این عادت های روزمره سرطان زا را ترک کنید
سایر خبرها
رییس مرکز تحقیقات سرطان خبر داد رشد 6 درصدی سرطان در کشور
آن به عوامل اجتماعی مختلف، بهداشت دهان و دندان، مصرف مواد داغ و همچنین دخانیات ارتباط مستقیم دارد، به عنوان نمونه میزان بروز سرطان معده در شمال غرب و شمال شرق کشور بالاست، چرا که مصرف دخانیات و مواد داغ در این استان ها نسبت به سایر مناطق بیشتر است. به همین نسبت به دلیل افزایش سطح بهداشت و سواد سلامت افراد میزان بروز سرطان معده در استان های تهران و اصفهان در حال کاهش است. اکبری سرطان پستان را ...
سرطان روده قاتل خاموش
رژیم غذائی مدیترانه ای که سرشار از میوه ها، ماهی و مواد غذائی سالم و مغذی است، می تواند تا حد زیادی فرد را از ابتلا به بیماری های مختلفی مانند سرطان روده حفظ کند. احتمال ابتلا به سرطان روده در کسانی که به طور دائم از رژیم غذائی مدیترانه ای استفاده می کنند، 86 درصد کمتر از سایر افراد است. پژوهش های دیگری نشان می دهد که مصرف مقدار کافی روغن زیتون در جلوگیری از ابتلای به سرطان روده کمک می ...
احتمال ابتلا به سرطان در افراد چاق بیشتر است
سرطان در ایران شبیه نقاط دیگر جهان است گفت: شایع ترین سرطان در جهان سرطان پوست است؛ به این دلیل اینکه سریع تشخیص داده می شوند و سریع هم به درمان جواب می دهند؛ اهمیت کلینیکی کمتری دارند اما سرطان سینه در خانم ها و سرطان پروستات از شایعترین سرطان ها در بین ایرانیان است. کامران زاده با تاکید بر اینکه سرطان معده و روده در ایران بسیار شایع است، گفت: مصرف چای داغ در بروز سرطان مری در ایران ...
درمان قطعی سرطان معده با تشخیص زودهنگام
بی خطر معده، مانند حالت تهوع عادی، اشتباه گرفته می شود و این یکی از دلایل خطرناک بودن این بیماری محسوب می شود. عوامل خطر را شناسایی کنید دکتر ایلامی با اشاره به مصرف سیگار و الکل به عنوان دو عامل خطر ابتلا به سرطان معده اظهار داشت: همچنین به طور کلی، افراد بالای 40 سال و افرادی که سابقه فامیلی ابتلا به سرطان یا سابقه جراحی معده دارند، بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان معده ...
آشنایی با مرگ بارترین سرطان در مردان ایرانی
مورد جدید ابتلاء به سرطان معده در میان ایرانیان شناسایی شد. این دانشیار بیمارستان شهدای تجریش از مهم ترین ریسک فاکتور ها یا عوامل خطر بروز سرطان معده به تغییر سبک زندگی ایرانیان، افزایش مصرف فست فودها، استعمال دخانیات و الکل، ابتلاء به عفونت هلیکوباکترپیلوری، مصرف غذا های نمک سود یا دودی شده اشاره کرد. یوسفی فست فود و غذا های آماده را مهم ترین عامل خطر و ریسک فاکتور ابتلاء به ...
10 خوراکی برای خداحافظی با افسردگی
آلیوم ضد سرطان پیاز در تنظیم خلق وخو بسیار موثر است. همچنین به دلیل وجود آلیوم در پیاز و سبزیجات هم خانواده اش مثل سیر، تره فرنگی، پیاز کوهی، موسیر و پیاز بهاره، این ماده ی غذایی تاثیر بسیار زیادی در کاهش خطر ابتلا به سرطان دارد. اگر به صورت مداوم و منظم سیر و پیاز مصرف کنید، ریسک ابتلا به سرطان دستگاه گوارش را کاهش می دهید. این سبزیجات حاوی میزان زیادی از آنتی اکسیدان های ...
