سایر خبرها
قدم بزن، حرص نخور! (+اینفوگرافیک)
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزنامه جام جم، اینها در کنار هزارویک مسأله دیگر در ماه های اخیر باعث شد مردها، کج خلق تر از همیشه باشند. هفته نخست اسفند، هفته سلامت مردان است و از آخر همین هفته برنامه های ترویجی مختلفی به مناسبت این هفته در گوشه گوشه کشور به صورت حضوری یا اینترنتی برگزار می شود. این مناسبت را بهانه کردیم تا از راهکارهای بهبود سلامت روانی مردان بگوییم. بیشتر مردها از مراجع ...
از خشونت مجازی چه می دانید؟
...> انواع خشونت مجازی به شکل کلی خشونت مجازی را می توان به 4 دسته تقسیم کرد: 1- ارائه اطلاعات نادرست: در این حالت، شخص معمولا به شکل هدفمند خود را بسیار بهتر از آنچه که هست نشان می دهد که نتیجه آن می تواند منجر به کلاهبرداری مالی، سرقت، تجاوز یا ضرب و جرح شود. این رفتار در واقع فریب و خیانت به اعتماد است و در بحث، بررسی و طبقه بندی خشونت در عرصه مجازی می تواند ذیل این سرفصل تعریف شود ...
روانشناسی رنگ بنفش و اسراری جالب درباره آن را بخوانید
هر رنگی برای خود یک روانشناسی خاص دارد و معنا و مفهوم خاصی را هم به مخاطبان خود منتقل می کند. روانشناسی رنگ نشان می دهد که رنگ ها می توانند تاثیر زیادی بر روحیه و حتی رفتار های ما داشته باشند و ظاهرا، هر رنگ تأثیر خاص خود را دارد، امّا احساسی که هر رنگ ایجاد می کند، می تواند بر اساس تجربه و فرهنگ متفاوت باشد و بنفش یکی از رنگ هایی است که می تواند باعث احساسات، عواطف و ارتباطات متفاوت ...
خودتان را با انتخاب اشکال هندسی بشناسید/ تست روانشناسی
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، اشکال هندسی کاربرد زیادی در زندگی روزمره ما دارند. کافی است به اطراف خود نگاهی بیندازیم تا از حقیقت مطمئن شویم. این که ما چه ترکیبی از این اشکال را دوست داریم، می تواند کمک کند تا خود را بهتر بشناسیم. در تصویر زیر، 8 ترکیب هندسی را مشاهده می کنید. یک شکل را انتخاب کنید! شکل 1: سر این نوع افراد معمولا تمایل به رهبری و فعالیت های سازمانی دارند ...
رفتار درست با کسی که از او خوشتان نمی آید!
بعضی از افراد که در خودمان هم وجود دارد، اذیت می شویم. یعنی فرد مقابل آیینه اخلاق های بد ما می باشد. پس سعی کنید که این رفتار ها را در خودتان تشخیص دهید و به اصلاح آن ها بپردازید. شما نمی توانید از دیگران هیچ انتظاری داشته باشید. نمی توانید انتظار داشته باشید که آن ها باب میل شما رفتار کنند، مانند شما صحبت کنند، سرموقع برسند، یا کارهای ایده آل انجام دهند. پس اگر انتظارات خود را از ...
چرا ذهن آگاهی و مراقبه می تواند حال ما را بدتر کند؟
فرادید | حدود 20 سال است که با دوره های اضطراب دست وپنجه نرم می کنم و برای کم کردن این احساسات به مدیتیشنِ ذهن آگاهی روی آورده ام. در بهترین حالت فواید این مدیتیشن ها با تبلیغاتی که درباره اش می کنند مطابقت دارد. تمرکز روی تنفس و بدنم باعث می شود آن صدای غرزننده درونی آرام شود و من به زندگی طبیعی ام برگردم و احساس انرژی و نشاط بیشتری بکنم. به گزارش فرادید به نقل از بی بی سی ورلد ...
