 تا 2015 با تشخیص سرطان پروستات، در سامانه ثبت سرطان وزارت بهداشت شناسایی شده بودند، برقراری تماس با 35 درصد افراد یعنی حدود 10 هزار نفر موفق بود و طی آن فاکتورهای موثر بر ...
تایید سرطان زا بودن مصرف تریاک توسط آژانس بین المللی سرطان
...، نخستین و یکی از بزرگترین مطالعات کوهورت در غرب آسیا و شمال آفریقا است که در سال 2004 توسط تیمی از محققان پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران به رهبری دکتر رضا ملک زاده و با همکاری دانشگاه علوم پزشکی گلستان، آژانس بین المللی تحقیقات سرطان سازمان بهداشت جهانی (IARC / WHO) برخی دانشگاه ها و مراکز معتبر بین المللی تحقیقات سرطان ادامه یافت. این مطالعه به دستاوردهای بسیار ...
راهکارهایی برای پیشگیری از بروز آرتروز
اهمیت انتخاب روش درمانی متناسب با علائم تاکید کرد و گفت: تعویض مفصل هیپ به عنوان بهترین عمل قرن شناخته شده، چراکه بیمار را به زندگی عادی برمی گرداند. البته معمولا آخرین انتخاب جراحی است و تا حدامکان سعی می شود عارضه را به کمک تغییر سبک زندگی و انجام ورزش های ساده رفع کرد. وی ادامه داد: برخی اوقات بیمار به علت مصرف داروهای متعدد یا ابتلا به بیماریهایی همچون دیابت و پوکی استخوان، دچار ...