خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چند روش کاربردی برای رهایی از رودربایستی
زمینه فرد با تعارفات پی در پی خود درصدد جلوه دادن خوش برخوردی و مهربانی می باشد به تدریج به عنوان یک فرد ریاکار شناخته می شود که در نتیجه این امر از شخصیت منفعلی برخوردار گشته که توان هر گونه انتقاد کردن را در وجود خود نمی بیند و از این طریق از سوی دیگران مورد سوء استفاده قرار می گیرد. به طور کلی در اثر رودربایستی فرد از ابراز احساسات خود اجتناب می کند و در نتیجه مهارت های تصمیم گیری و ...
رفتار قهرآمیز با کودکان خشن، باد زدن آتش پرخاشگری است!
، آموزش و یادگیری مهارت های زندگی و کنترل خشم، اهدای جایزه در قبال رفتارهای پسندیده، افزایش حس مسئولیت پذیری را در اولویت های خود قرار دهند چرا که این رفتار های منطقی می تواند در کاهش پرخاشگری کودکان موثر باشند در مجموع باید اذعان کرد حل مشکل پرخاشگری در کودکان و نوجوانان کاری پیچیده است و به صبر و حوصله ی زیاد نیاز دارد. ولی با کمک گرفتن از اهل فن می توانید به نحو بهتری به هدایت عاطفی و تغییر ...
آیا به مشاوره یا یک روانشناس نیاز داریم؟(مزایا)
این احساسات خیلی شدید هستند یا شما را تحریک به انجام کارهای خشونت آمیز می کنند، مطمئنا درمان برای مقابله با این احساسات، به شما کمک زیادی خواهد کرد. در این موارد معمولا مشاوره روانشناسی مثبت گرا بسیار کاربردی خواهد بود. 4- ترس از فضای باز و جمعیت (آگورافوبیا) افراد مبتلا به اختلال آگورافوبیا از قرار گرفتن در مکان هایی که ممکن است دچار حملات پانیک شده یا گرفتار ...
دشنام و بدگویی از منظر قرآن کریم
به خود پاداش دهید مثلاً ترتیب رفتن به خانه بهترین دوست خود را در قبال آن بدهید. ضرورت یادگیری مهارت های زندگی برای مقابله با بدگویی شریفی، کارشناس ارشد خانواده در گفت وگو در رابطه با راهکارهای مقابله با بدگویی و فحش و ناسزاگویی گفت: ابتدا لازم است مهارت های زندگی را یاد بگیریم از جمله مهارت های زندگی این است که بدانیم چگونه با ناکامی ها و خشم مقابله کنیم، مهارت ارتباطی و ...
به دنبال راه هایی هستم که به زندگی ام برای همیشه پایان دهم
، ترس، خشم، بیماری های جسمی و روحی علت خودکشی برخی افرادند. در حقیقت جوان با دورنمایی از زندگی که فراروی خود می پ بیند احساس خلآ، ناتوانی و درماندگی شدیدی می.کند و چون توان مقابله با درهم پاشیدگی های هنجارهای اجتماعی را ندارند اقدام به از بین بردن خود می کنند . طلاق، جدایی، از دست دادن والدین، بیکاری، ناکامی های پی در پی، بیماری و نظایر آن نیز از جمله رایج ترین علل ضعف نوجوانان ...
ابزار تهاجم فرهنگی
به گزارش جام جم آنلاین و به نقل از تبیان؛ مدیریت کلان حوزه فرهنگی کشور باید با حساسیت و اعتقاد به ضرورت مقابله با ناتوی فرهنگی به دست کسانی باشد که معتقدند می توان در مقابل غول عظیم رسانه ای غرب ایستاد و باور دارند که غربی ها علیرغم پیشرفت در بعد سخت افزاری، در بعد نرم افزاری هنوز هم با مشکلات بسیاری دست و پنجه نرم می کنند. دشمنان، مفاهیم مورد نظر خود را با تأمل و به تدریج از طریق وسایل و ابزارهای گوناگونی ترویج می کنند که برخی از آنها عبارتند از: 1. آموزش، زبان، ترجمه ...
چگونه کودکان و نوجوانان را به خودمراقبتی ترغیب کنیم؟
جنسی هم لازم است آموزش هایی را به فرزندان خود ارائه دهند که مفهوم خودمراقبتی جنسی به این امر مهم می پردازد. این پژوهشگر منتخب یونیسف در جشنواره پژوهش برتر مددکاری اجتماعی درباره لزوم آگاه سازی خودمراقبتی جنسی به کودکان و نوجوانان، ادامه داد: آزار جنسی پیامدهای مخرب متعددی دارد که می تواند کودک و نوجوان را از نظر سلامت روان، با مشکلات متعددی مواجه سازد که در تمام عمر او را تحت تاثیر قرار ...
