خانه
چند مهارت نرمی که هر فریلنسر موفق باید داشته باشد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکار شاد و پرانرژی بودن در محل کار
/> به منظور ایجاد یک محل کار شاد می توانید روش های زیادی را در پیش بگیرید. برخی از این ایده ها عبارتند از : بهترین راه برای ایجاد اعتماد و ارتباط تیمی، مستقیم هدف قرار دادن و توسعه این مهارت هاست. بسیاری از شرکت ها فعالیت های تیم سازی را به منظور تقویت روابط مهم و ایجاد وحدت به عنوان یک اولویت منظم در نظر می گیرند. اگر می خواهید چند گزینه برای تیم خود پیشنهاد دهید، مسابقه و چالش را در دفتر
مدرس دانشگاه : رمزگذاری و رمزگشایی پاشنه آشیل ارتباطات است
های ارتباط میان فردی را باید به عنوان یک برند شخصی بسازیم . دکتر شکری خانقاه درخصوص اصول ارتباط موثر گفت: ارتباط عبارت از انتقال و اشتراک معانی و عقاید، تصاویر و اندیشه ها است.هر چه میزان اشتراک معانی بیشتر باشد ارتباط قوی تر و موثرتر است. مدیر دپارتمان روابط عمومی و ارتباطات برنامه اروپایی مهارت سنجی و طبقه بندی مشاغل esco ضمن اشاره به پنج اصل موثر ارتباطی بیان کرد:همه
ساماندهی هکر های ایرانی
، علاوه بر احراز هویت و شناسنامه دار شدن فعالیت این متخصصان، امکان بازاریابی و جذب این افراد از طریق شرکت هایی که نیاز به متخصص امنیت دارند، فراهم می شود. وی با اشاره به اینکه تاکنون هکر ها به صورت غیرقانونی در کشور فعال بوده اند، گفت: با اعلام این فراخوان، شاهد احراز هویت هکر های قابل اعتماد خواهیم بود و برای این فعالیت، یک بازار کسب و کار ایجاد می شود. به این ترتیب که ارتباط هکر ها با
چند قدم اساسی برای تقویت اراده و انضباط شخصی
از نقاط قوت و ضعف خودمان داشته باشیم. یکی از چالش های برخی افراد این است که نقاط ضعف خود را نمی پذیرند، در نتیجه کاری هم برای برطرف کردن آن انجام نمی دهند. بسیاری افراد در مواجه با نقاط ضعف خود وانمود می کنند اصلا مشکلی وجود ندارد و آن را کتمان می کنند. در چنین شرایطی اولین گام را به سمت شکست برمی دارند. در کنار نقاط ضعف، باید نقاط قوت خودمان را نیز بشناسیم. در این صورت پادشاه نقاط قوت و ضعف
مغز حیله گر/ چرا غالبا گذشته از حال بهتر به نظر می رسد؟
صورتی می گویند که این یک سوگیری شناختی است که به خوبی مطالعه شده است. این اتفاق به این دلیل رخ می دهد که وقتی ما به گذشته فکر می کنیم، به احتمال زیاد به طور انتزاعی به افراد، رویدادها، مکان ها و چیز های دیگر فکر می کنیم؛ طبق روانشناسی امروز وقتی ما به صورت انتزاعی فکر می کنیم، به طور کلی روی کلیات مثبت و نه جزئیات اساسی که بعضی اوقات تاریک است، تمرکز خواهیم کرد. به عنوان مثال
آینده دورکاری / بهترین رویکردها برای سازمان هایی که کاملاً به صورت دورکاری فعالیت می کنند
پروژه توسط کارمندانی انجام شود که مهارت های مناسب برای آن کار را دارند و مهم نباشد که این افراد کجا زندگی می کنند. راجش گوپیناتان ، مدیرعامل شرکت، این مدل کاری را استعدادهای ابری توصیف می کند. یکی دیگر از مدیران اجرایی ارشد می گوید مدل مذکور این امکان را فراهم می کند که شرکت از نیروی کار بازارهای دیگر (مانند اروپای شرقی) که متخصصان داده و تحلیلگران مالی ماهری دارند، استفاده کند. در نهایت
توانبخشی بیماران سکته مغزی در منزل با چند تکنیک ساده
حدود 8 ماه یا حتی بیشتر زمان ببرد. سعیدی تصریح کرد: در صورتی که این افراد لَختی زیادی در عضلات خود دارند و توانایی انجام این حرکات را ندارند، سعی کنید هر وعده در تمام مفاصل مثل مچ دست ها و زانو، ران، آرنج و شانه حرکات و نرمش هایی را انجام دهید تا این افراد دچار خشکی مفاصل و کوتاهی عضلانی نشوند. این متخصص فیزیوتراپی یادآوری کرد: اگر بیماران سکته مغزی از برنامه درمانی مناسبی برخوردار شوند که تمرین های توانبخشی در آن اولویت داشته باشد، می توانند مهارت های درکی و حرکتی ضروری را دوباره یاد بگیرند. ...
