خانه
آسان ترین راه برای درمان فشار خون بالا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین نوشیدنی برای بیماران مبتلا به دیابت نوع2
به رگ ها که مسئول خون رسانی به اندام هاست، شود. همین امر می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را در افراد افزایش دهد. متخصصان می گویند می توان با داشتن یک رژیم غذایی مناسب، میزان اثرگذاری انسولین در خون را افزایش داد. در همین زمینه، محققان از تاثیر گذاری یک نوشیدنی خبر می دهند.بر این اساس، تحقیقات نشان داده است مصرف چای سبز می تواند به میزان قابل توجهی به مبتلایان به دیابت برای کنترل انسولین و ...
ژل رویال را بهتر بشناسید، 12 خواص ژل رویال و خطرات مصرف
به گزارش برنا، ژل رویال ماده ترشح شده سفید رنگی مانند شیر است که توسط زنبورهای کارگر برای کمک به رشد و تغذیه زنبور ملکه و لاروها ساخته می شود و عمدتا از اسیدهای چرب، برخی پروتئین ها و آب و شکر تشکیل شده است. حاوی 60 تا 70 درصد آب، 12 تا 15 درصد پروتئین، 10 تا 16 درصد قند، 3 تا 6 درصد چربی و 2 تا 3 درصد ویتامین است. ژل رویال دارای ترکیباتی از جمله نمک و اسید آمینه است که مقدار آن با توجه به آب و هوا و شرایط ج ...
تنظیم فشار خون با آب سبزیجات
اصلی بیماری های قلبی عروقی است. علائم می تواند شامل بی قراری یا خواب آلودگی ، خستگی ، اضطراب ، تپش قلب ، تعریق بیش از حد ، لرزش ، تنگی نفس ، سردرد ، حالت تهوع و گاهی گیجی باشد. افزایش سن، کمبود آب بدن، انتخاب نامناسب مواد غذایی و سبک زندگی ناسالم مانند سیگار کشیدن، الکل، استرس، کم تحرکی و اضافه وزن همه از عوامل موثر در این امر هستند. فشار خون بالا کنترل نشده خطرات آنوریسم، نارسایی قلبی ...
عوارض کمبود نمک در بدن
افزایش 5.9درصد تری گلیسیرید ها در بدن آن ها می شود و بررسی های اخیر مبنی بر افزایش 2.5درصد کلسترول و افزایش 7درصد تری گلیسیرید ها هستند. از این گذشته کاهش مصرف نمک تاثیر بسیار جزیی در کاهش میزان قند خون در افراد دارای فشار خون بالا دارد. 5. افزایش خطر مرگ در افراد مبتلا به دیابت دیابت خطر بروز حملات قلبی را افزایش می دهد و با این وجود که به بیماران دیابتی توصیه می شود ...
علل فیبرومیالژیا و درمان این دردهای اسکلتی
ابتلا به این اختلال می کند. عفونت ها: به نظر می رسد برخی از بیماری ها باعث تحریک یا تشدید فیبرومیالژیا می شود. حوادث جسمی یا احساسی: گاهی فیبرومیالژیا می تواند در اثر یک حادثه فیزیکی مانند یک تصادف رانندگی ایجاد شود و یا استرس طولانی مدت روانشناختی باعث تحریک آن شود. عوامل خطر و افراد در معرض خطر جنسیت: زنان بیشتر از مردان به ...
مردانی:محدودیت های کرونایی نتایج مثبتی در پی داشت
برای اینکه هنگام اهدای خون وضعیت مناسبی داشته باشید شب قبل از اهدا استحمام کنید و مقدار زیادی مایعات بدون الکل مصرف کنید.همچنین از 24 ساعت قبل از اهدای پلاسما از مصرف تخم مرغ و غذاهای چرب بپرهیزید. به شما توصیه خواهد شد که حتماً 15 دقیقه در محل خونگیری استراحت کنید و نوشیدنی و مواد خوراکی که در اختیارتان قرار می گیرد مصرف کنید و بعد از پایان اهدای پلاسما برای جبران مایعات بدن 8 لیوان ...