کاهش آمار مرگ و میر ناشی از سرطان؛ افزایش 95 درصدی مبتلایان
ابتلا به سرطان محمدرضا قوام نصیری، رئیس انجمن رادیوتراپی و انکولوژی ایران گفت: عوامل موثر در ابتلا سرطان متعدد است که برخی ثابت شده و برخی نیز همچنان ابعاد ناشناخته ای دارد. برای نمونه مصرف دخانیات در این عرصه اثرات آن به اثبات رسیده است. او افزود: در ابتلا به سرطان چند مرحله وجود دارد که نخستین آن جهش های ابتدایی سلول ها است و این سلول ها از حالت طبیعی خارج می شود. این عوامل ...
کدام جراحی لاغری مناسب شماست؟
خود چاقی هم آنقدر کم نیست. کدام عمل برای شما مناسب تر است؟ نوع عمل جراحی چاقی را نمی توان براساس BMI انتخاب کرد. در واقع این موضوع به فاکتورهای متعددی از جمله نوع تغذیه و بیماری های همراه بستگی دارد. برای مثال کسانی که ریفلاکس معده دارند توصیه به جراحی اسلیو نمی شوند یا کسانی که سابقه سرطان فامیلیال معده دارند نباید جراحی بای پس انجام دهند زیرا در این عمل دو قسمت معده از هم جدا ...
خواص نارنگی را بیشتر بشناسید
نارنگی قرار می گیرد. همچنین گزارش شده است که این خاصیت نارنگی باعث خواهد شد تا معده و روده ها نیز با بازده بیشتری کار کنند. در مورد دیگر مواد مغذی و خواص نارنگی نباید فراموش کنیم که در مقالات زیادی عنوان شده که مصرف کردن نارنگی باعث خواهد شد عملکرد غدد درون ریز بدن بهبود پیدا کرده و در نتیجه مشکلات عصبی، گوارشی و همچنین سوخت و ساز به مقدار زیادی تنظیم شود. کلاژن، از جمله ...
رژیم غذایی مناسب برای سلامت مردان
.... برخی خوراکی ها می توانند در حفظ سلامت مردان نقشی پررنگ ایفا کنند، این خوراکی ها می توانند شامل میوه ها و سبزیجات یا انواع گوشت باشد، شاید تصور کنید توجه به غذا چندان مهم نیست، اما اگر بدانید با مصرف برخی خوراکی ها می توانید از انواع سرطان یا بیماری های خطرناک مردانه پیشگیری کنید چطور؟ کلم بروکسل کلم بروکلی همراه با مواد مغذی ضروری ، مانند سولفورافان، برای ...
مضرات رژیم غذایی شیرین برای بدن
در مطالعه قبلی، محققان ارتباط مثبتی بین الگوی غذایی قند بالا و نوشابه و خطر ابتلاء به کولیت روده پیدا کردند. در این مطالعه مشخص شد که مصرف زیاد سبزیجات، حتی در میان مصرف کنندگان زیاد مواد قند و نوشابه، خطر کولیت روده را تعدیل می کند. قند از قبل به دلیل اثرات پیش التهابی بر بدن و ارتباط آن با تعدادی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، چاقی، سرطان و دیابت نوع 2 به خوبی شناخته شده است. ...
حتی اگرچاق هستید، این غذا را حذف نکنید
...> فیبر: تنها در غذا هایی که از گیاهان به دست می آید یافت می شود. فیبر به حفظ سلامت روده ها کمک می کند و بعضی از انواع آن برای کاهش کلسترول مفید هستند. تحقیقات نشان داده است که برنامه ی غذایی که در آن میزان فیبر مصرفی بالا باشد باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، دیابت نوع دو و برخی از انواع سرطان می شود. منابع خوب فیبر شامل گیاهان همراه با پوستشان، نان های سبوس دار، ماکارونی سبوس دارو ...
