سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط بیماری های لثه و مسمومیت های بارداری
موثر باشد، زنان باردار نیاز بیشتری به مراقبت های دهانی دارند و بهداشت دهان خوب برای آنان یک ضرورت است. مادران باردار قبل از باردار شدن می بایست از سالم بودن دندان های خود اطمینان پیدا کنند. نداشتن دندان درد، نشانه سالم بودن آنها نیست، جهت اطمینان از سالم بودن دندان ها، وضعیت دهان می بایست تحت معاینه کامل توسط دندانپزشک قرار گیرد و مادر، روش صحیح مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و رعایت بهداشت دهانی ...
چگونگی مراقبت از دندان در بارداری
دندان های خود را با مسواک نرم و خمیر دندان حاوی فلوراید شستشو دهید. قبل از خواب دندان های خود را نخ دندان بکشید. توجه داشته باشید مسواک زدن مناسب و استفاده از نخ دندان به صورت صحیح و تمیز کردن خط لثه می تواند از تشکیل پلاک و پوسیدگی دندان و بروز بیماری التهاب لثه جلوگیری کند. عفونت لثه و خرابی دندان تاثیر مستقیمی بر روی جنین دارد پس برای سلامتی خود و فرزندتان توجه کافی به بهداشت دهان و دندانتان داشته باشید. ...
دهان شویه دینه
و حفظ سلامت لثه ها کمک می کند. به عبارت دیگر هدف اصلی دهانشویه دینه مبارزه با بوی ناخوشایند وغیرقابل اجتناب دهان ناشی از خوردن غذاهای متفاوت است اما با این حال استفاده از دهانشویه به از بین بردن جرم دندان ها، رفع خونریزی لثه و جلوگیری از پوسیدگی دندان کمک می کند. به خاطر داشته باشید، استفاده از دهان شویه دینه نمی تواند جایگزین مسواک زدن روزانه و استفاده از نخ دندان باشد. دهان شویه برای ...
راه های از بین بردن بوی بد دهان
باکتری ها در داخل دهان را افزایش داده و روند تولید پلاک دندان ها را نیز افزایش دهد. زمانی که به موقع و به اندازه کافی مسواک نزنیم، غذاهای مضر و نامناسب بخوریم و... ممکن است دهانمان بوی نامطبوعی بدهد. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مخصوصا در افرادی که تحت درمان ارتودنسی دندان هستند می تواند باعث بد بو شدن دهان در مقیاس بیشتری شود. زیرا دستگاه های ارتودنسی دندان مسواک زدن را دشوار می کنند ...
خشکی دهان در بیماران دیابتی + راه حل
شویه های مناسب و نخ دندان، به بهداشت دهان و دندان خود بیشتر اهمیت دهند. همچنین، بهترین کار این است که از مصرف نوشابه های قندی و اسیدی پرهیز کنند. البته، نوشیدن مایعات کافی و هیدراته نگه داشتن بدن مهم است؛ اما بهتر است مایعات بدن با نوشیدن آب معمولی تأمین شود. مراجعات منظم به دندان پزشک نیز ضرورت دارد زیرا کمک می کند هرگونه مشکل و تغییری در وضعیت دهان و دندان ها، هر چه زودتر برطرف شود. ...
5 تمرین یوگای صورت که باید در خانه امتحان کنید
.... 5 تمرین یوگای صورت در اینجا پنج تمرین مورد استفاده در مطالعه جاما درماتولوژی آورده شده است. بهتر است برای شروع هر روز پنج دقیقه تمرین کنید و در نهایت به عنوان بخشی از برنامه مراقبت از پوست و مراقبت از خود، آن را به حداکثر 15 دقیقه در روز برسانید. اگر نگران خطرات آن هستید، تمرین ها را در حداقل زمان نگه دارید. 1.بلندکننده گونه: دهان خود را باز کرده و یک شکل O ...
برای جلوگیری از سیاه شدن دندانهای کودک چه کنیم؟
مصرف قطره های آهن معمولاً خفیف میباشند، اما مقاومت و سرسختی زیادی در برابر پاک شدن دارند و ممکن هست شما را برای داشتن طرح لبخند دندان جذاب نگران کند. علائم و نشانه ها آکادمی اطفال ایالات امریکا تخمین میزند که 6.6تا 15.2 درصد از کودکان نو پا دچار کمبود آهن میباشند. مثل خستگی، سردرد، تحریک پذیری، کاهش اشتها و هوس های خوراکی غیر معمول یا خوردن اقلام مواد غیر خوراکی مثل خاک – در ...