تاب آوری در زندگی فردی و اجتماعی
خانواده باید خود را به عنوان یک واحد خانواده ارزیابی کند بلکه به همان اندازه عوامل استرس زا را مورد ارزیابی قرار دهد. مرحله انطباق: در این مرحله خانواده ها از طریق انطباق تلاش می کنند تا با حل مشکلات خانواده و مقابله با آن ها به تعادل و هماهنگی برسند. در این مرحله خانواده ها باید به کشف، تعیین و استفاده از منابع بپردازند تا در مدیریت استرس و نیاز های جدیدی که به علت استرس در سیستم خ
آگاهی و آموزش اولین گام در رسیدن به شهروند هوشمند
هوشمندی شهر ها امروزه به عنوان نقطه اتکا و گزینه ای مناسب برای حل مشکلات و معضلات شهر مطرح شده است، راه حلی که می کوشد با بهره گیری از فناوری اطلاعات در کنار بهره مندی از سرمایه های اجتماعی شهر، ضمن افزایش بهره وری و دستیابی به شهر پایدار و تاب آور، باعث ارتقای سطح کیفی زندگی شهروندان خود شود. اما گام های فراوانی تا رسیدن به این مهم پیش روی مدیران شهری است. یکی از اولین قدم ها در این
گرمخانه ها می توانند محل انتشار کرونا شوند
گرمخانه ها را ازدحام مددجویان برشمرد که لازمه رفع آن گسترش زیرساخت ها است و با اشاره های ارائه شده در جلسه خاطرنشان کرد: توجه به ضدعفونی کردن سطوح و البسه و تهویه و رعایت پروتکل های بهداشتی در دستور کار مسئولان این مراکز قرار دارد.زالی، همکاری ارگان ها و سازمان های مختلف را برای توسعه کمی و افزایش ظرفیت گرمخانه های تهران لازم برشمرد و یادآور شد: این افراد در صورت ابتلاء به کرونا می توانند به عنوان
افتتاح هم زمان 24 مرکز جامع درمان و بازتوانی معتادان/ 2 میلیارد وام قرض الحسنه به شرط اشتغال 40 ...
/> در این مراسم وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی در آئین افتتاح همزمان 24 مرکز جامع درمان و بازتوانی معتادان، گفت: در مجموع خیل عظیم معتادان در کشور بعضی دارای هنرمندی هایی هستند و فقط به دلیل ورود افیونی به بدن اعتماد به نفس خود را از دست داده اند و امکان بازگشت به زندگی اجتماعی ندارند؛ این اطمینان را می دهیم که با تمام قوا با قوت از این اقشار هرچند که بر خودشان ظلم روا داشتند، حمایت خواهیم کرد.
ضرورت ایجاد دبیرخانه دایمی برای جشنواره نشان شیرازه
ناشران موفق سعی کرده اند طرح جلدشان متناسب با مضمون کتاب و ذائقه مخاطب باشد و این اهمیت بسیاری دارد. وی افزود: گاهی جلد بعضی کتاب ها با مخاطب صحبت می کند و او را برای خرید ترغیب می کند. گاهی هم برخی از کتاب ها از شهرت خاصی برخوردارند که نیازی به جلد پُرکار ندارند. در هر حال مهم است که طراحی جلد کتابی چقدر با مطالب داخل آن در ارتباط بوده و با فرهنگ اجتماع هماهنگ باشد. همانطور که سبک و سیاق
روابط کاری خوب و مزایای شگفت انگیز توجه به آن
ها، قابلیت ها و ارتقاهای شغلی غالبا مورد نیاز و بسیار کمک کننده هستند. در نظر بگیرید اگر رئیستان به شما اعتماد کافی نداشته باشد و روی شما به عنوان یک فرد شاداب و پرانرژی و قابل اطمینان حساب نکند؛ وقتی که یک موقعیت ارتقاء شغلی فراهم می شود، احتمال ضعیفی هست که شما برای دریافت ترفیع شغلی مورد نظر در اول صف باشید. به طور کلی ما انسان ها دوست داریم با افرادی کار کنیم که تجربه خوشایند و زمان لذت بخشی با
