خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
طالع بینی متولدین 22 دی
شدن نمرده است. اگر شب زودتر بخوابید این مشکلات را نخواهید داشت. شاید بگویید خواب تان نمی برد. شما بخوابید، خواب تان می برد. به همین سادگی. امروز حتما موی سر خود را کوتاه کنید. این کار باعث افزایش قد شما خواهد شد. فردا را تا ظهر بخوابید. تاثیری در سرنوشت تان ندارد. کائنات می خواست شما را خوشحال کند، برای همین گفت تا ظهر بخوابید. امروز روز شما و امسال سال شما خواهد بود. خود را با این جمله هر روز دلداری بدهید. پایان پیام نویسنده: بیتا اشکانیان ...
همسرم تنبل است و صبحانه درست نمی کند!
دقیقا منظورتان از تنبل بودن چیست؟ خانم تان فقط صبح ها تا دیر وقت می خوابد یا در طول روز هم فردی است که مسئولیت های لازم در خصوص کارهای منزل و امور فرزند را انجام نمی دهد؟ مهم است که دو طرف در ازدواج تا حدی به خواسته ها و انتظارات خود برسند. برای این کار بهترین روش بهره گیری از گفت وگوست. ما انسان ها می توانیم با هم حرف بزنیم و به نتیجه برسیم. نتیجه این نیست که حتما حرف ما اجرا شود. اما حداقل از شرایط ...
فال روزانه یکشنبه 21 دی 1399
که مد نظرتان است را انجام دهید و مطمئن باشید از این خرید، سود خوبی عاید شما خواهد شد. به مشکلی بر می خورید اما غم به دل خود راه ندهید چرا که اعضای خانواده شما را تنها نمی گذارند. روز خوبی برای عاشقی نیست و همسر یا عشق زندگی تان حوصله شما را ندارد. در این شرایط به نفع شما است که بیش از حد به دست و پای عشق زندگی تان نپیچید و اجازه دهید ایشان کمی به حال خودش باشد. امروز به ناگاه احساس خواهید کرد که ...
فال روزانه امروز یکشنبه 21 دی 99
بنابراین آنها را نشان دهید و تا زمانی که توانی های تان را برای انجام کار پیدا نکرده اید تسلیم نشوید. ... خرداد فال روز متولدین خرداد: ستارگان شما را یاری می کنند تا از صبح تا شب فعالیت کنید. فرصت کمی برای دیدن نزدیکان و صحبت با آنها و غیبت کردن دارید. در این زمان انگیزه زیادی دارید و از مکانی به مکانی دیگر می روید. ... تیر فال روز متولدین تیر: از یکی از ...
محمد چند روز بعد از شهادت اسدالله به او ملحق شد
. چند وقت کارش این شده بود که صبح زود می رفت و آخر شب برمی گشت. کمی بعد در کنکور شرکت کرد و در رشته پزشکی دانشگاه علوم پزشکی ایران قبول شد. از دانشگاه به جبهه اعزام شد؟ بله دانشجو بود که به عنوان امدادگر به جبهه اعزام شد. سرانجام پس از چند ماه خدمت امدادگری، در 28 دی 65، در عملیات کربلای 5 در شلمچه مفقودالاثرشد. شهادتش برای تان مشخص شده بود؟ ما بسیار امید ...
تمام عارضه هایی که خواب بیش از حد دارد
... خستگی تمام وقت: ساعت بیولوژیکی بدن نیاز به برنامه ثابتی دارد. اگر خواب و بیداری تان زمان مشخصی ندارد، کارایی تان را نیز از دست می دهید. درست است که آخر هفته ها و روز های تعطیل برنامه خواب همه به هم می ریزد، اما با این حال باید سعی کنید زمان خواب و بیداری تان را تنظیم کنید. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهند افرادی که ساعت مشخصی برای خواب و بیداری ندارند حتی اگر زیاد هم خوابیده باشند، باز هم ...
فال روزانه دوشنبه 22 دی 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/10/22
بین منطق و احساس تان گیر افتاده اید. هر دو جنبه انقدر برایتان اهمیت دارد که نمی توانید رهایشان کنید. بنابراین بهترین انتخاب ایجاد تعادل میان آنهاست. شاید به طور دقیق به آنچه می خواهید نرسید اما این ابتدای راه است، تا آخر راه هنوز زمان باقی است بنابراین امیدتان را از دست ندهید. امروز در محل کار یا منزل، کار غیرضروری پیش می آید و این کار، وقت زیادی را از شما خواهد گرفت. همسر یا عشق زندگی تان روحیه ...
