خانه
روشی ارزان برای آرامش اعصاب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معتادان هم کرونا می گیرند!
مبارزه و پیشگیری از موادمخدر در استان خبر داد و اظهار کرد: می توان بخشی از موقوفات را به این مسئله اختصاص داد، خیرین می تواند وقف خود را با نیت مبارزه با موادمخدر انجام دهند، همچنین باتوجه به اینکه ترک موادمخدر هزینه بر است، می توان بخشی از درآمدهای وقف را بنا بر نیت واقف به مسئله درمان معتادان اختصاص داد. وی با اشاره به اینکه نقش بقاع متبرکه در سلامت روان جامعه بی بدیل است، گفت: مغاطیس های
بیسکویت و بستنی را به این دلیل پزشکی کمتر بخورید
، عاطفی و زیست محیطی که سلامت روان را شکل می دهند، نمی کاهد. اما طبق آنچه پروفسور جانسون توصیه می کند، مصرف بیش از حد فروکتوز موجود در قندهای تصفیه شده و شربت ذرت با فروکتوز بالا ممکن است در ایجاد این موارد نقش مهمی داشته باشد. او توضیح می دهد که نتایج مطالعه فقط قند و شکر را عامل بروز رفتار پرخاشگرانه نمی داند، بلکه در این تحقیق تاکید شده است که مصرف زیاد فروکتوز یکی از دلایلی
چه زمانی به روانشناس مراجعه کنیم؟
به گزارش بهداشت نیوز ، داشتن آرامش و تلاش جهت حفظ و ارتقاء آن به طور ویژه ای در سلامت جسم افراد تاثیر گذار است. پرهیز از استرس و اضطراب و قرار ندادن خود در شرایطی که ما را دچار استرس و هیجانات منفی و مخرب می کند از جمله راهکارهای ارتقاء سلامت روان بوده و و توجه به نکاتی ساده از اهمیت ویژه ای برخوردار است. باید توجه داشت که یک رژیم غذایی مقوی در ثبات و افزایش ارتقاء سلامت
شب ادراری کودکان چه زمانی خطرناک می شود؟
این حرکت را از خود نشان می دهند که البته این موضوع ریشه بسیار عمیقی در روان آن ها از خود به جای می گذارد. بیشتر بخوانید شب ادراری و عوامل مرتبط با آن در کودکان دبستانی این متخصص نفرولوژی در ادامه درباره بیماری هایی که می تواند کودک را مستعد ابتلا به شب ادراری کند، گفت: خانواده ها باید توجه داشته باشند علائمی که می تواند کودکان را در راستای شب ادراری قرار دهد بیماری
مشکلات جنسی مردانه و روش های درمان
آقایانی که از این بیماری رنج می برند بنابر دلایلی آن را پنهان کرده و خود را سالم وانمود می کنند. شناخت اختلالات جنسی و تلاش در رفع این مشکلات یکی از موارد مهمی است که تمامی زوجین باید توجه ویژه ای به آن داشته باشند. ناتوانی جنسی مردان به هیچ وجه عادی نیست، اما ممکن است به دلایل مختلفی مانند پیر شدن، شایع تر و شدیدتر باشد. به دلیل اهمیت این موضوع امروز در این مطلب تصمیم گرفتیم تا به سلامت جنسی در آقایان
تاثیر استفاده از گوشی های هوشمند بر افسردگی سالمندان
ضعف سلامت روانی رنج می برند، شبکه اجتماعی کوچک تر و در نتیجه دوستان صمیمی کم تری دارند. مطالعاتی نشان داده اند که استفاده از برنامه های گوشی های هوشمند می توانند به عنوان روشی جدید برای کنترل افسردگی استفاده شوند. در مورد تاثیرات استفاده از اینترنت، نتایج متناقضی وجود دارد. برخی از مطالعات استفاده از اینترنت را باعث توسعه روابط اجتماعی و کاهش احساس تنهایی فرد می دانند و برخی به این
بیماری همه گیر؛ افزایش استرس، تنهایی و عصبانیت
محققان دانشگاه ساوت همپتون در انگلستان اظهار کردند: زمانی که درباره رفتار بشردوستانه (کمک به همسایگان و نیازمندان) از افراد سوال شد، تقریبا یک پنجم افراد گزارش بهبود را دادند، اگرچه بیش از نیمی از افراد عنوان کردند که رفتار آنان در زمان این بیماری، در این موارد تغییر نکرده است. به نقل از هیپوکراتیک پست، محققان داده های بیش از 100 کشور را در بررسی برای سلامت و عملکرد آنان در همه گیری
درمان افسردگی با نوروفیدبک (بررسی 0 تا 100)
درمان افسردگی با نوروفیدبک (neurofeedback) یکی از بهترین روش های غلبه بر بیماری افسردگی است که در مواردی خاص در جلسات مشاوره روانشناسی درمان افسردگی توسط متخصص روان شناس پیشنهاد می شود. اما منظور از درمان افسردگی با نوروفیدبک چیست و به چه صورت انجام می شود؟ در ادامه این مطلب سایت ویکی روان به بررسی دقیق درمان افسردگی با دستگاه نوروفیدبک خواهیم پرداخت. اگر با نوروفیدبک آشنایی ندارید حتما پیش از شروع مقاله تعریف نوروفیدبک چیست و چه کاربردهایی دارد را به قلم دکتر میترا جراحها در سایت ویکی روان مطالعه نمائید. فواید درمان افسردگی با نوروفیدبک با ویکی روان همراه باش ...