چگونه با فرد معتاد در خانواده رفتار کنیم؟
کنندگان نوجوان ضمن اینکه از خشونت استفاده نمی کنند، لازم است پس از پذیرش اینگونه افراد به عنوان یک بیماری که باید درمان شود، برای ترک آن ها از یک روانشناس خبره و یا یک روانپزشک ماهر که در زمینه ترک مواد دوره های لازم را طی کرده است، استفاده کنند. استفاده از شیوه "حل مسئله" می تواند در کمک به فرد مصرف کننده تاثیر بسزایی داشته باشد، وقتی شما فرد معتاد را به عنوان یک شخص عادی مورد پذیرش قرار دادید و به با وی درمورد بیماری اش صحبت کرده و از تاثیرات مخرب مواد مصرفی اش بر سلامتی وی با او صحبت می کنید، احتمال بازگشت وی را افزایش خواهید داد. انتهای پیام/ ...
اگر در بزرگسالی بی نظمید، بیش فعال هستید
مانند ریتالین برای درمان این اختلال اشاره و تأکید کرد: تجویز این دارو توسط روانپزشک و با در نظر گرفتن زمینه و استعداد فرد برای ابتلا به سایر اختلالات روانپزشکی از جمله اضطراب، افسردگی و یا مشکلات خلقی انجام می شود. وی با اشاره به افرادی مانند دانش آموزان یا دانشجویان که به صورت خودسرانه و با هدف افزایش تمرکز داروهای محرک استفاده می کنند، گفت: برخی از این افراد اختلال نقص تمرکز و بیش ...
سندرم آنجلمن و علل و راه های درمانی آن
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، سندرم آنجلمن نوعی اختلال ژنتیکی پیچیده است که در درجه اول بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد. از نشانه های سندرم آنجلمن میتوان به تاخیر در رشد، مشکلات گفتاری و تعادلی، عقب ماندگی ذهنی و گاهی تشنج اشاره کرد. اکثر کودکان مبتلا دچار حملات مکرر عصبی مانند صرع می شوند و یکی دیگر از مشخصه های بیماران داشتن سر کوچک است. افراد مبتلا به سندرم آنجلمن معمولا لبخند می زنند ...
سیر تحول علم اقتصاد؛ از اقتصاد کلاسیک تا اقتصاد رفتاری
" است که اغلب افراد تصمیم های خود را عملی می کنند. اینجا بود که علم اقتصاد با در نظر گرفتن مباحث روانشناسی یک گام جلوتر برداشته و اقتصاد رفتای را خلق کرد. بخشی از اقتصاد رفتاری به بررسی نقش روانشناسی فردی در تصمیم گیری های اقتصادی اختصاص دارد و بخش دیگرش به مباحث روانشناسی اجتماعی مربوط است. جمع بندی: همان طور که در طول یادداشت با هم گام به گام از اقتصاد سیاسی به سمت اقتصاد ...
چگونه رسانه ها ما را تحت فرمان خود می گیرند؟
را بازنمایی می کند رسانه ای می شود، پدیده ای به نام واگیری هیجانی یا emotional contagion رخ می دهد. سرایت هیجانی یا واگیری هیجانی به انتقال ناخودآگاه احساس میان افراد اشاره دارد. این بدان معناست که ما با مشاهده هیجانات اطرافیان خود می توانیم تحت تاثیر حالات هیجانی آن ها قرار بگیریم و اگر این موضوع توسط رسانه ها پیگیری شود، ضریب نفوذ بالاتری پیدا می کند. حال این سرایت هیجانی می تواند ...