تغذیه نامناسب اصلی ترین دلیل 30 درصد موارد ابتلا به سرطان در همدان است
بدنی مناسب می تواند تا 50 درصد از خطر بروز سرطان را کاهش دهد، تصریح کرد: عادات غذایی نامناسب، مصرف بیش از حد مواد قندی و شوریجات، مصرف گوشت قرمز و چربی های حیوانی، استفاده مداوم از مواد غذایی فرآوری شده و آماده، کم تحرکی و چاقی تأثیر زیادی در بروز انواع سرطان دارد. کارشناس مبارزه با بیماری های غیرواگیر مرکز بهداشت شهرستان همدان با بیان اینکه اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی مناسب در ...
آیا مصرف دانه چیا عوارض دارد؟
... عوارض و مضرات دانه چیا 1. زیاده روی در مصرف دانه های چیا باعث یبوست، اسهال، نفخ شکم و مشکلات گوارشی می شود. 2. دانه های چیا حاوی مقادیر زیادی آلفا لینولنیک اسید هستند، تحقیقات نشان می هد که زیاده روی در مصرف این ماده ی مغذی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش می دهد. 3. تخم چیا ممکن است با دارو های ضد انعقاد خون مانند وارفارین تداخل دارویی ایجاد کند. ...
آیا مصرف کافئین برای سلامتی خوب است ؟+خوراکی های دارای کافئین
...> کاهش خطر مرگ زودرس: مصرف قهوه از مرگ زودرس جلوگیری می کند و خطر پیش آمدن آن را در خانم ها و افراد مبتلا به دیابت تا 30% کاهش می دهد. کاهش خطر ابتلا به سرطان: اگر روزانه 2 تا 4 فنجان قهوه بنوشید خطر ابتلا به سرطان کبد را تا 64% و خطر ابتلا به سرطان روده ی بزرگ را تا 38% کاهش می دهید. نوشیدن قهوه به سلامتی کبد، پوست و دستگاه گوارش کمک می کند. همچنین در طولانی شدن عمر و جلوگیری ...
6 راهکار موثر برای تنظیم فلور روده ها
را به همراه می آورند. شیرین کننده های مصنوعی را کنار بگذارید این روزها بسیاری از افراد برای تنظیم وزنشان از مصرف قند و شکر خودداری می کنند و به جای آن از شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام کمک می گیرند. تحقیقات متعددی ثابت کرده اند که مصرف شیرین کننده های مصنوعی یا خوراکی های حاوی این شیرین کننده ها مانند نوشابه های گازدار می تواند شدیدا تاثیر منفی بر فلور روده داشته باشد ...
کدو حلوایی و خاصیت شگفت انگیز آن
اگر بیماری یا مشکل خاصی دارید حتما برای مصرف آن با پزشک خود مشورت کنید. مقدار زیاد کار و تنوئید و روی موجود در کدوتنبل، از بزرگ شدن پروستات و تحریک هورمون های مردانه که باعث مشکلات پروستات می شوند، جلوگیری می کند. فیبر موجود در کدو همچون یک ملین طبیعی، حرکت روده را بهبود می بخشد و مواد زاید را از بدن حذف می کند. درصورت مصرف بیش از حد باعث سوءهاضمه یا هضم نادرست، درد شکم ...
برنامه ریزی برای پیشگیری و درمان بیماران سرطانی
این بیماری کمک کند. فهیمه بهزادی افزود: نگاهی به آخرین گزارش ثبت سرطان نشان می دهد که تعداد کل موارد جدید سرطان در هر سال در ایران 125 هزار نفر بوده که 53 درصد موارد به مردان و 47 درصد به زنان اختصاص دارد. وی با بیان اینکه پر بروزترین سرطان ها در مردان سرطان معده، پوست، پروستات، روده بزرگ و مثانه و در زنان تیروئید، پستان، معده، روده بزرگ، پوست و در هر دو جنس پوست، معده ...
سرطان را با بشقاب سالم دور بزنید
ترکیب های ضدسرطان هستند. مرکبات به عنوان منبع غنی ویتامینC بسیار مهم هستند. فیبر موجود در میوه و سبزی نیز بسیار کمک کننده است. افرادی که غلات سبوس دار و حبوبات مصرف کرده و میوه ها را با پوست می خورند به دلیل فیبر بالا کمتر در معرض خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان های کلورکتال(سرطان کولون و روده ها) قرار دارند. مصرف بذر کتان، سویا و لبنیات کم چرب و پروبیوتیک از دیگر راهکارهای جلوگیری از ابتلا به ...
