خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فال روزانه دوشنبه 22 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/22
همین دلیل، اندوخته ای ندارید. اجازه ندهید این رویکرد ادامه پیدا کند و از امروز، قسمتی از درآمد تان را برای روز مبادا کنار بگذارید فال حافظ متولدین اردیبهشت صبا به لطف بگو آن غزال رعنا را***که سر به کوه و بیابان تو داده ای ما را شکرفروش که عمرش دراز باد چرا***تفقدی نکند طوطی شکرخا را تعبیر: راهی را که می روید درست است از تدبیر و اندیشه ی خودتان استفاده ...
فال روز دوشنبه 22 دی 1399
خواهید بود. به ظاهر خود اهمیت بیشتری دهید. ایده های جذابی در سر دارید. شما می دانید که چگونه عمل کنید. با این وجود، از تنهایی خودداری کنید. کمک های اطرافیانتان را بپذیرید. فال روزانه در روز 22 دی 1399 برای متولدین شهریور ماه هراز گاهی به خودتان استراحت بدهید. مراقب سلامتی خود باشید. حساب بانکی تان را بهتر مدیریت کنید. آن چنان که فکر می ...
طالع بینی متولدین 22 دی
...> شاید از خودتان بپرسید مگر همچین روزی هم وجود دارد؟ باید بگوییم بله وجود دارد. شما هم با خوش شانسی هرچه تمام، این روز را برای متولد شدن انتخاب کردید. احسنت بر شما. به پاس این روز ارزشمند بلند شوید و میز کارتان را تمیز کنید. می دانیم که سخت است و شما تنبل تر از این حرف ها هستید اما همین یک روز را به خود سختی بدهید. این کار در سرنوشت شما ...
فال روز یکشنبه 21 دی
بهشان رسیدگی کنید. فال روزمتولدین اردیبهشت: امروز شما نیاز به وقت خالی دارید و واقعاً به استراحت و زنگ تفریح احتیاج دارید. مهم نیست که چقدر سرتان شلوغ است، شما باید بدون اینکه اجازه بدهید کسی بفهمد چه کار می کنید کمی از کار کناره گیری کرده و وقت خود را در خانه و برای کارهای شخصی تان بگذرانید. به یاد داشته باشید، زمانی که شما برای خودتان می گذارید مهم نیست، بلکه کیفیت کارهایی که در یک ...
فال روزانه امروز یکشنبه 21 دی 99
بنابراین آنها را نشان دهید و تا زمانی که توانی های تان را برای انجام کار پیدا نکرده اید تسلیم نشوید. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: ستارگان شما را یاری می کنند تا از صبح تا شب فعالیت کنید. فرصت کمی برای دیدن نزدیکان و صحبت با آنها و غیبت کردن دارید. در این زمان انگیزه زیادی دارید و از مکانی به مکانی دیگر می روید. ... تیر فال روز متولدین تیر: از یکی از ...
فال روز یکشنبه 21 دی 1399
. زمان بیشتری را در کنار دوستانتان باشید. شادی و نشاط را در خودتان ایجاد کنید. انتظارات خود را بکاهید و توقع نداشته باشید که همه برای شادی شما تلاش کنند. تا زمانی که از شما نظر نخواسته اند، صحبت نکنید. فال روزانه در روز 21 دی 1399 برای متولدین تیر ماه همیشه مشکلاتتان را خودتان حل کنید و اجازه ندهید که دیگران در امور شما دخالت کنند. کنترل زندگی خود ...
فال روزانه 99/10/21
دخالت کنند. احتمال اختلاف نظر میان شما و یکی از اعضای خانواده وجود دارد. مواظب سلامت وجود نازنین خود نیستید و این قضیه باعث شده تا احساس خستگی و کسالت داشته باشید. ادامه این رویکرد به غیر از بیماری چیزی برای شما به دنبال ندارد و امروز به خودتان قول بدهید که بیشتر مواظب سلامتی خود باشید و فراموش نکنید که عقل سالم در بدن سالم است. احتمال زیادی وجود دارد که وقت کشی کنید و زمان زیادی از روز ...
فال روزانه یکشنبه 21 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/21
این سفر را به وقت دیگری موکول کنید. خوشبختانه وضع خودتان آنقدر بد نیست که مجبور به ابطال برنامه هایتان باشید، اما کفگیر شخصی که قرار بوده در این سفر با شما همراه باشد به ته دیگ خورده است. شاید این موضوع برای شما ناراحت کننده باشد، اما در نظر داشته باشید که این وضعیت موقتی است و به زودی قادر خواهید بود برنامه هایتان را عملی کنید. امروز برای تصمیم گیری در مورد مسائل مهم زیاد روی حس ششم خودتان حساب ...
