خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آنچه باید درباره درد جلوی زانو بدانید
...> - اسکن های ام آرآی اگرچه پرتو اکس و سی تی اسکن ها برای مشاهده استخوان ها مفید هستند، اسکن ام آرآی ممکن است برای بررسی دقیق تر ساختارهای بافت نرم اطراف زانو مانند رباط، تاندون، و غضروف مفید باشد. درمان درمان های زانودرد اغلب شامل استراحت، مصرف داروی ضد التهاب و استفاده از کمپرس های سرد یا بسته های یخ برای کاهش تورم و درد می شوند. با این وجود، درمان هدفمند ممکن است ...
علل بروز سرگیجه گردنی + علائم و درمان
، بنابراین ارسال پیام ها از گیرنده ها به مغز با اختلال مواجه می شود و سرگیجه رخ می دهد. پارگی دیسک هم در وارد آمدن فشار به عروق، اعصاب نخاعی و بروز علائم سرگیجه و اختلال تعادل موثر است. علائم سرگیجه گردنی او تصریح کرد: سرگیجه گردنی با حرکت ناگهانی گردن، به ویژه با چرخاندن سر همراه است. از علائم سرگیجه گردنی می توان به سردرد، حالت تهوع، استفراغ، گوش درد یا احساس زنگ زدن گوش، از دست ...
پوسچر بد و 5 تمرین ورزشی برای خنثی سازی آثار منفی آن
پوسچر (وضع اندامی) بد بدن می تواند در شکل طبیعی ستون فقرات تغییراتی ایجاد کرده و موجب درد مزمن و مشکلات سلامت جدی شود. این شرایط به دلیل افزایش پشت میز نشینی و استفاده از دستگاه هایی مانند گوشی هوشمند شیوع بیشتر یافته است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از " اینسایدر "، به واسطه پوسچر خوب، استخوان ها به خوبی در کنار یکدیگر قرار گرفته و وزن بدن را حمل می کنند. پوسچر خوب امکان ...
درمان مشکلات زناشویی، پرسش و پاسخ های رایج
دقیق انزال زودرس مشخص نیست اما تصور می شود که علت آن ترکیبی از عوامل روانی و جسمی و محیطی (مانند اضطراب و مشکلات رابطه و اختلال نعوظ) باشد. برای تاخیر انزال در این حالت می توان انگشت شست را بر روی لگن مرد (برجستگی در قسمت زیرین آلت تناسلی مرد) فشار داد و 10 تا 15 ثانیه به همان صورت نگه داشت. این روش، ارتباطات عصبی را در مغز مرد بازسازی می کند. دیگر روش های درمان انزال زودرس ...
چرا گوشمان سنگین می شود
های پر سروصدا بپرهیزند یا از محافظ روی گوش هایشان استفاده کنند. آسیب ها و فشار ها فشار شدید سروصدا می تواند استخوان های گوش میانی را درگیر کند یا باعث آسیب عصبی و افت دائمی شنوایی شود. تغییرات ناگهانی فشار هنگام پرواز یا غواصی در زیر آب می تواند منجر به آسیب به پرده گوش، گوش میانی یا داخلی و کاهش شنوایی شود. آسیب های سطحی گوش معمولا طی چند هفته بهبود می یابند، اما در موارد جدی ...
انواع کمردرد و روش های درمان آن
. نشستن های طولانی هم یک فشار مزمن برای کمر است و موجب بروز بیرون زدگی دیسک می شود لذا بدین خاطر افرادی که مجبور به نشستن های طولانی پشت میز هستند، حتما زمانی را برای ورزش کردن و کش و قوس دادن بدن خود اختصاص دهند. توصیه ما این است که همه افراد باید روزانه فعالیت بدنی داشته باشند. اگر با استراحت و کاهش وزن کمردرد فرد بهبود نیافت، افراد باید به کلینیک های درد مراجعه کرده و برای آنها انجام فیزیوتراپی ...
علائم ابتلا به سرطان غدد لنفاوی
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یک فوق تخصص هماتولوژی آنکولوژی با اشاره به روش های تشخیصی بروز سرطان غدد لنفاوی، توضیحاتی درباره روش های درمان آن ارائه کرد. دکتر یوسف روستا با اشاره به اینکه لنفوم یک بیماری بدخیمی است که از سلول های لنفوسیت B و T منشاء می گیرد، گفت: در حالت کلی دو نوع لنفوم هوچکینی و غیرهوچکینی داریم. این بیماری علائمی دارد که بیماران در صورت ...
