توصیه های وزارت بهداشت برای کاهش ابتلا به کرونا در مبتلایان به 3 بیماری ...
سایر منابع:
سایر خبرها
با خواص باورنکردنی ویتامین دی آشنا شوید
نشانه های فیبرومیالژیا است. مصرف و دریافت ویتامین D می تواند تا حدود زیادی درد این بیماران را تسکین دهد. کنترل کلسترول مقدار ویتامین D دریافتی هرچقدر بیشتر باشد کاهش LDL نیز بیشتر خواهد بود.افرادی که به اندازه کافی ویتامین D دریافت می کنند، کمتر دچار افزایش کلسترول می شوند. فشار خون بالا افراد دچار کمبود ویتامین د بیشتر در معرض ابتلا به فشار خون هستند. کمبود ...
هدیه سرخ همدلی در ایام سخت کرونایی
عارضه علل ارثی یا ژنتیکی دارد یا ممکن است در اثر کم خونی یا اختلالات دیگر ایجاد شود، اهدای منظم می تواند در کاهش مقدار اضافی آهن خون کمک کند و به این ترتیب از بروز این عارضه در افراد جلوگیری کند. ضد سرطان اهدای خون همچنین می تواند در کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان موثر باشد، با اهدا کردن، خون پاکسازی می شود و مواد سمی و ایجاد کننده سرطان در بدن تا حد زیادی تولید نمی شوند. ...
علائم سرطان خون؛ نشانه های خاموش سرطان خون را بشناسید
معمولا یکی از بارزترین نشانه های ابتلا به بیماری لوسمی حاد است. لوسمی یک نوع سرطان خون است که باعث تولید غیرطبیعی و بیش از حد سلول های سفید خونی می شود. اگر شما یک بیمار مبتلا به سرطان خون هستید، همیشه به لثه هایتان نگاه کنید تا متوجه تغییر اندازه ی آنها بشوید. اگر لثه ها متورم باشند، فرد همیشه یک احساس فشردگی در دهان خود دارد. احساس پف کردن یا پر بودن یکی از نشانه های نوع مزمن و گاها ...
6 مزیت بی نظیر کدو تنبل
سرشار از پتاسیم است ، ماده مغذی که می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند ، در نتیجه خطر حمله قلبی و سکته مغزی را کاهش می دهد. یک فنجان کدو تنبل حاوی 490 میلی گرم پتاسیم است که حدود 16٪ مقدار توصیه شده روزانه است. متاآنالیز 16 مطالعه 2016 نشان داد که خطر سکته مغزی با افزایش مصرف پتاسیم کاهش می یابد. علاوه بر این ، یک مقاله در سال 2018 اظهار داشت که مصرف زیاد پتاسیم می تواند فشار خون را کاهش دهد ...
مهمترین دلایل بروز سرطان زنانه چیست؟
ابتلا به این ویروس و در نتیجه کاهش احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم دارد. این عضو هیات علمی دانشگاه در خاتمه با تاکید بر اینکه تزریق واکسن به این معنا نیست که فرد می تواند هر رفتار پر خطری را انجام دهد، گفت: چراکه افراد در معرض خطر انواع دیگر از ویروس های HPV هستند، هر چند که شیوع این ویروس ها کمتر است. ...
خواص آب جو
رویداد24 در مواجهه با آب جو، برخی افراد ممکن است آن را با نوشیدنی مالت ارتباط دهند. اما آب جو فرآیند تخمیر را پشت سر نمی گذارد، از این رو فاقد الکل است و این تفاوت اصلی بین آن ها محسوب می شود. دیر زمانی است که این نوشیدنی در فرهنگ های مختلف استفاده می شود. به گزارش اکتیو بیت، آب جو می تواند به صورت صاف کرده و صاف نکرده باشد که نمونه های صاف نشده سرشار از کالری، اما با محتوای چربی کم ...
کشف عجیب ترین علائم ابتلا به کرونا
مردم در ایام شیوع ویروس کرونا به نظافت دهان و دندان خود با حساسیت بیشتری توجه داشته باشند و از طریق فضای مجازی و مشاوره های از راه دور نسبت به چگونگی رعایت بهداشت دهان آموزش ببینند. همچنین کادر درمانی دندانپزشک برای طولانی مدت در ارتباط مستقیم با دهان افراد قرار دارند. این افراد به طور پیوسته با آب دهان، خون و مایعات بدن مراجعه کنندگان خود در تماس هستند و از ابزار های تیز استفاده می کنند ...