مسواک زدن در این زمان به پیشگیری از ابتلا به کووید19 کمک می کند
زدن دندان باید زمانی تنظیم شود که آنها قصد دارند برای ورزش یا خرید از خانه های خود خارج شوند. دکتر ادی تاکید کرد در صورت ورود ویروس کرونا به دهان، عملکرد ضدمیکروبی خمیر دندان می تواند این ویروس را از بین ببرد یا از تکثیر آن و ابتلا به بیماری پیشگیری کند. وی یادآور شد: همچنین خواص ضد میکروبی خمیردندان با کاهش بار ویروسی در دهان که محققان حدس می زنند می تواند با میزان مسری بودن ...
دندانپزشکی کودکان، سلامتی فرزندتان در میان است!
کودکان شامل این موارد می شوند: آموزش نحوه صحیح مسواک زدن به کودکان مدیریت رشد و درآمدن دندان های دائمی و چگونگی مراقبت از آن ها نحوه استفاده از دهان شویه نحوه مدیریت درد دندان ها مدیریت عادات مضر دهانی کنترل رژیم غذایی نحوه مدیریت شکستگی دندان لازم به ذکر است که یکی از بخش های مهم کار دندان پزشکان کودکان، درمان مشکلات دندانی کودکانی در شرایط خاص است. برای مثال کودکانی که ...
فواید جوشانده پوست انار
فواید جوشانده پوست انار به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک از پوست انار معمولا افراد استفاده نمی کنند و آن را دور میریزند، اما اگر بدانید که پوست انار از چه خواص و فواید فوق العاده ای برخوردار است هرگز این کار را نمی کنید. خواص درمانی و زیبایی پوست انار و جوشانده پوست انار انار یکی از میوه های درختی است که دانه هایی اغلب قرمز و گاهی سفید یا به رنگ هایی بین آن ...
خواص دارویی میخک
دارند متوقف می کند. مطالعه دیگری روی 40 نفر اثرات دهانشویه گیاهی متشکل از روغن درخت چای ، میخک و ریحان را آزمایش کرد. پس از 21 روز استفاده از دهان شویه گیاهی ، آنها بهبودی در سلامت لثه و همچنین میزان پلاک و باکتری در دهان را نشان دادند. کاهش خستگی های ذهنی با رایحه ای طبیعی کاهش درد دندان با میخک 5. میخک سلامت کبد را بهبود می بخشد مطالعات نشان می دهد که ترکیبات مفید موجود در میخک ...
علت پیچ خوردن نوزاد چیست؟
نوزاد به گرفتن سینه موثر واقع می شود. نیاز نوزاد به آروغ گیری نوزاد در صورت نیاز به آروغ زدن اغلب گریه و بی قراری کرده و از گرفتن سینه مادر امتناع می کند. تند بودن جریان شیر مادر یکی از دلایل تشدید این مشکل به شمار می رود. همچنین شیردادن به نوزاد در هنگام گرسنگی شدید نیز باعث مکیدن سریع تر پستان توسط نوزاد و در نتیجه بلعیدن مقداری هوا همراه با جریان شیر می شود. نوزادانی که شیردهی ...
از بین بردن جوش با خمیر دندان
خمیر دندان از قدیم بعنوان یک درمان خانگی برای نابود کردن جوشها مورد استفاده قرار می گرفته است زیرا بسیاری از خمیر دندان ها دارای ماده ای به نام تریکلوسان هستند که یک ماده آنتی باکتریال است و سبب از بین رفتن باکتری هایی که باعث ایجاد اکنه روی پوستند می شود. خمیر دندان میتواند اثر خشک کنندگی روی برجستگی جوش داشته باشد و اندازه و قرمزی آنرا کاهش دهد زیرا فرمول اکثر آنها دارای مواد خشک ...
بهترین روش درمان معده های ناراحت چیست؟
اختلال در بلع چیست و چه علائمی دارد؟ اگر فردی موقع غذا خوردن نیازمند مصرف زیاد آب جهت رد شدن غذا باشد یا احساس گیرکردن مواد غذایی را داشته باشد دیسفالژی مطرح می شود. *علل ایجاد بوی بد دهان (هالیتوزیس) چیست؟ در مورد بوی بد دهان بعد از رد علل دهانی و دندانی مثل مشکلات لثه و دندان و بعد از رد مواردی چون سینوزیت بایستی به فکر علل گوارشی بود که ازجمله رفلاکس و میکروب ...
راه حل خلاصی از اشتهای کاذب
گرفته اید. آب گرم یا سرد می تواند اثر متفاوتی نسبت به آب معمولی روی حس گرسنگی کاذب داشته باشد. آب گرم و طعم دار حس یک وعده ی غذایی را ایجاد می کند. قهوه ی داغ گزینه ی بسیار خوبی است. البته اگر به دنبال کنترل وزن خود هستید، از نوشیدنی های بدون قند استفاده کنید. 4. دندان خود را مسواک بزنید مسواک زدن راه مؤثری برای کاهش اشتها در سریع ترین زمان ممکن است. اگر دندان های خود را به ...