برای بهره مندی از خواص کندر آن را چطور مصرف کنیم؟
میتواند بسیار مناسب باشد. 8.درمان شوره سر با روغن کندر تقریبا تمام روغن های معطر مانند روغن کندر ، اگر به طور منظم استفاده شود به رفع شوره سر کمک میکند. 9.روغن کندر برای داشتن موهای براق برای داشتن موهای براق و سالم میتوانید روغن کندر را به تنهایی یا با مقداری صمغ درخت مر ، ترکیب کنید و استفاده نمایید. از این 2 ماده به عنوان ژل حالت دهنده مو نیز میتوان ...
خواص معجزه آسای شیر شتر؛ از سم زدایی بدن تا رفع کم خونی!
برای درمان کم خونی, تنگی نفس, دردهای مفاصل و بیماری های طحال مفید است. شیر یا دوغ شتر را می توان از فروشگاه هایی که محصولات غذایی سالم عرضه می کنند, خریداری کرد. حدیث نقل شده در خصوص اهمیت شیر شتر امام صادق (ع) می فرمایند: شیرشتر درمان هر بیماریست و بدن را از چربی و آلودگی ها پاک می کند. -علت فشار خون،بیشتر درد گردن، پا و کتف از گرفتگی رگهاست که شیرشتر باز کننده رگها است. ...
خواص بی نظیر ترب کوهی برای سلامت بدن
...، یبوست و اسهال شود. 6- کاهش وزن: به دلیل آنکه ترب کوهی دارای کالری پایینی و فیبر بالاست، می تواند باعث احساس سیری در بلند مدت شود. همین امر باعث جلوگیری از پرخوری و خوردن میان وعده شود. 7- بهبود سلامت استخوان: ترب کوهی دارای سطح بالایی از کلسیم است که با تقویت استخوان ها، مانع از شکستگی و پوکی استخوان می شود. 8- پاک کردن مجاری تنفسی: بوی تند ترب کوهی می تواند باعث تمیزی سینوس ها شده و مخاط اضافی را از مجاری تنفسی پاک کند. ترب کوهی می تواند یک درمان موثر برای گرفتگی بینی در زمان سرماخوردگی، آنفلوانزا و یا آلرژی باشد. ...
خواص دارویی گیاه شنبلیله چیست؟
افزایش تعداد گیرنده های انسولین می شود. شنبلیله و تسکین درد مفاصل گیاه شنبلیله حاوی ترکیبی به نام دیوسگنین است که تولید کورتیزون و دیگر کورتیکواستروئیدها را که به کاهش درد مفاصل کمک می کند در بدن افزایش می دهد. همچنین خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی این گیاه درد و التهاب مفاصل را کاهش می دهد. مواد مغذی موجود در شنبلیله مانند آهن، کلسیم و فسفر برای استخوان ها و بافت های سالم مورد نیاز است. کد خبر 418509 ...
دردی که ثابت می کند تاندون پا پاره شده
یا دوم بعد از تزریق PRP، درد بیمار بیشتر نیز بشود. درمان های خانگی و غیر جراحی پارگی تاندون پا استراحت برای جلوگیری از وارد آوردن وزن بر روی زانو، از عصا استفاده کنید و از انجام دادن فعالیتی که باعث فشار به زانوی شما می شود خودداری کنید. کمپرس سرد روزی چند مرتبه و هر بار 20 دقیقه روی زانوی خود کمپرس سرد بگذارید اما هرگز یخ را به طور مستقیم روی پوست خود ...
خواص جالب پای مرغ که آن را نمی دانستید
نشان می دهد که کلاژن با تحریک بازسازی بافت، علائم آرتروز را کاهش دهد. این نوع آرتروز، غضروف شما را ساییده یا تجزیه می کند و باعث می شود که استخوان ها روی یکدیگر مالیده شده و درد، تورم و مشکلات حرکتی ایجاد کنند. یک مطالعه 3 ماهه بر روی 191 فرد مبتلا به آرتروز زانو به این نتیجه رسید که دوز روزانه کلاژن حاصل از غضروف مرغ به طور قابل توجهی مارکرهای درد، سفتی و اختلال عملکرد جسمی را کاهش می ...
خون دماغ از شایع ترین بیماری های پاییز و زمستان
پی داشته باشد. این فوق تخصص گوش و حلق و بینی گفت: اولین اقدام در برخورد با بیماری، که خون دماغ شده حفظ آرامش و بعداز آن کنترل خونریزی است که اگر خفیف و از قسمت قدامی بینی باشد فشاردادن پره های جانبی به مدت 5 تا 7 دقیقه سبب قطع خونریزی می شود. سهیلی پور ادامه داد: در خیلی از موارد خونریزی با گرفتن بینی بند می آید در غیر این صورت بیمار باید در حالت نیمه نشسته قرار بگیرد و روی ...
