سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری هایی که باعث افزایش وزن می شوند
همانند نفخ، گاز، اسهال یا یبوست و افزایش وزن را تجربه کنید. 5. افزایش سطح کورتیزول استرس می تواند کورتیزول اضافی در بدن ایجاد کند، بنابراین، جدای از افزایش وزن، دچار حملات اضطرابی، افسردگی و احساس خستگی شدید می شوید. 6. خواب نامناسب زمانیکه خواب راحت نداشته باشید بدن احساس خستگی می کند و البته نیاز به انرژی پیدا می کند، بنابراین خواب نامناسب می تواند هورمون هایی ایجاد کند که باعث گرسنگی افراد می شوند. 7. دارو ها برخی دارو ها می توانند تولید آنزیم را در بدن مختل کنند، احتباس آب و افزایش وزن از اختلالات مصرف داروها هستند. ...
عرق و 10 دلیل بوی سرکه ای آن
احتمالی بوی سرکه ای عرق، روش های درمان و پیشگیری از آن بیشتر آشنا می شویم. آنچه باید درباره عرق بدانید تعریق یکی از مکانیزم هایی است که بدن برای خنک کردن خود استفاده می کند. عرق از غدد عرق ترشح شده و از طریق پوست خارج می شود. دو نوع غده عرق در بدن انسان وجود دارند: آپوکرین که این نوع در بخش های دارای مو مانند زیر بغل، و کشاله ران وجود دارد و نوعی عرق شیری ...
غده ای که در بارداری و جلوگیری از سقط جنین موثر است
این طریق، ضمن جلوگیری از التهاب، به کنترل سطح گلوکز خون مادر کمک می کنند. بر این اساس مشاهده شد موش های بارداری که فاقد مولکول RANK بودند، علائم دیابت بارداری را نشان دادند. همچنین در این مطالعه اثبات شد که کمبود سلول های Treg در دوران بارداری، منجر به اثرات نسلی طولانی مدت روی فرزندان می شود و باعث شود که آن ها در تمام طول زندگی مستعد ابتلا به دیابت و اضافه وزن باشند. این یافته های جالب توجه که بر اهمیت غده تیموس در حفظ تمامیت سیستم ایمنی بدن در دوران بارداری تاکید دارند، روز قبل در نشریه معتبر Nature منتشر شده اند. نویسنده: محمدرضا دلفیه ...
چطور بوی بدِ بدن در زمستان را درمان کنیم؟
که متابولیت هایی مانند استون (Acetone) را در عرق و نفس انسان آزاد می کند. بوی استون اغلب به عنوان بویی شیرین یا میوه ای احساس می شود، اما می تواند بوی شبه سرکه ای نیز داشته باشد. قند خون پایین زمانی که به مدت طولانی چیزی نمی خورید، بدن شما واکنش نشان می دهد. عدم وجود گلوکز در سطح خون سبب تولید آدرنالین می شود. زیرا بدن در تلاش است تا کمبود تغذیه را جبران کند. این پدیده مشکلی ...
آنچه روغن بنفشه را اینقدر مهم کرده چیست
شیعه نیوز : بنفشه گیاهی زیبا و معطر با گل های کوچک و به رنگ بنفش تیره است. همچنین یک گیاه دارویی است که اکثرا برای رفع خستگی جسمی و روحی، فشار عصبی، علائم یائسگی و افسردگی استفاده می شود. حتی برای مشکلات دستگاه گوارش مانند تورم (التهاب) معده و روده و درد شکم هم مورد استفاده قرار می گیرد. در این قسمت اطلاعاتی راجع به مزایا و کاربرد های روغن بنفشه گردآوری شده است تا شما را با خواص فوق العاده این ...
راهکار های ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
ساعت خواب شبانه داشته باشید. قبل از خواب و هنگام شب از مصرف نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید. قبل از خواب منابع حاوی پروتئین مانند شیر یا غذا های ساده و کم حجم بخورید. تا 2 ساعت قبل از خواب از مصرف مواد غذایی که باعث افزایش ادرار می شوند. خودداری کنید. برای از بین بردن استرس خود، قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید. دمای اتاق در حالت متعادل 24 ...