14 خاصیت روغن درخت چای
طبیعی است و از آن می توان به جای خیلی از محصولات شیمیایی مراقبت از پوست و ناخن استفاده کرد. این محصول استفاده های دیگری مانند ضدعفونی کنندگی و مراقبت شخصی هم دارد. اما روغن درخت چای ماده جادویی برای حل تمام مشکلات نیست. درواقع، برخی افراد ممکن است به خاطر این ماده دچار مشکلات پوستی شوند. برخی افراد هم ممکن است به این ماده حساسیت داشته باشند. به طور کلی روغن درخت چای استفاده های زیادی دارد. بهتر است این روغن را همیشه در منزل داشته باشید. ...
رفع سوزش فلفل از دست، دهان و چشم
کاهش سوزش دهان می شود. درمان سوزش دست و یا صورت بعد از تماس با فلفل * از شیر استفاده کنید سریعا محل را با شیر بشویید تا سوزش کمتر شود. اگر سوزش زیاد بود مقداری شیر خنک را داخل کاسه ای بریزید و دست خود را داخل آن قرار بدهید. مدتی نگه دارید تا سوزش کمتر شود. * مقداری روغن گیاهی مانند روغن زیتون روی محل سوزش بمالید تا سوزش کمتر شود. * مالیدن خمیر ...
پیشگیری از آپاندیس با طب سنتی
مهم بدن لازم است به موارد زیر توجه زیادی داشت؛ بی شک انجام موارد زیر مانع از آپاندیسیت خواهد شد و نیاز به جراحی را رفع خواهد کرد: از خوردن ریزغذاهای لای دندانها پرهیز جدی شود؛ اگر دندان خود را خلال می کنید، غذای لای دندانها را قورت ندهید چرا که هم باعث بوی دهان و عفونت معده شده و نیز زمینه را برای عفونت آپاندیس فراهم می آورد. سبزی های مرزه، ریحان و ترخون را در سبد سبزیجات ...
چگونه کبد خود را سالم نگهداریم؟
کبد یکی از بزرگ ترین اعضای بدن است که وظیفه سوخت و ساز را بر عهده دارد و در این صورت لازم است تا به سالم نگهداشتن آن اهمیت دهیم. به دام انداختن سموم و تصفیه آن ها با تبدیل کردنشان به مواد بی ضرر از دیگر وظایف جگر است که باعث سوخت و ساز متابولیسم ها در بدن می شوند؛ این اندام مسئولیت بیش از 500 کارکرد در بدن را بر عهده دارد و فیلتر کردن بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه توسط کبد از جمله این ...
مراقب سالمندان باشیم
آزارشان شوند. بهداشت دهان بسیار مهم است، اما از آنجا که استقلال فرد نیز بسیار حائز اهمیت است، تا جایی که امکان دارد اجازه دهید خود مراقبت اصلی را انجام دهند و شما فقط یادآوری کنید. در مورد دندان مصنوعی دقت کنید که هر روز از دهان خارج و تمیز شود. سلامت جسمی تا آنجا که ممکن است سالمندان را فعال نگه دارید، حتی سالمندان مبتلا به آلزایمر، اما تعادل را رعایت و دقت ...
راهکارهای ساده برای تازه نگهداشتن غذاهای داخل یخچال هنگام قطعی برق
مشکل باقی بماند . 3- از بطری های آب یخ زده برای خنک کردن غذا استفاده کنید چند بطری آب را از قبل در فریزر نگه داشته و به هنگام قطعی برق، با استفاده از آنها، غدای داخل یخچال را در دمای 40 درجه فارنهایت (4/4 سانتیگراد) یا پایین تر نگه دارید. 4- به خرید یخ فکر کنید داشتن یک یخدان در زمانی که شما نیاز به نگهداری غذا ها به صورت تازه در خارج از یخچال دارید، مفید ...
#اینفوگرافیک/ #کارمندان برای پیشگیری از ابتلا به #کرونا چه کار باید کنند
شستشوی کامل، دستتان را به چشم، دهان، بینی و گوشتان نزنید. بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتماً دستان خود را بشویید. در سرویس های بهداشتی از سطل های پدالی استفاده کنید. نکات بهداشتی مهم در استفاده از آسانسور بدین شرح است: به هیچ وجه از انگشتانتان برای زدن دکمه آسانسور استفاده نکنید. دکمه های آسانسور را با دستمال کاغذی، گوش پاک کن یا خلال دندان تمیز فشار دهید. داخل آسانسور رو به ...
دندان مصنوعی، نگاهی کلی بر چیز هایی که باید بدانید!