عوارض ایمپلنت چیست؟
ایمپلنت دندان است: از آنجایی که گاهی اوقات در برخی مناطق رو دندان ها فشار زیادی وجود دارد ممکن است روکش ایمپلنت شل شده و حالت لقی پیدا کند، دلایلی وجود دارند که سبب بروز این مشکل می شود که از جمله ی آن ها عبارتند از: در برخی از اوقات پیچی که پروتز را به پایه متصل می کند کوتاه بوده و همین کوتاهی پیچ سبب بروز لق شدن روکش ایمپلنت می شود. اگر در حین جاگذاری پایه، متخصص ...
عوامل بروز پوکی استخوان/ زنان بیشتر مراقب باشند
هایی که وزن بدن را تحمل می کند انجام بدهیم تا حدودی از بیماری پیشگیری شود. استادیار گروه تحقیقات تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه بر اساس تجربیات، عادات غذایی همراه با کاهش کلسیم به مدت طولانی، منجر به کاهش تراکم استخوان می شود و ریسک شکستگی استخوان را بالا می رود، اظهار داشت: ویتامین D نقش جذب کلسیم را دارد و توصیه می شود از سنین 50 سال به بالا این ویتامین را به همراه مصرف لبنیات کم چرب، سبزی های برگی شکل سبز تیره، کنسرو ساردین، محصولات سویا برای افراد گیاهخوار و در صورت نیاز به شکل مکمل دارویی دریافت کنند. ...
معجزه ماست که از آن بی خبر هستید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، مصرف ماست یکی از توصیه هایی است که همواره کارشناسان تغذیه برای داشتن سلامت جسمانی به افراد توصیه می کنند. متخصصان می گویند فشار خون بالا یکی از عوامل اصلی دخیل در بروز بیماری های قلبی و عروقی است که باعث مرگ و میر افراد زیادی در جهان می شود. محققان آمریکایی به تازگی اقدام به انجام یک پژوهش درباره تاثیرات مصرف ماست در کاهش فشار خون کردند. ...
بیماری "لثه" چه علائمی دارد؟
نوع است که اعم از عفونت لثه(Gingivitis) و پریودنتیت(preiodontitis) یا پیوره که عفونت از لثه عبور کرده و استخوان عصب دندان را فراگرفته، است. وی یکی از مهمترین علل بیماری لثه را جِرم دانست و افزود: علاوه بر جِرم گرفتگی، بهم خوردگی ردیف دندان ها، بهم فشار دادن دندان ها، مصرف بعضی از دارو ها و پرتودرمانی، کمبود ویتامین ها به ویژه ویتامین C، وجود بعضی از بیماری ها، سوءتغذیه و افزایش سن در ...
علاج گیاهی سوزش کف پاهایتان
خون ضعیف در پاها ممکن است غالبا باعث درد، سوزن سوزن شدن پاها به خصوص در هنگام راه رفتن شود. چند هفته یا چند ماه بعد از بای پس کردن معده، بعضی از افراد احساس سوزش در پا را تجربه میکنند.(جذب ضعیف ویتامین های B بعد از بای پس معده میتواند باعث این اتفاق شود. روش های تشخیص سوزش کف پا در بیشتر افرادی که به بیماری دیابت مبتلا هستند و سوزش پا دارند، تشخیص سوختن پا به علت نوروپاتی می ...
نیمی از افراد بالای 50 سال دچار پوکی استخوان هستند/ مصرف زیاد چای و قهوه از عوامل ابتلا به این بیماری
انجام داد. وی در پایان یادآور شد: استخوان های بدن به لحاظ ساختار متفاوتند، لذا برخی استخوان ها بیشتر و زودتر دچار پوکی می شوند مثل لگن، کمر، مچ دست که خیلی مستعدترند و بعد هم استخوان های محیطی بدن، بنابراین بسته به اینکه چقدر به استخوان ها فشار وارد می شود و عضلات چقدر تحریک گذاری داشته و چه ساختاری دارند، حساسیت به پوکی در آن ها متفاوت خواهد بود. مثلا یک شکستگی در لگن حتی می تواند فرد ...
کدام عادت های نادرست باعث افزایش کمر درد می شوند؟
کفشان کاملا صاف است نیز باعث کمردرد می شوند، زیرا توزیع یکسان وزن بدن نیز به عضلات کمر فشار تحمیل می کند. برای انتخاب کفش بهتر است فقط به فکر سلامتی بدن خود باشید. کفش های پاشنه بلند برای کار یا رفت وآمد های طولانی مدت اصلا مناسب نیستند. 80 درصد درد های کمر در زنان به علت استفاده از کفش نامناسب است. تماشای بیش از حد تلویزیون افرادی که بیش از 15 ساعت در هفته به تماشای تلویزیون می نشینند، سه برابر بیش از سایرین در معرض ابتلا به کمردرد هستند. بهتر است تماشای برنامه های تلویزیونی را محدود کرده و به جای آن سرگرمی های روزانه مانند کتاب خواندن و ورزش سبک را افزایش دهید. ...
