خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همدلی ما را به سمت بهداشت روانی، جسمی و اخلاقی می برد
/> میررضایی ادامه داد: گوش انسان به طور طبیعی با شنیدن صدای طبیعت آرامش پیدا می کند، اما با شنیدن موسیقی هایی که صدای آن ها از حد طبیعی خارج هستند همچون موسیقی زیرزمینی که به سبک متال، هوی و رپ تولید می شوند، باعث می شود سرعت طبیعی درک صوتی از حد طبیعی خارج شده و شدت پیدا کند بر همین اساس است وقتی فرد به موسیقی تند گوش می دهد احساس هیجان و نشاط پیدا می کند. این روانشناس با اشاره به این که
بازی های شیرین کودکی در دوران تلخ کرونایی
درگذشتگان، همه این عوامل شرایط را به گونه ای رقم زده است که اگر فکری جدی به حال وضعیت بهداشت روان و سلامت روحی و روانی افراد نشود در آینده ای نه چندان دور شاهد بحران های جدی روحی روانی و سبک زندگی خواهیم بود. داوود فتحی گفت:کودکان بیشتر از سایر افراد جامعه در این بحران کرونا دچار آسیب خواهند شد. روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به اقدامات کمیته توسعه فعالیت های بدنی کودکان همچون
چطور در روزهای کرونایی آرامش داشته باشیم؟
از متخصصان سلامت عمومی و آموزش بهداشت و برخی متخصصان اعصاب و روان بر این باور بودند که همه گیری ها و کاهش اضطراب ممکن است مانند شمشیر دو لبه عمل کند.این روانشناس با اشاره به تاثیر مثبت و منفی داشتن اضطراب در مواجه با کرونا،اضافه کرد:همه گیری ها و کاهش اضطراب ممکن است منجر به نادیده گرفتن بیماری شود و به تبع آن نکات بهداشتی رعایت نشده، میزان مراقبت افراد کمتر شود و نبود اضطراب نیز باعث انجام ندادن
نقش موثر کاردرمانگران در روز های کرونایی
/> کودکان مبتلا به اختلالات جسمی و ذهنی مانند فلج مغزی و اتیسم بزرگسالان دچار ناتوانی های جسمی مانند سکته مغزی و ام اس افرادی که مشکلاتی در حوزه های مختلف سلامت روان دارند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی هدف کاردرمانگر ایجاد عملکرد مطلوب فردی و اجتماعی در بیمار و بازگشت به زندگی عادی است به گفته این استادیار دانشگاه جندی شاپور اهواز
عوامل استرس زا برای کودکان را بشناسیم
کودکان همانند بزرگسالان دارای احساسات هستند و اختلالات رفتاری و خلقی را نیز درک می کنند و از طرفی استرس و اضطراب به عنوان نوعی از اختلالات عصبی که علایم ناخوشایند و اثرات مخربی می تواند بر جسم و روان هرکس و در هر دوره سنی، ایجاد کند، کودکان نیز از تاثیرات این علائم بر روی اعصاب نصیرن مستثنی نیستند. متخصص روانپزشک و مشاوره کودک و نوجوان به ایرنا گفت: استرس از جمله عوارض درونی به شمار می
روانشناس بالینی: رسانه ها می توانند در پیشگیری از خودکشی موثر باشند
فعالیت هایی را برای پیشگیری از وقوع این پدیده انجام می دهند. اکبری زاده اضافه کرد: رسانه ها با شیوه صحیح اطلاع رسانی و آگاه سازی موثر می توانند نقشی موثر در پیشگیری از وقوع خودکشی داشته باشند. وی ادامه داد: خودکشی یکی از مسائل عمده بهداشت عمومی است و سلامت یک فرد در جامعه تنها سلامت فیزیکی و پیشگیری از بیماری جسمی نیست بلکه بیماری های اعصاب و روان یکی از موارد مهم است که باید
زوجین جوان بخوانند؛ چگونه یکدیگر را در برابر افسردگی ایمن کنید؟
که از حال بد و افسردگی همسر خود ناراحت هستند و برای درمان مراجعه کردند در صورتی که باید قبل از وقوع اقدامات لازم را انجام داد. ناظری با بیان اینکه زوجی که دارای مهارت کافی در زندگی خود باشند همسر خود و حتی فرزندان خود را در برابر اختلالات روانشناختی از جمله افسردگی بیمه می کنند، گفت: متاسفانه آن چیزی که در این روز ها بسیار رواج پیدا کرده این موضوع است که همسران تصور می کنند تنها با هزی
