خانه
مصرف روزانه قهوه خطر کاهش شنوایی مردان را از بین می برد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاهش خطر پیشرفت سرطان پروستات با رژیم غذایی مدیترانه ای
استفاده از استاتین ها را بررسی کردند و کاهش مشابه این ریسک را در این گروه از بیماری ها یافتند. به گفته محققان، رژیم غذایی مدیترانه ای به طور مداوم با کاهش خطر سرطان، بیماری های قلبی عروقی و مرگ و میر مرتبط است. این مطالعه در مردان مبتلا به سرطان پروستات در مراحل اولیه، نشان می دهد که چقدر رژیم غذایی در درمان سرطان پروستات موثر است. درمان های فعلی سرطان پروستات می تواند باعث تغییر
این بیماری ها زنان را بیشتر از مردان درگیر می کند!
مغزی: تحقیقات نشان می دهد که سکته مغزی در زنان بیش از مردان است. همچنین زنان بیشتر از مردان سکته مغزی دوم را تجربه می کنند. میگرن، تغییرات بعد از یائسگی و فیبریلاسیون دهلیزی، خطر ابتلا به سکته مغزی در زنان را بالا می برد. مطالب مرتبط
درباره فیتونوتریِنت ها چه می دانید؟
کاروتنوئید ها را به ویتامین A تبدیل کند. خوراکی هایی مانند هویج، کدو حلوایی و سیب زمینی شیرین از بهترین گزینه ها برای دریافت کاروتنوئید ها هستند. کاروتنوئید مهم بعدی لیکوپن است که در گوجه فرنگی، هندوانه و گریپ فروت یافت می شود و محققان تاکنون بارها بر ارتباط میان مصرف لیکوپن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پروستات تاکید کرده اند. لوتئین و زیگزانتین هم دو نوع دیگر از کاروتنوئید های مهم به شمار می روند که در
خواص چای سیاه و سبز برای سالمندان
سالمندان نوشیدن چند فنجان چای را به صورت روزانه توصیه می کنند. سرطان امروزه به یکی از دغدغه های بزرگ بین پزشکان، محققان و افراد مختلف تبدیل شده است. به همین دلیل سالانه روش های متفاوتی برای پیشگیری از آن ها پیشنهاد می شود. یکی از این روش ها، مصرف چای سیاه است. انواع آنتی اکسیدان و ترکیباتی مثل پلی فنول در چای سیاه می تواند از ایجاد سرطان های مختلف جلوگیری کند. به عنوان مثال بانوانی که به
اگر قهوه می نوشید حتما بخوانید
همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد به خصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند. این نوشیدنی پر طرفدار علاوه بر مزیت های فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد که در این بخش به آن می پردازیم. واژه قهوه برگرفته از زبان عربی و به
خوراکی های خوشمزه ای که ضامن سلامت قلب شما هستند
شود. بیشترین اطمینان از اینکه قهوه بخشی از یک رژیم غذایی سالم است ناشی از مطالعات مشاهده ای است. محققان با بررسی عادات غذایی و میزان نوشیدن قهوه در افراد مختلف، متوجه ارتباط مصرف قهوه و سلامت قلب شدند. این مطالعات نشان داد نوشیدن حدود سه تا پنج فنجان قهوه در روز، خطر کلی مرگ و همچنین خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. به نظر نمی رسد قهوه تاثیر قابل توجهی بر
انواع سرطان و نشانه های اولیه آن ها
، به پخش شدن بیماری به اندام های دیگر اشاره دارد. اگرچه بسیاری از سرطان ها دارای مشترکاتی از جمله تومور های جامد و سرطان های خون هستند، اما هر یک از آن ها نیز ویژگی های متمایزی دارند. آگاهی از عوامل خطر برای سرطان می تواند به شناسایی زودهنگام نشانه ها و علائم کمک کند. سرطان پستان سرطان پستان به واسطه از کنترل خارج شدن رشد سلول های پستان شکل می گیرد. در موارد نادر، مردان می
مصرف آسپرین مرگ ناشی از سرطان روده را کاهش می دهد