معین التجار بوشهری؛ احیا کننده نام و هویت خلیج فارس
گرایش تجار از جمله معین التجار به زمین داری نقش داشت. نخستین عامل، تهیدست شدن بخش عمده ای از مردم و کشاورزان به علت قحطی سال های 1215-1288 قمری بود که در پی آن چون کار روی زمین برای مردم مقدور نبود، زمین های زیادی در معرض فروش قرار گرفت. عامل دوم این بود که تجار وقتی دریافتند توان مقابله با بازرگانان خارجی و شرکت های اروپایی را ندارند، به بخش کشاورزی روی آوردند. عامل سوم، سیاست فروش املاک خالصه در ...
هبوط قدرت از کوهستان های دیلم به جلگه گیل
. در این صورت می توان با او بیعت کرده و مورد حمایت مؤمنین قرار گیرد. بنابراین می تواند دوره ای طولانی وجود داشته باشد که امام مشروع زیدی در آن حضور ندارد[چون قیام کننده ی شایسته ای وجود نداشته]. در زمانی که فرد علوی مدعی امامت و دارای شایستگی بالایی از لحاظ دانش مذهبی وجود نداشته باشد، زیدیان[به جای امام] بیشتر از حاکمان علوی صرفاً به عنوان داعی حمایت می کنند.(مادلونگ ، مقاله ی تشیع امامی و زیدی در ...
4 تاکتیک برای مبارزه با حواس پرتی
شما باعث می شود شما تصمیم بگیرید که آیا حواس پرتی واقعاً ارزش آن را دارد یا نه. مثلاً با خود عهد می بندید که اگر موقع مطالعه این مقاله حواستان پرت کار دیگری شد، نصف روز تلگرامتان را چک نکنید. چون می خواهید تلگرام را چک کنید، مواظبید که هنگام مطالعه این مقاله حواستان پرت چیز دیگری نشود. پیمان پول این پیمان، پول شما را به خطر می اندازد. به این ترتیب که اگر رفتار مورد نظر خود را ...
مهربان باشید تا عمرتان طولانی شود
، نیازها ، انگیزه ها و حتی همان ترس هایی را دارند که خودمان داریم. مهربانی به معنای خونگرمی ، پاسخ گو بودن ، صبوری ، اعتماد ، وفاداری و حق شناسی است. مهربانی راهی برای زندگی آسان تر است چرا که مهربانی انسان را از اسارت نگرش های منفی و احساساتی چون تنفر ، حسادت ، بدگمانی و بازی دادن دیگران آزاد می کند. مهربانی به معنای اهمیتِ واقعی دادن به تمام موجودات است مهر ورزی و مهربانی با ...
درس نامه زندگی
رذایل بر آن ها حاکم نمی بود، ممکن نبود حکومت ها بتوانند مردم را به ایجاد چنان فاجعه عظیمی - یعنی کشتن پسر پیغمبر و پسر فاطمه زهرا سلام الله علیها- وادار کنند. یک ملت، وقتی منشأ همه مفاسد خواهد شد که اخلاق او خراب شود. با چنین نگرشی امام سجاد علیه السلام در راه احیای دین بدین گونه همت گماشت که چهره آلوده جامعه را از این زشتی ها پاک کنند و اخلاق نیکو را جایگزین گردانند و چون شرایط اقتضا می کرد این ...
جایگاه والای "مواسات و همدلی" در آیات قرآن و روایات
السلام می فرمایند: سَیِّدُ اَلْأَعْمَالِ إِنْصَافُ اَلنَّاسِ مِنْ نَفْسِکَ وَ مُوَاسَاةُ اَلْأَخِ فِی اَللَّهِ وَ ذِکْرُ اَللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ عَلَی کُلِّ حَالٍ؛ [5] برترین و سرور اعمال عبارتند از: حق دادن به مردم از طرف خودت (رعایت انصاف) و همدردی با برادر دینی ات در راه خدا و ذکر خدای عز و جل در هر حال و همچنین مواسات و همدلی در کلام امام علی علیه السلام به عنوان بهترین نوع کار نیک آمده است؛ چنان ...
آیت الله هادوی تهرانی: رواج گناهان زبانی آفت جامعه است
این بهانه که افراد تهیدست افراد خوبی نیستند، به آنها کمک نمی کردند، اما خداوند فرموده است که مگر شما بی عیب و ایراد هستید؛ اگر می خواهید خدا شما را ببخشد، شما هم از آنها عفو و صفح کنید. استاد حوزه علمیه اضافه کرد: کسانی که پولدار هستند، بهانه نیاورند که افراد نیازمند خوب هستند یا بد، خداوند ضمانت فرموده که اگر اینها به فقرا و نیازمندان کمک کنند، خدا هم آنها را خواهد بخشید. به عبارت عرفی ...