این یک اخطار جدی است؛ روانِ خود را به زخم زنندگان نسپارید
بنابراین شناخت این موارد، کنش و واکنش های هر فرد بسیار پیچیده است پس نمی توان با مطالعه چند کتاب و یاد گرفتن چند خصوصیات از انسان به همه افراد یک مشاوره مشترک ارائه داد. این روانشناس خاطرنشان کرد: متاسفانه در تمام کشورهای دنیا روانشناس نماها و روانشناس های غیرحرفه ای که فقط لیسانس روانشناسی دارند، راه درآمد برای خود ایجاد کردند به این صورت که در دفاتر مختلف، سایت ها، فضای مجازی به خصوص
تب اختلالات روان پس از کرونا فروکش می کند
هر روز که می گذرد علاوه بر افزایش خستگی مفروط کادر درمان، نگرانی از بروز و ادامه بیماری های روان شناختی همچون اضطراب، افسردگی، ترس، برچسب زنی، رفتارهای اجتنابی، تحریک پذیری، اختلال خواب و اختلال استرس پس از سانحه در میان متخصصان و مردم بیشتر و بیشتر می شود. به این ترتیب در شرایط فعلی، حفظ وضعیت سلامت روان افراد ضروری است زیرا مردم در بخش های مختلف جامعه ممکن است محرک های استرس زا و در پی آن علائم
نقش رسانه ها در در سلامت روان موثر است؟
/> رسانه ها می توانند اطلاعات آموزشی سودمندی درباره خودکشی ارائه دهند روانشناس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: رسانه ها می توانند اطلاعات آموزشی سودمندی درباره خودکشی ارائه بدهند یا برعکس اطلاعات نادرستی را درباره آن منتشر کنند. دکتر اکبری زاده عنوان کرد: از سوی دیگر به دنبال نشر اخبار رسانه ای، افراد آسیب پذیر در معرض خطر خودکشی های تقلیدی قرار می گیرند. وی اظهار
امضای تفاهم نامه بین هیات ورزشهای همگانی استان گیلان و سازمان زندانهای گیلان
به گزارش خبرگزاری برنا از گیلان ؛ صبح امروز طی نشستی باحضور رضا محمدی اصل ، مدیر کل زندانهای استان گیلان و علیرضا زهری ، رییس هیات ورزشهای همگانی استان، تفاهم نامه ای درخصوص همکاری مشترک فی مابین منعقد شد. رضا محمدی اصل در خصوص این تفاهم نامه مطرح کرد: ورزشهای همگانی ، ورزشهایی هستند که علاوه بر تندرستی و سلامت جسم ، نقش بسیار مهمی در ایجاد نشاط اجتماعی ایفا میکنند. وی ضمن
بیسکویت و بستنی را به این دلیل پزشکی کمتر بخورید
، عاطفی و زیست محیطی که سلامت روان را شکل می دهند، نمی کاهد. اما طبق آنچه پروفسور جانسون توصیه می کند، مصرف بیش از حد فروکتوز موجود در قندهای تصفیه شده و شربت ذرت با فروکتوز بالا ممکن است در ایجاد این موارد نقش مهمی داشته باشد. او توضیح می دهد که نتایج مطالعه فقط قند و شکر را عامل بروز رفتار پرخاشگرانه نمی داند، بلکه در این تحقیق تاکید شده است که مصرف زیاد فروکتوز یکی از دلایلی
انتخاب کردن چالش مهم زندگی
آزادی فرد برای انتخاب از بین گزینه ها.زمانی که فردی انتخاب می کند، باید به این نکته توجه داشته باشد که گزینه های موجود را درنظر بگیرد؛ نه این که رویاپردازانه گزینه های مختلف را لحاظ کند. همچنین باید اشاره کنیم انگیزه های درونی و انگیزه های بیرونی روی انتخاب های فرد اثرگذار است. برخی افراد برای انتخاب های ساده نیز دچار تردید می شوند و ممکن است این افراد به صورت افراطی کمال گرا باشند و فرصت
هفت راز بزرگ افراد بسیار سالم که از شما مخفی شده است
مناسب را ایجاد می کنند. آنها توجه می کنند که همون گونه که تنهایی مهم و مفید است ارتباطات سالم نیز بسیار مفید می باشد. 6. راز ششم یک راز بسیار کلیدی است. این افراد وقت خود را تلف نکرده و هم چنین برای خود وقت استراحت در نظر می گیرند. آنها می دانند که برای سالم بودن و داشتن انرژی استراحت نیز لازم است. 7. و در انتها آنها برای حفظ سلامت بدن خود ورزش می کنند. آنها به یک برنامه ورزشی منظم پایبند هستند و آن را اجرا می کنند چرا که داشتن یک بدن سالم با ورزش کردن کاملا مرتبط است.