صراط: یافته های محققان در ارتباط با استفاده از آسپرین قبل از تشخیص سرطان روده بزرگ نشان می دهد که این دارو ممکن است با محدود کردن گسترش متاستاتیک تومورهای روده بزرگ قبل از تشخیص، به کاهش مرگ و میر ناشی از بیماری کمک کند. جلوگیری از متاستازهای دوردست منجر به کاهش مرگ در اثر سرطان روده بزرگ می شود. در این مطالعه داده های مربوط به زنان و مردانی که از سال های 1992 و 1993 تا سال
خواص هلو برای سلامتی
پوست را تقویت می کند. این آنتی اکسیدان قوی نقش کلیدی در تشکیل کلاژن دارد. کلاژنها همچون سیستم حمایتی برای پوست عمل کرده و روند تسکین زخم را سرعت می دهند. یک فنجان حاوی هلو خرد شده می تواند 2.52 گرم از فیبر مورد نیاز بدن را تامین کند. متخصصان آمریکایی مصرف روزانه 22.4 تا 28 گرم از فیبر خوراکی را برای زنان و 30.8 تا 33.6 گرم را برای مردان توصیه می کنند که مصرف این میزان از هلو در روز میتواند حدود
برخی خوراکی های مفید برای سلامتی
به گزارش خبر گزاری صدا و سیما ، دانستنی های مفیدی هستند که با رعایت آنها می توانیم سالم تر زندگی کنیم و در این جا ، بعضی از آنها را ذکر می کنیم . غذاهایی که برای حفظ سلامت ریه ها مفید است . 1- گوجه فرنگی ، هویج ، کدو حلوایی و سبزی های سبز تیره مثل اسفناج ، برگ چغندر ، برگ تیره رنگ کاهو ،و همچنین پیاز برای حفظ ریه ها از ابتلا به کرونا مصرف شود . 2- نوشیدن یک فنجان قهوه در
درمان نخستین سرطان پروستات مقاوم به درمان در غرب کشور
از بیماران پسرفت بیماری شده است. بیشتر بخوانیم: زمان مطالعه: 6 دقیقه یکی از سرطان های شایع بین مردان که علائم آن آهسته آهسته نمایان میشود، سرطان پروستات است؛ که البته با هوشیاری و تشخیص در زمان مناسب میتوان از تشدید این بیماری جلوگیری و قبل از آسیب رساندن به بقیه اندام های بدن سرطان پروستات را درمان کرد. بیش از 30% مردان دارای سن 50 سال علائمی از سرطان پروستات را دارند، که
بیماری هایی با تاثیر متفاوت در زنان و مردان
بیماری های قلبی را افزایش می دهد. محققان در تلاش هستند تا تعیین کنند آیا هورمون های جنسی استروژن و تستوسترون نقشی در علت آسیب پذیری زنان دیابتی نسبت به مردان دیابتی در برابر بیماری های کلیوی دارند یا خیر. پزشکان توضیح می دهند، مطالعات نشان داده اند که سطح پایین استروژن با بیماری های کلیوی مرتبط است اما مشخص نیست که چگونه کمبود استروژن دربیماری کلیه موثر باشد. اگر ارتباط
تاثیر روزه گرفتن در کاهش خطر سرطان سینه+عکس
دارد. و همچنین باعث تحریک پذیری ناشی روزه داری طولانی مدت نمی شود. آیا روزه داری متناوب می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان را در افراد چاق کاهش دهد؟ این مطالعه که توسط محققان دانشکده پزشکی کالیفورنیا و با همکاری مرکز سرسان مورس انجام شده است در مجله نیچر منتشر گردیده است. این مطالعه نشان داده است که داشتن اضافه وزن خطر ابتلا به 13 نوع سرطان را افزایش می دهد
با تغییر سبک زندگی از ابتلا به سرطان پیشگیری کنیم
برچسب ها پیشگیری از سرطان تغذیه سالم تغییر سبک زندگی دانستنی آنلاین ویتامین ها برچسب ها
زنگ خطری به نام Cancer
... الهه وفایی با تاکید بر اینکه مصرف شیرینی جات با بیماری های سرطانی ارتباط مستقیم ندارد، گفت: ولی افرادی که مصرف بیش از حد شیرینی جات داشته و تناسب قد و وزن (BMI) انان مناسب نیست و یا وزن زیادی دارند به دلیل اینکه میزان گلوکز و انسولین بدن انها بالاتر است بیشتر مستعد ابتلا به این دسته بیماری ها هستند. این متخصص داخلی تاکید کرد: اشعه خورشید، دستگاه های برنزه کننده، ارسنیک موجود در آب از جمله موارد مرتبط با ابتلا به بیماری سرطان هستند و همچنین استعمال سیگار و الکل درصد ابتلا را افزایش می دهد. ...