نسخه گیاهی برای کاهش فشار خون
ممکن است به افزایش جریان خون و شل شدن رگ های خونی کمک کند. در مجموع، این عوامل ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. بررسی 12 مطالعه که داده های بیش از 550 نفر مبتلا به فشار خون بالا را شامل می شد، نشان داد که مصرف سیر فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را به ترتیب 8.3 و 5.5 میلیمتر جیوه کاهش داده است. این کاهش مشابه با آثار دارو های فشار خون بود. یک مطالعه 24 هفته ای با ...
بیماران قلبی در روزهای کرونایی چه کنند؟
قلبی رابه تعویق انداخت. وی بیان کرد: افراد با این شرایط در معرض خطر ابتلا به درگیری شدیدتر و احتمال مرگ و میر بیشتر ناشی ازکرونا هستند؛ بیماران با بیماری قلبی شناخته شده، بیماران با نارسایی قلبی، فشارخون بالا، دیابت، چاقی (BMI 30)، مصرف سیگار و سن بالا. ازدکی با بیان اینکه بیماران قلبی به هیچ عنوان نباید مصرف داروهای خود را خودسرانه کاهش داده یا قطع کنند و حتما باید ارتباط ...
پلاسمای بهبود یافتگان کرونا، راه درمان مبتلایان است؟
ارائه می شود. - حین اهدا ابتدا پزشک مسوول در محیطی محرمانه در ارتباط با سابقه تندرستی اهداکننده سوال می پرسد. - طبق ضوابط سازمان انتقال خون مصرف دارو های ضد فشار خون مشروط بر کنترل شدن فشار خون و عدم وجود عوارض این بیماری مانند عوارض قلبی، بلامانع است. - بیماران مبتلا به دیابت در صورتیکه قند خون شان کنترل شده باشد، طی یک ماه اخیر تغییر دوز دارو نداشته باشند و عوارض ...
16 راه پیشگیری از دیابت
کافی ویتامین D مصرف کنید: ویتامین D، برای کنترل قند خون بسیار مهم است. خوردن غذا هایی با ویتامین D بالا یا مصرف مکمل های ویتامین D می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. 10. غذا های فرآوری شده را از رژیم غذایی خود حذف کنید: برای برداشتن یک گام به سمت سلامتی و جلوگیری از دیابت بهتر است که مصرف غذا های فرآوری شده خود را به حداقل برسانید. آن ها باعث بسیاری از مشکلات سلامتی ...
درمان غلظت خون با چند خوراکی خوشمزه
دلیل ترکیبات موجود در آن به رقیق شدن خون ، حفظ سلامت اندام های بدن ، کاهش خطر ابتلا به بیماری های خونی کمک می کند. سبزیجات سبزی ها از جمله موادی هستند که از آن ها برای تصفیه خون می توان استفاده کرد. مصرف برخی سبزیجات مانند اسفناج، موسیر، تره فرنگی خون شما را کاملا شفاف و صاف می کند و جریان آن را بهبود می بخشد. تخم کتان تخم کتان به جز فوایدی که برای لاغر ...
اهدای پلاسمای کووید 19 چه شرایطی دارد؟
...، نتیجه آزمایش های سرولوژیک، مستندات بستری در بیمارستان یا عکس سی تی اسکن ریه که توسط اهدا کننده ارائه می شود. *طبق ضوابط سازمان انتقال خون مصرف دارو های ضدفشار خون مشروط بر کنترل شدن فشار خون و نبود عوارض این بیماری مانند عوارض قلبی، بلامانع است. *مصرف آسپرین موجب منع اهدای پلاسما نمی شود و کسی که حین بستری آنتی بیوتیک مصرف می کرده است نیز می تواند پلاسمای کووید خود را ...