هشدار کرونایی برای مبتلایان به آلزایمر
درگیری سیستم مغز و اعصاب باشد، اما به تدریج و با طولانی شدن دوران عالمگیری کرونا متخصصان شاهد ابعاد جدیدتری از عوارض کووید-19 در بیماران دچار اختلالات عصبی و از جمله بیماران مبتلا به آلزایمر شده اند.همین موضوع موجب شد با دکتر فرزاد اشرافی، متخصص مغزواعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت وگو کنیم. ابتلا به کرونا در مبتلایان به آلزایمر با چه نشانه های خاص تری نسبت به عوارض
کنترل بارداری باعث افسردگی نخواهد شد
موضوع بحث برانگیز است زیرا ارتباط همان علت نیست و در همه مطالعات یافت نمی شود. کمبود اطلاعات در مورد این موضوع کاملاً چالش برانگیز است، به همین دلیل انگیزه ما برای انجام این مطالعه بسیار زیاد بود. "ویسنر" عنوان کرد: مطالعات بالینی و آزمایشات تصادفی کنترل شده با دارونما در زنان مبتلا به اختلالات روانپزشکی میزان مشابهی از علائم خلقی را در مصرف کنندگان پیشگیری از بارداری هورمونی گزارش کرده
کرونا و نقش رسانه ها/ جای خالی نشاط اجتماعی
بیماری (توجه به جسم و غفلت از روح و روان مردم)، عدم وجود برنامه ای منسجم در حوزه امیدآفرینی، نشاط و بهداشت روان است. امیر بینایی ادامه داد: طرح پژوهشی نقش بازتوانی روحی، همدلی و همبستگی اجتماعی در کاهش اثرات کرونا در دستور کار دفتر امور اجتماعی و فرهنگی است. وی گفت: عادی سازی مرگ و انتشار خبرهای مکرر در این زمینه بدون پیوست فرهنگی و اجتماعی و عدم توجه به جامعه ای که دچار اضطراب و
اضطراب و وسواس شایعترین اختلالات روحی مرتبط با ویروس کرونا هستند
فکر می کنند همین که شغل دارند، با افرادی در ارتباط هستند و از پس فعالیت های روزمره خود برمی آیند به معنای داشتن سلامتی روان است. هوشیار عنوان کرد: در صورتی که سلامت روح و روان چیزی فراتر از این ها است. وی بیان کرد: در کنار این مسائل افراد سالم از نظر روانی، باید احساس شادی، آرامش و امنیت خاطر داشته باشند و قادر باشند بهترین عملکرد خود را ارائه بدهند و از درون احساس شایستگی
از شایع ترین اختلالات یادگیری در کودکان تا مضرات مصرف بیش از حد آب لیمو
زمانی به روانشناس مراجعه کنیم؟ همه افراد در زندگی خود دچار چالش و از نظر روحی مشوش می شوند و مشورت گرفتن از روانشناس و روانپزشک می تواند بسیار موثر باشد. معرفی سالم ترین پنیرهای جهان خوردن پنیر ممکن است به کاهش وزن کمک و از بیماری های قلبی و پوکی استخوان جلوگیری کند. مضرات مصرف بیش از حد آب لیمو آبلیمو خواص شگفت انگیزی برای سلامت دارد اما مصرف
سال 99 و شیوع کرونا چطور جامعه را از دیدگاه روانشناسی تغییر داد
بحرانی است و با شیوع این ویروس اغلب افراد اضطراب و ترس از بیماری را تجربه می کنند که تا حدی این رفتار طبیعی می باشد که به خود و دیگران آسیب نزده و در عملکردهای زندگی مان دچار مشکل نشود.در افرادی که سابقه اختلال های وسواس فکری عملی (OCD) دارند ممکن است واکنش شدیدتر و اضطراب بیشتری را تحمل کنند.این افراد باید بدانند که تنها نیستند و طبیعی است که همه افراد در این شرایط میزانی از اضطراب را تحمل می
روان درمانی با بازی های رایانه ای