بهترین زمان مصرف دارو در سالمندان
حساسیت در کل روز، قرص ها را بعد از صبحانه مصرف کنید. از خوردن این قرص ها در پایان شب و هنگام خواب اجتناب کنید. داروهای پروبیوتیک مفید هستند اما اگر در زمان مخصوص به خود مصرف نشوند، می تواند باعث اسیدی شدن معده و باعث بروز مشکلات جدی تر شود. حتما داروهای پروبیوتیک را با معده کاملاٌ پر میل کنید. بیش ترین میزان جذب کلسترول بدن، در شب و بعد از خوردن شام اتفاق می فتد. بهتر است داروهای ...
علت مالیدن پاها به هم در زمان خواب
...> مالیدن پاهای خود به یکدیگر هنگام خواب شاید آنقدرها که در نگاه اول به نظر می رسد بی خطر نباشد. مشکلی به نام اختلال حرکات دوره ای اندام وجود دارد که پاها را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث می شود هنگامی که خواب هستید دائماً پاهایتان را منقبض کنید یا تکان دهید. این مسأله می تواند اثری منفی بر شما داشته باشد و باعث خواب آلودگی شما در طی روز شود. اگر هنگامی که در تخت هستید پاهای خود را به صورت دوره ای تکان ...
افزایش فروش با حضور در بازار اینترنتی ابربازار !
در حین گشت و گذار در اطراف مغازه با شما آشنا بشوند و شاید از شما خرید کنند و این یعنی یک بازار بسیار محدود! اما در فروش مجازی در بزرگترین پاساژ دنیا که 64 میلیون ایرانی هر روز از طریق موبایلشون آنجا مراجعه می کنند مشغول به کاسبی هستید و این یعنی کلی مشتری جدید و یک فرصت بزرگ! در فروش فیزیکی تا زمانی که در مغازه و فروشگاه و دفتر خودتون حضور داشته باشید پول در میاورید و اگر روزی ...
اگر یک ازدواج موفق می خواهید قبل از خواب این 10 کار را انجام دهید
خانواده می شوید. همیشه به یاد داشته باشید که کسی در زندگی خود خوشحال است که یک زندگی زناشویی موفق داشته باشد. ما در اینجا قصد داریم به شما یاد دهیم که چگونه می توان یک زندگی مشترک بسیار خوب داشت. یکی از چیز هایی که همواره لازم است به یاد داشته باشید وقت گذراندن با یک دیگر قبل از خواب است. مهم نیست که این زمان یک ساعت و یا حتی چند دقیقه طول بکشد. فقط لازم است که تا ...
فال روز یکشنبه 21 دی
نگهبان برج سرطان در دهمین خانه تان یعنی خانه مسئولیت های اجتماعی قرار گرفته است انگار که از شما خواسته اند از افراد دیگر محافظت کنید! اگر امروز از عهده کارهایی که ازتان خواسته شده است برنیایید، مطمئنا مسئولیت پذیری تان زیر سئوال می رود. اگر شما واقعا اعتقاد دارید که می توانید این کارها را انجام دهید، فقط باید روش جالب و جذابی برای نشان دادن استعدادهای خود پیدا کنید. فال روزمتولدین آبان ...
9 مورد از علائم اولیه بارداری قبل از عقب افتادن پریود
غلطی دریافت کنید. بلکه بهتر است پس از گذشت یک هفته از زمان پریود خود از بی بی چک استفاده کنید. در صورتی که میخواهید پس از نزدیکی از بی بی چک استفاده کنید بهتر است حداقل 2-3 روز و حداکثر 14 روز بعد از لانه گزینی از بی بی چک استفاده کنید تا میزان کافی هورمون HCG در بدن شما تشکیل شود و نتیجه دقیق تری را دریافت کنید. تا زمانی که تست بارداری انجام نداده اید، حتی اگر ریزترین علائم بارداری را ...
برترین روش های رژیم لاغری با استفاده از قدرت ذهنی
انگیزه زیادی می دهد. این انگیزه باعث می شود شما از رژیمی که می گیرد و ورزشی که انجام می دهید چند برابر نتیجه بگیرید. شمردن زمان را کنار بگذارید یکی از ویژگی هایی که باید در پروسه لاغر شدن خود، داشته باشید، صبور بودن است. شمردن روز ها و وزن کردن هر روز خود باعث می شود که انرژی خوبی دریافت نکنید و ناامید شوید. به ذهن خود ایمان داشته باشید و مطمئن باشید که لاغر می شوید. وزن کردن را ...