خواص گندم
مطالعه نشان داد که سبوس می تواند خطر یبوست در کودکان را کاهش دهد. با این وجود، بسته به علت اصلی یبوست، خوردن سبوس ممکن است همیشه مؤثر نباشد. پیشگیری از سرطان روده بزرگ سرطان روده بزرگ شایعترین نوع سرطان دستگاه گوارش است. مطالعات مشاهده ای میزان مصرف کل غلات - از جمله گندم کامل - را با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط می سازد. یک مطالعه ...
غربالگری و تشخیص زودهنگام؛ راهی برای نجات از سرطان
بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری های غیر واگیر از جمله سرطان دارد. روانخواه داشتن فعالیت فیزیکی مناسب را موضوع بسیار مهم دیگری در پیشگیری از سرطان ها دانست و افزود: تحقیقات نشان داده، چاقی از عوامل ایجاد کننده سرطان سینه و روده بزرگ است، در عین حال که بیماران سرطانی که ورزش می کند نسبت به بیمارانی که ورزش نمی کنند پاسخ بهتری به درمان می دهند. وی مصرف الکل را نیز در ابتلا به برخی ...
مواد غذایی که روزانه باید استفاده کنیم
دلیل به عنوان بهترین ماده غذایی شناخته شده است و از ابتلا به سرطان های زنان جلوگیری می کند. ترکیبات بروکلی باعث تحریک ترشح آنزیم هایی می شود که وظیفه سم زدایی از ترکیبات سرطان زا را بر عهده دارد. با مصرف زیاد بروکلی شما خطر ابتلا به سرطان ریه، معده و کولون را به نصف می رسانید. ماست ماست از جمله آن مواد غذایی است که در همه خانه ها یافت می شود. ماست سرشار از کلسیم است ...
سرطان پایان زندگی نیست/ عامل هولناک یک سوم سرطان ها را بشناسید
از بروز انواع بیماری های سخت و صعب العلاج مانند سرطان جلوگیری کرد. در برخی موارد مردم به دلیل ناآگاهی، بدون هیچ پیش زمینه ژنتیکی و با مصرف مواد غذایی و آب ناسالم، خود را گرفتار بیمارستان ها می کنند. به گفته متخصصان تغذیه تغذیه نامناسب، 35 درصد از عوامل ابتلا به سرطان ها را به خود اختصاص داده است. رژیم غذایی مناسب، تحرک و فعالیت بدنی زیاد، اجتناب از مصرف فست فودها، مصرف میوه و سبزیجات ...
متفورمین سرطان زاست
احتمال گسترش سرطان در افراد کم می باشد اما اگر افراد به صورت رایج از این دارو استفاده می کنند باید در ارتباط با راه های درمانی جایگزین با پزشک خود مشورت کنند. در ارتباط با ماده ی NDMA این ماده در بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت، سبزی ها، محصولات لبنی و حتی آب وجود دارد اما مقدار آن بسیار کم می باشد. محدودیت و مقدار قابل قبول ماده ی NDMA در استفاده های دارویی 96 نانوگرم در روز می ...
مردم خراسان شمالی توان پرداخت هزینه های غربالگری پیشگیری از سرطان گوارش را ندارند
تاکید بر اینکه یکی از مهمترین علل افزایش سرطان گوارش در این استان سبک غلط زندگی است، ادامه داد: مصرف مواد غذایی همچون ترشی، شوری جات، یکی از علل بروز این بیماری است. حریری اظهارکرد: طبق گفته پزشکان مصرف نمک خیلی زیاد ارتباط مستقیمی با بروز سرطان معده دارد. به گفته وی مصرف غذاهای آماده، فست فود، سوسیس و کالباس از دیگر مواد موثر بر این امر است. وی با اشاره به اینکه ...