کرونا چگونه به قلب حمله می کند؟
آسیب قلبی جدی شدند افرادی بودند که از قبل درگیری عروق کرونر قلبی داشتند و حدود 60 درصد آنان مبتلا به فشار خون بودند. او تصریح کرد: این ها اثرات کوتاه مدت ویروس کرونای ناشناخته است. اثرات بلندمدت ابتلا به کرونا به اندازه کوتاه مدت اهمیت دارد، چون ممکن است این بیماری به علت تغییرات ژنتیکی به یک اپیدمی مزمن تبدیل شود؛ بنابراین با توجه به تغییر رفتار ها و واکنش های این ویروس، مردم باید ...
فشار خون بالا در میان سالی با افزایش آسیب مغزی در سالخوردگی ارتباط دارد
. این نوع ضایعات روی اسکن های MRI مغز به صورت مناطق روشن تر دیده می شود و نشان دهنده ی آسیب دیدن عروق خونی کوچک مغز است که با بالا رفتن سن و فشار خون افزایش پیدا می کند. ضایعات مذکور با افزایش خطر سکته، زوال عقل، ناتوانی های جسمی، افسردگی و کاهش توانایی های تفکر همراه است. دکتر وارتولوفسکا می گوید: همه ی افراد وقتی پیر می شوند، این تغییرات را تجربه نمی کنند؛ اما در بیش از 50 درصد بیماران دارای سن ...
غذا هایی که دشمن بدن هستند
. مصرف این نوع نمک خوب است، اما نمک های تصفیه شده صنعتی، موجب فشار خون و افراط در مصرف آن باعث پوکی استخوان و بیماری های معده و کلیه می شود. ید موجود در نمک های امروزی بخاطر اینکه طبیعی نیست باعث آسیب رساندن به بدن شخص می شود. 4. نوشیدنی های صنعتی را استفاده نکنید تحقیقات و آزمایشات نشان داده افرادی که مقدار زیادی نوشابه استفاده می کنند بیشتر در خطر بیماری کبد چرب غیر الکلی قرار ...
وقتی بی نمک میشوید چه بلایی سرتان می آید
پمپاژ مناسب خون توسط قلب برای رساندن اکسیژن مورد نیاز به اعضای بدن اتفاق می افتد و این به معنی از کار افتادگی قلب نیست اما یک مشکل جدی برای بدن شخص به حساب می آید و کاهش میزان مصرف نمک نیز باعث افزایش نارسایی های قلبی می شود. طبق آزمایشات صورت گرفته، کمبود نمک موجود در رژیم غذایی افراد مبتلا به بیماری های قلبی باعث افزایش خطر مرگ آن ها می شود در حالی که به بیشتر این بیماران توصیه می شود ...
نسخه گیاهی برای کاهش فشار خون
داروهای فشار خون هستند. مطالعه ای روی بیش از 4,000 نفر نشان داد آنهایی که بیشترین میزان زنجبیل - 2 تا 4 گرم در روز - را مصرف می کردند با کمترین خطر ابتلا به فشار خون بالا مواجه بودند. هل هل ادویه ای خوش عطر و طعم است. آنتی اکسیدان های مختلف موجود در هل ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. مطالعه ای 12 هفته ای با حضور 20 بزرگسال که به تازگی فشار خون بالا در آنها ...
این ماده غذایی را در پاییز و زمستان امسال حتما بیشتر مصرف کنید
آویشن طعم دار کنید. افزودن مقداری روغن زیتون به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری کروناویروس در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. ...
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
یک تکه زنجبیل کوچک بجوید زیرا به هضم غذا و ازبین بردن سموم بدن کمک می کند. سیر: سیر یکی از درمان های موثر برای فشار خون ، کلسترول بالا، بیماری های تنفسی و دیابت است. طبق مطالعات انجام شده مصرف هفتگی سیر خام ممکن است خطر سرطان ریه را تا 44 درصد کاهش دهد. ترکیبات سولفوریک موجود در سیر هنگامی که خام مصرف می شود، به طور مستقیم به ریه ها وارد می شوند.علاوه بر این سیر حاوی ...
