نوشیدنی های کافئین دار سردرد را تشدید می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
این دمنوش رو بخورید و راحت بخوابید
هندی ممکن است و برخی از داروهای خاصی که شما مصرف می کنید، واکنش نشان دهد بنابراین قبل از استفاده از آن بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. 9. آب زغال اخته: زغال اخته، به شدت باعث کاهش سرگیجه، بیخوابی و اضطراب ناشی از آن می شود. این گیاه اثر آرام بخشی دارد و اعصاب های تحت فشار را آرام می کند. 2 قاشق چایخوری از آب زغال اخته را با یک قاشق چای خوری عسل ترکیب کنید و هر شب قبل از ...
ناهنجاری های مغزی ریشه ژنتیکی دارند
اوقات افراد دچار سردردهای مکرر می شوند، اما آنها متوجه نمی شوند که ناهنجاری Chiari 1 دلیل سردرد آنها است و حتی اگر متوجه شود، همه مایل به جراحی مغز برای رفع آن نیستند. ما به درمان های بهتر نیاز داریم و اولین قدم برای درمان های بهتر، درک علل اساسی بروز ناهنجاری است . اگر افراد علائم شدیدی مانند سردردهای مزمن، درد، احساس غیرطبیعی یا از دست دادن احساس یا ضعف را تجربه کنند ...
فواید قرص چای سبز
چای سبز جزو محبوب ترین دمنوش های ما ایرانی ها است که در سال های اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در مورد خواص چای سبز است. چای سبز در واقع عصاره اکسید نشده چای سیاه است. این عصاره از جوانه های گیاه کاملیا سیننسیس استخراج می شود که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. این روزها حتی افرادی که عطر و بوی چای سبز باب میلشان نیست هم از خواص این عصاره بهره می برند. حتماً می پرسید چگونه؟ خب جواب آن ساده است، با مصرف قرص چای سبز! ...
فواید و مضرات مصرف چای ترش
چای ترش مفید است یا مضر این چای مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و بدون کافئین است .در ادامه به خواص زیاد و همچنین عوارض مصرف زیاد این نوشیدنی خوش رنگ اشاره می کنیم : خواص این نوشیدنی جلوگیری از فشارخون کاهش کلسترول کاهش قند خون حفظ سلامت کبد درمان گرفتگی عضلات درمان افسردگی کمک به هضم ضد ...
سردرد های فصلی چرا سراغ ما می آیند
شیعه نیوز : سردرد های خوشه ای، شایع ترین نوع سردرد های فصلی است، ولی سردرد های میگرنی را نیز می توان به این نوع سردرد ها مربوط دانست. متخصصان درباره دلیل بروز این سردرد ها کاملا مطمئن نیستند، اما احتمالا موضوع به ساعت درونی بدن انسان ها مرتبط می شود. در واقع، مغز هر فردی دارای ساعت درونی خاصی است که ریتم شبانه روزی او را کنترل می کند. ساعت درونی مغز نسبت به میزان نور روز حساس است و به ...
خواص گیاه رزماری
موثر است. افرادی که طبع آنها گرم است، امکان دارد با مصرف دمنوش رزماری سردرد آن ها بیشتر شود؛ چرا که رزماری طبعی گرم و خشک دارد. بر اساس آزمایش های انجام شده بر روی برخی از حیوانات، به این نتیجه دست یافته اندکه روغن رزماری برای کاهش درد کمی از داروی استامینوفن موثرتر عمل می کند. در واقع رزماری، یک داروی ضد درد بدون نسخه با کمترین عوارض است! تقویت حافظه و قدرت تمرکز : بر اساس ...
نکاتی درمورد قهوه که نمی دانید
شگفت آور نیست؛ اما توانایی آن در افزایش قدرت حافظه شما را شگفت زده می کند. با توجه به مجله علوم اعصاب طبیعت، کافئین تحکیم خاطرات درازمدت را در انسان افزایش می دهد. 4. ورزشکاری بهتر می شوید این خبر خوبی برای ورزشکارانی است که قهوه دوست دارند. همان طور که معلوم است ورزشکاران از هر دو خواص ذهنی و جسمی حاصل از قهوه بهره مند می شوند. کافئین طبیعی در قهوه با بهبود عملکرد فیزیکی به ...