طالع بینی متولدین 21 دی؛ نفس خود را حبس کنید
... علاوه بر آن امروز روز جهانی کاهش هزینه مصرف انرژی هم هست. شما که تمام هزینه های زندگی تان را به اجبار کاهش دادید، این یک مورد هم اضافه کنید. حالا شما یک آدم عجیب و غریب هستید که هزینه مصرف انرژی را کاهش داده است. به خودتان افتخار کنید و بقیه هزینه ها را نیز کاهش دهید. خیلی کاهش دهید. به قدری که دیگر هیچ هزینه ای نداشته باشید. ...
4 راه اساسی برای تمرکز روی اهداف
آن ها اجتناب کنید یا خیر. 3 – اهدافتان را جالب کنید زندگی می تواند سخت باشد. به اندازه کافی زمان کم و استرس زا وجود دارد، بدون اینکه مجبور شویم دیگر موارد را به انبوه کار های خود اضافه کنیم، اما برای بسیاری از افراد، تلاش برای دستیابی به اهداف بزرگ به عنوان زمان استرس زا یا کم طبقه بندی می شود، به ویژه اگر برای حفظ تمرکز مشکل داشته باشید و مدام از اهداف خود کوتاه بیایید. ...
این 4 کتاب به شما کمک می کند قصه زندگی تان را عوض کنید
این کتاب و شنیدن آن می تواند تاثیر زیادی بر ناخودآگاه شما داشته باشد. بنویس تا اتفاق بیفتد کلام یکی از جذاب ترین بحث های مورد نظر نویسندگان و سخنرانان انگیزشی و موفقیت است. فردی مثل فلورانس اسکاول شین کلام را عصای معجزه گر می نامد و حتی نام یکی از کتاب هایش را به همین مفهوم اختصاص می دهد و هنریت آنه کلاوسر از قدرت نوشتن کلمه ها می گوید و باور دارد که نوشتن آرزوها منجر به محقق ...
7 روش کمک به خودتان (و دیگران) برای دستیابی به موفقیت
از حس رضایت فوق العاده عالی ای لذت ببریم. به جای اینکه ناراحت و غمگین شویم، احساس نشاط و رضایت می کنیم. برای مثال، فرض کنید بهترین دوست شما یک پیشنهاد شغلی از طرف یک شرکت بزرگ دریافت می کند و شما نمی دانید که چه حسی باید داشته باشید. ممکن است خوشحال باشید اما ذهنتان درگیر باشد، به خصوص اگر خودتان در آن لحظه موفقیت خیلی کمتری به دست آورده باشید. اما اگر این شهامت را به خودتان ...
شنبه ای دست نیافتنی برای اهمال کار ها
اهمال کاری نوعی هوس است، مثل همان خریدن شیرینی در محل پرداخت. اهمال کاری تنزیل هذلولی هم است، یعنی به جای نسیه یک روزِ دور در آینده، نقد را بچسبید. برای اینکه در اهمال کاری بر خود غلبه کنید، باید در فکرکردن در باره تفکر مهارت زیادی یابید. باید دریابید نسخه ای از شما وجود دارد که حالا نشسته و این متن را می خواند، اما نسخه ای هم از شما وجود دارد که زمانی در آینده تحت تأثیر افکار و امیال دیگری قرار خواهد گرفت، نسخه ای از شما در شرایطی متفاوت که در آن تخته رنگ متفاوتی از مغز برای ترسیم واقعیت در دسترس قرار می گیرد ...
این رفتار ها شخصیت شما را تخریب می کنند و بی لیاقت جلوه می دهند
این رفتار ها شخصیت شما را تخریب می کنند و بی لیاقت جلوه می دهند وقتی در کودکی تجربه ی بدی داشته باشید یا دچار اختلالات روانی باشید، در بعضی مواقع رفتارهای محافظتی از خود نشان می دهید تا خود را از تهدیدهای محتمل حفظ کنید. این رفتارها گاهی اوقات باعث می شود دیدتان تحت تأثیر قرار بگیرد. مثلاً ممکن است ارزش خود را کم بدانید و حس کنید لیاقت دریافت چیزهای خوب را ندارید. در این هنگام است که ...
راه آشتی با خانواده همسر بعد قطع رابطه
برای زندگی مشترکتان مشخص کنید. به اطرافیان بگویید بدون دعوت به خانه تان نیایند. با همسرتان در مورد الگوی رابطه با خانواده های طرفین از نظر میزان رفت و آمدها، برنامه زمان بندی ارتباطات، نحوه ارتباطات اقتصادی و... صحبت کنید. تماس های تلفنی زیاد و صحبت های طولانی مدت با اعضای خانواده موضوع را به سمت گزارش دادن یا بازگو کردن مسائل روزمره و خصوصی زندگی به دیگری می کشاند رازها برملا می شود ...