راه اصلی مقابله با سرطان
. به عقیده دانشمندان، مکمل های غذایی هیچ تاثیری در میزان احتمال ابتلا به سرطان ندارد، اما میزان مرگ و میر در صورت ابتلا به سرطان در بین مصرف کنندگان مکمل غذایی ویتامین دی کمتر بود. در عین حال، نوع سرطان به هیچ وجه نتیجه را تحت تأثیر قرار نداد. متخصصان خاطرنشان کردند که اثربخشی دریافت ویتامین به شاخص توده بدن بستگی دارد. از جمله در داوطلبان با وزن طبیعی ، شاخص ثبت شده به 38 درصد می رسد، در حالی که این شاخص در بیماران چاق رو به صفرمی گذارد. میزان کاهش مرگ و میر بطور متوسط 17 درصد بود. ...
بدترین خوردنی ها برای چشم هایتان
حساسیت به انسولین و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد و منجر به آسیب شبکیه چشم شود. غذاهای آماده: اگرچه مصرف غذاهای آماده راحت است اما حاوی موادی مانند (نمک و شکر) هستند که چندان برای سلامتی خوب نیست. پیش از این هم در بخش بهداشت و سلامت نمناک خواندید که در صورت مصرف زیاد نمک و شکر بدن متورم شده و حجم خون افزایش می یابد و قلب خون را سخت تر پمپاژ می کند که منجر به فشار ...
گوجه فرنگی و تقویت سلامت بدن
...> همچنین، لیکوپن جذب کلسترول در روده را کاهش می دهد و عملکرد کلسترول خوب (HDL) در بدن را تقویت می کند. افزون بر این، کاروتنوئید های موجود در گوجه فرنگی ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. فشار خون بالا یک عامل خطر برای بیماری قلبی محسوب می شود. سیستم ایمنی را تقویت می کند برخی افراد از سوپ گوجه فرنگی به عنوان یک درمان خانگی برای سرماخوردگی استفاده می کنند. در حقیقت، ویتامین ...
افزایش ریسک ابتلاء به سرطان مثانه با مصرف سیگار
رنگ های سمی از دیگر عوامل قابل توجه در ابتلا به سرطان مثانه است و به همین ترتیب عفونت های ادراری مکرر و سایر منابع تحریک مزمن مثانه نیز وجود دارد. سرطان مثانه ششمین نوع شایع سرطان در ایالات متحده است. این شیوع در مردان بیش از سه برابر زنان است و با افزایش سن این خطر افزایش می یابد. از هر 10 بیمار 9 نفر مسن تر از 55 سال هستند. طبق گفته "وورگانتی" و دکتر "ادوارد چرولو" متخصص ...
نقش ویتامین c در تقویت سیستم ایمنی بدن
حائز اهمیت این است که بدن قادر به تولید و ذخیره ویتامین c نیست و باید به صورت روزانه این ویتامین برای بدن دریافت شود. اولیایی بیان کرد: ویتامین c یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به بدن برای حفظ سلامت عمومی کمک کند. در تحقیقات متعدد ثابت شده است که کمبود ویتامین c باعث بروز بیماری های مختف از جمله فشار خون بالا، مشکلات کیسه صفرا،گرفتگی عروق، انواع سرطان و سکته های قلبی و مغزی خواهد شد ...
عدم توجه به دیابت بارداری آینده مادر و فرزند را تهدید می کند
به گزارش تجارت گردان به نقل از ایرنا، کنترل قند خون و گرفتار نشدن به آن از جمله دغدغه های مردمی است که شهرنشینی و تغذیه نامناسب بر شدت آن افزوده است تا آنجا که به گفته مریم حضرتی معاون پرستاری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، اکنون تعداد افراد مبتلا به دیابت در کشور 5 میلیون و 387 هزار و 200 نفر و میزان شیوع این بیماری در بالغین 9.4 درصد است. بیماری افزایش قند خون در میان زنان بارد ...
خواص برنج قهوه ای | برنج قهوه ای برای لاغری | برنج قهوه ای طرز پخت
قهوه ای و تنظیم فشار خون بدن برنج قهوه ای یکی از منابع مهم منیزیم به شمار می آید. همانطور که می دانید منیزیم نقش های مختلفی در بدن ما دارد. یکی از نقش های آن تنظیم فشار خون است. اگر مبتلا به افزایش فشار خون هستید از برنج قهوه ای در برنامه غذایی خود استقبال کنید. برنج قهوه ای برای لاغری برنج قهوه ای ابزار بسیار مناسبی برای کنترل وزن در افرادی است که با چاقی مبارزه ...