دمنوشی با رازیانه مخصوص لاغری
که مصرف می کنیم توسط سلول ها با سرعت بیشتری مورد استفاده قرار می گیرد که به ما انرژی داده و به چربی سوزی کمک می کند. دمنوش رازیانه به شروع متابولیسم کمک خواهد کرد به ویژه هنگامی که صبح ها به صورت ناشتا مصرف شوند. ملاتونین هورمونی در مغز بوده که مسئول خواب می باشد. طبق مطالعات انجام شده، خواب خوب راهی کارآمد برای کاهش وزن و حفظ وزن مناسب است. رازیانه سرشار از فیبرغذایی بوده و ...
آیا این روزها کار و کاسبی عطاری ها سکه است؟
شاید شما هم مثل من فکر کرده باشید با بدتر شدن وضع کرونا، لااقل باید وضع کار و کاسبی عطاری ها بهتر شده باشد. به هر حال توصیه های اینترنتی و گاه توصیه خود پزشکان برای استفاده از انواع دمنوش و جوشانده هم بی تأثیر نیست اما راستش را بخواهید آن طور که خود عطاری ها می گویند اوضاع آنها هم خیلی خوب نیست. معجون هلیله سیاه و شکر سرخ و مصطکی، تجویز این روزهای عطاری ها برای کروناست. می گویند جواب ...
کنترل فشار خون بالا با کمک گیاهان مفید
شعار سال: اگر شما جزو افرادی هستید که پرفشاری خون در شما مزمن شده و دارو مصرف می کنید بهتر است قبل از استفاده از هر نوع داروی مکمل و گیاهی با پزشک خود مشورت کنید. اگر منعی برای مصرف دارو های گیاهی نداشته باشید می توانید از آن ها به عنوان روش کمکی یا مکمل برای کنترل فشارخونتان استفاده کنید. با ما همراه باشید تا با 6 نمونه از بهترین گیاهان برای کاهش فشار خون بیشتر آشنا شوید. چگونه می ...
طب سوزنی و تاثیر آن بر کاهش استرس
به گزارش شفاف، کیارش ساعتچی، متخصص طب سوزنی و عضو هیئت مدیره انجمن علمی طب سوزنی کشور در گفت و گویی، اظهار کرد: طب سوزنی می تواند در گستره وسیعی از بیماری ها به صورت تکمیلی یا تلفیقی با سایر رویکرد های پزشکی به درمان بیماری ها کمک کند تا هم میزان مصرف دارو کمتر شود و هم موجب اصلاح شیوه زندگی و بهبود کیفیت حال بیماران شود. او افزود: بر اساس مطالعات و تجربیات بالینی، طب سوزنی در ایجاد ...
شکایت از پزشک به خاطر مرگ گوینده 15 ساله رادیو
همزمان با مرگ گوینده 15 ساله رادیو زاهدان، خانواده وی از پزشک معالج او شکایت کردند. آیناز امید که گوینده برنامه کودک رادیو زاهدان بود چند هفته قبل برای درمان جوش های صورتش به یک پزشک متخصص پوست مراجعه کرد اما پس از مصرف داروها به دلیل از بین رفتن کبدش جان باخت. به گزارش باشگاه خبرنگاران، مادر این دختر با بیان اینکه از پزشک معالج وی شکایت کرده اند، گفت: دخترم از چهار پنج ...
چه گوشتی مصرف کنیم؟
غذایی زیادی برای بدن داشته و چاق کننده است. این گوشت بهتر است با روغن پخته و کمتر کبابی شود. زیاده روی در مصرف آن باعث سردرد و گرفتگی عضلات می شود. گوشت کبک مشابه بلدرچین بسیار گرم و خشک با خواص تغذیه ای بالاست، اما لطیف تر است؛ هضم سریع تری دارد و برای افراد سردمزاج و بیماری های سرد مفید، اما برای گرم مزاجان و ساکنین مناطق گرم مضر است. در مورد گوشت کبوتر هم این گوشت گرم و خشک و چاق کننده است و بچه کبوتر پخته شده در روغن کنجد، بدون نمک و آب باعث دفع سریع سنگ کلیه و مثانه می شود. از دیدگاه طب سنتی تخم کبوتر و بلدرچین با عسل برای زودتر به حرف آمدن اطفال مفید است. ...