مشاوره و امور روانشناختی
بر استان های فوق یک محله از استان های مرکزی، بوشهر و سیستان و بلوچستان نیز طرح شبکه محب را اجرا کردند. در همین سال مانور استان گلستان برگزار گردید و ارزشیابی طرح مذکور در سال 1389انجام گرفت. سپس طرح مذکور در سال 1391 توسط متولیان کشوری و کارشناسان چهار استان منتخب: اصفهان، خراسان جنوبی، هرمزگان و فارس مورد بازنگری قرار گرفت. در این راستا با توجه به وظایف سازمان در ارائه خدمات روان
افسردگی فصلی در روز های کرونایی بیشتر می شود
محمد حاتمی رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اظهار کرد: هر ساله در فصل پاییز به دلیل گرفتگی هوا میزان افسردگی فصلی در کشور افزایش پیدا می کند که متاسفانه امسال با شیوع کرونا این عارضه بیشتر هم خواهد بود. او افزود: بیشترین افراد مراجعه کننده به روان شناسان مجازی کودکان و نوجوانان هستند که ممکن است
از شایع ترین اختلالات یادگیری در کودکان تا مضرات مصرف بیش از حد آب لیمو
بیش از حد آن می تواند موجب عوارض جانبی خطرناکی برای سلامت افراد شود. استفاده از پتو های سنگین راهی برای خلاص شدن از شر بی خوابی محققان می گویند استفاده از پتو های سنگین می تواند باعث آرامش شده و سطح بی خوابی افراد را کاهش دهد. علل و درمان لجبازی در کودکان لجبازی در کودکان دلایل متعددی دارد که برای کنترل آن باید ابتدا علت آن را ریشه یابی کرد. فواید میوه خامه برای محافظت از بدن در برابر بیماری ها میوه خامه یکی از میوه های منحصر به فرد است که باعث افزایش ایمنی بدن و تقویت سلامت چشم و قلب می شود. انتهای پیام/ ...
میزان شیوع چاقی در زنان آذربایجان شرقی بالا است
، در صورت نیاز سیستم ارجاع و درمان برای زنان فعال می شود. مدیر گروه سلامت جمعیت خانواده معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز ادامه داد: دانشگاه علوم پزشکی تبریز در سال گذشته، 32.7 درصد از جمعیت تحت پوشش مرکز بهداشت استان را از نظر سرطان پستان غربالگری کرده که میانگین کشوری 20.2 درصد است و این رقم در مورد سرطان سرویکس، 30.1 درصد و میانگین کشوری 19 درصد است، خوشبختانه دانشگاه علوم پزشکی
کم تحرکی 11 درصد از دانش آموزان استان قزوین
اظهارداشت: زنگ ورزش باید مثل زنگ درس ریاضی مورد اهمیت مدارس و دبیران باشد. وی مقوله فرهنگ، تربیت و ورزش را مهمترین و مفیدترین مباحث در فضای مدارس برشمرد و تاکید کرد: آموزش و پرورش، دانشگاه علوم پزشکی، صداوسیما و همچنین اداره کل ورزش و جوانان در راستای توسعه فرهنگ، تربیت و ورزش نقش خوبی را ایفا کنند. بهداشت سلامت روان دانش آموزان در ایام کرونا یکی دیگر از بحث های دیگر جلسه شورای آموزش و پرورش بود که به آن پرداخته شد.