از اعتیاد زنان تا نابسامانی خانواده/ هزار توی اعتیاد زنان
مراسم و آئین های خاص و تحریک احساسات و عواطف افراد، آنها را در دنیای ناامنی ها مورد حمایت عاطفی قرار می دهد و در حوادث مهم زندگی یاری می دهد و صبر و تحمل افراد را در مقابله با مشکلات و سختی های زندگی اجتماعی افزایش می دهد.[34] 2- در سطح میانی به اعتقاد صاحبنظران، خانواده بیشترین تأثیر را برروی افکار، اخلاق و رفتار فرزندان دارد. اگر بین اعضای خانواده روابط سالمی وجود داشته باشد و ...
افراد دارای شخصیت ISTJ چه ویژگی هایی دارند؟
... افراد دارای شخصیت ISTJ همان طور هستند که قضاوت می کنند، اغلب هم بر اساس مجموعه ارزش های داخلی خود تفسیر های شخصی انجام می دهند و این موضوع اغلب به عنوان " غریزه " در مورد یک موقعیت توصیف می شود و فرد ISTJ ممکن است براساس منطق، تصمیمی اتخاذ کند، امّا در نهایت، با احساس خود تصمیم خواهد گرفت. ویژگی فرعی: شهود برونگرایانه این جنبه از شخصیت از ایده ها و تجربیات جدید برخورد ...
8 حقیقت ساده در مورد روانشناسی که باید بدانید
تحقیقات روانشناختی به ما نشان داده است بسیاری از مواردی که به اعتقاد ما عقل سلیم هستند، در حقیقت اصلاً درست نیستند. اگر عقل سلیم همان طور که مردم می گویند رایج بود، مردم رفتا هایی را که می دانند برای آن ها مضر است مانند سیگار کشیدن یا خوردن غذای بی ارزش انجام نمی دادند. با به چالش کشیدن برخی از تصورات غلط ما در مورد چگونگی و چرایی رفتاری که مردم انجام می دهند، روانشناسان قادر به ارائه پاسخ ...
بین DNA و رضایت از ازدواج رابطه وجود دارد
نوآوران آنلاین - براساس مطالعه جدید روان شناس دانشگاه "آرکانزاس" تغییر در یک ژن خاص می تواند مربوط به صفاتی باشد که برای پیوند و رضایت از رابطه در سال های اول ازدواج مفید است . تحقیقات اخیر نشان می دهد که تنوعی به نام "CC" در ژن CD38 با افزایش سطح تشکر همراه است. "آناستازیا ماکانوا" روان شناس با گسترش این کار از داده های حاصل از مطالعه روی تازه عروس های ژنوتیپی استفاده کردند تا ...
سیر صعودی منحنی آسیب های اجتماعی در دوران کرونا
داشت و حالا پس از گذشت حدود یکسال از شروع بیماری، شاهد افزایش آمار خشونت خانگی در کل دنیا و در کشورهستیم. یونسکو هم در این مورد اظهار داشته که از هر سه زن یک نفر در طول زندگی خود خشونت جسمی یا جنسی را تجربه می کند و این اتفاق معمولاً از سوی یکی از نزدیکان مرد در زندگی هر زنی پیش می آید. این روزها هم که در دوران کرونا به سر می بریم و در خانه ماندن نسبت به سال های قبل افزایش چشمگیری پیدا ...
پلیس آمریکا؛ نژادپرستی نهادینه و خشونت علیه سیاه پوستان
به خصوص اقلیت ها افزایش یابد. رادیو عمومی ملی آمریکا (ان پی آر) تحقیقات گسترده ای را بر روی هزاران پرونده از عملکرد پلیس این کشور انجام داده و به نتایج قابل ملاحظه ای دست یافته است. این تحقیقات نشان می دهد که از سال 2015 پایان سال 2020 پلیس آمریکا 135 فرد سیاهپوست را به قتل رسانده است. گزارش ان پی آر، نشان می دهد که این افراد در لحظه کشته شدن هیچ سلاحی به همراه ...