راهکارهای طب سنتی برای خلاص شدن از شر سرفه
دارد که در ادامه به معرفی برخی از این راهکارها می پردازیم. غذاهای مفید برای درمان سرفه به باور متخصصان طب سنتی حریره ها از بهترین غذاها برای سرفه به شمار می رود. حریره نشاسته و مغز بادام با مقداری شکر و افزودن مقداری پودر رازیانه یا پودر بذر کتان، خوراک لذیذی است که برای بهبود سرفه توصیه می شود. مصرف انواع سوپ سبزیجات تهیه شده با گشنیز، جعفری، پیاز، هویج و کدو و ...
13 روش طبیعی برای خلاصی از گلو درد
گلو درد، سوالی که اهمیت دارد این است که درمان فوری گلو درد چیست. دکتر جافری لیندر، یکی از پزشکان بیمارستان بریگهام در بوستون ادعا می کند: این احتمال وجود دارد که اولین فکری که برای درمان گلو درد می کنید این باشد که به پزشک مراجعه کنید، اما بهتر است بدانید که بهترین درمان گلو درد در خانه خود تان است. 1. ضد التهاب ها یکی از قوی ترین و موثر ترین دارو هایی که به هنگام گلو درد می ...
چگونه از شر سردردهای سینوسی خود خلاص شویم؟
سردرد در درمان سردرد اهمیت به سزایی دارد، زیرا اگر سینوس ها مسدود شده باشد، فرد به عفونت سینوسی مبتلا بوده یا تب داشته باشد، احتمالاً سردرد از نوع سینوسی بوده ولی برای تشخیص قطعی نیاز به مراجعه به پزشک است. متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سردرد، در رابطه با درمان سردردهای سینوسی، ادامه داد: هدف اصلی از درمان سردرد سینوسی بهبود علائم بیمار و درمان عفونت است که نیازمند مصرف دارو یا استفاده چند روزه از ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پوست پرتقال
جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس تنها برخی از خواص درمانی دمنوش پوست پرتقال هستند. از جمله خواص دمنوش پوست پرتقال می توان به تمامی خواصی که میوه پرتقال دارد اشاره کرد. به طور کلی تمامی دمنوش ها در طب سنتی کاربرد فراونی دارند و سال های زیادی است که در این شاخه از علم پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد. ...
چرا وقتی بستنی می خوریم سرمان درد می گیرد؟
خوراکی های سرد به شکل جامد، مایع یا گاز در کام دهان، گلو و یا هر دو است. اگر شما هم علاقه مند به مصرف خوراکی های بسیار خنک هستید اما به سردرد بستنی دچار می شوید، باید به برخی موارد زیر توجه کنید: 1. فرد هر چه یک خوراکی سرد را سریعتر مصرف کند، احتمال تجربه انجماد مغز در افزایش پیدا می کند. 2. برخی افراد، انجماد مغزی را پس از هر بار مصرف خوراکی های سرد تجربه می کنند ...
درمان درد جسمی ترک اعتیاد با طب سنتی !
بودن با فرد معتاد ، مراجعه به یک مشاور روانشناس و شرکت در جلسات خانواده درمانی کمک کننده است . خانواده ها در ترک افراد معتاد نقش بسیار مهمی دارند. گزینه های درمانی دیگر عبارتند از : گزینه های درمانی نیز مانند گروه های خودیاری ، توان بخشی اعتیاد سرپایی یا بستری وجود دارند که با توجه به شرایط فرد توصیه خواهد شد . علاوه بر این مصرف غذاهای مغذی و سالم، ورزش کردن ( انجام ...
13 روش برای کاهش درد پریود در روز اول
این روش حتما باید ابتدا به پزشک مراجعه کنید و با نظر او قرص های ضد بارداری تجویز شده را در زمان مشخص مصرف کنید. سخن آخر اگر همه روش های درمانی موجود در این لیست را امتحان کرده اید و هنوز دوره های دردناکی دارید بهتر است به یک پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت آن بررسی شود. پزشکان متخصص زنان می توانند درمان های قوی تری را برای رفع گرفتگی های شدید قاعدگی تجویز کنند. یک منبع ...
