سایر منابع:
سایر خبرها
شاید درد دستتان به این10دلیل است
آنها به ویژه مفاصلی که وزن بدن را تحمل می کنند مانند زانو و کفل می تواند دشوارتر شود. غضروف ماده ای ژل مانند که به محافظت و حرکت روان مفاصل کمک می کند، با گذشت زمان فرسوده می شود. تجربه مفصل درد با افزایش سن بسیار شایع است. بیشتر افراد اگر به اندازه کافی عمری طولانی داشته باشند، به نوعی از درد مفاصل مبتلا خواهند شد. افزون بر زانوها و کفل ها، احتمال تجربه درد در مفاصل شانه با ...
5 خطر مصرف غذاهای تند
...> با این وجود، غذاهای تند برای همه مناسب نیستند. اگر غذای خود را با میزان بیش از حد سس تند آغشته کرده یا وعده های غذایی زیادی حاوی سطوح بالای تندی را مصرف کنید، این شرایط می تواند به بدن شما آسیب برساند. در ادامه با برخی عوارض جانبی مصرف بیش از حد غذاهای تند بیشتر آشنا می شویم. آنها می توانند اثر ملین داشته باشند از نظر علمی ثابت شده است که مصرف غذاهای تند یکی از رایج ترین ...
این غذاها را در دوران قاعدگی لیست کنید
ایام ایجاد می کند. گوشت حاوی مقدار زیادی چربی اشباع شده است که موجب التهاب و درد می شود. به علاوه اگر از آن دسته خانم هایی هستید که در هر عادت ماهانه کرامپ های شدیدی را تجربه می کنید، این چربی ها درد شما را بیشتر می کنند. کافئین موجب تشدید کرامپ ها و درد می شود و پریود را نامنظم می کند. بهتر است در این ایام دمنوش و چای را جایگزین قهوه کنید که کافئین کمتری دارد . این ...
چرا پوست سر دچار خارش می شود؟
مداوم آن با حرارت ، دیسکوئید لوپوس (بیماری که در آن سیستم ایمنی به ارگان های بدن حمله می کند) ، درماتیت تماسی یا تحریک پوست از جمله عواملی هستند که ممکن است به خارش پوست منجر شوند. علائم محققان نشانه ها یی چون طاسی ناحیه ای ، خشک شدن پوست ، التهاب یا تحریک پوست ، تب ضعیف ، زخم های چرکی ، سرخ شدن پوست ، پوسته پوسته شدن یا لکه های پوستی روی سر ، تورم و زخم شدن پوست سر را از ...
همه چیز در مورد شروع ورزش بعد از درمان کرونا
به درمان پاسخ متفاوت می دهد. ممکن است دو نفر علائم یکسانی داشته باشند، اما میزان بهبودی آنها ممکن است با یکدیگر متفاوت باشد. به آنچه بدن به شما می گوید توجه داشته باشید و فقط آنچه را که از پس آن بر می آیید انجام دهید. آیا بعد از درمان کرونا می توانیم بیرون از منزل ورزش کنیم؟ ورزش در فضای باز به دلیل تنوع فوایدی که برای سلامتی دارد همیشه نسبت به فضای داخلی ترجیح داده شده است ...
پاسخ به 7 پرسش درباره محصولات لاکتیویا
... هیچ تردیدی وجود ندارد که همه افراد، فارغ از سطح سلامت و نوع فعالیت های روزانه شان، به ترکیبات پروبیوتیک نیاز دارند. پزشکان معتقدند یکی از فواید لاکتیویا، پایین آوردن سطح کلسترول بد در خون است. به گفته آنها، باکتری های پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و به جذب بهتر مواد مغذی کمک می کنند. به باور محققان، از دیگر فواید لاکتیویا کم کردن اختلالات تنفسی است و با مصرف پروبیوتیک ...
بابونه برای چه درد هایی مفید است
بافت سنگ را نرم و مجاری ادرار را باز و سنگ را به سهولت دفع کند. استعمال موضعی روغن بابونه برای بافت پوستی، زیرپوستی، اسکلتی و مفاصلی که سفتی و درد دارند موجب بهبود و رفع خستگی مزمن و اسپاسم می شود. البته استفاده زیاده از حد بابونه، بدن را سست و برای افرادی که از بابونه برای رفع اسپاسم استفاده می کنند باید به میزانی باشد که منجر به سستی عضو نشود. برای رفع سردرد های سرد که ناشی از سردی، بادسرد و سینوزیت باشد بهتر است روغن بابونه را در بینی بچکانند و قدری هم روی پیشانی و گونه بمالند. منبع: روزنامه جام جم ...