فرهنگ های دیگر چه درسی درباره گذشت به ما می دهند؟
. از این نوع بخشش گاهی برای توصیف تفاوت میان رویکردهای جمع گرا و فردگرا استفاده می شود؛ اما همه چیز به این سادگی نیست. چگونه می گویید من تو را می بخشم؟ زبان نقش مهمی در تفسیر احساسات ایفا می کند. بیان احساسات به شیوه های مختلف و براساس زبان، شیوه ی رایجی است. برای مثال، مردم تاهیتی کلمه ای برای غم ندارند. فلدمن برت ، دانشمند اعصاب دانشگاه شمال شرق بوستون ماساچوست و مؤلف کتاب احساسات چگونه ...
اختلال سلوک در کودکان و راه درمان ان
می کنند و مایل به درک احساسات دیگران نیستند. کودک شما در صورت بروز یک یا چند مورد از نشانه های زیر، احتمالا به اختلال سلوک مبتلا می باشد : رفتار خشن رفتار پر حیله و نیرنگ رفتار مخرب رفتار خشن ترساندن یا قلدری برای دیگران آسیب جسمی به شخص یا حیوان با نیت قبلی هتک حرمت استفاده از سلاح های اسباب بازی رفتار پر حیله و نیرنگ شامل موارد زیر است : دروغ گویی بی اجازه وارد شدن به جایی ...
کرونا فرصتی طلایی برای آشتی با یارمهربان
دی وغلبه بر مشکلات ، اجتماعی کردن انسان و بالا بردن دایره لغات به عنوان دیگرکارکردهای مطالعه یاد کرد. قاسمی تقویت مهارت نوشتن، برخورداری بیشتر از سلامت جسمی و روانی، روشنفکری و دوستانه تربودن، تاثیر مثبت برتوانایی های شنیداری، کمک در یادگیری زبان های خارجی، تقویت خلاقیت، جلوگیری از بیماری الزایمر زودرس، مقابله با مشکلات مالی و تقویت روابط با دیگران به خصوص کودکان را از دیگر کارک ...
موسیقی آرام بخش ذهن انسان
کار کند و به همین ترتیب بدن تحت تاثیر آن قرار گیرد و سایر ارگان ها نیز تحریک شوند تا منظم تر و بهتر فعالیت کنند مثلاً امواج مغز از حالت پر تلاطم به حالت آرام می رسند، استرس هایتان به حداقل می رسد و سیستم دفاعی بدن تان تقویت می شود. موسیقی باعث می شود تا تمام دستگاه ها و سیستم های بدن به شکل هماهنگ تر فعالیت کنند. در مورد انتخاب موسیقی نظر خودتان اهمیت دارد اما این نکته را به خاطر داشته باشید ...
نحوهٔ ارتباط همسران با یکدیگر
یکسال عبادت که شبهایش به نماز و روزهایش به روزه گذشته برای او مقرّر شود و خدایش همانند ثواب صابران: داود پیغمبر و یعقوب و عیسی علیهم السّلام ببخشد، یا علی هر که در خانه به خدمت عیال پردازد و تکبّر نورزد، خدا نامش را دفتر شهداءِ ثبت فرماید، و به عوض هر شب و روزی که می گذراند ثواب هزار شهید در حقّ او می نویسد و به عوض هر گامی که برمی دارد ثواب حجّ و عمره برای او می نویسد، و به عوض هر رگی که در تن ...
مشاهده نشانه های جاهلیّت مدرن و تمدّن وحشی غرب
خرسندی است. در شرق و غربِ دنیای اسلام، مردم و مسئولین و بسیاری از سیاستمداران اسلامی -البتّه بعضی در اینجا هم حقارت خودشان را نشان دادند، امّا اغلب در اینجا از هویّت اسلامی و از شخصیّت معظّم پیامبر مکرّم اسلام دفاع کردند و خشم و اعتراض خودشان را نشان دادند؛ این نشان دهنده ی زنده بودن ملّتها است. منتها یک عبرتی در این ماجرا وجود دارد که این قابل توجّه است؛ این هم از جمله ی چیز هایی است که بایستی مورد ...
شیوه های ترویج کتابخوانی در خانواده
را در چه جهت به جریان انداخته است؟ اگر قلم را در اطاعت و رضای الهی به کار گرفته باشد، از تابوت بیرون می آورند [بی آنکه آسیبی دیده باشد] ولی اگر از قلم در راه معصیتِ خداوند استفاده کرده باشد، به اندازه هفتاد خریف (مسافت چهل سال راه) پرتاب می شود [و شدت عذاب او را خدا می داند.]. پس هر کتابی را نباید نوشت و هر کتابی را نباید خواند. هر مطالعه ای نیز موجب سعادت و رستگاری انسان و جوامع انسانی ...