مراقبت های دوران بارداری، تمام نکات لازم
...، لازم است بیش تر اوقات با پزشک خود ملاقات کرده و آزمایش های اضافی انجام دهید. مراقبت های دوران بارداری برای زنانی که بارداری پرخطر دارند، به مراتب بیش تر است. در حین بارداری چه انتظاراتی باید داشت پزشک متخصص به شما اخطار می دهد که ممکن است علائم معمول زیر را در حین بارداری تجربه کنید: ویار صبح گاهی کمردرد، پادرد و سایر دردها مشکلات خواب ...
چرا زمین سریع تر از 50 سال گذشته می چرخد؟
تشخیص نیست و صدها سال طول می کشد تا تفاوت واقعی احساس شود، اما برای دستگاه های ناوبری و ارتباطی مدرن نظیر GPS به این اندازه ها مهم هستند و اندکی تفاوت باعث بروز خطا در سیستم این وسائل می شود. پژوهشگران می گویند سرعت چرخش زمین در طول سال گذشته زیادتر شده و رکورد مدت زمان کوتاه ترین روز در سال گذشته 28 بار شکسته شده است. روز 19 ژوئیه سال 2020 کوتاه ترین روز سال بود که زمین یک دور کامل را ...
تعجب حاج قاسم از ازدواج یک دختر شهید/ سردار گفت: تا پیکر شهدا نیاید روی آمدن به مازندران را ندارم
اینطوری باز هم عروسی شرکت نمی کنی. گفتم نه حتماً می آیم. عروسی درست مقارن شد با روز شهادت سردار سلیمانی. من نیمه شب در کانال تلگرامی خبر شهادت را متوجه شدم و بسیار ناراحت بودم، صبح زود دیدم کوثر هم تماس گرفت و به شدت گریه می کرد. پرسید مامان شنیدی چه شده؟ مدام خاطره دیدارش را به یاد می آورد. لحظاتی بعد با همسرش آمدند خانه ما. به او گفتم: مادر جان من نمی روم عروسی با این وضع، شما بروید بد نشه. کوثر با ناراحتی گفت: مامان حالت خوبه؟! حاج قاسم شهید شده من برم عروسی؟ واقعا وضع روحی خوبی نداشتیم. انگار داغ از دست دادن شهیدمان دوباره زنده شده بود. منبع: فارس انتهای پیام/ ...
باورهای اشتباه درباره دویدن و مسابقه دو
بدهید اما بهتر است این کار را نکنید زیرا فردای آن روز با درد بسیار زیادی بیدار خواهید شد. پس سعی کنید بعد از ورزش هم حرکات کششی و چرخشی انجام دهید تا ریکاوری شما زودتر انجام شود و همچنین به اندازه کافی بخوابید. اگر قرار است چند وقت یکبار یک دویدن معمولی داشته باشید، قطعا می توانید با کفش های تنیس هم خوب بدوید اما اگر یک دونده حرفه ای هستید و به طور منظم مسابقه می دهید، قطعاً باید کفش ...
افراد چاق زودتر می میرند یا افراد لاغر؟
افراد چاق زودتر می میرند یا افراد لاغر؟ همه افرادبه طور طبیعی یا سوانح و یا بیماری در نهایت خواهند مرد اما شیوه زندگی شما تاثیر بسزایی در نوع مرگ و زمان مرگ شما خواهد داشت. در نتیجه هرچه سبک زندگی سالم تری داشته باشید زمان مرگ خود را به تاخیر می اندازید. حال به این نکته توجه داشته باشید که لاغری مفرط و چاقی مفرط هر کدام از فاکتور های ابتلا به بیماری های زیادی هستند در نتیجه بنظر شما ...
نکته هایی برای نویسندگی
... وقتی میخواهید نوشتن را شروع کنید اولین چیزی که باید بدانید این است که شما با قلم برداشتن باید وارد دنیای داستان بشوید... نباید از بیرون به آن نگاه کنید باید کاملا وارد آن شوید مخصوصا اگر از زاویه اول شخص مینویسید. همچنین اگر تیپ مورد علاقه تان سوم شخص است هم باید خودتان را راوی ای تصور کنید که دارد تمام ماجراهای داستان را عینا میبیند تا جزئیات کاملا برایتان قابل نگارش ...
9 خطر دریافت هر روزه مولتی ویتامین
تغذیه نیز موافق این موضوع هستند. به احتمال زیاد به طور کلی یک فرد سالم نیازی به مصرف مولتی ویتامین ندارد! مگر اینکه محدودیت های غذایی، آلرژی غذایی یا بیماری داشته باشد که در جذب غذا اختلال ایجاد کند، که باز هم به آن ها توصیه می شود که ابتدا ویتامین های مورد نیاز خود را از غذاهای کامل دریافت نمایند. مولتی ویتامین ها به نظر مناسب می آیند، اما شما فقط با تمرکز بر یک نوع مکمل در هر زمان ...