علائم لوسمی چیست؟
لوسمی را برای شما براساس سن و سلامت کلی، نوع لوسمی و میزان شیوع آن به دیگر اندام های بدن، از جمله سیستم های عصبی مرکزی تعیین می کند. درمان های معمول مورد استفاده برای مبارزه با لوسمی عبارتند از: ❇️ شیمی درمانی : شیمی درمانی درمان اصلی برای لوسمی می باشد. این دارو درمانی، از مواد شیمیایی برای کشتن سلولهای لوسمی استفاده می کند. بسته به نوع لوسمی که شما دارید، یک نوع ...
کم آبی بدن چطور شما را چاق و بیمار می کند؟
. دیابت بزرگسالان: دیابت بزرگسالان بر اثر کم شدن آب بدن بوجود می آید. بدن با کاهش ترشح انسولین، به کم شدن آب پاسخ می دهد. انسولین، اگر به میزان طبیعی ترشح شود، آب را به تمام سلول های بدن عرضه می کند و اندام های مهمی مانند مغز از کم آبی بدن رنج نمی برند. مشکلات مثانه و کلیه: هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب ...
درمان علائم قبل از شروع قاعدگی
بزرگ شدن و تورم غدد پستانی در پستان می شود. این تغییرات باعث می شود که سینه ها قبل از پریود یا در طول دوره قاعدگی احساس درد و تورم داشته باشند. این علامت ممکن است برای برخی خیلی کم باشد. اما برای برخی دیگر که ممکن است سینه های آن ها را بسیار سنگین یا متورم کند باعث ناراحتی شدید شود. 4.خستگی قبل از پریود شدن: با نزدیک شدن دوره قاعدگی، بدن شما از آماده شدن برای باردار شدن برای باردار شدن به ...
بایدها و نبایدهای غذایی در دوران قاعدگی/فواید استفاده از روغن نارگیل
طور طبیعی وجود دارد و این قند لاکتوز نامیده می شود. اما نیازی نیست نگران قند موجود در شیر و ماست طبیعی باشید. زمانی که چربی آن را می گیرند شما می توانید در صورت نداشتن حساسیت به عنوان بخشی از رژیم غذایی متعادل از آن استفاده کنید. تنها باید 1 تا 2 وعده در روز مصرف لبنیات داشته باشید، که معادل یک فنجان شیر و 200 گرم ماست است. شاید تمام قند و غذاهای غنی از مواد مغذی را از رژیم غذایی خود ...
همه چیز درباره سرفه سیگاری ها
.... علل طبق مطالعات انجمن سرطان آمریکا، از هزاران ماده شیمیایی موجود در توتون، حداقل 70 مورد از آن ها به عنوان عامل سرطان شناخته شده اند. با ورود به بدن، بسیاری از این مواد شیمیایی در عملکرد مژک ها (ساختار های ریز مانند مو که به فیلتر سموم از مجاری تنفسی کمک می کنند)، تداخل می کنند. تحقیقات نشان می دهد که فرمالدئید و سایر مواد شیمیایی حرکت مژک ها را کند کرده و حتی طول آن ها ...
علائم و درمان های جدید بیماری سل ریوی
...> گردوبه عنوان یک منبع قدرت عمل می کند و سیستم ایمنی بدن افراد مبتلا به سل را تقویت می کند.مواد مغذی مختلف در گردو می تواند روند بهبود را افزایش دهد. دو قاشق چای خوری پودر گردو خرد شده و یک قاشق چایخوری سیر را با مقداری کره ترکیب کنید و کاملا مخلوط کنید.این مخلوط را یکبار در روز مصرف کنید.گردو همچنین می تواند در وعده های غذایی اضافه شود تا سیستم ایمنی قوی داشته باشیم. 8. نعنا ...