اضطراب و وسواس شایعترین اختلالات روحی مرتبط با ویروس کرونا هستند
فکر می کنند همین که شغل دارند، با افرادی در ارتباط هستند و از پس فعالیت های روزمره خود برمی آیند به معنای داشتن سلامتی روان است. هوشیار عنوان کرد: در صورتی که سلامت روح و روان چیزی فراتر از این ها است. وی بیان کرد: در کنار این مسائل افراد سالم از نظر روانی، باید احساس شادی، آرامش و امنیت خاطر داشته باشند و قادر باشند بهترین عملکرد خود را ارائه بدهند و از درون احساس شایستگی
1500 نفر مقیم در مراکز شبانه روزی بهزیستی قزوین از شر کووید-19 در امان هستند
در حوزه درمان و سلامت جسمانی مورد توجه قرار می گیرد اما این در حالی است که در عمل همیاران سازمان بهزیستی نیز در کاهش آسیب های ناشی از بیماری منحوس و خطرناک کرونا نقش اساسی داشته اند. مدیرکل سازمان بهزیستی استان قزوین در ادامه گفت: نزدیک به 1500 نفر مقیم به صورت شبانه روزی در حوزه شیرخوارگاه ها، بچه های بی سرپرست، معلولین، سالمندان، بیماران روان، بخش اوتیسم و حتی معتادان و بهبود یافتگان
دکتر کریمی بر برقراری ارتباط قوی مراکز تحقیقاتی با هیئت رئیسه دانشگاه تأکید کرد
آزمایشگاهی را ازجمله وظایف اصلی این مرکز برشمرد و گفت: فعالیت های بین المللی مهمی در این مرکز انجام می شود و مسئولان و سیاست گذاران حوزه اعتیاد کشورهای منطقه، اروپا و آسیای شرقی به ما مراجعه می کنند. دکتر رحیمی موقر با اشاره به چند نمونه از مطالعات مهم انجام شده گفت: پیمایش ملی سلامت روان و سوءمصرف مواد، در سال 1390 انجام شد؛ که طرح جامعی بود و شیوع، شدت و هزینه بیماری و نحوه استفاده از
گمانه زنی های ترسناک درباره آینده
/> احتمالات آنچه روشن است بررسی اثرات بلندمدت هنوز زود است اما در مورد آسیب ها و عوارض کرونا حدس هایی وجود دارد. گفته می شود افراد مبتلا به آرتروز که از کووید-19 رنج می برند، ممکن است وارد یک روند التهاب مزمن و مکرر شوند و یا اینکه سندرومی پس از حضور در ICU در بسیاری از بیماران رخ دهد که شامل از دست دادن توده عضلانی در اندام و خستگی هنگام انجام فعالیت های روزانه مانند پیاده روی یا غذا خوردن است
اختلال شخصیت چیست؟
ثابت و انعطاف ناپذیر وجود دارد. همانطور که خواهیم دید، بسیاری از اختلالات شخصیت با اعتماد به نفس ضعیف یا ناپایدار ارتباط دارند و با بعضی اختلالات روانی، به ویژه افسردگی و اختلالات اضطرابی، کاموربیدیتی زیادی نشان میدهند. علاوه بر آن، کاموربیدیتی بعضی اختلالات روانی با اختلالات شخصیت باعث می شود که درمان آنها بسیار دشوارتر شود. بر خلاف بسیاری از اختلالات روانی، که افراد ابتدا
عوارض جانبی عدم نوشیدن آب کافی
است. محققان حتی به کسانی که از میگرن رنج می برند توصیه می کنند قبل از انتخاب راه حل های دیگر با تهاجم بیشتر مانند مصرف دارو، میزان مصرف آب خود را بررسی کنند. لب های خشکیده و ترک خورده لب های خشکیده فقط ناشی از سرما، باد یا آفتاب نیستند. کمبود آب بدن در حقیقت یکی از دلایل اصلی آن است. علاوه بر استفاده منظم از مرهم، حتماً آب زیادی بنوشید. مشکلات فشار خون
حسینی: بحران کرونا می تواند جهان و جامعه ایران را به یک فرایند ابرتوسعه ای سوق دهد
: وزارت بهداشت و درمان از این منظر دارای بیشترین سطح تعامل و مشارکت با وزارت آموزش و پرورش است زیرا هم از حیث موضوع که به حوزه بهداشت و سلامت مربوط می شود، هم از حیث ساختار که آموزش و پرورش دارای معاونت سلامت، شورای سلامت در تمامی استان ها و مربیان بهداشت در مدارس است و هم از حیث اقداماتی چون طرح های آهن یاری، اصلاح ساختار قامتی، بهداشت دهان و دندان، پایگاه های تغذیه سالم، سفیران سلامت و مراقبین
باورهای غلطی که عرصه را بر تراجنسی ها تنگ می کند