مصرف زیاد قند و آسیب هایی که به بدن وارد می کند:
محافظت کند. هرچه تلومور طولانی تر باشد بهتر است. تلومورهای کوتاه ممکن است همراه با بیماری های مرتبط با سن مانند دیابت باشند. مطالعه ای نشان داد، افرادی که روزانه 566 گرم نوشابه می نوشند، تلومر کوتاه تری دارند. محققان تصور می کنند که این مشکل می تواد به معنای افزایش بیش از 4 سال به سن سلول ها باشد. مترجم: مهتا زمانی نیک منبع: WebMD راهبردنامه
غذاهای سالمی که نباید زیاد خورد
ترکیبات فعال است. هر فنجان قهوه به طور متوسط حدود 80-120 میلی گرم کافئین دارد و مصرف روزانه 400 میلی گرم کافئین بی خطر محسوب می شود. با این حال، نوشیدن روزانه بیش از 500-600 میلی گرم کافئین ممکن است سیستم عصبی را تحت فشار قرار داده و باعث بی خوابی، عصبانیت ، تحریک پذیری، معده درد، تپش قلب و لرزش عضلات شود. کبد یکی از مهمترین اندام های بدن هر جاندار و سرشار از مواد مغذی مانند آهن، مس
این 6 ماده غذایی را نخورید تا اضطراب نگیرید
، 58 درصد بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی و اضطراب قرار دارند. قهوه: کافئین دارای یک اثر محرک بر روی سیستم عصبی است و باعث آزاد سازی هورمون استرس به نام کورتیزول می شود. آزاد سازی این هورمون با بی خوابی و افزایش سطوح اضطراب ارتباط دارد؛ به ویژه در افراد مبتلا به اختلالات وحشت و اضطراب اجتماعی. در حالی که مصرف کافئین در ابتدا باعث افزایش سطح هورمون سروتونین می شود، اما مصرف بیش از حد آن
درمان هر دردی به جز مرگ با سیاه دانه
. اما بیش از نیمی از کودکان حامل یک نوع رایج در ژن اسید چرب دساتوراز (FADS) بودند که با میزان کمتری از اسید های چرب امگا 3 با زنجیره بلند در خون مرتبط است. در این کودکان، مصرف بیشتر اسید های چرب اُمگا 3 با کاهش 50 درصدی خطر ابتلاء به بیماری آسم مرتبط بود. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. منبع:مهر انتهای پیام/
کاهش خطر مرگ زودهنگام با مصرف چای سبز و قهوه
بسیاری ارائه کرده بودند. دانشمندان با بررسی بر روی 5 هزار نفر در ژاپن به مدت 5 سال، آن ها را مورد مطالعه قرار دادند. دانشمندان دریافتند در مقایسه با کسانی که قهوه یا چای سبز نمی نوشند، کسانی که این دو نوشیدنی را دو تا چهار فنجان در روز مصرف می کنند تفاوت های چشمگیری دارند از جمله: کسانی که روزانه دو فنجان قهوه یا چهار فنجان چای سبز می نوشند 40 درصد کمتر دچار مرگ زودهنگام می شوند
سرطان پستان شایعترین سرطان تشخیصی در جهان
آمده است: سرطان در رتبه اول عوامل مرگ و میر در هر کشوری از جهان است. از هر پنج مرد و زن در جهان یک نفر در طول حیات خود به بیماری سرطان مبتلا شده و از هشت مرد و 11 زن یک نفر بر اثر ابتلا به این بیماری از بین میرود. پس از سرطان پستان در زنان و سرطان ریه، سرطانهای روده، پروستات و معده شایعترین سرطانهای تشخیصی در سال گذشته بوده که میزان آن به ترتیب 10، هفت و شش درصد بوده است. به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان در این بررسی برآورد کرده اند که تا سال 2040 حدود 28.4 میلیون مورد جدید سرطان تشخیص داده خواهد شد که از سال 2020 افزایش 47 درصدی خواهد داشت. ...