رایج ترین دلایل ایجاد خستگی چیست؟
اگر از جمله افرادی هستید که به صورت دائمی احساس خستگی می کنید، احتمال دارد به خستگی آدرنال مبتلا شده باشید. هنوز تعریف دقیق و مشخصی از خستگی آدرنال ارائه نشده، با این حال، علائم آن به طور مشخص از سوی متخصصان تشریح شده است. در واقع، پزشکان از واژه خستگی آدرنال برای تشریح ترکیبی از علائم مختلف که شامل موارد ذیل می شود، استفاده می کنند: 1- بی حالی و خستگی 2- بدن درد ...
عوارض داروها در سلامت دهان دندان و سایر اعضای بدن
از بقیه در معرض سختی های ثانویه داروها قرار می گیرند . این افراد ممکن است مشکلات تنفسی ، قلبی عروقی ، مشکلات مربوط به مثانه ، روده، پوکی استخوان و درد در قفسه سینه را تجربه کنند. نتیجه مستقیم استفاده از این داروها در طول زمان های مختلف می تواند شدیدتر باشد . همچنین امکان تداخل دارویی نیز در افرادی که آسیب دیدگی نخاعی دارند ، بیش از بقیه می باشد که عامل موثری در بروز عوارض جانبی است ...
عجیب ترین علامت کرونا در کودکان چیست؟
19 در جامعه بهتر است مردم نسبت به علائم این بیماری آگاه باشند و در صورت مشاهده آن فورا اقدام به قرنطینه خود کنند. تب، سرفه های مداوم و خشک، بی حالی و ضعف، بثورات پوستی، از دست دادن حس بویایی و چشایی، و اسهال از جمله رایج ترین علائم ابتلا به کرونا است. با این حال دانشمندان می گویند به دلیل توانایی بالای ویروس کرونا برای آسیب زدن به اندام های مختلف بدن، دیگر نمی توان آن را صرفا یک بیماری مرتبط با ...
با 9 شستشودهنده کلیه آشنا شوید
شیعه نیوز : اگر فشارخون بالا، دیابت و یا سخت شدن سرخرگ داشته باشید، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید. بنابراین باید کاری کنید که جلوی وقوع و توسعه این بیماری گرفته شود. بیماری کلیه تهدیدکننده زندگی است و باید کاری کرد که آن ها را پاکیزه کنیم. البته قرار نیست جارو برداشته و آن را تمیز کنیم؛ بلکه 9 پاک کننده وجود دارد که می تواند در سالم نگه داشتن کلیه به ما کمک کنند که در زیر آن ها ...
اهمیت خرید از داروخانه آنلاین
غیرحیوانی تهیه می شود، این ویتامین به این کپسول اضافه شده است. ترکیبات موجود در زنجبیل، با مهار آنزیم های سایکلواکسیژناز و لیپواکسیژناز سبب کاهش سطح پروستاگلاندین ها و لوکوتری اِن ها می شوند و در نتیجه التهاب و درد را کاهش می دهند. آرتروز به ساییدگی مفاصل، تخریب سطح مفصلی، تغییر شکل، درد و محدودیت حرکت در مفاصل، آرتروز می گویند. در طول روز و به علت فعالیت های بدنی مختلف ...
سنگ کیسه صفرا در سالمندان
. این بیماری در سالمندان بسیار شایع است. به همین خاطر بهتر است با علائم و درمان سنگ صفرا آشنا باشید. این بیماری یک بیماری گوارشی است. در ادامه علت به وجود آمدن سنگ در کیسه صفرا، درمان و علائم آن مورد بررسی قرار می گیرد. کیسه صفرا در سمت چپ بدن شما قرار دارد. این کیسه در زیر کبد جای گرفته است. عمل اصلی کیسه صفرا غلیظ کردن و ذخیره سازی صفرایی است که توسط کبد تولید می شود. ...
با این گیاهان به جنگ التهاب بدن بروید
MDA می شدند. آزمایشات روی افراد مبتلا به اوستئوآرتریت دریافت مصرف مکمل کورکومین توانسته بود مانند داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مثل ایبوپروفن و دیکلوفناک، درد را تسکین دهد. متأسفانه بدن نمی تواند کورکومین را به خوبی جذب کند، بنابراین بهتر است آن را با فلفل سیاه مصرف کنید، زیرا فلفل سیاه دارای ترکیبی به نام پپرین است که می تواند جذب کورکومین را تا 2000 درصد بالا ببرد. اگر به ...