نشانه ها و علائم پیری زودرس چیست + مهم ترین دلایل
های این مورد هستند. خواب سبک یکی از علائم پیری زودرس خواب خرگوشی اصطلاحی است که در مورد خواب های سبک گفته می شود. یعنی زمان هایی که نمی توانید عمیق بخوابید و در طول خواب شب به دفعات بیدار می شوید. آیا حرکات شما کند شده است ریتم غذا خوردن، راه رفتن و درکل ریتم تمام زندگی تان کند می شود. این موضوع دلایل متعددی دارد که اولین آن، ضعف بدنی و عدم توانایی در انجام کارها به ...
پیشنهاد متخصص تغذیه برای روزهای امتحان
که باعث می شود شما احساس خواب آلودگی کنید. هم چنین از ترکیبات غذایی ویژه ای از قبیل پروتئین و نشاسته با هم اجتناب کنید این مواد برای اینکه با یکدیگر هضم شوند، نیاز به زمان زیادی دارند. هنگامی که به تنهایی خورده می شود، کربوهیدرات باعث می شود احساس آرامش بیشتری نسبت به حالت هشدار داشته باشید بنابراین چنانچه متخصص تغذیه در نمناک پیشنهاد کرده است کربوهیدرات گزینه خوبی برای روز قبل از ...
با تاچ ال سی دی شکسته موبایل چه کنیم؟
شکستن تاچ ال سی دی موبایل از آن مشکل های همه گیر است که به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. عجله یا حواس پرتی که باعث می شود گوشی از دستمان سقوط کند و همچنین ضربه یا فشار از دلایلی است که منجر به شکستن تاچ ال سی دی موبایلمان می شود. شکستن تاچ ال سی دی کارایی موبایل را از بین می برد یا آن را تا حد زیادی پایین می آورد. به همین دلیل معمولا تاکید می شود که از گلس برای محافظت از تاچ ال سی دی گوشی های خود ...
ضرر تماشای مسابقات ورزشی قبل خواب
. بیدار ماندن برای تماشای فوتبال حتی در شب های تعطیل هم باعث می شود که صبح روز بعد اصلاً سرحال نباشید؛ حتی اگر تا دیر وقت بخوابید در نتیجه نه تنها طول مدت زمان خواب شما را کوتاه تر می کند، بلکه کیفیت آن را هم به هم خواهد ریخت. افرادی که نمی توانند از تماشای مسابقات در نیمه شب دست بکشند، بهتر است این ترفندها را به کار بگیرند تا یک روتین منظم برای خواب خود پیدا کنند. منبع: ...
حکایت زنگ ساعت موبایل!
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ؛ ممکن است برای شما نیز پیش آمده باشد که صبح زود قصد بیدار شدن از خواب را داشته باشید و برای بیدار شدن بخواهید از ساعت گوشی تان استفاده کنید. اما اگر تعدادی دوست مردم آزار داشته باشید قضیه اندکی فرق می کند! چرا که در صورت روشن گذاشتن گوشی ممکن است به وسیله SMS یا تماس بی موقع دوستان تان از خواب بپرید. به همین خاطر شاید قید بیدار شدن به وسیله گوشی را بزنید ...
اگر سلامتی تان را دوست دارید، این عددها را به خاطر بسپارید
اسمیر یکی از موفق ترین تست هایی است که هر زنی می تواند برای جلوگیری از سرطان دهانه رحم انجام بدهد. اگر از نظر جنسی فعال هستید این تست را باید از 21 سالگی شروع کنید. اگر جواب تست تان نرمال بود می توانید هر سه سال یک بار تست پاپ اسمیر را انجام بدهید. روزی 7 تا 8 وعده میوه و سبزی بخورید طبق توصیه ی کارشناسان، نصف بشقاب غذای شما باید با میوه ها و سبزی ها پُر شده باشد که دلیل خوبی ...
6عادت صبحگاهی موفقیت آفرین!
را آماده کنید. حتما برای صبحانه خود برنامه ریزی کنید و ایده های خود را برای روز بعد بنویسید. صبح زود بیدار شوید متاسفانه باید تا دیروقت بیدار ماندن را فراموش کنید؛ ممکن است دشوار به نظر رسد، اما اگر زودتر به رختخواب بروید می توانید زودتر بلند شوید و این کار به سرعت به یک عادت تبدیل می شود. در یک نظرسنجی از 20 مدیر بزرگ و موفق جهانی، به استناد کتاب "آنچه افراد موفق ...