اخبار علم ، دانش و محیط زیست در قاب تصاویر (گزارش تصویری)
محققان بر این باورند که توانایی جویدن غذا به لطف یک ماهی باستانی است.محققان می گویند که احتمالاً جویدن از 380 میلیون سال پیش در ماهی باستانی ایجاد شده است که می تواند طعمه خود را گاز بگیرد و مکش کند. این ماهی با نام تیکتالیک رزی ماهی آب شیرین است که در ایالات متحده یافت می شد. یک قهوه در روز می تواند کم شنوایی را از بین ببرد! طبق یافته های مطالعه ، مردانی که حداقل یک فنجان روزانه می نوشند ، 15 ٪ کمتر دچار ناشنوایی می شوند. البته تحقیقات تکمیلی در این رابطه ادامه دارد.
تاثیر داروی سرطان در مقابله با کرونا/ درختان و کاهش افسردگی
/> نتایج یک مطالعه نشان می دهد مصرف دارو برای درمان بزرگ شدن پروستات با کاهش خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون همراه است. هورمون ملاتونین در مقابله با بیماری کلیه پلی کیستیک مؤثر است طبق گفته محققان، هورمون درمانی می تواند به کاهش کیست در لوله های کلیه کمک کند. مطاالعات نشان می دهد مشاهده روزانه درختان در خیابان ممکن است نیاز به داروهای ضدافسردگی را کاهش دهد.
مزایای درمانی برگ زیتون
در یک فنجان آب داغ به مدت زمان ده تا پانزده دقیقه بخوابانید و اجازه دهید تا دم بکشد و با عسل آن را شیرین کنید و در روز سه فنجان از این چای به همراه غذا بنوشید. مضرات برگ زیتون عوارضی برای برگ زیتون ذکر نشده است، اما برگ زیتون با دارو های شیمی درمانی تداخل دارد و افرادی که با فشار خون پایین مواجهند، باید در مصرف این برگ گیاهی بسیار دقت کنند. خاصیت های بی نظیر برگ
مصرف نمک زیاد چه بلایی سر بدن ما می آورد؟
معده چندین مطالعه مصرف نمک زیاد را با افزایش خطر سرطان معده مرتبط دانسته اند . بررسی انجام شده بر روی بیش از 268 هزار نفر عنوان کرد که افرادی که نمک بیشتری مصرف کردند، با خطر بیشتر سرطان معده مواجه شدند. یک مطالعه ی دیگر نشان داد که افرادی که نمک زیادتری مصرف کردند، نسبت به کسانی که نمک کمتری خوردند، دو برابر بیشتر در معرض سرطان معده قرار داشتند. متخصصان باور دارند خوردن مواد
نعوظ در مردان با این کارها تقویت خواهد شد
خواهد داشت. تحقیقات مرکز علوم سلامت تگزاس در هوستون نشان داد، مردانی که روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه حاوی کافئین استفاده می کنند نسبت به دیگران، مشکلات نعوظ کمتری را گزارش می کنند. نویسندگان مطالعه می گویند که کافئین خواصی مشابه ویاگرا دارد. این محرک به شریان های آلت تناسلی شما برای منبسط شدن و افزایش جریان خون کمک می کند، این دو عامل برای داشتن یک نعوظ قوی لازم هستند. تقویت نعوظ با عرق ریختن
پیشگیری از سرطان و مراقبت از پوست با مصرف برنج
از یک پیمانه از برنج قهوه ای در روز می تواند 100 درصد از نیاز روزانه بدن به منگنز را فراهم کند و به تولید انرژی کمک نماید. برنج قهوه ای برای عملکرد طبیعی سیستم عصبی و تولید هورمون های جنسی مفید است. / بهداشت نیوز