با مراحل اجتماعی شدن کودک بیشتر آشنا شوید
شیعه نیوز: شما اولین همبازی کودکتان و فرد مورد علاقهٔ او هستید. کودک از شنیدن صدای شما، دیدن صورتتان و تماس دست هایتان خوشحال می شود. کودک با کمک شما با افراد دیگر هم آشنا می شود و کم کم از مصاحبت آن ها لذت می برد و این شروع شکل گیری مهارت های اجتماعی فرزند شماست. در این مطلب می توانید با زمان و شروع شکل گیری اجتماعی شدن کودک، روند این شکل گیری، راهکار های والدین برای کمک به کودک، تأخیر در این
پرخاشگری حاصل از شرایط کرونا را چگونه کنترل کنیم؟
گوش دادن موسیقی بدون کلام با چشم بسته و تنفس عمیق، صحبت با مشاوران، انجام ورزش، خودگویی مثبت، کاهش عوامل مزاحم، مطالعه و حل کردن جدول به آرامش بیشتر کمک می کند. انزانی ضمن اشاره به تاثیر دعا و شکر نعمت در کسب آرامش و کاهش خشم و پرخاش، اظهار کرد: افراد باید از کمال گرایی دوری کنند، باور های اشتباه خود را ارزیابی کنند، از تاثیر قدم زدن و نوشتن و تکرار جملات مثبت غافل نشوند، همچنین توجه
ضرورت تنظیم سند های تحول در حوزه های دیگر
کننده مسیر اجرای این سند باشد. با این توصیف آنچه در ادامه راه ضروری است حفظ انگیزه و توان درونی دستگاه قضایی برای استمرار این مسیر است. آفت توفیق این سند و هر سند ملی دیگری در این ابعاد چیزی نیست جز سیاست زدگی و خروج از چارچوب های فنی و کارشناسی. دست اندرکاران اجرای این سند باید متوجه باشند که این کار صرفاً برای کارآمدتر کردن امور قضایی و ارتقای مسائل مربوط به حقوق عامه و مبحث عدالت انجام شود و
آسیب ها و راهکار های آموزش مجازی
را به این فضا وابسته کند، به طوری که زمان زیادی را مشغول آن باشد. ب) آسیب های معنوی 1. تضعیف باور های دینی تنوع ادیان و مذاهب و گروه های فکری در فضای مجازی احتمال القای شبهه به فرزندان ما را بیشتر می کند. پژوهش دیگری که در سال 1396 در مشهد انجام شد به خوبی این مهم را تأیید می کند. پژوهشگران در این بررسی میزان دینداری جوانان 18-29 ساله را مورد سنجش قرار دادند و با بررسی میزان
حاشیه های انتخاب رییس جدید بورس
، مدیر روابط عمومی سازمان بورس در صفحه شخصی خود در توییتر نوشت: فارغ از همه مخالفت ها و موافقت ها و فارغ از همه گزینه ها و نقاط ضعف و قوت های آنان می شود امیدوار بود که در سایه این استعفا همگان به این باور برسند که سازمان بورس باید یک نهاد مستقل و تخصصی و به دور از دعواهای سیاسی باشد. در یک کلام اینجا محل دعوا نیست. این نوشته البته دومین نوشته وکیلی در دو روز گذشته است که محور آن تاکید بر استقلال و
سیستان و بلوچستان نیازمند آموزش برای تامین نیروهای متخصص است
کمک و فراتر از مسائل منطقه باشد. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سیستان و بلوچستان افزود: حوزه صادرات در استان صرفا محدود به تجاری شده که به صورت محلی فعالیت می کنند و در این زمینه آموزش و مهارت لازم را ندیده اند. وی گفت: به مسوولان پروژه هایی که در سیستان و بلوچستان شروع شده تاکید کردیم نیروهای متخصصی که از استان های دیگر می آیند حتما در کنارشان چند نیروی بومی قرار گرفته که کار تخصصی را یاد بگیرند تا بتوانیم در آینده کادرسازی و نیروسازی در داخل استان داشته باشیم. انتهای پیام ...