برترین روش های رژیم لاغری با استفاده از قدرت ذهنی
مجازات خواهد شد و در مقابل با انجام کار های درست پاداش خواهد گرفت. روزانه با انجام درست حرکات ورزشی، به خودتان پاداش دهید و احساس خوبی به آن داشته باشید. همچنین برای خوردن شیرینی خامه ای، نوشابه و... مجازات در نظر بگیرید تا ذهنیت شما از مواد غذایی ناسالم تغییر کند. هنگامی که ذهن خود را مجازات می کنید تصورتان از این غذا ها و خوراکی های پر کالری تغییر می کند و میل تان به غذا های سالم تر بیشتر ...
چطور انتظارات خود را در سال جدید مدیریت کنیم؟
تمرکز کنید. اگر احساس می کنید همه گیری کرونا شما را به گروگان گرفته است، به این دلیل است که در یک چیز با گروگان بودن وجه اشتراک دارید. جو دانیل، استاد روانشناسی بالینی در دانشگاه بات بریتانیا و مولف پژوهشی در مورد عوامل اضطراب و افسردگی روانی در قرنطینه می گوید: نگرانی، از تجسم خودتان در آینده سرچشمه می گیرد، اما اگر انرژی تان را برای لحظاتی که در آن هستید حفظ کنید و به ...
توصیه های برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
که به شما توجه نشان داد و ابراز علاقه کرد، تصمیم به آشنایی بیشتر برای ازدواج نگیرید. در این برهه زمانی، شما هنوز با احساس ناامیدی درگیرید و شاید اضطراب دارید که ثابت کنید هنوز هم جذاب و خواستنی هستید. به خودتان فرصت بدهید تا درک کنید زندگی مشترک قبلی تان چرا و چگونه به پایان رسید. به خودتان زمان بدهید تا خودتان را ببخشید و به آرامش برسید. تجربیات رابطه قبلی تان را ارزیابی کنید و یاد بگیرید چگونه ...
چون کمال گرا هستم؛ ازدواج نمی کنم
دیگران الگو و آرزو باشد، اما خودتان زیاد راضی نیستید، یا ایراد و عیب جویی و کنترل زیاد می کنید و به این شکل اگر هم رابطه ی خوبی گیرتان بیاید آن را تخریب می کنید واین سبب می شود که دیر یا زود همسرتان یا نامزد شما را رها می کند. البته موضوعی که امروز درباره اش صحبت کردیم، به این معنا نیست که از ایده آل هایتان بگذرید، اما بی نقص جویی بیش از اندازه باعث مشکلاتی خواهد شد. پیشنهاد می کنیم اگر احساس می کنید دچار کمال گرایی شده اید و در ازدواج کردن به مشکل خورده اید، حتما به مشاور مراجعه کنید. منبع: برگرفته از یادداشت های ارسطو رضایی در شبکه اجتماعی ویرگول ...
به کوری چشم مخاطب تبلیغ می کنند
به کوری چشم مخاطب تبلیغ می کنند به گزارش گلونی برخی سایت های خبری و خبرگزاری ها برای آگاهی مخاطب خبر منتشر نمی کنند بلکه خبر منتشر می کنند تا تبلیغ کنند و درآمد داشته باشند. ای کاش می توانستیم برخی صفحات این خبرگزاری ها را نشان تان بدهیم تا ببینید منظورمان چیست. هرچند احتمالا خودتان هم متوجه این سایت ها شدید که صد کلمه خبر را در میان انبوهی از تبلیغات رنگارنگ و ...
راه حل اهمال کاری این است که خودتان را فریب بدهید
...> وقتی مجبور شوید منتظر بمانید، معمولاً منطقی تر می شوید. این تمایل را تنزیل هذلولی8 می گویند، چون با گذشت زمان بی میلی تان نسبت به پاداش بزرگ تر از بین می رود و شیبی جالب روی نمودار به خود می گیرد. از دیدگاه تکاملی، منطقی به نظر می رسد که همیشه نقد را بچسبید؛ اجدادتان مجبور نبودند دربارۀ بازنشستگی یا بیماری قلبی فکر کنند. مغز شما در دنیایی تکامل یافت که بعید بود آن قدر عمر کنید که نوه ...