علائم باور نکردنی بیماری تیروئید
آیودین (ید)، یک ماده معدنی ضروری است که توسط غده تیروئید استفاده می شود، به طورکلی این ماده در تولید هورمون های تیروئید، ترمیم آسیب سلولی، کنترل رشد و افزایش متابولیسم نقش دارد، البته افراد بسیار زیادی از مردم جامعه از کمبود این ماده معدنی و حیاتی رنج می برند. آمار ها نشان می دهد؛ حدود یک سوم جمعیت کره زمین ممکن است در معرض خطر باشند در ادامه از نشانه ها و دلایل اولیه کمبود ید در بدن ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای رابطه جنسی
. بسیاری از اختلالات جنسی، ارضای زودرس، خستگی در رابطه زناشویی، ناباروری و دیگر مسائل ریشه در رژیم غذای دارد. یکی از عواملی که بر تمایلات جنسی اثر می گذارد تغذیه است. عملکرد جنسی توسط غدد درون ریز کنترل می شود. این غدد هورمون های خاصی ترشح می کنند. برای اینکه این غدد بتوانند درست عمل کنند، نیاز به مواد مغذی خاصی دارند. رژیم غذایی نامناسب می تواند باعث کاهش میل جنسی شود هرچه تغذیه فرد بهتر ...
ارتباط کم خونی و ابتلا به کرونا
کم خونی باعث تنگی نفس هم خواهد شد. اسدی درباره اینکه کم خونی در بیماری های غدد درون ریز شامل چه مواردی می شوند، گفت: هورمون های مترشحه از غدد درون ریز نقش مهم و اختصاصی در تولید گلبول های قرمز دارند و مکانیسم های بسیار زیاد و پیچیده ای دارند که هورمون های رشد و سیتوکین ها باعث تکثیر و تمایز سلول های گلبول های قرمز خون می شوند. وقتی اختلال در سیگنال هورمونی در این روند ایجاد می شود باعث ...
مراقبت از پوست بعد از 30 سالگی با 10 راهکار موثر
! نوشیدن منظم آب برای آب رسانی به ارگان های داخلی بدن حیاتی است. می توانید کمی آبلیمو یا تکه های لیموترش را به آب اضافه کنید تا نتیجه موثرتری بر سلامت پوست داشته باشد. مواد غذایی با فیبر بالا به سیستم گوارشی شما کمک می کند تا آب کمتری از دست بدهید. روزانه 30 دقیقه پیاده روی یا ورزش کنید و استرس را کاهش دهید. استرس موجب تضعیف سیستم دفاعی بدن و کاهش بازسازی سلول های بدن می شود. فعالیت های ...
تاثیر قرارگیری در معرض فلزات بر بارداری
...> در این مطالعه، محققان نمونه خون و ادرار 815 زن را بررسی کردند. آنها دریافتند که فلزات می توانند با تغییر غلظت هورمون های قبل از زایمان در دوران بارداری در غدد درون ریز اختلال ایجاد کنند. تغییرات در هورمون های استروئیدی جنسی در دوران بارداری با رشد ناکافی جنین همراه است که منجر به وزن کم هنگام تولد می شود. وزن در هنگام تولد به شدت با رشد کودک و خطر ابتلاء به بیماری های مزمن از جمله چاقی و سرطان پستان ارتباط دارد. کد خبر 5102496 ...
آشنایی با علائم سرطان غدد لنفاوی
آن پیش آگهی و پاسخ به درمان متفاوتی دارند ممکن است بیمار مبتلا به لنفوم لنفوسیتی مزمن یا لنفوم فولیکولار باشد که برای درمان بهتر هستند. ممکن است لنفوم تهاجمی مانند بورکیت وآناپلاستیک باشد که درمان سخت تری دارند. وی درباره اولین قدم برای درمان بیماری لنفوم، گفت: لنفوم بیماری سیستمیک است و کل بدن درگیر آن است زیرا غدد لنفاوی در سراسر بدن وجود دارند و در یک نقطه بدن قرار ندارند تا بتوان ...
پنج بیماری خطرناک ناشی از مصرف گوشت قرمز
.... وقتی "هِم" در شکم شکسته می شود، تولید ترکیبات ان-نیترو را تحریک می کند که می تواند به دیواره های روده آسیب برساند و منجر به سرطان روده بزرگ شود. سرطان پستان به دام هایی که برای تولید گوشت تجاری تولید می شوند، معمولاً برای تسریع رشد و تولید شیر، هورمون داده می شود. مصرف گوشت این حیوانات می تواند باعث عدم تعادل هورمونی شود که خطر سرطان پستان را به شدت افزایش می دهد. ...