تنگ کردن واژن؛ چند حرکت ورزشی ساده
مثانه خالی باشد و تمام فشار روی عضلات کف لگن متمرکز شود. این تمرین را باید روزانه در 4 ست و هر بار 5 دقیقه انجام دهید. یوگا یکی دیگر از ورزش های مفید برای تنگ کردن واژن یوگا است، شما با انجام حرکات آرام یوگا از جمله بالا بردن پا ها می توانید ماهیچه های لگن و دیواره واژن را تقویت کرده و به مرور به تنگی واژن کمک کنید. فقط باید دقت کنید که هنگام بالا و پایین بردن پا ها به صورت ...
چرا زنان بیشتر درگیر واریس پا هستند؟
. تغییرات هورمونی در دوران بارداری نیز میتواند در این زمینه نقش داشته باشد. سابقه خانوادگی: اگر اعضای دیگر خانواده رگ های واریسی داشته باشند احتمال آن در شما بیشتر است. چاقی: اضافه وزن باعث وارد آمدن فشار بیشتر بر رگ ها میشود. ایستادن یا نشستن به مدت طولانی: اگر مدت طولانی در یک حالت قرار داشته باشید، جریان خون در سرتاسر بدن به خوبی برقرار نمی شود. علائم رگ های ...
علائم عفونت رحم چیست؟
تان با آن رو به رو هستید. بیایید کمی بیتشر درباره نشانه ها و علائم این بیماری حرف بزنیم. بله گذر زمان، افزایش سن، چاقی های افراطی، یبوست، زایمان های متعدد، بالابودن سن زایمان و فشار زیادی که بر لگن وارد می شود، از مهم ترین دلایلی است که می توان برای افتادگی رحم برشمرد. البته در بسیاری از موارد این بیماری دارای راه حل های دقیق برای درمان است و جای نگرانی زیادی ندارد و با روش های مختلف ...
روش اندازه گیری نبض و عدد نرمال آن برای هر سن
، بیماری و یا مصرف کافئین طبیعتاً ضربان قلب به این مقدار خواهد رسید اما اگر هنگام استراحت ضربان قلب شما بیش از 100 بار در دقیقه به همراه علائم زیر بود حتما به پزشک مراجعه کنید : سرگیجه ضعف سردرد اضطراب ناگهانی درد قفسه سینه تپش قلب اگر احساس می کنید ضربان قلب شما یکی در میان می زند و یا ضربان بیشتری دارد معمولا ضربان قلب نا به جا نامیده می شود و بسیار شایع است و بی ضرر! در این شرایط درمان ...
گیاه معجزه گر و مهمترین خواص درمانی بابونه
بیشتری لازم است. 4. کاهش التهاب التهاب یک واکنش سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با عفونت است. چای بابونه حاوی ترکیبات شیمیایی است که ممکن است التهاب را کاهش دهد. با این حال ، التهاب طولانی مدت با طیف گسترده ای از مشکلات سلامتی ، از جمله بواسیر ، درد دستگاه گوارش ، آرتروز ، اختلالات خود ایمنی و حتی افسردگی در ارتباط است . 5. درمان و پیشگیری از سرطان برخی مطالعات نشان می دهد که چای ...
تاثیر کرونا بر دندان ها
دندان ها در شب دهان را تحت فشار قرار می دهد و می تواند منجر به چندین نوع ترک شود: شکستگی ریشه عمودی، خطوط شوق، دندان تقسیم شده، کوسپ شکسته یا دندان ترک خورده. او می گوید برخی از اینها بدون نشان هستند و بیمار متوجه نمی شود تا زمانی که برای چک آپ به دندانپزشکی مراجعه کنند. در موارد دیگر، بیماران از تورم، درد در هنگام جویدن، درد طولانی مدت یا احساس شل بودن دندان شکایت خواهند کرد. اگر علائم مشابهی را ...
درمان کشیدگی و پارگی رباط صلیبی جلویی و خلفی
جراح باید رباطی از دیگر قسمت های بدن جدا کرده و به بافت آسیب دیده منتقل کند تا رباط ترمیم پیدا کند. برای پیوند رباط می توان از تاندون های همسترینگ خود بیمار یا قسمتی از تاندون کشکی استفاده کرد و در غیر اینصورت پزشک متخصص تاندون را از بانک اعضا تهیه می کند. بهبودی رباط های صلیبی زانو جراحی رباط زانو در 90 موارد موفقیت آمیز بوده و بهبودی کامل بیمار به مدت شش ماه طول می کشد. به طور کلی امروزه جراحی رباط صلیبی با استفاده از روش آرتروسکوپی انجام می شود و همین موضوع باعث شده تا علاوه بر اینکه بیمار درد کمتری احساس می کند، زمان بهبود او نیز کوتاه تر شود. ...