...، لب ها و همین طور دهان نیز حمایت می کند و آن ها را سالم تر نگه می دارد. استفاده از دندان مصنوعی در کنار تمامی این موارد می تواند امکان غذا خوردن و جویدن غذا را نیز برای فرد به مراتب راحت تر سازد. به همین دلیل نیز فرد می تواند رژیم غذایی سالم تر و مناسب تری را پیش بگیرد. انواع دندان مصنوعی همان طور که پیش از این نیز اشاره کردیم، اصولاً دندان های مصنوعی تنوع بالایی دارند و ...
علت و درمان دندان درد شب
متأسفانه درد بدی را در دندان ما ایجاد می کند. به همین دلیل در ادامه به بررسی دلایل این اتفاق خواهیم پرداخت: 1. ساده ترین و رایج ترین علتی که برای این موضوع شناخته می شود، گیر کردن باقیمانده غذا بین لثه ها و دندان ها است. پوست سیب، پفک، آجیل یا تخمه می تواند جزء مواد غذایی باشد که با گیر کردن لای دندان، درد بیشتری را ایجاد می کند که با مسواک زدن و نخ دندان از بین می رود. 2. بسیاری ...
بستن فاصله بین دندان ها بدون ارتودنسی
کنید و روحیه مستقل دارید، باید بگویم اگر ممکن است از خدمات دندانپزشکی خودسرانه در خانه دست بردارید و تنها وظیفه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم را به خوبی انجام دهید. بسیاری از وبسایت ها، روش زیر را برای درمان خانگی فاصله بین دندان ها پیشنهاد می کنند: برای از بین بردن فاصله دندان در خانه می توانید از براکت های DIY یا نوار دندان استفاده کنید که در چند سال اخیر بسیار ...
مسواک زدن جلوی شیوع کرونا را می گیرد؟!
برخی کارشناسان حوزه سلامت معتقدند که مسواک زدن و استفاده از دهان شویه در پیشگیری از کرونا موثر است با ادامه افزایش آمار جهانی موارد ابتلا به ویروس کرونا، یکی از سؤالات اصلی که همه می پرسند این است که چه می توان کرد تا جلوی شیوع آن را گرفت؟ گرچه راهنما های رسمی در بریتانیا از افراد می خواهد دستان خود را مرتب بشویند، فاصله اجتماعی تا دو متر را رعایت کرده و ماسک بر صورت بزنند ...
طرز تهیه آش گشنیز مقوی و خوشمزه
گشنیز با غذا از ترش کرن جلوگیری می کند و کلاً گشنیز جلوی مسمومیت های غذایی را می گیرد. خوردن گشنیز برای دهان و دندان بسیار مفید است. هم لثه را سالم می سازد و هم جلوی خرابی دندان ها را می گیرد و درد دندان را بر طرف می کند. مواد لازم دوغ: 3 لیوان پیاز متوسط: 2 عدد سیب زمینی متوسط: 2 عدد گشنیز: 500 گرم برنج: 1⁄5 پیمانه شلغم: 200 گرم کدو حلوایی ...
خواص سیب خشک
عملکرد ذهنی شما می شود. خواص سیب خشک در افزایش میزان جذب مواد معدنی مواد معدنی بسیار حیاتی برای سالم نگه داشتن بدن هستند. ممکن است برخی تعجب کنند اگر بدانند که از جمله خواص سیب خشک محتوای معدنی آنهاست. سیب خشک دارای مواد معدنی کلیدی است که می تواند به سلامت و رفاه شما کمک کند: پتاسیم – نصف فنجان سیب خشک حاوی 4٪ از نیاز روزانه پتاسیم شما است. پتاسیم برای کنترل سطح الکترولیت و آب بسیار ...
چطور برای بارداری آماده شویم؟
نشریه March of Dimes، مصرف ویتامین های گروه B قبل از بارداری و در اوایل این دوران می تواند تا 70% باعث کاهش نقص مغزی و اشکالات ستون فقرات در هنگام تولد گردد. قرص های مولتی ویتامین سرشار از مواد مغذی دیگری است که برای داشتن یک بارداری سالم مهم و ضروری به نظر می رسد. مصرف آهن برای جلوگیری از کم خونی در بارداری و مصرف کلسیم برای داشتن دندان ها و استخوان های قوی در فرزند شما ضروری است. روزانه یک زنگ ...
لاغری با آب و آبلیمو
....مرطوب ماندن برای حفظ عملکرد بدنی بسیار مهم است، این وظایف چنانچه در بخش ورزش و تناسب اندام نمناک اشاره شده است عبارتند از :تنظیم دمای بدن, روانکاری مفاصل, سالم نگه داشتن چشم ها و دهان و کمک به جلوگیری از یبوست. برای درست نگه داشتن همه چیز, حرکت, و بدن در بهترین حالت, هدف شما باید این باشد که نصف وزن بدنتان را هر روز آب بخورید. اگر روز خود را با یک لیوان آب و لیمو شروع کنید, این یک لیوان است و ...