همه به منیزیم نیاز جدی داریم چون ...
. همچنین منیزیم با کمک به جذب کلسیم ، منجر به بهبود و تقویت استخوان می شود. بدترین شکل اختلال روانشناختی مانند استرس، اضطراب و آشفتگی بی دلیل با مصرف منیزیم قابل درمان است. منیزیم به جذب ویتامین ها و مواد معدنی ضروری مانند سدیم، پتاسیم ، کلسیم و فسفر کمک می کند. جذب مواد معدنی معمولاً در روده کوچک اتفاق می افتد و سموم مضر موجود در بدن را از بین می برد. مصرف منیزیم ...
دارو های طبیعی برای درمان استفراغ و اسهال
التهاب غیر استروئیدی (NSAID) مانند ایبوپروفن و آسپرین، دارو های شیمی درمانی یا متفورمین، پرخوری یا مصرف بیش از حد الکل، بارداری، استرس و اضطراب ایجاد شود. گاهی اوقات، یک مورد خفیف از گاستروآنتریت ویروسی می تواند باعث اسهال و استفراغ بدون تب شود. دارو های طبیعی برای درمان استفراغ و اسهال استفراغ و اسهال ممکن است طی چند روز بدون درمان پزشکی برطرف شود. بهتر است هنگام ابتلا به ...
10 ترفند ساده برای لاغری
دریافتی به کاهش سریع تر وزن کمک می کند. خواب کافی ریتم بیولوژیک بدن و ترشح هورمون ها تا حد زیادی به کیفیت خواب شبانه بستگی دارند. 7 تا 8 ساعت خواب شبانه به سلول های تحریک کننده متابولیسم اجازه می دهد تا فرصت بازسازی و تقویت داشته باشند. کم خوابی حالت استرس را در بدن به وجود می آورد که ریتم متابولیک را مختل می کند. همچنین ترشح هورمون ها از جمله انسولین اتفاق می افتد، سطح ...
چگونه کبد خود را سالم نگهداریم؟
...، حالت تهوع و استفراغ، بروز اختلالات سینوسی و آلرژیک، عدم کارکرد درست روده اشاره کرد. بر اساس گفته محققان کبد کار خود را حتی هنگامی که 80 یا 90 درصد سلول هایش از بین رفته است ادامه می دهد؛ این اندام خارق العاده از قدرت و مقاومت بالایی برخوردار است. همچنین این عضو از بزرگ ترین غده های بدن نیز به شمار می آید. وزن کبد از 1/2 شروع شده و ممکن است تا 2/5 کیلو گرم نیز ادامه ...
خواص بیشماری که در دانه های رازیانه نهفته است
افزایش بینایی میشود . – عرق رازیانه باعث طراوت پوست و رفع چروک پوست و صورت زنان میشود . عرق رازیانه یک داروی همیشه ضروری در درمان بیماری های سرد زنان است . – عرق رازیانه در زنان دارای طبع گرم موجب افزایش فشار خون و التهاب میشود . در این صورت نوشیدن مقداری شربت سرکه و حجامت عام کنترل کننده است . رازیانه دارای اثرات مهمی بر سلامتی پوست است. خوب است بدانید که رازیانه، سرشار از هورمون های زنانه(استروژن) است و طبیعتی گرم دارد. ...
علل عرق سرد و سرگیجه و راههای درمان آن
نامیده می شود. فشار خون طبیعی به بدن جهت حفظ و بقای خود کمک می کند. از این رو، زمانی که فشار خون پایین می آید، بدن مقداری از انرژی خود را از دست می دهد و این می تواند منجر به ایجاد عرق سرد، سرگیجه و همچنین از دست دادن تعادل شود. سطح پایین قند: یکی دیگر از علت های عرق سرد و سرگیجه سطح پایین قند خون است. هنگامی که خون به اندازه کافی مواد مغذی را به گلوکز تبدیل نکند، ما انرژی کافی نداشته و این ...