آیا با مصرف ماهی می توان خطر ابتلا به کرونا را کاهش داد؟
تغذیه ای بالاست. این کارشناس تغذیه تصریح کرد: ماهی دارای اسید های چرب غیراشباع است که برای سلامت قلب و رگ ها بسیار ضروری و همچنین حاوی امگا 3 است که برای مفاصل و خانم های باردار مفید است. او در ادامه گفت: همچنین ماهی با دارا بودن پروتئین بالا و چربی پایین یکی از بهترین منابع تأمین کننده پروتئین بدن انسان است، علاوه بر این که ماهی یکی از منابع خوب آهن است که در خون سازی و همچنین در حفظ مقاومت بدن در برابر میکروب ها و ویروس ها از جمله ویروس کرونا نقش مهمی به عهده دارد. انتهای پیام/ ...
نقش آویشن در تنظیم فشار خون
، موجب کاهش فشار خون می شود؛ بنابراین افرادی که مبتلا به فشار خون بالا هستند، لازم است مصرف مواد غذایی حاوی سدیم که از همه مهمتر نمک است را محدود کنند و به جای آن مواد غذایی حاوی پتاسیم، منیزیم و کلسیم مانند انواع میوه ها و سبزیجات را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهند. یکی از این مواد غذایی مفید گیاه دارویی آویشن است این گیاه حاوی مقادیر بالایی از پتاسیم است که برای مایعات و سلول های بدنی ...
مادرانی که کرونا را با جنین هایشان تجربه کردند
به بقیه افراد عنوان کرد: به نظر نمی رسد که تفاوتی وجود داشته باشد، چون مادر باردار هم مثل بقیه اعضای جامعه است. وی اضافه کرد: بارداری جزء ریز فاکتورهای ابتلا به کووید-19 محسوب نمی شود که احتمال ابتلای این گروه را نسبت به بقیه بیشتر کند، ما ریز فاکتورهایی مانند مصرف داروهای مضر ایمنی، مشکلات قلبی ریوی، فشار خون، دیابت، چاقی مفرط، و غیره داریم که اینها به عنوان فاکتور خطر برای ابتلا به ...
دیابت از دیدگاه طب سنتی/ بایدهاو نبایدها تغذیه ای مبتلایان دیابت
باشد درمان را شروع می کنیم. در غیر این صورت فرد را تشویق به اصلاح سبک زندگی و آزمایش مجدد در سه ماه آینده می کنیم. مدیر کمیته آموزش انجمن علمی طب سنتی ایرانی بیان داشت: چاقی، اضافه وزن، بی تحرکی، استرس، تنش های محیطی، بیماری های قلبی و عروقی، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی افراد را بیشتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می دهد. عامل مهم دیگر نیز بحث ژنتیک در افراد است که می تواند باعث بروز دیابت ...
پیشگیری از بیماری های قلبی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ؛ امروزه مردم نسبت به گذشته، بیشتر غذا های پرکالری مصرف می کنند و از طرفی تحرک بدنی آنان نیز کمتر از گذشته شده است، بنابراین یکی از مهم ترین مداخلات به منظور پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی – عروقی اصلاح رژیم غذایی است. باید توجه کرد که عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی - عروقی شامل اختلال در چربی های خون و بالا بودن سطح کلسترول خون، کم تحرکی، فشار خون بالا ...
قرص دابل بول چیست و چه کاربردی دارد/ عوارض قرص دابل بول
قرص دابل بول مکملی است انرژی زا و افزایش دهنده استقامت بدن موجب که ضمن تقویت سیستم ایمنی بدن و درمان خستگی های ناشی از سرطان و کاهش فشار خون، در افزایش باروری آقایان، افزایش و مقابله با برخی علایم یائسگی و سلامت جنسی در زنان نقش موثری دارد. مهم ترین ماده ای که در قرص دابل بول وجود جینسنگ و گوارانا است. از گوارانا نیز به عنوان انرژی زا استفاده می کردند، اما بعدها براساس ...