توصیه های تغذیه ای برای سالمندان دردوران کرونا
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: یک رژیم شناس و متخصص تغذیه در خصوص باید و نباید های تغذیه ای سالمندان در دوران اپیدمی ویروس کرونا توضیحاتی را ارائه کرد.شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه گفت: با افزایش سن تغییرات زیادی در سبک زندگی و نوع تغذیه افراد به وجود می آید. همچنین این افزایش سن باعث می شود سیستم ایمنی بدن با تغییراتی رو به رو شود که با توجه به اپیدمی ویروس کرونا، این موضوع بسیار ...
مکمل کلسیم ضرری دارد؟
خواهید قرص کلسیم به عنوان مکمل کلسیم به دست آمده از رژیم غذایی مصرف کنید، قرص های با دوز پایین مانند 500 میلی گرم برای اغلب افراد کافی خواهد بود. به گزارش فرتاک نیوز ،مکمل های کلسیم در سال های اخیر به علت رابطه بالقوه شان با بیماری قلبی و حمله قلبی خبرساز شده اند. اما ارزیابی های انجمن های تخصصی از شواهد موجود رابطه ای میان مکمل های کلسیم و خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا مرگ زودرس نیافته ...
چه گوشتی مصرف کنیم؟
گوشت شکار به دلیل این که سودازا محسوب می شود مصرف آن توصیه نشده است.در ادامه به خواص و مزاج انواع گوشت و مختصری درباره تخم پرندگانی خواهیم گفت که امروزه بیشتر در سفره غذایی استفاده می شود. گوشت خروس گرمی کمتری دارد! مزاج مرغ، معتدل رو به گرم است اما مزاج گوشت جوجه گرم و تر و جالب اینکه مزاج گوشت خروس گرمی کمتری نسبت به گوشت مرغ دارد. بهتر است گوشت مرغ به حدی پخته شود که ...
ساخت تجهیزات پیشرفته نوری برای مطالعات علوم اعصاب در ایران (ساخت ایران)
...، میکروسکوپ نوری صفحه نازک و اپتوژنتیک با حضور معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری و وزیر علوم، تحقیقات و فناوری رونمایی شد. این محقق با بیان اینکه دستگاه تصویربرداری Brain surfer به منظور برآورده کردن نیاز محققان علوم اعصاب برای مطالعه عملکردی مغز و سلول های عصبی طراحی شده است، گفت: از این دستگاه از دو روش پایه برای تصویربرداری استفاده می شود، به طوری که در مرحله نخست تصویربرداری با بهره گیری ...
با این راهکار های طب سنتی از شر "سرفه " خلاص شوید!
ادامه به معرفی برخی از این راهکار ها می پردازیم. غذا های مفید برای درمان سرفه به باور متخصصان طب سنتی حریره ها از بهترین غذا ها برای سرفه به شمار می رود. حریره نشاسته و مغز بادام با مقداری شکر و افزودن مقداری پودر رازیانه یا پودر بذر کتان، خوراک لذیذی است که برای بهبود سرفه توصیه می شود. مصرف انواع سوپ سبزیجات تهیه شده با گشنیز، جعفری، پیاز، هویج و کدو و همچنین ...
زمستان خود را چگونه به دور از بیماری بگذرانیم
...، بانونه و ... استفاده کنند.این محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری با اشاره به خواص یک نوع آش برای جلوگیری از بیماری سرماخوردگی، آنفلوآنزا و عفونت تنفسی، توضیح داد: این آش از هویج، پیاز، کدو حلوایی، شلغم، به، سیب زمینی و برنج تهیه می شود، همچنین به این آش از داروهای گیاهی از جمله پر سیاوشان، بنفشه و نمک آبلیمو اضافه می شود. وی با بیان اینکه مصرف غذاهای سرد موجب تشدید میگرن و سردرد در ...
فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر
قلم | qalamna.ir : در این مطلب میخواهیم با مفهوم کلی فیزیوتراپی، شیوه ی اجرای آن و فواید فیزیوتراپی در منزل شاهین شهر آشنا شویم. تعریف فیزیوتراپی فیزیوتراپی یا فیزیک درمانی یکی از شاخه های پزشکی و توانبخشی می باشد. از این روش برای درمان بیماری ها و اختلالات سیستم اسکلتی و عضلانی و مشکلات ناشی از بیماری های مغز و اعصاب استفاده می شود.فیزیک درمانی برای اصلاح فعالیت های حرکتی ...