پذیر، جزم اندیشی دوتایی در هویت جنسی، مرکزگرایی تناسلی، سردرگمی جنسیتی و توانایی ابراز نقش های جنسیتی در هیجانات و رفتار از موضوعات مهم روان درمانی با افراد مبتلا به ملال جنسیتی است. درمان پزشکی اساسی برای افراد مبتلا به ملال جنسیتی، تغییر جنسیت، هورمون درمانی و توان بخشی است وی در ارتباط با نگاه جامعه به افراد تراجنسی گفت: همان گونه که اشاره کردم متاسفانه در رابطه با این افراد انگ ها و
درگیری 53 درصدی دانشجویان آمریکایی با مشکلات روانی
دانشگاه ها بالاتر رود، باید علاوه بر اینکه خدمات بیشتری از نظر مشاوره و خدمات درمانی بهداشت روانی به آنها ارائه می دهند، انگیزه بیشتری هم در دانشجویان ایجاد کنند تا از این خدمات ارائه شده استفاده کنند. از سوی دیگر، دانشگاه ها می توانند برنامه های بهبود سلامت روان را در قالب برنامه های نرم افزاری مدیریت یادگیری هم بگنجانند. * مترجم: ندا اظهری
سه پادزهر آسیب های روانی در نوجوانان
، کناره گیری، ناامیدی و اختلالات روانی از کودکی شروع می شود لذا یک راه این است که خودتان واکاوی کنید تا بفهمید کجا گرفتاری دارید. سنایی نسب افزود: راه دیگر این است که در فرآیند مشاوره و روانشناسی مشکل خود را حل کنید. راه سوم نیز این است که در کنار افراد ایمن قرار بگیرد چرا که تجربه ثابت کرده که از این طریق بسیاری از مشکلات حل می شود. وی اعلام کرد: البته همیشه باید امیدوار
مشاوره آنلاین روانشناسی چیست و از چطور باید با مشاورین ارتباط برقرار کرد؟
همراه داشته است. شدت اندوه و خراش های عمیق روحی گاه اجازه نمی دهد افراد بتوانند بصورت چهره به چهره مسائل خود را مطرح کنند. همه گیری ویروس بدون مرز کرونا نیز بسیاری از مردم جهان را مجبور به حصر در منازل کرده است و هیچ قطعیتی برای درمان زود هنگام آن وجود ندارد باید این واقعیت جدید را پذیرفت که در سایه آن مسائل بهداشت روان نیز گسترده تر شده اند. محبوبیت مشاوره آنلاین روانشناسی
اخبار مهم امروز گروه اجتماعی برنا
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ مهم ترین اخبار اجتماعی طی 24 ساعته گذشته به شرح ذیل است. معاون ساماندهی امور جوانان وزارت ورزش و جوانان: ارائه خدمات مشاوره به کارگرانی که قصد ازدواج دارند/ خانواده های کادر درمان در معرض آسیب های روانی شدید هستند/ ارائه چهار جلسه رایگان مشاوره به جوانان محمدمهدی تندگویان گفت: ردیف اعتباری برای دفاتر تخصصی مشاوره ازدواج تحت
دلایل بیش فعالی جنسی و روش های درمان
مخدر و الکل اختلالات هورمونی و اشکال در عملکرد غدد جنسی برخی بیماری ها نظیر بیماری آلزایمر، پارکینسون، ام اس، بیماری روانی دو قطبی انجام اعمال جراحی در نواحی بخصوصی از مغز سکته مغزی بیماری صرع و تشنج درمان بیش فعالی جنسی درمان بیش فعالی جنسی بسته به علت و عوامل ایجاد کننده این اختلال، شامل روان درمانی، رفتار درمانی و دارو درمانی میگردد و با توجه به شرایط بیمار، باید در مورد نوع و چگونگی
باید امکان استفاده از هر دو "طب سنتی و کلاسیک" برای درمان بیماران کرونا فراهم شود
ادعا برای داروهای درمان کرونا باید پیش برود زیرا با سلامت جامعه سر و کار داریم اما مداخلات تغذیه ای طب سنتی می تواند به کار گرفته شود زیرا دارویی که توسط یک فرد ادعا می شود، ممکن است عارضه داشته باشد اما مداخلات طب سنتی در تغذیه بیماران، خوب است و می دانیم که آسیب زننده نیست مثلاً در مورد برخی از گیاهان پیش از این ثابت شده است که مصرف آن ها مشکل خاصی ایجاد نمی کند و همه این موارد، باید توسط دانشکده های طب سنتی مورد بررسی دقیق قرار گیرد. انتهای پیام/باشگاه خبرنگاران پویا
شیزوفرنی چند نوع دارد؟
اختلالات مربوط به سلامت ذهن پیچیده هستند و تشخیص آن ها سخت است. معمولا افراد علائم چند نوع اختلال را به طور همزمان تجربه می کنند، به دلیل همین تنوعات موجود اختلالات مربوط به سلامت ذهن اغلب با یک مفهوم گسترده تر به طور کلی طبقه بندی می شوند و سپس آن را به زیر شاخه هایی تقسیم بندی می کنند. همین مساله می تواند در مورد اسکیزوفرنی یا همان شیزوفرنی هم صدق کند. در بخش قبلی سلامت روان به صورت