6 خوراکی محبوب که به کبد آسیب می زند
اختلالات مربوطه را درمان کنند. زردچوبه حاوی ترکیب مؤثری به نام کورکومین است، نوعی آنتی اکسیدان که به محافظت از بدن در برابر رادیکال های آزاد که به سلول ها و بافت های بدن آسیب می رسانند، محافظت می کند. زردچوبه همچنین می تواند برای درمان سو هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس ، سرطان و بسیاری از اختلالات استفاده شود، برخی افراد مبتلا به آرتروز نیز به زردچوبه به عنوان مسکن طبیعی درد روی می ...
آیا عفونت های سینوسی به یکدیگر مرتبط است؟
تاثیر می گذارد و به جای این که تنها یک دندان دچار درد شود دسته ای از دندان ها درد را احساس می کنند. اگر در ناحیه چند دندان احساس درد می کنید و دیگر علائم که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم را در خود مشاهده می کنید این دندان درد ناشی از عفونت سینوس ها می باشد. ممکن است که کمی دمای بدن تان کاهش بیاید یا دچار تب شوید. دندان دردی که به دلیل مشکلات دهان ایجاد شود تنها یک دندان را به درد می ...
آنچه می توانید در مورد کمردرد خود انجام دهید
می گوید: اما اغلب اوقات، مقصر بیش از حد نشستن و حرکت کافی نداشتن است. رابرتسون می گوید: ما عمدتا یک جامعه کم تحرک هستیم و به همین دلیل سبک زندگی بی تحرک اولین چیزی است که باید روی آن کار کنیم. بنابراین هر نوع ورزش حرکتی، پیاده روی، کار با یک متخصص طب فیزیکی برای ارائه یک برنامه شخصی سازی شده به شما یک ایده عالی است. هنگامی که بامگارا با پزشکان، فیزیوتراپیست ها و متخصصان جراحی ...
خواص بابونه را بشناسیم/ رفع سردرد و ضد التهاب
زخم های سطحی از جمله خواص گیاه بابونه است. وی مصرف بابونه را مؤثر در درمان سردرد، آب ریزش بینی و تحلیل برنده بادهای گوش دانست و گفت: برطرف کننده هپاتیت و زردی، کاهنده خستگی جسمانی، تحلیل برنده درد و ورم سینه، کبد، مقعد و رحم، مفید در خرد کردن سنگ مثانه، درمان گر تب های عفونی، مؤثر در درمان کولیت روده، جاری کننده ادرار را از دیگر خواص این گیاه است. این متخصص طب ایرانی به خواص بابونه در منابع جدید اشاره کرد و گفت: ضد التهاب، ضد بی خوابی و اضطراب، ضد اسپاسم، کاهنده مشکلات کبدی، مؤثر در حل مشکلات گوارشی، مشکلات روده ها و سندرم روده تحریک پذیر از جمله این خواص است. ...
مواد غذایی سالم و مفیدی که زیاد خوردنشون مضره
برای کودکان و زنان باردار نگران کننده است. برخی سبزیجات : سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، جوانه بروکسل، کلم پیچ و کلم خواص زیادی دارند و به عنوان مواد اولیه در تهیه اسموتی ها استفاده می شوند. در این سبزیجات ترکیباتی به نام تیوسیانات ها وجود دارد که با تداخل در توانایی جذب ید در بدن به بیماری کم کاری تیروئید منجر می شود. کم کاری تیروئید با علائمی شامل بزرگ شدن غده تیروئید، افزایش وزن ...
مسکن های طبیعی که دردهایتان را تسکین می دهد
به گزارش بهداشت نیوز، اگر دندان درد، کمر درد یا هر نوع درد دیگری دارید، احتمالا اولین فکری که به ذهن تان می رسد خوردن داروی مسکن است. بسیاری از افراد به داروها اعتماد می کنند اما داروها عوارض جانبی، تداخلات دارویی یا اعتیاد را به همراه دارند. شاید بهتر باشد به جای قرص های شیمیایی از 7 مسکن طبیعی قید شده در این مطلب استفاده کنید. کارشناسان تغذیه معتقدند بسیاری از گیاهان و ادویه ها می ...