بهترین روانشناس تهران دکتر علوی نژاد
درمان در مقایسه با رویکردهای قدیمی روان درمانی بسیار کوتاه است. برای دستیابی به بهترین نتیجه وقتی به یک روانشناس خوب تهران مراجعه می کنید عجله نکنید. محدودیت های زمانی در کنار سایر موانع اثر بخشی درمان افسردگی را کاهش می دهد. اما بررسی های مطالعاتی اخیر نشان دادند روان درمانی افسردگی می تواند بعد از یک دوره 8 جلسه ای نیز تا حدی موثر باشد. اختلال افسردگی اساسی از نظر ناتوانی ...
مقاله | تاثیر زوج درمانی بر کاهش اختلافات زناشویی در زوجین معتاد
درمان های فردی، برای افراد متاهل اثرات بیشتر و بهتری داشته است(پاور و همکاران، 2011) پژوهش های موس، نیکول و موس(2012) بر روی 8427 بیمار تحت درمان سوء مصرف مواد نشان داد که افراد متاهل به طور معناداری پس از درمان بیشتر به بهبودی و شرایط پایدار رسیده اند. در مقابل افراد مجرد، در طول درمان نشانه هایشان بدتر شده است. نتیجه گیری با توجه به مرور ادبیاتی که انجام شد در ...
نشانه های بلوغ شخصیتی
آگاهی از این موضوع که آیا از شخصیت باغ و پخته ای برخورداریم یا نه، در خودشناسی مهم است چرا که به ما کمک می کند تا در پی تغییر و اصلاح رفتار و سبک زندگی خود باشیم. نشانه های بلوغ شخصیتی و عاطفی 1- این افراد اغلب به خود و دیگران نسبی نگاه می کنند. آنها به جای مطلق گرایی، خود و دیگران را به صورت مجموعه ای از ویژگی های مثبت و منفی در نظر می گیرند به همین دلیل واکنش های افراطی مانند ...
نقل داستان های واقعی از مُلحدانِ مؤمن شده در یک کتاب
نشان می دهد که امروزه توجه به بُعد معنوی در سلامت و درمان، نظر بسیاری از پژوهشگران و بالینگران در سراسر جهان را به خود جلب کرده است. نتایج این پژوهش ها در مجموع حاکی از آن است که دین و معنویت، نقش مهمی در سلامت جسمی، روانی و اجتماعی افراد در جوامع مختلف دارد. اهمیت موضوع به حدی است که روان شناسان مسلمان، مسیحی، یهودی و حتی در برخی موارد مُلحد (چنانکه در بخش هایی از کتاب آمده است)، مطالعات متعددی ...
اقتصاد رفتاری (Behavioral economics)
...> ارتباط علم اقتصاد و روانشناسی موضوع جدیدی نیست به طوری که این ارتباط به دوره کلاسیک بر می گردد؛ جایی که اقتصاددانان و روان شناسان ارتباط تنگاتنگ داشته اند. برای مثال آدام اسمیت مقاله ای در خصوص اصول روان شناسی رفتار افراد تحت عنوان نظریه های احساسات اخلاقی نگاشت و اصول روانی رفتار اخلاقی را که به اندازه مشاهدات اقتصادی او عمیق است در آن به تفصیل بیان داشت. این کتاب سرشار از بینش هایی در ...
رابطه مسائل روانی و اعتیاد
حداقل کلیه افراد مورد مطالعه، اکثر این خصوصیات رادارا بوده اند، حساس، زود رنج، متوقع، مضطرب، پوچگرا هستند و همه چیز حتی زندگی را پوچ و بیهوده انگاشته و بی منطق، مطلق گرا، بهانه گیر، عصبانی و پرخاشگر هستند. ● شناخت شخصیت و طرز رفتار معتادین معتادین از گروههای مختلف اجتماعی و اقتصادی هستند چون هم افراد مرفه معتادند و هم افراد فقیر و هم افراد بیکار ، هم آنهائی که پایگاه اجتماعی ...