فال روز شنبه 20 دی
درباره شخصیت واقعی تان به شما یاد دهند. فال روز متولدین اسفند: ممکن است احساس کنید که بوسیله نیروهای نامرئی تحت فشار هستید. با این وجود ممکن است همکاران شما فقط به دنبال این باشند که در این بحران شدید مالی به فکر حفظ دارایی و منافع خود باشند درحالیکه تلاش می کنند تا زیاد جلب توجه نکنند. بهترین سیاست شما امروز این نیست که کمربند خود را محکم ببندید؛ به خاطر اینکه قادر نیستید تا همه متغیرها را تحت کنترل داشته باشید. ممکن است دیگران بیش از آنچه شما فکر می کنید آماده بعهده گرفتن مسئولیت باشند. ...
فال روز شنبه 20 دی 1399
داشته باشید. فال روزانه در روز 20 دی 1399 برای متولدین اردیبهشت ماه امروز باید تا جایی که می توانید همکاری داشته باشید. انرژی شما در سطوح مختلفی قرار گرفته است. سعی کنید خودتان را بهتر بشناسید. بیش از حد از مشکلات زندگی گله و شکایت نکنید. همیشه آرام و تدریجی پیش بروید. دیگران نمی توانند سرعت زندگی شما را متعادل کنند؛ به شرطی که به آنها اجازه بدهید به ...
سحرخیزباش تا کامرواباشی
ین است که زود بیدار شدن وقت بیشتری را در طول روز که پرانرژی و باانگیزه هستید، در اختیارتان قرار می دهد. دیر بیدار شدن باعث می شود که تا از دست دادن انگیزه ، انرژی و تمرکز ، زمان کمتری در اختیار داشته باشید. وقتی شب فرا می رسد هیچ کس دلش نمی خواهد کار کند؛ مخصوصا زمانی که خانواده، دوستان و خویشاوندان می خواهند کنار شما باشند. زودتر بیدار شوید و کاری را که باید، انجام بدهید. ...
فال روزانه 99/10/20
همیشه کم و گزینه بگویید. روز حساسی را آغاز کرده اید و حادثه ای در کمین شما است. فردی از شما درخواست پول دارد، اما به صلاح تان است که دست رد به سینه او بزنید. به محبوب خوش قدوبالایی نرد عشق باخته ا ید، اما شهامت ندارید تا پا پیش بگذارید و عشق خود را به دلدار عیان سازید. امروز شهامت لازم را پیدا می کنید تا راز عشق را با محبوب خود درمیان بگذارید و خودتان را مهمان عشقی سوزان و آتشین کنید ...
فال روز جمعه 19 دی 1399
اگر تا به حال شریک عشقی آینده خود را ملاقات نکرده اید، احتمالاً در چند روز آینده این اتفاق برای شما می افتد. اکنون زمان مناسبی است که کارهای خود را ارزیابی کنید. استعداد خود را به دیگران نشان دهید. پایبند بودن به رژیم غذایی کار سختی است اما شما می توانید از پس آن بر بیایید. امروز ممکن است به دلیل بعضی از اتفاقات احساساتی شوید. کار منفی انجام ...
برای خرید لباس بارداری باید به چه نکاتی توجه کنیم؟
شیر بدهید، سعی کنید لباس هایی بخرید که در آن ها احساس زیبایی و راحتی داشته باشید و هم برای زمان بارداری و هم بعد از آن در هنگام شیردهی، از آن ها استفاده کنید. خب حالا که می دانید چه لباسی بخرید، بهتر است این نکات را هم درباره ی استایل لباس های بارداری در نظر داشته باشید تا در این دوران هم شیک و مد روز به نظر برسید. با اعتماد به نفس لباس بارداری تان را به تن کنید تا حس خوبی به ...
خانواده همسرم کاری کردند که فقط به طلاق فکر می کنم
احساسی زیادی با این مسئله دارید .هر اقدامی در وضعیت کنونی می تواند صرفاً یک تصمیم هیجانی(احساسی) باشد یا تصمیمی برای فرار از وضعیت فعلی. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم که ابتدا احساسات کنونی تان را بشناسید و سعی کنید از راه های کم هزینه تر، احساس منفی خود را کاهش دهید؛ برای مثال می توانید احساسات تان را با یک متخصص یا یک فرد مورد اعتماد دیگر در میان بگذارید یا اگر موقعیت را مناسب ارزیابی می کنید به ...
11 دقیقه طلایی که عمر را طولانی می کند
این کار را انجام داد؟ ساده ترین راه پیاده روی بیرون از خانه یا دویدن روی تردمیل در یک باشگاه محلی است. راه رفتن یکی از بهترین ورزش هاست. هوای سرد زمستان و بسته شدن باشگاه ها به دلیل کووید 19 به این معنی است که باید از راه های خلاقانه استفاده کنیم. در ادامه برخی راهکار ها را به شما معرفی می کنیم. پیش از آن یک نکته مهم است که باید در نظر داشته باشید. اگر در زمان انجام این حرکات ورزشی احساس ...