سرطان تیروئید چیست ؟
(Medullary thyroid cancer) سرطان تیروئید مدولاری یکی دیگر از انواع کاملا متمایز سرطان تیروئید است. بعضی از موارد سرطان تیروئید مدولار یک جزء ژنتیکی دارند که این جزء می تواند موجب این شود که سرطان تیروئید مدولاری به عنوان بخشی از سندرم سرطان های غدد درون ریز اتفاق بیافتد. سرطان تیروئید مدولاری در سلول های غیرتیروئیدی واقع در غده تیروئید ایجاد می شود و درمان آن متفاوت از سایر ...
چرا در دوران کرونا باید قارچ بخوریم؟
... فیبرهای حل نشدنی قارچ نقش مهمی در تنظیم فعالیت روده ها و پیشگیری از یبوست دارد. همچنین، قارچ حاوی ترکیباتی است که پس از هضم به عنوان غذای باکتری های مفید موجود در روده استفاده می شود و به حفظ سلامت روده ها کمک می کند. 5. محافظت از سیستم ایمنی قارچ عملکرد ایمنی بدن را تحریک می کند، تولید پروتئین های آنتی ویروس و دیگر پروتئین های تولید شده در سلول ها را افزایش می دهد و ...
ارگاسم در زناشویی؛ فواید یک سِرِ مگو
انفلانزا نیز کمک می کند! درمان میگرن میگرن را درمان می کند و به درمان انواع دیگر درد های شدید دیگر هم کمک می کند و افزایش سطح هورمون اکسی توسین که با اشتیاق، شهود، و مهارت های اجتماعی ارتباط دارد. اگر شما این فواید شگفت انگیز ارگاسم را از دست داده اید، وقت آن رسیده تحقیق کنید که چرا مهم است. عوارض ارگاسم نشدن به خصوص در زنان استرس یکی از دلایل اصلی کاهش ...
فواید دانه رازیانه / آیا در کاهش وزن موثر است؟
، روغن های اساسی را در بدن آزاد می کند و منجر به کاهش اشتها می شود. به همین دلیل بسیاری از متخصصان تعذیه، مصرف چای رازیانه را پیش از غذا و برای کاهش جذب کالری و کاهش وزن توصیه می کنند. درمان نفخ، روده تحریک پذیر، سوء هاضمه و یبوست با مصرف رازیانه دانه رازیانه می تواند مانند یک ماده حیاتی در درمان یبوست، نفخ و سوء هاضمه به کار گرفته شود زیرا حاوی روغن های مهمی مانند آنتول ...
چرا باید چربی مصرف کنیم؟
بدن در صورتی که همراه با چربی مصرف شده باشند، وجود دارد. کمبود چربی در رژیم غذایی می تواند به کمبود این ویتامین ها منجر شود که می تواند مشکلات سلامتی مختلفی را به همراه داشته باشد. از رشد سلولی پشتیبانی می کند. چربی ساختاری را برای غشا بیرونی هر سلول در بدن فراهم می کند. از سلامت مغز و چشم پشتیبانی می کند. اسید های چرب امگا-3 به نام های اسید ایکوزاپنتانوئیک (EPA) و اسید ...
15 اصل برای تغذیه مناسب در محیط کار
نهایت کاهش قندخون و عوارض ناشی از آن مانند خستگی، خواب آلودگی و کاهش بازده کاری را به دنبال دارد . – چگونگی تغذیه درمحیط کار می تواند در ایجاد استرس نیز موثر باشد. استرس همراه با تغذیه نامناسب و بی تحرکی زمینه را برای ابتلا به بیماری های مزمن فراهم می کند . – سطح هورمون های مولد استرس مانند کورتیزول با مصرف غذاهای چرب و هورمون آدرنالین در اثر مصرف زیاد قند و شکر و کافئین (در ...
چند توصیه برای مراقبت از پوست در سرما
افزایش باد و سرما ممکن است عارضه های پوستی بیشتری خشکی پوست یا اگزما را تجربه کنند و در بعضی ها نیز واکنش پوست نسبت به محصولات مختلف بهداشتی و آرایشی در این فصل تغییر می کند؛ مثلا در نواحی از پوستِ صورت شامل پیشانی و بینی که اصلاحا "ناحیه T" گفته می شود، ترشح چربی از غدد پوستی افزایش می یابد. به گزارش سایت تخصصی "ان دی تی وی"، برهمین اساس متخصصان پوست برای مراقبت بهتر از سلامت این عضو حیاتی ...