معرفی کتاب انعطاف پذیری؛ پرورش استقامت، آرامش و شادی
به همان اندازه که می توانم زندگی خوبی داشته باشم. مسیر من برای خوشبختی با شفقت آغاز شد؛ همان طور که برای اکثر مردم هم همینطور است. شفقت برای خود یک اصل بنیادی است، زیرا اگر اهمیتی به احساس خودتان ندهید و نخواهید کاری در مورد آن انجام دهید، تلاش برای تبدیل شدن به انسانی شادتر و انعطاف پذیرتر مشکل خواهد بود. شفقت هم لطیف و هم نیرومند است. به عنوان مثال، مطالعات نشان می دهد که وقتی افراد ...
راهکاری برای کنترل رفتار کودک مبتلا به بیش فعالی
برای ایجاد تغییر در رشد و عملکرد مغز تأثیر متقابل داشته باشند. نوروفیزیولوژی: افراد مبتلا به بیش فعالی در آناتومی مغز، فعالیت الکتریکی و متابولیسم تفاوت دارند. ژنتیک: تحقیقات نشان می دهد که بیش فعالی اغلب در خانواده ها وجود دارد. محققان در حال حاضر بر روی شناسایی ژن هایی که در آن دخیل هستند کار می کنند. مصرف مواد مخدر در دوران بارداری: تحقیقات نشان می دهد مصرف سیگار ...
علائم بیش فعالی چیست؟
...> دلایل دقیقی برای بیش فعالی وجود ندارد اما مطالعات نشان داده است که علائم ADHD به بیولوژی مغز مربوط می شود. تصور می شود که عوامل ژنتیکی و محیطی می توانند برای ایجاد تغییر در رشد و عملکرد مغز تأثیر متقابل داشته باشند. نوروفیزیولوژی: افراد مبتلا به بیش فعالی در آناتومی مغز، فعالیت الکتریکی و متابولیسم تفاوت دارند. ژنتیک: تحقیقات نشان می دهد که بیش فعالی اغلب در خانواده ها وجود ...
آیا فلج صورت قابل درمان است؟
یک ضعف خفیف تا یک فلج کامل در بخشی از صورت از جمله علایم این بیماری است که معمولا در چند ساعت تا چند روز آغاز می شود و حرکاتی مانند لبخند زدن یا بستن چشم ها را برای فرد مشکل می کند. پژمرده شدن صورت و عدم توانایی در بیان احساسات توسط صورت، احساس درد در ناحیه فک یا در پشت گوش منطقه فلج شده، افزایش حساسیت و تحریک پذیری به صداها در منطقه درگیر فلج، سردرد، کاهش قدرت چشایی، تغییر در میزان ...
چرا افراد پس از سال ها زندگی طلاق می گیرند
اغلب اتفاق می افتد که یکی از همسران در بزرگسالی عاشق شود. آخرین عشق می تواند قویتر از عشق اول باشد، و، به عنوان یک قاعده، انتخاب به نفع احساسات تازه بوجود آمده انجام می شود. مهم است که به یاد داشته باشید طلاق نه خوب است و نه بد. این فقط اتفاق می افتد هر زوج، به ویژه زوجین که سال ها ازدواج "در معرض خطر" دارند، باید تصمیم بگیرند که آیا طلاق تنها راه برون رفت از شرایط است، زیرا بسیاری از ...
سرطان تیروئید، شایع ترین سرطان در بین زنان میانسال
سرطانی را به دنبال دارد. این فوق تخصص بیماری های غدد و متابولیسم تاکید کرد: راه های تشخیص سرطان تیروئید از طریق معاینه بالینی، سونوگرافی و سی تی اسکن، انجام آزمایش های خونی و نمونه برداری از گره تیروئید (FNA) است. او افزود: گا ها در غده تیروئید کیست ایجاد می شود که توده حاوی مایع است و معمولا خوش خیم است اما اگر عود کننده باشد ممکن است فرد نیازمند جراحی باشد. درمان اصلی آن جراحی ...