تست شخصیت شناسی MBTI ایران تلنت آزمونی برای دستیابی به شغل مناسب
ضعف خود را پیدا کنید، چرا که این موارد هستند که باعث رشد شما در هر موقعیت شغلی می شوند. پس از مشخص شدن نتیجه، شما می توانید سراغ افزایش مهارت های خود مانند تصمیم گیری، مدیریت زمان، روش انجام و مدیریت کار و موارد دیگر بروید! بسیاری از مشاغل برای جمع کردن تیم های خود سراغ این تست می روند و با کمک آن به شناسایی توانایی ها افراد می پردازند. برای مدیران واجب است بدانند که کارکنان آنها چه
بیزینس کوچینگ چیست و چرا برای کسب وکار مهم است؟
درحالی که یک مربی به برنامه ریزی برای هدف کمک می کند. بیزینس کوچ قصد دارد با یک برنامه ی خلاق و مفید، افراد را ترغیب کند تا استعدادهای نهانشان را در جهت رسیدن به اهداف شغلی خود به کار بگیرند. در بیزینس کوچینگ خبری از ارائه ی یک سری دروس تئوریِ صرف نیست، بلکه هدف کار کردن روی مهارت ها به صورت عملی است. درست مانند یک مربی کشتی که از بیرون گود، شاگردش را کوچ می کند تا چطور از نقاط ضعف حریف
نقاط ضعف و قوت طرح های محرومیت زدایی گروه های جهادی در منطقه مورد بررسی قرار گرفت
گروه ها در عرصه محرومیت زدایی تأکید کرد و افزود: لازم است در این خصوص گروه های جهادی از خیرین و مؤمنین نیز دعوت کنند تا در این امور خداپسندانه و عام المنفعه مشارکت داشته باشند و دفتر تبلیغات اسلامی نیز در کنار این گروه ها ایستاده و یاری ایشان خواهد کرد. سرپرست شعبه جنوب شرق در پایان تصریح کرد: در این جلسه نقاط ضعف و قوت طرح های محرومیت زدایی گروه های جهادی در منطقه مورد بررسی قرار گرفت
تمدید و صدور گواهینامه های استاندارد شرکت گاز استان یزد
یزدفردا : علی اکبر میدانشاهی اخذ گواهینامه سیستم های مدیریتی و تمدید آنها را در عملکرد شرکت و ساماندهی مناسب خدمات و اقدامات بسیار مؤثر دانست به طوریکه منجر به شناسایی و اصلاح نقاط ضعف احتمالی و تقویت نقاط بهبود و در نهایت حرکت متعالی و رو به رشد شرکت خواهد شد از این رو شرکت گاز استان یزد تمدید و صدور گواهینامه های مربوطه را همچون سال های گذشته در دستور کار خود قرار داد و اقدامات لازم را در این
ارتباط مدیران با رسانه ها در سیستان و بلوچستان باید تقویت شود
به گزارش روابط عمومی استانداری؛ ابوذر کوثری در شورای اطلاع رسانی سیستان و بلوچستان اظهارداشت: کیفیت ارتباط با رسانه ها به جهت تنویر افکار عمومی و بازگو کردن خدمات نظام و دولت باید افزایش یابد. وی بیان کرد: با توجه به شرایط کنونی کشور کار اطلاع رسانی بسیار مهم و حساس است و کار اطلاع رسانی حتما باید پیوست رسانه ای داشته باشد تا بتواند به اهداف مشخص دست یابد. معاون سیاسی
عواملی که شما را در زندگی موفق می کنند
آگاهی داشته باشیم باید مشکل را شناسایی و برای حل آن تصمیمی درست بگیریم. با گفتار درونی مناسب ذهن مان را آماده پذیرش این موضوع کنیم که مشکلات واقعیت زندگی اند و بسیاری از مواقع راه حل دارند. با به کار انداختن گفتارهای درونی مثبت مانع از فعال شدن افکار ناکارآمد شویم. وی با ارائه تعریفی از تاب اوری به ایسنا گفت: برای اینکه بتوانیم زندگی خوب و موفقی داشته باشیم باید مهارت ها و توانایی های
تک بعدی شدن دانشجو و تبعاتی که در پی دارد
بینش و نگاه مثبت به انجام کارهای گروهی، دانشجویان برای انجام این قبیل فعالیت ها راغب تر خواهند شد، یادآور شد: بنابراین از زمان حضور دانشجویان در دانشگاه باید علاوه بر مباحث علمی، برای کسب و تقویت مهارت های ارتباطی، رفتاری و اجتماعی دانشجویان برنامه ریزی لازم صورت گیرد چرا که رشد شخصی آن ها در پویایی و بالندگی جامعه موثر است. سعیدی در ادامه در خصوص اقدامات دانشگاه شهرکرد توضیح داد: اموری
ترفندهایی طلایی برای قبولی در امتحانات پایان ترم
کافی و موفق داشته باشند یا خیر. او افزود: از جمله مشکلات رایج افرادی که منجر به اضطراب می شوند می توان به کمال گرایی، اهمال کاری، بی برنامگی تحصیلی، داشتن برنامه های فشرده و متراکم، فقدان مهارت های برنامه ریزی و مدیریت زمان، برنامه ناهمگون با سبک زندگی سالم، در اولویت نبودن فعالیت های تحصیلی، نیاز شدید به تایید شدن، بی توجهی به علائم جسمانی و روانی، نیاز شدید به کنترل محیط و دیگران اشاره