کرونا و سکته مغزی ارتباطی با هم ندارند
یا دچار اختلالات متابولیک هستند، به پزشک مراجعه کنند. با توجه به بحث هایی که درباره کرونا و سکته مغزی می شود و این دو بیماری را به هم ربط می دهند، شاید بعضی از بیمارانی که کرونا دارند، این استرس را هم داشته باشند که نکند سکته مغزی کنند. این استرس آسیب زننده است و خود می تواند عامل سکته مغزی شود؟ استرس به خودی خود نمی تواند عامل سکته مغزی باشد اما اگر استرس سبب شود، فشار خون افراد بالا ...
خوراکی هایی که کلسترول بدخونتان را ازبین می برند
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: داشتن چربی و یا کلسترول خون بالا در هر انسان یک وضعیت نگران کننده است، زیرا این موارد می توانند با ورود به شریان ها و انباشت پلاک ها تاثیراتی خطرناک و جدی بر روی بدن انسان بگذارند. گرفتگی رگ های خونی و حملات قلبی و انواع سکته ها از عوارض جبران ناپذیر چربی خون بالاست. چه افرادی در معرض کلسترول خون بالا هستند؟ – افراد چاق و دارای اضافه وزن بالا ...
چه غذاهایی فشار خون را کاهش می دهند؟
سال 2013 نشان داد که افزودن پتاسیم به رژیم های غذایی سدیم بالا را در بیماران مبتلا به فشار خون بالا کاهش می دهد. در حالی که همه مواد مغذی مهم هستند ، پتاسیم در کنترل فشار خون حیاتی است زیرا باعث کاهش اثرات سدیم می شود – هرچه پتاسیم بیشتری دریافت کنید ، سدیم بیشتری از طریق ادرار از دست می دهید. علاوه بر این ، مصرف زیاد پتاسیم ، کلسیم و منیزیم می تواند تنش دیواره رگ های خونی را کاهش دهد ...
شروع پیک جدید کرونا در 5 استان | تغییرات مختصر نزولی در 9 استان
بررسی انجام شده در سازمان جهانی بهداشت نشان می دهد که افراد در معرض خطر ابتلا به بیمارهای غیرواگیر و یا مبتلا به آن، در معرض خطر بیشتر ابتلا به عوارض شدید مرتبط با کووید-19 و مرگ هستند، هر چند داده های محدودی برای تخمین این خطر وجود دارد: _ مصرف دخانیات: یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر زودرس، مصرف دخانیات است که سالانه منجر به مرگ بیش از هشت میلیون نفر در جهان می شود. مصرف دخانیات خطر ابتلا به ...
شروع پیک جدید بیماری در 5 استان
کووید-19 نیز است. افراد مبتلا به سوء مصرف الکل ممکن است به دلیل عوامل خطر مرتبط با مصرف الکل مانند اشتراک اشیا (بطریها و لیوان و ...) و تجمع در گروه های پرخطر، فقر، بیکاری و ... در برابر ابتلا به کووید-19 آسیب پذیرتر باشند. _ عدم تحرک بدنی : در حالی که فعالیت بدنی منظم به جلوگیری از ابتلا به پرفشاری خون، اضافه وزن و چاقی کمک می کند، نقش مهمی نیز در بهبود سلامت روان دارد. عدم تحرک بدنی ممکن ...
روشی ساده و خوشمزه برای تقویت سلامت بدن
ویتامین C گوجه فرنگی شکل بگیرند. لیکوپن و ویتامین C از اکسیداسیون کلسترول بد پیشگیری می کنند. اکسیداسیون کلسترول بد یک عامل خطر برای آترواسکلروز (تصلب شرایین) است. همچنین، لیکوپن جذب کلسترول در روده را کاهش می دهد و عملکرد کلسترول خوب (HDL) در بدن را تقویت می کند. افزون بر این، کاروتنوئید های موجود در گوجه فرنگی ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند. فشار خون بالا یک ...