30 خاصیت مرزه برای سلامتی لاغری و زیبایی
شیعه نیوز : مرزه نوعی گیاه دارویی است که به عنوان طعم دهنده ی غذا، و هم چنین، برای تهیه ی دارو از آن استفاده می شود. به علاوه، این گیاه در تهیه ی ترشیجات و به عنوان چاشنی برای تهیه ی برخی از غذاها نیز کاربرد دارد. مرزه دارای بوته ای به ارتفاع 15 الی 20 سانتی متر است که شاخه های متعددی از آن ایجاد می شوند. مرزه دارای برگ هایی نرم است که به شکل نیزه هستند. این گیاه در ماه های اردیبهشت و خرداد گل می دهد. بر اساس طب سنتی، مصرف مرزه برای دستگاه گوارش مفید است. مرزه به عنوان ...
شکلات داغ و عوارضی تلخ
شود و بنابراین یک فنجان شکلات داغ میان وعده مناسبی برای افراد دارای اضافه وزن می باشد. جلوگیری از بروز سرطان از آنجایی که شکلات حاوی مقادیر بالایی آنتی اکسیدان است، بنابراین به عنوان ماده ای برای جلوگیری از بروز سرطان شناخته می شود و مطالعات نشان می دهند که ویتامین D و کلسیم موجود در شیر نیز به جلوگیری از بروز سرطان کمک زیادی خواهند کرد. کاهش فشار خون طبق ...
اهمیت مصرف پیاز قرمز در پاییز و زمستان
روغن زیتون به پیاز قرمز خام هم باعث ملایم تر شدن طعم نهایی آن می شود. کمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان ها یکی از مشکلات خانه نشینی ناشی از همه گیری ویروس کرونا در سراسر جهان، کم تحرکی، تنبلی روده، اضافه وزن و چاقی است. همه این موارد در کنار یکدیگر می توانند خطر بروز بعضی از انواع سرطان ها مانند سرطان های گوارشی یا سرطان روده را افزایش دهند. از این رو، توصیه می شود که در دوران ...
درجه بندی سرطان سینه چگونه است؟
استفاده شود. به طور کلی، افراد مبتلا به سرطان های تهاجمی پستان درجه 3 بیشتر تحت شیمی درمانی قرار می گیرند و یا با جراحی سلول های سرطانی برداشته می شود تا از خطر گسترش سلول های سرطانی به سایر نقاط بدن جلوگیری شود. اندازه توده های سرطانی چقدر است؟ اندازه توده های سرطانی در بزرگ ترین حالت خود برابر با 25 میلی متر میباشد. به طور کلی توده های کوچک تر واکنش بهتری نسبت به ...
فواید بی نظیر پیاز
ارزشمندترین دارایی های پیاز قرمز هستند. این آنتی اکسیدان های قدرتمند می توانند از طریق کاهش التهاب در بدن، تنظیم فشار خون، تنظیم قند خون و پیشگیری از افزایش کلسترول خون باعث بهبودی چشمگیر در عملکرد سیستم ایمنی بدن شوند. از این رو، توصیه می شود که در این پاییز و زمستان کرونایی، مصرف مقداری پیاز قرمز خام را همراه با وعده های غذایی، به تنهایی یا در قالب سالادهای مختلف داشته باشید. اگرنمی توانید ...
با این روش آسان خود و سایر اعضای خانوادتان را از شر ویروس کووید 19 نجات دهید!
؟ تشخیص ویروس کووید 19 یکی از حیاتی ترین اقدامات در این روز ها محسوب می شود ولی همان طور که می دانیم با افزایش آمار مبتلایان انجام اعمال قرنطینه جدی تر دنبال می شود. قرنطینه یک راهکار ساده می باشد که می تواند با احتمال بالا ما و سایر افراد خانوادمان را از ابتلا به بیماری کرونا در امان نگه داریم.( جهت کسب اطلاعات بیشتر ه مقاله در دوران قرنطینه چه کار کنیم مراجعه فرمایید) ولی سوالی که دراین ...