نمایند. بازی های رایانه ای تجربیات همه جانبه و اجتماعی، شناختی و عاطفی را در اختیار جوانان قرار می دهند. علاوه بر این، چنین تجربیاتی می توانند پتانسیل تقویت سلامت روان و بهزیستی را در کودکان و نوجوانان داشته باشند. بازی های رایانه ای همچنین می توانند با فراهم نمودن هیجان و نشاط، علاوه بر افزایش انگیزه افراد، انجام حرکات و تمرینات را مطابق با نظر متخصصین هدفمند کنند. در رابطه با
مسئولیت زنان خانه دار در شرایط کرونایی سبک تر شده یا سنگین تر؟
داد: منظور این است که مادر یا همسر برای خود وقت بگذارد، پیاده روی کند، به سر و وضع خود برسد، وزن استاندارد را رعایت کند و در کل مواردی که باعث نشاط روح و جسم می شود را مدنظر قرار دهد. اینگونه است که اطرافیان هم خوشحال تر خواهند شد و درجه احترام و سپاسگذاری آنان افزایش می یابد. عضو هیات علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان ایران با تاکید بر اینکه مسئولیت مادران در دوران کرونا سنگین تر
اختلال شخصیت چیست؟
دارید -میزان مناسب بودن واکنش های عاطفی -عملکرد شما در مواجهه با دیگران و در رابطه -کنترل یا عدم کنترل تکانه ها گاهی تشخیص اختلال شخصیت دشوار است زیرا علائم برخی شبیه به یکدیگر است و ممکن است بیش از یک اختلال در فرد وجود داشته باشد. سایر اختلالات مانند افسردگی، اضطراب یا سوء مصرف مواد باعث حداقل 6٪ از جمعیت عمومی و 60٪ از افراد مبتلا به بیماری های عصب-روان شناختی
همکاری دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی و هیات ورزش های همگانی گیلان در راستای ارتقاء سلامت جامعه
همگانی گیلان نیز در این دیدار اظهار داشت: هدف از ورزشهای همگانی ،قهرمانی نیست بلکه هدف ایجاد سلامتی و نشاط در روح و جسم افراد جامعه است و این مهم با همکاری سازمان ها و نهاد های مختلفی که در این حوزه فعال هستند، میسر می شود. وی در خاتمه چاقی و کم تحرکی را معضل بزرگ امروز جامعه دانست و خاطرنشان کرد: هیات ورزشهای همگانی با مجموعه کمیته های خود تلاش می کند تا با ایجاد انگیزه مردم را در همه اقشار و رده های سنی مختلف به فعالیت جسمانی ، پویایی و تحرک تشویق کند.
ترس از ابتلا به کرونا، مردم را روانی می کند
مردم باید نسبت به سلامت روان خود حساس باشند به دنبال حل مشکلات بروند و نسبت به این موضوع اقدام کنند. وی گفت: در این میان افرادی که اهل مطالعه و خواندن کتاب هستند بطور قطع کمتر آسیب می بینند بنابراین بهتر است که مردم نسبت به مطالعه اقدام کنند و این عادت را در روند زندگی ایجاد کنند. همچنین با بهره گیری از فضای مجازی و دنیای اینترنت رفتارهای مناسب را در پیش بگیرند. در خانواده افراد به این
دوره آموزشی ارتقاء سلامت زنان در محیط کار و تعادل بین کار و زندگی زنان شاغل در منطقه خراسان شمالی بصورت ...
: زنان شاغل در ادامه دوره اطلاعاتی در مورد وضعیت روانی زنان شاغل خود سرپرست و سرپرست خانواده کسب کرده و مواردی در باب تغذیه را آموزش دیدند . محمدی هدف از برگزاری این کارگاه آموزشی را اهمیت به سلامت جسم و روان زنان دانستند و تاکید نمودند افراد خانه از این سلامت بهره خواهند برد و به جرات می توان گفت سلامت خانواده و جامعه به تنهایی بستگی به سلامت روح و جسم زنان دارد .لازم است در راستای
